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一、活動簡介
近期,組織了一次跳繩興趣小組活動,旨在提高參與者的體能水平,增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識,同時也給大家?guī)砜鞓泛徒涣鞯臋C(jī)會。此次活動共有30個參與者,包括學(xué)生、教職工和家長。
二、活動準(zhǔn)備
為了保證活動的順利進(jìn)行,提前準(zhǔn)備了一些必要的物資和設(shè)備。購買了一批適合各個年齡段的跳繩,確保每個參與者都能選擇合適的跳繩。預(yù)定了開放的場地,保證了活動的安全性和舒適度。準(zhǔn)備了一些飲品和小吃,為參與者提供充足的能量。
三、活動過程
活動從早上9點開始,參與者陸續(xù)到達(dá)場地。將參與者劃分為幾個小組,每個小組里分別有不同年齡段的人混合在一起。這樣的組合不僅加強(qiáng)了年齡間的交流,還能促進(jìn)更好的合作氛圍。在活動開始前,組織了熱身運動,以防止參與者在跳繩過程中受傷。
活動正式開始后,每個小組輪流進(jìn)行跳繩比賽和技巧展示。參與者們在活動前已經(jīng)分別組織起來,有的準(zhǔn)備了獨特的跳繩技巧,有的準(zhǔn)備了精心設(shè)計的配樂。他們的表演不僅展示了技巧的多樣性,也展示了他們的創(chuàng)意和團(tuán)隊合作精神。大家跳得越來越好,跳繩的速度也越來越快,整個場地都充滿了歡聲笑語。
在比賽過程中,還組織了一些小游戲,增加了趣味性和參與性。例如,設(shè)置了一個“吹蠟燭”的環(huán)節(jié),參與者用跳繩繞過一個懸掛在空中的蠟燭,盡量不讓跳繩觸碰到蠟燭。這個游戲不僅考驗了參與者的跳繩技巧,還考驗了他們的反應(yīng)速度和動作的準(zhǔn)確性。
四、活動收獲
通過這次活動,參與者們不僅鍛煉了體能,還收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。他們學(xué)會了如何與不同年齡段的人合作,并想出更多的創(chuàng)意來豐富活動。參與者們在比賽和展示中展示了自己的才華,增強(qiáng)了自信心。最重要的是,他們發(fā)現(xiàn)了跳繩這項運動的樂趣和益處,對保持身體健康有了更深刻的認(rèn)識。
五、活動總結(jié)
這次跳繩興趣小組活動是一次巨大的成功。通過全體參與者的努力和積極參與,活動達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。參與者們不僅在運動中建立了深厚的友誼,還提高了自身的體能水平。希望今后能舉辦更多的類似活動,為更多的人帶來快樂和健康。
要感謝所有參與者的支持和配合,也要感謝組織者們的辛勤付出。沒有你們的參與和辛苦,這次活動的成功是不可能的。希望能夠繼續(xù)保持這種團(tuán)結(jié)和合作的精神,為的社區(qū)帶來更多的活動和樂趣。
為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活,為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,展示各班良好的精神風(fēng)貌,更讓同學(xué)們在運動中體會到了快樂,我們學(xué)校在今天下午校園內(nèi)舉行了趣味跳繩比賽。
同學(xué)們參與的積極性都非常高,各班能利用課間、體育課加緊訓(xùn)練,特別是中低年級同學(xué)們課間跳繩訓(xùn)練開展得如火如荼,同時,班級內(nèi)還開展了小型跳繩比賽,還有很多班級做為家庭作業(yè)讓孩子在家鍛煉身體,得到了家長們的支持與贊同。
“練兵千日,用兵一時”,展現(xiàn)自我,為班爭光的時刻終于到來了,激烈的競爭場面讓學(xué)生激動不已,一根根彩繩飛舞,低年級學(xué)生雖然動作笨拙卻堅持不懈,贏得了一陣陣的掌聲;高年級動作完美,技巧嫻熟,配合默契,速度之快讓觀眾不敢眨眼,贏得陣陣掌聲。場上數(shù)數(shù)聲,加油聲,吶喊聲聲聲響成一片,讓人激動不已。
運動吧!因為:體育使我們更加快樂;體育運動使我們更有活力和尊嚴(yán);運動使我們更加敏捷和聰明;運動使我們更加勇敢和強(qiáng)壯!
這次跳繩比賽不僅豐富了同學(xué)們的課余生活,增進(jìn)了同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作能力,更讓同學(xué)們深深的體會到了體育運動的魅力,從中活動了快樂。
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經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動,學(xué)生們收獲頗豐。我將從以下兩個方面進(jìn)行總結(jié):
一、群體性方面
1、自覺性提高
跳繩一開始,所有的學(xué)生都很興奮。他們一拿到繩子,就跑又跳。在班主任和副班主任的帶領(lǐng)下,學(xué)生學(xué)會了把繩子卷起來,有組織、有秩序地排著隊走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩活動完畢后,學(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來,排隊有秩序地回到教室。
2、花樣豐富
學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)。剛開始的時候,很多同學(xué)都不太擅長跳繩,只是興高采烈地抱著繩子跑來跑去跳去。經(jīng)過一個多月的練習(xí),學(xué)生們學(xué)到了很多訣竅。
例如,向前交叉跳、后交叉跳、雙足跳、單腳跳等等。有的學(xué)生很有創(chuàng)意,兩個人拿一條短繩,蹦跳著,簡稱為“雙雙跳”。
3、師生關(guān)系融洽
在跳繩的過程中,師生融為一體。有時老師搖手揮長繩,組織學(xué)生有序跳傘;有時學(xué)生們握手,老師和學(xué)生們一起跳起來。老師跳短繩,組織一個學(xué)生在面前,師生同心協(xié)力,配合得非常好,經(jīng)過這些活動中,老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。
4、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)
在跳繩的過程中,數(shù)學(xué)老師還讓學(xué)生一邊跳繩一邊背數(shù)學(xué)乘法口訣,手腦并用,促進(jìn)學(xué)生利用那激烈的體育活動精神學(xué)習(xí)文化,使學(xué)生們更快更有效地掌握口訣。
二、競賽方面
1、班內(nèi)比賽
在練習(xí)跳繩的過程中,很多學(xué)生自覺組織兩個人比賽,看誰跳得好、跳得快、跳得多。班主任組織了小組賽。通過小組賽,學(xué)生們更加活躍,更加勇敢地戰(zhàn)勝了對方。從而增強(qiáng)了班級的凝聚力和學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
2、班際比賽
速度跳繩:時間為1分鐘,全班參與,全班總成績?yōu)槌煽冎统云骄郑谝?guī)定時間內(nèi)跳繩次數(shù)最多者獲勝。
總而言之,跳繩活動豐富了學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì),鍛煉了學(xué)生意志,增強(qiáng)了班級凝聚力,增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感,密切了師生之間的溝通和聯(lián)系,促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。
一、活動目的
為了豐富員工的課余活動,增進(jìn)員工之間的友誼和聯(lián)系,提升各部門的團(tuán)結(jié)意識和集體凝聚力,豐富企業(yè)文化,公司特此舉辦第六屆跳繩比賽,提供展現(xiàn)個人,集體風(fēng)采的舞臺。
二、活動形式
它分為個人比賽(分為男子團(tuán)體和女子團(tuán)體)和團(tuán)體比賽
個人賽:一分鐘內(nèi)成功跳繩次數(shù)作為名次排定標(biāo)準(zhǔn),如中途遇到拌繩、脫繩,則該數(shù)無效,可在原有成功次數(shù)基礎(chǔ)上重新起跳,計數(shù)累加。每個人都有兩次機(jī)會獲得更多紀(jì)錄。
團(tuán)體跳繩:以部門或班組為單位選派6名隊員參賽,其中2名為搖繩運動員。在90秒內(nèi),根據(jù)跳繩成功的次數(shù)排名。
比賽開始4名隊員站成一排齊跳,如中途遇到拌繩、揮繩運動員脫繩,則該次數(shù)無效,小組可在原有成功次數(shù)基礎(chǔ)上重新起跳,計數(shù)累加。計時終止哨吹響停止計數(shù)。每隊有兩次機(jī)會獲得更多的紀(jì)錄。
三、活動對象
公司全體員工
四、活動時間
10月14日-10月25日,共10天
五、活動過程
首先活動的前半程是個人賽,跳繩高手們紛紛亮出自己的看家本領(lǐng),員工們在繩間輕盈的跳躍,彩繩飛舞,一個個選手龍騰虎躍,有雙腿跳的,有單挑跳的,有反跳的,無論哪種姿勢都展現(xiàn)了員工們的朝氣與活動,比賽的過程充滿歡笑聲、鼓掌聲和喝彩聲。
活動的后半程是團(tuán)體跳大繩比賽,這也是本次活動的一個高潮,每一隊比賽都是一次精彩的演出,比賽中,只見繩子隨著風(fēng)聲在飛速的旋轉(zhuǎn)著,選手們流出了汗水,為了集體的榮譽(yù)也咬著牙堅持著,90秒的時間雖然聽上去很短,但對于跳繩選手來講,的確是一次意志力的考驗,場外的員工的吶喊加油聲給予參賽者無重的動力,讓他們的步伐更加的矯健。長長的跳繩載過默契的隊伍后,震得地面一聲一聲清脆的響聲,這有節(jié)奏的聲音伴隨出唯美的動人的畫面,這便是集體跳繩的美麗所在。看著一個用速度征服一切,用繩子揮舞出魅力,在比賽場上速度跳便是一道閃亮的風(fēng)景,不僅是征服時間,更是征服自己,超越自己,展現(xiàn)自己。
而最具有吸引力的便是那花樣跳,用不同的動作,不同的身姿,將跳繩與個人、集體融為一體,競爭著速度,比著花樣,成為比賽場上的焦點。
六、活動賽果
本次活動共有個人賽共有14個部門共182人參加,其中男130人,女52人
共有141人參加了個人比賽,其中男子組101人,女子組40人。
團(tuán)體賽共17支隊伍參加,共102人。
個人賽獲獎名單:
團(tuán)體賽獲獎名單:
在本次比賽中,有四個部門(組)沒有人報名參加比賽,這些部門是外包,采購和運輸,財務(wù)和市場營銷。
七、活動意義
大部分部門都能踴躍報名,積極參加活動,活動熱情很高。最讓人感到欣慰的是,員工們在寒風(fēng)中依然保持著原有的激情與活力,跳繩的過程中再累也咬牙堅持著,可以說他們是為了整個集體的榮譽(yù),這正展現(xiàn)了公司員工們擁有拼搏精神、團(tuán)結(jié)精神與集體榮譽(yù)感。
八、活動反思
本次跳繩比賽活動進(jìn)展的很圓滿,但也不得不說下我們在這次比賽中所存在的一些問題,雖然經(jīng)過了嚴(yán)密的籌劃、分工等安排,但我們對自己的工作的一些細(xì)節(jié)上還是沒有盡善盡美,導(dǎo)致在活動組織中產(chǎn)生了一定的誤差,但我們及時糾正,沒有影響了整個活動進(jìn)程,從中也吸取了經(jīng)驗,爭取在以后的類似活動中不會發(fā)生同樣的事情。
九、活動結(jié)語
這次跳繩比賽得以圓滿成功,要感激領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,在這次比賽中我們也得到了其他部門的幫助,感謝他們的大力配合,也感謝各部門的積極參與。在以后的活動工作中,我們要以更積極熱情的態(tài)度投入到工作中,不斷總結(jié)經(jīng)驗,一方面發(fā)揚優(yōu)點,另一方面改正缺點和不足,認(rèn)真努力的把企業(yè)文化中的文化活動這一工作做得更好。
人力資源部企業(yè)文化組
2013-10-29
下午13:00—17:00
b、 在保證甲方工作任務(wù)完成的前提下,執(zhí)行不定期工作制的員工經(jīng)公司同意,可以自行安排工作和休息時間。
3.1.2打卡制度
3.1.2.1公司實行上下班指紋輸入考勤制度。所有員工必須自覺遵守工作時間,執(zhí)行不定時工作制度的員工不必打卡。
3.1.2.2打卡次數(shù):一日兩次,即早上上班打卡一次,下午下班打卡一次。
3.1.2.3打卡時間:打卡時間為上班到崗時間和下班離崗時間;
3.1.2.
4因公外出不能打卡:因公外出不能打卡應(yīng)填寫《外勤登記表》,注明外出日期、事由、外勤起止時間。你出差需要提前申請。因特殊情況不能提前申請的,應(yīng)在到崗當(dāng)天辦理申請、審批手續(xù),否則按曠工處理。
因停電、卡鐘(工卡)故障未打卡的員工,上班前、下班后要及時到部門考勤員處填寫《未打卡補(bǔ)簽申請表》,由直接主管簽字證明當(dāng)日的出勤狀況,報部門經(jīng)理、人力資源部批準(zhǔn)后,月底由部門考勤員據(jù)此上報考勤。各部門或分公司、項目文員協(xié)助人力資源部進(jìn)行考勤管理。
3.1.2.5手工考勤制度
3.1.2.6手工考勤制申請:由于工作性質(zhì),員工無法正常打卡(如外圍人員、出差),可由各部門提出人員名單,經(jīng)主管副總批準(zhǔn)后,報人力資源部審批備案。
3.1.2.7參與手工考勤的員工,需由其主管部門的部門考勤員(文員)或部門指定人員進(jìn)行考勤管理,并于每月26日前向人力資源部遞交考勤報表。
3.1.2.8參加人工考勤的員工應(yīng)遵守相關(guān)的申請休假制度,如實填寫相關(guān)**。
3.1.2.9 外派員工在外派工作期間的考勤,需在外派公司打卡記錄;如遇中途出差,持出差證明,出差期間的考勤在出差地所在公司打卡記錄;
3.2加班管理
3.2.1定義
加班是指員工在公司規(guī)定的節(jié)假日或休息日仍照常工作的情況。
a、 嚴(yán)格控制現(xiàn)場管理人員和勞務(wù)人員的加班工作,各部門按月工作時間標(biāo)準(zhǔn)合理安排工作班次。部門經(jīng)理應(yīng)嚴(yán)格審批員工排班表,確保員工的有效工作時間符合要求。達(dá)到月工作時間標(biāo)準(zhǔn)的,扣減員工的休息或工資;超過月工作時間的,應(yīng)說明原因,報主管副總經(jīng)理人力資源部批準(zhǔn)。
b.因員工月薪工資中的補(bǔ)貼已包括延時工作補(bǔ)貼,所以延時工作在4小時(不含)以下的,不再另計加班工資。由于工作需要,一般員工工作4-8小時可申請半天加班,超過8小時可申請1天加班。對主管(含)以上管理人員,一般情況下延時工作不計加班,因特殊情況經(jīng)總經(jīng)理以上領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)的延時工作,可按以上標(biāo)準(zhǔn)計加班。
3.2.2.
2員工加班應(yīng)提前申請,事先填寫《加班申請表》,因無法確定加班工時的,應(yīng)在本次加班完成后3個工作日內(nèi)補(bǔ)填《加班申請表》。《加班申請表》經(jīng)部門經(jīng)理同意,主管副總經(jīng)理審核報總經(jīng)理批準(zhǔn)后有效。《加班申請表》必須事前當(dāng)月內(nèi)上報有效,如遇特殊情況,也必須在一周內(nèi)上報至總經(jīng)理批準(zhǔn)。
乙方未履行上述手續(xù)的,視為乙方自愿加班。
3.2.2.3員工加班時,應(yīng)按規(guī)定打卡。公司不承認(rèn)沒有打卡記錄的加班;有打卡記錄但未經(jīng)公司總經(jīng)理批準(zhǔn)的加班,公司不予認(rèn)可。
3.2.2.4原則上不允許加班參加公司組織的各類培訓(xùn)和集體活動。
3.2.2.
5加班費補(bǔ)償:如果員工在輪班日加班,可以安排休息日的形式安排補(bǔ)休。原則上,員工以補(bǔ)休形式加班的,公司將根據(jù)工作需要在春節(jié)前后安排補(bǔ)休。
加班可以以1:1的比例抵消疾病和人事假。
3.2.3加班申請、審批和確認(rèn)流程
3.2.3.1《加班申請表》在各部門文員處領(lǐng)取,加班統(tǒng)計周期為上月26日至本月25日。
3.2.3.
2員工加班時也要按規(guī)定打卡。沒有打卡記錄,公司將不承認(rèn)加班。各部門的考勤員(文員)負(fù)責(zé)《加班申請表》的保管及加班申報。員工加班應(yīng)提前申請,事先填寫《加班申請表》加班前到部門考勤員(文員)處領(lǐng)取《加班申請表》,《加班申請表》經(jīng)項目管理中心或部門經(jīng)理同意,主管副總審核,總經(jīng)理簽字批準(zhǔn)后有效。
填寫并履行完審批手續(xù)后交由部門考勤員(文員)保管。
3.2.3.3部門考勤員(文員)負(fù)責(zé)檢查、復(fù)核確認(rèn)考勤記錄的真實有效性并在每月27日匯總交人力資源部,逾期未交的加班記錄公司不予承認(rèn)。
下午13:00—17:00
度。所有員工必須自覺遵守工作時間,執(zhí)行不定時工作制度的員工不必打卡。
3.1.2.2打卡次數(shù):一日兩次,即早上上班打卡一次,下午下班打卡一次。
3.1.2.3打卡時間:打卡時間為上班到崗時間和下班離崗時間;
3.1.2.
4因公外出不能打卡:因公外出不能打卡應(yīng)填寫《外勤登記表》,注明外出日期、事由、外勤起止時間。你出差需要提前申請。因特殊情況不能提前申請的,應(yīng)在到崗當(dāng)天辦理申請、審批手續(xù),否則按曠工處理。
因停電、卡鐘(工卡)故障未打卡的員工,上班前、下班后要及時到部門考勤員處填寫《未打卡補(bǔ)簽申請表》,由直接主管簽字證明當(dāng)日的出勤狀況,報部門經(jīng)理、人力資源部批準(zhǔn)后,月底由部門考勤員據(jù)此上報考勤。各部門或分公司、項目文員協(xié)助人力資源部進(jìn)行考勤管理。
3.1.2.5手工考勤制度
3.1.2.6手工考勤制申請:由于工作性質(zhì),員工無法正常打卡(如外圍人員、出差),可由各部門提出人員名單,經(jīng)主管副總批準(zhǔn)后,報人力資源部審批備案。
3.1.2.7參與手工考勤的員工,需由其主管部門的部門考勤員(文員)或部門指定人員進(jìn)行考勤管理,并于每月26日前向人力資源部遞交考勤報表。
3.1.2.8參加人工考勤的員工應(yīng)遵守相關(guān)的申請休假制度,如實填寫相關(guān)**。
3.1.2.9 外派員工在外派工作期間的考勤,需在外派公司打卡記錄;如遇中途出差,持出差證明,出差期間的考勤在出差地所在公司打卡記錄;
3.2加班管理
3.2.1定義
加班是指員工在公司規(guī)定的節(jié)假日或休息日仍照常工作的情況。
a、 嚴(yán)格控制現(xiàn)場管理人員和勞務(wù)人員的加班工作,各部門按月工作時間標(biāo)準(zhǔn)合理安排工作班次。部門經(jīng)理應(yīng)嚴(yán)格審批員工排班表,確保員工的有效工作時間符合要求。達(dá)到月工作時間標(biāo)準(zhǔn)的,扣減員工的休息或工資;超過月工作時間的,應(yīng)說明原因,報主管副總經(jīng)理人力資源部批準(zhǔn)。
b.因員工月薪工資中的補(bǔ)貼已包括延時工作補(bǔ)貼,所以延時工作在4小時(不含)以下的,不再另計加班工資。由于工作需要,一般員工工作4-8小時可申請半天加班,超過8小時可申請1天加班。對主管(含)以上管理人員,一般情況下延時工作不計加班,因特殊情況經(jīng)總經(jīng)理以上領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)的延時工作,可按以上標(biāo)準(zhǔn)計加班。
為豐富我校全體教職工課余文化生活,緩解一個月以來煩累的工作,展示教職工的精神風(fēng)貌,我校全體教職工于3月29日下午3點30分在籃球場舉行了一分鐘跳繩比賽,現(xiàn)把這一活動總結(jié)如下:
一、活動方案集思廣義
為了能讓大家輕松愉快地參加工會活動,3月初,工會下發(fā)了征求意見函,并把各組最喜歡的工會活動內(nèi)容進(jìn)行了梳理,確定了本次的活動內(nèi)容。
二、活動任務(wù)牢記心里
離比賽還有一周的時間,當(dāng)你路過走廊時,就能看到組內(nèi)教師鍛煉的身影;有時坐在辦公室里就能聽到其它組內(nèi)教師們鍛煉的聲音。比賽當(dāng)天,老師們把運動鞋都穿的穿、帶的帶。張校長的丈夫開玩笑地對張校長說:裝備很齊,不知跳的怎樣。張校長當(dāng)時就回敬到:跳幾個不重要,重要的是學(xué)校活動要極積參與。其實咱們在座的每個人都不是什么運動健將,也不是什么游戲?qū)<?,但多?shù)人都是這個理念:雖然是玩,但這是一項活動,是活動就要極積參加。(這次活動應(yīng)參加67人,實際參加43人,到場64人,沒到場的3人也分別進(jìn)行了談話。參賽率64%,參與率96%)
三、活動實施全員參與
活動內(nèi)容定好后,各組組長在征求組內(nèi)成員的基礎(chǔ)上,上報了本組參賽隊員名單。從上報的名單看,除身體確實不能從事劇烈運動的,幾乎全員參與。雖然有人不能上場跳,但比賽當(dāng)天都與組內(nèi)隊員站在一起,為他們鼓勁、加油。就連校長那么忙,也還是在三點半之前從局里趕回來參加活動。
四、活動過程團(tuán)結(jié)友愛
比賽的當(dāng)天由于風(fēng)比較大,部分學(xué)生沒有離校噪音也比較大,我和房志強(qiáng)在廣播室講的要求老師們站在籃球場什么都聽不到。可這并沒有影響比賽,汪兆霞老師把自己的腰邁拿來用。不論輪到哪個組比賽,教師們特別自覺,上場迅速,時間觀念較強(qiáng)。當(dāng)負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的組人不夠時,房志強(qiáng)和李麗在場上臨時抓人數(shù)個數(shù),被抓的老師沒有一點怨言。當(dāng)蘭秀月老師臨時有事時,劉春蕾、于水等老師主動承擔(dān)起拍照的任務(wù)。
最后我想用李仁堂報導(dǎo)上的話結(jié)束這項活動的總結(jié):教書育人讓教師們偉大,跳繩比賽使教師們更有活力。上場的43位教職員工,跳出了激情,跳出了成績。于水、李仁堂、李樹田、丁玉華、張春艷、魯偉、孫云晶分獲男女單項前3名??埔唤M獲團(tuán)體總分第一名。讓我們用掌聲對這些取行成績的個人和學(xué)年組表示祝賀,同時也真心的希望下次工會活動參賽率達(dá)到90%。
近日,某公司工會開展了一次跳繩活動,意在增強(qiáng)員工身體素質(zhì),并促進(jìn)員工之間的交流和團(tuán)隊精神。在活動中,員工們積極參與,展現(xiàn)出了高度的熱情和團(tuán)結(jié)合作的精神,整個活動取得圓滿成功。
首先,這次跳繩活動對員工的身體素質(zhì)有提高的作用。跳繩是一種簡單易行的鍛煉方式,可以有效地提高身體的柔韌性和耐力。在活動中,員工們在歡聲笑語中進(jìn)行跳繩,不僅可以鍛煉身體,還可以給予心靈以慰藉,讓人倍感舒適。
此外,跳繩活動也是一種增進(jìn)員工之間交流和溝通的方法。整個過程中,員工們都在一個場地內(nèi)跳繩,相互之間會產(chǎn)生一些小小的摩擦和挫折,但大家很快就相互幫助,形成了相互鼓勵的氛圍,不僅增進(jìn)了彼此的交流和了解,還激發(fā)了大家的團(tuán)結(jié)合作的精神。
最后,跳繩活動對加強(qiáng)企業(yè)文化也有很大的幫助。在活動中,大家彼此團(tuán)結(jié)協(xié)作,體現(xiàn)出了企業(yè)文化中“團(tuán)結(jié)協(xié)作,共創(chuàng)成功”的價值觀。而且,本次活動具有良好的宣傳效果,使得公司在員工中的聲譽(yù)良好,也提高了員工對公司的認(rèn)同感和凝聚力。這也為公司今后的發(fā)展奠定了更加堅實的基礎(chǔ)。
總之,本次跳繩活動是一個完全成功的案例,在實現(xiàn)鍛煉身體、鍛煉心靈、增進(jìn)交流、建立企業(yè)文化等方面都達(dá)到了預(yù)期的效果,展現(xiàn)了公司文化的優(yōu)勢和員工的才華。此外,在未來企業(yè)舉辦活動時,也為其他企業(yè)提供了一個成功的范本,具有一定的參考和借鑒意義。
近日,小學(xué)舉辦了一次跳繩小組活動,旨在鼓勵學(xué)生們參與體育運動,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。這次活動取得了極大的成功,不僅讓學(xué)生們度過了愉快的時光,也達(dá)到了的教育目標(biāo)。
活動首先由一場精彩的展示賽開啟,邀請了一些擅長跳繩的學(xué)生進(jìn)行示范,他們以優(yōu)雅的動作和高超的技巧展示了跳繩的魅力。這讓同學(xué)們對跳繩活動產(chǎn)生了濃厚的興趣,并激發(fā)了他們的參與熱情。
組織了跳繩比賽。這場比賽分為團(tuán)體賽和個人賽兩個環(huán)節(jié)。在團(tuán)體賽中,每個班級編排了自己的隊形和動作,展示出了他們的團(tuán)隊合作能力和創(chuàng)新精神。隊員們配合默契,跳繩的節(jié)奏和動作相互呼應(yīng),給大家留下了深刻的印象。在個人賽中,每個學(xué)生都有機(jī)會展示自己的跳繩技巧。他們個個精神飽滿,竭盡全力地展示自己,每個動作都充滿了自信和魅力。
除了比賽環(huán)節(jié),還設(shè)置了一些趣味性的小組活動,讓同學(xué)們在歡笑中感受運動的快樂。其中包括“跳繩接力”、“雙人跳繩”等小游戲,這些活動不僅鍛煉了學(xué)生們的身體,還培養(yǎng)了他們的合作意識和團(tuán)隊精神,讓他們在快樂中學(xué)會互相尊重、互相幫助。
通過這次跳繩小組活動,的學(xué)生們收獲了很多。他們通過跳繩活動加強(qiáng)了自己的體質(zhì)。跳繩是一項耐力與協(xié)調(diào)性要求較高的運動,需要學(xué)生們?nèi)硇牡赝度脒M(jìn)去,這鍛煉了他們的肌肉和心肺功能。跳繩還能增強(qiáng)學(xué)生們的反應(yīng)能力和眼手協(xié)調(diào)能力,提高他們的學(xué)習(xí)效果。跳繩活動培養(yǎng)了學(xué)生們的合作意識和團(tuán)隊精神。在團(tuán)體賽中,每個隊員的表現(xiàn)都直接關(guān)系到整個團(tuán)隊的成績,因此他們必須相互配合、相互支持,才能完成任務(wù)。這增強(qiáng)了學(xué)生們的團(tuán)隊合作能力和責(zé)任感。跳繩活動在同學(xué)們心中播下了對運動的熱愛之種子。通過這次活動,學(xué)生們感受到了運動的快樂和樂趣,他們更加認(rèn)識到運動對身心健康的重要性,將會有更多的積極心態(tài)去參與各種體育運動。
這次跳繩小組活動是非常成功的。學(xué)生們通過參與活動增強(qiáng)了體質(zhì),培養(yǎng)了合作意識和團(tuán)隊精神。他們也體驗到了運動的樂趣,對體育活動產(chǎn)生了更多的興趣。相信,在今后的教育中,將會有更多的小組活動能夠激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情和積極參與精神。跳繩活動只是眾多活動中的一個縮影,希望的學(xué)生們能夠?qū)⒒顒又械目鞓泛褪斋@延續(xù)到日常的學(xué)習(xí)和生活中,成為全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
童趣跳繩活動是我國傳統(tǒng)的體育項目,此項目是在班級跳繩的基礎(chǔ)上引進(jìn)的,對提高學(xué)生身體素質(zhì)起到了良好的作用,現(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下:本學(xué)期參加跳繩訓(xùn)練的學(xué)生有21名,分別是在各班級申請?zhí)暨x出來的。在培訓(xùn)過程中,采取了以舊帶新的方法,取的了良好的效果。
其中,開展了示范活動。學(xué)校和區(qū)領(lǐng)導(dǎo)參觀考察。隊員們表現(xiàn)出很高的興趣并取得了進(jìn)展。
1.通過學(xué)生豐富的想象力使童趣跳繩在教學(xué)上得以提高,使學(xué)生對童趣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣,同時培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣,為終身體育奠定了良好基礎(chǔ)。
2.學(xué)生對童趣跳繩教學(xué)學(xué)習(xí)興趣普遍高漲,通過調(diào)查采訪,學(xué)生在教學(xué)之余能利用課間、課后、在家時間進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生身體素質(zhì)得到提高,同時,學(xué)校舉辦的兒童興趣跳繩活動表明,中學(xué)生的表現(xiàn)得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的肯定。
3.跳繩技能得到提升。在個別孩子喜歡創(chuàng)新跳法的帶動下,孩子們的跳繩技能得到了很大提升花樣種類多,跳繩水平明顯上了一個臺階,很多學(xué)生在這些隊員的帶動下也跟著訓(xùn)練,水平也隨之提高,對推動學(xué)校的體育工作,提高學(xué)生的身體素質(zhì)做出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。
總之,傳統(tǒng)體育項目活動,我們將堅持下去,并穩(wěn)步得到提升,在以后的工作中還需繼續(xù)學(xué)習(xí)、創(chuàng)新花樣,耐心指導(dǎo)。
2017年1月2日
教師:曾剛強(qiáng)
一、 通過跳繩興趣小組活動,豐富了學(xué)生的課余生活.參加跳繩比賽的同學(xué)來自各個班,相比于以前,學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多,不是寫作業(yè)就是背書,現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動,活躍鍛煉了身心,使校園生活變得真正豐富起來.
二、 通過跳繩興趣小組,增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識,發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì),較好的彌補(bǔ)了體育課的不足.我校是一個農(nóng)村薄弱學(xué)校,體育教學(xué)方面比較薄弱,學(xué)生鍛煉的時間,方式難得到有效的保證,在體質(zhì)方面情況不容樂觀.跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來,能夠在這方面做一點努力.
三、 當(dāng)然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足.首先是隊員太多.我校規(guī)定是每天每個當(dāng)天沒有體育課的班級(六年級除外)除了參加其他興趣小組的同學(xué)外,剩下的都要參加跳繩小組.
平均每天都有幾十個,而負(fù)責(zé)的老師只有我一個,精力上的確顧不過來,光組織就費了很多時間,幾乎沒有時間去具體指導(dǎo).其次是虎頭蛇尾.開始學(xué)生熱情還很高,但到了后來熱情就少了,人也越來越少了.
有些班干脆就不下來了,甚至要我在廣播里喊才出來.我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠,不能從一種“育”的角度來看問題.農(nóng)村學(xué)校,體育課程本來就艱難有限,體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓.
經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動,學(xué)生們收獲頗豐。我將從以下兩個方面進(jìn)行總結(jié):
一、群體性方面
1、自覺性提高
在剛開始組織跳繩時,所有學(xué)生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著.在班主任和副班主任的帶領(lǐng)下,學(xué)生學(xué)會了把繩子卷起來,有組織、有秩序地排著隊走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩.活動完畢后,學(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來,排隊有秩序地回到教室.
2、花樣豐富
學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng).剛開始很多學(xué)生都不太會跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳.經(jīng)過這一個多月的練習(xí),學(xué)生學(xué)會了很多花樣.
例如正交叉跳,后交叉跳,雙腳跳、單腳跳……五花八門,各式各樣.有的學(xué)生很有創(chuàng)意,兩個人拿一條短繩,蹦跳著,簡稱為“雙雙跳”.
3、師生關(guān)系融洽
在跳繩的過程中,老師和學(xué)生成為一體。有時老師搖手搖曳長繩,組織學(xué)生有序跳躍;有時學(xué)生們握手,老師和學(xué)生們一起跳起來。老師跳出短繩,在他前面組織了一個學(xué)生。老師和學(xué)生們合作得很好
經(jīng)過這些活動,師生關(guān)系更加融洽
近期,在我所任職的小學(xué)舉行了一次跳繩活動,這是一場充滿歡聲笑語的盛會,讓孩子們在樂趣中鍛煉身體,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。以下是本次活動的詳細(xì)總結(jié)。
首先,為了豐富孩子們的課余生活,我校組織了一次大型的小學(xué)跳繩活動?;顒拥哪康氖峭ㄟ^跳繩來促進(jìn)學(xué)生們身體的發(fā)育和健康成長,培養(yǎng)他們的協(xié)作能力和團(tuán)隊精神。為了使這次活動更加有趣和具備挑戰(zhàn)性,我們還設(shè)置了一系列的跳繩比賽,包括速度賽、技巧賽和團(tuán)隊合作賽。
在整個活動中,孩子們積極參與,充滿激情地跳著繩子。他們分為若干支隊伍,每個隊伍都既有男生又有女生,不同年級的學(xué)生也混合在一起。這樣的設(shè)置既增加了活動的趣味性,也培養(yǎng)了學(xué)生之間的友誼與合作。
活動開始時,我們?yōu)槊恐①愱犖闇?zhǔn)備了一塊專用的跳繩場地。工作人員根據(jù)每個學(xué)生的身高和跳繩技巧,選取適合的跳繩長度,并在場地上做好了標(biāo)記。這樣一來,孩子們就能更好地掌握跳繩的技巧,避免繩子卡住或打到其他人。
比賽開始后,首先是速度賽。參賽選手們手持跳繩,迅速雙腳交替跳躍起來。大家紛紛競相展示自己的速度和耐力,讓臺下觀眾尖叫不斷。這個環(huán)節(jié)不僅考驗了學(xué)生的身體素質(zhì),也培養(yǎng)了他們的競爭意識和團(tuán)隊精神。最后,我們評選出了速度最快的幾個學(xué)生,并給予他們獎勵。
接下來,是技巧賽。每個隊伍都派出一名代表學(xué)生,展示自己的跳繩技巧。有的同學(xué)能夠跳出復(fù)雜的花式動作,有的同學(xué)能夠跳出連續(xù)的大繩,還有的同學(xué)能夠跳出規(guī)定的套路。這個環(huán)節(jié)不僅展示了學(xué)生們的個人才藝,也帶給大家許多驚喜和享受。
最后,是團(tuán)隊合作賽。在這個環(huán)節(jié)中,每個隊伍的成員需要在跳繩時默契配合,形成默契的動作和節(jié)奏。他們要看準(zhǔn)機(jī)會,緊密配合,避免繩子打到自己或其他隊友。這個環(huán)節(jié)不僅考驗了學(xué)生們的團(tuán)隊協(xié)作能力,也培養(yǎng)了他們的溝通與合作能力。最佳團(tuán)隊將獲得全場最高獎項。
在整個活動中,我們還有一項重要的補(bǔ)充活動,那就是跳繩教學(xué)和指導(dǎo)。我們邀請了專業(yè)的跳繩教練前來現(xiàn)場,為學(xué)生們講解并示范正確的跳繩技巧。這讓孩子們在比賽前能夠了解一些基本技巧,并在活動中獲得指導(dǎo)和鼓勵,從而更好地完成比賽。
通過這次小學(xué)跳繩活動,孩子們更加熱愛運動,增強(qiáng)了身體素質(zhì)。他們也獲得了很多技巧和團(tuán)隊合作經(jīng)驗,培養(yǎng)了一種積極向上的精神面貌。同時,這次活動也讓學(xué)生們體驗到了比賽的激情和快樂,并激發(fā)了他們參與更多體育活動的興趣。
總之,這次小學(xué)跳繩活動不僅讓孩子們在歡笑中度過了愉快的時光,也為他們提供了一個展示自己、互相交流和比拼的舞臺。我們相信,在未來的日子里,學(xué)校會繼續(xù)舉辦類似的跳繩活動,讓更多的孩子們參與其中,感受運動的樂趣,培養(yǎng)團(tuán)隊精神,健康成長。
歷時近一個月的跳繩練習(xí)與比賽活動,在班主任老師的周密組織與指導(dǎo)下,在體育教師的大力配合下,在全班學(xué)生的積極參與下,現(xiàn)已落下帷幕。此次活動,參與面廣,練習(xí)階段全班學(xué)生都積極參與進(jìn)來,利用體育課、課間、午間進(jìn)行練習(xí),比賽階段參加人數(shù)達(dá)到56人次。這是我班除體育運動會以外的又一次對全班學(xué)生體質(zhì)體能檢驗的盛會。
此次活動,得到了體育教師和班主任老師的高度重視,從活動的組織到實施,體育教師都身體力行,不管天氣好壞,都堅守課堂,帶領(lǐng)學(xué)生訓(xùn)練,班主任教師更是積極協(xié)助訓(xùn)練,課間、午間都和學(xué)生一起練習(xí)。學(xué)生從不會到會,從能跳一個到能跳多個,每一點一滴都傾注著班主任老師辛勤的汗水。近一個月來,班主任老師的身影更多的出現(xiàn)在體育課堂,出現(xiàn)在操場上,學(xué)生的點滴進(jìn)步,教師都同喜同樂。此次活動,效果顯著,經(jīng)過刻苦的練習(xí),絕大多數(shù)學(xué)生跳繩自如,而且還有一定的速度,他們能積極參與,非常值得表揚。
活動中,拉近了師生之間的距離,增強(qiáng)了班集體的凝聚力,班主任教師細(xì)致入微的關(guān)懷和莫大的包容,都為我們這次活動增添了光彩,相信經(jīng)歷了,你就會有收獲;努力了,你就盡到了責(zé)任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養(yǎng)。
經(jīng)過激烈的比賽共有6名同學(xué)獲獎,通過這次活動鍛煉了同學(xué)們的身體,磨練了同學(xué)們的意志,增強(qiáng)了同學(xué)們的合作意識,達(dá)到了我們預(yù)想的結(jié)果。雖取得了點滴成績,但也存在不足,例如有的學(xué)生跳繩較輕,因風(fēng)大沒能發(fā)揮出應(yīng)有的成績,還有的同學(xué)不夠重視,導(dǎo)致成績不佳。跳繩活動是一項能促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)等素質(zhì)也具有顯著效果。特別是健腦,希望同學(xué)們能發(fā)揚優(yōu)點克服不足,繼續(xù)參與到活動中來。
一、活動意義:
為了普及學(xué)校體育運動,豐富校園文化,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);提高運動技術(shù)能力,增進(jìn)學(xué)生運動興趣;增強(qiáng)班級凝聚力,特舉辦xx年萬杰朝陽小學(xué)部跳繩比賽。
二、競賽時間:
10月19日—10月23日
三、競賽地點:
教學(xué)樓前操場
四、競賽內(nèi)容:
(一)、一分鐘短繩:一至五年級各班全體同學(xué)參加比賽。
(二)、集體三分鐘分鐘長繩:一至五年級各班全體參加。
五、競賽規(guī)則:
(一)、一分鐘短繩:
1、方法:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。
2、限時一分鐘,中斷可繼續(xù),一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
3、全班所有學(xué)生成績相加取平均值為本班的最后成績。
(二)、五分鐘長繩:
各班班主任與副班主任兩個人甩繩,剩余同學(xué)全部排隊依次參與比賽,一個同學(xué)跳過記一次成功,以五分鐘內(nèi)跳出的總次數(shù)作為該班成績。
六、競賽獎項:
單人獎:各年級一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎。
優(yōu)勝獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數(shù)最多班級獲得優(yōu)勝獎。
優(yōu)秀獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數(shù)第二的班級獲得優(yōu)秀獎。
機(jī)動獎項:根據(jù)比賽的實際情況,由學(xué)部校長指定!
七、賽裁判安排:
裁判長:衣龍濤
副裁判長:闞偉閻寶金
計算成績:
一分鐘短繩計數(shù)老師(10名):參賽年級正負(fù)班主任老師以外的老師選調(diào)擔(dān)任。
三分鐘長繩計數(shù)老師:趙薇、于騫
平均成績計算:闞偉、劉克祥
寫?yīng)劆睿阂慢垵?/p>
計時員:閻寶金
頒獎人:周校長
為慶祝建軍節(jié)的到來,結(jié)合我街的"實際將“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動與街道共建互助聯(lián)合會緊密結(jié)合,拓寬主題思路,多角度、多形式開展活動,以開展“雙擁共建促和諧”行動為主題,本著資源共享,社區(qū)共建的原則,開展擁_優(yōu)屬,擁_愛民活動,把愛心獻(xiàn)給為我國國_建設(shè),為保衛(wèi)國家安寧做出突出貢獻(xiàn)的人。通過文化擁軍、情感擁軍、服務(wù)擁軍等形式,將紀(jì)念活動組織的扎實生動又富有實效,現(xiàn)將靈山街道黨工委在八一期間開展的活動總結(jié)如下:
按照學(xué)校社團(tuán)活動的要求,周三和周五下午全校各社團(tuán)要正常開展活動,花樣跳繩社團(tuán)在指定地點按時開展活動,學(xué)生參與積極性非常高,學(xué)習(xí)興趣也很濃厚,能夠感受到鄉(xiāng)村社團(tuán)帶給孩子精神世界的變化。
花樣跳繩對于孩子們來說算是比較熟悉,因為連續(xù)兩年的六一節(jié)聯(lián)歡上,花樣跳繩的節(jié)目都能博得大家陣陣掌聲,被大家贊嘆,以此為展示的平臺,既能增加孩子們報名參與花樣跳繩社團(tuán)的積極性,也能提高孩子們學(xué)練的積極性,但我更希望孩子們的舞臺更大一些,這需要大家和我一起去長時間的努力。
這個學(xué)期就要結(jié)束了,能夠正常開展社團(tuán)活動機(jī)會越來越少了,而且同學(xué)們即將經(jīng)歷一個寒假,最后這段時間的任務(wù),不光是要繼續(xù)教學(xué)跳繩的動作,更要教會學(xué)生如何自行學(xué)習(xí)和練習(xí),養(yǎng)成每天跳繩的習(xí)慣。本次花樣跳繩社團(tuán)的有兩個任務(wù):一是明確花樣跳繩社團(tuán)近期的任務(wù)和要求;二是繼續(xù)練習(xí)車輪跳,學(xué)習(xí)左右甩繩跳,各種步伐跳。
社團(tuán)活動課上增加簡單易學(xué)的教學(xué)內(nèi)容,社團(tuán)活動時間以學(xué)習(xí)動作為主,教師教會學(xué)生動作,教會學(xué)生練習(xí)方法;其次教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)興趣,降低對學(xué)生完成質(zhì)量的要求,教學(xué)中多鼓勵,多表揚;社團(tuán)活動結(jié)束,一定要布置學(xué)生其他時間每日練習(xí)的任務(wù),培養(yǎng)學(xué)生跳繩的習(xí)慣,教會學(xué)生自行跳繩的方法。
通過跳繩興趣小組活動,豐富了學(xué)生的課余生活,增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識,發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì),可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運動中來,為學(xué)生的終身體育,終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。
花校跳繩是一項全民皆益的體育活動,只要手握一根跳繩就可以進(jìn)行身體鍛煉,經(jīng)濟(jì)并且實效。我們在訓(xùn)練時,主抓學(xué)生的基本功,只有學(xué)生的基本功上去了,才能談得上跳花樣、組校隊;如果學(xué)生連簡單的原地雙腿跳都不能連續(xù)上百個,如何去談跳花樣。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng),只要基本功扎實了,花樣跳就指日可待了,剛開始很多學(xué)生連簡單原地跳繩都不太會,經(jīng)過長時間的基本功訓(xùn)練,學(xué)生逐漸學(xué)會了很多花樣,并且可以自創(chuàng)一些簡單的花樣。
參加跳繩興趣小組的同學(xué)來自各個班。教學(xué)過程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復(fù)練習(xí),使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的`印象,有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負(fù)荷由小到大,滿足了不同類型學(xué)生的要求。
我校的跳繩興趣小組活動安排在每天的大課間進(jìn)行,我興趣小組的成員必須全員參加,剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動的,小到一年
級的孩子、大到六年級的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動?;钴S了校園氣氛,促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。
經(jīng)過近幾年不間斷地訓(xùn)練,學(xué)生已經(jīng)能掌握花式跳繩的一些高難度動作要領(lǐng),跳繩技術(shù)獲得了很大提高。在整體配合方面,經(jīng)過強(qiáng)化訓(xùn)練,學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性和整體性也有明顯提高,并組建了花樣跳繩校隊“繩舞飛揚”。代表縣教育局參加了市教育局的匯報演出。并得到了自治區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的好評。
跳繩活動豐富了學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì),鍛煉了學(xué)生意志,培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神,增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感,密切了師生之間的溝通和聯(lián)系,促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。當(dāng)然,活動中還存在著這樣那樣的問題,在今后的工作當(dāng)中,我們會及時妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動開展過程中出現(xiàn)的諸多問題,進(jìn)一步推動花樣跳繩運動在我校更好發(fā)展。
一、通過跳繩興趣小組活動,豐富了學(xué)生的課余生活。
參加跳繩比賽的同學(xué)來自各個班,相比于以前,學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多,不是寫作業(yè)就是背書,現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動,活躍鍛煉了身心,使校園生活變得真正豐富起來。
二、通過跳繩興趣小組,增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識,發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì),較好的彌補(bǔ)了體育課的不足。
我校是一個農(nóng)村薄弱學(xué)校,體育教學(xué)方面比較薄弱,學(xué)生鍛煉的時間,方式難得到有效的保證,因此在體質(zhì)方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來,能夠在這方面做一點努力。
三、當(dāng)然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。
首先是隊員太多。我校規(guī)定是每天每個當(dāng)天沒有體育課的班級(六年級除外)除了參加其他興趣小組的.同學(xué)外,剩下的都要參加跳繩小組。平均每天都有幾十個,而負(fù)責(zé)的老師只有我一個,因此精力上的確顧不過來,光組織就費了很多時間,幾乎沒有時間去具體指導(dǎo)。其次是虎頭蛇尾。開始學(xué)生熱情還很高,但到了后來熱情就少了,人也越來越少了。有些班干脆就不下來了,甚至要我在廣播里喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠,不能從一種“育”的角度來看問題。農(nóng)村學(xué)校,體育課程本來就艱難有限,因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓。
為了豐富我校學(xué)生課余生活,充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,11月30日信息系開展了跳繩比賽,為學(xué)生展現(xiàn)自己,鍛煉自己提升了機(jī)會,更為愛好運動的同學(xué)提供了良好的交流平臺。
一、整體活動
(一)活動情況概說
努力營造一個積極向上的,健康的,文明的校園活動氛圍。
通過組織活動,激發(fā)學(xué)生熱愛運動,用于參與的勇氣。
通過活動,促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展,提高我校師生身體素質(zhì)修養(yǎng),全面展示我校素質(zhì)教育。
(二)活動收獲
在比賽中同學(xué)們用自己所有的經(jīng)歷去跳繩。本次參賽選手都表現(xiàn)非常積極,使跳繩比賽更加的充滿了活力,同時也展現(xiàn)了同學(xué)們的潛力。通過這次跳繩比賽,同學(xué)們用自己飛快的跳繩步伐展現(xiàn)了大學(xué)生們的清楚活力。
(三)不足之處
在開展過程中,我們女生部成員適時組織人員對活動進(jìn)行安排,匯總各選手的比賽情況,但在比賽進(jìn)行的過程中還有部分工作沒有做到很完善,我們會積極改進(jìn),不會在下次活動中再出現(xiàn)類似的工作失誤。
二、活動總結(jié)
比賽中,同學(xué)們都以積極的態(tài)度來參加這次跳繩比賽。他們邁著飛快的步伐以積極的心態(tài)來參加活動,他們用飛快的步伐跳出了我們大學(xué)生的青春活力,也展現(xiàn)了同學(xué)們積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。
目前很多學(xué)校忽視了跳繩運動,對跳繩運動認(rèn)識片面、簡單。其實跳繩是一項集游戲、鍛煉于一體的全面性運動項目,是培養(yǎng)少年兒童身心健康發(fā)展的有效手段。我校把傳統(tǒng)體育項目跳繩與多項體育項目有機(jī)結(jié)合,把簡單的跳繩變成形式多樣、內(nèi)容豐富的花樣跳繩,賦予了跳繩新的活力,使其成為我校體育大課間活動的特色亮點,通過跳繩項目的改編,增強(qiáng)了體育活動的趣味性,使學(xué)生了解跳繩的健身價值,并正確掌握多種跳繩健身方式,使跳繩運動的技巧性、趣味性和觀賞性得到進(jìn)一步增強(qiáng),為孩子們積極參加體育鍛煉創(chuàng)設(shè)了良好的途徑。
我校參加跳繩興趣小組的同學(xué)來自各個班。教學(xué)過程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排,都是按照由易到難,由簡到繁的原則,實行多次重復(fù)鞏固練習(xí),使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較為深刻的印象,有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握。運動負(fù)荷由小到大,滿足了較大多數(shù)同學(xué)的要求。跳繩不僅可以促進(jìn)其身體正常發(fā)展,而且對發(fā)展其靈敏、速度、彈跳及耐力等身體素質(zhì)也有良好作用,跳繩運動的配備十分簡單,只需一條長度適中的跳繩以及一雙運動鞋便可,我校的跳繩興趣小組活動安排在每天的大課間進(jìn)行,我興趣小組的成員必須全員參加,剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動的,小到一年級的孩子、大到六年級的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動?;钴S了校園氣氛,促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展?;顒訒r在練習(xí)跳繩的過程中,還組織了很多團(tuán)體、個人有趣的跳繩比賽,看誰跳得好、跳得快、跳得多。通過跳繩比賽,增強(qiáng)了學(xué)生凝聚力和集體榮譽(yù)感??偠灾K活動不僅豐富了學(xué)生的"課余生活,面且增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和鍛煉了學(xué)生意志。
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