游泳四年級小學作文。
作文是展現(xiàn)學生寫作技巧和創(chuàng)新思維的重要方式,通過寫作可以提升思維能力,增強創(chuàng)造力。要想寫好一篇優(yōu)秀的作文,必須主動背誦一些素材,而且要有高水準的寫作方法。知識的源頭是無窮的,我們歡迎大家參考下面的內容,不斷地充實自己的知識庫。
這個暑假,我學會了游泳,對于我這只旱鴨子來說,這是必須的!
八月份,當我第一次踏進希爾頓的游泳館時,一池波光粼粼的湛藍而清澈的水深深吸引了我,大人們、小孩們如魚得水般在水中暢游著。
第一節(jié)游泳課,教練對我的印象很好,一直贊不絕口,還好奇地問我:“你以前是不是學過游泳?”我搖了搖頭,自豪地說:“沒有!”游泳課一直上得很順利,但第三節(jié)課學蛙泳腿的時候,我不知怎么了,一直游不好。教練很生氣,臉漲得通紅,只見他眉頭緊鎖,像一個倒八字,額頭上暴出了青筋,兩手撐腰,圓規(guī)式站在池邊,用腳踢了我一身水,大聲嚷道:“你怎么越練越差了?繼續(xù)練!”我聽了,嚇得直哆嗦,心想教練一看我還呆愣愣地站在那里肯定又要批評我了,便一頭扎進水里,逃得遠遠的……
就這樣在教練的嚴格要求下,第五節(jié)課的時候,我的蛙泳順利達標了??墒呛镁安婚L,自由泳又開始了。
教練首先讓我在岸上扶著梯子學做劃手、轉身、仰頭換氣的動作。二十個來回動作之后,我下了水,學著教練的樣子伸直胳膊,雙手一合,有腳沿著池壁使勁一蹬,沖了出去,再把頭扎進水中憋氣,雙腿繃直,快速拍打水面。在成功換氣三次后,我感到胸悶氣短,呼吸不暢通,四肢無力,心頓時涼了半截,像只泄了氣的皮球,便傷心地哭了起來。教練一改往常的嚴厲,走過來蹲在池邊,拉著我冰涼的小手,頓時,一股暖流涌上心頭,此時此刻,教練的聲音是那么好聽,那么溫柔!在教練的指導和鼓勵下,第八節(jié)課時,我成功了游到了終點。當我的手觸摸到終點池邊的一瞬間,耳邊響起了教練雷鳴般的掌聲,這聲音久久在泳池的上空回蕩。
就這樣,暑假里我學會了游泳,我要謝謝我的教練,他的外形很帥氣,心靈更是帥氣!他讓我明白了“世上無難事,只怕有心人”的道理。
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剛去學游泳時的情景和我原想的完全不同。第一天學習老師讓我們練習悶水。在我們的面前各放著一個個臉盆,里面裝滿了水。開始悶水了,我剛把臉浸到水里,就感覺喘不過氣來了,于是猛地把頭抬了起來,嗆了一鼻子水。老師看見了,不問三七二十一,就使勁地把我的頭往水里按,我害怕極了,在水里我悶的頭昏腦脹,心想:再不起來,我都要悶死啦!
功夫不忘初心人。幾天后的悶水測驗中我還獲得了冠軍呢!學會了悶水這個基本功后,再學游泳簡直輕而易舉。老師做了幾個示范動作后,我下水嘗試了一下,沒有成功。我想:凡事開頭難千萬不能放棄我又試了幾次,終于學會了游泳。接著,蛙泳,仰泳,自由泳都不在話下。現(xiàn)在,我都已經(jīng)能像魚兒似的在水中嬉戲玩耍。
烈日當空,夏天來敲門了。這個時候你們肯定會想到游泳,我也是啊!可我不會游泳。
今年夏天又一次來敲我家的門了!一開門烈日當空,熱的像要化了一樣,我爸爸突然說要帶我去游泳,可我不會??!爸爸卻說:“不會就要好好學??!”
第二天更熱了,我們也定好了要下水游泳的地點。到了水邊爸爸鼓舞著我說:“沒事的,不會淹死的,爸爸在下面扶著你呢!”可問題來了,一開始的我根本不肯下水,因為我實在是太害怕了,這要怎么辦?。∮谑前职稚沧У匕盐依讼聛?,這是我的第一次下水游泳了!要知道,以前的我只是敢把手放水里而已。
我現(xiàn)在心嚇得都跳出去了,又興奮又害怕。可不好的事又來了,我才剛下水不久,一個大浪就聞聲而來,把我嚇了一跳,還直接把我送上了岸。不光如此,還給我送了一肚子的水。這個浪把我嚇得抱頭痛哭,直接被沖上岸的我手還被弄破了,還好沒出血,不過我也沒把這傷當回事。雖然我不想再去下水游泳了,可我最后想了想還是下水了。因為雖然我被嚇到了,但是同時我也在此刻喜歡上了游泳,并真心實意的想學會游泳。要知道“世上無難事,只怕有心人”,現(xiàn)在我都不怕游泳了,甚至學會了游泳,要知道早幾天我都會覺得這是一件讓我異想天開的事情啊!沒想到,我真的克服了我最害怕的事。
當然這可能也應那一句話:“只要功夫深,鐵杵磨成針”。只要你肯下功夫,就一定有回報。這次我努力克服了困難,雖然過程有點艱難,但是我很開心,因為我終于學會游泳了??!
學 游 泳
0803班 趙若欽
這個暑假,天氣很熱,媽媽給我報了一個游泳班,讓我掌握一門技能,不僅可以鍛煉身體,還可以學會自救,我可高興了!
到了培訓的這幾天,我每天早早的來到游泳館,我們這一班一共有7個人。教我們游泳的教練是一個游泳本領高超的老爺爺,大概60多歲,背有點駝,但身體很健康。換好衣服后,教練讓我們站成一排先做準備動作。做完準備運動,開始一個個下水了。教練告訴我們:要學好游泳,必須先從基本功開始。于是教練開始在水下給我們做示范,一個個的教動作。我之前有點基本功,但是還不能游太遠,經(jīng)過教練指點,我慢慢的能在游泳池來回游好幾個來回了,但是還不會換氣,總是憋著氣,很難受,游幾下就要停下來呼口氣再接著游,很麻煩。教練告訴我,換氣的時候要在水下呼氣,頭抬起來的時候吸氣,剛開始老是掌握不好,看著別的小朋友都游的很熟練了,我雖然著急,但是并不氣餒。我反復練習,有時趴在床上反復練動作,大概過了一個星期,等我再游泳時,發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)學會了游泳換氣了,而且是在2米深的水池,我欣喜若狂,沒想到我也能像魚兒一樣在水中游來游去。
通過這次游泳培訓,也讓我明白了一個道理,做任何事情都必須下苦功夫才能夠成功。
站長陳老師推薦的數(shù)學書籍今天,我要去萬華國際酒店五樓的游泳池游泳。這可是我第一次去那里,我們游的是下午一點半到三點半的(也就是兩個小時),我們興高采烈的`準備好游泳的東西就出發(fā)了。
游泳分為五大類,分別是蛙泳、自由泳、潛泳、仰泳和蝶泳,我覺得游泳又好玩,又能健身,更能鍛煉我堅強的意志。可到了那里一看是室外的游泳池,我有些失望,因為下午太陽太熱了,游泳池邊的地被太陽曬得非常燙,我有點打退堂鼓,爸爸鼓勵我說:“怕什么,以前我小時候在河里游泳也不是一樣的?!?/p>
我很不情愿的下水了。但游泳池里的水還是非常的涼快,我很快就忘記了炎熱,剛才的不開心早已被我忘到九霄云外去了。我已經(jīng)會蛙泳、自由泳和潛泳了,在水里自由自在地游來游去,就像一條靈活的小魚一樣。水流從我身上流過,覺得很涼爽,感覺不到一絲炎熱。那里一開始沒有一個人,后來來了很多人,還有幾個小孩,很小,一開始不敢下水,后來他們還是游的很開心,我就想到了我剛開始學游泳的情景,現(xiàn)在我不也是游得很好嗎!后來爸爸教我仰泳,我試了好幾次都不行,爸爸說要把身體浮起來才行,我又試了幾次,果然進步了許多……
游泳已經(jīng)成為了我娛樂的其中之一,跟跆拳道、輪滑一樣,不但成為我娛樂之一,而且還可以增強身體的健康。我愛游泳!
炎熱的夏天,正是游泳的好季節(jié)。今天,媽媽對我說:“兒子,媽媽今天有時間,陪你去游泳好不好?”我一聽,好糾結?。∫环矫嬗悬c點害怕,另一方面對游泳又充滿了好奇。自己真的可以學會游泳嗎?最后,我還是略帶猶豫地對媽媽點點頭,同意了。
傍晚,媽媽和爸爸帶我來到了游泳館。我一看,哇,好多人啊!泳池也特別大,分為了深水區(qū)和淺水區(qū)。泳池的.池壁上分別標注著水深1.8米、1米、0.7米。
我和爸爸換好衣服就下了水。我們先來到了淺水區(qū),我迫不及待地套上泳圈往水里跳。啊!水里好涼爽?。∈娣O了!我環(huán)顧四周,發(fā)現(xiàn)比我小的孩子都會游泳了,我好羨慕啊!我馬上讓爸爸教我。爸爸一手托著我的前胸,一手扶著我的腿,我就趴在游泳圈上用腳劃水。咦,真的向前游動了呢!我好開心??!爸爸慢慢地松開了手,我居然可以趴在游泳圈上游了。媽媽在一旁說道:“以后我們多來幾次,你一定可以學會游泳的?!薄笆堑?,我有信心!”我一臉自信地說。
時間過得飛快,一個半小時過去了,我們起身,洗好澡回家了。我好高興,游泳,我勇敢地跨出了第一步。
暑假剛開始,媽媽就說要讓我去學游泳,我覺得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那里,只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語。我們下了水,媽媽說:“我們先要學會憋氣?!蔽艺諎寢尩臉幼?,深深地吸了口氣,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進了水里?!鞍?,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著,媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說:“好,再用力些!”學手上動作了,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。
這樣反復練習了多次?!昂昧恕N覀儊碜屪约号恐∑饋戆?!”“恩,好,我先來試!你要撐著我哦!”我大聲說。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開了手,我緊張起來。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會浮起來!”
經(jīng)過我的反復練習,我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習,這個暑假我就可以學會游泳了。
今天真是晴朗的一天,畢竟是夏天,天氣還是很炎熱的。火辣辣的太陽照在我們的身上,就像炸開了油一樣。在我苦苦的哀求下爸爸終于要帶我出去游泳了。
來到游泳館,我和爸爸換好泳裝,我來到水池邊上,把腳小心翼翼地伸到水里。哇!好涼啊,爸爸一邊下水,一邊說我膽小鬼。我鼓起勇氣下了水。
要學蛙泳的動作,動作非常簡單,我一會兒就會了??墒且幌滤?,就大喝了一口水,害得我差點沒被淹沒了。爸爸笑著說:“你的姿勢不對,下水的時候應該身子往下一趴,腿一蹬,胳膊不停地擺動著,你就不會再沉到水底?!蔽覍W著爸爸的樣子,一搖一擺地游動著,可還是沉到了水底。爸爸哈哈大笑說:“你太笨了,游泳要有力量,知道嗎?”我就繼續(xù)練我的游泳,結果我這次沒有再沉到水底。
我開始學習仰泳,爸爸先教我們怎么劃手,手放松,用手腕輕輕地劃水。然后爸爸教我如何瞪腿,跟蛙泳一樣蹬。這個動作我也練了許多次,然后讓我把漂放在背后游。爸爸在旁邊看著連連說我做的動作很標準。聽了表揚,我心里比吃了蜂蜜還甜。后來爸爸讓我把飄摘掉游,我下水時很害怕,可是我游的時侯竟然沒沉下去,而是浮在水面上,我欣喜萬分??墒呛鋈?,我不小心喝了一口水,失敗了。我又重新挑戰(zhàn),這一次我從游泳池的一頭游向另一頭,竟然一口水也沒有嗆到,我終于學會了仰泳。
啊,我終于學會了游泳。這次學游泳的經(jīng)歷,讓我不僅可以在泳池中游泳,更教會我人生的真諦:只要我們努力學習,沒有什么戰(zhàn)勝不了的困難的。
教練先教我怎樣憋氣(。起先),我連臉也不敢碰水(,)只在水里拍打著水花。后來,教練說:“你捏住你的鼻子,再閉上你的嘴巴。”我照做了,教練把我的頭猛(地)按到了水中,我感覺一陣冰涼,我憋著氣不讓水進入我的鼻子里。時間一分一秒地過去了,我的氣已經(jīng)要用完了,我只好猛力一抬頭,沒想到教練沒按著我的頭,我問教練:“我憋了多久?”教練對我說:“你憋了1分35秒?!?(學憋氣的步驟寫得有條不紊,內容也較具體,還能寫出切身感受,不錯。)
過了一天,教練教我怎樣浮起來。我扶著欄桿,憋著氣,就是不敢放開腳,突然,有一種東西把我給絆倒了,原來是教練幫我撐起來的。哎,怎么這么神奇,我(居)然浮起來了,我的身體像游泳圈一樣輕盈地浮在水面上。教練又教我怎么游出去,他牽著我的手,然后慢慢地放開我,我感覺(就)像一只小魚在水里自由自在地游來游去。不知不覺(中),教練把我的手放開,我能自己游了,我開心得在水里游得更歡暢了。 (心理描寫真實、自然。)
又過了幾天,教練教我怎樣蛙泳。蛙泳就是把手往外面推,腳亂踢。剛開始的時候,我不知腳怎么踢,后來,我又問教練,教練說:“如果你沉下去的時候腳輕輕地在地板上踮一下?!蔽矣衷嚵艘淮危瑳]想到這次游得比教練還好。 (本段應該把重點放在怎么蹬腿上。)
啊,游泳,我一定要好好學。
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