怎樣建立良好的母子依戀關系

幼兒園說課稿人際關系。

教師與家長對孩子的教育應當是積極的，而不是選擇壓抑孩子！教師應當定期開家長會，進行溝通協(xié)商，以積極正確的教育方式，幫助孩子放飛夢想！那么，怎么充分利用家庭與校園之間的資源對幼兒進行教育呢？小編收集并整理了“怎樣建立良好的母子依戀關系”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

嬰兒出生后，母親要給孩子喂奶、換洗尿布、洗澡，要與孩子一起游戲，給孩子講故事，逗孩子高興，教孩子認識周圍事物和社會常識等。因此，可以說與嬰兒交往最多的是母親。母親在兒童社會性發(fā)展過程中起著獨特的重要作用。嬰兒在與母親交往過程中，在母親的指導下，學會了與人分享、謙讓、合作、團結、友愛、關心別人、有禮貌等等良好社會行為以及最初的社交技能。在母子交往中，母子依戀的形成是嬰兒情緒社會化的一個重要標志。

母子依戀是指嬰兒與母親間的感情聯(lián)結。表現(xiàn)為嬰兒努力尋求并企圖保持與母親的密切的身體聯(lián)系。具體表現(xiàn)為嬰兒注視、追蹤母親，對著母親微笑、哭叫，要母親擁抱等行為；與母親在一起，接近母親就會感到愉快、舒適，同母親分離就感到痛苦；遇到陌生人或到一個陌生環(huán)境就產生恐懼、焦慮，一旦母親出現(xiàn)就能使他得到安慰。

母子依戀一旦建立，嬰兒就時常表現(xiàn)出情緒歡快、活躍，喜歡操作物體，好探索，嘗試接近新事物。所以母子依戀有助于嬰兒形成積極、健康的情緒情感，養(yǎng)成自信、勇敢、好奇、探索的良好性格，并促進嬰兒智力發(fā)展，培養(yǎng)嬰兒樂于與人相處、信任人的基本交往態(tài)度。

母子依戀不是遺傳決定的，它是嬰兒在母親較長時間的相互作用中逐漸建立起來的。依戀的發(fā)展可分為四個階段：1．無差別的社會反應期（出生～3個月）。這個時期嬰兒不能區(qū)分母親和別人，他們對所有人的反應都一樣，只要看到人的臉，聽到有人說話就高興，手舞足蹈；2．有差別的社會反應階段（3～6個月）。這時期嬰兒對人的反應有了區(qū)別，對母親的臉更為偏愛，在母親面前表現(xiàn)出更多的微笑、咿呀學語、依偎、接近，而在其他熟悉的人面前這些反應就少一些，對陌生人反應更少；3．特殊的情感聯(lián)結階段（6個月～2歲）。

這個階段的嬰兒出現(xiàn)了明顯的對母親的依戀。與母親在一起特別高興，當母親離開時則哭鬧不停，別人無法讓其安靜，而當母親一回來，他就馬上停止哭泣并轉為高興。母親在身邊，就能安心游戲，母親一離開則緊張、哭泣、大喊大叫或邊哭邊追隨，對陌生人則有怯生反應；4．目標調整的伙伴關系階段（2歲以后）。這個階段的嬰兒把母親作為一個交往的伙伴，并認識到他有自己的需要和愿望，交往時雙方都應考慮對方的需要，并適當調整自己的目標。這時嬰兒與母親的空間上的臨近性逐漸變得不那么重要了，比如母親要離開一會兒時，只要給孩子解釋清楚，孩子就不會強求母親留下，自己可以呆在一旁玩。雖然母子依戀關系形成于6個月至2歲這個時期，但6個月以前是母子依戀形成的鋪墊期，所以不能忽視6個月前母親對孩子的關心和照顧。

由于母親與孩子的交往態(tài)度和行為方式不同，因此母子關系也有不同類型。心理學家經過研究把母子依戀分為三種類型：安全性依戀、回避性依戀和反抗性依戀。

安全性依戀的嬰兒與母親建立了穩(wěn)定的感情聯(lián)結。母親在場使嬰兒感到足夠的安全，他們能安靜地玩玩具，偶爾靠近或接觸母親，不時用眼睛看看母親，與母親有距離地交談，而且能夠在陌生的環(huán)境中進行積極的探索和操作，對陌生的反應也比較積極。當母親離開時，其操作、探索行為會受到影響，嬰兒明顯地表現(xiàn)出苦惱、不安，想尋找母親回來。當母親回來時，嬰兒會立即尋求與母親的接觸，并很容易寬慰、安靜下來，繼續(xù)去做游戲。

回避性依戀的嬰兒對母親并無特別密切的感情聯(lián)絡。這類嬰兒對母親在不在場都無所謂。母親離開時他們并不會哭鬧，繼續(xù)玩自己的；當母親回來時，也往往不予理睬。有時也會歡迎母親回來，但只是短暫的，接近一下又走開。

反抗性依戀的嬰兒被稱為“矛盾性依戀”。具體表現(xiàn)為當母親要離開時嬰兒顯得很警惕

YJS21.cOm更多家園共育小編推薦

怎么建立良好的親子關系

父親母親和子女的關系即親子關系，在書面上解釋就是孩子最早建立起的人際關系，它具有明顯的教育性和影響力。如果通俗的來講我認為所謂的親子關系就是與孩子用心去溝通，走進他們的世界，了解孩子的內心世界。因此，建立良好的親子關系是處理好親子關系的首要條件。使孩子感到家庭生活溫馨的關鍵因素就是建立良好的親子關系。良好的親子關系應是民主的、相互理解以及家長對孩子喜愛適度的親情關系。要建立好的親子關系，需要家長從一下三點做出努力：

一、走進孩子的內心世界。用關愛之心去撫養(yǎng)教育孩子每個父母都能夠做到，但往往父母缺乏的是童心，他（她）們忽略了孩子的心理特點和興趣、需要，家長總是用成人的眼光去看待孩子，評價孩子是以成人的價值觀與標準，以成人的期望去要求孩子，因而常常造成孩子感到受拘束、受壓抑、不滿足、不愉快，即使家長為孩子買食物、玩具、衣服，孩子也不會感興趣。因此，家長必須要跟孩子換個角度來看待問題，即要善于站在孩子的位置上去體察孩子的感覺；家長不僅要有一顆愛心，還要有一顆孩子似的心。如，孩子的天性就是喜愛玩游戲，如果家長能抽出時間和孩子一起玩親子游戲，就會給孩子的生活增添更多的歡樂。還有，家長應常帶孩子到外面活動，接觸大自然，因為孩子最喜愛大自然，因為它不僅可以為孩子留下幸福的回憶，也是孩子良好性格形成的催化劑，是身心健康成長的重要源泉。

二、家長要和孩子成為朋友。有些家長總認為父母教育孩子要有威嚴，不能“沒大沒小的”，否則管教不好孩子，所以，家長常常臉上沒有任何笑容，甚至以打、罵、威嚇，來管教孩子。其實，這種“管教”也許能一時見效，而長時間的這樣去教育會影響到孩子身心發(fā)展的，這種不良教養(yǎng)方式和親子關系嚴重的會引起孩子自卑感、焦慮、退縮以及說謊等不良心理行為。

只有建立在民主、平等、信任、尊重和愛的基礎之上的才是良好的親子關系。父母應該既是孩子的教養(yǎng)者，還要與孩子稱為朋友，與孩子能做到情感上交融，使孩子喜歡和父母親近，這樣他會感受到自己是家庭中的一員，家人的重視自己，一般說來，建立了這樣的親子關系，孩子更懂事，心理也健康，愿和父母講心里話，父母更容易管理。另外，建立了良好的親子關系，孩子就會更好的成長，孩子更活潑開朗。

三、愛護適度。孩子健康成長的保證需要父母的愛和關懷，孩子的滿足感、安全感、愉悅感等良好的情感會在父母親切的愛與關心下產生，這無疑將有利于他們的健康成長。但這種愛也要把握好，如果家長對孩子愛過度了，到了溺愛的程度，孩子會完全依賴父母，家長對孩子則放縱、百依百順、無限滿足、一切包辦，這種親子關系就會影響孩子的健康發(fā)展了，就會產生很多不良的性格和行為習慣，比如：任性、自私、依賴性強等因此，家長必須愛護適度，建立良好的親子關系

如果家長和孩子建立了良好的關系，那么不管跟孩子發(fā)生什么矛盾都很容易解決。俗話說：人無完人,當孩子犯錯的時候,作為家長要能夠容忍而不是去責備和罵孩子,父母要心平氣和的和孩子談,給他一個認識錯誤和改過的機會。

做為家長，我認為聽比說重要，聽孩子說什么也許比跟孩子說什么更加重要。如果我們沒有被傾聽的經驗，我們怎么跟別人交談呢？在很多事例中看到的是，孩子聽得太多家長的牢騷導致的孩子不聽自己說話。

作為一個家長，我們應該體會孩子的感想，和孩子一起成長，讀懂孩子的內心想法，這樣才能真正的處理好親子關系，家長不要強求于改變孩子，而是改變自己。

良好親子關系建立的技巧

良好親子關系建立的技巧

建立良好的親子關系，其關鍵在于“定位”：

1、不當“法官”，學做“律師”

有些父母看到孩子出了問題，便迫不及待地當起了“法官”，這是很危險的。孩子的內心世界豐富多彩，父母要積極影響與教育孩子，不了解其內心世界便無從談起。而了 解孩子的第一要訣是呵護其自尊，維護其權利，成為其信賴和尊敬的朋友。即父母對待孩子， 要像“律師”對待自己的當事人一樣，了解其內心需求，并始終以維護其合法權利為唯一宗旨 。

2、不當“裁判”，學做“拉拉隊”

在人生競技場，孩子只能自己去努力。父母既無法替代孩子，也不該自作主張去當“裁判 ”，而應該給予孩子一種保持良好競技狀態(tài)的力量，即“拉拉隊”的力量。這樣更能幫助孩子 建立自信心，而這正是家庭教育的核心任務。無論是學習、購物、吃飯、穿衣等各種生活方面 ，家長應該給予孩子選擇的機會，促使孩子從完整的選擇過程中成長，這樣有利于培養(yǎng)孩子的 自主性和自信心。

在這些選擇過程中，家長可以這樣做：

選擇前--給孩子更多機會去選擇，盡可能的少提或者不提意見，真正讓孩子做主，讓孩子 從中自然地積累經驗。

選擇時--給孩子足夠的時間，不提太多的意見，即便他們選錯了，除非對他們造成傷害的 ，否則不要輕易糾正。不要害怕出“問題”，這是他們成長的必要途徑和成本。

選擇后--假如孩子的選擇是適合的，家長和孩子一起高興。假如選擇有誤，我們也不要去 指責和諷刺，孩子自己已經從中獲得教訓。最好的方式就是：什么也不說，下次依然給他們機 會，相信他們下次一定會更好。

父母做孩子的“拉拉隊”，既要善于發(fā)現(xiàn)和贊美孩子，還要引導孩子正確面對失敗，在挫 折前做孩子的戰(zhàn)友。

3、不當“馴獸師”，學做“鏡子”

孩子只有認識自己才能戰(zhàn)勝自己，但他們通常只能依據(jù)他人的反饋來認識自己，這時父母的“反饋”作用即鏡子的作用就很重要了。不做“馴獸師”，學做“鏡子”，才能幫助孩子提高自我意識，才能讓孩子不害怕父母的“權威”，轉而和父母溝通。

如何建立良好的親子關系？

1、嬰兒時期-依戀關系和信任關系的建立

嬰兒與其父母的相互作用過程中會產生依戀，是一種感情上的聯(lián)結和紐帶。這個時期父母要盡可能的多陪嬰兒，多給他擁抱，讓他獲得一定的安全感，并建立起親子間信任的關系。

2、一歲左右-正確引導

在一歲左右，是孩子語言能力的和感知能力形成的關鍵時期，多和嬰兒交流，注意，不要用“嬰兒語 ”，正確引導嬰兒，多提問，多讓孩子表達，培養(yǎng)良好的溝通能力。

3、兩三歲-能力培養(yǎng)

然后兩三歲的時候就可以培養(yǎng)孩子思考問題，解決問題和生活自理的能力了，在這個時期，讓孩子多觀察，多接觸新鮮事物。

培養(yǎng)孩子的動手能力，生活能力，如不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示歉意，午飯后要休息等。

并且要注意孩子對哪些事物非常感興趣，注重去發(fā)展他感興趣的事情。這時候小船就可以上路了，父母只需要做好護航人就可以了。

但是每天輕松愉悅的相處，高效的溝通和周末盡可能多的陪伴是前提。

如果是全職媽媽的，應該注意

1. 做好心理準備，擁有強大的內心。

全職媽媽非常辛苦，除了照顧寶寶的吃喝拉撒，還要負擔起整個家庭的家務。并且成為全職媽媽之后，每天圍著家庭轉，遠遠脫離了自己的夢想。經常體會到放棄穩(wěn)定的工作回歸家庭之后的那種失落和心靈巨變。

2. 不要把自己的人生希望建立在孩子的身上，多充實自己,　愛孩子不見得必須為他放棄一切。

3. 不要讓孩子背負起“我為你放棄了工作”

上班族媽媽與孩子的關系需要注意以下幾方面

1. 明確分離或不能陪伴的真實意義，不隱瞞、不欺騙。可以在下班時給孩子帶小禮物作為獎勵。

2. 與孩子在一起時盡可能專注地陪伴孩子，哪怕只有半個小時，不要邊做其他事邊陪孩子，心不在焉，多通過擁抱等肢體接觸傳達對孩子的愛。

3. 多肯定孩子，經常發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點并告訴他，幫助孩子建立自尊和自信。

4. 多理解孩子的感受，教會孩子表達自己的情緒，同時控制好自己的情緒，不拿孩子當出氣筒，規(guī)則穩(wěn)定，不能情緒好了就縱容、情緒不好就苛刻。

親子關系中爸爸作用至關重要

有研究發(fā)現(xiàn)，有爸爸很好照顧的幼兒，在品格、智力和語言等多方面發(fā)展更好。而缺乏父愛的孩子，有可能長大后男孩更缺乏男性品質，女孩更難和異性相處。爸爸對于孩子來說，有以下幾點很重要的作用。

1. 建立規(guī)則。男性的力量會讓孩子生畏，因此在建立規(guī)則方面比女性更有優(yōu)勢。

2. 增加力量感。父親一般喜歡跟孩子玩游戲，游戲過程中父親的力量感會傳遞給孩子。

3. 接受成人世界。體會與他人互動的真實感受及需要做出的正確反映。

愉悅輕松的家庭環(huán)境對于孩子的成長非常重要，生活中的壓力有很多，但是我們不要忘記生活的初衷，溫暖有愛的家庭使我們追逐夢想的最堅實的基礎。

如何建立良好親子關系

如何建立良好親子關系

親子之間的互動從孩子的嬰幼兒時期就起著潛移默化的作用，基本決定了孩子以后的行為模式、性格養(yǎng)成等。小到身心健康，大到價值觀、人生觀的建立，親子關系對小朋友的影響之廣泛，不可小視。如何建立良好親子關系呢？

親子游戲

孩子離不開游戲，在游戲、玩耍中一天天長大和進步。親子游戲不僅有益于家長和之間的感情交流，而且對寶寶的健康智力發(fā)展有很大的意義。那么作為家長的你知道親子游戲有哪些？你懂得怎么和寶寶一起玩嗎？

親子教育

俗話說：“一歲看小，三歲看老，七歲定終生?！庇纱丝梢?，早期教育對一個人的成長是多么的重要。親子教育強調父母、孩子在平等的情感溝通的基礎上雙方互動，涵蓋了父母教育和子女教育兩方面。

親子瑜伽

親子瑜伽是指適合兒童與家長共同參與的體位法和瑜伽游戲，一般適合3-12歲的兒童與家長一起練習。在整個瑜伽練習的過程，彼此共同學習和互相扶持，讓大家有更多機會互相了解和認識，從而促進親子感情，令雙方關系更融洽和諧。

親子閱讀

親子閱讀，就是父母與孩子一起閱讀。孩子和父母通過書和閱讀建立聯(lián)系，增進溝通，豐富孩子的課外閱讀。通過親子閱讀，可以讓孩子更勇敢、更有自信、對知識充滿渴望，最后收獲快樂的果實。

親子手工

有不少的父母頭痛，買來的玩具，到了孩子的手中也只是一時的興趣而已，為了杜絕“浪費”玩具的現(xiàn)象，聰明的父母想到，不妨和孩子們一起親手自創(chuàng)玩具，這樣不僅省錢，而且可以和孩子互動，增進親子互動。紙杯小兔子、紙杯娃娃、雪糕棒年畫這些手工作品不僅能實現(xiàn)廢物利用，而且還能更好地增進親子互動。

親子互動方式

家長都非常重視孩子的親子教育，都想讓孩子在小時候就接受到比較好的早期教育，對于早期教育里親子互動都有哪些方式？親子互動一般會分年齡段有不同的互動游戲，0-1歲寶寶還不太會說話和動，需要和寶寶簡單交流，比如騎馬、模仿爬行、拍皮球、帶寶寶去戶外等；1-3歲可以進行一些互動游戲，3-6歲孩子比較大了之后，就可以玩玩紙牌、捉迷藏、一起拼裝模型等。

帶娃方法

面對孩子時，我們總想做到完美，總希望自己能少犯點錯，總恨不得把世間一切的美好都留給他，痛苦、疾病全部替他扛著。每一個親自帶過孩子的媽媽都可能是我們身邊的“育兒專家”，因為每一位媽媽都會有自己的育兒心得和帶娃小妙招。學會這些帶娃方法，讓你帶娃更輕松！

2020與孩子建立良好的關系

那些因為日常瑣事和責任跟孩子陷入戰(zhàn)爭中的父母應該承認一個事實：這場戰(zhàn)爭不可能贏。比起我們壓制他們，孩子有更多的時間和精力反抗我們。即使我們贏了一場戰(zhàn)爭，成功地強制實施了我們的意志，但是他們可能會變得無精打采和悶悶不樂，以此來報復我們，或者變得反叛、懈怠。

那么我們的任務就是要和孩子建立聯(lián)系。我們如何完成這項艱巨的任務呢？要把他們爭取過來。這看起來不可能，但是，它只不過是有點難而已，我們有能力完成它，只要我們開始理解孩子的觀點，傾聽那些引發(fā)他們不端行為的情緒。

通過敏感的聆聽，父母可以造成孩子令人欣喜的改變。

當父母看上去對孩子的情緒和觀點漠不關心時，孩子會感到失望和不滿。

舉個例子：莎娜的父親堅持要她跟家里人一起去觀看她弟弟的橄欖球比賽，而她對橄欖球不感興趣，因此拒絕了。她的父親非常生氣，威脅說要斷絕她的零花錢，莎娜生氣地沖出房子，覺得受到了傷害，覺得父親不再愛她了。當她的父親平靜下來之后，他從她的角度明白了她拒絕的理由，他希望的只是一家人愉快地外出，卻沒有尊重他女兒的想法。莎娜回來后，他向莎娜道了歉，承認讓她和家人一起觀看一場可能讓她不高興的比賽是沒有任何道理的。他同時也意識到，如果莎娜最后被逼著去了，她肯定會讓其他人都無法安心欣賞橄欖球比賽的。

許多父母對家庭活動、慶祝等事件都幻想著一幅理想的畫面，

而忽略了一些不好的潛在因素，因此他們設計好的愉快的場合常常遭到破壞。父母需要謹慎選擇哪些家庭活動是必須讓孩子參加的。讓孩子覺得無助、充滿怨恨對父母也沒有任何益處，只會受罪于一個沉默的、生氣的、不開心的孩子。為什么？因為孩子有很多方法報復父母，哪怕他們自己要付出一點代價。

看一看下面這個事例，蓋立特是一個喜歡發(fā)號施令的人，他決定改變一下對他請來的廚師的態(tài)度。

“從現(xiàn)在開始，我要對你友善一些?！?/p>

“如果我午飯準備得晚了一點，你不會沖我嚷嚷了？”

“不會?！惫椭髡f。

“如果咖啡不太熱，你也不會把它扔到我臉上了？”

“再也不會！”他的老板同情地回答道。

分頁標題

“如果牛排做得不是很成功，你不會扣我薪水了？”

“不會，絕對不會。”蓋立特先生重申道。

“好吧，”廚師說，“那么我再也不會朝你的湯里面吐口水了?！?/p>

孩子有很多方法報復我們，把我們的生活攪得不愉快。

父母不關心他們的感受和想法的孩子可能會覺得自己的想法是愚蠢的，不值得關注，會認為自己既不可愛，也沒人愛。

而那些留神傾聽孩子說話的父母，不僅聽，并且體諒孩子強烈情感的父母，傳達給孩子的信息是：他們的觀點和想法是有價值的，是受到重視的。這樣的重視會帶給孩子自尊。個人價值得到承認的感覺會讓孩子更有效地處理身邊的人和事。

如何建立良好的親子關系

想和小孩建議一個良好的親子關系嗎？良好的家庭關系有利于小孩的健康成長，讓孩子感受父母對他的愛能讓孩子更加有自信，培養(yǎng)活潑開朗的性格。所以小孩與父母的關系直接影響了小孩的身心健康發(fā)展，如何建立良好的親子關系呢？下面小編為大家整理了如何建立良好的親子關系，供各位家長借鑒，僅供參考！

如何建立良好的親子關系（一）

1、包辦和干涉不利于孩子健全人格養(yǎng)成。

父母不可能永遠陪伴著孩子，孩子再小也總會長大，成長是需要孩子自己去體驗的，父母無法替代這個過程，所以父母不應該總是把自己放在裁判的角色上，自作主張地決定孩子的一切，不要總是打著愛的名義，過度包辦和過度干涉，非常不利于孩子的健全人格養(yǎng)成。

2、做個好教練輔導孩子成長。

聰明的父母，不做裁判，只會做個好教練，以身作則地引導孩子，讓孩子在人生這個大競技場中，擁有拼搏的勇氣和信心，努力去獲得自己所要得到的東西。在孩子遇到挫折時給他勇氣，鼓勵孩子勇于面對困難。當孩子站在領獎臺時不吝贊美，激發(fā)孩子拼搏的斗志。做個好教練，教會孩子成長，成為孩子的動力源泉。

3、別總站在高處發(fā)號施令。

在成長過程中，孩子需要不斷去挑戰(zhàn)自己，不能只依靠別人的指令來認識自己。很多父母總是習慣像馴養(yǎng)師一樣，站在高處發(fā)號施令，用高高在上的權威，壓抑孩子的自我獨立意識，也從不去了解孩子的內心想法，孩子成長中遇到的問題，也從來不敢跟父母溝通，更別提親近了。

4、培養(yǎng)孩子的正確三觀。

很少有人能夠清楚的認知自己，孩子也是一樣，這樣就難免會做出錯誤的選擇，智慧的父母，要做孩子的鏡子，幫助孩子全面了解自己，清晰的看到自己的優(yōu)缺點，在成長中不斷揚長避短，同時也要培養(yǎng)孩子正確的三觀，這有助于幫助孩子走正道，成就更好的自己。

5、改正錯誤比判定錯誤更重要。

很多父母在孩子犯錯的時候，習慣像個法官一樣，只是去判定孩子的錯誤，其實比認識錯誤更重要的是，讓孩子知道怎樣去改正，孩子很聰明，往往都能知道自己的行為是對是錯，讓孩子懂得自我約束，避免犯錯才是關鍵。如果父母用斥責和打罵的方式，糾正不了孩子的錯誤，也根本起不了任何教育作用，反而會給孩子造成很深的傷害。

6、正面積極的引導讓孩子陽光開朗。其實孩子的內心世界是豐富多彩的，給孩子正面積極的教育，孩子才會陽光開朗，所以說父母對待孩子的時候，要像律師對待自己的當事人一樣，了解他內心和需求，給出孩子合理的指導意見，并且尊重孩子的意愿和權利，這樣的關系才能夠讓孩子愿意和家長親近，也更有利于孩子成長。

如何建立良好的親子關系（二）

1、少嘮叨，多聆聽：孩子和成年人是一樣的，都希望被尊重和重視。家長成為孩子“安全”的訴說對象也很重要，多聽孩子的想法也是很有必要的，當家長認可孩子的想法時，同樣也是一種肯定和鼓勵。

2、在和孩子相處的時間要專心：家長在和孩子交流時，要做的就是關閉各種電子設備。家長在和孩子重新建立聯(lián)系之前，要將干擾降到最低。如果孩子坐進汽車家長就需要關掉收音機，為了方便和孩子進行交流，聽孩子講述足球比賽發(fā)生的事情。當家長亦或是孩子剛剛回家，相互打招呼時，即使是日常分離，也一定不要聽電話。

3、及時幫助孩子：在孩子遇到失敗時，家長要及時幫助孩子看清問題背后的原因，把失敗當成暫時沒有成功的信號，讓孩子有良好的抗挫折能力。

4、創(chuàng)造機會，拉進和孩子的距離：家長可以適當?shù)陌才乓恍┬⌒〉娜粘；顒?，來拉近自己和孩子的距離，尤其家長和孩子分離之前。例如，每天早晨用5分鐘時間和孩子親密依偎，讓孩子更好地面對白天的分離，然后再要求孩子進入“正常狀態(tài)”。許多家長利用“一起看電視”實現(xiàn)這種過渡，結果與孩子的距離進一步疏遠，孩子會變得無所事事，家長也會更加失望。

5、和孩子有共同的愛好：家長應該培養(yǎng)一個和孩子共同的愛好，在任何時候，如果有共同的愛好，往往才能拉近兩個人，甚至兩代人之間的距離。在交流的過程中，可以圍繞共同的愛好開展，有空的時候也可以一起切磋，互相監(jiān)督，共同進步。

如何建立良好的親子關系（三）

不要忽略孩子的感受。孩子自小就會有喜、怒、哀樂，各種情緒。不要忽略孩子的情緒，注意關懷孩子的感受。在孩子不開心的時候，或許更需要有人理解和陪伴，家長應該引導和鼓勵孩子，不能夠雪上加霜。以培養(yǎng)孩子開朗樂觀的心態(tài)。

營造和睦的家庭氛圍。這一項一定是需要父母的努力，不和諧的家庭，最容易讓孩子造成性格上的缺陷，以及童年的陰影，甚至會影響他以后的發(fā)展。父母要盡自己最大的努力，為孩子創(chuàng)造溫暖溫馨的家庭環(huán)境，是孩子心理上有一個依靠，才能茁壯成長。

1：積極的溝通是要花時間傾聽對方，聆聽的，并愿意表達自己的想法和感受。當你與家人保持良好的溝通時，它可以幫助每個人感受到理解，尊重和重視，這會加強你們的關系。嘗試這些積極的溝通想法來加強你的家庭關系

2：當你的孩子或伴侶想要說話時，停止你正在做的事，并充分注意地傾聽。給人們時間來表達他們的觀點或感受。但有時候你可能不得不尊重他們的需要，特別是如果他們是青少年。

3：:開放討論困難的事情,比如承認錯誤,及時道歉，以及各種各樣的感受，包括憤怒，快樂，挫折，恐懼和焦慮。但請記住，談論生氣與憤怒不同，大家要在平等的基礎交流

4：計劃艱難的談話，特別是與青少年。例如，性，毒品，酒精，學業(yè)困難和金錢是家庭難以談論的話題。在這些話題出現(xiàn)之前，這有助于思考你的感受和價值觀。

5：鼓勵你的孩子和伴侶贊美。例如，當你的孩子幫助你一起解決了一件難事，這是一個很大的幫助，要及時說謝謝并鼓勵。

6：通過文字和感情表達欣賞，愛和鼓勵。這可以像每晚睡前對你的孩子說'我愛你'一樣簡單。

7：積極的非語言溝通，并非所有的溝通都是用言語進行的，所以重要的是要注意你的孩子和伴侶非口頭表達的感受。例如，你的十幾歲的孩子可能不想和你說話，但有時候可能仍然會尋找舒適的擁抱！

8：了解您發(fā)送的非語言信息也很重要。例如，擁抱，親吻和目光接觸發(fā)送你想要接近你的孩子的信息。但是，當你在一起做某事時，一個脾氣暴躁的聲調或皺眉可能會傳遞你不想在那里的消息。所以必要時一定要控制好自己的情緒。

建立良好的親子關系需要溝通

溝通是一種過程(process)，在一段時間之內，有目的地進行一系列的行為。其重點在于它是一種有意義 (meaning)的行為。雙方在溝通過程中表現(xiàn)的是一種互動，在溝通的過程中以及溝通之后所產生的意義都要負有責任存在。

親子溝通的質量以及方式能夠影響到孩子的性格以及對父母的依賴。好的親子溝通能夠促進親子感情，而不良的親子溝通反而會導致親子情感的破裂。因此親子溝通的重要性不容忽視，這必將是每位父母應當研究的一個話題。

在第28界心理學大會上，美國心理學專家琳達.卡姆拉斯發(fā)表的《中美兒童發(fā)展》引起了許多人的關注。她的研究結果顯示，3歲美國孩子的微笑比同齡的中國孩子多55.6%.美國孩子比中國孩子愛笑,意味著美國孩子比中國孩子快樂。美國密歇根州立大學心理學系教授琳達.杰克遜對130個平均年齡為13.5歲的美國孩子跟蹤調查表明，美國孩子不經常使用網(wǎng)上聊天工具。在她的調查中許多孩子都表示，既然有父母和朋友，為什么還要同陌生人交談？而中國父母缺少與孩子的平等溝通，反而促成了孩子沉迷于網(wǎng)絡，之后父母粗暴的干涉，又激發(fā)了孩子的逆反心理，這樣孩子怎么會快樂呢？主要問題還在于溝通！由此對蘇州的20名學生及家長進行了問卷調查和訪問，得出以下觀點：

中外親子溝通現(xiàn)狀對比

項目

狀況

家長

孩子

家長對孩子的了解程度

非常了解

45．6%

31．3%

了解一般

不太了解

54．5%

68．7%

家庭成員相處和睦程度

非常和睦

57．6%

55．6%

較和睦

40．4%

36．3%

不和睦

2．4%

8．1%

由表可知，家長和子女彼此對親子關系的自我滿意度不太一致：家長的滿意度比子女的高。這從某一個側面可以反映出，由于家長與子女之間的溝通不夠，導致雙方對家庭成員之間溝通狀況的關注焦點有所不同，最終使雙方對親子關系狀況評判的標準，結果都有所不同。例如，父母不經意的一句武斷的話或過于嚴厲的訓斥對于他們自身來說是司空見慣的事，但對于孩子來說或許足以影響到他（她）對家庭關系的評判因此對他們而言，任何觸動深刻的言行都會影響他們人格的完整和價值觀的形成。

一項調查顯示，美國有50％的青少年，在空余時間選擇與家人共處，而認為與父母關系不佳的青少年僅占3％。融洽的親子關系，不僅給孩子也給家庭的健康成長提供了必不可少的環(huán)境，使得家長和孩子能夠在這樣良好的環(huán)境中共同學習與提高，這是家庭教育成功的一種重要標志。在美國的家庭中，父母對孩子說的最多的一句話是：“你是最棒的，再試一次吧！”他們允許孩子犯錯，鼓勵孩子不斷嘗試創(chuàng)新，從而激發(fā)孩子的“自我感”。持續(xù)不斷地鼓勵會幫助孩子克服心中的怯懦，變得勇敢自信，而且通過實踐磨礪也培養(yǎng)了他們的責任感。從親子溝通的現(xiàn)狀可以看出事實上親子溝通存在著很多問題和障礙?；蛟S有人以為不要做任何努力，只要順其自然，有一天孩子長大了，有了自己的孩子，他就會明白做父母的苦心了。我不贊成這種看法。溝通是需要費點心思的，即使是自家人也不例外。而且搭筑兩代人之間的橋梁，應該由父母這邊做起，畢竟父母的經驗比較豐富，在家里的權利也比較大，親子溝通從父母這邊做起，自然也容易多了。

國外的家長就很注重親子溝通。比如成立親子俱樂部，開展父母與子女共同參加的夏令營。親子俱樂部通常是父母們相互交流的好場所，特別是有特殊問題的父母，比如離異父母，他們可以通過觀察別的家庭，通過心理專家、教育專家的指導來改善與子女相處的狀況。在美國每年4月都會安排一個周末的一天叫做“跟著爸媽去上班”，讓孩子了解父母在做什么，了解社會，了解從議員到普通工人的職業(yè)特點，從而理解他們的父母。在我國，像這種有意識的親子溝通還很少。根據(jù)我國的親子溝通現(xiàn)狀我提出以下觀點：

1、認識孩子的改變

孩子不僅外表在變，內心也在變，父母不能用一成不變的方式來對待他們。

2、接納孩子的特性

每個孩子都有自己的個性，不要拿他跟別人相比，只有我們真正接納孩子的特性，我們跟孩子的溝通才能順利。

3、以大膽假設，小心求證的精神來跟孩子交往。

美國有一個娛樂節(jié)目，一次一個主持人問一個孩子，如果讓你架著宇宙飛船帶著許多人去太空旅游，突然飛船沒有油了，你怎么辦呢？孩子回答：“我會讓乘客系好安全帶，自己帶著降落傘跳下去?！碑敃r在場的所有人都笑了，而主持人繼續(xù)問他：“你為什么這么做呢？”孩子回答：“我跳下去拿油箱，再回來救他們啊。”可見孩子的行為可能有許多不同的解釋，我們如果認定孩子的行為意思是怎樣，然后根據(jù)這樣的認定一成不變地來做反應，就容易變成一個主觀的，難以溝通的父母了。相反的，如果能把自己的認定看成是一種假設，再從孩子身上小心求證我們的認定是否正確，當假設錯誤的時候愿意去修改，這樣自然可以減少對孩子行為錯誤的解釋，也就可以成為有彈性，容易相處的父母了。

4、善于處理自己的情緒

孩子在身邊，最容易成為出氣筒。做父母的要學會先處理自己的情緒，再來面對孩子。情緒當頭，絕對不是一個溝通的好時刻，等心情平靜再溝通比較妥當。

5、放手讓孩子去做

做父母的要學會，像放風箏一樣讓孩子去闖，跌倒了，自己爬起來，這一條路走不通，自然會換成另一條。以這樣寬闊的心胸面對孩子，即使對孩子有期望也不至于形成沉重的負荷。

6、給孩子多一點的肢體語言。

美國紐約大學的觸摸心理實驗發(fā)現(xiàn)，缺乏父母身體觸摸的兒童，長大以后普遍缺乏溫情和體貼，而且往往不自信，自我評價低，難以向人傳達快樂的情緒，對周圍的人也常常是冷漠的，缺乏親和力。

大部分成年人從沒覺察到孩子的感覺有多敏銳，盡管他不能表達出來。我們也沒認識到親親、摟摟、抱抱或撫摸、注視等身體語言對兒童的情緒、情感的發(fā)展有多大的作用。需要強調的是青春期孩子的親子溝通顯得尤為緊迫，但是要以幼兒園、小學時建立溝通習慣為基礎的，因此親子溝通要從小做起，從父母這邊做起。

父母要與孩子建立良好的親子關系

父母要與孩子建立良好的親子關系

有些父母常以“指揮者”的身份自居，他們在與孩子交談時總是帶有命令的口氣；有些父母則像個“說教者”，這樣的父母喜歡叨叨，告訴孩子應該怎樣不應該怎樣，而并不是從孩子的角度分析問題；有些父母覺得自己比孩子聰明，在孩子面前擺著一副無所不知的樣子，這樣的態(tài)度也很容易讓孩子覺得反感；還有一類父母則是批評者，他們的言語中常帶有嘲笑、諷刺，或給孩子貼標簽。試想如果父母都用以上態(tài)度與孩子交談，怎么可能得到很好的溝通效果？如果你常常抱怨孩子不跟自己說心里話，請先反思一下自己平時有沒有充當這些角色。

家庭生活中，和孩子溝通很重要。溝通是孩子成長過程中，父母與孩子之間建立良好的親子關系，對孩子施加科學的教育，從而促成孩子健康成長的重要的、不可或缺的環(huán)節(jié)。

合格的父母，不僅是孩子衣食住行的提供者，也是孩子的老師，更是孩子的朋友。良好的親子溝通可以把家長的期望、愛和教育充分地傳遞給孩子，也能讓家長了解孩子的所思聽想，幫他們解決成長中的問題，只有這樣才能給孩子提供有效的教育。但在現(xiàn)實生活中，我們的親子溝通往往差強人意，要么是家長不重視，要么是方法不得當。很多父母雖然很想了解孩子的內心感受，但是無意中流露出的傳統(tǒng)角色總會造成親子溝通的障礙。

喜歡《怎樣建立良好的母子依戀關系》一文嗎？“幼兒教師教育網(wǎng)”希望帶您更加了解教育孩子的方法，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了幼兒園說課稿人際關系專題，希望您能喜歡！