作文可以讓我們更好地了解和掌握語(yǔ)文知識(shí),寫(xiě)作讓我們更加聚焦每件事情的細(xì)節(jié)和精髓。好的作文可以幫助我們順利獲得高分。想要更詳細(xì)地了解“運(yùn)動(dòng)作文”嗎請(qǐng)仔細(xì)閱讀下面的資料,大家都可以來(lái)參考激發(fā)創(chuàng)造力!
看哪——同學(xué)們熱火朝天在干什么?讓我們走進(jìn)瞧一瞧。哈哈,原來(lái)同學(xué)們正如火如荼舉行快樂(lè)運(yùn)動(dòng)會(huì)呢?看到這樣熱鬧的場(chǎng)面,你一定也很想加入我們的隊(duì)伍吧。Let,go!讓我們走吧!
星期五中午,全校同學(xué)在司令臺(tái)前集合,沐浴著陽(yáng)光弟弟的熱情;享受著春風(fēng)妹妹的柔情??鞓?lè)運(yùn)動(dòng)會(huì)在莊嚴(yán)的國(guó)歌聲中開(kāi)始了。
“哈,嘿……”一陣鏗鏘有力的呼喊聲,吸引了我們的眼球。原來(lái)五年級(jí)的哥哥姐姐正在表演軍拳呢。他們步伐整齊,動(dòng)作一致,身穿軍裝,一張張小臉繃得緊緊的,嚴(yán)肅得像一個(gè)個(gè)軍人,神氣又威風(fēng)。我多么也想穿上亮麗的軍裝,做一個(gè)英姿颯爽的女兵,風(fēng)度翩翩,羨慕中……
“快點(diǎn)兒,快點(diǎn)兒”一陣急促的吶喊聲,把我從美好的遐想中拉了回來(lái)。拋鐵環(huán)比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)同學(xué)們小眼睛全神貫注盯著鐵環(huán),足下生風(fēng)。小鐵環(huán)呢?在同學(xué)們小手的靈活控制下,你追我趕,轉(zhuǎn)得飛快。盡管同學(xué)們一個(gè)個(gè)都已汗流浹背,可誰(shuí)也不甘示弱。有句老話說(shuō)得好:臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。只有多多練習(xí),掌握技巧,才能成功!
“加油,加油!”看,一只只可愛(ài)的“袋鼠寶寶“正興高采烈向我們跳來(lái)。我跳,你跳,大家跳跳跳。同學(xué)們輪流著做“袋鼠寶寶”,雙手緊握布袋邊沿,牙咬得“咯咯”響,臉漲得通紅,黃豆般的汗珠直往下淌。唉!比賽在一陣遺憾聲中結(jié)束,我們沒(méi)有成功,輸給了二班。同學(xué)們心里很難受,暗暗發(fā)誓在下一輪比賽中,全力以赴,愛(ài)拼才會(huì)贏!
“耶,耶……”勝利的歡呼聲。原來(lái)第三輪的比賽中,大家齊心協(xié)力。我們贏了,同學(xué)們歡呼雀躍。這個(gè)比賽叫“心心相印”(背靠背夾球,運(yùn)球),這次同學(xué)們擰成一股繩,勁往一處使,心靈互相默契,腳步劃一,速度一致。我也參加了這個(gè)項(xiàng)目,我和我的搭檔郭妍一組,球在我們兩人的夾擊下,紋絲不動(dòng)?!耙欢?,一二三……”我們心里有節(jié)奏,腳下有默契。要不,李婷老師都夸我們倆是黃金搭檔呢!
我們運(yùn)動(dòng),我們快樂(lè);我們運(yùn)動(dòng),我們團(tuán)結(jié);我們運(yùn)動(dòng),我們友愛(ài)。快樂(lè)運(yùn)動(dòng)會(huì)是同學(xué)們自己的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
清晨,小鳥(niǎo)還沒(méi)有醒來(lái),我就到學(xué)校了。要值日?不!要考試?不!今天要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)!
老師帶著我們來(lái)到操場(chǎng),站好方隊(duì),跟在4.2班后面,同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,神采奕奕。老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始,雄壯的音樂(lè)響起,同學(xué)們挺胸抬頭向前走去,當(dāng)我們走到主席臺(tái)時(shí),熱烈的掌聲響了起來(lái),我的心里像吃了蜜一樣甜。
走完方隊(duì),孫老師就把我們叫走了,換好服裝,就馬不停蹄地跑到操場(chǎng),又干嘛?跳韻律操!歡快的音樂(lè)響起,我們像一只只輕巧的小燕子,飛騰跳躍。每一個(gè)隊(duì)員都很投入,充滿激情,同學(xué)們鼓掌為我們加油!跳完韻律操,我飛速跑進(jìn)教室,換下服裝,直奔操場(chǎng),當(dāng)我氣喘吁吁跑上去時(shí),五年級(jí)已經(jīng)開(kāi)始親子活動(dòng)了!我呼了一口氣,放下心來(lái)。
“請(qǐng)四年級(jí)親子活動(dòng)的參賽者到足球場(chǎng)集合… …”聽(tīng)到這個(gè),我拉著媽媽和小姨跑了過(guò)去,嘿嘿!“三人四足”我們昨天練了一個(gè)小時(shí)呢!我們?cè)诮叹毜闹笇?dǎo)下綁好腳,試了試,不錯(cuò)!裁判員槍聲一響,我們?nèi)齻€(gè)就“一二、一二”往前跑,我根本不敢向后看,生怕有人超過(guò)我們,最后,我們?nèi)〉昧说谝幻?!“勝利了!”同學(xué)們高興地拍著雙手,豎起了大拇指。
緊接著,又舉行400米、200米、100米和60米的比賽,400米是尚鴻源第一名。槍聲剛響,他便奔跑起來(lái),像飛馬,像離弦的弓箭。他遙遙領(lǐng)先,同學(xué)們大喊加油,他贏了!同學(xué)們歡呼雀躍。
… …
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,外面藍(lán)天白云,春暖花開(kāi),小花綻開(kāi)了笑臉,小草為我們喝彩。太陽(yáng)公公笑了:“好樣的!”
今天下午是我們四年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì),快跟我一起來(lái)看看吧!
第一個(gè)是60米短跑比賽,我們班參賽的男生有黃煜晨、繆虎宸,女生有陳亦馨。當(dāng)他們?cè)谂艿臅r(shí)候,我們?cè)谂赃呥吪氖诌吅埃骸八模?)班加油!四(5)班加油!”男生組黃煜晨在我們的呼喊聲下跑了第一名。陳亦馨上場(chǎng)啦!我們的聲音更大了,我們喊:“陳亦馨加油!陳亦馨加油!”而陳亦馨呢?我們?cè)缇土系搅怂龝?huì)跑第一名,果然她真的跑了第一名。
讓我最擔(dān)心的決賽來(lái)了,因?yàn)樗麄儌z雖然在比賽中跑了第一名,決賽還不一定呢!果然,黃煜晨在決賽中跑到了第二名,本來(lái)是可以第一名的,他好像返回了一下,然后就落后了,不過(guò)我看他和第一名只相差了一點(diǎn)點(diǎn)呢!好像就只差十厘米的樣子,就當(dāng)?shù)谝幻?。而陳亦馨呢?她也是在決賽里跑了第二名。應(yīng)該是因?yàn)閯偛排艿煤芾哿?,這次又跑,所以發(fā)揮失常吧,我們都沒(méi)怪她。
到接力賽了,我非常緊張,因?yàn)槲覀冞€沒(méi)得過(guò)第一名呢!雖然我非常緊張,但還是跟同學(xué)一起去操場(chǎng)上玩了一下所以沒(méi)怎么看到。
過(guò)了一會(huì)兒,我看他們滿臉失落的回來(lái)了。我急忙問(wèn)他們?cè)趺礃?,他們都說(shuō):“掉棒了!”我問(wèn)他們?cè)趺椿厥?,他們說(shuō):“本來(lái)可以拿到第一名的,可是就是因?yàn)殛愐嘬白詈笠话舻舭袅?,所以沒(méi)有拿到第一名?!比缓笥袀€(gè)同學(xué)從后面問(wèn)道:“那是哪個(gè)班超過(guò)了呢?”然后又有個(gè)同學(xué)回答:“好像是四(6)班?!笨墒俏衣?tīng)他們說(shuō),他們班還在跑男生的時(shí)候,我們班就已經(jīng)跑女生了。怎么追上了呢?看來(lái)大家都非常看重接力比賽。大家都好像在怪陳亦馨,可是我覺(jué)得我們不該怪她,因?yàn)樗芰?0米的兩場(chǎng)比賽,應(yīng)該是太累了才發(fā)揮失常的吧!
這就是我們熱鬧的運(yùn)動(dòng)會(huì),是不是很有趣呢?
讓我們的思緒回到1935年……
華北事變發(fā)生后,民族危機(jī)日益嚴(yán)重,中華民族面臨亡國(guó)滅種的危險(xiǎn),“中國(guó)之大,華北之大,已經(jīng)放不下一張平靜的書(shū)桌了?!痹谶@種嚴(yán)峻的形勢(shì)下,12月9日,北平學(xué)生率先行動(dòng)起來(lái),他們沖出校園,走上街頭,高呼 “停止內(nèi)戰(zhàn),一致對(duì)外”、“打倒日本帝國(guó)主義”、“反對(duì)華北五省自治”等口號(hào)游行示威,勇敢地肩負(fù)起了“抗日?qǐng)D存、挽中華民族于危亡”的歷史使命。隨后運(yùn)動(dòng)波及全國(guó)各大城市,得到全國(guó)民眾的有力支持,形成了抗日救亡運(yùn)動(dòng)的新高潮,推動(dòng)了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。這就是著名的一二·九愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。
“ 往事越千年 , 魏武揮鞭 , 東臨碣石有遺篇 , 蕭瑟秋風(fēng)今又是 , 換了人間 。”七十四年前的歷史不再重現(xiàn),但它留給我們的記憶卻永不衰減。社會(huì)在發(fā)展,時(shí)代在進(jìn)步,唯一留下的是歷史的足跡,那永不磨滅的崢嶸歲月。
“大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物。”時(shí)代造就英雄,英雄引領(lǐng)社會(huì)。七十四年前的英雄們雖已與世長(zhǎng)辭,但他們的精神永駐人間。意識(shí)在發(fā)展,文明在進(jìn)步,唯一不變的是他們的錚錚鐵骨,以及那濃濃的愛(ài)國(guó)情懷。
他們是為獨(dú)立而努力的,他們是為富強(qiáng)而奮斗的,他們滿腔熱忱,慷慨激昂;他們頑強(qiáng)拼搏,一如既往;他們把國(guó)家和民族看得比自己還重,他們用血和淚筑成了抗日救亡的堅(jiān)實(shí)力量。是他們撐起了民族的脊梁,讓我們偉大的祖國(guó)重新屹立于世界的東方。
中國(guó)人的本性中有一種不服輸?shù)撵`魂。正如《中國(guó)人,不跪的人》歌頌的那樣:“不會(huì)下跪!我們的賴以生存的中國(guó)的流水里含有很多的鈣,她只會(huì)養(yǎng)育吐氣和揚(yáng)眉而不會(huì)養(yǎng)育下跪——因此,我們的每一個(gè)頭顱,都是經(jīng)風(fēng)經(jīng)霜的永不低垂的盛開(kāi)的花卉!
不會(huì)下跪!我們的寸步難離的中國(guó)的土壤中含有足夠的鐵,她只會(huì)生長(zhǎng)無(wú)懼和無(wú)畏而不會(huì)生長(zhǎng)下跪——因此,我們的每一條漢子,都是耐雨耐雪的永不倒伏的堅(jiān)實(shí)的禾穗!”這是對(duì)一二·九英雄青年們的真實(shí)寫(xiě)照。作為理工大學(xué)的莘莘學(xué)子,我們更應(yīng)該肩負(fù)起我們的擔(dān)子,為了祖國(guó)也為了我們自己,不屈不撓,奮斗終生……
偉大領(lǐng)袖毛主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“一二·九運(yùn)動(dòng)是動(dòng)員全民族抗戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng),它準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的思想,準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的人心,準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的干部。它配合著紅軍的北上抗日行動(dòng),促進(jìn)了國(guó)內(nèi)和平和對(duì)日抗戰(zhàn),使抗日運(yùn)動(dòng)成為全國(guó)的運(yùn)動(dòng)?!彼饬x不凡,堪比五四,集中體現(xiàn)了中華民族以愛(ài)國(guó)主義為核心的民族精神,印證了毛主席的一句話:“我們認(rèn)為這兩者(指一二·九運(yùn)動(dòng)和五四運(yùn)動(dòng))的意義是同樣偉大的”。
我們不能忘記那些英雄青年,不能忘卻那段悲壯而神圣的歷史。歷史是一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的“家譜”,它記載著國(guó)家的光榮和夢(mèng)想,也滲透著民族的血淚和辛酸。記得魯迅先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“忘卻歷史就是背叛”。沒(méi)錯(cuò),一個(gè)不懂歷史的人,就不會(huì)知道自己的根,不知道自己的根也就不能融入我們的社會(huì),最終也就成了背叛祖國(guó)、背叛民族的流浪漢。讓我們的思緒回到1935年……
華北事變發(fā)生后,民族危機(jī)日益嚴(yán)重,中華民族面臨亡國(guó)滅種的危險(xiǎn),“中國(guó)之大,華北之大,已經(jīng)放不下一張平靜的書(shū)桌了?!痹谶@種嚴(yán)峻的形勢(shì)下,12月9日,北平學(xué)生率先行動(dòng)起來(lái),他們沖出校園,走上街頭,高呼 “停止內(nèi)戰(zhàn),一致對(duì)外”、“打倒日本帝國(guó)主義”、“反對(duì)華北五省自治”等口號(hào)游行示威,勇敢地肩負(fù)起了“抗日?qǐng)D存、挽中華民族于危亡”的歷史使命。隨后運(yùn)動(dòng)波及全國(guó)各大城市,得到全國(guó)民眾的有力支持,形成了抗日救亡運(yùn)動(dòng)的新高潮,推動(dòng)了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。這就是著名的一二·九愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。
“ 往事越千年 , 魏武揮鞭 , 東臨碣石有遺篇 , 蕭瑟秋風(fēng)今又是 , 換了人間 。”七十四年前的歷史不再重現(xiàn),但它留給我們的記憶卻永不衰減。社會(huì)在發(fā)展,時(shí)代在進(jìn)步,唯一留下的是歷史的足跡,那永不磨滅的崢嶸歲月。
“大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物?!睍r(shí)代造就英雄,英雄引領(lǐng)社會(huì)。七十四年前的英雄們雖已與世長(zhǎng)辭,但他們的精神永駐人間。意識(shí)在發(fā)展,文明在進(jìn)步,唯一不變的是他們的錚錚鐵骨,以及那濃濃的愛(ài)國(guó)情懷。
他們是為獨(dú)立而努力的,他們是為富強(qiáng)而奮斗的,他們滿腔熱忱,慷慨激昂;他們頑強(qiáng)拼搏,一如既往;他們把國(guó)家和民族看得比自己還重,他們用血和淚筑成了抗日救亡的堅(jiān)實(shí)力量。是他們撐起了民族的脊梁,讓我們偉大的祖國(guó)重新屹立于世界的東方。
中國(guó)人的本性中有一種不服輸?shù)撵`魂。正如《中國(guó)人,不跪的人》歌頌的那樣:“不會(huì)下跪!我們的賴以生存的中國(guó)的流水里含有很多的鈣,她只會(huì)養(yǎng)育吐氣和揚(yáng)眉而不會(huì)養(yǎng)育下跪——因此,我們的每一個(gè)頭顱,都是經(jīng)風(fēng)經(jīng)霜的永不低垂的盛開(kāi)的花卉!
不會(huì)下跪!我們的寸步難離的中國(guó)的土壤中含有足夠的鐵,她只會(huì)生長(zhǎng)無(wú)懼和無(wú)畏而不會(huì)生長(zhǎng)下跪——因此,我們的每一條漢子,都是耐雨耐雪的永不倒伏的堅(jiān)實(shí)的禾穗!”這是對(duì)一二·九英雄青年們的真實(shí)寫(xiě)照。作為理工大學(xué)的莘莘學(xué)子,我們更應(yīng)該肩負(fù)起我們的擔(dān)子,為了祖國(guó)也為了我們自己,不屈不撓,奮斗終生……
偉大領(lǐng)袖毛主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“一二·九運(yùn)動(dòng)是動(dòng)員全民族抗戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng),它準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的思想,準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的人心,準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的干部。它配合著紅軍的北上抗日行動(dòng),促進(jìn)了國(guó)內(nèi)和平和對(duì)日抗戰(zhàn),使抗日運(yùn)動(dòng)成為全國(guó)的運(yùn)動(dòng)。”它意義不凡,堪比五四,集中體現(xiàn)了中華民族以愛(ài)國(guó)主義為核心的民族精神,印證了毛主席的一句話:“我們認(rèn)為這兩者(指一二·九運(yùn)動(dòng)和五四運(yùn)動(dòng))的意義是同樣偉大的”。
我們不能忘記那些英雄青年,不能忘卻那段悲壯而神圣的歷史。歷史是一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的“家譜”,它記載著國(guó)家的光榮和夢(mèng)想,也滲透著民族的血淚和辛酸。記得魯迅先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“忘卻歷史就是背叛”。沒(méi)錯(cuò),一個(gè)不懂歷史的人,就不會(huì)知道自己的根,不知道自己的根也就不能融入我們的社會(huì),最終也就成了背叛祖國(guó)、背叛民族的流浪漢。
“國(guó)家興亡,匹夫有責(zé)”,作為當(dāng)代大學(xué)生的我們,更應(yīng)堅(jiān)信這一點(diǎn)。民族的獨(dú)立,國(guó)家的富強(qiáng),靠的是一代又一代人的浴血奮戰(zhàn)、前仆后繼,而不僅僅是那些軍事家、革命家的誓死一搏。因此,我們要繼承和發(fā)揚(yáng)那光榮的愛(ài)國(guó)傳統(tǒng),以實(shí)際行動(dòng)報(bào)效祖國(guó),撐起民族的脊梁。
繁忙的半期考試后,我們終于迎來(lái)了這個(gè)姍姍來(lái)遲的運(yùn)動(dòng)會(huì)。寒冷的天氣并未讓我們退縮,它嚇不倒我們的熱情。雖然在開(kāi)幕式的彩排中同學(xué)們的手被凍得通紅,可是沒(méi)有一個(gè)人抱怨,他們都在堅(jiān)持著。
或許是老天被我們感動(dòng)了吧,運(yùn)動(dòng)會(huì)那天,天氣格外晴朗,是入冬后少見(jiàn)的艷陽(yáng)天。暖暖的陽(yáng)光照在身上,讓人倍感親切。
開(kāi)幕式上,我們都精神抖擻,一點(diǎn)也不敢怠慢。一個(gè)個(gè)班級(jí)整齊地走過(guò)主席臺(tái),大聲地呼著口號(hào),再加上精美的道具的映襯,淋漓盡致的展現(xiàn)了我們的風(fēng)采。主席臺(tái)上的領(lǐng)導(dǎo)們頻頻起立為我們鼓掌,觀眾席上的家長(zhǎng)們也一直忙著拍照。拉歌比賽中,同學(xué)們投入、精彩演唱唱出了豪情,唱出了活力,唱出了團(tuán)結(jié)。嘹亮的歌聲一直圍繞著我們,籠罩了整個(gè)操場(chǎng)。
比賽正式開(kāi)始了,這次我并沒(méi)有像往常一樣當(dāng)看客,而是很榮幸的做了回“志愿者”,在賽場(chǎng)上四處奔波,近距離地感受了整場(chǎng)比賽。比賽時(shí),我站在賽道旁維持秩序;比賽結(jié)束后,我會(huì)幫忙運(yùn)送道具;比賽之余,我還投稿為我班健兒加油。我真正“動(dòng)”起來(lái)了,我感到充實(shí)和滿足。
我最高興的就是看到我班健兒在賽場(chǎng)上奮力拼搏的樣子。他們不怕失敗,在比賽中不慎跌倒也沒(méi)關(guān)系。站起來(lái)繼續(xù)參加下一場(chǎng)比賽,用成功來(lái)證明自己。
在激烈、緊張的氣氛中還彌漫著一股濃濃的親情。親子項(xiàng)目中,家長(zhǎng)努力的表情,燦爛的笑臉讓我們感受到他們的欣喜。他們享受到了和孩子一起玩耍的樂(lè)趣,重溫年少時(shí)的美好時(shí)光。結(jié)果已不再重要,我們享受的是過(guò)程,是比賽中孩子和父母相互配合的融洽、親密。
快樂(lè)、拼搏、友誼、親情才是運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我們的最美好的回憶,是一筆可以細(xì)數(shù)的寶貴財(cái)富。
“一、二、三、四、五……”正在跳繩的我嘴里還嘟囔著?!鞍眩∥业哪_好痛啊——”我的腳在跳第二十下時(shí),被一顆“可愛(ài)”的小石子打敗了。
我抱著右腳邊向凳子的方向,嘴邊叫著痛。坐下時(shí),我看著姐姐們還在跳長(zhǎng)繩,心想:哼!算什么姐妹,我摔倒了,都不來(lái)關(guān)心一下我,哼!我越想越生氣。v
大概是憤怒讓我力量十足吧。
等她們跳完長(zhǎng)繩,開(kāi)始打羽毛球時(shí),我又回到了“戰(zhàn)場(chǎng)”。
我的第一個(gè)對(duì)手姐姐,不知為什么,以前我總是懼怕和姐姐打羽毛球,而此時(shí)卻不怕了??赡苁且?yàn)槲宜さ箷r(shí),姐姐不來(lái)關(guān)心我的原因吧。
誰(shuí)知,我打出的第一顆球,讓姐姐跑到身后的二、三米以外,可她還是沒(méi)接著,球落在了地上,我贏了一分。
不甘心的姐姐,用力一拍,球正中我的羽毛球拍上。于是我用力一拍,哈哈,我又贏了。我回到位子上歇息時(shí),現(xiàn)在在場(chǎng)上的是鄰居的大女兒,不過(guò)她不會(huì)打羽毛球。
我看到姐姐一臉壞笑地看著她的對(duì)手,高傲地說(shuō):“哼,一個(gè)不會(huì)打羽毛球的小不丁也敢和我打。”說(shuō)完,一個(gè)快速的羽毛球飛了過(guò)去,鄰居緊張地?fù)]了一下羽毛球拍,竟然打中了。我心里有說(shuō)不出的高興,而姐姐卻越來(lái)越生氣。
最后,我贏了,太棒了!哈哈。
一個(gè)燦爛明媚的十一月,一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)向上的十一月,伴隨著習(xí)習(xí)秋風(fēng),我們迎來(lái)了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)???,整齊的步伐;聽(tīng),喧天的掌聲。在藍(lán)天、白云的映襯下顯得格外引人。當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始,整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái),加油助威聲此起彼伏,絡(luò)繹不絕。你看那徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員,一個(gè)個(gè)如狡兔般飛離起點(diǎn),像利箭般沖向終點(diǎn),引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一,他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì)。因?yàn)樵谟^眾的心中,這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了頑強(qiáng)拚搏的體育精神,他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄,是松陽(yáng)實(shí)驗(yàn)小學(xué)的“劉翔”。400米和800米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動(dòng),但是絕對(duì)比短跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中,選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn),更是心理上的考驗(yàn)。參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拚搏,永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神,它給我們的感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的多。再看那田賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員,也個(gè)個(gè)摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績(jī),拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。參加實(shí)心球比賽的選手互相競(jìng)爭(zhēng),成績(jī)?cè)酵对竭h(yuǎn)。他們手中的實(shí)心球仿佛變成了一個(gè)個(gè)充滿希望的許愿球,不斷追逐著自己的夢(mèng)想。在我們心中,運(yùn)動(dòng)員們你就是一個(gè)神話。漫漫長(zhǎng)路,你一人獨(dú)擋;運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,你是沖刺的流星??磁_(tái)上,千萬(wàn)雙眼睛充滿希望的看著你。相信自己,把握機(jī)會(huì),努力拼搏,一定成功!
隨著課程改革不斷深入,體育課堂教學(xué)也發(fā)生了深刻變化,廣大體育教師正在努力按照“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行體育課堂教學(xué),產(chǎn)生了許多優(yōu)秀案例,令人欣喜和鼓舞。
體育與健康課是以身體練習(xí)為主要手段的,在體育課中讓學(xué)生承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是應(yīng)有之意,如何正確地認(rèn)識(shí)和合理安排體育課中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,需要每一位體育教師認(rèn)真思考,并在教學(xué)實(shí)踐中加以檢驗(yàn)。
1.根據(jù)體育課的不同類型,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。不同類型的課其運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)該是不同的,如新授課,一般練習(xí)密度和強(qiáng)度中等;復(fù)習(xí)課練習(xí)密度和強(qiáng)度為中等以上;展示課、總結(jié)課一般練習(xí)密度中等強(qiáng)度較大;測(cè)驗(yàn)課一般練習(xí)密度較小而練習(xí)強(qiáng)度較大。
2.根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,因人而異,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。學(xué)生是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,他們有高矮胖瘦之分,身體素質(zhì)必然存在一定的差異,如果我們?nèi)藶榈貫樗麄冎贫ńy(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)或要求,必然會(huì)造成有的學(xué)生沒(méi)感覺(jué)到累而有的學(xué)生卻吃不消,這樣的鍛煉或練習(xí)效果肯定是失敗的。
3.因時(shí)而異安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。同樣的教學(xué)內(nèi)容,同樣的`學(xué)生有時(shí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排也是不同的。例如,由于學(xué)校場(chǎng)地、教師資源或其他學(xué)科課程的安排等原因,可能會(huì)出現(xiàn)全天7節(jié)課(不同時(shí)段)都有體育課,體育課上運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排就要全面考慮各方面因素,如上午第一節(jié)或第四節(jié)等,為了對(duì)學(xué)生下節(jié)課或?qū)W生的健康不造成太大的影響,我們要合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,并要認(rèn)真做好放松活動(dòng)。
4.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排要有一個(gè)合適的“度”。我們?cè)诎才胚\(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí),既要考慮因人、因時(shí)而異,針對(duì)每一個(gè)個(gè)體還要注意一個(gè)“度”,要使學(xué)生有效地掌握技能或鍛煉身體,如果負(fù)荷小,則不會(huì)起到練習(xí)或鍛煉的效果,如果負(fù)荷過(guò)度,則會(huì)造成學(xué)生疲憊不堪甚至出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,這樣的練習(xí)或鍛煉同樣也沒(méi)有效果,古人說(shuō)的過(guò)猶不及就是這個(gè)道理。
另外,我們?cè)诎才胚\(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)還要考慮一些因素,如學(xué)生的心理變化規(guī)律,學(xué)生練習(xí)時(shí)的情感體驗(yàn)、情緒變化等等,體育教師要對(duì)自己提出更高的要求,不斷學(xué)習(xí)、研究、總結(jié),,合理安排好體育課中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,切實(shí)提高課堂效率,進(jìn)一步提高課堂教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)體育教學(xué)改革的不斷深入和發(fā)展。
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