心理健康周活動總結匯集

心理健康活動總結。

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心理健康周活動總結(篇1)

雖然較早就明白這次的團體輔導挺有意思的，但它的資料，它給我的影響力還是超過了我的預期。在這次活動中，我學到了很多東西。總結起來，共有以下三點。

首先，我們被要求找到與自我座位數(shù)字相同的同學并與之交談，盡可能多的了解他。從這個活動我明白了交到朋友要對他有必須的了解，而這些了解經(jīng)過交談來獲得。所以，我們在日常生活中必須要善于敞開心扉，和別人交談。

接下來，我們又玩了解鐵環(huán)和團體作畫的游戲，從中我深切地體會到了團體合作的重要性。解鐵環(huán)的過程中，我們一度以為那是死結，但最終我們還是解開了。作畫時，我們根據(jù)每個人的顏色都不一樣，決定畫一幅彩虹風景圖，很和諧。能夠看出，團體合作能夠創(chuàng)造巨大的成功，團體合作需要每個個體明確分工，需要每個人做好自我的工作。

最終，我們還玩了12345。簡單地說，教師喊一，我們要團體右轉，喊二左轉，喊三后轉，喊四向前跨一步，喊五不動。做錯了的同學要站到大家的面前舉起右手，并大喊“對不起，我錯了”，同時鞠躬。在這整個過程中，很多同學都不幸中彈，但剩下的同學并沒有所以恥笑他們，而是微笑著包容了他們。教師夸贊了我們的這種行為，人們在日常相處的過程中，就應當帶著這樣的心態(tài)，自然，從容。

人不是孤立的存在于這個世界上，要想順利，要想成功，就不可能缺少了與他人的共處。所以，我們每個人，無論身居何位，都要敞開心扉，做好本職工作，自然。好的心態(tài)是一切的保證！

心理健康周活動總結(篇2)

和諧你我人際 培養(yǎng)優(yōu)良品質

一、活動背景

在現(xiàn)如今日益激烈的競爭下，越來越多的人將承受更大的壓力，包括生活、工作、愛情等各方面的壓力，同時，也有越來越多的人承受不了這種壓力，伴隨著出現(xiàn)了更多的問題，其中心理健康方面的問題越來越嚴重。一個人的心理出現(xiàn)了一定的問題，那他的生活等其他方面就將受到各種或那種的影響，為了更好的了解大眾的心理健康，舉辦各種形式的心理活動已非常需要。

二、活動主題

和諧你我人際 培養(yǎng)優(yōu)良品質

三、活動目的

1、鑒于大眾普遍存在的心理方面的問題，以及了解班級同學的 心理健康狀態(tài)，更好的發(fā)現(xiàn)同學們可能存在的心理方面的問題，便與及時發(fā)現(xiàn)、及時解決。

2、使同學們了解現(xiàn)在社會上普遍存在的心理問題，便與大家提前做好準備，并找出解決的方法，為以后適應社會競爭做好一定的基礎。

3、同時也提供一個交流平臺，讓大家在交流中，增進同學之間的了解，更好將大家團結在一起。

四、活動時間

2010年5月23日

五、活動地點

化***

六、參與人員

****

七、活動流程

（一）、前期準備：、在2010年5月17至2010年5月21日期間，通過寢室為單位，在寢室內部組織心理方面討論，并做好相關的紀錄，由寢室長做好總結交與團支書處。、由文娛委員組織排練“感恩的心”心靈手語操表演

3、采取自愿報名的形式，以寢室為單位，準備一個關于心理方面的表演，并于5月19日之前由心理朋輩輔導員報到班長處，班長做好選取的準備，并于5月20日下達到寢室，并著手準備。、學習委員找好一定的相應有關心理健康的題目，并每寢室印發(fā)一份，進行相關的學習，為班會活動中將進行競猜做準備。

（二）、班會召開：

1、由班長主持班會，并宣布班會的開始

2、班長做組織此次班會的目的，以及介紹此次班會的基本流程

3、團支書做前期的心理工作坊的總結

4、班長宣布此次班會的活動開始：

（1）心靈手語操表演

（2）勵志演講

（3）心理工作坊表演，由 寢室表演

（4）知識競賽

5、班長、團支書做評獎宣布，并當場進行頒獎

八、活動意義

通過這次活動增強了同學們的交流，加強了班級凝聚力；也使同學們對心理健康只是有了更深的了解

九、活動總結

5月23日這天，是周六，原本周末時人員不多的教室里，因為化學一班的到來而顯得熱鬧非凡，我們在院302舉行了班級活動------和諧你我人際，培養(yǎng)優(yōu)良人際。

此次活動的目的是為了讓同學們更了解心理方面的知識，同時給同學們提供一個交流平臺，增強班級凝聚力。

通過此次活動時的大家對于心理健康有了更深的了解，對于現(xiàn)階段心理健康現(xiàn)狀也有了更多的認識，另一方面，此次活動給了同學們一個交流的平臺，加強了同學之間的團結合作意識?；顒又黝}“和諧你我人際，培養(yǎng)優(yōu)良情緒”也得以深入同學們心里。

此次活動針對班上男女同學之間交流的問題，在知識競猜環(huán)節(jié)，采取兩個男同學和八個女同學組隊的方式，加強彼此之間的交流。在活動中有班級組織的“感恩的心”手語表演贏得陣陣掌聲，讓我們感動的熱淚盈眶，由418寢室表演的詩歌朗誦也不賴，短短的一首“青春”被朗誦得聲情并茂。同樣，心理服務委員和男生代表的演講也不落后，付艷莎同學講到動情之處不由得潸然淚下，同學們也深受感動，鄺寶梅同學詼諧的語言贏得陣陣掌聲和喝彩，他甚至應用了電影經(jīng)典臺詞“人人都是神經(jīng)病”來調節(jié)氣氛。

此次活動整體來說非常成功，同學們對活動表現(xiàn)出高度的熱情，積極主動的配合使的活動取得了預期的效果。

十、活動心得

感 恩

“感恩的心,感謝命運……”，主題班會上那熟悉的歌聲依然在耳畔回響，那時的我內心是那么的平靜。

在平靜中回想過去的生活，我發(fā)現(xiàn)自己錯的是那么的深。每天，我都在在我看來簡單而又枯燥的生活中墮落，揮霍著周圍的人給予我們的一切；每天，我都在抱怨：為什么我的生活是這樣?為什么每個人不能追求自己想要的生活，卻每天在別人的條條框框下生活著？我感覺生活的不公太多，現(xiàn)實永遠是那樣的不如人意。到現(xiàn)在，我才更加意識到我忽略的東西太多，那些被我忽略的東西中最重要的就是我們每個人的責任。我們每個人都是作為一個獨立的生命個體來到這個世上，每個人的的一切都需要自己去奮斗，那是我們每個人的責任。這也就注定了我們需要在一定的約束下生活。其實我們每個人的生活怎樣很大程度上都決定于我們個人，我們沒有必要滿腹的牢騷。再說了，我們身邊的每個人都給了我們很多。在那些人中給我們最多的救贖我們的父母了。其實他們也只是一個普普通通的人，他們有自己的生活，有自己覺的煩惱……,這一切已經(jīng)讓他們夠累了，但是他們還的顧著我們的生活，甚至可以說是的生活看得比他們自己記得都重要。而我們在父母的庇護下生活，尚且還覺得一大堆的煩惱，我們的父母又是什么樣一種感受？一切可想而知。自己想想都覺得愧疚，自己都這么大了，而且正值青春年少，我們的父母卻一天天老去，現(xiàn)實是我們依舊在享受母提供給我們的一切，每天都那樣的碌碌無為，盡管父母總是說：“只要你能快樂的成長就行"。

我決定從現(xiàn)在開始盡量少抱怨身邊一切，懷著一顆感恩的心盡自己最大的努力去承擔屬于我自己的那份責任。

新起點，新氣象

春暖花開的季節(jié)，到處彌漫著花香，放眼望去，生機盎然，在這個美好的環(huán)境下，我們班新一屆班委組織了第一次活動。

活動之前，新一屆班委為此次活動費勁心思，他們積極主動的和班里的同學交流，廣泛采納同學們的意見，為活動做了很多準備。他們的不辭辛勞，同學們都看在眼里。很多人說，班委為了這次活動付出了很多啊。

最精彩的是在活動進行的時候，此次班級活動一改以前嚴肅的畫面，讓大家在輕松愉快的環(huán)境 中交流學習?；顒觾热葚S富多彩。我作為寢室代表成員，上臺表演詩歌朗誦“青春”雖然我們不專業(yè)，但我們都有一顆青春洋溢的心，我們的朗誦贏得了大家的陣陣喝彩。另外，“知識競猜”環(huán)節(jié)也非常精彩，把活動引向高潮?？粗鴦e的組準確的回答各個問題，而我們卻知之甚少。心里很不是滋味。但從別人的回答中，我們也學到了很多東西。最扣人心弦的是搶答環(huán)節(jié)，我們組的分本來已經(jīng)是最低的，我們抱著破釜沉舟的心理，搶到答題的機會，但很遺憾，我們回答錯誤。我們組的分數(shù)更低了。但是我們并不傷心。此次活動讓我們學會了很多，班級凝聚力，團結力更強了。新一屆班委給我們班級注入了新鮮的血液，看似小小的班級活動讓我們看到了班級的新氣象，讓我們看到了完美化一更美好的藍圖。

完美化一，我們一起加油。

十一、活動照片

心理健康周活動總結(篇3)

根據(jù)上級文件精神，為進一步推進學校心理健康教育工作，提升學生綜合素質，結合我校學生特點及環(huán)境因素，經(jīng)學校研究決定，在全校開展“心理健康教育月”活動。在一個月心理健康教育工作中，因為我們不斷探索、創(chuàng)新，切實提高成效，也取得了一定成績。

一、關注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康。

學校充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎，以創(chuàng)設和諧氣氛與良好關系為前提，教師以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境，真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。另外，還特意請了專家到校為我們開展了名為“做一位受學生歡迎的老師”的講座，讓我受益匪淺，明白了只有真正走進學生的心靈，才能真正達到教育的目的。

二、整合學校各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力。

1、充分利用課堂教學，扎扎實實推進心理健康教育。

在我們上課的過程中，老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學生良好心理素質的因素，通過巧妙的設計，通過組織各種活動，使師生之間達到共鳴和合聲，在實實在在推進心理健康教育。在今年三月我校開展了“文明禮儀伴我行”的中隊活動，讓學生通過凈化校園我行動、尊師守紀我?guī)ь^、學習標兵我來當?shù)榷喾N活動，讓學生成為一個全面發(fā)展的優(yōu)秀學生。

2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。學校的豐富的文化活動是我們所需要的，我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調節(jié)學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質。在一項項的活動中，既鍛煉了學生的能力，更培養(yǎng)了他們的心理。

3、利用學校各種設施，推進心理健康教育。

開展心理健康教育，我們注重利用好學校的各種現(xiàn)代化設施，通過宣傳櫥窗、校板報，開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動，把教育滲透于無形。

三、聯(lián)系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康，形成教育的合力。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。為此我校專門召開了一次家長會，主題就是家庭教育大講堂，向家長介紹家庭教育的經(jīng)驗以及一些家庭教育存在的盲區(qū)。在發(fā)現(xiàn)學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

實踐證明，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。在今后的教育中，我將一如既往的關注學生的心理健康，使每一個孩子都能快樂健康地成長。

心理健康周活動總結(篇4)

為了幫助學生正確認識自我、關注自我心理健康，不斷提高心理素質、完善人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，xx第二高級中學在五月份開展了以“關愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的“525”心理健康節(jié)活動。

針對不同年級學生的成長情況，心理健康節(jié)相關活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎年級，重點強化對心理健康的了解，通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對學習生活。

面向高三畢業(yè)年級，結合高考備考心理壓力與日俱增的實際，重點開展考前心理疏導工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田EAP項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長減壓助力，放飛心情，成就夢想。

學校在重視學生和家長心理成長的同時也十分關注教師的心理健康，特與校工會聯(lián)合，專門為教師設計減壓活動，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。

學校今年還特別印制了“525”心理健康手冊，與學生和家長共同探討家庭教育的重要性，重點推介了由60個項目組成、包括10個分量表的《中國中學生心理健康量表》，同學們通過掃描二維碼即可參與測試，測量自己心理狀態(tài)的變化情況。

“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自己”。心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導師生及家長學會心理調適的基本技巧，化解心理危機，激發(fā)學習內在動力，建立和諧人際關系，促進身心健康和全面發(fā)展，提升學校心理健康教育水平。

心理健康周活動總結(篇5)

盡一份責任，送一片藍天

大學是學生放飛夢想的地方，是塑造他們的殿堂。他們作為國家的寶貴財富，未來世界的建設者，他們的健康問題直接關系到國家和社會的前途命運。而健康的心理卻是大學生成才的基礎，健康的心理是大學生發(fā)展的關鍵，擁有健康的心理更是他們適應社會的需要。關心著他們的心理健康發(fā)展是每一所大學的重要任務，每一位老師的首要責任。

經(jīng)過了心理委員培訓活動的開展，使得每一位學生心理委員都受益匪淺，更授惠于每一位學生。15級能源學院的各班級心理委員分別在課后進行了一系列關于心理健康的活動。有的班級通過做游戲增加彼此的友誼，讓學生在娛樂中學會如何交往，提高溝通的技巧；有的則通過班會的形式進行心理知識的科普，讓學生學會如何恰當處理生活中的問題。舉辦效果相當好的班級比如：煤層氣2班的“大學，你的青春浪費了嗎？”活動圍繞著青春與校園的主題讓學生感受到大學生活且行且珍惜及青春的寶貴；交通1班的“人際交往，你我一家人”，活動圍繞著人際交往的主題，提出了就學生在交往過程中出現(xiàn)問題的解決方法，讓學生切實學到了溝通的技巧和方法；工業(yè)1班的“和諧人際，溝通你我他”，他們邀請了班主任和輔導員，促進了老師與學生之間的距離?；顒幼寣W生感受到了在人際交往中主動的重要性，勸解同學們要積極主動，生活中只有主動的花開芳香，沒有被動的獨憐自賞，并讓同學們深刻理解了“機會總是留給準備的人”的人生哲理；采礦1班的“心理健康，快樂成長”的室外趣味活動，讓學生在娛樂中學會團結，學會理解??。

通過這次活動的培訓，看到各個班級心理活動和總結，以及學生人群中普遍出現(xiàn)的心理問題。作為一位輔導員、心理活動的負責人、一位生活經(jīng)驗比他們豐富的姐姐，我深深地感受到我肩上的責任。學生們此時正處在一個懵懵懂懂的年齡帶，一個正與社會接軌的地帶，尤其大一的孩子們，他們剛脫離父母親的懷抱，此時的他們就像一只剛學會飛翔的小鳥迫切希望飛向自由的藍天，沒有了高中老師的時刻監(jiān)督和父母的嚴加看護，他們在大學容易迷失方向。他們此時需要引導、需要一位能夠提供方向與呵護的摯友，時時引導著他們，刻刻呵護著他們。父母不在他們身邊，我們就是他們的哥哥姐姐，是他們生活上的“父母”。此時的他們面對著更加自由的生活，他們有可能會受到不好的社會風氣的影響，形成不好的習慣，甚至走上犯罪的道路，這就更加需要我們對這群剛脫離父母的雛鳥的呵護。

一個樂觀的心情和歡樂的學習環(huán)境是我們對學生最大的保障；一份健康與成長是我們交給學校的承諾、更是交給家長們的一張畢業(yè)書。學生們能夠健康成長與學習是我們心里的最大的安慰，是我們工作的最終目標。讓我們共同努力，用我們的雙手和關心共同為學生打造一座通向健康與成長的彩虹之橋，助他們健康成長！

能源學院 趙琨

2015年11月27日

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