寶寶不說話也能聽得懂

寶寶入園。

古人云，工欲善其事，必先利其器。在幼兒教育專業(yè)的學(xué)生的學(xué)習(xí)中，常常會提前準(zhǔn)備一些資料。資料包含著人類在社會實(shí)踐，科學(xué)實(shí)驗(yàn)和研究過程中所匯集的經(jīng)驗(yàn)。有了資料，這樣接下來工作才會更上一層樓！只不過，你是否知道有哪些幼師資料種類呢？以下是小編收集整理的“寶寶不說話也能聽得懂”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

導(dǎo)讀：一歲左右的孩子在語言的接受能力和表達(dá)能力之間有很大差異，他們能說的詞語有限，但他們聽懂的詞語卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他們會說的，小寶寶聽懂復(fù)雜談話的時(shí)間比爸爸媽媽想象的時(shí)間要早得多。他們能很清楚地理解爸爸媽媽談話的內(nèi)容。

你的小寶寶還不會說話嗎？千萬別小瞧他，雖然說不出來，他卻能聽懂。他能明白的意思可比你想象的多得多。你不想讓孩子聽的話，記住，千萬別在他面前說。

很多人都認(rèn)為一歲的寶寶還不會說話，理解力自然有限，所以毫不避忌地當(dāng)著孩子的面說他們的事，反正他們也聽不懂。真的是這樣嗎？

一歲的孩子還不能離開成人的貼身照顧，除非他們睡著了，照顧他們的人簡直沒有自己的私人時(shí)間，這也造成了背著孩子說話的機(jī)會有限。加上許多人對寶寶的過低估計(jì)，實(shí)際上，你在當(dāng)著寶寶的面議論他呢，若是贊賞還好，若你說的話不想讓寶寶知道，還是別當(dāng)著他們的面說為好，若你以為寶寶說不出來就一定聽不明白，那你可就大錯(cuò)特錯(cuò)了，寶寶的理解力比你想象的強(qiáng)多了。

許多夫婦都習(xí)慣在吃晚餐時(shí)進(jìn)行交流，談?wù)摪滋彀l(fā)生的事，當(dāng)然也一定會說到寶寶這一天干了什么。很多媽媽一遇到其他寶寶的媽媽，更是找到了談話的對象，若是人家的寶寶恰好和自己孩子的年齡一樣，說起你家寶寶吃飯?jiān)趺礃?，我家孩子脾氣如何，簡直像個(gè)經(jīng)驗(yàn)交流會，而且“當(dāng)事人”往往在場，毫無顧忌。下次你再說起自己的孩子，可要注意措詞，寶寶就在邊上聽著呢。

一歲左右的孩子在語言的接受能力和表達(dá)能力之間有很大差異，他們能說的詞語有限，但他們聽懂的詞語卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他們會說的，小寶寶聽懂復(fù)雜談話的時(shí)間比爸爸媽媽想象的時(shí)間要早得多。他們能很清楚地理解爸爸媽媽談話的內(nèi)容。

大約4個(gè)半月，寶寶就能識別自己的名字，當(dāng)你在談話中提到他們的名字，寶寶就會對你的話給以更多的關(guān)注，他們的小腦瓜已經(jīng)知道你在說他了。一到14個(gè)月，寶寶簡直成了識別社交暗示的高手：媽媽生氣時(shí)，聲音就會不由自主地提高，有時(shí)還氣得全身發(fā)抖，呼吸急促；若心情愉快，自然呼吸平靜，語氣溫柔，行動疏緩。寶寶在察言觀色中知道了媽媽是高興還是生氣呢。

換句話說，無論你說什么，孩子都能發(fā)掘到深層的語意。比如，爸媽在給小寶寶換紙尿褲時(shí)可能會抱怨“哦，臭死了?！钡睦锵氲膮s是寶寶真可愛，她又拉了，那么，寶寶聽到的一定是很輕快的語氣。若你真的為此感到沮喪和氣惱，寶寶也會把“氣憤”和你的語調(diào)聯(lián)系起來。

大部分1歲的寶寶知道50個(gè)左右的詞語，一般先是那些發(fā)音簡單，而且生活中經(jīng)常提到的名詞，例如媽媽、爸爸等。接下來的幾個(gè)月他們學(xué)會一些動詞，如抱抱、親親等，之后他們能初步理解一些簡單的句子中的詞。

在18到21個(gè)月，孩子們突然進(jìn)入了專家們指稱的“語言爆炸”期，在此階段，他們一天中平均學(xué)會9個(gè)詞，而且開始明白詞在句中的順序是如何影響句子的意思的。這一旦開始，他們所能領(lǐng)會的意思就不僅是你在說他們什么，而是你在說什么了。

舉個(gè)例子說，有一天你那20個(gè)月的寶寶聽到你抱怨他淘氣，因?yàn)樗玖诵」返亩?，他馬上就會識別出你在說他的名字，而且還說到“小狗”，同時(shí)，他也知道你認(rèn)為他做的不對。

既然這樣，當(dāng)孩子們在房間的時(shí)候，我們就要省略掉很多想說的話嗎？其實(shí)不必，從某種程度上說，聚精會神對孩子們有好處。當(dāng)父母在親切地談?wù)撟约旱暮⒆訒r(shí)，孩子也會喜歡那個(gè)話題，說話時(shí)不要總像孩子不在屋里似的，把他們當(dāng)成一個(gè)局外人。如果你在談話時(shí)也讓孩子加入進(jìn)來，這會加強(qiáng)孩子的語言和交際能力，比單純讓他們做一個(gè)被動的接受者要好。比如你和伴侶在談?wù)擃^天晚上孩子做的事情時(shí)，你可以試著問問孩子“寶貝，你愿意告訴爸爸昨天晚上我們玩什么了嗎？”

不過，有一點(diǎn)很重要，當(dāng)你在否定孩子的某些行為時(shí)，最好別當(dāng)著孩子的面說。假如你的寶寶聽你說“貝貝脾氣真大”或者“貝貝太淘氣了”等句子時(shí)，他可能會記住你說的詞，雖然他還不能理解，但等他長大一點(diǎn)，他就會解讀你的詞匯了。對這方面的研究證明，孩子甚至可以在不理解意義的情況下學(xué)會一個(gè)詞或短語，因?yàn)樗麄儠谌蘸髮⑦@個(gè)詞或短語與它的意義聯(lián)系起來。所以，假如一個(gè)孩子總聽到大人管他叫“小暴君”，當(dāng)他明白這個(gè)詞的意思后，他可能就會把這個(gè)詞當(dāng)成自己的一個(gè)標(biāo)簽，認(rèn)為自己就是個(gè)“暴君”。

假如父母在孩子面前談?wù)撍麄?，這是不是一種嚴(yán)重傷害？當(dāng)然不能這么說，但在說話時(shí)還是小心點(diǎn)好，假如你不愿聽別人在你面前說什么，你就不要在你的孩子面前說，記住一句話，不管孩子有多小，他也是一個(gè)人。

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你聽得懂孩子的弦外之音嗎？

導(dǎo)讀：小孩在成長過程中，需求被關(guān)注，也是一種情感和安全感的需求。他會采取積極的自我表現(xiàn)來引起大人們的關(guān)注，從認(rèn)可和稱贊中獲取自尊和自信。就像他把作品給你們看來獲取贊揚(yáng)一樣。如果被滿足，對于他以后的人格、人際關(guān)系、心理健康等有著重大的意義。

陳女士：我的兒子5歲了，他的性格讓人琢磨不透，平時(shí)很乖，喜歡畫畫、唱歌等，而且會把認(rèn)真畫好的作品給我們看，我們夸獎他，就很高興，也很遵守家里的規(guī)則，比較聽話。

但是，家里來群人他就搗亂了。上個(gè)月，姐姐的生日，小朋友們都過來玩，兒子在他們送禮物的時(shí)候把生日蛋糕給搗壞了。香港的親戚到家里玩，彼此很熱情地拉拉家常，兒子卻高聲地唱歌，我們讓他別唱了，他不吭聲了，一會就在地上打滾，說親戚們買來的水果把肚子吃壞了，弄得大家都不好意思。他總是在人多的時(shí)候出問題，他到底是什么問題呢？

解答

聽出孩子的“弦外之音”

5歲的小孩，已經(jīng)建立起“我自己”的感知，他渴望得到大人的尊重和關(guān)注去確立自己的存在。這個(gè)年齡段的小孩由于心智發(fā)展和表達(dá)能力的局限，他難以像其他生理渴求如吃飯睡覺的需求一樣，清晰地向大人要求和表示。他通過胡鬧這種方式，內(nèi)心的需要就表達(dá)出來了：我感覺受冷落，我不想被冷落！

特別是家庭最小的或獨(dú)生的成員，原本是家庭的中心，一旦不被關(guān)注，就容易出現(xiàn)這樣的行為。如生日時(shí)姐姐是主角，親戚來了他就不受重視了，他就可能通過搗亂如破壞、說謊、唱歌、裝病等，來發(fā)出了他不想被忽略的心理信號。事實(shí)上，這個(gè)行為也是對于自己需求不被滿足的抗議，如果大人不把他當(dāng)回事，他會鬧得更兇。

小孩在成長過程中，需求被關(guān)注，也是一種情感和安全感的需求。他會采取積極的自我表現(xiàn)來引起大人們的關(guān)注，從認(rèn)可和稱贊中獲取自尊和自信。就像他把作品給你們看來獲取贊揚(yáng)一樣。如果被滿足，對于他以后的人格、人際關(guān)系、心理健康等有著重大的意義。

當(dāng)孩子出現(xiàn)這樣的行為，我們除了要巧妙地給予他不受忽略的感覺，還有訂立家庭的規(guī)則。如姐姐生日的時(shí)候安排他作為小主人招待別人，在實(shí)踐中提升能力和獲得自我認(rèn)可的價(jià)值感。當(dāng)他胡鬧時(shí)，不要挫敗他自尊，但也要與他訂立規(guī)則，比如：我們都很喜歡寶寶表演唱歌，但是現(xiàn)在叔叔阿姨要談事，談事時(shí)希望別人不要打擾，在吃飯前的半小時(shí)會專門空出來給你表演，寶寶覺得這樣可以嗎？

感受到孩子的需求并給予合理的滿足，是一個(gè)根本的方法。

你聽得懂嬰兒啼哭表達(dá)的信息嗎？

導(dǎo)讀：嬰兒常常會哭個(gè)不停，但父母又往往不知他們?yōu)楹味?，因而總是被鬧得精疲力盡。其實(shí)，嬰兒基本上就是以啼哭的方式來向父母傳遞信息的。

1歲以下的嬰兒通常還不能說話，當(dāng)然極個(gè)別的神童除外。實(shí)際上即便是大至2-4歲的幼兒，大多也很難用準(zhǔn)確的語言表示自己的情緒和意愿。鑒于此，熟悉嬰兒的特殊語言并揭開其中隱藏的“密碼”，成為一些科學(xué)家的愿望。

嬰兒不同的啼哭方式表達(dá)不同的信息

嬰兒常常會哭個(gè)不停，但父母又往往不知他們?yōu)楹味?，因而總是被鬧得精疲力盡。其實(shí)，嬰兒基本上就是以啼哭的方式來向父母傳遞信息的。

研究發(fā)現(xiàn)，如果嬰兒的啼哭聲強(qiáng)勁有力、富有節(jié)奏但又不太響亮?xí)r，他們往往是要求父母給予照料：如口渴了需要喂水，餓了需要喂食，尿布濕了需要更換，太熱了需要松松被子，寂寞了需要擁抱，睡不著心里煩悶因而需要有人陪伴等等。此時(shí)如果父母能及時(shí)、準(zhǔn)確地猜中他們的意圖并予以解決，啼哭聲自會漸漸停止。

但要是啼哭顯得異?！邦B強(qiáng)”，雖經(jīng)過各種照料和護(hù)理仍不能打住，而且哭聲反而更響亮更尖利，并伴有頓腿、舞手、翻滾等身體動作，那么十有八九是“有病不適”的表示。此時(shí)父母須特別注意辨別不同時(shí)間、不同聲音并伴隨不同癥狀的啼哭所傳達(dá)的不同意義。

一般來說，大聲哭嚎并用手護(hù)肚可能是消化不良等腸胃病，哭聲嘶啞可能是喉部出現(xiàn)炎癥，哭聲時(shí)而尖利時(shí)而低沉并拒絕進(jìn)食可能是身體出現(xiàn)感染，夜間反復(fù)低低啼哭可能是體內(nèi)有寄生蟲作怪，高燒時(shí)哭聲突然停止可能是由于出現(xiàn)了驚厥，邊大聲啼哭邊搖頭抓耳可能是頭痛中耳炎，陣陣高聲號哭，喉聲音漸小并不再伴隨身體猛烈動作，特別應(yīng)引起警惕——因?yàn)檫@往往意味著“病情嚴(yán)重”須盡快急救……需要強(qiáng)調(diào)的是，“聽懂”寶寶的啼哭只是發(fā)現(xiàn)有問題，為了安全起見應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生，而不宜自行單憑哭聲盲目為寶寶開藥方。

小孩子也懂愛

導(dǎo)讀：愛是多么神奇莫測的情感啊，我自己往往不能全部掌握，卻不知尚且幼小的亮亮已經(jīng)基本上理解了這種純主觀、只能意會不能言傳的情感。

愛是多么神奇莫測的情感啊，我自己往往不能全部掌握，卻不知尚且幼小的亮亮已經(jīng)基本上理解了這種純主觀、只能意會不能言傳的情感。

臨睡前，黑暗中我問他“在這么多人里面，你最愛睡啊？”

“第一愛媽媽，第二愛爸爸，第三愛爺爺，第四愛奶奶”

“你不愛公公和婆婆了嗎？那天離開公公你還哭了呢。”

兒子沉默了一下，說：“第一愛公公，第二愛婆婆，第三愛太太（我的外婆），第四愛小姨，第五愛舅公，第六愛舅婆，第七愛……”我知道他接著會說坤坤弟弟，這些都是我娘家這邊的人，幾天前我剛帶他回了一次娘家。

我故意問：“??？那你不愛我了嗎？我排第幾??？”

他急了，嚷道：“愛是分兩排的，媽媽一排，公公一排?！?/p>

我明白他的意思，在他心中，愛并不能用一個(gè)數(shù)列來詮釋。

“可到底什么才是愛呢？長的什么樣子？躲在什么地方??？”我繼續(xù)追問，我真的很想知道，口口聲聲說愛的孩子，究竟知不知道愛是個(gè)什么玩意？

亮亮沒接話，我又問：“愛是紅色的嗎？是圓形還是三角形啊？”

不說則已，一鳴驚人，亮亮的給出的答案是：“愛是心里想的，在心里面，你想一個(gè)人，就哭了?！?/p>

黑暗中看到兒子的表情似乎很感傷，當(dāng)時(shí)，包括現(xiàn)在，我的鼻子都酸溜溜的。

上周3帶亮亮回了趟娘家，4天時(shí)間內(nèi)亮亮與公公幾乎形影不離，臨走時(shí)鬧著嚷著讓外公和我們一起回廣州，否則他就不會來了，好容易將他哄上了車，以為萬事大吉了，誰知車開后不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)他在偷偷抹淚。

我的心一陣柔軟，輕聲問：“是不是想公公啦？”誰知他立刻哭出聲來，傷心欲絕的樣子讓人心碎。

慌亂中他小姨撥通了外公的電話，試圖通過與外公的通話緩解可憐的亮亮心中的憂傷。

亮亮接過電話，只哽咽，一句話也說不出，也不知道公公在電話那頭都跟他說些什么？我和我妹黑暗中坐著，被這種傷情的氣氛感染著，估計(jì)她眼里和我一樣飽含淚水。

從頭到尾，亮亮就說了一句話：“公公你快點(diǎn)來廣州啊……”

真受不了了，我很討厭被人煽動出不愿表露的愛，尤其親情，似有如無仿佛是我追求的最高境界，如今被一個(gè)小小孩有意無意的勾勒出來，我覺得很不自在。

回憶結(jié)束，回到今晚，在兒子說出那番對愛的詮釋后，我摟著他的脖子，用臉緊緊貼著他的小臉蛋，說“我是多么愛你??！”

其實(shí)亮亮一直是個(gè)情感豐富的孩子，追溯到他未滿1歲的時(shí)，和他分別2個(gè)月后見面抱過他的瞬間，他的反應(yīng)居然是嚶嚶的哭起來——這種哭絕不同于那個(gè)年紀(jì)孩子的哭，那么幽怨、那么哀傷、那么令人心酸，那哭聲好像責(zé)備我：你怎么這么久都不來看我啊！

今天寫這些好像很感性，其實(shí)我的理性論點(diǎn)是：情感在每個(gè)孩子心中自然生成，并不因?yàn)楹⒆有《?，對待孩子真摯的情感必須真心?shí)意，也許在我們不以為然的瞬間，孩子早已洞察了一切，所以，不要輕易傷了孩子的心，讓孩子擁有一顆完整的愛心，讓巨大的安全感始終籠罩著孩子，是對我們每個(gè)做父母的最基本的要求。物質(zhì)上可以貧窮，情感卻絕不能匱乏，否則孩子長大后，將很難用不健全的心靈應(yīng)付社會上這紛繁復(fù)雜的人與事！

父母應(yīng)該懂的寶寶心聲

導(dǎo)讀：父母們似乎每天都在告訴孩子什么可以做，什么不能做，而實(shí)際上，孩子們在成長中也會形成自己的意念，心理學(xué)家們把他們這種沒有用語言表達(dá)的心里話歸納為“搖頭的心意”。

請不要聽見我哭泣而不理睬我

在孩子哭的時(shí)候，大人往往覺得很煩，但如果只是拿個(gè)玩具或食物給他，并不能滿足孩子的真正需要，年幼的孩子需要成人在身旁陪他玩，和他說話。

成人了解孩子，就得付出觀察的時(shí)間，您不妨在喝斥孩子“不許哭”“老實(shí)點(diǎn)”之前，也從孩子的角度考慮一下他的傷心情緒。

請不要只在我做你不喜歡的事情時(shí)，才注意到我的存在

當(dāng)孩子處在安靜的狀態(tài)中，成人經(jīng)常不聞不問；而孩子表現(xiàn)出頑皮或多動時(shí)，卻會馬上引起父母的注意。由此孩子發(fā)現(xiàn)：“只有在我調(diào)皮的嘗試中，父母親才注意到自己。”這會引起孩子層出不窮的負(fù)面行為，令成人覺得如今的孩子更加調(diào)皮。

請不要指責(zé)我“笨蛋”“愚蠢”，而不告訴我應(yīng)該怎樣做

“真笨！”是一些父母指責(zé)孩子的口頭禪，即使心中并非真的那樣想，卻經(jīng)常隨口而出。孩子來到這個(gè)世界，顯現(xiàn)出的自我評價(jià)是從周圍人的反應(yīng)中建構(gòu)出來的，如果他常聽到“差勁”“笨拙”等字眼，使得他對自身的價(jià)值不夠樂觀，而在嘗試新能力的表現(xiàn)上大打折扣。

請不要把我留在陌生的地方

如果兒童對養(yǎng)育的環(huán)境并不熟悉，又不了解照顧他的人，這種經(jīng)驗(yàn)對幼稚的心靈無疑是一種創(chuàng)傷。因?yàn)楹⒆訜o法理解父母去那里了，更擔(dān)心父母一去不回。怕生、黏人、常有恐懼感的孩子大多經(jīng)歷了這樣的早期生活。

請不要常給我糖果、玩具、書籍來代替你自己

父母們在家里經(jīng)常做一些兒童不能參與的工作，或者為了做自己喜歡的事而忽略孩子。然而，孩子最需要的是和父母共同交流的時(shí)間，糖果、玩具等物品都不能取代善講故事的媽媽和能夠與自己游戲的爸爸。

請不要強(qiáng)迫我吃你認(rèn)為好吃、該吃的東西

中國人非常注重飲食，覺得孩子的吃比其他問題都重要。飲食，原本為了健康，使人更有活力；如果在孩子的三餐上花過多的時(shí)間精力，而使豐富的環(huán)境嘗試相對減少，對于孩子生活目標(biāo)就顯得本末倒置了。

請不要今天親我、贊美我，明日打我、責(zé)備我

有的父母情緒起伏很大，心情好的時(shí)候?qū)⒆影僖腊夙?；情緒惡劣時(shí)，就會一巴掌打在孩子身上，孩子經(jīng)歷了這種強(qiáng)烈的外界情緒感受，會產(chǎn)生很大的不安。

請不要在我過多任性、無理表現(xiàn)時(shí)，反而放松給我的約束

孩子有時(shí)會表現(xiàn)出任性、無理取鬧，如果成人不堅(jiān)持已經(jīng)告知孩子的原則，以后孩子就會用各種方式爭取他想要達(dá)到的目標(biāo)，從而帶來育兒上的困擾。要知道，安靜的孩子是來自權(quán)威式的家庭。這里的權(quán)威不是指專制，而是允許孩子表達(dá)意愿，而最后的決定權(quán)是在父母的一致決定上。研究表明，這種形式的家教對孩兒的社會適應(yīng)能力頗為有效。

請不要哄我、威脅我，給我不能實(shí)現(xiàn)的諾言

有的父母覺得：“反正孩子不懂，哄哄他就算了?！被蚴强謬樅⒆樱骸霸俨焕蠈?shí)我就把你交給警察！”這些做法都會導(dǎo)致孩子對父母言行的不信任感。

請不要只問我為什么打架，為什么哭，而仍忙于你的工作

孩子發(fā)生自己的小問題時(shí)，成人容易馬上做出指責(zé)的反應(yīng)。然而，家長生硬的態(tài)度，常令孩子感覺自身問題的渺小，往往出現(xiàn)自卑心態(tài)。所以，留心觀察孩子犯錯(cuò)誤的原因，檢討親子之間相處的各種可能，是現(xiàn)代父母應(yīng)該用心的地方。

寶寶也焦慮

導(dǎo)讀：兒童心理焦慮通常伴隨著障礙，做惡夢、講夢話、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。

一、兒童心理焦慮癥類型

兒童心理焦慮通常伴隨著障礙，做惡夢、講夢話、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。兒童心理焦慮癥主要有以下幾種：

1素質(zhì)性焦慮

這類兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到損傷，對外界環(huán)境的變化反應(yīng)過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現(xiàn)，給孩子“模仿性”的影響。父母對孩子的焦慮表現(xiàn)出焦慮的反應(yīng)，造成惡性循環(huán)。

2境遇性焦慮

境遇突發(fā)性事件，如父母突然死亡、離異、意外事故、災(zāi)害等，兒童心理承受不住，整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上，惶惶然不可終日。但這類兒童的癥狀隨著時(shí)間的遷延往往會自然消失。

3分離性焦慮

當(dāng)與親屬特別是與母親分離時(shí)，會出現(xiàn)明顯的焦慮情緒。獨(dú)生子女的父母出差，孩子既擔(dān)心父母，也害怕獨(dú)自一個(gè)人留在家里，一個(gè)人睡覺，心煩意亂，無心學(xué)習(xí)。

4期待性焦慮

家長對孩子期望過高，孩子怕達(dá)不到家長預(yù)期的要求、受責(zé)怪而焦慮不安。另一方面，有些學(xué)校片面追求升學(xué)率，課程的設(shè)計(jì)、作業(yè)的布置超越了兒童的承受能力，兒童擔(dān)心完成不了老師安排的任務(wù)而受懲罰，從而表現(xiàn)出緊張、焦慮、不安。

5環(huán)境性焦慮

有些常鬧糾紛的家庭，長輩們把孩子作為傾訴自己心中不滿的知心人，向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環(huán)境中，孩子易于產(chǎn)生焦慮情緒。

患焦慮癥的兒童對學(xué)習(xí)缺乏信心，嚴(yán)重者可影響其智力的發(fā)展水平。社會交往行為常表現(xiàn)出退縮，依賴心強(qiáng)，做事優(yōu)柔寡斷，常不受同伴的歡迎。長期這樣，患兒可能形成抑郁陰沉、自卑感強(qiáng)等人格特征。因此，對焦慮癥兒童應(yīng)予矯正。

二、怎樣幫助兒童克服焦慮癥

近年來患焦慮癥的兒童越來越多。據(jù)報(bào)載，專家通過對萬余名學(xué)生的抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有32%的中小學(xué)生存在明顯的心理問題，如厭學(xué)、抑郁、焦慮、恐懼等。其中，焦慮癥狀更為普遍一些。究其原因，主要是過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和不當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞剿?。那么，兒童焦慮癥是什么原因造成的呢？

1.家庭不和睦

家庭是孩子的避風(fēng)港，家庭和睦可以培養(yǎng)孩子活潑聰明的天性。相反，夫妻不和會給孩子的心靈造成難以愈合的創(chuàng)傷，孩子的情緒會變得焦慮起來。家庭不和睦會使孩子痛苦難言，受傷的心靈、受壓抑的性格和焦慮的情緒會使孩子萬念俱灰、悲觀厭世。這種焦慮狀態(tài)如果不能得到調(diào)節(jié)和解脫，無形之中會毀掉一個(gè)人。

2.家長期望值過高

望子成龍幾乎是所有父母的心愿。為了能使孩子早日成才，有多少父母處心積慮，嘔心瀝血，甚至“踏破鐵鞋”為孩子尋覓成才的路。但是，人們往往會因情急心切、不明方向、不究方式而落得事與愿違。

3.懼怕考試，心生焦慮

讀書、升學(xué)、就業(yè)是家長對孩子的期望，但家長過高的期望值，會產(chǎn)生強(qiáng)烈的負(fù)面效應(yīng)，給孩子造成嚴(yán)重的焦慮心理。這種焦慮會使孩子在考場上情緒激動緊張，甚至?xí)蚩謶侄霈F(xiàn)怯場現(xiàn)象。有的孩子考前患得患失，神經(jīng)緊張，不能保證必要的睡眠時(shí)間；在考場上則頭昏眼花，注意力不集中，思維遲鈍，嚴(yán)重干擾和影響了正常水平的發(fā)揮。心理學(xué)家認(rèn)為：學(xué)生懼怕考試更多的是懼怕失敗。有的考生心理承受能力較差，一旦頭場考試失敗后就擔(dān)心下一場又失敗，結(jié)果造成惡性循環(huán)，失分現(xiàn)象接踵而至。

三、如何幫助寶寶克服焦慮癥

1.創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境

家庭環(huán)境是孩子的天然課堂，父母是孩子最早的啟蒙老師。孩子整體素質(zhì)的基礎(chǔ)，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的熏陶。要想把孩子培養(yǎng)成自信、豁達(dá)、活潑、開朗的人，家庭環(huán)境一定要整潔、樸實(shí)、條理、明快；家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。

2.恰當(dāng)指導(dǎo)孩子

在孩子成才方面，父母要依孩子的天性、愛好、興趣給予適當(dāng)?shù)闹更c(diǎn)和幫助，要不急不躁。在家中應(yīng)盡力為孩子開辟一個(gè)屬于他自己的學(xué)習(xí)生活小天地，最大限度地滿足孩子的求知欲。

3.不要對孩子要求太高

作為父母，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確把握孩子的考試情緒，不要有意無意地給孩子施加壓力，要采取平和的態(tài)度。父母望子成龍的心情可以理解，但應(yīng)該看到，孩子準(zhǔn)備考試已投入了很多，即使達(dá)不到理想的成績，只要盡力就行了。千萬不要對孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板著臉不搭理，這樣會使孩子感到壓抑，或是出于逆反心理而對抗，加重孩子的焦慮。

兒童焦慮癥的患病機(jī)制是多種多樣的，即使患了此癥也并不可怕。作為父母，首先要帶孩子接受心理治療，心理醫(yī)生可以幫你找出孩子焦慮的原因。相信通過心理醫(yī)生與家長的共同努力，一定會幫助孩子順利度過“焦慮期”。

四、5種快樂運(yùn)動，幫助孩子擺脫焦慮情緒：

孩子的焦慮除了與遺傳因素有關(guān)外，也與生活環(huán)境息息相關(guān)，比如頻繁地轉(zhuǎn)學(xué)、搬家，都可使孩子的情緒變得焦燥不安。怎樣令孩子擺脫焦慮呢？兒童教育專家列出了5種快樂運(yùn)動，幫助孩子擺脫焦慮情緒。

一、蕩秋千。每天蕩秋千20分鐘，大腦分泌的“快樂因子”呔多芬會增加80%。父母當(dāng)“助力推動器”兼保護(hù)人，對融洽親子關(guān)系有良好助益。

二、放風(fēng)箏。放風(fēng)箏不僅讓孩子享受到空曠地帶的新鮮空氣，放線、收線也鍛煉了臂力和眼力，使孩子心胸開闊。

三、釣魚。焦慮的孩子常缺乏耐心，垂釣是鍛煉耐心的好辦法。對孩子講清垂釣的目的——我們不完全是為釣魚而來，最后收獲的也許是驚奇和意外，還可輔導(dǎo)孩子將垂釣收獲畫成兒童畫。

四、水中跑?？稍谟境?、河邊、海邊淺水區(qū)進(jìn)行，長期堅(jiān)持不僅令孩子變得更結(jié)實(shí)，也能使情緒更平穩(wěn)。一般在水中跑20分鐘左右，能讓一個(gè)沮喪的孩子迅速平靜下來。

五、雙手接球(或物)。雙手接球的練習(xí)需要高度集中精力，可幫助孩子驅(qū)除雜念，如憤怒、不安和沮喪等。習(xí)慣養(yǎng)成之后，孩子一旦感到煩惱，就會試一試自己的“雜技”。

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