快樂(lè)的體育課作文十四篇

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快樂(lè)的體育課作文(篇1)

“叮鈴鈴”上課的鈴聲響了，同學(xué)們各個(gè)手舞足蹈。因?yàn)檫@節(jié)課正是我最愛(ài)的體育課。

走進(jìn)我們的“快樂(lè)天地”。同學(xué)們昂著頭，有力地踏著步。精神抖擻，仿佛誰(shuí)有精神，誰(shuí)就會(huì)變成世界首富。

這時(shí)，體育老師來(lái)了，她見(jiàn)我們這么精神，打心眼里喜歡，便說(shuō)：“同學(xué)們，我們今天自由運(yùn)動(dòng)！”“Yes’s”我們叫起來(lái)，于是林鈺城拿來(lái)籃球，然后分好隊(duì)，我們便開(kāi)始。

首先我們隊(duì)發(fā)球。林鈺城以閃電般速度，把球發(fā)給了我。我像節(jié)奏大師一樣很好地控著球。你瞧，我雙手雙腳一前一后，手用力地拍著球，眼睛注視著前方。

這時(shí)，吳昊擇從背后突然過(guò)來(lái)?yè)屒?。我像小猴子一樣機(jī)靈，迅速把球傳給了林鈺城。林鈺城抱到了球就像抱到錢(qián)一樣奮力運(yùn)起來(lái)。對(duì)手們都去搶他的球，可我們用的是調(diào)虎離山之計(jì)。

他把球快速地傳給我，我抖抖肩膀，一手托住球，眼睛注視著籃筐，雙腳一跳，將球送入筐中，一道完美的拋弧線。

輪到吳昊擇他們發(fā)球了，他們運(yùn)著球。此時(shí)的我眼里布滿血絲，瞪著球，就如一頭猛獅般像他們撲去。

可他們一閃，害我摔得四腳朝天。不過(guò)我馬上起來(lái)，利用聲東擊西，一下把球搶了過(guò)來(lái)。

又輪到我們了，我上演著各種各樣的運(yùn)球；拜佛運(yùn)球，單手持球，轉(zhuǎn)身過(guò)人，拉桿上籃……把他們弄得眼花繚亂。這時(shí)，我突然來(lái)了個(gè)三步上籃，得了2分。最終以3：0戰(zhàn)勝對(duì)手。

怎么樣，敢來(lái)比嗎？我們?cè)诨@球場(chǎng)等著你喲！

快樂(lè)的體育課作文(篇2)

開(kāi)學(xué)已經(jīng)是第十周了，而奇怪的是我一點(diǎn)兒也沒(méi)感到厭煩，尤其是上體育課時(shí)，那真是太有意思了！

我們過(guò)幾天就要進(jìn)行匯操表演，所以我們體育課的內(nèi)容就是學(xué)跳健身操。第一次上體育課時(shí)，心里特別緊張，但看到一個(gè)女老師走過(guò)來(lái)時(shí)，我的心情一下子就放松下來(lái)，老師開(kāi)始很嚴(yán)肅，板著臉，我心里不由得感到一種莊嚴(yán)的意味。我趕緊一動(dòng)不動(dòng)的乖乖站好，可就在這濃重的上課氣氛里，一聲好像憋了許久的笑聲打破了這個(gè)局面，同學(xué)們的目光不約而同地轉(zhuǎn)向那個(gè)發(fā)出笑聲的同學(xué)，我們都認(rèn)為老師會(huì)嚴(yán)肅的處罰他，沒(méi)想到老師也笑了笑，并讓他轉(zhuǎn)過(guò)去面對(duì)著大家笑，誰(shuí)知，意想不到的事又來(lái)了。后邊的同學(xué)看到他無(wú)緣無(wú)故的笑，大家也跟著一起笑起來(lái)。

接著，老師帶著我們學(xué)操，剛學(xué)完前幾個(gè)動(dòng)作，大家就笑得肚子疼了，老師很奇怪的問(wèn)大家怎么了，一個(gè)同學(xué)捂著肚子笑著說(shuō)：“老，老師，您這操是三大超人操呀！”一個(gè)同學(xué)邊比劃邊說(shuō)：“您看這個(gè)動(dòng)作，這是迪加奧特曼。這個(gè)動(dòng)作，是動(dòng)感超人。您再看這個(gè)動(dòng)作，這是鐵臂阿童木?！保ê髞?lái)老師才明白，大家所說(shuō)的三大超人操是：一只手放在胸前，一只手高高的上舉，活像一個(gè)迪加奧特曼。還有一個(gè)動(dòng)作是把一只手高高舉起，一只手放在接近嘴的地方，真是動(dòng)感超人的翻版。最后一個(gè)動(dòng)作是一只手向前直直伸去，這是鐵臂阿童木的經(jīng)典動(dòng)作。）話還沒(méi)說(shuō)完，老師和同學(xué)們都忍不住地大笑起來(lái)。

這堂體育課變得生動(dòng)又有趣味，我真希望所有的課都能像這堂課一樣！

快樂(lè)的體育課作文(篇3)

今天的體育課上我們玩得最累，玩得也是最歡的。

湯不在，由馬來(lái)上。我們心想：一定是上語(yǔ)文課。但結(jié)果卻出乎意料，上的是體育課。

我們?nèi)f分期待，當(dāng)馬老師打籃球時(shí)，我們歡呼了起來(lái)。我們讓馬老師給我們分組，多出一個(gè)人，便叫體育委員當(dāng)裁判，這是體育委員再也不安分守己，不聽(tīng)馬老師的話。

我們開(kāi)賽了，由馬老師做裁判，我叫幾個(gè)體力好的外地當(dāng)后衛(wèi)。我們幾個(gè)本地人來(lái)進(jìn)攻。我和朱露狄，方浙圻形成一個(gè)三角陣，互相幫助。這時(shí)許多對(duì)手圍在我身旁，我無(wú)奈只好把球傳給了曹方澤。曹方澤措手不及被敵方搶了球，我們立刻回防，可對(duì)方有一人在籃球隊(duì)，練練投中了兩球，正當(dāng)我們要反擊時(shí)，下課鈴響了，我們的比賽結(jié)束了。

今天體育課真快樂(lè)！

快樂(lè)的體育課作文(篇4)

下午，我們終于盼到一節(jié)體育課，同學(xué)們都興高采烈地坐在教室等徐老師。

上課了，徐老師帶我們?nèi)ンw育器材室，整理了一下毽子，然后每人發(fā)一個(gè)。同學(xué)們拿到毽子趕緊去找地方踢毽子。有的比賽，有的玩游戲，有的盤(pán)踢，有的左腳踢……各種各樣。

可是，過(guò)來(lái)玩一會(huì)，男生們便按耐不住了，就扔起毽子來(lái)了，讓毽子毛到處亂飛。還有的更可惡，一邊聽(tīng)音樂(lè)，一邊從一頭跑到另一頭，開(kāi)始搗亂。還有的拿起女生毽子就不還了，讓女生氣地直跺腳。有些女生發(fā)火了。追著男生跑?！巴廴蔽覀兓剡^(guò)頭來(lái)，看見(jiàn)老師在踢毽子，我們連連鼓掌。

不一會(huì)兒，正當(dāng)我們沉醉在歡樂(lè)中時(shí)，下課鈴響了，同學(xué)們還沒(méi)玩夠，可是下課了，只好交毽子回教室了。

這節(jié)體育課，我們玩得真開(kāi)心呀!

快樂(lè)的體育課作文(篇5)

今天我們上了一節(jié)體育課，這是一節(jié)奇特而有趣的體育課，說(shuō)體育課奇特是因?yàn)檫@一節(jié)體育課與平時(shí)的體育課有所不同，說(shuō)體育課有趣是因?yàn)檫@一節(jié)課體育課老師和我們玩了一個(gè)個(gè)十分好玩的游戲如：老狼、老狼幾點(diǎn)鐘，自創(chuàng)游戲……

其中今天我們玩了一個(gè)新游戲名子叫“用頭來(lái)寫(xiě)字"，一聽(tīng)到用頭來(lái)寫(xiě)字，我的頭腦里突然冒出了一個(gè)問(wèn)題用頭來(lái)寫(xiě)字，頭也可以寫(xiě)字嗎？老師說(shuō)了一下游戲規(guī)則：一邊用頭寫(xiě)字，一邊說(shuō)筆畫(huà)。動(dòng)作大一點(diǎn)，說(shuō)好游戲規(guī)則，老師就做了一遍，只見(jiàn)他雙手叉腰一邊說(shuō)筆畫(huà)，一邊用頭寫(xiě)筆畫(huà)，開(kāi)始時(shí)，我不知道怎樣做，我不知怎寫(xiě)，老是出錯(cuò)，經(jīng)過(guò)幾個(gè)字的練習(xí)，我終于找到了竅門(mén),1.站立姿態(tài)正確，2.要聲音大一點(diǎn)這樣的提醒自己可以通過(guò)這樣筆畫(huà)知道下一個(gè)筆畫(huà)自己有個(gè)底子，這樣還可以讓自己緊張。

這一節(jié)體育課真有趣，不僅讓我們記好生字，牢牢的記在心里還可以讓我們體會(huì)游戲的樂(lè)趣。

快樂(lè)的體育課作文(篇6)

一般來(lái)說(shuō)，男孩子，要玩的東西里必定少不了各種球。今天，上體育課，老師就讓我們玩了一種球——排球。

老師說(shuō)：“這節(jié)課，我們先感覺(jué)一下排球。”“耶！”全班男生歡呼起來(lái)。師可一拿來(lái)一大堆排球，老師讓我們兩、三個(gè)人一組，發(fā)一個(gè)排球，我就和李佳澤、劉雨琪一組。

先是李佳澤來(lái)投球，我和劉雨琪接，當(dāng)球在我們的上空時(shí)，我和劉雨琪同時(shí)接，四只手碰在了一塊兒，“好疼呀！”我剛想安慰一下我那“受傷”的手，劉雨琪大叫：“啊，不要！”只見(jiàn)球像自動(dòng)跑的汽車一樣，直往水里滾，“噗”的一聲，球滾進(jìn)一個(gè)小水坑里，我們仨趕快去“營(yíng)救”可憐的球。李佳澤把球從水里弄了出來(lái)，可她的腳一動(dòng)，又把球踢進(jìn)去了，我們笑得上氣不接下氣。

一會(huì)兒，本來(lái)我們是打排球，就慢慢變成“搶”排球了，而本來(lái)干干凈凈的排球，被我們玩得“全身”是水，我們只好拿著衛(wèi)生紙，擦呀擦。別人在玩球，我們?cè)诓燎颍嬗幸馑?。好不容易擦完了，剛想玩一下，就下課了，差不多后半節(jié)課都在擦球呢！

這是我第一次玩排球，太好玩兒了！

快樂(lè)的體育課作文(篇7)

今天是星期三，第三節(jié)課剛下，同學(xué)們就飛奔向操場(chǎng)。為什么呢？因?yàn)榈谒墓?jié)課是我們最喜歡的體育課。

到了操場(chǎng)，我們先玩了一些小游戲，不一會(huì)兒就“叮鈴鈴___叮鈴鈴”上課鈴響了，體育委員大喊一聲：“集合”我們便整整齊齊地排起了隊(duì)。我們先做了一些熱身運(yùn)動(dòng)，又圍著操場(chǎng)跑了八圈，體育老師一說(shuō)：“自由活動(dòng)。”我們就像脫韁的野馬一樣，瘋狂地在操場(chǎng)上盡情地奔騰。有的打籃球；有的踢足球；有的跳皮筋；有的跳繩……

我和一些同學(xué)玩起了“僵尸”那是一種僵尸與人類發(fā)起戰(zhàn)爭(zhēng)的游戲。僵尸在一定的時(shí)間內(nèi)感染所有的人類；人類在一定的時(shí)間內(nèi)存活或消滅僵尸。

“叮鈴鈴…叮鈴鈴”下課鈴響了，我們便回家了。

這節(jié)體育課真有趣?。?/p>

攀枝花市第十一小學(xué)五年級(jí)山宏

快樂(lè)的體育課作文(篇8)

今天的體育課可真是快樂(lè)呀！老師讓我們體育課我們跑了一圈，站了一會(huì)軍姿，老師就開(kāi)始讓我們玩了，老師開(kāi)始讓我們玩了，我玩了的是大跳繩，閆怡雯和趙雅婕、王靜三個(gè)人一起在哪里跳，趙雅婕只跳過(guò)去了一個(gè)，我們一個(gè)人一個(gè)人的開(kāi)始跳了，我第一次跳了十個(gè)第二次跳了二十多個(gè)第三次跳了四十多個(gè)，但是跳這么多還是很不好玩的，不好玩有1個(gè)理由就是太累了，累的話就會(huì)跳不到四十個(gè)就個(gè)累倒了，我跳了四十個(gè)就不能在跳了，有人跳五十個(gè)還能再跳，我就不能了，我問(wèn)我自己我是不是體質(zhì)差，我想起了媽媽給我說(shuō)的一句話我小時(shí)候生過(guò)大病，所以我才跳到四十多個(gè)才很累的，我們第一局的人全玩完了，我們又從第一個(gè)人開(kāi)始玩了，我們玩的時(shí)候閆怡雯看的到了有三個(gè)人想玩，就讓他們進(jìn)來(lái)了，就當(dāng)我們玩的很開(kāi)心很嗨的時(shí)候老師就讓我們集合了。

這節(jié)課可是真是令人難忘呀！

篇二：有趣的體育課今天下午的第二節(jié)課是一節(jié)不普通的體育課。為什么說(shuō)是不普通的體育課呢？因?yàn)檫@次

有好多老師來(lái)聽(tīng)課，其中包括了王老師在內(nèi)，我的心既興奮，又緊張。

第二節(jié)的上課鈴聲響了，我們排好隊(duì)，“藍(lán)色軍隊(duì)”就帶進(jìn)了體育館里。

這時(shí)教練出來(lái)了，他讓我們每一個(gè)人都拿一個(gè)球，然后做了一下熱身操，把身體都暖和起來(lái)。再開(kāi)始游戲。這個(gè)游戲的題目是《我是小小開(kāi)車員》就是說(shuō)當(dāng)教練吹一聲口哨，我們拍球走過(guò)去。再吹一聲后，就蹲下來(lái)運(yùn)球，直到對(duì)面。我走路時(shí)都很順，但是蹲下來(lái)再站起來(lái)運(yùn)球時(shí)，我控制不住，球不聽(tīng)話，就“跑”了。我連忙去“追”終于我抓住了“逃犯”又運(yùn)球過(guò)去。

接下來(lái)玩的是《我要打電話》教練說(shuō)“我家進(jìn)小偷了”我們就要打“110”報(bào)警電話，就要把球運(yùn)到“110”里，再運(yùn)回來(lái)，運(yùn)兩次，我們組都是第三名。

最后，老師讓我們放松，就做了一個(gè)“放松操”最好笑的是老師問(wèn)同學(xué)們想像草原氣味有沒(méi)有聞到，有人說(shuō)“我聞到了空氣的原味”“聞見(jiàn)了藍(lán)球味”……我們哄堂大笑。

這次的體育課真是有趣！

快樂(lè)的體育課作文(篇9)

今天，我們有一節(jié)體育課。

按照以前的慣例，我們都是先繞操場(chǎng)走一圈然后再玩的。我們走完一圈后，沒(méi)想到竟然讓我們做了兩次準(zhǔn)備活動(dòng)，真是夠累的！終于又到了自由活動(dòng)的時(shí)間了，我們都興奮的不得了。體育老師讓幾個(gè)有勁兒的男生一人抱了兩個(gè)足球，當(dāng)時(shí)我還以為老師還要讓我們玩上節(jié)課玩的兩個(gè)人一組的足球練習(xí)呢，沒(méi)想到既然是四個(gè)人一組的！老師給我們講解游戲說(shuō)明，我們首先要四個(gè)人圍成一個(gè)圈，然后依次傳球。我們聽(tīng)了之后迫不及待地開(kāi)始了游戲，我們這一組是由南國(guó)林、我、盧佳怡還有趙騰宇組成的。開(kāi)始踢球了。先由我來(lái)傳給南國(guó)林，我一個(gè)飛踢傳給了南國(guó)林，她都有點(diǎn)接不住的感覺(jué)是的，接著又傳給了盧佳怡，盧佳怡因?yàn)橐徊涣羯?，再加上趙騰宇用力的一腳，我們的足球被踢到三年級(jí)的隊(duì)伍里了，一個(gè)調(diào)皮的小男孩又把球踢到別的地方了，只能害的盧佳怡再到遠(yuǎn)處去撿了，我們見(jiàn)了都哈哈大笑。

今天的體育課真有意思啊，我最喜歡體育課啦！

快樂(lè)的體育課作文(篇10)

下午第一節(jié)的體育課終于來(lái)了。鈴聲一響，我們就像一群活潑調(diào)皮的小猴子發(fā)瘋似的跑出去。陸怡青是從教室里第一個(gè)跑出去的。還沒(méi)跑到操場(chǎng)上，他就倒在泥土里，摔了個(gè)四腳朝天。張昊既是我們班里的班長(zhǎng)，還是最淘氣的一個(gè)。

周老師給男生們一個(gè)足球。張昊第一個(gè)搶過(guò)，正要射門(mén)的時(shí)候，結(jié)果，踢了個(gè)空，一只鞋子飛到了千里之外。其他人都捂著肚子哈哈大笑，就連周老師也抿著嘴巴笑了起來(lái)。我們班跑的最快的同學(xué)方學(xué)仕。

他正在跑道上跨欄。沒(méi)跑多久，褲子突然松了下來(lái)。他拎著褲子像個(gè)害羞小姑娘說(shuō)：“討厭啦，干什么全都看著我，你們不覺(jué)得我會(huì)害羞嗎？”我們?nèi)己逄么笮?。有的說(shuō)：“就連他這個(gè)男子漢都會(huì)害羞，哈哈哈……”“他是個(gè)男子漢，怎么會(huì)害羞呢？”過(guò)了好久，笑聲才慢慢消失了?！€有很多很多有趣的事，直到下課，我們才戀戀不舍地回教室了。我真希望每天都有這樣的一節(jié)快樂(lè)的體育課。

快樂(lè)的體育課作文(篇11)

當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！百聽(tīng)不厭的鐘聲響了，這節(jié)課是全班同學(xué)最開(kāi)心的一節(jié)課，所以大家像一架飛機(jī)一樣的飛到操場(chǎng)上等待上體育課。

體育委員先整理好隊(duì)伍，再帶我們做體操，老師一到操場(chǎng)就說(shuō)我們要跑八百，大家一聽(tīng)到開(kāi)心得都快跳離地球。

大家在六個(gè)跑道上排好后，嗶！一聲大家就以賽車的速度開(kāi)始跑，這一批跑完后終于輪我了。我剛開(kāi)始像馬一樣的跑到第二圈，第二圈后我以慢跑的速度來(lái)跑，最后終于跑完了四圈。上完體育課后，老師走進(jìn)教室公布成績(jī)，一出聲就說(shuō)：恭喜何懿玲跑第一名！我一聽(tīng)到就像兔子一樣跳來(lái)跳去。

真希望下次也可以跑全班第一名，不讓媽媽失望，而這堂課也是我最難忘的一節(jié)課。

快樂(lè)的體育課作文(篇12)

今天下午第二節(jié)體育課，竟然是史老師來(lái)上，她說(shuō)帶我們?nèi)ネ嬉粋€(gè)游戲，聽(tīng)到這話，我們都開(kāi)懷不已。

到了操場(chǎng)，老師說(shuō)讓我們玩“綁腿走”游戲，也就是兩個(gè)人用繩子把一條腿系在一起走路。老師首先把全班分成四組，兩組為一隊(duì)進(jìn)行比賽。

比賽開(kāi)始，同學(xué)們立即投入緊張的比賽。一時(shí)間操場(chǎng)上笑聲不斷，因?yàn)榻壨茸呗穼?shí)在太好玩了，同學(xué)們?cè)谧叩臅r(shí)候窘態(tài)百出：有的沒(méi)走幾步系在腿上的紅領(lǐng)巾就掉了；有的沒(méi)走幾步兩人同時(shí)摔倒；還有的走著走著就撞到了一塊……

超超和君君了，他倆最搞笑，君君左腿邁出去，超超右腿邁出去，配合得一點(diǎn)兒也不默契。走著走著，突然沙超超摔了個(gè)四腳朝天，和地面來(lái)了個(gè)親密接觸，好半天都爬不起來(lái)?？吹竭@一情景，同學(xué)們爆發(fā)出100分貝的笑聲，我也哈哈大笑起來(lái)，心想：“哎呀，這倆人，也太笨了，連走個(gè)路都不會(huì)。”

不過(guò)，后來(lái)我才知道，許多事情往往是看著容易做著難。輪到我了，我和倩倩搭檔，一開(kāi)始還好，我倆數(shù)著“1212”地走著，配合得還不錯(cuò)，可沒(méi)走幾步我們就亂了陣腳，走得東倒西歪，好幾次我差點(diǎn)摔跤。再加上我們旁邊的對(duì)手是單允和波波，他們很厲害，我怕我們追不上他們。擔(dān)心讓我更加緊張，也影響了速度。我以為這次我們輸定了。好在他倆的紅領(lǐng)巾掉了，他們?cè)谀沁呄岛昧擞值簦盗擞值?，我和倩倩趁機(jī)發(fā)力，沖到了終點(diǎn)，險(xiǎn)勝了單允他們。

比賽結(jié)束，我隊(duì)獲得了勝利，我很高興。這次游戲讓我懂得了合作的重要，只要兩個(gè)人目標(biāo)一致，鼎力合作，就會(huì)獲得成功！

快樂(lè)的體育課作文(篇13)

叮零零……

上課了，同學(xué)們一窩蜂地跑出教室。

我一把拉住丁丁，問(wèn)：“這節(jié)什么課？”

“體育課呀?！倍《≌f(shuō)。

“上體育課嘍！”我一邊喊一邊往出跑。

老師說(shuō)：“這節(jié)課我們來(lái)做一個(gè)游戲，叫貓捉老鼠?！?/p>

“貓捉老鼠？”

“什么叫貓捉老鼠？”

同學(xué)們一個(gè)個(gè)像丈二的和尚摸不著頭腦，議論紛紛。

我舉起手來(lái)。老師說(shuō)：“楊淇，你有什么問(wèn)題？”

我說(shuō)：“老師，這個(gè)游戲怎么玩？”

老師說(shuō)：“大家先手拉手站成一圈，然后選出五個(gè)老鼠和三只貓。老鼠在圈里圈外跑，貓只能在圈外面捉老鼠?！?/p>

游戲開(kāi)始了。

我和丁丁、冬冬被選做貓，小明、小蘭、小紅、小林和飛飛被選做了老鼠。

“快跑，快跑，飛飛?！?/p>

“加油，楊淇。”

“抓住了，抓住了。”我大喊，“我抓住了小蘭老鼠?！?/p>

……

太好玩了，太好玩了！同學(xué)們高興的都?xì)g呼起來(lái)了。

真是一節(jié)快樂(lè)的體育課。

快樂(lè)的體育課作文(篇14)

最近體育課，我們班練習(xí)跳沙坑。剛開(kāi)始的時(shí)候，大家都認(rèn)為跳沙坑十分簡(jiǎn)單，可是一跳卻是盡出洋相。

上課了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地來(lái)到了沙坑附近，做完了眼保健操，準(zhǔn)備練習(xí)完畢，我們便開(kāi)始了跳沙坑。

男生先跳。第一個(gè)上陣的是施潤(rùn)澤，只見(jiàn)他飛速地向前沖去，到了踏板前，奮力一跳，在空中劃過(guò)一道美麗的弧線，最后雙腳安全“著坑”，這一下，駁得了一片掌聲和叫好聲。第二跳的時(shí)張宇，只見(jiàn)他向一支離弦的箭一般沖了出去，用力一蹬踏板，來(lái)了個(gè)“大鵬雙展翅”，落地時(shí)卻在沙坑里坐了下來(lái)，活像一尊佛，引得大家哈哈大笑。接著，又跳了幾個(gè)男生，可都不理想。跳的最“坑”的時(shí)班長(zhǎng)，他起跳時(shí)還挺好，可是落地時(shí)卻向前一臥，“吃”了一嘴沙子，又引起一陣大笑。

很快就輪到我了，我用盡全力向前沖去，起跳時(shí)還好，可是落地時(shí)卻沒(méi)有彎腿，實(shí)習(xí)老師說(shuō)還要彎一點(diǎn)腿。很快，女生跳完了，男生去排隊(duì)。這時(shí)，第一個(gè)男生已經(jīng)開(kāi)始跳了，由于這次我排的很靠前，所以不一會(huì)兒就輪到我跳了。

我加速向前沖去，到了踏板前，腳用力一蹬，人便“飛”到了空中，落地時(shí)膝蓋微微一“彎，可是沒(méi)站穩(wěn)。老師說(shuō)：”還可以做得很好。“第三次，我?guī)缀跤帽M了全身之力向前沖去，到了踏板前使勁一蹬，落地時(shí)又盡全力去彎膝，結(jié)果當(dāng)然是——趴在沙坑里。這回，實(shí)習(xí)老師才說(shuō)：”嗯，不錯(cuò)?！拔倚南耄豪蠋煟蔡笨印叭肆税?，非要弄得一身沙子才算好啊！

經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我跳的越來(lái)越好，越來(lái)越遠(yuǎn)了。趣味十足的跳沙坑，讓我永遠(yuǎn)記住了一個(gè)成語(yǔ)：熟能生巧。