2023自我介紹一分鐘(推薦八篇)

自我介紹一分鐘。

小編為您整理了“自我介紹一分鐘”的相關內(nèi)容希望對您有所幫助。?當我來到一個新的環(huán)境時我感到很興奮，?自我介紹是建立職場人際關系的重要一步。自我介紹是正確認識自我的一種重要手段。大家都可以來提供意見共同進步！

自我介紹一分鐘 篇1

1.我是**大學公共關系專業(yè)的應屆畢業(yè)生，本人性格開朗、大方，掌握良好的禮儀知識和接待工作經(jīng)驗，頭腦靈活、反應敏捷，能夠靈活處理工作中的突發(fā)事件。我認為，前臺接待工作代表著公司的形象，崗位雖然平凡但卻十分重要，因此要做好前臺接待工作需要具備極強的責任心。我愿意和和公司一起努力，共同托起明天的輝煌。

2.我叫**，今年十三歲，剛上初二。我個子中等，166cm，再班里排第十個，長臉短鼻子，手大腳也大，一雙眼睛不大也不小，眼珠子特別有神，一張大嘴巴特別能說，只要一說起來，說上一個小時也沒問題，個子不高不矮，身體不胖不瘦?？偟膩碚f還是比較帥的。

3.我在北京市**中上學，我們的校服不好看，全是蘭色，所以特別好認，一看就是中學生。我的優(yōu)點就是愛動，每天早上我都到外面鍛煉，跑跑步，玩玩單杠等，所以，我在學校的體育特別好，我的學習也是不可質疑的，數(shù)學考試從來沒下過90分，我的英語也不錯。所以，我的臉上總是洋溢者喜悅的表情。我的缺點就是不會打籃球，也不知到是怎么一回事，就是不喜歡，而且，我上課還總走神，不注意聽講。所以，老師叫我后，我還滿有信心的站起來，百分之八十都是對的，害的老師又氣又笑。這就是我，只要一見到我，我總是笑，我會熱情的和你打招呼，來吧！

自我介紹一分鐘 篇2

求職指導：簡練自我介紹和專業(yè)性回答是面試關鍵

我們下面請張銷民老師給報考山東大學MBA的楊志亮同學做一個面試。

張銷民：大家下午好，我是來自新東方的張銷民，下面我給大家做一個關于MBA的面試新模擬，我本人一方面在新東方，另外一方面也在北大研究中心參與MBA工作，今天下午給報考MBA準備面試的同學提出一些建議。

主持人：抱歉，有可能是楊志亮同學網(wǎng)絡條件可能出現(xiàn)問題，我們直接聯(lián)系下一位同學，王元鵬同學。

張銷民：下面我給你做一個關于MBA模擬性的面試。首先請你花1到2分鐘對你自己做一個個人簡述。

王元鵬：大家好，我是王元鵬，畢業(yè)后加入家政公司，一直做銷售工作，在化妝品行業(yè)工作，接近9年的時間，從基本的業(yè)務員到區(qū)域的管理，再一個大區(qū)域的管理，做到渠道管理，最后做了一些品牌管理工作?，F(xiàn)在我在上海一家民營企業(yè)做總經(jīng)理助理。

張銷民：從你的個人簡述可以感覺到你的職業(yè)經(jīng)驗比較豐富，這里我想問一個是什么促使你辭掉現(xiàn)在工作，花兩年時間學習MBA，這個動機是什么?

王元鵬：第一，因為覺得工作經(jīng)驗獲得的知識在工作中根本不夠用，這是最基本的原因。第二，我想從思路上對事業(yè)社交的范圍有一些提高。我原來在工作中的一些知識根本不能解決現(xiàn)在在工作中遇到的一些問題，所以我現(xiàn)在想在學校系統(tǒng)的學習管理方面的知識。

張銷民：您能不能簡要的講一下如果你被錄取，讀完兩年MBA以后你未來幾年的職業(yè)打算是什么?

王元鵬：我想畢業(yè)以后可能會選一些比較大的公司去做，為什么呢?因為我以前做的很多是大公司的基礎工作或者是小公司的高層工作這樣的定位。我發(fā)現(xiàn)很多企業(yè)在品牌管理上，是很缺乏一些經(jīng)驗，作為我個人來講，我希望在MBA平臺上提高一下，再進一步學習一些國際大公司的品牌管理的方法，尤其是他們對于市場管理的方法。

張銷民：你在個人職業(yè)計劃談到以后要到一些大的國際企業(yè)工作，能不能明確去什么行業(yè)、什么樣的公司呢?

王元鵬：我畢業(yè)以后想去歐萊雅、資生堂或者寶潔這樣的公司。

張銷民：你提到這三家公司都是著名的企業(yè)，下面有一個問題寶潔是一家在業(yè)界有明顯的企業(yè)文化的公司，根據(jù)你的了解你認為寶潔企業(yè)文化中最重要的一點是什么?

王元鵬：給消費者提供最優(yōu)秀的、最優(yōu)質的產(chǎn)品。

張銷民：能不能談一下你現(xiàn)在就職的這家公司的組織架構是什么樣的?

王元鵬：我現(xiàn)在就職的是一家民營企業(yè)，它的組織結構相對的不太完整，首先它是沒有董事會的，董事長下面沒有首席執(zhí)行官，總經(jīng)理這個層面不存在，然后直接就是一些部門經(jīng)理，而且部門的設置也是相對不合理。比如說策劃部和設計部應該有嚴格區(qū)別，但它沒有，另外銷售部和市場部的定位是完全不同的，但是在這個企業(yè)里這兩個部門是合在一起的，當然還有其他的問題。

張銷民：最后問一個問題，比如你進入一家公司，這家主產(chǎn)品是推出一個新的牙膏產(chǎn)品，你過去九年一直從事市場營銷，你現(xiàn)在做產(chǎn)品經(jīng)理，讓你設計一個這個產(chǎn)品的主要市場策略計劃，你告訴我你主要關注哪幾個點?

王元鵬：首先我會從產(chǎn)品方面開始，因為每個產(chǎn)品的投入都要經(jīng)過詳細的市場調查，有一個產(chǎn)品定位、渠道定位，在前期的規(guī)劃中要做一些，剩下的問題可能就是一個如何執(zhí)行和結合到實際上的一些問題。

張銷民：產(chǎn)品定位是你最關注的。

王元鵬：對。

張銷民：最近中國企業(yè)走出去的戰(zhàn)役就是聯(lián)想公司購買IBM的pC業(yè)務，你認為聯(lián)想購買IBM的pC業(yè)務遇到的最大挑戰(zhàn)是什么?

王元鵬：我想是中西方文化的挑戰(zhàn)吧。在中國的企業(yè)當中，很多的是一種追求對人的管理，它沒有一種良性的機制，國外企業(yè)更多是講究一種配合，是團隊的一些東西，但是它的團隊理念和我們的團隊是不一樣的。

張銷民：謝謝，這就是我的面試內(nèi)容，下面我對這位同學的面試做一下點評。我稍微解釋一下考研和MBA的面試，大家注意無論是考研還是MBA的面試是有兩部分，特別是考研，一部分是專業(yè)面試，另一部分是關于英文能力的面試。專業(yè)的面試是用中文來做，今天我們做的都是專業(yè)的面試，考試的時候實際上就是這樣。另外英文面試，一般高校采用本校的英文老師。

我剛才做了MBA專業(yè)部分的面試，我對這位同學的面試做下面的點評。首先請大家理解一點我們面試的過程，面對商學院的考官，從MBA角度其實這就是一個營銷的過程，面試人就是一個產(chǎn)品，商學院的考官就是客戶，這個過程就是你如何說明你的客戶證明你是一個好產(chǎn)品。這里就請大家準備面試的時候好好思考商學院需要什么樣的人，面試考官通過面試需要得到什么樣的人。商學院最終需要培養(yǎng)出一個成功的職業(yè)經(jīng)理人。我們都知道管理者有三種技能，一個是技術技能、人際技能和概念技能。在筆試更多是考查一個人的技術技能，面試過程是考查我們同學的后兩個技能，通過這個面試最終考察我們的學員有沒有成為管理人的管理潛質。

我問的問題基本上分三類，一類是基本命題，就是基本了解一下你這個人的基本事實、你過去的教育背景、基本經(jīng)驗背景，第二是定位命題，你定位自己做什么，讀MBA的人是有著清晰目的的人，當然還有一個概念命題，就是考查一個研究生進入一個很高的學位的準備，你是不是有那種眼界，對很多事情的關注。

商學院的面試首先都會讓你做一個個人簡述，個人簡述是相當重要的部分，個人簡述首先是你給考官的第一印象，這個第一印象相當重要，雖然考研和MBA面試是一個結構化面試，有它的程序和評分標準，但是大家要理解它的判斷是主觀的，考官有很多主觀心理，我面試了四五年的人，所以把這一點告訴大家，個人簡述大家一定要好好準備，你的個人的基本情況、教育背景、工作背景，第二部分就是把自己一些比較亮點的東西挖掘出來，同時順帶講一下你為什么讀MBA，你將來的計劃稍微在這里講述一下。個人簡述大家注意幾點準備的時候一定要簡潔不要太長，有些同學有些誤解覺得上來說的越多越好，不是這樣，一定要很簡短。第二，一定不要像背書。第三，因為是主觀的講述的過程，你一定要關注客戶的心理是什么樣的，建議大家找一個第三方，讓他找不同人聽你個人的簡述，聽的過程中讓他告訴哪些是亮點，哪些是不必要的，通過這種修正，大家首先準備一兩分鐘非常簡潔明了的個人簡述，考官留下的印象你是非常干練的人，這就是好的。

什么是一個職業(yè)經(jīng)理人，一個職業(yè)經(jīng)理人，大家對他的期望是什么，一個很干練，講法非常簡潔非常到位的人，所以這一點是很重要的。

第二塊我著重問了這位同學的學習目的以及未來的職業(yè)計劃，這兩個問題一定是必問的，大家一定要好好想想的。招生單位和商學院還有很多考官的心理都一樣，大家都希望帶著明確學習目的的人來學習，商學院最不想要你發(fā)現(xiàn)他來讀書完全是偶然的選擇，這在面試里是可以評判出來的，你問問他以后的職業(yè)計劃，為什么讀MBA，你發(fā)現(xiàn)他沒有什么想法，他沒有明確目的，他在后面兩三年的學習過程就不會有大的動力，這是商學院最不想要的人，大家一定要準備好這個東西。怎么準備一定要結合自己過去的工作經(jīng)驗，這是要告訴大家的。把你過去這幾年的工作經(jīng)驗好好的梳理一下，很多都是忙于每天的工作，正好利用這個過程把自己過去的經(jīng)歷梳理一下，做得好的例子和做得失敗的例子這都是應對考官的炮彈，真正面試的時候很多種題，但是所有題都繞不開這些點，我讓大家準備的就像一個樹干，所以大家回去把自己的工作經(jīng)驗理一理，建議大家準備一些管理學的書籍，一定要把你的工作中的經(jīng)驗和具體的管理學的架構知識聯(lián)系起來，這會起到一個化腐朽為神奇的力量。

我們知道當一個人能夠用很好的術語，用一定的管理學知識描述過去工作的時候，你會發(fā)現(xiàn)這個人不是一般的埋頭工作的人，你發(fā)現(xiàn)這個人是很有想法的人，商學院很想要這樣的人。我問王元鵬同學你講一下公司的組織架構，這位同學回答的并不是很好，他不是很好的回答了企業(yè)的組織架構，比如說矩陣式的、事業(yè)部制的、區(qū)域式的，如果你首先套一下我這個公司是按區(qū)域劃分的架構然后一步一步拿管理學知識解釋，你會給面試考官一個相當好的印象，所以大家要理清自己過去的工作背景，一定要把一些管理學的知識自己看一下，兩者相結合起來。

第三類問題我們問了一些概念性的，一個來讀MBA的人，我看你有沒有眼光，這里我問了聯(lián)想購并IBM的pC事業(yè)部的問題，我問你以后的工作計劃，你提到了寶潔。如果真的像你講的，這是你非常向往的工作，你不可能不了解寶潔。所以我一追問發(fā)現(xiàn)你沒有太深的了解，這時候面試人會懷疑你未來的工作計劃不如你想象的那樣。我把商學院面試中一些基本的要關注的幾個點給大家做了一個分析，這個面試和考研面試有一定的相通之處，考研也是要找有這樣創(chuàng)造性的人，一定是根據(jù)知識解釋很多你看到的社會現(xiàn)象，如果你有這樣的能力讓考官會覺得你是創(chuàng)造力的人，無論考研還是面試最終要探測出一個人這樣的能力。我的點評就到這兒。

求職指導：面試一分鐘自我介紹

在校園招聘中，用人單位會要求求職者進行一分鐘自我介紹。求職者應該如何把握這個黃金時間，在短短的60秒內(nèi)，推銷自己，給用人單位留下深刻印象。下面是小編為大家準備貼士。

首先，要告訴面試官，你是誰

開 門見山的告訴面試官你是誰?？梢越榻B一些自己的基本信息包括姓名、年齡、籍貫;教育背景以及與應聘職位密切相關的特長等。告訴面試官你是誰，最好應該在 10秒左右。把握黃金時間。但是切記一點就是千萬不要將上的所有東西照抄照搬的在和面試官說一遍。這些東西在簡歷上都能體現(xiàn)，再多說就如雞肋，食之無 味了。就不要浪費這寶貴的一分鐘了。

其次，要告訴面試官，你做過什么

在一分鐘自我介紹中需要清楚介紹你做過什么，因為這代表著你的能力和水平。

這部分，你主要介紹與應聘職位所需能力相關的個人業(yè)績。展示你過去的成績，但是記住一點要和現(xiàn)在這個用人單位招聘的這個職位有關。這步是面試自我介紹中比較關鍵的一步，可用30秒左右完成。你做過什么，就等于告訴了用人單位你有這方面的優(yōu)勢，你能帶給公司什么優(yōu)勢。

最后，要告訴面試官，你想做什么

對 于用人單位而言，你想做什么，代表你未來的方向，是否能夠在這一份工作安分守己，所以在一分鐘自我介紹中也需要清楚表達你想做什么，這代表著你的職業(yè)理 想。這時面試官可能會問現(xiàn)在想做什么，以及你對未來的規(guī)劃。你應該簡單介紹自己對應聘職位、行業(yè)的看法和理想，包括你的職業(yè)生涯規(guī)劃、對工作的興趣與熱 情、未來的工作藍圖、對行業(yè)發(fā)展趨勢的看法等。這些都會為你加分的。

此外，需要特別注意的是，你在一分鐘自我介紹 時，還應該避開介紹內(nèi)容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的“我”字眼。對于招聘者可以多使用您等字眼，突出對用人單位的尊重。忌諱頭重腳 輕。注重邏輯，不要讓面試官覺得毫無條理，同時在一分鐘自我介紹的時候要有重點，有主次，不要把什么都一股腦的給說出來。應該要忌諱介紹背景而不介紹自 己。忌諱夸口。對于用人單位來說尤為看重誠信，忌諱說謊。如果說謊，會給用人單位留下一個特別不好的印象，忌諱過于簡單，沒有內(nèi)容，顯得十分的空洞，單 調，讓用人單位覺得乏味。

求職指導：小環(huán)節(jié)，大玄機面試介紹

專家給出面試自我介紹雖是小環(huán)節(jié)，卻大有玄機!有以下方法。

面試 自我介紹

1、 可以在自己的名字上做點小文章，但不要太過。

引起注意，能讓面試官注意到你恐怕是面試成功的第一步，一下午要面試三組將近30個同學，很多人都不會給面試官留下多少印象。我和活動贊助公司的兩位評委，只能從有印象的幾個人中選出晉級同學。

有個叫做“程浩”的同學，說他自己的名字很好記：加號、減號、除號、“程浩”，并且作了一個雙手交叉在胸前的手勢，給人印象深刻。

另外有一個叫做“高興君”的同學，我在名單上看到這幾個字，覺得很好笑，想象這是一 個很開朗的人，站起來會說：“那個叫‘高興君’的人，就是我，一個超級快樂的人……”可是他完全沒有拿這個作為話題，而且也沒有給我留下其它任何特別印 象?？梢姴⒉皇敲钟刑攸c的人，一定都會有這樣引起面試官注意的意識。

2、 談論你的個人信息，要與目標職位有相關性。

比如前面提到的程浩同學，談到他曾參與過可口可樂公司的一個項目，取得了不錯的業(yè)績，這是他應聘“銷售助理”職位的非常有說服力的自我介紹。

而大多數(shù)學生在急忙介紹完了自己的年級、專業(yè)等內(nèi)容之后，就開始談論，我是一個喜歡 交朋友和自我挑戰(zhàn)的人，我會拉小提琴，我得過運動會冠軍等內(nèi)容，這些都可能是你的特點，但是跟你應聘目標職位有什么關系?尤其是一個應聘“助理”的 人，提到自己的毛病可能是不嚴謹，但是最近幾年有了很大的改善云云，這對于他的求職則有致命的殺傷性，不但沒有談出跟目標職位相關的優(yōu)勢，還端出了自己的 相關缺陷，可以想象，這樣的同學很容易會被淘汰。

3、 用具體的事實說話，少講形容詞與決心。

如果你要介紹自己是一個什么樣的人，你的這些品質怎么與目標職位的需求相吻合，最好用事實說話，用一些獨特的例子來證明。大多數(shù)人都會提到自己愛交朋友，能自我挑戰(zhàn)等等，可是說這些話沒有任何門檻，已經(jīng)成為一種濫俗。

有個應聘“行政助理”職位的女生提到自己參加過禮儀隊，她就沒有簡單陳述，而是談到禮儀隊看上去是注重外貌，其實她們經(jīng)過了刻苦訓練才可以堅持下來，比如要頂著什么東西，按照苛刻標準一直走來走去云云。這種把一件相關事實講到具體細節(jié)化的程度，會給人印象深刻。

4、 英文自述是把雙刃劍

對于大部分的中資公司而言，如果沒有英文自我介紹的要求，用英文來介紹自己就會有很大的風險。

第一個風險是主考官可能聽不懂，這樣就只起到了引起注意的功效，而沒有起到溝通的功效。

第二個風險是由于英文表達，如果你的單詞量有限，也會阻礙你充分地展現(xiàn)自己，你可能只會條簡單的說，而不能充分地說清個人的多方面優(yōu)勢。

第三個風險是英語卡殼。事實上，我們在當天就遇到這樣一個女生，英語顯然并非她的優(yōu)勢，結果起到了扣分的作用，基于她在小組討論階段表現(xiàn)不錯，我們才在仔細討論和比較之后，給了她最后一個晉級機會。

如果英語確實是你的突出優(yōu)勢，不妨秀上幾句，但要適可而止。

5、 自我陳述不是流水賬，要有亮點意識。

一定要事先做好準備，讓你的陳述事件里有一兩個亮點。有些學生的自我介紹里連事件都沒有，更遑論亮點，只是介紹你的自然信息是不夠的，還需要說出你有什么不同，做過獨特的什么，讓你跟今天面試的其他同學不一樣。

在大多數(shù)面試過程中，最終成功的都是少數(shù)人，你不能太指望通過不犯錯誤來獲得錄取，要敢于表現(xiàn)自己，這是注意力經(jīng)濟時代，想給面試官留下鮮明的印象，你就需要有能在人群中發(fā)亮的能力。

6、 注意不要自暴其短，如果這不是很顯然的問題，不要主動談論。

如果你有顯然的弱點，一眼就可以看出來，比如年齡太大，身體有缺陷之類，可以通過這 些障礙不足以影響你取得工作業(yè)績的事實來說明，但如果你的問題是性格上的，比如太不嚴謹，則根本不必在一開始就坦白，這樣會令考官用格外挑剔的眼光看你， 一開始就期待你在之后的過程中犯錯誤。大多數(shù)學生在指出自身弱點之后，都沒有足夠的能力自圓其說，說明這個問題已不再是問題，那么不必那么急于坦誠，在面 試官對你有了勝任力的足夠信任以后，一切小缺點才更容易寬容和原諒。

7、 注意自己的表情和身體語言。

事實上，當你在做自我介紹的時候，不只有你的口中在講話，你的表情和身體也在講話。 面帶微笑，而不是扳著個苦瓜臉，非常重要。面試官往往閱人無數(shù)，很容易感受到一個人談話內(nèi)容之外的信息傳遞。每個人在自我介紹的時候都會有些緊張，這個并 沒有什么，但是有個積極的態(tài)度是起碼要求。

專家建議：就是給自己多一點的磨練，讓自己有機會在不同的組織環(huán)境，不同的場合下有自我介紹的經(jīng)驗，能夠抓住自己的核心亮點順暢地把它推銷出去，也多汲取別人自我介紹的成功之處，方法為我所用，這樣在真實面試的場合才能駕輕就熟，順利通關!

求職指導：讓面試官無法挑剔的自我介紹 小心“面試第一問”暗藏玄機

案例一 如何把握時間?

研究生畢業(yè)的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什么人說什么話。他的求職目標是地產(chǎn)策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產(chǎn)公司，在自我介紹時，他大談起了房地產(chǎn)行業(yè)的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能“半途而止”。

教路：一分鐘談一項內(nèi)容

自 我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經(jīng)歷，對于應屆畢業(yè)生而言可談相關的社會實踐，第三分 鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內(nèi)完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其余。

在 實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結束了 自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經(jīng)歷都壓縮在這 幾分鐘內(nèi)，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的.時間，突出重點是首先要考慮的問題。

案例二 千萬別太做作

小芳去應聘南 方某媒體，面試在一個大的辦公室內(nèi)進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不 同，她早做了準備，將大學四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

教路：切勿采用“背誦”口吻

人力資源專 家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻 介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

案例三 何談成績?

小王去應聘某電視節(jié)目制作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經(jīng)歷。小王所學的專業(yè)雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質媒體，對電視節(jié)目制作這一塊實踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

教路：只說與職位相關的優(yōu)點

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現(xiàn)在應聘公司的業(yè)務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內(nèi)容，即使是你引以為榮的優(yōu)點和長處，你也要忍痛舍棄。

在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

案例四 當用點“小聰明”

阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場里進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這么短的時間里，取得面試官的好感，進入下一輪呢?阿楓放棄了常規(guī)的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作為佐證。由于運用了一點小技巧，阿楓順利闖過這種“海選”般的面試。

教路：以說真話為前提

自我介紹時，要突出個人的優(yōu)點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。

案例五 如何擺脫怯場?

阿宏畢業(yè)于中部城市的某大學，帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位?？粕?，在研究生成堆的人才市場里，阿宏的自信心有點不足，面對面試官常常表現(xiàn)出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調控自己。

教路：談吐運用“3p原則”

人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住“3p原則”：自信(positive)，個性(personal)，中肯(pertinent)?；卮鹨林怀鰝€性，強調自己的專業(yè)與能力，語氣中肯，不要言過其實。

在自我介紹時要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及優(yōu)點時眉飛色舞、興奮不已;而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現(xiàn)。對于表達，建議阿宏可以找自己的朋友練習一下，也可以先對著鏡子練習幾遍，再去面試。

馬上又要進入一個招聘旺季了，希望各位正在準備招聘的同學能在自己求職的道路上多寫準備少些挫折。望各位能找到自己喜歡的工作

求職指導：抓住自我介紹的三個要點

1、自我認識 想一矢中的，首先必須認清自我，一定要弄清以下三個問題。你現(xiàn)在是干什么的?你將來要干什么?你過去是干什么的?

這三個問題不是按 時間順序從過去到現(xiàn)在再到將來，而是從現(xiàn)在到將來再到過去。其奧妙在于：如果你被雇用，雇主選中的是現(xiàn)在的你，他希望利用的是將來的你，而這將來又基于你 的歷史和現(xiàn)狀。

所以，第一個問題，你是干什么的?現(xiàn)在是干什么的?回答這個問題，要點是：你是你自己，不是別的什么人。除非你把自己與別人區(qū)別開來， 在共同點的基礎上更強調不同點，否則你絕無可能在眾多的應征求職者中奪魁。對于這第一個問題，自我反省越深，自我鑒定就越成功。

隨后，著手回答第二個 問題：你將來要干什么?如果你申請的是一份舉足輕重的工作，雇主肯定很關注你對未來的自我。你的回答要具體，合理，并符合你現(xiàn)在的身份，要有一個更別 致的風格。

然后，再著手回答最后一個問題：你過去是干什么的?你的過去當然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個問題時，不可忽略之處是：不要 抖落一個與你的將來毫不相干的過去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執(zhí)著、職業(yè)目標的一貫性上下些功夫。要做到這一點，又要忠實于事實和本人，最簡單 的方法是：找到過去與將來的聯(lián)系點，收集過去的資料，再按目標主次排列。

用這樣的方法，以現(xiàn)在為出發(fā)點，以將來為目標，以過去為證實，最重要的是加深 了你的自我分析和理解。其實，在面試的時候不一定有機會或者有必要照搬你的大作，但這三個問題的內(nèi)在聯(lián)系點一定會體現(xiàn)在自我表述的整體感覺中，使你的形象 栩栩如生。

2、投其所好 清楚自己的強項后，便可以開始準備自我介紹的內(nèi)容：包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學術背景等，好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦公司，應說些電腦的話題;如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所 好。

但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司可以作出的貢獻，如增加營業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場等。

3、鋪排次序 內(nèi)容的次序 亦極重要，是否能抓住聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈 上一些有關的作品或紀錄增加印像分。

求職指導：成功應聘的三個細節(jié)

1：關于簡歷的準備關鍵詞：簡練

簡歷的準備是關鍵的第一步，一般來說，HR手里的應聘材料很多，如果你的簡歷過于花哨自然不會引起他們的注意。所以，除了上面說的沒特別要求，不宜直接用英文寫簡歷外，還要注意的就是語言一定要利落，實；可簡單說明自己的狀態(tài)，但慎用形容詞，避免長篇大論，拒絕太多感觸之言；有重要的文件可復印之后附在簡歷后面。

真相：書面宣言不能代替面試，能耐心看你書面演說的人一定很少。

2：關于單獨面試之語言溝通關鍵詞：語言互動

面試通常有單獨和集體之分，HR會根據(jù)不同的崗位要求判斷應聘者所適應的角色。比如招業(yè)務員，表達能力的體現(xiàn)很重要；管理人員的親和力很重要。通常，在對話的態(tài)度上，應聘者最好不要太木訥，要敢于發(fā)表觀點，體現(xiàn)自信，當然也不能太過于熱鬧。回答問題和發(fā)表觀點的時候，不夠現(xiàn)實是可以被理解的，HR看重的是你的參與意識以及思考能力，但一定不要夸大、自負。比如有些人會說“如果我來做某某職位，一定會如何如何……”這是很犯忌的，空在其一，還會刺傷招聘者。

真相：HR喜歡應聘者反問，最直接的原因是感受到你研究了他們的企業(yè)，應聘目的是認真明確的。

3：關于集體面試之效率考核關鍵詞：行動力

集體面試可能會有10個人左右一起參與，會有提問，也會通過具體的事例進行考核。提問，現(xiàn)場可能會出現(xiàn)爭先恐后回答的狀況，HR留意的是應聘者表達的細節(jié)和姿態(tài)禮儀。而一些不經(jīng)意的細節(jié)考核則屬于醉翁之意不在酒。

比如，賽格馬克西姆餐廳招聘的時候，有一個程序是讓應聘者給顧客送上聽裝的可樂。正常的要求是：服務員手觸吸管的位置要適中。這個常識對于沒有受過訓練的人來說，容易被忽略，但這并不重要，也不是HR的真正意圖。HR的真正意圖是下一步——示范給應聘者正確的方法。這個時候，應聘者會有多種表現(xiàn)，有的點頭表示明白；有的則馬上動手試。顯然，應聘者看重的一定是具有行動力的人，而不只是表情的承諾。

真相：集體面試考驗的是你與眾不同的悟性，行動力才是最有利的優(yōu)勢體現(xiàn)。

自我介紹一分鐘 篇3

同學們好，我是來自小學三年級十八班的，今年我十歲了。我有很多小秘密，你想知道我的秘密嗎?那就請你往下看吧!

我的個子非常高，是我們班男生最高的一位。我也很胖，有80多斤，怪不得同學們都在背后叫我“小胖墩”、“高個子小胖墩”等。

我有一張圓圓的臉蛋，有著一頭黑黑的、短短的頭發(fā)，還有一雙小巧玲瓏的眼睛、一個扁扁的鼻子和一張不愛說話，但特別愛吃的嘴巴。

我有許多長處，比如下國際象棋、繪畫、書法??我曾經(jīng)榮獲浙江省國際象棋男子六歲組第五名、紹興市越城區(qū)棋王棋后賽第七名。繪畫我在校級比賽中也榮獲過二等獎、三等獎。書法我也不例外，家里到處掛滿了我寫的書法作品。

我最致命的缺點就是非常馬虎，在數(shù)學口算作業(yè)上，我經(jīng)常忘寫一個“0”或者多寫一個“0”。記得有一次，我正在津津津有味地做著口算題。突然我的朋友在背后叫我“傅天宇，我們一起玩吧??”我一聽心里著急了，一沒注意就把“672”抄成了“6720”，然后也沒仔細檢查就交給了小組長。等老師批改完作業(yè)發(fā)下來時，我才知道寫錯了。我的秘密還有許多許多，假如你是我的朋友，你就會發(fā)現(xiàn)“回答的很好，如果聲音再大一點，那會更好的。”老師說完，著下子我才不緊張些。瞧我那膽小的樣子。

隨著年齡的增長，膽小的缺點慢慢的改了，我開始喜歡水粉畫了。每當雙休日我都會拿起筆畫畫，我多么希望自己能夠當上一名偉大的藝術家。對了，我還有一個優(yōu)點，就是喜歡看書。如果我閑著沒事做，我都會拿起一本書，坐在沙發(fā)上看書。天長日久，日積月累，我現(xiàn)在學習越來越好了。

膽小是我的性格，畫畫和看書是我的愛好，朋友們，你們覺得我怎么樣呢?

自我介紹一分鐘 篇4

求職指導：簡練自我介紹和專業(yè)性回答是面試關鍵

我們下面請張銷民老師給報考山東大學MBA的楊志亮同學做一個面試。

張銷民：大家下午好，我是來自新東方的張銷民，下面我給大家做一個關于MBA的面試新模擬，我本人一方面在新東方，另外一方面也在北大研究中心參與MBA工作，今天下午給報考MBA準備面試的同學提出一些建議。

主持人：抱歉，有可能是楊志亮同學網(wǎng)絡條件可能出現(xiàn)問題，我們直接聯(lián)系下一位同學，王元鵬同學。

張銷民：下面我給你做一個關于MBA模擬性的面試。首先請你花1到2分鐘對你自己做一個個人簡述。

王元鵬：大家好，我是王元鵬，畢業(yè)后加入家政公司，一直做銷售工作，在化妝品行業(yè)工作，接近9年的時間，從基本的業(yè)務員到區(qū)域的管理，再一個大區(qū)域的管理，做到渠道管理，最后做了一些品牌管理工作?，F(xiàn)在我在上海一家民營企業(yè)做總經(jīng)理助理。

張銷民：從你的個人簡述可以感覺到你的職業(yè)經(jīng)驗比較豐富，這里我想問一個是什么促使你辭掉現(xiàn)在工作，花兩年時間學習MBA，這個動機是什么?

王元鵬：第一，因為覺得工作經(jīng)驗獲得的知識在工作中根本不夠用，這是最基本的原因。第二，我想從思路上對事業(yè)社交的范圍有一些提高。我原來在工作中的一些知識根本不能解決現(xiàn)在在工作中遇到的一些問題，所以我現(xiàn)在想在學校系統(tǒng)的學習管理方面的知識。

張銷民：您能不能簡要的講一下如果你被錄取，讀完兩年MBA以后你未來幾年的職業(yè)打算是什么?

王元鵬：我想畢業(yè)以后可能會選一些比較大的公司去做，為什么呢?因為我以前做的很多是大公司的基礎工作或者是小公司的高層工作這樣的定位。我發(fā)現(xiàn)很多企業(yè)在品牌管理上，是很缺乏一些經(jīng)驗，作為我個人來講，我希望在MBA平臺上提高一下，再進一步學習一些國際大公司的品牌管理的方法，尤其是他們對于市場管理的方法。

張銷民：你在個人職業(yè)計劃談到以后要到一些大的國際企業(yè)工作，能不能明確去什么行業(yè)、什么樣的公司呢?

王元鵬：我畢業(yè)以后想去歐萊雅、資生堂或者寶潔這樣的公司。

張銷民：你提到這三家公司都是著名的企業(yè)，下面有一個問題寶潔是一家在業(yè)界有明顯的企業(yè)文化的公司，根據(jù)你的了解你認為寶潔企業(yè)文化中最重要的一點是什么?

王元鵬：給消費者提供最優(yōu)秀的、最優(yōu)質的產(chǎn)品。

張銷民：能不能談一下你現(xiàn)在就職的這家公司的組織架構是什么樣的?

王元鵬：我現(xiàn)在就職的是一家民營企業(yè)，它的組織結構相對的不太完整，首先它是沒有董事會的，董事長下面沒有首席執(zhí)行官，總經(jīng)理這個層面不存在，然后直接就是一些部門經(jīng)理，而且部門的設置也是相對不合理。比如說策劃部和設計部應該有嚴格區(qū)別，但它沒有，另外銷售部和市場部的定位是完全不同的，但是在這個企業(yè)里這兩個部門是合在一起的，當然還有其他的問題。

張銷民：最后問一個問題，比如你進入一家公司，這家主產(chǎn)品是推出一個新的牙膏產(chǎn)品，你過去九年一直從事市場營銷，你現(xiàn)在做產(chǎn)品經(jīng)理，讓你設計一個這個產(chǎn)品的主要市場策略計劃，你告訴我你主要關注哪幾個點?

王元鵬：首先我會從產(chǎn)品方面開始，因為每個產(chǎn)品的投入都要經(jīng)過詳細的市場調查，有一個產(chǎn)品定位、渠道定位，在前期的規(guī)劃中要做一些，剩下的問題可能就是一個如何執(zhí)行和結合到實際上的一些問題。

張銷民：產(chǎn)品定位是你最關注的。

王元鵬：對。

張銷民：最近中國企業(yè)走出去的戰(zhàn)役就是聯(lián)想公司購買IBM的pC業(yè)務，你認為聯(lián)想購買IBM的pC業(yè)務遇到的最大挑戰(zhàn)是什么?

王元鵬：我想是中西方文化的挑戰(zhàn)吧。在中國的企業(yè)當中，很多的是一種追求對人的管理，它沒有一種良性的機制，國外企業(yè)更多是講究一種配合，是團隊的一些東西，但是它的團隊理念和我們的團隊是不一樣的。

張銷民：謝謝，這就是我的面試內(nèi)容，下面我對這位同學的面試做一下點評。我稍微解釋一下考研和MBA的面試，大家注意無論是考研還是MBA的面試是有兩部分，特別是考研，一部分是專業(yè)面試，另一部分是關于英文能力的面試。專業(yè)的面試是用中文來做，今天我們做的都是專業(yè)的面試，考試的時候實際上就是這樣。另外英文面試，一般高校采用本校的英文老師。

我剛才做了MBA專業(yè)部分的面試，我對這位同學的面試做下面的點評。首先請大家理解一點我們面試的過程，面對商學院的考官，從MBA角度其實這就是一個營銷的過程，面試人就是一個產(chǎn)品，商學院的考官就是客戶，這個過程就是你如何說明你的客戶證明你是一個好產(chǎn)品。這里就請大家準備面試的時候好好思考商學院需要什么樣的人，面試考官通過面試需要得到什么樣的人。商學院最終需要培養(yǎng)出一個成功的職業(yè)經(jīng)理人。我們都知道管理者有三種技能，一個是技術技能、人際技能和概念技能。在筆試更多是考查一個人的技術技能，面試過程是考查我們同學的后兩個技能，通過這個面試最終考察我們的學員有沒有成為管理人的管理潛質。

我問的問題基本上分三類，一類是基本命題，就是基本了解一下你這個人的基本事實、你過去的教育背景、基本經(jīng)驗背景，第二是定位命題，你定位自己做什么，讀MBA的人是有著清晰目的的人，當然還有一個概念命題，就是考查一個研究生進入一個很高的學位的準備，你是不是有那種眼界，對很多事情的關注。

商學院的面試首先都會讓你做一個個人簡述，個人簡述是相當重要的部分，個人簡述首先是你給考官的第一印象，這個第一印象相當重要，雖然考研和MBA面試是一個結構化面試，有它的程序和評分標準，但是大家要理解它的判斷是主觀的，考官有很多主觀心理，我面試了四五年的人，所以把這一點告訴大家，個人簡述大家一定要好好準備，你的個人的基本情況、教育背景、工作背景，第二部分就是把自己一些比較亮點的東西挖掘出來，同時順帶講一下你為什么讀MBA，你將來的計劃稍微在這里講述一下。個人簡述大家注意幾點準備的時候一定要簡潔不要太長，有些同學有些誤解覺得上來說的越多越好，不是這樣，一定要很簡短。第二，一定不要像背書。第三，因為是主觀的講述的過程，你一定要關注客戶的心理是什么樣的，建議大家找一個第三方，讓他找不同人聽你個人的簡述，聽的過程中讓他告訴哪些是亮點，哪些是不必要的，通過這種修正，大家首先準備一兩分鐘非常簡潔明了的個人簡述，考官留下的印象你是非常干練的人，這就是好的。

什么是一個職業(yè)經(jīng)理人，一個職業(yè)經(jīng)理人，大家對他的期望是什么，一個很干練，講法非常簡潔非常到位的人，所以這一點是很重要的。

第二塊我著重問了這位同學的學習目的以及未來的職業(yè)計劃，這兩個問題一定是必問的，大家一定要好好想想的。招生單位和商學院還有很多考官的心理都一樣，大家都希望帶著明確學習目的的人來學習，商學院最不想要你發(fā)現(xiàn)他來讀書完全是偶然的選擇，這在面試里是可以評判出來的，你問問他以后的職業(yè)計劃，為什么讀MBA，你發(fā)現(xiàn)他沒有什么想法，他沒有明確目的，他在后面兩三年的學習過程就不會有大的動力，這是商學院最不想要的人，大家一定要準備好這個東西。怎么準備一定要結合自己過去的工作經(jīng)驗，這是要告訴大家的。把你過去這幾年的工作經(jīng)驗好好的梳理一下，很多都是忙于每天的工作，正好利用這個過程把自己過去的經(jīng)歷梳理一下，做得好的例子和做得失敗的例子這都是應對考官的炮彈，真正面試的時候很多種題，但是所有題都繞不開這些點，我讓大家準備的就像一個樹干，所以大家回去把自己的工作經(jīng)驗理一理，建議大家準備一些管理學的書籍，一定要把你的工作中的經(jīng)驗和具體的管理學的架構知識聯(lián)系起來，這會起到一個化腐朽為神奇的力量。

我們知道當一個人能夠用很好的術語，用一定的管理學知識描述過去工作的時候，你會發(fā)現(xiàn)這個人不是一般的埋頭工作的人，你發(fā)現(xiàn)這個人是很有想法的人，商學院很想要這樣的人。我問王元鵬同學你講一下公司的組織架構，這位同學回答的并不是很好，他不是很好的回答了企業(yè)的組織架構，比如說矩陣式的、事業(yè)部制的、區(qū)域式的，如果你首先套一下我這個公司是按區(qū)域劃分的架構然后一步一步拿管理學知識解釋，你會給面試考官一個相當好的印象，所以大家要理清自己過去的工作背景，一定要把一些管理學的知識自己看一下，兩者相結合起來。

第三類問題我們問了一些概念性的，一個來讀MBA的人，我看你有沒有眼光，這里我問了聯(lián)想購并IBM的pC事業(yè)部的問題，我問你以后的工作計劃，你提到了寶潔。如果真的像你講的，這是你非常向往的工作，你不可能不了解寶潔。所以我一追問發(fā)現(xiàn)你沒有太深的了解，這時候面試人會懷疑你未來的工作計劃不如你想象的那樣。我把商學院面試中一些基本的要關注的幾個點給大家做了一個分析，這個面試和考研面試有一定的相通之處，考研也是要找有這樣創(chuàng)造性的人，一定是根據(jù)知識解釋很多你看到的社會現(xiàn)象，如果你有這樣的能力讓考官會覺得你是創(chuàng)造力的人，無論考研還是面試最終要探測出一個人這樣的能力。我的點評就到這兒。

求職指導：面試一分鐘自我介紹

在校園招聘中，用人單位會要求求職者進行一分鐘自我介紹。求職者應該如何把握這個黃金時間，在短短的60秒內(nèi)，推銷自己，給用人單位留下深刻印象。下面是小編為大家準備貼士。

首先，要告訴面試官，你是誰

開 門見山的告訴面試官你是誰。可以介紹一些自己的基本信息包括姓名、年齡、籍貫;教育背景以及與應聘職位密切相關的特長等。告訴面試官你是誰，最好應該在 10秒左右。把握黃金時間。但是切記一點就是千萬不要將上的所有東西照抄照搬的在和面試官說一遍。這些東西在簡歷上都能體現(xiàn)，再多說就如雞肋，食之無 味了。就不要浪費這寶貴的一分鐘了。

其次，要告訴面試官，你做過什么

在一分鐘自我介紹中需要清楚介紹你做過什么，因為這代表著你的能力和水平。

這部分，你主要介紹與應聘職位所需能力相關的個人業(yè)績。展示你過去的成績，但是記住一點要和現(xiàn)在這個用人單位招聘的這個職位有關。這步是面試自我介紹中比較關鍵的一步，可用30秒左右完成。你做過什么，就等于告訴了用人單位你有這方面的優(yōu)勢，你能帶給公司什么優(yōu)勢。

最后，要告訴面試官，你想做什么

對 于用人單位而言，你想做什么，代表你未來的方向，是否能夠在這一份工作安分守己，所以在一分鐘自我介紹中也需要清楚表達你想做什么，這代表著你的職業(yè)理 想。這時面試官可能會問現(xiàn)在想做什么，以及你對未來的規(guī)劃。你應該簡單介紹自己對應聘職位、行業(yè)的看法和理想，包括你的職業(yè)生涯規(guī)劃、對工作的興趣與熱 情、未來的工作藍圖、對行業(yè)發(fā)展趨勢的看法等。這些都會為你加分的。

此外，需要特別注意的是，你在一分鐘自我介紹 時，還應該避開介紹內(nèi)容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的“我”字眼。對于招聘者可以多使用您等字眼，突出對用人單位的尊重。忌諱頭重腳 輕。注重邏輯，不要讓面試官覺得毫無條理，同時在一分鐘自我介紹的時候要有重點，有主次，不要把什么都一股腦的給說出來。應該要忌諱介紹背景而不介紹自 己。忌諱夸口。對于用人單位來說尤為看重誠信，忌諱說謊。如果說謊，會給用人單位留下一個特別不好的.印象，忌諱過于簡單，沒有內(nèi)容，顯得十分的空洞，單 調，讓用人單位覺得乏味。

求職指導：小環(huán)節(jié)，大玄機面試介紹

專家給出面試自我介紹雖是小環(huán)節(jié)，卻大有玄機!有以下方法。

面試 自我介紹

1、 可以在自己的名字上做點小文章，但不要太過。

引起注意，能讓面試官注意到你恐怕是面試成功的第一步，一下午要面試三組將近30個同學，很多人都不會給面試官留下多少印象。我和活動贊助公司的兩位評委，只能從有印象的幾個人中選出晉級同學。

有個叫做“程浩”的同學，說他自己的名字很好記：加號、減號、除號、“程浩”，并且作了一個雙手交叉在胸前的手勢，給人印象深刻。

另外有一個叫做“高興君”的同學，我在名單上看到這幾個字，覺得很好笑，想象這是一 個很開朗的人，站起來會說：“那個叫‘高興君’的人，就是我，一個超級快樂的人……”可是他完全沒有拿這個作為話題，而且也沒有給我留下其它任何特別印 象。可見并不是名字有特點的人，一定都會有這樣引起面試官注意的意識。

2、 談論你的個人信息，要與目標職位有相關性。

比如前面提到的程浩同學，談到他曾參與過可口可樂公司的一個項目，取得了不錯的業(yè)績，這是他應聘“銷售助理”職位的非常有說服力的自我介紹。

而大多數(shù)學生在急忙介紹完了自己的年級、專業(yè)等內(nèi)容之后，就開始談論，我是一個喜歡 交朋友和自我挑戰(zhàn)的人，我會拉小提琴，我得過運動會冠軍等內(nèi)容，這些都可能是你的特點，但是跟你應聘目標職位有什么關系?尤其是一個應聘“助理”的 人，提到自己的毛病可能是不嚴謹，但是最近幾年有了很大的改善云云，這對于他的求職則有致命的殺傷性，不但沒有談出跟目標職位相關的優(yōu)勢，還端出了自己的 相關缺陷，可以想象，這樣的同學很容易會被淘汰。

3、 用具體的事實說話，少講形容詞與決心。

如果你要介紹自己是一個什么樣的人，你的這些品質怎么與目標職位的需求相吻合，最好用事實說話，用一些獨特的例子來證明。大多數(shù)人都會提到自己愛交朋友，能自我挑戰(zhàn)等等，可是說這些話沒有任何門檻，已經(jīng)成為一種濫俗。

有個應聘“行政助理”職位的女生提到自己參加過禮儀隊，她就沒有簡單陳述，而是談到禮儀隊看上去是注重外貌，其實她們經(jīng)過了刻苦訓練才可以堅持下來，比如要頂著什么東西，按照苛刻標準一直走來走去云云。這種把一件相關事實講到具體細節(jié)化的程度，會給人印象深刻。

4、 英文自述是把雙刃劍

對于大部分的中資公司而言，如果沒有英文自我介紹的要求，用英文來介紹自己就會有很大的風險。

第一個風險是主考官可能聽不懂，這樣就只起到了引起注意的功效，而沒有起到溝通的功效。

第二個風險是由于英文表達，如果你的單詞量有限，也會阻礙你充分地展現(xiàn)自己，你可能只會條簡單的說，而不能充分地說清個人的多方面優(yōu)勢。

第三個風險是英語卡殼。事實上，我們在當天就遇到這樣一個女生，英語顯然并非她的優(yōu)勢，結果起到了扣分的作用，基于她在小組討論階段表現(xiàn)不錯，我們才在仔細討論和比較之后，給了她最后一個晉級機會。

如果英語確實是你的突出優(yōu)勢，不妨秀上幾句，但要適可而止。

5、 自我陳述不是流水賬，要有亮點意識。

一定要事先做好準備，讓你的陳述事件里有一兩個亮點。有些學生的自我介紹里連事件都沒有，更遑論亮點，只是介紹你的自然信息是不夠的，還需要說出你有什么不同，做過獨特的什么，讓你跟今天面試的其他同學不一樣。

在大多數(shù)面試過程中，最終成功的都是少數(shù)人，你不能太指望通過不犯錯誤來獲得錄取，要敢于表現(xiàn)自己，這是注意力經(jīng)濟時代，想給面試官留下鮮明的印象，你就需要有能在人群中發(fā)亮的能力。

6、 注意不要自暴其短，如果這不是很顯然的問題，不要主動談論。

如果你有顯然的弱點，一眼就可以看出來，比如年齡太大，身體有缺陷之類，可以通過這 些障礙不足以影響你取得工作業(yè)績的事實來說明，但如果你的問題是性格上的，比如太不嚴謹，則根本不必在一開始就坦白，這樣會令考官用格外挑剔的眼光看你， 一開始就期待你在之后的過程中犯錯誤。大多數(shù)學生在指出自身弱點之后，都沒有足夠的能力自圓其說，說明這個問題已不再是問題，那么不必那么急于坦誠，在面 試官對你有了勝任力的足夠信任以后，一切小缺點才更容易寬容和原諒。

7、 注意自己的表情和身體語言。

事實上，當你在做自我介紹的時候，不只有你的口中在講話，你的表情和身體也在講話。 面帶微笑，而不是扳著個苦瓜臉，非常重要。面試官往往閱人無數(shù)，很容易感受到一個人談話內(nèi)容之外的信息傳遞。每個人在自我介紹的時候都會有些緊張，這個并 沒有什么，但是有個積極的態(tài)度是起碼要求。

專家建議：就是給自己多一點的磨練，讓自己有機會在不同的組織環(huán)境，不同的場合下有自我介紹的經(jīng)驗，能夠抓住自己的核心亮點順暢地把它推銷出去，也多汲取別人自我介紹的成功之處，方法為我所用，這樣在真實面試的場合才能駕輕就熟，順利通關!

求職指導：讓面試官無法挑剔的自我介紹 小心“面試第一問”暗藏玄機

案例一 如何把握時間?

研究生畢業(yè)的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什么人說什么話。他的求職目標是地產(chǎn)策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產(chǎn)公司，在自我介紹時，他大談起了房地產(chǎn)行業(yè)的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能“半途而止”。

教路：一分鐘談一項內(nèi)容

自 我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經(jīng)歷，對于應屆畢業(yè)生而言可談相關的社會實踐，第三分 鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內(nèi)完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其余。

在 實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結束了 自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經(jīng)歷都壓縮在這 幾分鐘內(nèi)，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

案例二 千萬別太做作

小芳去應聘南 方某媒體，面試在一個大的辦公室內(nèi)進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不 同，她早做了準備，將大學四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

教路：切勿采用“背誦”口吻

人力資源專 家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻 介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

案例三 何談成績?

小王去應聘某電視節(jié)目制作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經(jīng)歷。小王所學的專業(yè)雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質媒體，對電視節(jié)目制作這一塊實踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

教路：只說與職位相關的優(yōu)點

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現(xiàn)在應聘公司的業(yè)務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內(nèi)容，即使是你引以為榮的優(yōu)點和長處，你也要忍痛舍棄。

在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

案例四 當用點“小聰明”

阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場里進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這么短的時間里，取得面試官的好感，進入下一輪呢?阿楓放棄了常規(guī)的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作為佐證。由于運用了一點小技巧，阿楓順利闖過這種“海選”般的面試。

教路：以說真話為前提

自我介紹時，要突出個人的優(yōu)點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。

案例五 如何擺脫怯場?

阿宏畢業(yè)于中部城市的某大學，帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位?？粕谘芯可啥训娜瞬攀袌隼?，阿宏的自信心有點不足，面對面試官常常表現(xiàn)出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調控自己。yJS21.COm

教路：談吐運用“3p原則”

人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住“3p原則”：自信(positive)，個性(personal)，中肯(pertinent)。回答要沉著，突出個性，強調自己的專業(yè)與能力，語氣中肯，不要言過其實。

在自我介紹時要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及優(yōu)點時眉飛色舞、興奮不已;而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現(xiàn)。對于表達，建議阿宏可以找自己的朋友練習一下，也可以先對著鏡子練習幾遍，再去面試。

馬上又要進入一個招聘旺季了，希望各位正在準備招聘的同學能在自己求職的道路上多寫準備少些挫折。望各位能找到自己喜歡的工作

求職指導：抓住自我介紹的三個要點

1、自我認識 想一矢中的，首先必須認清自我，一定要弄清以下三個問題。你現(xiàn)在是干什么的?你將來要干什么?你過去是干什么的?

這三個問題不是按 時間順序從過去到現(xiàn)在再到將來，而是從現(xiàn)在到將來再到過去。其奧妙在于：如果你被雇用，雇主選中的是現(xiàn)在的你，他希望利用的是將來的你，而這將來又基于你 的歷史和現(xiàn)狀。

所以，第一個問題，你是干什么的?現(xiàn)在是干什么的?回答這個問題，要點是：你是你自己，不是別的什么人。除非你把自己與別人區(qū)別開來， 在共同點的基礎上更強調不同點，否則你絕無可能在眾多的應征求職者中奪魁。對于這第一個問題，自我反省越深，自我鑒定就越成功。

隨后，著手回答第二個 問題：你將來要干什么?如果你申請的是一份舉足輕重的工作，雇主肯定很關注你對未來的自我。你的回答要具體，合理，并符合你現(xiàn)在的身份，要有一個更別 致的風格。

然后，再著手回答最后一個問題：你過去是干什么的?你的過去當然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個問題時，不可忽略之處是：不要 抖落一個與你的將來毫不相干的過去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執(zhí)著、職業(yè)目標的一貫性上下些功夫。要做到這一點，又要忠實于事實和本人，最簡單 的方法是：找到過去與將來的聯(lián)系點，收集過去的資料，再按目標主次排列。

用這樣的方法，以現(xiàn)在為出發(fā)點，以將來為目標，以過去為證實，最重要的是加深 了你的自我分析和理解。其實，在面試的時候不一定有機會或者有必要照搬你的大作，但這三個問題的內(nèi)在聯(lián)系點一定會體現(xiàn)在自我表述的整體感覺中，使你的形象 栩栩如生。

2、投其所好 清楚自己的強項后，便可以開始準備自我介紹的內(nèi)容：包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學術背景等，好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦公司，應說些電腦的話題;如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所 好。

但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司可以作出的貢獻，如增加營業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場等。

3、鋪排次序 內(nèi)容的次序 亦極重要，是否能抓住聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈 上一些有關的作品或紀錄增加印像分。

求職指導：成功應聘的三個細節(jié)

1：關于簡歷的準備關鍵詞：簡練

簡歷的準備是關鍵的第一步，一般來說，HR手里的應聘材料很多，如果你的簡歷過于花哨自然不會引起他們的注意。所以，除了上面說的沒特別要求，不宜直接用英文寫簡歷外，還要注意的就是語言一定要利落，實；可簡單說明自己的狀態(tài)，但慎用形容詞，避免長篇大論，拒絕太多感觸之言；有重要的文件可復印之后附在簡歷后面。

真相：書面宣言不能代替面試，能耐心看你書面演說的人一定很少。

2：關于單獨面試之語言溝通關鍵詞：語言互動

面試通常有單獨和集體之分，HR會根據(jù)不同的崗位要求判斷應聘者所適應的角色。比如招業(yè)務員，表達能力的體現(xiàn)很重要；管理人員的親和力很重要。通常，在對話的態(tài)度上，應聘者最好不要太木訥，要敢于發(fā)表觀點，體現(xiàn)自信，當然也不能太過于熱鬧。回答問題和發(fā)表觀點的時候，不夠現(xiàn)實是可以被理解的，HR看重的是你的參與意識以及思考能力，但一定不要夸大、自負。比如有些人會說“如果我來做某某職位，一定會如何如何……”這是很犯忌的，空在其一，還會刺傷招聘者。

真相：HR喜歡應聘者反問，最直接的原因是感受到你研究了他們的企業(yè)，應聘目的是認真明確的。

3：關于集體面試之效率考核關鍵詞：行動力

集體面試可能會有10個人左右一起參與，會有提問，也會通過具體的事例進行考核。提問，現(xiàn)場可能會出現(xiàn)爭先恐后回答的狀況，HR留意的是應聘者表達的細節(jié)和姿態(tài)禮儀。而一些不經(jīng)意的細節(jié)考核則屬于醉翁之意不在酒。

比如，賽格馬克西姆餐廳招聘的時候，有一個程序是讓應聘者給顧客送上聽裝的可樂。正常的要求是：服務員手觸吸管的位置要適中。這個常識對于沒有受過訓練的人來說，容易被忽略，但這并不重要，也不是HR的真正意圖。HR的真正意圖是下一步——示范給應聘者正確的方法。這個時候，應聘者會有多種表現(xiàn)，有的點頭表示明白；有的則馬上動手試。顯然，應聘者看重的一定是具有行動力的人，而不只是表情的承諾。

真相：集體面試考驗的是你與眾不同的悟性，行動力才是最有利的優(yōu)勢體現(xiàn)。

自我介紹一分鐘 篇5

大家好!我的名字叫鄭博洋，鄭成功的鄭，博士的博，海洋的洋，漢族。我的個子不矮，但和班上的高個兒比起來，就遜色多了。和大多數(shù)同學一樣，我今年也是18歲。 我的缺點。主要是作事不麻利，自覺性不高，對自己的事不上心。上六年級的時候，學校就在我家對面。我卻常常是七點半起床，要做半個多小時的準備才能出門，還經(jīng)常遲到。因此同學們叫我“遲到大王”?，F(xiàn)在，最起碼六點多就要起床，才能有足夠的時候吃飯、坐車等。這對我是個挑戰(zhàn)。不過，我一定要借這個機會，改掉我不麻利的壞習慣。另外，自覺性不高，上課不免做些小動作、講話。

前幾天大家都參加了軍訓，站著要一動也不動。我感到通過這次軍訓，我的自覺性有所提高。我也希望在以后的學習中改掉這個毛病。對自己的事不上心。我在當數(shù)學課代表時，有好幾次本子忘發(fā)，作業(yè)沒收齊，挨過老師不少責備。我也希望改掉它。我有決心改掉我的缺點和壞習慣。

自我介紹一分鐘 篇6

各位評委老師好，我是來自牡丹之鄉(xiāng)，山東菏澤的一個男孩。我叫做許瀚文。亦如我的名字。我喜歡文學，癡迷于瀚淼的文藝海。我為人樂觀開朗。無論何時，我的笑容總是如同家鄉(xiāng)的牡丹綻放。無論何處，我的開朗總是生活的一抹陽光。

我熱愛創(chuàng)新，熱衷于把生活中的奇思妙想變成現(xiàn)實，曾經(jīng)有幸獲山東省創(chuàng)新大賽三等獎并獲得專利。

我愛唱歌，瘋狂的熱愛，我的歌聲不是天籟，但我卻一直把唱歌作為我生活中的一個支撐。無論是悲傷還是失落，聽著自己的聲音在耳邊環(huán)繞，我會遺忘一切生活中的不開心，繼續(xù)開心的生活。

自我介紹一分鐘 篇7

大家好，我叫xx。我今年9歲了。我有這小小的、像黑珍珠一樣的眼睛，鼻子小巧而又上翹。

我是個愛笑的女孩，笑起來眼睛瞇成了一線天，嘴巴彎成了小月亮，露出可愛的小酒窩。

我還是個愛幻想的女孩。經(jīng)常盯著燈，躺在床上，想一些稀奇古怪的事情，誰也猜不透我在想什么。

我還經(jīng)常做夢，總是夢到一些奇怪的事兒。比如說：螞蟻要吃大象；樹上長出了玩具、面包；星際大戰(zhàn)

我的缺點么，就是粗心大意，一個簡單得不能再簡單的加法，我都能看成減法。連我自己都覺得自己在過顛倒世界哦！

這就是我，活潑、漂亮、愛幻想的我。

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