心理心得體會

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心理心得體會(篇1)

一、時間與地點

x年4月22日—24日我參加了xx省高校學生工作干部大學生心理健康教育培訓班（第29期）。培訓班由xx省青少年心理健康教育中心主辦。理論課主講教師是華中師范大學汪xx教授，團體輔導是理工大學梁副教授等。

二、培訓內(nèi)容

22日上午：開班儀式；汪教授講授團體輔導基本理論；

22日下午：團體活動（熱身活動：接龍、刮大風、松鼠與大樹、握手）

23日上午：組成小組：定組名、畫組徽、擬組規(guī)、選組長；團體活動（建立信任：棒打薄情郎、同舟共濟、信任背摔、信任之旅、小組宣言）

23日下午：團體活動（增進了解：成長三步曲、解開千千結(jié)、小小動物園、走出圈外、家庭金魚缸、我的生命線、小組宣言）

24日上午：汪教授講授團體輔導方案設計

24日下午：梁副教授講解具體的主題班會設計實例；團體活動：（依依惜別：拍打空位、齊唱組歌、臨別贈言、小組宣言）

三、心得體會

做學生管理工作兩年多，曾做輔導員三年多，在學生工作方面積累了一些經(jīng)驗，但此次培訓讓我感觸頗深，學會了更多與學生交流溝通的方法和技巧，接觸了很多團體活動形式，掌握了部分主題班會方案的制訂與實施?，F(xiàn)將培訓學習情況總結(jié)如下：

1.了解了基礎理論知識。通過聽汪教授深入細致的講解，了解了心理健康教育與團體輔導的概念、作用、特征；團體活動的形式及應用領域；團體輔導指導者應具體的條件；團體活動分享環(huán)節(jié)的意義。

2.知道了主題班會的基本形式和應用范圍，主題班會對班級管理的重要作用。

3.熟悉了團體活動模式有暖身活動—創(chuàng)設情境或設計活動—催化活動—鼓勵分享與自我探索—引發(fā)領悟—整合經(jīng)驗—促成行動—彼此回饋—活動延伸—評估效果。

4.明白了心理主題班會設計分為幾個階段。第一階段：熱身，通過團體活動進行熱身；第二階段：導入，通過心理情境劇表演、心理測試、心理影片等方式導入心理班會主題；第三階段：討論與分享，圍繞主題展開討論，分享個人的心理感情，總結(jié)討論，統(tǒng)一認識；第四階段結(jié)束，全班同唱與主題內(nèi)容相關的歌曲，或朗誦與班會主題內(nèi)容相關的詩歌，結(jié)束班會。

5.學會了各階段團體活動的實施步驟，通過老師的引領和親自參與團體活動，掌握了團體活動的內(nèi)容和實施要點，比如：接龍、刮大風、松鼠與大樹、握手、棒打薄情郎、同舟共濟、信任背摔、信任之旅、成長三步曲、解開千千結(jié)、小小動物園、走出圈外、家庭金魚缸、我的生命線、拍打空位、齊唱組歌、臨別贈言、小組宣言。

6.掌握了運用團體活動開展心理主題班會的注意事項。

7.領悟了團體輔導的精髓是“引導、傾聽、分享”。

8.擴展了個人的視野和思路，團體活動應用領域較多，前景廣闊。

9.認識了各本科學校和高職院校的學生工作管理者及輔導員共76人，大家互相學習，增進友誼。

10.感受了“團體活動暖人心，特色班匯情感”！

老師心理培訓心得體會范文 篇久旱逢甘霖，是指干旱了很久渴望一場大雨，恰好來了一場及時雨。形容盼望已久終于如愿的欣喜心情，被古人列為人生八喜之一。

當代大學生生在改革開放的春風中，長大在小康社會里，他們在大學之前的生活，幾乎全部在父母的保護傘之下。走進大學校院，脫離父母的保護傘，生活、學習、戀愛、同學交往、游玩等事宜變成了他們的人生必修課，如何處理好這門復雜的必修課是他們面對的首要難題。此時，他們的心理并不成熟，遇事容易波動，表現(xiàn)形式因人而異，有的人容易顯現(xiàn)“心中事”，有人卻是“悶葫蘆”。后者是老師們最頭疼的對象，因為他們不善于表達，或者不樂意表達，久而久之積攢的事情容易由量變變成質(zhì)變。20xx年11月29日報道的四川大學錦江學院大學生殺害女友后跳樓身亡一事、上半年發(fā)生在上海交通大學、南京大學、鄭州大學、江蘇大學、大連理工大學等等高校的事件，包括20xx年5月青島高一女生殺死親媽媽一事，其實質(zhì)都是學生心理問題。如果學校能及時發(fā)現(xiàn)問題，盡早干預，這些悲劇可能都會避免。可是，我們該到哪里找心理專家指導呢？正在一籌莫展之際，我接到了學生處馮老師“關于組織參加全國高校心理危機預防干預網(wǎng)絡培訓的通知”。我迫不及待的報了名，渴望從培訓會中學到些知識/技巧，以便在指導研究生或者作為班主任引導同學們大學生活時發(fā)揮作用。

11月28日，雖然是周末，仍然按照工作日的節(jié)奏起床、洗刷、吃早餐，只為能按時加入網(wǎng)絡課堂。可能和我同樣心理的人太多，導致網(wǎng)絡課堂“網(wǎng)路”擁堵。直播沒法進行，就看錄播課程吧，只好這樣安慰自己。事實證明，錄播的課程和直播課程同樣精彩，南方醫(yī)科大學的趙靜波教授、西南民資大學的陳秋燕教授、中南大學的唐海波教授、華中師范大學的周宗奎教授和北京師范大學的喬志宏教授以簡明的語言、生動的案例提醒著我們該做什么、怎么做。我想，他們精彩的講授，不但深刻影響著我，也影響著幾百上千位同期參加培訓的同事。

趙靜波老師列舉的例子給我的印象特別特別深刻。小姑娘家里有兩個弟弟，從講述中我能猜到這兩個弟弟在家比較受寵，久而久之形成了懶惰的心理，所以，作為姐姐的主人翁不得不做更多的家務。父母不善于調(diào)解孩子們之間的分工差異，加劇了小姑娘的心理失落感，于是，她想到了向趙老師訴苦、求助。小姑娘是辛苦的孩子，也是幸運的孩子。辛苦，是因為她在家做了很多事情，還得不到父母的關懷；幸運，是因為她在趙老師的`關心和幫助下走出了陰影。

大學的宿舍也是一個家庭，這個家庭里有多為兄弟/姐妹，他們來自不同的地區(qū)、不同的家庭，有著不同的生活習慣、習俗和興趣愛好，比如，有人喜歡早睡早起，有人喜歡晚睡晚起，有人喜歡潔凈的生活環(huán)境，有人則無所謂。這些日常生活的點點滴滴可能在同學們心中匯聚成大河大江，最后爆發(fā)顯像矛盾。本人擔任20xx級班主任時就經(jīng)歷過類似事情，其導火索是A同學玩游戲到深夜，敲擊鍵盤的聲音影響了喜歡早睡早起的B同學，B同學善意提醒A同學，卻被拒絕。“積怨”已久的兩人在國慶假期的某個晚上爆發(fā)了。發(fā)生了這樣的事情，作為班主任，我需要自我批評，因為我沒有“預見”他們的矛盾，沒能及時找他們談話，把矛盾化解在萌芽中。這次培訓，幾位老師的精彩講解給了我們很大的幫助。輔導員和班主任老師可以通過老師們的“妙招”根據(jù)日常表現(xiàn)發(fā)現(xiàn)本科生同學的問題，更可以有針對性的化解同學們心中的疙瘩，使其“心事”不在心中積淀。研究生導師可以很好地指導研究生開展科研工作。

中國有句俗語：“家家有本難念的經(jīng)”，是比喻每個家庭都有自己的難處；也有個詞語“家和萬事興”，家和則家庭興、家族興、家國興、萬事興，“和”文化是中華人文精神的核心和精髓。工作中，學校是我家、辦公室是我家、教室是我家、實驗室是我家；同事是我的家人、學生是我的家人，如何避免“難”字積累，把家中“難念的經(jīng)”變成“和文化”，這次研修課上心理專家們給了我們答案。

心理心得體會(篇2)

經(jīng)過對《大學生心理學》的學習，我不僅僅增長了不少心理知識，同時也學會了如何調(diào)節(jié)心理問題，我明白了感情的本質(zhì)；明白了怎樣才能樹立正確的戀愛觀；明白了怎樣才能談好一場戀愛

感情是人類永恒的主題，愛能夠給人以活力，愛能夠給人以力量，所以愛對人是相當重要的。但草草戀愛又將帶來不良后果，所以在戀愛之前需要認清什么是感情。

感情是一隊男女之間建立在性需要基礎上的一種強烈的內(nèi)心境感體驗，是基于必須的社會關系和共同的生活夢想，在各自內(nèi)心構(gòu)成的對對方的最真摯的傾慕，并渴望對方成為自我的終身伴侶的烈的感情；是兩顆心靈相互向往、吸引、到達精神升華的產(chǎn)物；是人類特有的1種高尚的精神生活。

此刻大學生戀愛特點是：愛得快，失去愛也很快。以往在網(wǎng)上聽寧波大學學生處處長嚴建雯說：“此刻的大學聲談戀愛很快進入狀態(tài)，但消失地也快。他們把從影視媒體中看來的情節(jié)加以模仿，從不做過多的設想。這樣短暫的感情只會雙方帶來傷害。”很多大學生由于戀愛而忘記了自我來到大學的任務，忘記了自我本質(zhì)是什么還忘記了剛來時父母的教誨，忘記了父母的期望！

悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當事人受到傷害。是失戀中的一個嚴重的問題，經(jīng)過學習，使我了解了一些這方面的處理方法。

經(jīng)過學習，使我給自我了一個定位，是我認識到什么是戀愛

1、擺正感情與學業(yè)的.位置，作到兩者兼顧，兩不誤。

在戀愛之前要向?qū)ё晕沂且粋€學生，那么學習便是學生的天職，那才對的起自我是個學生。戀愛是，要向?qū)Ц星槿刂械摹奥氊煛笔桩斊錄_，而要負得起這個職責，靠得是本事，而本事是靠不斷地學習和鍛煉。所以戀愛生活中，學習這個環(huán)節(jié)相當重要。若不然，為感情而荒廢了學業(yè)，那到頭來什么本領都沒學到，找不到好工作，承擔不起對戀人的職責，那你們的感情就毫無力量，也就宣告失敗。相反你學到了，負起了職責，也就保住了感情。

2、樹立正確是戀愛觀才是關鍵

首先必須正確理解感情的真正含義，這一點在文章開頭已說過，此處不再詳談。其次要理智的選擇終生伴侶，尋求志同道合的感情，這樣感情才更可能長久。

3、要有正確的心理素質(zhì)

為使我們在現(xiàn)代感情中游刃有余進退自如，需要做好如下幾點。

相信感情，但不迷信感情。相信天長地久的真正感情是存在的，但期望它會超越一切是不現(xiàn)實的。

主動和理解的心態(tài)，以主動的姿態(tài)，自信的追求感情，而不會讓感情一自我的追求失當而葬送。

具有愛的本事。愛的本事包括付出的本事，理解的本事，寬容的本事和自我承擔的本事。此外還需要有一點心理彈性，了解一點感情心理，有一點經(jīng)濟基礎。

4、培養(yǎng)戀愛中的道德意識

為減少情感糾紛中的外人非議，就需要培養(yǎng)自我的戀愛道德意識，主要要做到戀愛雙方相互平等。自覺承擔職責，這也是感情本質(zhì)的體現(xiàn)。要禮貌相親相愛。正確處理感情與友誼的關系。

心理心得體會(篇3)

從開始上《大學生心理健康教育工作》這堂課到此刻，我成長了許多。首先我要感激譚翀教師的教誨，接下來，我角度看說我的體會。

剛開始的時候，我很自信衛(wèi)生保健地以為自我的心理很健康，所以起初認為這堂課對我來說沒什么意義，感覺都是很枯燥無味，純屬混學分的課堂。可是，之后我發(fā)覺我錯了，真的完全地錯了，上了班主任的第一節(jié)課以后，我發(fā)現(xiàn)這堂課有很大的意義，也觸發(fā)了我許多的思考，并且教師的講課也相當有吸引力，讓我上才完體育課就急奔南606，期待教師的到來。

因為我是來自源自一個貧窮的家庭，我想我和很多人未必一樣，爸媽辛辛苦苦一輩子，即便把期望寄托在我的身上，是的，我明白他們期望我能夠發(fā)生變化家庭的命運，擺脫艱難的`勞力生活。我一個人來到這個陌生的城市-深圳，沒有一個親戚朋友，是的，我要在那里靠自我九歲，所以我必須付出我百分百的努力。我也必須珍視這來之不易的大學生活。

第一講是快樂人生，陽光旅程。

看了一個小短片“人的一生”，教師提出了兩個問題，年輕人的一生是什么什么樣的人生是幸福的這節(jié)課，教師讓我了解人生，讓我們明白在這個生存的過程中曾，要有自我的目標，有總體規(guī)劃地去完成自我的夢想。否則，我們將失去各種各樣樂趣。

打造幸福人生，從現(xiàn)出發(fā)。一是做好職業(yè)生涯規(guī)劃，目標要明確，因為人需要一個方向。并且人生不能夠重在來，時間一去不復返。如果糊里糊涂地過日子，那活著不是消耗浪費北歐國家資源嗎?二是教師說要做的自我，遭受重創(chuàng)自我的小宇宙。三是在成長的過程中，的敵人是自我，而不是別人。上課時，教師還讓我們做了人生規(guī)“畫”，雖然我畫畫很差，但在我的硬盤，才剛把它儲存起來了。

第二所講是學會學習，收獲成長。

學習，是一個人必須制做的事，否則就無法生存。學習，需要效率，那么便密不可分記憶力。一開始，我不相信，在兩分鐘內(nèi)能記下20個毫無聯(lián)系的詞語，可是教師做給我們看了。當時我不得已佩服，后教師教職員工帶著我們做了一次，的確，我發(fā)現(xiàn)，很多事情真的只要用好的方法去做，沒有不可能這一說。

第三所講是健康人格，成功保障。

第四講是接納自我，構(gòu)筑夢想。

在課上做了測試，我是粘液質(zhì)的，挺準的哈!之后，還做了組員互評，讓我們都了解自我的優(yōu)缺點，我們應當認識自我，才能走得更遠。

目前的最終一講是美滿感情，甜蜜旅途。

教師教了我們些必殺技，哈哈。這讓我，更深入地了解了感情。

總之，在這堂課上，我領悟到了很多東西，在接下來的生活中所，我們應當擁有一個好的心態(tài)去自學，去成長，去經(jīng)歷。再次感激教師的指導與教誨。

深職三年，我必須努力，夢想，從那里開始。

為了母親的微笑，為了讓父親為我大感自豪，為了我的未來，這是我的職責。

心理心得體會(篇4)

通過培訓，我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的根底教育，學生自己是心理開展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

學生健康心理開展目標涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關心、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識缺乏，往往忽略了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規(guī)律，還要注重學生的心理健康，盡可能滿足他們正當?shù)男睦硇枰Σ徽數(shù)男睦硇枰?，要耐心說服，講清道理，給予正確引導。教師在心理活動課中，必須以學生為中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學生的心理需要，幫助他們樹立正確的`價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境，突出學生的主體地位;在組織互動時，要提供舞臺讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點;教師以引導著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說的：“教師是一個引導者，他掌著舵，學生用力把船劃向前方?！?/p>

總之，只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的根底上，教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。

心理心得體會(篇5)

心理團輔是一種通過團體形式進行的心理輔導活動，旨在幫助個體解決心理問題、增強心理健康、改善人際關系等。在進行心理團輔的過程中，我深受啟發(fā)和感悟。下面我將分享一些我在心理團輔中的體會和心得。

在進行心理團輔的過程中，我深刻感受到了團體的力量。團體是一個包容性很強的環(huán)境，每個成員都可以在這個環(huán)境中自由表達，分享自己的情感和心理體驗。在團體中，大家可以互相支持、理解和鼓勵，共同面對困境和挑戰(zhàn)。這種互相支持的氛圍不僅可以幫助個體更好地解決自己的心理問題，還可以促使團體成員之間建立起更加緊密的情感聯(lián)系，增進團結(jié)和友誼。

在心理團輔中，我學會了傾聽和理解。作為團輔師，我們首先要做的是傾聽，傾聽團體成員的心聲、訴說和需求。只有真正傾聽和理解了他們的內(nèi)心世界，我們才能夠更好地幫助他們解決問題，引導他們走出困境。傾聽是一種非常重要的溝通技巧，通過傾聽，我們可以更好地建立起信任和共鳴，幫助團體成員更好地認識和理解自己，找到解決問題的方向。

在心理團輔中，我也學會了如何與團體成員建立起良好的互動關系。在進行團體輔導活動時，我們要和團體成員建立起一種平等、尊重和信任的關系，讓每個成員都感受到關心和關注。我們要尊重每個成員的獨特性和差異性，不對他們進行評判和批判，而是用包容和理解的態(tài)度對待每個人。只有建立起這種良好的互動關系，團體成員才能夠更加放心地分享自己的內(nèi)心體驗和情感，更好地接受團體的幫助和支持。

在心理團輔中，我也學會了如何引導和激發(fā)團體成員的潛能。團體成員在參加心理團輔活動的過程中，可能會面臨各種各樣的心理問題和挑戰(zhàn)，我們要通過有效的引導和激勵，幫助他們找到解決問題的方法和途徑，發(fā)掘和激發(fā)他們的內(nèi)在潛能。通過對團體成員適時的提問、反饋和引導，我們可以幫助他們更好地認識和理解自己，找到自我成長和改進的方向，提高自我意識和心理素質(zhì)。

心理團輔是一種非常有益的心理輔導活動，通過參與心理團輔活動，我不僅深受感動和啟發(fā)，還學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我將繼續(xù)努力，不斷提升自己在心理團輔領域的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，為更多的團體成員提供更好的心理健康服務，幫助他們解決心理問題，提高心理素質(zhì)，獲得更好的生活質(zhì)量。希望我的心理團輔心得體會可以對更多的人有所啟發(fā)和幫助。

心理心得體會(篇6)

心理輔導課程設計是一項重要的工作，它為學生提供了心理學知識和技巧，幫助他們更好地應對生活中的困難和壓力。作為一名心理輔導師，在經(jīng)過一段時間的實踐和總結(jié)后，我對心理輔導課程設計有了一些體會。以下是我對這方面的體會和思考。

首先，我認為一個好的心理輔導課程應該充滿趣味和互動。學生們通常對枯燥的理論知識不感興趣，他們更喜歡有趣的活動和互動的方式來學習。因此，我注重課堂的設計和組織，將理論知識融入到具體的案例分析中，通過小組討論和角色扮演等活動，激發(fā)學生的學習興趣。例如，我設計了一堂關于決策和應對的課程，給學生們提供了一個場景，讓他們在模擬的環(huán)境中嘗試不同的應對方式，從中學習如何做出正確的決策。這樣的活動能夠幫助學生更好地理解和應用所學的心理學知識。

其次，我認為一個好的心理輔導課程應該注重學生的實際需求。每個學生在心理方面的需求都是不同的，因此，一個好的心理輔導課程應該注重個性化指導。我會在課程中安排一些小測驗和問卷調(diào)查，了解學生的特點和問題，然后根據(jù)他們的需求來調(diào)整課程內(nèi)容和方法。例如，如果我發(fā)現(xiàn)一個學生在人際交往方面有困難，我會設置一些相關的小組活動，幫助他們提升交際能力。通過這種方式，學生們不僅能夠更好地理解自己的問題，而且能夠找到有效的解決方法。

此外，一個好的心理輔導課程應該注重情感培養(yǎng)。學生們在成長的過程中，往往會遭遇到困惑和挫折，他們需要有一個安全的空間來訴說自己的.感受和情緒。因此，我會在課程中設置一些反思和分享的環(huán)節(jié)，鼓勵學生們表達自己的情感和體驗。通過分享和交流，學生們不僅能夠得到他人的支持和理解，還可以從中獲得情感的宣泄和情緒的調(diào)節(jié)，從而更好地面對困難和挫折。

另外，一個好的心理輔導課程應該注重實踐和應用。心理學知識是可以運用到生活中的，但僅僅停留在理論層面是遠遠不夠的。因此，我會在課程中配備一些實踐活動，讓學生們通過案例分析和角色扮演等方式來實踐所學的知識和技巧。例如，在課程最后，我會組織學生們分成小組，選擇一個自己感興趣的主題進行深入研究，并給予他們一定的時間進行調(diào)研和準備，最后展示他們的成果。這樣的實踐活動不僅能夠加深學生們對心理學知識的理解，還能夠培養(yǎng)他們的獨立思考和解決問題的能力。

最后，一個好的心理輔導課程應該注重持續(xù)的反思和改進。每一次的課程設計和實施都是一次寶貴的經(jīng)驗，我們需要從中總結(jié)經(jīng)驗教訓，不斷進行反思和改進。我會定期組織學生們進行課程評估和反饋，聽取他們的意見和建議。我也會與同行交流心得，參加一些相關的研討會和培訓，不斷提升自己的專業(yè)能力和水平。通過這種持續(xù)的反思和改進，我相信我能夠設計出更加優(yōu)質(zhì)的心理輔導課程，為學生們提供更好的幫助和指導。

總之，心理輔導課程設計是一項令人成就感滿滿的工作。我在實踐中逐漸摸索出了一些經(jīng)驗和方法，體會到了一個好的課程應該具有的特點和要求。我將繼續(xù)努力，不斷完善自己的課程設計和教學方法，為學生們提供更好的心理輔導服務。

心理心得體會(篇7)

我想到了“盲”和“拐”這兩個字的造字：“盲”，上下結(jié)構(gòu)，上面是“亡”，下面是“目”，就是失去目力，就是失明?！肮铡?，左右結(jié)構(gòu)，左邊是“提手”旁，右邊是“另”，就是另一只手。盲人與拐，盲人需要手，需要另一只手。

在我們的現(xiàn)實生活中，不僅僅是盲人需要手，需要另一只手，就是我們明眼人也需要一只幫助、援助的手。我們明眼人也會有“盲目”的時候，也會有“失明”的時候，也會有“盲從”的時候，也會有“盲斷”的時候，當我們“視而不見”的時候，當我們被假象蒙蔽的時候，當我們出現(xiàn)錯覺的時候，我們也需要撥開云霧迷團的幫手。不管這只手是有形的還是無形的，不管是男人的還是女人的，不管是年長的是還是年少的，這對于一個“盲者”來說，都是有助的。

在人生的旅途，道路坎坷不平，雨雪風霜、嚴寒酷暑又時常相伴，如果沒有另一只相伴相助的手，要想走完人生的旅途是難以想象的。

我們每個人都應該心甘情愿地為別人作“拐”，因為，幫助別人就是幫助自己;而當別人為我們作“拐”的時候，我們都應當心存感激，因為，我們的心靈深處被植入了一顆愛人的心。

我們教育工作者面對著的是需要發(fā)展、正在發(fā)展、能夠發(fā)展、渴望茁壯健康成長的.學生，當他們的心跡偏離常態(tài)的時候，當他們的心智陷入困頓的時候，我們就應該及時地伸出信任的手，伸出關懷的手，伸出援助的手，伸出溫暖的手，架起心靈的橋梁，撫平心靈的創(chuàng)傷。

每個人的人生旅途中都需要這樣的一只手!心理咨詢師技能培訓心得體會篇15

參加心理咨詢培訓暑假班雖然只有短暫的幾天時間，但對我來說，卻是該說有不小的收獲。

我是第20期學員，由于個人原因一度放松了對心理咨詢的學習，這對我來說是一種遺憾，更是一種損失。得知暑假培訓的消息時，培訓時間也僅剩兩天。在這兩天的學習中，我對心理咨詢的技能知識有了更多的認識，特別是七種經(jīng)典療法的實施方法、注意事項更多了一層鞏固效果，而對心理測驗的技能在王校長講授之前，我可謂是一踏糊涂，今天的學習我也逐漸能懂得一些，明白一些，對我有很大的幫助。

我在心理咨詢的學習上還很不夠，我愿在華夏心理的這個平臺的幫助下，努力上進，學習更多的心理咨詢知識和技能，提高鞏固所學，成為合格的心理咨詢師。

最后，衷心感謝華夏學校對我們這些學員不拋棄、不放棄的教育培訓，愿學校越辦越好！

心理心得體會(篇8)

今天我們班召開了一場關于大學生健康的主題班會。本次班會由班同學心理健康問題，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系，活躍了班級氣氛，增強了班級凝聚力。此次班會取得了圓滿成功。情景劇、“專家”講、DV播放等很多有趣而有意義的環(huán)節(jié)組成，其中給我映像最深的是DV播放環(huán)節(jié)。

DV播放環(huán)節(jié)主要是通過DV播放的方式來對我們大學生在日常生活中的一些不健康的展現(xiàn)于揭露，再結(jié)合同學們的積極發(fā)言從而達到及時糾正、預知與了解相關知識的`目的。這樣一來不僅將健康這一嚴肅的主題活躍化為大家提供了一個正視自己心態(tài)的機會，更加重要的是在3段DV的創(chuàng)作與錄制的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學心與心之間的距離，加強了整個班集體的凝聚力與向心力。

這一環(huán)節(jié)中主要體現(xiàn)了沉迷網(wǎng)游、自戀等問題，同學們的精彩表現(xiàn)以及動畫制作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀眾和評委的一致好評。

通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學們樹立良好的坐標而且也會促進我們整個班集體更加和諧有序的發(fā)展。

心理心得體會(篇9)

隨著青少年學業(yè)焦慮、網(wǎng)絡成癮、自殺自傷事件的增加，人們逐漸意識到兒童青少年的心理健康問題的重要性，為培養(yǎng)孩子們的求助意識，提高團結(jié)合作與領悟能力，同時了解孩子們的心聲與需求。我院研究生宋雨亭在兒少精神科醫(yī)生劉卉蘭的帶領下，于2月14日，在兒少精神科示教室組織孩子們開展了主題為“我的心事有人聽”的團體心理輔導活動。

此次活動分為兩個部分，首先進行的是熱身游戲“心有千千結(jié)”，游戲增進了團隊凝聚力和協(xié)作能力，通過體會結(jié)成“結(jié)”與解開“結(jié)”的感受，領悟到問題一定會得到解決。第二部分是主題活動“我的心事有人聽”，每個人在紙上寫下自己的煩惱，然后大家集思廣益，出謀劃策，共同解決困難?；顒咏Y(jié)束后，孩子們都和大家分享了自己的感受。

張張（化名）：“我們的困惑是有共性的，當我知道很多人和我一樣時我便不再恐懼與擔憂，在這次活動里，我盡我所能幫助大家想辦法解決困難，同時我自己也受益匪淺?！?/p>

小強（化名）：“在這里我交到很多朋友，我真的很開心，大家能夠感同身受，讓我覺得有很多人還在關心我，我的存在是有價值的。”

小王（化名）：“我很感謝大家的.建議，讓我感覺很溫暖?！?/p>

雯雯（化名）：“困難之所以存在就是可以被打敗的，當我一個人的力量不足以打敗它時，我知道我可以去尋求外部力量，大家都是善良的，可以幫我一起戰(zhàn)勝它?！?/p>

彩霞：“以前的我是隔離的，我不喜歡與人分享，也不喜歡合作，現(xiàn)在我不再這么固執(zhí)，當我有煩惱時，我一定要和我的朋友家人們探討，我覺得我可以得到很多人的關心與幫助?！?/p>

圓圓：“當我把我的煩心事講出來時，我覺得我已經(jīng)邁出來一大步，這個過程讓我覺得很減壓，謝謝大家的幫助，你們給我新的力量與溫暖?！?/p>

本次團體心理輔導活動，營造了充分尊重、理解、團結(jié)的氛圍，引導孩子們在面對挑戰(zhàn)時，要堅持不懈，同時也要學會尋求外部資源，在知道他人身處困境時伸出援助之手，齊心協(xié)力戰(zhàn)勝困難。孩子們在活動中勇敢地敞開心扉，互相交流，受益匪淺。兒少精神科將定期開展團體心理輔導活動，助力青少年身心健康成長。