家庭冷暴力與寶寶心理健康

心理健康教育筆記。

教師與家長對孩子的教育應當是積極的，而不是選擇壓抑孩子！教師有樹立正確的家長觀，及時注意孩子情況，幫助孩子積極健康地成長！那么，家園共育工作中是否存在一些不足呢？小編特地為大家精心收集和整理了“家庭冷暴力與寶寶心理健康”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

“家庭冷暴力”是最近在社會上偷偷蔓延的“流行病”，很多家庭都存在著或輕或重的家庭冷暴力。尤其是在學歷較高、具有一定知識素養(yǎng)的夫妻中，家庭冷暴力現(xiàn)象的存在愈來愈多。

家庭冷暴力包括：冷淡、輕視、放任和疏遠，而最明顯的特征就是漠不關(guān)心，語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家庭事務。

無論是誰發(fā)起家庭冷暴力，也無論是哪個人的責任，或夫妻之間誰對誰錯，冷暴力對每位家庭成員都會是一種傷害。尤其身為父母，要對寶貝抱有一份責任，寶貝的健康成長是每對父母的心愿。但冷暴力傷害的不僅是夫妻雙方，對寶貝的心理也會產(chǎn)生不良影響，從Awa的例子我們可以看到，長時間的冷暴力已經(jīng)使寶貝的性格發(fā)生了改變。

專家建議

1。高度警惕家庭冷暴力對寶貝心理的傷害

很多父母為了不傷害寶貝而勉強維持婚姻。的確，離異家庭的孩子產(chǎn)生心理問題的比率要遠高于正常家庭，但身為父母，我們也要清楚地認識到，持續(xù)的冷戰(zhàn)也會影響寶貝的心理健康，有的寶貝會因為經(jīng)常成為冷戰(zhàn)的犧牲品，而變得對周圍的環(huán)境非常敏感，對家里的氛圍異常警覺。長期下去，寶貝會變得過于敏感、不自信或刻意曲迎他人；也有的寶貝學會了父母的冷暴力方式，變得很冷漠，沒有一般寶貝的喜怒哀樂，對他人也是漠不關(guān)心……

當家庭冷暴力出現(xiàn)時，首要的對策當然是去解決它、緩和它，一味地勉強維持并不一定對寶貝是最好的。

2。夫妻要學會呵護和經(jīng)營婚姻

在婚姻里，夫妻都把真實的自己沒有遺漏和偽裝地展現(xiàn)給了對方，真實永遠都不會是那么美麗?；橐鼍秃孟袷且粔K玉，需要夫妻共同去呵護；要學會觀察和體會對方的需要，要去關(guān)心體貼對方。

3。夫妻積極并及時地為自己的婚姻保鮮

夫妻是最親近的人，互相也最為了解，很多時候?qū)τ诟星榈奈⑿∽兓覀兪强梢约皶r發(fā)現(xiàn)的，只是我們多數(shù)不以為然，或者忙于工作和瑣事而沒有對這一變化進行處理。常說“千里之堤，毀于蟻穴”，因此，在意識到夫妻感情有所變化時，要積極加以應對，及時處理，為婚姻保鮮。

4。用積極的溝通方式增強夫妻雙方的交流

家庭冷暴力的一個很明顯的特征就是雙方的交流減少，一天說不上幾句話，甚至幾天不說句話。夫妻雙方對家庭和諧都負有責任，要互相溫暖，學習積極的溝通方式，在有矛盾或不一致意見時，要學習就問題做主動、坦誠的溝通，將矛盾有效化解。

積極的溝通方式不僅有益于夫妻間的感情交流，也會建立和諧的家庭氛圍，有利于寶貝的心理健康，而且，寶貝最初的社會交往就是從父母身上學來的，積極的溝通方式會幫助寶貝更好地適應社會。

5。改變自己對婚姻破壞性的行為

有一些行為是必定會對婚姻有傷害的，如明知是對方禁區(qū)仍然去嘗試、在吵架時過激的不理性的言辭甚至人身攻擊、像Awa一樣總是詆毀老公……在婚姻中夫妻都要辨明什么樣的行為會破壞雙方感情，讓我們與這樣的破壞性行為徹底告別吧。

6?？梢詫で笮睦磲t(yī)生的幫助

如果夫妻雙方都有意愿去改變冷暴力的現(xiàn)狀，而且也付諸了很多的努力，但依然不能有效緩和感情，可以考慮尋求專業(yè)幫助，與家庭治療的心理咨詢師共同挽回婚姻。

7。必要時重新審視自己的婚姻以決定是否繼續(xù)

很多媽咪會因為可惜多年的情感投入，可惜自己花費在丈夫身上的青春，而一再地努力挽回，一再地委曲求全。但當你竭盡了努力也無法再溫暖老公的心，當自己身心疲憊、痛苦不堪時，也許該重新審視自己的婚姻，理性地決策是否仍要繼續(xù)。

化冷為熱小錦囊

1。雙方互不說話時，在家里顯著的位置留一些小貼紙，寫上關(guān)心溫情的話，讓老公知道，你還在意他還在惦念著他。

2。在飯菜上，有意添加一些老公喜歡的口味和菜品。

3。幫老公想在事前，譬如老公要出差，將他可能忘記或必帶的一些物品事先收拾好。yJs21.com

4。不經(jīng)意時，重復以前和老公經(jīng)常會有的小動作、小活動，喚起他的記憶。

5。以寶貝的生活和教育切入，嘗試與老公討論問題，讓老公開口講話。

6。找一些老公感興趣的話題，傾聽他的觀點，嘗試與他探討，但避免過激的爭論。

7。與寶貝有關(guān)的家庭集體活動，邀請老公參加。

8。邀請老公在紀念日或有特別意義的地方，重溫舊景、舊情。

9。要及時調(diào)整生活節(jié)奏，或設(shè)法過好和諧的夫妻生活來逐步消除，重新建立起夫妻之間互相尊重、互相信任的和諧關(guān)系。

10。若夫妻之間溝通有困難，還可求助于親戚、朋友、同事或心理專家。

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幼兒美術(shù)活動與心理健康

在日常生活中去解決，我們要用孩子能夠接受的方法，六歲的孩子已經(jīng)有一定的審美感了，可以讓他看看芭蕾舞劇，小朋友表演節(jié)目，解放軍走步的樣子，重點引導他體會其中優(yōu)美的走路姿態(tài)，然后再選擇他喜歡的榜樣，提示他向他們學習。

問：孩子已經(jīng)六歲了，我們發(fā)現(xiàn)他走路時候會走成八字形的樣子，我們也給他指出，要求他改正走路姿態(tài)，但他還是會有這種習慣，我想請教老師，我們要怎么做才能糾正孩子這個不好的習慣？

幼兒美術(shù)活動與心理健康

答：關(guān)于這個問題，排除幼兒的生理原因，大多數(shù)是因為遺傳，可以看一看家長自己是不是也這樣走路。涉及到孩子遺傳和生理的問題，要有專門的行為矯治訓練，可能效果會更好，但是孩子不太容易接受。

在日常生活中去解決，我們要用孩子能夠接受的方法，六歲的孩子已經(jīng)有一定的審美感了，可以讓他看看芭蕾舞劇，小朋友表演節(jié)目，解放軍走步的樣子，重點引導他體會其中優(yōu)美的走路姿態(tài)，然后再選擇他喜歡的榜樣，提示他向他們學習。還可以把他走路的姿態(tài)在不經(jīng)意間拍照或者是拍錄像，讓他自己體會到這樣走路不太美，這時候再鼓勵他自己尋找到走路美的方法，他會更樂意接受，主動地去改?？傊?，要變?yōu)楹⒆又鲃酉胱?、愿意做的行為，這是一個不大的毛病，也不是很不好改的毛病，但確實長大以后走路姿態(tài)不美會影響他的自信心，而且改起來會更不容易，因此從小要引導他改變，但關(guān)鍵在于他自己愿意改才行。

問：孩子的心理承受能力太小，舉些例子：有時候在家里畫畫好好的，突然用力把油畫棒給斷兩截了，孩子頓時像接受不了事實一樣的大哭，非要我用膠布給纏好，輕聲和他講過很多次，斷了也可以畫的，不一定要恢復原狀才能用，依然哭得很傷心。有時候正在沙發(fā)上玩的車掉地上了，也好象掉了塊肉的趁機亂發(fā)脾氣的哭。當自己的要求被拒絕的時候，或者自己的東西被別人搶了去，馬上表現(xiàn)出委屈想哭，不會自己想辦法解決。搭個積木或者砌個什么小房子(做手工)試幾次都達不到他的意愿就會很煩躁的想哭，怎樣才能改變我家孩子動不動就哭的性格，謝謝！

答：有些孩子的氣質(zhì)類型就是很愛哭的那種，他哭的背后可能是您說的這些原因，還有可能是他自己說不清楚，我們也沒體會到的原因。因此在他哭的時候，我們大人一定要冷靜，一個是找到他不高興的真正原因，并且要幫助他學會自己解決問題，比如像油畫棒斷了，他完全可以學著自己用膠布粘上。但還要想一想他是否因為其他原因而不高興，比如畫沒有畫好，自己不滿意，或怕家長不滿意，家長還要想一想自己是不是平時對孩子的要求過高過于嚴厲，孩子怕做不好，就找其他的借口。還有一個方法，當孩子不高興要哭的時候，跟他說可以把自己不高興的心情畫出來，也許這樣會好受一些，這應該是一個很好的方法，能夠讓他把自己的不快釋放宣泄出來，之后再讓他講出來就更好了，大人也可以更加細致真切的了解到他哭的真實原因。一般孩子在宣泄之后心情就能夠轉(zhuǎn)變，因為在宣泄的過程中他們也總會把一些積極的因素畫到畫里面，我們在聽孩子講述的時候多鼓勵他體會那些積極的因素，就會覆蓋掉他不快的心情，這就是通過繪畫進行心理治療的主要方法。

問：現(xiàn)在我們在組織幼兒美術(shù)活動的時候，怎么把握讓幼兒自由創(chuàng)造和臨摹的尺度？比方說，有個年輕老師在園級交流活動中組織了一次美術(shù)活動《可愛的小貓》，通過激趣--感受--講解--教師示范--幼兒臨摹開展活動，環(huán)節(jié)很清晰，總體來說活動中幼兒也比較感興趣，做為一次常規(guī)的美術(shù)活動，大家還是認為幼兒的思維受到限制，可是，老師若不逐步示范，幼兒就不能把握技巧，若是分步示范，灌輸?shù)某煞钟痔啵瑧撛趺窗盐蘸媚兀?/p>

答：我是很不贊成老師示范，讓孩子模仿這種學習方式，這樣給孩子的創(chuàng)作空間太小了，而且不能夠讓他學會學習，因為孩子是“畫他知道的，而不是畫他看到的”，他本身是有創(chuàng)造符號的能力的。因此我們要多選擇一些貓咪的圖片讓孩子來觀察，并把教學的重點放在引導幼兒觀察和回憶貓的形象和可愛的形態(tài)上，激發(fā)起孩子的興趣和創(chuàng)作的熱情。還可以進行進一步的物象分析，比如貓的頭是什么形狀的，身體、尾巴、四肢是什么形狀？長在什么部位？讓小朋友學一學小貓走路、游戲的樣子，把起筆的第一步貓頭畫在什么位置上，在紙上示意一下，為孩子的表現(xiàn)搭建一些橋梁，此時再讓孩子進行創(chuàng)作，他們一定會畫出栩栩如生的小貓。

這樣的寶寶才心理健康

1、有良好的行為習慣。

在幼兒期，寶寶對“正確”’的概念是朦朧的，父母應該通過多種形式進行引導和培養(yǎng)，對寶寶的行為給予正確評價。讓他知道

哪些是對的，哪些不對，哪些能做，哪些不能做，鼓勵他說真話，有了錯誤要承認。同時，還要引導寶寶認真識別和學習正確行為，逐步掌握正確的行為方式，形成良好的行為習慣。

2、能與同伴友好相處，樂于與人交往，能夠謙讓。

這就要培養(yǎng)寶寶大方不小氣，愿意把自己的玩具、書籍借給其他小朋友，不僅加深彼此之間的感情，也能培養(yǎng)幼兒之間團結(jié)互助的品質(zhì)，使寶寶在與同伴交往中不是以自我為中心。

3、求知欲旺盛，喜歡提問題，愛動腦筋，對成人布置的“任務”能很快完成。

寶寶能想出問題，提出問題，說明他的思維和智力在不斷地發(fā)展變化，父母應該耐心地盡量給予滿足。拒絕寶寶的一次提問，就等于失去了一次很好的教育孩子的機會。

寶寶心理健康離不開母愛

母愛是兒童心理健康的重要營養(yǎng)素，而兒童對母愛的需要稱為“皮膚饑餓”，必須以撫摸、擁抱和親昵來滿足。孩子從初生到3歲是生命過程中的重要階段，母親的愛撫對其心理健康發(fā)展至關(guān)重要。

兒童生長發(fā)育離不開物質(zhì)營養(yǎng)，智力開發(fā)離不開信息刺激，心理健康離不開母愛。

寶寶心理健康離不開母愛

母愛是兒童心理健康的重要營養(yǎng)素，而兒童對母愛的需要稱為“皮膚饑餓”，必須以撫摸、擁抱和親昵來滿足。孩子從初生到3歲是生命過程中的重要階段，母親的愛撫對其心理健康發(fā)展至關(guān)重要。

專家研究指出，如果從出生到3歲失去了母愛，其生理、智力及社會適應能力的發(fā)展都將極其遲緩，甚至發(fā)生生理和心理的變態(tài)。國外專家指出，孤兒院的死亡率高，即使活下來也都愛啼哭、冷漠、退縮、笨拙和缺乏活力，2歲孩子的智商只相當于正常10個月的嬰兒。托兒所的嬰兒得到的生理照顧并不比孤兒院的孩子好，但他(她)們有母親的愛撫，便不會出現(xiàn)上述表現(xiàn)。

新生兒的“皮膚饑餓”和對母愛的渴望是很強烈的。父母或其他撫育者都應盡量滿足孩子對母愛的需求。如剛出生的嬰兒，最好能讓其赤身裸體靠近母親的胸膛，讓新生兒與母親的肌膚接觸，使他(她)能聽到母親的心跳聲，而不宜捆綁起來(臘燭包式)單獨放在小床里。

母乳喂養(yǎng)，不僅能滿足孩子的生理需要，而且還能讓孩子飽嘗母愛。哺乳的方式與哺乳者的情緒狀態(tài)對乳兒身心也有很大影響，如果母親只把喂奶當作任務，奶著孩子，想別的事，忙別的活，這樣，孩子在情感上也得不到滿足。

測測寶寶心理健康程度

幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后，情緒和社會化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。良好的心理狀態(tài)表現(xiàn)為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個人的聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。幼兒期的心理是孩子性格形成的關(guān)鍵，孩子性格特征的優(yōu)劣，直接影響孩子今后的健康成長和對待未來的態(tài)度。

看看下面的15個問題，再對照一下自己的寶貝，然后回答兩個答案：“是”或“否”。

1.孩子能否輕易被逗笑？

2.孩子是否經(jīng)常耍脾氣？

3.孩子能否安定地躺下睡覺？

4.孩子是否總把家人激怒？

5.孩子是否挑食？

6.孩子的飯量是否穩(wěn)定？

7.孩子吃飯時是否經(jīng)常耍脾氣？

8.孩子有沒有要好的小朋友？

9.孩子是否經(jīng)常失去自制力？

10.孩子是否總是需要看管？

11.孩子是否能夠做到夜間不尿床？

12.孩子是否有吮手指的習慣？

13.孩子是否經(jīng)常抽噎、啜泣？

14.孩子能否安靜地獨自呆一會兒？

15.孩子是否有恐懼心理？

看看你的寶寶得了幾分？

題號1、3、6、8、11、14選“是”記1分；題號2、4、5、7、9、10、12、13、15選“否”記1分。

對號入座，看看你的寶寶心理健康程度？

A.得分在11分以上，說明你的寶寶心理很健康，但也不能因此而放松對他的要求，從小培養(yǎng)良好習慣，可激發(fā)孩子在生活和學習中更大的潛力。

B.得分在6~10分，說明你的寶寶心理健康中等，存在一定的隱憂。孩子成長的道路有時不可能是一帆風順的，父母應注意培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝失敗、消除恐懼的技能，磨煉孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子對黑有恐懼心理，不敢獨自一人睡覺時，父母可在3歲孩子的臥室放一盞調(diào)光臺燈；對于4歲的孩子，父母則可關(guān)燈，讓孩子邊聽錄音磁帶里的故事邊進入夢鄉(xiāng)。研究表明，最初的成功對幼兒以后的學習有著極大的影響，因此，父母要創(chuàng)造條件讓孩子體驗成功的喜悅，這有利于培養(yǎng)孩子的毅力及健康的心理狀態(tài)。

C.得分在5分以下，說明你的寶寶心理健康指標較低，這可能是由于多方面的原因造成的。作為父母，讓孩子的身體和心理健康成長，責無旁貸。你可以針對寶貝相應的弱點慢慢地有耐心地尋求解決的方法，例如：為寶貝樹立模仿的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子；多帶孩子去參加集體活動，培養(yǎng)孩子與人合作的意識，增加孩子的合作能力。如果必要時你也可以去尋求心理專家的幫助。

寶寶心理健康的關(guān)鍵詞

嬰兒心理健康關(guān)鍵詞：母愛

嬰兒期母愛的溫暖是首要的因素，如護理、哺乳時母親的微笑面孔、愛撫動作、親切的語言，不僅為嬰兒提供物質(zhì)營養(yǎng)同時又培育了心理健康。除母愛外，家庭人員、托兒所保育員等，同樣給嬰兒以母愛般的護理、照顧，使嬰兒情緒愉快，對周圍人物產(chǎn)生信任感；反之，則使嬰兒變得呆滯、膽小恐懼。

幼兒心理健康關(guān)鍵詞：語言

幼兒期(1-3歲)大腦生理結(jié)構(gòu)逐漸發(fā)育完善，語言發(fā)育更為迅速。除母愛外，家庭、保教人員應與幼兒交流語言，防止發(fā)生口吃此期是關(guān)鍵時期。解答所問或滿足合理要求時應親切耐心，循循善誘，使幼兒生活在輕松、愉快、親切的環(huán)境中，對幼兒語言、思維、想象力以及性格的正常發(fā)育非常重要。

學齡前兒童心理健康關(guān)鍵詞：性格

學齡前期兒童注意力易于分散，易于激動，常表現(xiàn)多言多語，爬上爬下等，此為學齡前兒童心理行為的發(fā)育過程，不能誤認為兒童多動癥。此期給兒童以正面啟發(fā)教育，會促進大腦抑制過程優(yōu)于興奮過程，能較好地分析綜合外界事物和控制調(diào)節(jié)自己的行動。思維活動仍以具體形象為主，抽象概括思維尚屬初級階段，此期安排學習，應在游戲活動、手工作業(yè)中。父母要善于發(fā)現(xiàn)兒童的興趣愛好，如練琴、學畫。要因人施教，不能強迫兒童多種內(nèi)容一起學。

學齡前兒童開始形成性格，兒童在家庭成員之間的關(guān)系和父母采取的培育方法，可使兒童形成不同的性格特征，如父母親切和藹、鼓勵向上，正確培育則易于引導兒童形成自強上進、活潑開朗的性格；反之兒童經(jīng)常受到訓斥、責罵則易于形成憂慮、違拗的性格。父母與幼教機構(gòu)對兒童不合理的健康教育，對學齡前兒童心理發(fā)育及性格特征的形成造成極為不利的影響。

測試：你的寶寶心理健康嗎？

看看下面的15個問題，再對照一下自己的寶貝，然后回答兩個答案：“是”或“否”?？纯茨愕膶殞毜昧藥追郑?/p>

題號1、3、6、8、11、14選“是”記1分；

題號2、4、5、7、9、10、12、13、15選“否”記1分。

1.孩子能否輕易被逗笑？

2.孩子是否經(jīng)常耍脾氣？

3.孩子能否安定地躺下睡覺？

4.孩子是否總把家人激怒？

5.孩子是否挑食？

6.孩子的飯量是否穩(wěn)定？

7.孩子吃飯時是否經(jīng)常耍脾氣？

8.孩子有沒有要好的小朋友？

9.孩子是否經(jīng)常失去自制力？

10.孩子是否總是需要看管？

11.孩子是否能夠做到夜間不尿床？

12.孩子是否有吮手指的習慣？

13.孩子是否經(jīng)常抽噎、啜泣？

14.孩子能否安靜地獨自呆一會兒？

15.孩子是否有恐懼心理？

對號入座，看看你的寶寶心理健康程度：

A：得分在11分以上

說明你的寶寶心理很健康，但也不能因此而放松對他的要求，從小培養(yǎng)良好習慣，可激發(fā)孩子在生活和學習中更大的潛力。

B：得分在6~10分

說明你的寶寶心理健康中等，存在一定的隱憂。孩子成長的道路有時不可能是一帆風順的，父母應注意培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝失敗、消除恐懼的技能，磨煉孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子對黑有恐懼心理，不敢獨自一人睡覺時，父母可在3歲孩子的臥室放一盞調(diào)光臺燈；對于4歲的孩子，父母則可關(guān)燈，讓孩子邊聽錄音磁帶里的故事邊進入夢鄉(xiāng)。研究表明，最初的成功對幼兒以后的學習有著極大的影響，因此，父母要創(chuàng)造條件讓孩子體驗成功的喜悅，這有利于培養(yǎng)孩子的毅力及健康的心理狀態(tài)。

C：得分在5分以下

說明你的寶寶心理健康指標較低，這可能是由于多方面的原因造成的。作為父母，讓孩子的身體和心理健康成長，責無旁貸。你可以針對寶貝相應的弱點慢慢地有耐心地尋求解決的方法，例如：為寶貝樹立模仿的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子；多帶孩子去參加集體活動，培養(yǎng)孩子與人合作的意識，增加孩子的合作能力。如果必要時你也可以去尋求心理專家的幫助。

冷暴力下孩子怎能陽光？

如今，家長打罵孩子的現(xiàn)象已不多見，但有些家長可能會有意無意地對孩子施加“冷暴力”，對孩子造成的身心傷害甚至不亞于打罵。家庭“冷暴力”一般以父母漠不關(guān)心或嘲諷孩子的形式居多。

您說過這樣的話嗎？

場景一：“再哭，再哭我就不要你了！”一位騎自行車的年輕媽媽在路口停了下來，不耐煩地對女兒說道。車后座的女兒，大約五六歲的模樣，此時哭得正傷心，媽媽繼續(xù)嚇唬道：“再哭就讓警察把你帶走！”

女孩強忍淚水止住哭泣，驚恐不安地看著媽媽。

場景二：“又考了80分啊？每次作業(yè)拖拖拉拉，腦袋笨得要命，我上輩子造了什么孽，生了你這樣的孩子??？”小松拿著試卷，怯怯地聽著媽媽的訓斥。每當媽媽用這樣的語氣跟自己說話，小松的內(nèi)心就充滿了恐懼和自卑，他覺得自己真沒用，恨不得找個地洞鉆進去。

作為父母，我們對上述場景可能熟視無睹，甚至也跟孩子說過同樣的話。很多父母都知道不能體罰孩子，卻往往會忽略另一種隱形的暴力——“冷暴力”。

“冷暴力”三種表現(xiàn)形式“冷暴力”是指以很不友好、不和善的方式故意破壞兒童情緒、傷害兒童情感、危害兒童智力發(fā)展的行為和態(tài)度。它實際上是一種情感上的虐待、心靈上的摧殘，這種暴力傷害包括語言、情緒及情感等方面，常見形式有：

一、語言威脅

父母不懂得尊重孩子，一生氣就隨意說狠話，比如嚇唬年幼的孩子“你再不聽話，我就把你扔掉”等；忽視孩子的想法和感受，以訓斥、責罵的方式，讓孩子服從自己。長期遭受這種語言威脅，孩子會產(chǎn)生擔驚受怕的情緒，沒有安全感，將會抑制孩子生命潛能的爆發(fā)。

二、嘲諷羞辱

有的父母喜歡拿自己孩子與別的孩子進行比較，看到自己孩子的短處就會忍不住諷刺羞辱，加上滿臉不屑的神情，如“你這個沒用的東西”“簡直是個廢物”等。這些言語會使原本活潑的孩子變得遲鈍乃至麻木，原本內(nèi)向的孩子會更加沉默，甚至關(guān)閉與父母、同學及朋友之間的交流心路。

三、貶低壓抑

有些父母對孩子持懷疑和否定的態(tài)度，常常用貶低、壓抑方式發(fā)泄對孩子的種種不滿。尤其是在批評的過程中，開始是針對某件事數(shù)落孩子，后來就會滑向全盤否定，失控的情緒也隨之變得怒火中燒，如“你哪里像是我親生的，估計是抱錯了”，這會讓孩子形成一種低能力的知覺，而且很容易泛化，其傷害遠遠大于孩子自己的失敗。

口下留情 良言暖三冬

教育是充滿著語言魅力的藝術(shù)，只要有足夠的耐心，了解、懂得孩子，就不會讓傷害性的話語脫口而出。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。不讓壞情緒殃及池魚，家長應學會妙用“良言”，當孩子受挫折時，不妨說幾句幫他解圍；當孩子沮喪時，適時說幾句予以鼓勵；當孩子疑惑時，不妨說幾句給他提醒……這樣的語言，會讓孩子感受到溫暖與關(guān)愛，然后變得更加優(yōu)秀。具體說來，家長可從以下幾個方面來改變。家長要發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，多鼓勵孩子。成長中的孩子最需要客觀的鼓勵和及時的幫助，要培養(yǎng)他們的自信心和進取心，家長在教育孩子時，一定要注意自己的情緒和語言，注意口下留情。尤其當孩子表現(xiàn)不如意時，更要尋找其閃光點，這不僅會影響孩子學習和做事的效果，還會影響孩子學習和做事的態(tài)度。

家長應懂得控制自己的消極情緒。孩子成績、家庭瑣事、職場壓力、經(jīng)濟困窘等都會使家長產(chǎn)生各種各樣的消極情緒，關(guān)鍵是要學會察覺到自己的情緒，有察覺才好控制自己，深呼吸、喝杯水都可以安撫蠢蠢欲動的消極情緒，不然，孩子就會無端受到來自家長的精神暴力。尤其是職場壓力大的家長，必須要學會分清工作與生活，不把工作上不順心的事情帶回家，更不要將工作上的怨氣撒到孩子身上。

在教育孩子的問題上，家長要循序漸進，正面教育。家庭教育不要急于求成，要從孩子的實際出發(fā)，保持對孩子的同情和客觀，讓孩子小步前進，不斷提高，最終達到孩子能夠達到的高度。如果發(fā)現(xiàn)孩子犯了錯誤，不要因著急而口不擇言，要先靜下心來，調(diào)查了解清楚事情的原委，與孩子一起分析問題，引導要具體、耐心、民主，教育才會有效。

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