關(guān)于小學(xué)心理教案(集錦9篇)

小學(xué)教案。

經(jīng)驗(yàn)時(shí)常告訴我們，做事要提前做好準(zhǔn)備。幼兒園的老師都想教學(xué)工作能使小朋友們學(xué)到知識(shí)，一般來說，提升學(xué)生的效率最好是準(zhǔn)備一份教案，提前準(zhǔn)備好教案可以有效的提高課堂的教學(xué)效率。關(guān)于好的幼兒園教案要怎么樣去寫呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈上關(guān)于小學(xué)心理教案(集錦9篇)，希望能為你提供更多的參考。

關(guān)于小學(xué)心理教案(篇1)

一、活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

二、活動(dòng)重點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

三、活動(dòng)難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

四、活動(dòng)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：

1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

1、教師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來聽一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、觀看心理小品，評(píng)析是非：

小品一：(內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。)

小品二：(內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒評(píng)上語(yǔ)文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)

2、教師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

3、教師導(dǎo)語(yǔ)：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動(dòng)畫劇：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?

教師小結(jié)：不同的想法，對(duì)人的影響多大啊!

5、情境游戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導(dǎo)(1)：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開來。

教師引導(dǎo)(2)：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問題)

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

教師引導(dǎo)(3)：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)

6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居李芳說：“太難看了!”

小紅這樣想：。她覺得特別傷心。

小紅這樣想：。她覺得還可以。

小紅這樣想：。她覺得很快樂了。

7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。

五、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。(配樂，學(xué)生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比動(dòng)畫片段;

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng);

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂的往事;

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

多媒體動(dòng)畫演示文稿：讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……

6、教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂?！?/p>

一、即興表演

二、角色扮演提綱：

情景：(1)四人拍手游戲興高采烈

(2)一人興沖沖趕來，想加入。四人不肯，那人搗亂，其中二人吵了起來。

(三)師：他們演得怎么樣?確實(shí)在生活中，我們會(huì)遇到很多令人生氣的事。把生氣的事說出來，讓朋友為你分擔(dān)煩惱。

(1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中，找出最生氣的事情向朋友傾訴。

(2)四人小組充分交流。

(3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最生氣的事，發(fā)泄一下就放松了。

(4)遇到生氣的事，我們真的很痛苦，而且我們的情緒會(huì)很糟，很容易發(fā)火。漫畫《循環(huán)報(bào)應(yīng)》就說明了這一點(diǎn)。師：生氣的事經(jīng)常碰到并不可怕，關(guān)鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么好辦法來控制自己的不良情緒嗎?(投影)當(dāng)你遇到不講理的人，使你生氣的事，怎樣使自己平靜下來?

四人小組充分交流。全班分享(投影)〈平心靜氣之道〉

三、游戲小結(jié)深化主題

(1)講解游戲規(guī)則

(2)小結(jié)：生活本應(yīng)是快樂的，但現(xiàn)實(shí)中充滿了酸甜苦辣。我們笑，我們哭，我們會(huì)有多變的情緒，這就是生活。我們要學(xué)著控制不良情緒，良好的心態(tài)有助于成功，也有助與于健康。那么，如何增加愉快的體驗(yàn)?zāi)?可以讀書，可以運(yùn)動(dòng)，可以聊天，培養(yǎng)自己樂觀的情緒。我們這堂課的主題是學(xué)會(huì)做情緒的主人。

關(guān)于小學(xué)心理教案(篇2)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

音樂，笑、生氣、哭的圖片。

活動(dòng)過程：

一、歌曲導(dǎo)入

1、唱拍手歌圓圈上入坐。(幫助學(xué)生適應(yīng)陌生的人和環(huán)境，拉近與教師的心理距離。)

2、師：剛剛我們唱歌的心情怎么樣，開不開心?

二、體驗(yàn)情緒

今天我們班來了三位小客人，讓我們掌聲請(qǐng)他們出來吧。

1、介紹三個(gè)小客人。(開門見山，馬上吸引學(xué)生的注意力。)

2、你們有沒有發(fā)現(xiàn)這三位小客人他們有什么不一樣?

3、讓學(xué)生感受并學(xué)學(xué)開心、生氣、難過時(shí)的表情，談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn)。(讓學(xué)生觀察并對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

三、情緒調(diào)節(jié)。

師：這三位客人他們遇到問題了，想請(qǐng)小朋友你們一起幫助他們，好嗎?

師：怎么幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶呢?(學(xué)生互相交流及與表演者的交流，教師及時(shí)記錄方法，讓學(xué)生產(chǎn)生自信心，體驗(yàn)幫助別人后的快樂。)

教師小結(jié)：他們都變成了笑寶寶，手拉手一起唱歌、玩游戲好開心。

四、角色表演。

1、請(qǐng)三位小朋友分別模仿扮演氣寶寶、哭寶寶、笑寶寶，看看笑寶寶是怎么幫助氣寶寶跟哭寶寶的。

2、分組扮演，看看你是怎么幫助別人的。 (體驗(yàn)幫助別人后的快樂)

五、歡慶舞

讓學(xué)生集體伴隨歡慶舞音樂跳舞做動(dòng)作。(活動(dòng)在氣氛高潮中結(jié)束。)

活動(dòng)反思：

活動(dòng)是小班學(xué)生心理健康的一次嘗試活動(dòng)?；顒?dòng)追隨學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和生活，解決孩子的實(shí)際問題而設(shè)計(jì)的。通過有目的活動(dòng)來進(jìn)一步的了解學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的差異和面臨的問題;通過有目的的活動(dòng)來尋找學(xué)生良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。從而發(fā)揮學(xué)生良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了學(xué)生行為所反映的新線索與新內(nèi)容，由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。

關(guān)于小學(xué)心理教案(篇3)

知識(shí)與能力目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生敢于大膽運(yùn)用自己獨(dú)特的方法解決問題。

過程與方法目標(biāo)：

通過創(chuàng)設(shè)問題情境，啟發(fā)學(xué)生的發(fā)散思維，培養(yǎng)學(xué)生的求異能力。

情感、態(tài)度目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生靈活動(dòng)腦、主動(dòng)思維的好習(xí)慣，體驗(yàn)思索的樂趣。

重點(diǎn)：

通過學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生敢于大膽運(yùn)用自己獨(dú)特的方法解決問題。

難點(diǎn)：

通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)思維的好習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

課件，乒乓球，玻璃瓶。

一、導(dǎo)入。

故事《可疑的花匠》（課件展示）

可疑的花匠

夏天的中午，雖然天氣很熱，但廣場(chǎng)上還是人來人往，十分熱鬧。突然，人群中傳來女人的尖叫，原來有人搶走了她的挎包，并飛快地逃走了。附近的巡警聞?dòng)嵹s來，可是廣場(chǎng)上的人實(shí)在太多了，那個(gè)劫匪早已消失在人群中。福爾摩斯正巧從廣場(chǎng)經(jīng)過，聽到動(dòng)靜也趕了過來。他觀察了一下周圍的環(huán)境，指著正在花壇里澆花的花匠對(duì)警察說：“抓住他，他就是嫌疑犯?！?/p>

請(qǐng)問：福爾摩斯是怎么判斷花匠是嫌疑犯的呢？

學(xué)生自由發(fā)言。

導(dǎo)入：腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

二、創(chuàng)設(shè)情境，體驗(yàn)思索的樂趣。

（一）數(shù)手指游戲。

教師伸出一根手指，問學(xué)生：這是幾？接著伸出兩根，問學(xué)生：這是幾？接著伸出三根手指，問學(xué)生：一加一等于幾？

學(xué)生自由回答。

你答對(duì)了嗎？請(qǐng)同學(xué)談一下剛才游戲的感受。

教師總結(jié)：看來，腦筋轉(zhuǎn)起來，不受思維定勢(shì)的影響，你就能體驗(yàn)到思維的樂趣。

（二）巧取乒乓球

如何將瓶子中的乒乓球取出來呢？（不能用手拿，不能直接倒出來）

小組討論，交流，班級(jí)展示，表演。

教師總結(jié)：老師真是想不到，同學(xué)們有這么多獨(dú)特的方法，有沒有發(fā)現(xiàn)：善于思考，靈活用腦會(huì)給我們帶來意想不到的方法。接下來，我們一起走進(jìn)思維訓(xùn)練營(yíng)鍛煉一下吧。

（三）走入思維訓(xùn)練營(yíng)

1、活動(dòng)一：腦筋急轉(zhuǎn)彎。（課件展示）

※你能以最快的速度，把冰變成水嗎？

※（）、2、3、4、5、6、7、8、9、（）——打一成語(yǔ)。

※老王太太整天喋喋不休，可她有一個(gè)月說話最少，是哪個(gè)月？

2、活動(dòng)二：快速搶答。（課件展示）

※一只貓吃掉一條魚用5分鐘，三只貓以同樣的速度同時(shí)吃三條同樣大的魚用幾分鐘？

學(xué)生自由發(fā)言教師講解。

※早上起來面向太陽(yáng)，這時(shí)，你的右邊是南面，如果你向后轉(zhuǎn)，你的左手指的是什么方向？

學(xué)生發(fā)言，并做示范。

※正方形剪去一個(gè)角，剩下幾個(gè)角？

學(xué)生發(fā)言，指名學(xué)生上前面演示。

師強(qiáng)調(diào)，考慮問題要全面

3、活動(dòng)五：畫一畫

畫一畫（p41），第4個(gè)圖應(yīng)該怎么畫？

師強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)：仔細(xì)觀察，尋找規(guī)律。

學(xué)生動(dòng)手作畫。

找學(xué)生上臺(tái)上表演。

4、說一說，思維訓(xùn)練營(yíng)暫時(shí)結(jié)束，你們有什么感受呢？

學(xué)生回答。

三、師總結(jié)：

同學(xué)們，大膽的運(yùn)用你們獨(dú)特的思維，開動(dòng)你們的大腦，腦瓜勤轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，越轉(zhuǎn)越聰明。

關(guān)于小學(xué)心理教案(篇4)

一、班會(huì)主題：

讓困難成為成長(zhǎng)的動(dòng)力

二、主題班會(huì)目標(biāo)：

對(duì)他們進(jìn)行承受磨難與挫折的教育，讓他們樹立生活的信心，讓他們自立、自強(qiáng)是非常有必要的。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、搜集影視資料片段。

2、學(xué)生搜集有關(guān)磨難的名人名言。

3、學(xué)生搜集有關(guān)名人的。故事

4、制作班會(huì)課件。

四、過程展現(xiàn)：

老師：同學(xué)們都是來自一個(gè)特殊的群體，在你們的人生旅途中會(huì)遇到更多的磨難，面對(duì)工作、生活中的無奈與不公，你是回避？是直面？是輕生？還是重生？相信今天的主題班會(huì)“吟詠磨難陽(yáng)光生命”會(huì)帶給你啟示。

（情景再現(xiàn)）播放短片生命脆弱可貴（3分鐘）

老師：剛才我們看的就是我們每個(gè)生命誕生時(shí)的情景，同學(xué)們看了有什么感受呢？下面請(qǐng)一個(gè)同學(xué)起來談?wù)劇?/p>

同學(xué)：我們的生命來之不易，我們的生命是寶貴的，我們的母親太偉大，我們要尊敬父母，愛惜自己的生命。

同學(xué)：我們?cè)跉g慶自己生命誕生的時(shí)日，不要忘記那是母親的黑色時(shí)刻，母子共同為生命抗?fàn)帯?/p>

老師：是的，我們的生命孕育誕生，凝結(jié)了父母多少心血。但是，呵護(hù)我們的生命的豈止是我們的父母。你還記得小學(xué)時(shí)學(xué)校門口的交警叔叔嗎？你還記得送你過馬路的老師嗎？你還記得蹣跚接送你上學(xué)的白發(fā)外婆嗎？你還記得那些可怕又可親的護(hù)士、醫(yī)生嗎？你可知道有多少人的保駕護(hù)航才使得我們的生命之花開得如此之絢爛。

（情景再現(xiàn)）學(xué)生講自己的小故事：老師或者親人對(duì)自己的關(guān)愛的最深刻的事情。（4分鐘）

老師：剛才同學(xué)們聽了這個(gè)小故事肯定有許多想法，下面請(qǐng)同學(xué)來說一下。

同學(xué)甲：為了一個(gè)生命，有許多人來相助，更說明我們的生命存在不容易。

同學(xué)乙：如果我們傷害自己的生命，不僅會(huì)傷害我們的家人，更會(huì)傷害我們的社會(huì)。

老師：是??！一個(gè)生命的存在，他牽連著許多的生命，這更體現(xiàn)了生命的寶貴，生命的無價(jià)。

下面請(qǐng)同學(xué)們來說一些自己所收集的有關(guān)生命的名言，看我們偉大的先人們是怎樣認(rèn)識(shí)生命的：

（學(xué)生展示個(gè)人收集的名言，加適當(dāng)?shù)膫€(gè)人才藝展，5分鐘）：

尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個(gè)條件?！ヂ迥?/p>

有時(shí)我想，要是人們把活著的每一天都看做是生命的最后一天該有多好啊！這就可能顯出生命的價(jià)值?！悇P勒【美】

時(shí)間在痛苦的期待中變慢，在縱情的歡娛中變快。——何懷宏

生命在閃耀中現(xiàn)出絢爛，在平凡中現(xiàn)出真實(shí)?！?/p>

不要以感傷的眼光去看過去，因?yàn)檫^去再也不會(huì)回來了，最聰明的辦法，就是好好對(duì)付你的現(xiàn)在——現(xiàn)在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫氣概去迎接如夢(mèng)如幻的未來?！少M(fèi)羅

珍惜生命就要珍惜今天?！V語(yǔ)

我們的生命只有一次，但我們?nèi)缒苷_地運(yùn)用它，一次足矣。——英國(guó)諺語(yǔ)

盛年不重來，一日難再晨?！諠?/p>

人生不售來回票，一旦動(dòng)身，絕不能復(fù)返。——羅曼羅蘭

永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿最美好的期許！——約翰

想想所有的燦爛笑容，想想期待我們的愛人，想想生我養(yǎng)我的熱土，生命是寶貴的）

老師：是的，“我們的生命只有一次”，“盛年不重來，一日再難晨”。我們的生命卻又在不經(jīng)意間，悄然流逝，我們不僅感傷，更要警惕，因?yàn)樯谴嗳醯?，不可抗拒的?zāi)難、不可醫(yī)愈的病魔、不可預(yù)料的傷害、同類相殘的戰(zhàn)爭(zhēng)，無時(shí)無刻不張著巨嘴吞噬著我們。

（播放死亡場(chǎng)景：地震、逃生、臨近死亡的恐懼，5分鐘）

（大屏展示：生命是脆弱的）

老師：

人們都希望自己寶貴的生命中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利，少些磨難?？墒敲\(yùn)卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。

（展示：吟詠磨難）

下面是我們生活中常常遇到的痛苦與挫折，面對(duì)這些困難你是如何解決的。

（大屏幕顯示問題，學(xué)生討論回答，12分鐘）

老師：剛才同學(xué)們提出了一些解決辦法。今天我們請(qǐng)到了學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，請(qǐng)聽他給我們指點(diǎn)的迷津：

（心理輔導(dǎo)老師發(fā)言給學(xué)生問題回答作點(diǎn)評(píng)，2分鐘）

老師：

同學(xué)們，在這個(gè)世界上，有陽(yáng)光，就必定有烏云；有晴天，就必定有風(fēng)雨。從烏云中解脫出來的陽(yáng)光比從前更加燦爛，經(jīng)歷過風(fēng)雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。我們成長(zhǎng)的過程曲折坎坷，總是伴隨著痛苦與磨難，好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長(zhǎng)的足跡，在成長(zhǎng)的道路上，可能是陽(yáng)光灑滿心田，一路順風(fēng)，也可能是風(fēng)雨不期而至，充滿坎坷。但只要生命存在，就有希望相隨。

讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的主題班會(huì)，手語(yǔ)舞《希望》（3分鐘）

關(guān)于小學(xué)心理教案(篇5)

教學(xué)目的

1、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；

2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí)，能多反思自己的言行，盡量對(duì)他人寬容；

3、學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對(duì)待。

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對(duì)待。

教學(xué)課時(shí)：

一、引入

你是獨(dú)生子女嗎？你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己?jiǎn)?？你知道理解、信任、幫助是相互的嗎？友情可貴

1、看41頁(yè)一組圖，

2、媽媽為啥陷入深深的沉思？

3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情？

小結(jié)：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔(dān)，這就是朋友。

想想友情體現(xiàn)在哪里？說說自己的實(shí)際體會(huì)。

我在你身邊作為朋友，你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊？

二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助，從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷，學(xué)會(huì)付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。

說說：當(dāng)朋友（）的時(shí)候，我會(huì)（）。

活動(dòng)

你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔(dān)。

說說自己的煩惱事，說說什么是移情？

三、心靈體操。

活動(dòng)一、照鏡子

活動(dòng)二、心心相印。

活動(dòng)三、如果我是你。

四、心海拾貝，課后關(guān)注周圍的同學(xué)。

傳遞友好

關(guān)于小學(xué)心理教案(篇6)

教學(xué)目標(biāo)

1、通過指導(dǎo)學(xué)生自測(cè)注意力，使學(xué)生對(duì)自己的注意力集中程度有所了解。

2、通過一些活動(dòng)的訓(xùn)練，教會(huì)學(xué)生提高注意力的方法。

3、探索培養(yǎng)學(xué)生注意力的多種途徑，掌握一些提高注意力的方法運(yùn)用到學(xué)習(xí)生活中去。

教學(xué)重點(diǎn)：通過活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生提高注意力的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：理論聯(lián)系實(shí)踐，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)中的不良注意習(xí)慣。

教學(xué)方式：競(jìng)賽活動(dòng)，講述與討論，游戲活動(dòng)等

教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件。

教學(xué)步驟：

一、情景區(qū)

（一）熱身運(yùn)動(dòng)：老師依次念一些老師依次念一些事物名稱(如：小貓、白菜)，請(qǐng)學(xué)生聽到動(dòng)物名稱拍一下手，聽到植物名稱拍兩下手。教師帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)，教師發(fā)出指令，學(xué)生作出相應(yīng)反應(yīng)。導(dǎo)入語(yǔ)：熱身活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)真聰明，注意力又集中，今天我們的這節(jié)心理課的話題就是注意力。希望我們這節(jié)心理課能讓我們聰明的同學(xué)喜歡。下面開始我們今天心理課的話題。

好，馬上開始。我們訓(xùn)練班的第一課就是聲聲入耳——訓(xùn)練注意力

貼課題紙（貼板書：聲聲入耳——訓(xùn)練注意力)

（二）啟發(fā)談話，活動(dòng)引入新課

過渡語(yǔ)：我們的訓(xùn)練現(xiàn)在就開始了，先來做個(gè)活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)的名稱是“看誰(shuí)看得快”?；顒?dòng)：出示課件

1、學(xué)生坐在座位上，選一名組長(zhǎng)，從左向右依次報(bào)數(shù)，每人記住自己的號(hào)數(shù)。（發(fā)號(hào)）

2、教師宣布活動(dòng)要求：

(1)同學(xué)們要集中注意力，記住自己的號(hào)數(shù)，看清老師出的題目。

(2)如果老師出了一道算術(shù)題“4-1”這時(shí)，各隊(duì)“3”數(shù)的同學(xué)馬上站起來答“等于3”。

(3)第一個(gè)站起來回答的隊(duì)加100分（以一塊糖計(jì)分，1塊等于100分），如果錯(cuò)則不得分，最后以得分最多的隊(duì)為勝。

(4)教室內(nèi)不準(zhǔn)喧嘩，不答題的同學(xué)不能提示。

3、活動(dòng)開始：

(1)老師依次出示卡片，學(xué)生搶答。

(2)比賽結(jié)束后，計(jì)算各隊(duì)得分。

(3)小組集中討論：你們隊(duì)在比賽中為什么取得好成績(jī)?或你們隊(duì)為什么成績(jī)不理想。怎樣才能取得好成績(jī)呢?

(4)組內(nèi)討論后全班交流。(自由發(fā)言)

4、老師小結(jié)：

二、活動(dòng)區(qū)

(一)活動(dòng)一：進(jìn)行“揀綠豆”比賽計(jì)數(shù)法計(jì)時(shí)一分鐘

1、講規(guī)則：參賽者要用筷子從米盆里夾出綠豆，放在左手心里，看誰(shuí)夾得又多又快。 2、每組選一名代表上臺(tái)參賽。

3、公布參賽結(jié)果。

4、說一說冠軍夾綠豆時(shí)的表情和動(dòng)作是怎樣的?

5、小結(jié)：

(二)活動(dòng)二：“一心二用”游戲

1、邊放電視邊布置任務(wù)。出示課件

我們也不能耽誤著時(shí)間，我要請(qǐng)同學(xué)們幫個(gè)忙。我們學(xué)校正在開展“給失學(xué)兒童獻(xiàn)一份愛心”活動(dòng)，同學(xué)們踴躍捐款捐物，由于捐款同學(xué)太多，老師一個(gè)人忙不過來，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們幫老師把捐款數(shù)統(tǒng)計(jì)出來。

2、（學(xué)生拿出發(fā)的數(shù)字卡片），學(xué)生統(tǒng)計(jì)捐款數(shù)。

3、說說自己統(tǒng)計(jì)了多少，大家互相檢查是否正確。

4、自由談：自己為什么數(shù)對(duì)了?為什么數(shù)錯(cuò)了?

三、說說平時(shí)有沒有注意力不集中的時(shí)候？我能應(yīng)該怎么做？

關(guān)于小學(xué)心理教案(篇7)

班會(huì)目標(biāo)：

1、懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。

2、學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，做自己情緒的主人。

班會(huì)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

使同學(xué)掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

班會(huì)過程：

一、情緒表演大比拼。

1、談話導(dǎo)入。

同學(xué)們，我們來做個(gè)熱身活動(dòng)，進(jìn)行情緒表演大比拼。

游戲規(guī)則：一人表演一人根據(jù)表演猜有關(guān)情緒的成語(yǔ)，表演者不能講出要猜的成語(yǔ)的有關(guān)字或讀音，只能用面部表情、身體姿勢(shì)等來表現(xiàn)。

眉開眼笑怒發(fā)沖冠愁眉苦臉驚慌失措

手舞足蹈咬牙切齒唉聲嘆氣不寒而栗

2、現(xiàn)場(chǎng)采訪。參與游戲時(shí)你有什么感受？猜不出來時(shí)有什么感受？（同學(xué)在參與過程中有不同的情緒體驗(yàn)）

3、畫臉譜。請(qǐng)上臺(tái)畫喜怒哀懼這四種情緒臉譜并表演出來，讓同學(xué)看哪張臉最舒服？

二、聽故事，明事理。

喜是愉快的情緒，怒哀懼是不愉快的情緒，不同的情緒，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)都會(huì)產(chǎn)生不同的影響，請(qǐng)聽故事：學(xué)校組織去春游，在過水面游戲時(shí)，有一個(gè)女同學(xué)看大家都過去了，她在水邊站了很久，心想：如果我掉到水里可糟糕了，同學(xué)們都會(huì)笑我的。她看到前面那個(gè)男同學(xué)那么胖都能過去，便憋足勁試一試。結(jié)果只聽“撲通”一聲，她掉到水里，水一下子沒過了她的膝蓋。同學(xué)們趕忙忍住笑，把她拉上岸。沒想到她說：“太好了，我終于有了掉到水里的感受，太涼快了！”說完，和同學(xué)們一起哈哈大笑起來。后來，每走一步，她的鞋里就發(fā)出“咕嘰咕嘰”的聲音，她神氣地說：“太好了，我們走路有樂隊(duì)伴奏了！”一路上，她一點(diǎn)也不覺得沮喪，反而感到輕松愉快。這個(gè)女孩如果想：“為什么別人沒掉進(jìn)河里，偏偏我掉進(jìn)去，真倒霉！”這樣，她肯定會(huì)煩惱，哭鼻子，一天都會(huì)不高興，甚至影響其他同學(xué)玩得不開心。

聰明的你，聽到這個(gè)故事明白了什么道理？

三、放飛好心情。

心情對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，實(shí)在太重要了，那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒做情緒的主人呢？

1、回憶過去。

請(qǐng)同學(xué)們回憶在過去的生活中，你都會(huì)遇到哪些引起消極情緒的事？

看來在我們周圍存在許多不快樂的事，不快樂是一種不良的情緒體驗(yàn)，當(dāng)你失敗、委屈時(shí)，你會(huì)不快樂；當(dāng)你被別人誤解時(shí)，你會(huì)不快樂；當(dāng)你處理不好和別人的關(guān)系時(shí)，你也會(huì)不快樂。如果我們能把不快樂變成快樂那該多好呀！

２、故事啟發(fā)。

下面為大家講一個(gè)故事，希望同學(xué)們能從故事中受到啟發(fā)。

從前，有一個(gè)老奶奶，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣草帽。雨天的時(shí)候，她愁小兒子的草帽賣不出去；晴天的時(shí)候，她愁大兒子的雨傘賣不出去，于是奶奶天天不快樂。同學(xué)們，你能讓奶奶開心起來嗎？只要換一種想法，就會(huì)換一種心情，快樂與不快樂只是一念之差，

3、放飛煩惱。

請(qǐng)同學(xué)們將不快樂的事寫在彩紙上，然后疊成一架小飛機(jī)，我們一起把承載著煩惱的飛機(jī)放飛出去，讓煩惱飛走。

同桌之間互相交流一下在過去的生活中，你是用什么方法調(diào)整自己的情緒的？（同桌交流后，請(qǐng)同學(xué)發(fā)言，學(xué)生可能提到的方法很多，如：向別人傾訴、大哭一場(chǎng)發(fā)泄一下，閉眼凈心兩分鐘、深呼吸、換一種想法、聽聽音樂、運(yùn)動(dòng)一下等等。）

4、幫助身邊的人解決煩惱。

撿起幾架小飛機(jī)，四人小組討論，給紙飛機(jī)上寫的煩惱提出你是如何想的，如何對(duì)待的，把快樂帶給同學(xué)。

班會(huì)效果

開完班會(huì)后，同學(xué)們明顯有種輕松愉悅的感覺，感覺大家都比較放得開，能積極參與我們的活動(dòng)，有些平時(shí)不怎么說話的同學(xué)也參與了進(jìn)來，效果整體上還不錯(cuò)，不過還要看后續(xù)情況。

關(guān)于小學(xué)心理教案(篇8)

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解情緒的多樣性及自我情緒的豐富多彩；

2、提升對(duì)情緒覺察能力，培養(yǎng)積極情緒。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)是通過一系列的探究活動(dòng)，讓學(xué)生在參與和體驗(yàn)中對(duì)情緒的多樣性有深入的了解。教學(xué)準(zhǔn)備：

課件、情緒圖卡。

教學(xué)過程：

一、熱身游戲，揭示主題。

師：伴著優(yōu)美的上課鈴聲我們相聚在心理健康課的課堂，老師心里很高興，你們呢？為了將高興的心情傳遞給同學(xué)們，老師帶給大家一個(gè)游戲。

師生同玩擊鼓傳花的游戲，教師相機(jī)采訪各環(huán)節(jié)中學(xué)生的心情。師：像高興、緊張、興奮、害怕等都叫做情緒。情緒像一個(gè)萬花筒，每旋轉(zhuǎn)一下就會(huì)有不同的花色。這節(jié)課我們來了解和學(xué)習(xí)多彩的情緒。

二、觀察情緒七彩鏡，體驗(yàn)情緒豐富性。老師準(zhǔn)備若干“情緒卡”，找同學(xué)領(lǐng)讀這些情緒詞語(yǔ)。小組討論交流自己曾經(jīng)體驗(yàn)過哪種情緒，把當(dāng)時(shí)的情景講將給同桌、老師、同學(xué)們聽。

三、情緒對(duì)對(duì)碰，感受不同的情緒。

出示不同的情境，讓學(xué)生說說遇到這些情況人們通常會(huì)表現(xiàn)出什么樣的情緒。

情境表演：出示三個(gè)貼近學(xué)生生活的情境，學(xué)生選一選對(duì)應(yīng)的情緒臉譜，然后嘗試演一演。

四、成語(yǔ)直通車。

師：人的情緒大都會(huì)通過表情、眼神、舉止動(dòng)態(tài)表現(xiàn)出來，我們要學(xué)會(huì)從這些表情、動(dòng)作中了解人們的情緒。

出示成語(yǔ)，說說這些成語(yǔ)描述的是怎樣的情緒。

五、教師小結(jié)。

總之，我們要過得快快樂樂的，并將快樂帶給身邊的每一個(gè)人。

關(guān)于小學(xué)心理教案(篇9)

活動(dòng)目的：

情緒與人類的需要有密切關(guān)系。生理上的需要，如食物與水的需要是一切生物賴以生存的需要。滿足了需要就會(huì)產(chǎn)生愉快的情緒；得到滿足就會(huì)焦慮，妨礙需要時(shí)就產(chǎn)生憤怒。但這些僅僅是生存的本能。心境是一種使人的所有情緒體驗(yàn)都感染上某種色彩的、較持久而微弱的情緒狀態(tài)。如一個(gè)人興致勃勃時(shí)，干什么事都樂滋滋的，而灰心喪氣時(shí)，總是見花落淚、對(duì)月傷懷，干什么事都打不起精神，這些都是屬這類情緒狀態(tài)。

讓同學(xué)們知道情緒對(duì)人的重大影響，讓同學(xué)們掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，做情緒的主人，學(xué)會(huì)合理控制情緒和釋放煩惱的方法。

活動(dòng)時(shí)間：

20xx年1月17日

活動(dòng)地點(diǎn)：

本班教室

主持人：

陳曦宇、花榮丹

活動(dòng)內(nèi)容：

（一）如何調(diào)節(jié)情緒

主持人（宇）當(dāng)你們看到這種顏色的時(shí)候你想到了什么呢？（舉紅色）答：熱情、快樂、甜蜜、火辣。

答：冷酷、悲傷。

主持人：沒錯(cuò)，顏色往往可以象征一種情緒，同樣的，顏色也可以調(diào)節(jié)我們的情緒，情緒是指人們對(duì)客觀事物所持態(tài)度產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。每個(gè)人在生活中，都會(huì)碰到令人愉快或令人痛苦的事，會(huì)產(chǎn)生喜怒哀樂之情。這種內(nèi)心體驗(yàn)，一般心理學(xué)上叫做情緒。由于每個(gè)人對(duì)客觀事物所持態(tài)度不同，內(nèi)心體驗(yàn)不一樣，情緒就也不一樣。

今天我們就來講講關(guān)于調(diào)節(jié)情緒的方法

我們先來看看幾個(gè)同學(xué)排的情景?。簬讉€(gè)關(guān)于情緒的事例

進(jìn)行討論這樣做是不是正確的和唯一的。

總結(jié)：關(guān)于如何調(diào)節(jié)情緒

1．自我鼓勵(lì)法

用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自?shī)首詷?，?huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。

2．語(yǔ)言調(diào)節(jié)法

語(yǔ)言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽、幽默的詩(shī)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。

3．環(huán)境制約法

環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí)，到娛樂場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶。情緒憂慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。

4．注意力轉(zhuǎn)移法

請(qǐng)你把注意力從消極方面轉(zhuǎn)到積極、有意義的方面來，心情會(huì)豁然開朗。例如，當(dāng)你遇到苦惱時(shí)，可以將它拋到腦后或找到光明的一面，則會(huì)消除苦惱。

5．能量發(fā)泄法

對(duì)不良情緒可以通過適當(dāng)?shù)耐緩脚徘埠桶l(fā)泄。消極情緒不能適當(dāng)?shù)厥栊?，容易影響心身健康。所以，該哭時(shí)應(yīng)該大哭一場(chǎng)；心煩時(shí)找知心朋友傾訴；不滿時(shí)發(fā)發(fā)牢騷，憤怒時(shí)適當(dāng)?shù)爻龀鰵?；情緒低落時(shí)可以唱唱?dú)g快的歌

（二）訴說煩惱

主持人：下面我們來做一個(gè)游戲，請(qǐng)大家把自己的煩惱寫下來，然后不要告訴別人，全部交上來。然后我們擊鼓傳花，誰(shuí)接到花誰(shuí)就上臺(tái)抽一張，大聲讀出來并且?guī)椭鉀Q紙條上的煩惱，如果無法解決就說出自己的煩惱讓大家?guī)椭憬鉀Q。

下面氣氛活躍起來，紛紛開始寫下自己的煩惱遞交上去

游戲進(jìn)行，解決煩惱，大家都很開心。

（三）總結(jié)：

當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)快節(jié)奏，高效率，競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)，奮力拼搏的世界，人事日繁，競(jìng)爭(zhēng)日劇，信息快遞~~~~都把人們帶入了一個(gè)空前緊張的狀態(tài)之中。每個(gè)人都難以逃避挫折，打擊和種、種壓力，很容易引起心理不平衡，導(dǎo)致身心疾病。

美國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)提出了十條心理平衡要訣，聽似十分簡(jiǎn)單，但對(duì)心理平衡有極大的幫助?？傮w上說，解決情緒給你帶來的困擾有這么幾條可供參考：

1、不對(duì)自己過分苛求

2、對(duì)他人的要求不要過高

3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒

4、偶爾也需要屈服

5、暫時(shí)回避

6、找人傾訴自己的煩惱

7、為別人做點(diǎn)事

8、不要事事處處與人競(jìng)爭(zhēng)

9、對(duì)人表示善意

10、娛樂

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