幼兒園中班健康教案。
我們會運用多視角分析“幼兒園中班健康教案”，以期在你的學(xué)習(xí)和工作上提供幫助。教案課件是教師工作的先導(dǎo)和重要條件，每一位教師都要認真?zhèn)湔n。教案的制定還可促進個性化教育的實踐。
活動目標：
一、練習(xí)肩上投擲，投準1.5——2米遠的目標。
二、能遵守游戲規(guī)則，體驗體育游戲的樂趣。
活動準備：
一、練習(xí)場地布置
1、用即時貼標出練習(xí)場的起點線和投擲線（間距15米）。
2、材料準備：三個小黑板做成的圓形靶心、紙球當(dāng)炸彈裝在兩個大籃子里，并放在投擲線后。
二、游戲場地布置
1、用即時貼標出游戲場的起點線和投擲線（間距15米）。
2、在起點線至5米間布置地雷區(qū)（散放椰殼當(dāng)?shù)乩?，間距有疏有密），在投擲線后布置森林場景，并放置離投擲線1.5—2米遠的怪獸4個。
3、材料準備：紙球當(dāng)炸彈，裝在兩個大籃子里，并放在起點線后。
三、背景音樂：進場、奧特曼主題曲、放松音樂共三段。
四、奧特曼角色頭飾
活動過程：
一、熱身運動
1、進場。教師（雷歐）和幼兒都帶上奧特曼面具，聽進場音樂做奧特曼走、跑、跳變身的動作進場。
2、熱身操：（雷歐帶著小奧特曼戰(zhàn)士們聽著音樂一起做運動，盡量鍛煉到頭、脖子、肩、手關(guān)節(jié)、腰、膝關(guān)節(jié)等。）
二、投擲練習(xí)。
1、第一次近距離練習(xí)，投擲線距靶心1.5米。
幼兒先自由探索、練習(xí)，然后集體學(xué)習(xí)正確方法，并進行練習(xí)。
2、第二次近距離練習(xí)。小奧特曼戰(zhàn)士們練習(xí)投擲，雷歐（老師）在一旁糾正小奧特曼戰(zhàn)士們不正確的投擲動作和提醒幼兒向靶心投擲。
3、第三次遠距離練習(xí)（2米間距）。
三、攻打怪獸。
1、初次作戰(zhàn)
（1）接受任務(wù)：雷歐提示全體戰(zhàn)士聆聽行動命令（播放一段從奧特曼影碟中截取的行動命令），提出作戰(zhàn)任務(wù)，要求幼兒聽命令認真執(zhí)行。
（2）介紹作戰(zhàn)場地，交代游戲規(guī)則：奧特曼戰(zhàn)士們必須手拿炸彈，繞過來地雷（椰殼），跑到白色投擲線，對準怪獸投擲炸彈，再往回跑；來回經(jīng)過地雷區(qū)時，要注意安全，不能踩到地雷。
雷歐（老師）示范作戰(zhàn)方法。
（3）執(zhí)行任務(wù)，將奧特曼戰(zhàn)士們分成三組，當(dāng)奧特曼主題曲響起小奧特曼戰(zhàn)士們按游戲規(guī)則要求去消滅怪獸。
（4）任務(wù)結(jié)束，小結(jié)。
雷歐（老師）小結(jié)奧特曼戰(zhàn)士的活動情況：指出奧特曼戰(zhàn)士們在執(zhí)行任務(wù)過程中不足之處，提示奧特曼戰(zhàn)士們向遠處的怪獸投擲時，投擲的動作要正確而有力。
2、再次作戰(zhàn)
（1）提出要求，再次強調(diào)游戲規(guī)則：必須站在投擲線后對準怪獸投擲炸彈，跑回來時也要繞過地雷，不要踩到地雷。
（2）執(zhí)行任務(wù)。注意觀察幼兒，進行個別的指導(dǎo)。
（3）任務(wù)結(jié)束，雷歐（老師）小結(jié)作戰(zhàn)情況，表揚肯定幼兒。
四、放松活動。雷歐（老師）帶領(lǐng)奧特曼戰(zhàn)士們隨意放松。（播放放松音樂）
活動目標：通過游戲幫助幼兒了解天冷了，洗完手要抹油，玩出要穿上外衣。
游戲準備：一盒油、每人一件外衣。
活動過程：
1、談話：
(1)請小朋友觀察某幼兒的手，談?wù)勥@個小朋友的手為什么會裂開呢?
(2)從天氣冷了，經(jīng)常刮風(fēng)，談小朋友洗完手不抹油，就會開裂的。
2、出示油盒，小朋友學(xué)習(xí)抹油。
每人用食指抹一點油在手背上，兩手背相對搓一搓，然后兩手交叉互相擦。
3、學(xué)習(xí)穿外衣：外面天冷，出去要穿上外衣，哪怎么穿外衣呢?
(1)請能力強的幼兒示范穿上外衣的方法。
(2)教師總結(jié)如何穿外衣的方法。
(3)請幼兒練習(xí)自己穿外衣。(衣服的里對著自己，雙手交叉拿好衣領(lǐng)的兩邊。然后一只手伸進衣袖里，另一只手同樣)。
幼兒練習(xí)，教師對個別幼兒進行指導(dǎo)、幫助。
(4)小朋友都穿好衣服。
【運動目的】
1、引誘幼兒做出多種運動手指和手臂的行動。
2、熬煉幼兒手和手臂的和諧本領(lǐng)。
3、學(xué)會集作，體驗降服艱苦，做大膽孩子的快活。
【運動預(yù)備】
音樂、星星、小旗、部署園地。
【運動歷程】
一、熱身運動
幼兒隨《去遠足》音樂行動入場；律動“請你照我如許做”領(lǐng)導(dǎo)幼兒做預(yù)備運動。
二、運動手指和手臂
1、幼兒一路運動手指，并想像出多種象形行動。如：大雁飛、蟲子爬、鉸剪剪、魚兒游、細姨星放光等。
2、引誘幼兒做出種種胳膊的象形行動，如：炸麻花、開仗車、打氣、擦玻璃、泅水、蝴蝶飛、蕩舟等。
3、以“小手變把戲”游戲引誘幼兒用手和手臂配合締造種種行動。
（引誘幼兒接洽一樣平常生存說脫手的種種本事）幼兒園教育隨筆
4、開導(dǎo)幼兒勇敢締造，想出多種手及胳膊能完成的行動。如：你能讓手臂像海浪一樣活動嗎？還能完成什么行動？
（毛毛蟲、烏龜爬、開小車等）
三、游戲《向手挑釁》。
1、挑釁游戲：毛毛蟲爬行角逐。
2、挑釁游戲：推小車。
分成兩隊，各隊隊員在互相聯(lián)合的配合盡力下，開始完成使命的隊為勝。末了為得勝隊發(fā)小紅旗，作為嘉獎。勉勵沒得勝隊總結(jié)履歷下次盡力。
四、放松運動：《搖籃曲》。
【運動延長】
用我們身材的其他部位也可以做出許多行動，也可以像如許做許多游戲，運動后可以和爸爸媽媽一路摸索實驗。
皮球、波波球、紙球等各種各樣的球是孩子們喜聞樂見的運動器械，而且多彩的球也非常適合小班幼兒的年齡特點，根據(jù)本班幼兒特點，我們在征集家長意見和考慮到特色的推廣度和可行性上，采納部分幼兒家長的建議，將多彩的球確定為班級健康特色。旨在通過集體安排練習(xí)、課間自由練習(xí)以及孩子們喜歡的游戲等活動中培養(yǎng)幼兒對球類活動的興趣以及各種運動技能。
活動名稱
材料準備
時間安排
適合場地
活動目標及玩法
1、
拍皮球
人手一個皮球
課間、集中安排時間練習(xí)
走廊、塑膠場地等
目標：培養(yǎng)幼兒正確的拍球技能，通過練習(xí)讓每位幼兒學(xué)會這一技能。
玩法：幼兒人手一個皮球，自由練習(xí)。
2、
投籃
皮球、波波球、紙球等；籃架、塑料大筐
課間練習(xí)、集體游戲
走廊、庭院等
目標：培養(yǎng)幼兒的彈跳能力，手眼協(xié)調(diào)能力。
玩法：1、跳起身子，將球投入籃球架內(nèi)。
2、在一定距離，將球投準到指定的塑料大筐里。
3、
滾地雷
皮球、波波球等
課間自發(fā)游戲、集體游戲
活動室、
室外
目標：培養(yǎng)幼兒快速的躲閃能力，體驗合作游戲的快樂。
玩法：課間幼兒5~6人一組圍成圓圈游戲，一人當(dāng)野鴨，其他幼兒拿到球后滾向野鴨，以打到后一次游戲結(jié)束。
集體游戲時方法同上。
4、
傳球
（頭頂、側(cè)身向后傳球）
波波球、紙球等
集體游戲
室外
目標：培養(yǎng)幼兒動作靈活性及反應(yīng)的靈敏度。
玩法：幼兒排成四隊每組第一個幼兒將球從頭頂上、側(cè)身傳球給第二個幼兒，第二個幼兒再將球傳給第三個幼兒，依次類推，直至最后一名幼兒。哪個組第一個完成就為勝利。
5、
運西瓜
波波球、紙球等；
塑料大筐
集體游戲
室外
目標：培養(yǎng)幼兒跑的技能。
玩法：幼兒分成五組，A處放一個筐（起點），里面裝滿球，B處放一個空筐（終點），讓孩子從A處取一個球拿出，抱在手里跑到B處投入筐中，然后返回，第二個幼兒出發(fā)，依次進行游戲，直到最后一個幼兒完成任務(wù)。
6、
烏龜頂球
波波球、紙球等；墊子；球門
集體游戲
室外
目標：培養(yǎng)幼兒的爬行能力。
玩法：幼兒分成兩隊，人手一球，按照次序一一手腳著地曲膝邊向前爬，邊用頭向前頂球，直至把球頂入球門。（根據(jù)幼兒的掌握情況，適時調(diào)整球門距離。）
【活動目標】
1、體驗胖和瘦對生活的影響。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用圖片、繪畫和身體動作等多種形式表現(xiàn)胖和瘦的特征。
【活動準備】
1、紙、蠟筆、水彩筆等。
2、收集有關(guān)“胖”和“瘦”的圖片。
【活動過程】
一、談話導(dǎo)入，引起幼兒學(xué)習(xí)興趣。
1、引導(dǎo)幼兒說一說什么是“胖”，什么是“瘦”。
2、引導(dǎo)幼兒自由講述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?為什么?
二、出示圖片，引導(dǎo)幼兒仔細觀察。
1、師幼共同欣賞圖片，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)胖瘦的不同。(可以從外形，如臉龐大小、手臂、腿的粗細等方面進行比較)
2、師幼共同用身體表現(xiàn)“胖”和“瘦”的特征。
三、引導(dǎo)幼兒體驗“胖”和“瘦”對生活的影響。
1、請幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗談?wù)劇芭帧焙汀笆荨睂ι畹? 影響。
2、教師小結(jié)：胖的人爬樓梯很累、不停的喘氣，會吃的越來越多，就會變得越來越胖，太胖還會生病，影響身體的健康;太瘦的人做事沒有力氣，飯量小，身體缺乏營養(yǎng)，還會常常生病而顯得更瘦等。
四、組織幼兒討論怎樣才能“不胖不瘦”，保持健康。
1、請幼兒自由講述。
2、教師小結(jié)。(葷菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加強鍛煉，保證睡眠等)
五、欣賞故事，引導(dǎo)幼兒談?wù)撀犕旯适潞蟮南敕ā?/strong>
1、講述故事《胖小豬減肥》和《胖兔》，請幼兒說一說自己對這兩個故事的看法。
2、引導(dǎo)幼兒知道減肥光說是沒有用的。
【活動延伸】
在區(qū)域活動設(shè)置“胖胖”和“瘦瘦”來看病的情景游戲。
活動目標：
1、懂得人的生活、學(xué)習(xí)、勞動都離不開手，都不僅可以做許多事情，還可感知物體的冷、熱、軟、硬、光滑、粗糙等屬性。
2、能多動手做自己能做的事情，并能注意保護自己的小手。
3、發(fā)展幼兒的動手能力。
4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
活動準備：
1、有扣子的衣服。
2、口袋箱子一個，里面裝有熱、冷、軟、硬等不同特點的材料。
3、關(guān)于手受傷的圖片。
活動過程：
一、游戲?qū)?，引起幼兒興趣。
1、欣賞手印畫。讓幼兒了解每個人的手是不一樣的。（教師拿一張印有手掌的紙，先把指紋印遮起來）
教師：小朋友，你們看看，畫上有什么？（手掌）
教師：對了，這是一幅用小手沾上顏料印在紙上面的畫，叫手印畫。你們再觀察一下這兩只手有什么不同的地方？（大小不同）
教師：原來啊他們的大小不同，現(xiàn)在請小朋友們把小手拿出來，和旁邊的小朋友互相看看你們的手，長得一樣嗎？（不一樣）（由小游戲引出每個人的手是不一樣的)
教師：再來看看這張畫上有什么？大的是什么印出來的（大拇指），小的是什么印出來的（小拇指）？
教師：小朋友的小眼睛真是厲害！我們一起來認識一下我們的手指吧。
二、通過游戲和操作了解手的各種功能。
1、游戲“奇妙的口袋”
教師：我們的小手除了可以制作手印畫之外，還能做什么事呢？
教師：老師帶來了一個“神奇的箱子”，里面有好多東西，誰來用小手摸摸里面是什么？（請個別幼兒用手升入箱子里摸一摸，并說說摸到的東西的感覺，猜猜摸到的是什么？）
教師：我們的小手真厲害！我們只要用手摸摸就知道這個東西是冷的還是熱的，是軟的還是硬的，是光滑的還是粗糙的。
2、幼兒動手操作實驗，發(fā)現(xiàn)有的事情可以一只手完成，有的事情就需要兩只手合作才能完成。
實驗：只用大拇指來解紐扣。
教師：原來桌上的游戲都是小朋友用兩只小手玩的。那我們的小手這么厲害，能不能就用一只手來做事情呢？老師這里有一件衣服，我們來試試上面的扣子能不能用一只手扣起來。（教師先師范，在請個別幼兒上來操作）
教師總結(jié)：原來扣紐扣要兩只手一起合作才能完成。
三、結(jié)合實際，思考并討論如何來保護小手。
1.通過上述操作，認識到小手的重要性。
教師：我們的小手真能干！這么能干的小手重不重要？
教師:老師這里準備了一些圖片，我們一起來看一看。
2.觀看圖片，說說自己的感受。
教師：在圖上你們看到了什么？小手受傷了那我們還能不能玩游戲了？那我們應(yīng)該怎么來保護我們的小手呢？（請個別幼兒回答表述）
四、教師總結(jié)
教師：小朋友說了好多保護小手的方法，那我們班的其他小朋友還不知道呢，現(xiàn)在讓我們回教室去教教他們吧！
活動反思：
亮相課我選的是一節(jié)社會課《我的小手》?；顒右婚_始我準備了一張手印畫，就是印有手掌印和指紋的畫，讓幼兒認識到每個人的手都是不一樣的，每只手的手指都是不同長短的。還準備了一個神秘的小箱子，里面放了有冷熱軟硬光滑粗糙的物品，讓幼兒觸摸感受物體的屬性。但是我在總結(jié)這個環(huán)節(jié)的時候沒有把幼兒感受到的屬性都描述出來。然后通過問“小手除了能制作手印畫以外還能做什么？”引出下一個環(huán)節(jié)，我準備了剪刀、各種顏色的紙。蠟筆等材料，讓他們自己動手感受自己小手的能力。但是對于中班幼兒來說，這個問題太簡單了，根本不用操作就都能夠回答出來了，這一環(huán)節(jié)完全可以一句帶過。在前面幾個環(huán)節(jié)當(dāng)中已經(jīng)讓幼兒了解到小手的重要性，在最后一個環(huán)節(jié)里讓幼兒自由討論講述如何來保護小手。但是幼兒的回答和我的總結(jié)跟保護小手的內(nèi)容不符。整個活動的氣氛由于內(nèi)容的過于簡單而顯得點沉悶，幼兒只有在一開始的摸神秘的小箱子的時候氛圍很好。我在上課的時候由于緊張也沒能關(guān)注到所有幼兒，在環(huán)節(jié)與環(huán)節(jié)的銜接上做的也不是很到位，希望在以后更多上課過程中慢慢進步。
活動目標：
1、嘗試騎羊角球跳過障礙物，發(fā)展走、鉆、跳等動作。
2、能聽清指令，將信件送到指定信箱，樂于參加體育活動。
3、提高幼兒思維的敏捷性。
4、體驗同伴間友好的情感。
重點難點：
嘗試騎羊角球跳過不同難度的障礙物，將信件送到指定信箱。
活動準備：
1、紙箱做的“信箱“三個，放在三張桌子上，三條起點線(上面貼有三種小動物的標志)
2、鐵圈三個、梅花樁十五個、平衡木兩條(塑料的、木質(zhì)的)、小椅子兩張、桌子一張(鐵圈、梅花樁、椅子、羊角球、桌子)
3、與幼兒人數(shù)相等的羊角球、信件(每封信上貼有一種動物圖案，代表收信人，并用穿有絲帶的塑料夾夾好)
活動過程：
一、熱身活動
1、幼兒以“郵遞員”角色在教師的帶領(lǐng)下，一個人滾一個羊角球進入場地。
引導(dǎo)語：小小郵遞員們，我們滾著羊角球出發(fā)吧，在圈圈上找個空位置停下，坐在羊角球上。
2、熱身活動：在教師的帶領(lǐng)下隨機進行熱身。
引導(dǎo)語：我們先來鍛煉下身體(坐在羊角球上按節(jié)奏活動頭、手、腰、手持球壓腿)
二、騎羊角球跳過障礙物
1、熟悉羊角球，探索騎著羊角球怎么樣跳得又高又遠?
引導(dǎo)語：羊角球我們都玩過，我想問下，騎著羊角球怎么樣才能跳得高？試試看(小腳跳得高，羊角球跳的高)騎著羊角球怎么樣才能向前跳得遠呢?
2、初次挑戰(zhàn)(騎羊角球跳過寬為15厘米的木質(zhì)平衡木)
引導(dǎo)語：郵遞員的身體鍛煉好了，要騎著羊角球出發(fā)咯，前面有一條小河，你們覺得騎著羊角球怎么過小河?你來試試看?一定要跳過小河，不能跳在小河上，第一位小朋友練習(xí)好回來后第二個小朋友再出發(fā)。
3、再次挑戰(zhàn)(騎羊角球跳過高為10厘米的塑料長平衡木)
引導(dǎo)語：現(xiàn)在小河變成小山了，你們敢挑戰(zhàn)騎羊角球跳過它嗎?
4、自由挑戰(zhàn)：(一座小山為高為15里面的木質(zhì)平衡木，另一座為高12厘米的塑料長平衡木)
引導(dǎo)語：現(xiàn)在只有兩座小山了，塑料小山矮，木質(zhì)小山高，請你自由選擇一座小山進行挑戰(zhàn)。
三、游戲：送信
引導(dǎo)語：郵遞員的本領(lǐng)練好了，可以開始送信了，(幼兒取信)今天我們要給兔子、猴子、小豬這三位小動物送信，請你根據(jù)自己手里信封上的動物標志在三條起點線后排隊，送信的線路是這樣的：鉆過山洞(鐵圈)、走過梅花樁(塑料高蹺)、騎羊角球跳過小河(高度為10厘米的塑料長平衡木)，把信放入凳子上的信箱里，手里拿著羊角球從邊上回到隊伍的最后，第二位郵遞員再出發(fā)，開始行動吧!
四、放松活動
引導(dǎo)語：謝謝小小郵遞員幫忙送信，現(xiàn)在我們要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的游戲咯!
教學(xué)反思：
通過本次學(xué)習(xí)，讓我知道備課居然還有這么多以前根本沒有愿意去思考過的備課方式。如怎樣備好課，備學(xué)生等等。我們一定要通過不斷的再學(xué)習(xí)和再思考，才能夠提高自己教學(xué)方式的可行性和合理性，才能取得理想的教學(xué)效果。其實幼兒給我們帶來的歡樂是不以言表的，我們只有融入到他們當(dāng)中去，用自己的真心去愛每一個孩子，一定會收到意想不到的回報的！幼兒教師們，加油吧！
活動目標
1、了解眼睛對人的重要性。
2、懂得如何保護眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
重點難點
體會眼睛在生活中的重要作用和本領(lǐng)，學(xué)習(xí)正確的用眼常識。
了解不良的用眼習(xí)慣對眼睛的損害，養(yǎng)成愛護眼睛的良好習(xí)慣。
活動準備
課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》。
活動過程
一、導(dǎo)入主題。
——游戲：指五官(可根據(jù)幼兒興趣，重復(fù)2—3遍，速度逐漸加快)
二、了解眼睛對人的重要性。
——觀看課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》
1、故事里講到了那幾個小動物?(叮當(dāng)狗，呼嚕豬，草莓兔)
2、它們在干嘛?(野餐)
3、吃著吃著他們發(fā)現(xiàn)了一件什么奇怪的東西?(三顆奇怪的樹)
4、為什么說它們是三顆奇怪的樹?(因為樹上長了電視機)
5、叮當(dāng)狗，呼嚕豬，草莓兔它們吃完東西又在干嗎?(看電視)
6、看著看著發(fā)生了什么事?!(它們的眼睛一個變成了左斜眼，一個變成了右斜眼，還有一個變成了中間對對眼兒)
7、它們的眼睛為什么會變成這樣呢?(幼兒自由討論)
8、那我們想個辦法幫助叮當(dāng)狗，呼嚕豬，草莓兔改掉看電視時的壞毛病吧!(不要離電視機太近了，不要斜著眼睛看電視等)
9、那你們知道我們的眼睛有些什么本領(lǐng)嗎?
10、原來眼睛有這么多的本領(lǐng)啊!如果沒有了眼睛會怎樣呢?我們一起把小眼睛閉起來，試著走路，看看是什么感覺?(幼兒說說感覺)
三、懂得如何保護眼睛。
——原來眼睛對我們非常重要。你們知道應(yīng)該怎樣保護我們的眼睛嗎?(幼兒自由討論)
——小結(jié)：不用小手揉眼睛，尖銳的東西不能對著眼睛，不能在太陽底下看書……
四、結(jié)束。
除了這些保護眼睛的方法，我們還可以在課后做眼保健操來保護我們的眼睛，瞧!紅袋鼠來教我們小朋友做眼保健操了，我們一起跟著它動起來吧!
活動反思：
在教育孩子如何愛護保護眼睛的時候，雖然有讓孩子們自由討論，但是孩子們的回答都比較局限，只能說：“不用手揉眼睛”等等，而老師也沒有進一步的去引導(dǎo)。教師為孩子們提供了眼睛的圖片讓幼兒觀察，雖然能夠從整體到局部、從成人到孩子來進行展示，可是在選擇圖片上來看，所選擇的個別圖片眼睛部分比較的不明顯。因此在選擇教具的時候需要更加的謹慎。總的來說，今天的這個活動效果還是很不錯的，整個活動氣氛比較好，雖然在活動過程中仍有些許的不足，但是有反思有改正才會有進步，相信我們班的健康活動一定能開展的更好的。
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