學習計劃高中必備

學習計劃高中。

小編經(jīng)過精心挑選，推薦給大家的是一篇名為“學習計劃高中”的文章。那么，當我們開始寫作范文時，應(yīng)該從何處著手呢？這時候，我們可以借助得力助手——范文來幫助我們更好地理解整體構(gòu)思思路。通過閱讀范文，我們能更好地理解范文表達的方式，歡迎大家參考閱讀！

學習計劃高中【篇1】

一個學期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個寒假計劃：

起床：7：00

洗刷：7：00——7：10

體操：7：10——7：30

早餐：7：30——8：00

聽力：8：00——8：30

抄單詞：8：40——9：00

讀語文書：9：10——9：30

自由活動：9：30——10：00（不許玩，不許玩電腦）

做數(shù)學奧數(shù)：10：00——10：15

讀英語：10：20——10：30

做寒假作業(yè)：10：40——11：30

做家務(wù)：11：30——12：00

吃午飯：12：00——12：30

自由活動：12：40——1：00（不能打電腦）

做語文閱讀題：1：00——1：30

做英語閱讀題：1：35——2：00（包括寫英語作文的時間）

眼保健操：2：10——2：15

休息（午睡）：2：30——4：00

畫畫：4：10——5：00

寫作文：5：00——6：00

練行書：6：10——7：00

晚飯：7：00——8：00

自由活動：8：00——9：00

英語練習題：9：10——9：30

寒假作業(yè)：9：30——10：00

看書：10：00——11：00

自由活動：剩余時間（不能打電腦）

高中寒假學習計劃

一、計劃實施的目標：

1、提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。

2、加強運動，提高身體素質(zhì)。

3、學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。

2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。（安排好每天復(fù)習進度的明細內(nèi)容）

3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）

9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時間安排：

1、一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、家長督促：

1、設(shè)計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長在幫助學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。

學習計劃高中【篇2】

家庭學習計劃高中

隨著社會發(fā)展，家庭學習計劃逐漸成為了家長們關(guān)注的熱點。家庭學習計劃指的是家庭對孩子學習的計劃安排，其目的是對孩子的學習進行系統(tǒng)性的規(guī)劃，以達到更好的學習效果。對于高中生來說，家庭學習計劃就更為重要，因為高中是一個重要的學習時期，對于未來的發(fā)展影響深遠。如何制定一份高效的家庭學習計劃呢？本文將從以下幾個方面進行介紹。

一、明確目標

家庭學習計劃的首要任務(wù)是明確目標。高中學習的主要目標是考取高中畢業(yè)證書及高考，因此學生需要知道自己將要學習什么、如何學習以及需要達到什么成績目標。家長需要與孩子一起制定目標，建立一個適合自己、具有挑戰(zhàn)性且可量化的目標，例如制定每個學期的學習目標，將學期劃分為幾個部分，每個部分制定一個小目標，以達到大目標的最終達成。這樣可以在學習過程中激發(fā)孩子的學習興趣和動力，讓孩子感受到自己取得的進步和成就。

二、制定計劃

制定高中學習計劃需要分別考慮假期和學期。假期計劃要明確目標和任務(wù)，做好日程安排，保證孩子有充足的時間復(fù)習和休息。學期計劃需要根據(jù)學校的課程安排制訂，明確每天的學習任務(wù)和課程安排，并且合理劃分時間。要注意把任務(wù)合理地分配在一周之內(nèi)，將學習目標具體化，制定好計劃，家長也要監(jiān)督孩子的學習情況，及時調(diào)整計劃。

三、分類進行學習

高中階段的學科相對比較多，也更加復(fù)雜，學習任務(wù)也越來越多。因此，將學科和學習任務(wù)進行分類，讓孩子能夠更有效地學習和管理學業(yè)。對于數(shù)學、語文、英語三個主要科目，需要制定詳細的計劃和復(fù)習目標，同時還要考慮到高中的其他科目，如物理、化學、生物、歷史、地理等等，也需要進行適當?shù)膶W習和復(fù)習。同時，還需要注意到學習方法的選擇，例如可以采用記憶技巧或通過閱讀學習，增強學習能力，培養(yǎng)自學能力。

四、培養(yǎng)學習習慣

高中是一個非常關(guān)鍵的學習時期，學生需要堅持不懈地學習，也需要養(yǎng)成良好的學習習慣。家庭學習計劃可通過培養(yǎng)學生的學習習慣來幫助孩子學習。這些習慣需要在日常生活中逐漸形成和培養(yǎng)。例如掌握自己的學習節(jié)奏，制定有效的學習計劃，自我激勵和反復(fù)練習等，都是必不可少的學習習慣。同時，在計劃的制定和執(zhí)行過程中，家長可以將適當?shù)淖杂蓵r間留給孩子，讓孩子自己選擇學習的方式和時間，增強自主學習的能力和興趣，這也是培養(yǎng)良好的學習習慣的有效途徑。

五、持之以恒

制定計劃是為了實施，只有執(zhí)行才能取得實效。因此，家庭學習計劃需要家長和孩子們一起攜手合作，長期堅持執(zhí)行。在過程中，一定會遇到困難和挫折，家長需要和孩子共同解決問題，及時調(diào)整計劃和目標，保持積極向上的心態(tài)，調(diào)整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)，才能實現(xiàn)家庭學習計劃的實效。

總之，家庭學習計劃是一項非常重要的工作，特別是對于高中生來說更為重要，需要家長和孩子們付出更多努力和耐心。只有明確目標、制定計劃、分類進行學習、培養(yǎng)學習習慣并持之以恒，才能取得更好的學習效果。也需要學生自主學習、自我激勵，保持學習熱情，才能迎接更加充滿挑戰(zhàn)的高中生活。

學習計劃高中【篇3】

寄回家的成績單，我認真地看了幾遍評語。才知道，從以前到現(xiàn)在，最了解自己的一直是教導我的老師。學不好，只因我不肯付出。

（1）"文字是空洞的，言語是虛偽的，真正令人信服的，在你真誠流露的行為之上。"

（2）"什么時候來游湖呢？"

"明日吧！"

"什么時候來爬山呢？"

"來年吧！"

"什么時候去工作呢？來年嗎？"

這兩段出自冰心的《繁星·春水》。短短的兩段不加修飾的文字里令我沉思。

明日復(fù)明日，這學期希望下學期努力；它們讓我想起歌德曾經(jīng)說過的："今日之事勿侯明天，自己之事勿侯他人。"

既然這樣，還需要談什么計劃呢？

今年的教師節(jié)我希望能贈給老師的是紫羅蘭。因為它的花語是"請相信我"。 第6篇：高中學生自擬個人學習計劃

學習計劃，高中步入大學，是新的起點，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始，為此我要結(jié)合自己的實際情況，制訂一個合理的學習計劃和對自己學習中的提出的要求，來完成我的學業(yè)。

一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。

根據(jù)學校要求，大概需要7個學期來完成學業(yè)。

二、合理安排時間，按時完成學習任務(wù)。

在學習課程中，精心地安排好每天的`學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務(wù)。

三、養(yǎng)成做筆記的習慣。

在課前，做好預(yù)習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習內(nèi)容的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學習習慣。

四、認真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學習習慣。

根據(jù)教學計劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學習任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。

五、多向老師和同學請教。

遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學聯(lián)系，尋求輔導和幫助。

六、及時做好考前的復(fù)習工作。

考前復(fù)習是學習過程的最后階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結(jié)經(jīng)驗。

七、利用業(yè)余時間，通過計算機網(wǎng)絡(luò)加強學習。

隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠程開放教育把先進的科學技術(shù)應(yīng)用于教學中，我要利用業(yè)余時間，通過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時的調(diào)整自己學習進度和策略。通過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學習管理平臺的學習。通過電子郵件與老師同學聯(lián)系，尋求輔導和幫助。

八、不斷加強專業(yè)學習，確定補修專業(yè)。

為了加強綜合素質(zhì)，還需要在完成學業(yè)后，不斷地加強與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗，完善自我。

總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實情況，在學習中不斷地補充，加以改進、及時地總結(jié)經(jīng)驗，以合格的成績來完成自己三年的學業(yè)。

及時總結(jié)，為實現(xiàn)自己的計劃目標，我會合理安排好時間，用心、用力的學習,努力拼搏，挑戰(zhàn)自我！

學習也可當做另種游戲，改變自己的心態(tài)很重要。

學習計劃高中【篇4】

一、計劃實施的目標:

1、提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。

2.加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施:

1.反思和調(diào)整自己薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法和學習目標。

2.在家長的指導下，寫出自己切實可行的寒假生活和學習計劃。(安排每日復(fù)習進度的細節(jié))

3.整理練習卷上正確的問題，確認自己掌握了哪些知識，具備了哪些應(yīng)用能力，建立起對學科的信心。

4.整理抄寫習題卷中的錯題，打開課本，逐一分析，找出錯題的重點，認真批改，然后在課本中找到相關(guān)類型的題目進行練習和強化。盡力用自己的力量解決問題

5.遇到無法解決的困難，按照課本的學習順序進行整理列出。了解自己學習問題的共性弱點，然后請老師幫忙解決。

6.每周兩次，帶著對學科的不理解與老師分析解決問題。回家后用老師的解題方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點一定要按照教材由淺入深的學習順序，不能亂。)

7.每次完成練習題的修改，把改錯題的全過程牢牢記在腦子里(背誦)，逐步形成解題方法量的積累

8.每周打球兩次，游泳三次，增加運動量，提高身體素質(zhì)。(也可以聽音樂，做自己感興趣的事情)

9.學會每周兩次和父母一起做家常菜，比如炒茄子、蒸魚，盡可能多做一些家務(wù)。

三、時間安排:

1.一周學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按照每小時一節(jié)課安排課表。

2.每天3點以后，就是運動或者做家務(wù)的時間了。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3.周末去參加一些有用的展覽或者參加一些有用的社交活動。

第四，家長督促:

1.設(shè)計一個日常生活學習評價表，對自己的日常生活學習進行評價。

2.家長每周三次檢查學生暑期生活學習計劃的落實和進展情況，及時幫助解決落實中的困難。

3.家長在幫助學生實施計劃時也要尊重學生的要求，切不可急躁。要注意學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。

學習計劃高中【篇5】

早上6點-8點：

一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習。

早上8點-9點：

據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：

試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：

飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：

調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點-18點：

試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：

應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

配套工具:

很多人手機上裝了idodo待辦，可以設(shè)置提醒時間，學習時可以按照學習的內(nèi)容設(shè)置一個定時提醒的，幾點做什么事情，就非常高效了。

學習計劃高中【篇6】

（995563.cOM 經(jīng)典范文網(wǎng)）

語文：

1、早晚讀要有計劃。周二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容，周三早讀和周四晚讀讀文言文，周五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子。

2、周六晚上在博客上寫一篇文章。

3、周日早上做一套模擬題。

4、在教師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然后整段翻譯。

數(shù)學：

1、在教師沒上新課之前預(yù)習，先看課文，然后看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習數(shù)學教師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結(jié)工作。

2、上課的時候不做筆記，除非教師要我們記的，思路要跟著教師，遇到教師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。

3、在教師上完新課之后，認真獨立的完成數(shù)學作業(yè)本。

4、抽一節(jié)晚自習的10分鐘左右來溫習今天數(shù)學新課上所學的知識點。

5、學完一章之后，抽一節(jié)晚自習再總的看下本章的內(nèi)容。

英語：

1、充分利用早晚讀時間。周二早讀和周五晚讀讀背課文中的英語單詞，周三晚讀讀英語書本中的課文，周四早讀背新概念英語，周六早讀背課文單詞。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)

2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

4、周六晚上入睡前和周日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

5、周日早上在博客中寫一篇英語作文。

化學：

1、在教師上新課之前預(yù)習，先看書本，然后看重難點手冊，看重難點的時候把本節(jié)課新的化學方程式都摘到筆記本上，找規(guī)律，做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號，等到教師上完新課之后再向同學請教。

2、在教師上完新課之后，先溫習下這節(jié)課的化學方程式，然后再獨立認真完成化學作業(yè)本。

3、抽一節(jié)晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

4、每章結(jié)束之后，再總的看下這章的知識點，溫習下這張總的化學方程式，避免記混了。

物理：

1、在教師上新課之前預(yù)習，先看書本，然后再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到教師上完新課之后再向同學請教?？粗仉y點的時候把新的公式摘到筆記本上。

2、抽一節(jié)晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。

3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習。

4、學完一章之后，抽一節(jié)晚自習再總的看下本章的內(nèi)容。

歷史、政治：

1、在教師上新課之前，先自己預(yù)習，預(yù)習的時候要理解，難理解的地方反復(fù)看幾遍。

2、在教師上完新課之后，再在當天背下本節(jié)課該背的知識點。

3、在做作業(yè)之前，先溫習下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。

4、學完一章之后，抽一節(jié)晚自習再總的看下本章的內(nèi)容。

2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學知識。

3、學習時要做到看書與看圖相結(jié)合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文并茂。

4、地理當天的內(nèi)容當天理解消化。

5、學完一章之后，抽一節(jié)晚自習再總的看下本章的內(nèi)容。

學習計劃高中【篇7】

1.學科作業(yè)：復(fù)習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；

2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；

2.早上：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）

3.英語：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；

5.上網(wǎng)收集學習資料，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；

每天抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

09：40—10：10 做數(shù)學作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂；

10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語；

18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評；

19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）；

期末考試結(jié)束了，當我們還來不及喜或悲的時候，暑假就要來臨了。經(jīng)過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼20xx年高中暑假學習計劃。

在這里，黃岡中學網(wǎng)校很想對網(wǎng)校上所有的高中生說些什么。如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經(jīng)筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來了。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨20xx年高中暑假學習計劃20xx年高中暑假學習計劃。在這關(guān)鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標，還有你們老師和家長的關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。

說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外，為了讓大家的暑假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定暑假學習計劃。

2、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學習計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學習方法”――知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行暑假的學習。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找時間補一下，可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習。

5、每天至少進行三科的復(fù)習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習狀態(tài)調(diào)整到，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習和預(yù)習計劃!風雪再大，黃岡中學網(wǎng)校與你一起進步!

學習計劃高中【篇8】

指導思想：

依據(jù)《20xx年湖南省普通高中學業(yè)水平考試大綱》，結(jié)合我校實際情況及學生學習實際情況，為達成學校教育教學目標，順利通過學業(yè)水平考試，特制定本計劃。

學情分析：

高二共3個教學班(其中文科1個，理科班2個)，學生共有150人，其中文科有61人，理科有89人。整體上學生基礎(chǔ)知識較差，學習主動性不強。

制訂原則：

1、時間分配，就是把復(fù)習時間劃分成不同的階段，并針對不同階段的特點確定復(fù)習任務(wù)，做到胸有成竹，有條不紊;

2、有所側(cè)重，就是時間不能平均，必須向重點章節(jié)傾斜，如函數(shù)章節(jié);

3、教學分層，結(jié)合學生不同層次的實際情況，講解時要有所區(qū)別，既要培優(yōu)又要輔差，使每個學生有明顯的不同程度的進步;

內(nèi)容和時間安排：

根據(jù)學校的統(tǒng)一部署和數(shù)學學科的特點，我們將備考的時間和內(nèi)容作了如下安排：

一輪復(fù)習(3月14日5月22日)：共九周時間，進行基礎(chǔ)復(fù)習。3月14日----3月27日必修一

3月28日----4月10日必修二

4月11日----4月24日必修三

4月25日----5月8日必修四

5月9日-----5月20日必修五

注：

1.以上的時間安排是以3月14日調(diào)整的每周五課時的標準制定的。

2.一輪復(fù)習以課本基礎(chǔ)為主，吃透教材，夯實基礎(chǔ)，落實好每個知識點，對數(shù)學概念、公式的理解及解題規(guī)范性。

3.上課模式：先安排學生預(yù)習，自主完成過關(guān)上的相關(guān)練習，教師根據(jù)批閱情況進行有目的的講解和強調(diào)。

二輪復(fù)習(5月23日6月6日)：共二周時間，進行模擬考試。進一步強化解題的方法和規(guī)范性，注重表達能力的培養(yǎng)。教學中，要教給學生解題方法：審題時，看準關(guān)鍵詞語，找到解題的突破口，重視題干中的指向性條件;分析時，要突破思維定勢，利用逆向思維和發(fā)散思維，落實好與題目契合的知識點及其相互聯(lián)系，要分析命題意圖，明確要考查的知識點;要規(guī)范訓練和提高解答選擇題的準確性，做到一次性不失誤或少失誤。

具體措施：

(一)立足學生實際，實施分層教學。

學業(yè)水平考試無論是考試的功能要求、命題的指導思想，還是命題的難度系數(shù)，與作為選拔性考試的高考相比，都有顯著不同。立足學生實際，實施分層教學，就是應(yīng)對學業(yè)水平考試的根本策略。在具體的備考工作中，立足學生實際，因材施教，合理確定教學標高，選擇教學方式和策略，安排訓練難度、密度和強度。

(二)根據(jù)學業(yè)水平考試的難度特點，以及學習實際，調(diào)整教學策略，課堂教學主要依據(jù)注重基礎(chǔ)，點面結(jié)合的原則，采取以考點訓練帶動知識建構(gòu)的教學方式，緊扣書本，以書中所涉及的例題和習題為藍本，引出變形題。

(三)認真?zhèn)湔n、有的放矢

教師在每堂課都要有明確的目的，由于課堂復(fù)習容量的增大，要在重點問題多花時間，集中精力解決學生困惑的問題，減少不必要的環(huán)節(jié)，少做無用功;既不能滿堂灌也不能大撒手每堂課都要認真研究學生的實際情況，精講精練，同時要發(fā)揮學生主體地位，讓學生多參與解題活動和教學過程，啟迪思維，點撥要害。教師一定要把課本和資料認真地分析比較和聯(lián)系歸納，這樣才能清楚地啟發(fā)學生。

(四)做好學生的學習指導工作

(1)加強學法指導：指導學生除掌握專題知識外，還應(yīng)該靜下心來把生物課本梳理一遍，加強和鞏固對基礎(chǔ)知識的理解掌握，并及時解決有疑問的知識點，有問題不能拖。

(2)引導學生正確對待每次模擬考試：模擬測試的成績在一定限度上對復(fù)習起一個指導作用，分數(shù)不管高低，都要認真總結(jié)一下，分析一下這階段的復(fù)習有什么不足，在哪些知識點上還有漏洞。

(3)樹立明確的目標：引導學生根據(jù)自己的實際，確定比較高的目標，為自己的目標實現(xiàn)增添動力。

(4)引導學生制定復(fù)習計劃。學生要結(jié)合教師的計劃指定自己的學習計劃，基礎(chǔ)好的同學，多做一些綜合能力較強的題目，以提高自己的應(yīng)變能力，爭取過A;基礎(chǔ)較薄弱的同學，以基礎(chǔ)知識點的復(fù)習為主，保證過C。

(5)做好心理輔導：由于高二年級各方面的壓力比較大，學生時常會出現(xiàn)一些心理或思想方面的問題，教師要及時進行疏導，以免影響學習效果。

學習計劃高中【篇9】

一、引言

之前初中的時候，覺得學習比較輕松。但是上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄之前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中學習計劃書。

二、自我期望

希望我在高中能夠?qū)W會學習

能夠?qū)W以致用

經(jīng)常反思自己

堅持鍛煉身體

三、高中各學期階段要實現(xiàn)的目標

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。

1、高一上半個學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半個學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半個學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

學習計劃高中【篇10】

作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學習規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準備，制定高三學習和生活計劃，盡快適應(yīng)高三的學習生活。

學習方面：打好基礎(chǔ) 注重積累

高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學習。新高三生應(yīng)該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

高三的學習一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實實打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。

了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習重點，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習時才能做到心中有數(shù)。

　心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”

每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

既要做好“長打算”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應(yīng)試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在高考復(fù)習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見，及時進行調(diào)整，做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復(fù)習效果達到最佳狀態(tài)。

　身體方面：儲備充足體能

由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的`因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

新的學期馬上要開始了，我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程！

學習計劃高中【篇11】

一、及時完成學習任務(wù)，注重基礎(chǔ)知識的掌握。

進入高二，同學們應(yīng)該適時調(diào)整學習時間，要注意當天的學習任務(wù)要當天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學習壓力越大，這樣會影響到學好物理的信心?；靖拍詈突疽?guī)律是學習物理的基礎(chǔ)，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。高中物理知識體系嚴密而完整，知識的系統(tǒng)性較強。因此，應(yīng)注重掌握系統(tǒng)的知識、培養(yǎng)研究問題的方法。

二、注意培養(yǎng)閱讀、語言表達和動手的能力。

學生應(yīng)能獨立閱讀教材，找出主要內(nèi)容，寫出讀書筆記；能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律，能把一般的物理過程表達出來；高二的電學實驗是高中物理的難點，也是高考常考的內(nèi)容，因此一定要學好這部分的內(nèi)容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設(shè)計一些實驗，并且到實驗室進行驗證。這對實驗?zāi)芰Φ奶岣呤怯泻艽蟮膸椭Ｉ险n認真聽講，并能獨立主動地歸納總結(jié)。

三、較之高一，高二的教學內(nèi)容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。

在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。除課上認真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在復(fù)習基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶。每學完一章后，都要總結(jié)出詳細的知識結(jié)構(gòu)，從中掌握知識的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈、縱橫關(guān)系，建立起完整的知識體系，有助于分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。培養(yǎng)物理的解題思維，提高對物理問題分析能力。

四、學習物理必須要善于學習，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，并明確其產(chǎn)生的條件和特征。

當學生有清晰的解題思維的時候，復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來，使問題迎刃而解，從而培養(yǎng)了良好的學習習慣。

五、還必須多做題，強化思維訓練。

當學生的物理解題思維建立之后，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎(chǔ)知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應(yīng)用，是使你靈活運用物理規(guī)律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習題，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復(fù)雜的練習題。通過不斷訓練，不斷歸納總結(jié)，才能提高解決問題的能力。定期復(fù)習總結(jié)

六、學習物理要培養(yǎng)自己定期復(fù)習總結(jié)的習慣。

復(fù)習不是知識的簡單重復(fù)，而是知識升華提高的過程。

一是當天復(fù)習，這是高效省時的學習方法之一。

二是章末復(fù)習，明確每章知識的主干線，掌握其知識結(jié)構(gòu)，使知識系統(tǒng)化。

找出節(jié)與節(jié)之間、章與章之間的聯(lián)系，建立新的認識結(jié)構(gòu)和知識系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內(nèi)容不多，多數(shù)需要理解。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習，就會發(fā)現(xiàn)，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習題分類，找出對應(yīng)的解決方法，盡快改變不良的學習方法、學習習慣、學習心理。

學習計劃高中【篇12】

一、引言

以前初中的時候，覺得學習比較輕松。但是上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中學習計劃書。

二、自我期望

希望我在高中能夠?qū)W會學習

能夠?qū)W以致用

經(jīng)常反思自己

堅持鍛煉身體

三、高中各學期階段要實現(xiàn)的目標

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

高中生學習計劃書

1、激發(fā)學習斗志

斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄??決不??決不??決不!”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習斗志。

2、實施計劃學習

到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學習的同學常常表現(xiàn)為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。

計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現(xiàn)對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質(zhì)是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現(xiàn)對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學習—學習調(diào)整—新的學習計劃—學習目標??學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。

計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復(fù)習迎考學習。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學得輕松，學得有效的高中學生，往往得益于自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態(tài)的學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學習計劃。

3、學會積極等待

學習品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學開始之前，優(yōu)秀的同學已經(jīng)準備好學習用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學習的內(nèi)容，預(yù)知道要學習內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學”的狀態(tài);具備這種學習心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內(nèi)容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。

積極等待是一種學習態(tài)度，也是一種學習方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優(yōu)秀學生說：“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內(nèi)容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學習聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天?！笔聦嵣?，課堂上學生不僅僅跟隨教師學習知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學習質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié)，特別是學習重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固

4、學會學習反思

高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統(tǒng)中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學習，就表現(xiàn)為會不會反思?，F(xiàn)代學習理論中，學習反思占相當重要的地位。學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學習調(diào)整。可以這樣說，高中學習反思伴隨著整個高中

學習過程，它既是學習內(nèi)容，也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學習進程，提高學習質(zhì)量。

我曾經(jīng)在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什么;踏著夕陽歸去，今天你學到了什么?！边@是學習反思的最好注解。可以這樣說，沒有反思，就沒有高中學生學習的突飛猛進。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調(diào)整和學習策略調(diào)整，包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態(tài)的同學，也知道學習的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考。而高中學習要求學生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學習進行反思，在求得更好的學習調(diào)整，但處于亞學習狀態(tài)的同學，幾乎沒有這種習慣?，F(xiàn)代學習心理學表明：及時反思是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關(guān)鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態(tài)、敏捷的進行學習的學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學已經(jīng)有相當多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現(xiàn)學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質(zhì)量的反思，既能加快學習進程，又能提高學習質(zhì)量。高中學生學習水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。

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