三年級健康教育教案錦集九篇

老師提前規(guī)劃好每節(jié)課教學(xué)課件是少不了的，每個老師都需要將教案課件設(shè)計得更加完善。?學(xué)生反應(yīng)的積極程度可以反映教學(xué)內(nèi)容的吸引力，對于寫教案課件有哪些疑問呢？探討與“三年級健康教育教案”相關(guān)的話題是本文的主題，謝謝您來讀這篇文章我們希望它能為您帶來一些有用的見解！

三年級健康教育教案 篇1

一、教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理、引起近視的原因。

二、教材分析：

重點：近視眼發(fā)生的原理。

難點：糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

三、教學(xué)過程：

1、眼睛的作用：心靈的窗口。

2、眼睛的特性：

眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以外的東西時，就必須加強屈光才能看清。

3、近視眼的形成：

(1)看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

(2)學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強收縮。

(3)缺乏某種營養(yǎng)素，也容易高近視。

(4)遺傳近視眼。

四、作業(yè)：

1、發(fā)生近視眼的原理是什么?

2、你有哪些不良的看書寫字習(xí)慣，能指出和糾正嗎?

三年級健康教育教案 篇2

金 中 鎮(zhèn) 中 心 小 學(xué)

（2018—2019學(xué)年度）

三年級

健康與環(huán)境全冊教案

教 師： 劉政國

2018年9月

1、不亂吃零食

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解亂吃零食、貪吃冷飲的害處。

2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣。

二、教學(xué)重、難點：

讓學(xué)生理解為什么不能亂吃零食。

三、教具準(zhǔn)備：多媒體課件。教學(xué)過程：

一、談話，引出課題。

1、小朋友，我們都知道，一日有三餐，那除了一日三餐外，你平常還吃其他零星小吃嗎？

2、除正餐以外的零星小吃我們叫它零食。板書：零食。

3、那你們平常都吃些什么零食呢？為什么喜歡吃？跟你的同桌說說。

指名學(xué)生交流回答。

4、其實呀，吃零食也是有學(xué)問的，小朋友可不能隨便亂吃零食，亂吃零食害處可多了，今天這一課我們就一起來學(xué)習(xí)

板書：不亂吃零食。

二、講授新課。

1、指名學(xué)生起來說說，亂吃零食有什么不好？

2、出示課文第二段，仔細(xì)讀一讀，小組同學(xué)討論一下：亂吃零食有什么不好？②③④⑤

① 小朋友胃的特點。（出示掛圖）② 經(jīng)常吃零食對小朋友的胃有什么害處？（護(hù)士做實驗）

③ 消化不良有哪些癥狀？ ④ 消化不良對人體有什么影響？ ⑤ 多吃冷飲有什么不好？

3、進(jìn)一步讓學(xué)生體會亂吃零食的不好。出示一些不宜多吃的零食： ① 燒烤肉串。（圖）（分析原因）② 各種蜜餞。（圖）（分析原因）③ 糖果、巧克力。（圖）（分析原因）④ 各種冷飲。（圖）（分析原因）

4、讓學(xué)生深入了解亂吃零食的不好。① 看電視吃零食吃出膽結(jié)石。② 多吃零食可能有損視力。

5、完成書第4頁。你曾經(jīng)因為吃多了零食而引起下列不良反映嗎？發(fā)生過的在括號里打?qū)Α?/p>

6、零食的學(xué)問。推薦各種有益健康的零食。

i.各種水果。

ii.牛奶。

iii.谷類制品。如：餅干、面包等。

b)兒童吃零食有秘訣。①、路邊的零食不要買。

②、進(jìn)食零食后要飲少量清水，防止蛀牙。③零食分量要適可而止，切忌整天頻密進(jìn)食。

④吃零食時亦要定時定量，有規(guī)律地在兩頓正餐之間吃。c)完成書第4頁。判斷下列說法正確與否。

7、小結(jié)：

學(xué)了這課，你有什么想法？今后有什么打算？

8、課后作業(yè)：

（1）完成書第3頁調(diào)查表。（2）平時互相檢查吃零食的情況。

教學(xué)反思：

2、預(yù)防細(xì)菌性痢疾

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道食用了被病菌、病毒污染的事物和水后會感染細(xì)菌性痢疾等疾病。

2、使學(xué)生了解細(xì)菌性痢疾的主要癥狀和預(yù)防方法。

3、教育學(xué)生注意飲食的清潔衛(wèi)生。

二、教學(xué)重、難點；

使學(xué)生了解細(xì)菌性痢疾的主要癥狀和預(yù)防方法。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

課前了解學(xué)生中有哪些曾因吃不潔食品或飲料而拉肚子的。四、教學(xué)過程：

一、揭示課題：

板書課題：預(yù)防細(xì)菌性痢疾?？戳诉@個課題，你想知道哪些知識？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、師講述小強患細(xì)菌性痢疾的故事。

2、師：同學(xué)們有患過類似病的嗎？請你說說當(dāng)時患病、治病的經(jīng)過。

3、什么是細(xì)菌性痢疾？在書上找到答案劃下來。

4、為什么細(xì)菌性痢疾在夏、秋季特別流行？

5、預(yù)防細(xì)菌性痢疾要注意做到哪幾點？ A、不吃已經(jīng)變質(zhì)的食物；

B、不吃沒洗干凈或蒼蠅叮過的瓜果等食物； C、飯前便后要洗手； D、不喝生水；

E、生食物和熟食物不可混用炊具； F、不吃病人吃剩的食物；

6、完成書第11頁“查一查”

7、了解書本第11頁“小辭典”上的知識。

三、小結(jié)：

學(xué)了這課，你有什么收獲？

教學(xué)反思：

3、迷了眼睛怎么辦

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生知道遇到灰塵或其他異物迷眼睛時的正確處理方法

2、培養(yǎng)學(xué)生在遇到突然發(fā)生的損害身體健康的意外情況時，能安靜對待、正確處理的能力 教學(xué)重點難點： 迷了眼睛究竟應(yīng)該怎么辦 教具和學(xué)具：小黑板 教學(xué)過程:

1、出示課題

師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：3.迷了眼睛怎么辦

2、講授新課

師：（根據(jù)課前了解的情況，簡單地講一下同學(xué)們迷了眼睛后有哪些處理方法是不對的）那么，迷了眼睛究竟應(yīng)該怎么辦呢？現(xiàn)在請同學(xué)們小聲自讀課文。（學(xué)生讀課文）

師：為什么不能用手揉眼睛？請同學(xué)們在課文中找答案，并把它勾畫下來。（教師巡回檢查后，請一位同學(xué)回答）

師：那么，迷了眼睛應(yīng)該怎么辦呢？請同學(xué)們默讀第四、五段，說一說可用哪些方法處理。

（學(xué)生讀課文后討論）

（教師邊指導(dǎo)學(xué)生討論，邊歸納主要內(nèi)容，并指導(dǎo)學(xué)生按課文講的方法實際操作一下）

3、鞏固練習(xí)

討論“檢測站”中的三個問題。教學(xué)反思：

4、預(yù)防沙眼

教學(xué)目的：

1.使學(xué)生知道沙眼病的主要癥狀、致病原因、傳染途徑和預(yù)防方法。2.教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止沙眼衣原體的感染。重點難點：沙眼的癥狀和預(yù)防方法。

教學(xué)準(zhǔn)備：課前對學(xué)生做一次沙眼病的普查，作好記錄。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)《預(yù)防沙眼》，那么，你們知道什么是沙眼嗎？（學(xué)生回答）

師：同學(xué)們說的對不對呢，下面我們把書打開，開始學(xué)習(xí)《預(yù)防沙眼》。

二、學(xué)習(xí)新課

師：請同學(xué)們自己把第一段小聲的朗讀一遍。（學(xué)生讀課文第一段）

師：小林的眼睛有哪些不舒服呢？（學(xué)生根據(jù)第一段內(nèi)容回答）

師：小林的眼睛不舒服，媽媽就帶他到醫(yī)院去診治了，那么小林得的是什么病呢？（學(xué)生回答“沙眼病”）

師：對，小林得的就是沙眼病，那么沙眼是一種什么??？它是由什么引起的呢？又是怎樣傳染的呢？

（學(xué)生讀課文第二段，根據(jù)第二段內(nèi)容回答）

師：沙眼病是一種傳染性的慢性結(jié)膜炎。（教師解釋什么是結(jié)膜，學(xué)生看課后“小辭典”。）

師：沙眼不是因為眼睛里進(jìn)了沙子產(chǎn)生的，而是由一種比細(xì)菌小、比病毒大的微生物——衣原體引發(fā)的。（教師解釋衣原體，學(xué)生看課后“小辭典”。）那么衣原體是從哪里來的呢？

（學(xué)生回答，教師通過圖表解釋沙眼是怎樣傳染的）師：你們知道小林是怎樣傳染到沙眼的呢？

（學(xué)生回答）

師：對！小林傳染到了沙眼，醫(yī)生配了一些眼藥水，囑咐他回去以后要堅持按時滴眼藥水，洗臉毛巾和手帕常洗常曬。小林的病很快就好了。那么，我們應(yīng)該怎么預(yù)防沙眼病呢？（學(xué)生回答）

師：同學(xué)們說得很好，預(yù)防沙眼今后一定不要用手揉眼睛，不要用不干凈的手帕擦眼睛，不與別人合用毛巾、臉盆和洗臉?biāo)?，游泳以后要滴預(yù)防眼病的眼藥水。我們一起把課文最后一段讀一遍。（學(xué)生讀課文）

三、總結(jié)

師：同學(xué)們，學(xué)了《預(yù)防沙眼》以后，你知道了沙眼是什么樣的病，怎么傳染的，怎樣預(yù)防了嗎？（學(xué)生回答）

師：那么，我們平時在預(yù)防沙眼方面做的好不好呢，我們來查一查，看課后的“查一查”。（學(xué)生做）

師：同學(xué)們都做到了嗎，如果還有沒做到的，希望通過今天的學(xué)習(xí)，以后能改正，大家一起來預(yù)防沙眼病，能不能做到？（學(xué)生回答）

四、做練習(xí)怎樣預(yù)防沙眼？ 板書設(shè)計：

2、預(yù)防沙眼

什么是沙眼：慢性結(jié)膜炎衣原體 怎樣傳染的：平時不注意衛(wèi)生

預(yù)防：不用手揉眼睛不用不干凈的手帕擦眼睛

教學(xué)反思：

4、住樓房的安全

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解在樓房里如何注意安全，防止發(fā)生意外。

2、教育學(xué)生時刻要為創(chuàng)建文明、健康的環(huán)境而盡自己的力量。重點難點：住樓房應(yīng)該注意些什么.教學(xué)準(zhǔn)備：課前注意觀察學(xué)生上下樓時的情況，并記下典型事例。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

師：同學(xué)們，我們現(xiàn)在都住在了樓房里，學(xué)校里也有很多的樓房，那么住樓房應(yīng)該注意些什么問題呢？（出示課題）

師：今天我們就來談?wù)勛欠繎?yīng)該注意的問題。

二、學(xué)習(xí)新課

師：你們覺得，住樓房應(yīng)該注意什么呢？（學(xué)生討論回答）

師：同學(xué)們說了很多，下面看看書上寫了些什么呢？（學(xué)生讀課文第二段）

師：第二段講了住樓房上下樓梯要注意的問題，為什么上下樓梯要靠右行走呢？（學(xué)生回答）

師：小朋友上下樓梯還應(yīng)該注意些什么呢？（學(xué)生回答，在書上劃出）

師：在陽臺，走廊上活動時，還應(yīng)該注意些什么呢？（學(xué)生回答）

師：對，在陽臺、走廊上活動時，不要怕欄桿，更不可騎在樓梯扶手上向下滑。擦窗戶時，也不要把身體探出窗外。（出示向樓下扔垃圾的圖片）

師：小朋友，看看這幅圖，圖上的小朋友在做什么，他做得對嗎，為什么呢？（學(xué)生回答，讀課文）

師：（出示圖片）同學(xué)們，看這幅圖，它告訴我們什么呢？（學(xué)生回答）

師：對，在陽臺上種植花草盆景也應(yīng)該注意放穩(wěn)當(dāng)。

師：此外，我們還要注意不要制造噪音，噪音影響別人休息也是不文明的。（學(xué)生讀課文）

師：除了書上提到的幾種情況我們應(yīng)該注意的，平時我們還應(yīng)該注意些什么呢？（結(jié)合進(jìn)入新學(xué)校以后我們經(jīng)常要提到的安全問題，和學(xué)生一起討論應(yīng)該怎樣注意安全）

三、總結(jié)

師：同學(xué)們，今天我們討論了住樓房的安全，今后一定要注意，讓我們保護(hù)自己，尊重他人，共同創(chuàng)造一個文明、健康的環(huán)境。

四、做練習(xí)填空

1、小朋友們在上下樓梯時要靠———按次序行走，不要 ——————、——————。

2、在陽臺、走廊上活動時，千萬不要爬————，擦窗戶時，也不要把身體探出。

教學(xué)反思：

5、吃東西逗笑有危險

教學(xué)目的

1、使學(xué)生知道咽食物時不要說話、嬉笑，否則有發(fā)生異物進(jìn)入氣管事故的可能。

2、使學(xué)生初步知道發(fā)生“氣管異物”的原因。

3、教育學(xué)生養(yǎng)成文明的進(jìn)食習(xí)慣，吃東西時不哄鬧、不嬉笑，以杜絕“氣管異物”的發(fā)生。

重點難點：怎樣養(yǎng)成吃東西不逗笑的好習(xí)慣。教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

師：同學(xué)們，老師給大家講一個故事，好嗎？

（教師講有關(guān)氣管異物的故事）

師：吃東西逗笑會有危險的，今天我們就來講講《吃東西逗笑有危險》。

二、學(xué)習(xí)新課

師：我們來看看書上第一二段，看看兩個小朋友怎么啦？（學(xué)生自讀課文）

師：其中一個小朋友為什么會到醫(yī)院里去的呢？（學(xué)生回答）

師：對，是因為花生米卡在了喉嚨里了，那么為什么吃東西逗笑時花生米會卡在喉嚨里呢？

（學(xué)生讀課文，教師畫出口腔、喉、氣管，食管圖，并根據(jù)圖畫解釋氣管異物的原理）

師：同學(xué)們，你們知道了氣管異物怎么形成的，一旦發(fā)生氣管異物，人就會猛烈嗆咳，那么嗆咳起什么作用呢？（學(xué)生讀課文后回答）

師：嗆咳能把小的食物或湯汁排出來，但是，如果食物比較大，或者進(jìn)入氣管比較深，嗆咳也排不出來，就會引起發(fā)喘或憋氣。如果氣管完全被堵塞住，就會窒息而死亡。所以，小朋友們要注意什么呢？（學(xué)生回答，讀課文最后一部分）

三、總結(jié)

師：同學(xué)們，今天我們學(xué)了《吃東西逗笑有危險》，你今后要注意些什么呢？（學(xué)生回答）

四、做練習(xí)

小朋友們在吃東西時要注意些什么？

教學(xué)反思：

6、預(yù)防貧血

教學(xué)目的

1、使學(xué)生知道貧血的癥狀、發(fā)生原因和預(yù)防方法

2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生習(xí)慣 重點難點：

貧血的治療和預(yù)防方法 教具和學(xué)具：調(diào)查表 教學(xué)過程：

1、出示課題

師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：7.預(yù)防貧血

2、講授新課

師：同學(xué)們知道什么是貧血嗎？

（學(xué)生的回答可能是五花八門的，且不一定正確，教師不必急于糾正）師：同學(xué)們的回答到底對不對，讓我們一起看課文就知道了。大家小聲自讀課文。（學(xué)生讀課文）

師：小玲的身體有哪些不舒服？

生：（根據(jù)第一段課文回答）臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花。師：醫(yī)生根據(jù)什么診斷出小玲患了貧血，并有腸道寄生蟲？

生：（根據(jù)第二段課文回答）醫(yī)生問了病情及飲食情況，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。

師：指甲和眼瞼內(nèi)泛白也是貧血的癥狀，貧血是怎么回事？

生：（根據(jù)第三段課文回答）血液中血紅蛋白濃度或紅細(xì)胞數(shù)量顯著減少就是貧血。貧血的癥狀輕時表現(xiàn)為臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花、指甲和眼瞼內(nèi)泛白，加重后則會出現(xiàn)耳鳴、心慌、氣急、容易疲勞、反應(yīng)遲、記憶力下降等癥狀。師：為什么會患貧血呢？

生：（根據(jù)第四段課文回答）兒童貧血主要是因為挑食、偏食而引起營養(yǎng)不平衡導(dǎo)致的。還有感染了腸道寄生蟲也會貧血。

師：兒童貧血大多數(shù)是缺鐵性貧血，發(fā)生的原因大多數(shù)是因為挑食、偏食，食物中缺少鐵、維生素和蛋白質(zhì)等制造血的原料，所以我們要注意飲食多樣化。請齊讀課文第四段最后一句。（學(xué)生齊讀）

3、結(jié)束語

師：小玲照醫(yī)生的話去做，身體恢復(fù)了健康。我們學(xué)了這一課，能吸取什么教訓(xùn)呢？據(jù)我課前調(diào)查的情況，同學(xué)們挑食、偏食的現(xiàn)象是存在的（下面可把調(diào)查統(tǒng)計的材料報告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果長時間這樣下去，你也會因營養(yǎng)失衡而導(dǎo)致貧血。希望大家注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生習(xí)慣，有一個健康的身體參加學(xué)習(xí)和各項活動，成為全面發(fā)展的好學(xué)生。

教學(xué)反思：

7、皮膚的自述

教學(xué)目的

1． 使學(xué)生了解皮膚的作用和保護(hù)皮膚的重要性，以及保護(hù)皮膚的方法 2.使學(xué)生的皮膚可能受到哪幾種外傷和淺表傷口的簡單處理方法

3.教育學(xué)生在遇到意外傷害時要沉著冷靜，對不同情況選擇不同的處理方法 重點難點：

防止破損、保持清潔和加強鍛煉三項保護(hù)皮膚的措施 在遇到意外傷害時要沉著冷靜，對不同的情況選擇不同的處理方法 教具和學(xué)具：

紅藥水、生理鹽水、紗布、藥棉簽、創(chuàng)可貼 教學(xué)過程：

1、出示課題

師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：8.皮膚的自述

2、講授新課

師：本篇課文都是“皮膚”自己說的話。現(xiàn)在請閱、閱、閱五位同學(xué)上來代替皮膚進(jìn)行自我陳述。同學(xué)們認(rèn)真看書，仔細(xì)聽，想一想“皮膚”都說了些什么（學(xué)生輪流讀課文）師：皮膚有什么作用？

生：（根據(jù)課文第一、二段回答）師：我們?yōu)槭裁匆Ｗo(hù)皮膚？

生：（根據(jù)課文第三段前半部分回答）師：怎樣保護(hù)皮膚？

生：（根據(jù)課文第三段后半部分回答）師：請大家齊讀第四段課文（學(xué)生齊讀課文）

師：我們無論在任何場合，遇到任何意外事件，首先是不要驚慌失措，要沉著冷靜，想辦法解決問題。什么叫做檫傷？什么叫做切割傷？（學(xué)生根據(jù)課文第五段回答）

師：一般擦傷和切割傷如何處理？請同學(xué)們默讀課文第五段，找找有幾種情況？分別應(yīng)該怎樣處理？（看課文時，注意“如果”這個詞起什么作用）

（根據(jù)第五段課文，請多人逐條回答。并用紅藥水、生理鹽水、藥棉簽、紗布等實習(xí)操作）師：什么叫刺傷？

（學(xué)生根據(jù)第六段課文回答）師：遇到刺傷怎么辦？（學(xué)生根據(jù)第六段課文回答）

3、結(jié)束語

師：通過學(xué)習(xí)本課，我們懂得了皮膚是保護(hù)人體的第一道防線，所以一定要注意維護(hù)皮膚健康。一旦遇到意外傷害，也不必驚慌，要沉著冷靜地正確處理。教學(xué)反思：

8、防治凍瘡

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解凍瘡的癥狀，人體容易發(fā)生凍瘡的部位、發(fā)病原因和預(yù)防凍瘡的方法，以及凍瘡的治療和護(hù)理方法

2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，增強身體耐寒抗病的能力。

教學(xué)重點難點：講述預(yù)防凍瘡的方法 教學(xué)過程：

1、出示課題

師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：9.防治凍瘡

2、講授新課

師：許多同學(xué)冬天會生凍瘡。生了凍瘡是什么滋味，誰來說說？（學(xué)生回答）

師：生了凍瘡不光是難受，而且在讀書、做作業(yè)、參加體育運動時都不方法，影響生活和學(xué)習(xí)。今天學(xué)習(xí)的新課，就是教我們?nèi)绾畏乐蝺霪彽?。請大家看一看課文題目，它主要講了哪兩方面？

生：主要講了“防”和“治”兩方面。

師：治療要對癥，首先要知道凍瘡有哪些癥狀。前面同學(xué)已經(jīng)用親身經(jīng)歷講了凍瘡癥狀的一些癥狀，現(xiàn)在我們來看課文第一段，看看和同學(xué)們說的是不是相同。（指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文第一段）請一位同學(xué)把描寫凍瘡癥狀的句子讀一讀。（學(xué)生朗讀）

師：請一位同學(xué)讀第二段，說說人的哪些部位容易生凍瘡，為什么會生凍瘡？（學(xué)生回答）

師：知道了生凍瘡的原因，我們就可以想出預(yù)防凍瘡的辦法了。請同學(xué)們讀第三段。

（學(xué)生齊讀第三段）

師：請同學(xué)們將預(yù)防凍瘡的方法歸納一下。（學(xué)生歸納，教師加以指導(dǎo)）

師：一旦生了凍瘡，就要及時治療。請同學(xué)們默讀最后一段課文，想想治療和護(hù)理凍瘡應(yīng)怎么做？

（學(xué)生默讀課文“做一做治療和護(hù)理凍瘡的方法）師：請同學(xué)們按課后“做一做”的內(nèi)容練習(xí)做“防凍瘡操”（學(xué)生練習(xí)做操）

3、結(jié)束語

師：凍瘡是很容易發(fā)生的常見病，而且生了凍瘡會影響正常的生活和學(xué)習(xí)，所以同學(xué)們應(yīng)當(dāng)預(yù)防凍瘡的發(fā)生。教學(xué)反思：

9、堅持冬季長跑

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解冬季長跑的好處，鼓勵學(xué)生堅持冬季長跑，積極參加冬季鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣

2、使學(xué)生了解長跑運動的一些衛(wèi)生常識，防止出現(xiàn)因運動不當(dāng)反而傷害身體的情況 重點難點：

1、堅持冬季鍛煉的好處

2、長跑時應(yīng)該注意的問題 教具和學(xué)具：掛圖 教學(xué)過程：

1、出示課題

師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：10.堅持冬季長跑

2、講授新課

師：請堅持冬季長跑（或其他冬季鍛煉項目）的同學(xué)談?wù)勼w會。（如沒有，可省去這項內(nèi)容）

師：堅持冬季長跑究竟有什么好處？這是今天我們要討論的問題?，F(xiàn)在來學(xué)課文，請同學(xué)們各自小聲讀課文（學(xué)生讀課文）

師：××同學(xué)，請你讀第一、二段。其他同學(xué)注意在課文中找一句話回答上面的問題，并用筆勾畫出來。

（該生讀第一、二段，教師巡視，全體學(xué)生找出句子并勾畫出來）

師：堅持長跑能提高身體各項勝利機能，增強御寒抗病的能力。這句話是概括說的，課文第三段具體的告訴了我們堅持冬季長跑對身體的好處。請同學(xué)們默讀第三段，說說看有哪些方面的好處。

（要求學(xué)生答出：①能鍛煉呼吸肌，使之更加有力，加大肺活量，加強呼吸功能；②能使心臟肌肉更強健，收縮更有力，完善心臟功能；③能增加血管壁的彈性。在學(xué)生回答的過程中，教師可深入淺出地解釋一下什么是呼吸肌、肺活量、心臟肌肉、血管壁等）

師：堅持冬季長跑除了能增強人的體質(zhì)，還有什么好處？ 生：還可以磨練意志，振奮精神

師：跑步對人有好處，但是不講體育衛(wèi)生反而會有害處?，F(xiàn)在我們來看看跑步時要注意些什么，請一位同學(xué)讀第四段課文（一位同學(xué)讀第四段課文）

師：課文告訴我們跑步時要注意哪六點？

生：①跑步前要做準(zhǔn)備活動（可以請學(xué)生上來做一做：握拳屈臂向后擺、挺胸、雙手叉腰、踢腿，雙手前伸、手；心向下、挺胸、雙腿屈膝下蹲，雙手交替摩擦手背，搓面頰和雙耳等）；②跑步時要根據(jù)自己的身體情況決定運動量，速度由慢到快，再逐漸放慢；③跑步時要堅持用鼻吸口呼法呼吸；④跑步后不能立刻停下來，要繼續(xù)走步，做整理活動；⑤跑步前后要適時減添衣服；⑥不空腹跑步，飯后不要馬上跑步。

師：課文還告訴我們在哪些情況下不宜跑步？

生：①身體患病或病剛好尚未康復(fù)；②有霧或大風(fēng)揚塵等壞天氣；③在有汽車行駛的路上（既不安全，空氣也不好）。

3、結(jié)束語

師：學(xué)習(xí)完本課，我們已經(jīng)了解了冬季長跑對人體的益處，希望同學(xué)們都能積極參加冬季長跑運動，并堅持下去。教學(xué)反思：

10、正確對待表揚和批評

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生知道如何客觀的分析別人對自己的表揚和批評，并能對自己的實際表現(xiàn)，思考以后怎樣取得更大的進(jìn)步

2、教育學(xué)生克服虛榮、驕傲、嬌氣、推委責(zé)任、不能承受挫折等弱點，培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎、冷靜、勇于改過、意志堅強等心理素質(zhì) 教材重點難點:

為什么要正確對待表揚和批評，怎樣正確的對待表揚和批評 教具和學(xué)具: 掛圖 教學(xué)過程：

1、出示課題

師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：11.正確對待表揚和批評

2、講授新課

師：（簡單講一講課前了解的情況。。。）我們究竟應(yīng)該怎樣正確對待表揚和批評，請同學(xué)們自讀課文（學(xué)生自讀課文）

師：為什么要正確對待表揚和批評呢？

（學(xué)生根據(jù)第三段課文內(nèi)容回答，也可以談自己的看法）師：我們應(yīng)該怎樣對待表揚呢？（學(xué)生根據(jù)第三段課文內(nèi)容回答）

師：受到表揚時不要驕傲，不要得意忘形，應(yīng)該認(rèn)真的想想自己所做的是不是真值得表揚。做得好、做得對，以后怎么堅持下去；做得還不夠的，以后怎么改進(jìn)，以便做得更好。我們應(yīng)該怎樣對待批評呢？

（學(xué)生根據(jù)第四段內(nèi)容回答）

師：受到批評不要難過，也不要激動發(fā)火，應(yīng)該冷靜的想想自己是不是有這些缺點或錯誤。如果有，決不找理由推諉責(zé)任、抵賴，也不要灰心喪氣，而應(yīng)該找出產(chǎn)生這些缺點或錯誤的原因，考慮如何克服它們；如果沒有，也應(yīng)該把情況解釋清楚，同時自己也要想一想為什么會使人家產(chǎn)生這種想法，是不是自己做的事讓人產(chǎn)生誤解。這就是“有則改之，無則加勉”。請大家讀第五段課文

3、（學(xué)生齊讀課文第五段）

師：（結(jié)合實際情況組織、啟發(fā)學(xué)生討論、評論班上的同學(xué)對待表揚、批評的事例，然后進(jìn)行小結(jié)）教學(xué)反思：

11、怎樣過個愉快的寒假

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生知道應(yīng)當(dāng)有條理的安排寒假作息時間

2、使小晌午知道春節(jié)期間不要暴飲暴食，不要貪玩過度，以免患“節(jié)日綜合癥”

3、使學(xué)生知道寒假期間要注意安全，防止發(fā)生事故 重點難點：引導(dǎo)學(xué)生訂好自己的寒假生活計劃 教學(xué)過程：

1、出示課題

師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：12.怎樣過個愉快的寒假

2、講授新課

師：（朗讀第一段課文）請閱讀第二段課文 生：（閱讀第二段課文）

師：（結(jié)合課前了解的班上實際情況，說明春節(jié)時因暴飲暴食而產(chǎn)生“年飽“的現(xiàn)象是很普遍的，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)言討論一下：①自己“年飽”的經(jīng)歷；②年飽的感覺）

生：（在教師引導(dǎo)下適當(dāng)展開討論）師：請閱讀第三段課文

生：（閱讀第三段課文）

師：（結(jié)合課前了解的班上實際情況，對寒假的作息無定時，生活無規(guī)律，學(xué)習(xí)、娛樂安排不當(dāng)?shù)痊F(xiàn)象進(jìn)行小結(jié)）請閱讀第四段課文 生：（閱讀課文第四段）

師：（結(jié)合課前了解的班上實際情況，小結(jié)寒假中發(fā)生的傷害事故，給學(xué)生敲警鐘）

請大家默讀第五段課文 生：（默讀第五段課文）

師：（組織大家討論《寒假生活計劃》應(yīng)該怎樣訂，并進(jìn)行小結(jié)）

3、實踐

擬訂各人的《寒假生活計劃》。教學(xué)反思：

三年級健康教育教案 篇3

三年級健康教育教案

主題：健康飲食

課程目標(biāo)：

1.學(xué)生能夠認(rèn)識到健康飲食對身體健康的重要性。

2.學(xué)生能夠了解天然飲食和加工食品的差異。

3.學(xué)生能夠?qū)W會選擇健康的食品。

4.學(xué)生能夠知道簡單而有效的健康飲食方法。

教材和素材：

1.健康飲食廣告。

2.天然和加工品的食品挑選。

3.圖片和視頻。

教學(xué)重點：

1.健康飲食的知識。

2.健康飲食方法。

教學(xué)難點：

1.如何讓學(xué)生理解天然和加工食品的區(qū)別？

2.如何讓學(xué)生知道健康飲食的方法？

課程設(shè)計：

一、導(dǎo)入（10分鐘）

1.介紹本節(jié)課的主題：健康飲食。

2.讓學(xué)生簡單回憶一下他們最喜歡的食物是什么，并解釋他們?yōu)槭裁聪矚g吃。

3.展示一些健康飲食的廣告，并解釋廣告內(nèi)容。

二、講授（30分鐘）

1.教師簡要講述天然和加工食品的區(qū)別。

a.天然食品是指不被人工加工或熟制的食品。

b.加工食品指人工處理、添加調(diào)味料和其他材料制成的食品。

2.教師介紹一些健康飲食的方法。

a.多吃水果和蔬菜，而不是加工食品和垃圾食品。

b.盡量選擇蒸煮或烤制食物，而不是油炸。

c.避免過度使用沙拉醬和調(diào)料。

d.飲料最好選擇含少量糖分的水或果汁。

e.一定要吃早餐。

3.教師與學(xué)生分享有關(guān)飲食健康的圖片和視頻。

三、實踐（25分鐘）

1.讓學(xué)生小組討論并制定一份健康飲食三餐計劃，要求其中包括蔬菜、水果、粗糧、蛋白質(zhì)和水等五個必需元素。

2.讓學(xué)生在課堂上品嘗一些天然食品和加工食品，并了解兩者的區(qū)別和優(yōu)缺點。

3.老師和學(xué)生一起做一些健康的小食物，如水果沙拉或健康飲料。

四、總結(jié)（5分鐘）

1.回顧今天所學(xué)的知識。

2.強調(diào)健康飲食的重要性。

3.鼓勵學(xué)生在日常生活中選擇健康的食品。

教學(xué)反思：

三年級的學(xué)生已經(jīng)開始有自己偏愛的食物，在課堂中，我采用了一些可視化的素材展示，并結(jié)合零食、水果等實例讓學(xué)生認(rèn)識到應(yīng)該選擇健康的食品。通過這一堂課，學(xué)生們的飲食觀念得到了進(jìn)一步的提高，了解了日常飲食中實施健康飲食的方法，更了解天然和加工食品的差異。同時，讓學(xué)生親手動手做出健康食物，也讓他們在實踐中逐步學(xué)會選擇健康食品和生活方式。

三年級健康教育教案 篇4

一、教學(xué)目的

幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機錄音機配樂錄音帶

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）

2．學(xué)文明理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？（學(xué)回答后教師小結(jié)）

教師：同學(xué)們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因為有了這種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國的'科學(xué)家。許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。（學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事）

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學(xué)們說說看書的想法。（學(xué)生自由發(fā)言）

3．活動明理

（1）請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。

（2）做個放松小游戲出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。

（3）誰來幫助蘋果娃娃分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

（4）開個小擂臺賽。分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。

（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。能將這個辦法寫在表格后面。

4．總結(jié)全課

同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。

三年級健康教育教案 篇5

【主題】我的健康生活

【范文】

第一課：什么是健康

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.了解什么是健康，為什么要保持健康；

2.積極參與課堂討論，表達(dá)個人觀點；

3.學(xué)會保持健康的基本方法。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1.課前活動：學(xué)生進(jìn)行放松運動；

2.新課導(dǎo)入：引發(fā)學(xué)生對健康的思考；

3.課堂討論：討論健康的定義，為什么要保持健康；

4.小組活動：學(xué)生分組討論如何保持健康；

5.小結(jié)與反思：歸納總結(jié)本課內(nèi)容。

三、教學(xué)過程：

1.課前活動：學(xué)生進(jìn)行放松運動，放松身心。

2.新課導(dǎo)入：引發(fā)學(xué)生對健康的思考。

教師：同學(xué)們，你們覺得什么是健康呢？為什么要保持健康呢？

學(xué)生：…

3.課堂討論：討論健康的定義，為什么要保持健康。

教師：同學(xué)們，你們可以和同桌一起討論，然后我們輪流發(fā)言。

學(xué)生：…

4.小組活動：學(xué)生分組討論如何保持健康。

教師：同學(xué)們，請大家分成小組，討論一下如何保持健康，然后每個小組派一位代表匯報給全班。

5.小結(jié)與反思：歸納總結(jié)本課內(nèi)容。

教師：同學(xué)們，我們今天學(xué)習(xí)了什么？為什么要保持健康呢？請你們自己總結(jié)一下。

第二課：飲食健康

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.認(rèn)識食物對我們身體的作用；

2.學(xué)習(xí)合理飲食的重要性；

3.了解主食、副食和零食的區(qū)別。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1.新課導(dǎo)入：觀察食物圖片；

2.課堂討論：討論食物對身體的作用；

3.合作學(xué)習(xí)：小組制作合理飲食海報；

4.小結(jié)與反思：展示合理飲食海報，總結(jié)本課內(nèi)容。

三、教學(xué)過程：

1.新課導(dǎo)入：觀察食物圖片。

教師：同學(xué)們，請你們觀察一下這些食物圖片，這些食物對我們身體有什么作用呢？

學(xué)生：…

2.課堂討論：討論食物對身體的作用。

教師：同學(xué)們，我們一起討論一下吧，食物對我們身體有哪些影響呢？

學(xué)生：…

3.合作學(xué)習(xí)：小組制作合理飲食海報。

教師：同學(xué)們，請你們分成小組，設(shè)計并制作合理飲食海報，可以用圖片、文字等形式。

4.小結(jié)與反思：展示合理飲食海報，總結(jié)本課內(nèi)容。

教師：同學(xué)們，請你們展示一下你們的合理飲食海報，我們一起來總結(jié)一下今天學(xué)到的東西。

......（以上僅為范文的一部分，因為字?jǐn)?shù)限制無法展示全部內(nèi)容。）

三年級健康教育教案 篇6

三年級健康教育教案

主題：保持健康的生活方式

一、教學(xué)目標(biāo)：

1. 了解健康的定義和重要性。

2. 了解保持健康的生活方式。

3. 掌握保持身體健康的基本方法。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1. 什么是健康？

2. 為什么要保持健康的生活方式？

3. 如何保持健康的生活方式？

三、教學(xué)過程：

1. 導(dǎo)入（10分鐘）

教師和學(xué)生共同探討什么是健康，學(xué)生可用自己的話語描述健康的感覺和外貌。然后教師給出健康的定義：“健康是指人體在生理、心理和社會層面都處于良好狀態(tài)，擁有良好的體能和良好的心理素質(zhì)。”

2. 學(xué)習(xí)（20分鐘）

教師通過圖片、視頻等多媒體方式，向?qū)W生展示了一些保持健康的生活方式的例子，如均衡飲食、健康作息、適度的鍛煉等。同時，教師也向?qū)W生解釋了保持健康的重要性，包括身體健康使人們更加快樂和自信，也能更好地面對學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。

3. 操練（30分鐘）

學(xué)生分成小組，每個小組討論并列出自己的一些保持健康的生活方式。然后每個小組派代表上臺介紹自己小組的討論結(jié)果，并討論其他小組提出的建議。教師引導(dǎo)學(xué)生分析討論結(jié)果，總結(jié)出保持健康的生活方式的共同點和差異。

4. 確認(rèn)（20分鐘）

教師和學(xué)生共同總結(jié)并梳理保持健康的生活方式，列出一個表格，包括健康的飲食習(xí)慣、健康的作息時間、適度的鍛煉等。學(xué)生將這個表格帶回家，并與家長一起制定自己的保持健康的生活計劃。

五、課后延伸活動：

1. 學(xué)生可以通過調(diào)查、訪問、觀察等方式，尋找生活中的健康問題，并向班級報告。

2. 學(xué)生可以改編歌曲、設(shè)計海報等方式，宣傳健康的生活方式。

六、教學(xué)反思：

通過這堂課的教學(xué)，學(xué)生了解了健康的定義和重要性。通過小組討論，學(xué)生也掌握了一些保持健康的生活方式。然而，這個教案還有改進(jìn)的空間。下一次教學(xué)中，我會增加更多的互動環(huán)節(jié)，讓學(xué)生更加主動地參與討論，提高他們對于健康教育的興趣。同時，我也會關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，根據(jù)學(xué)生的反饋和表現(xiàn)，進(jìn)行進(jìn)一步的教學(xué)調(diào)整。

三年級健康教育教案 篇7

一，教學(xué)目標(biāo)

1,使學(xué)生認(rèn)識到燃放煙花炮竹除了污染環(huán)境外，還會給人帶來不必要的人身傷害。

2,教育學(xué)生能從我做起，積極響應(yīng)政府的"禁放"號令，并能勸阻和制止別人的不良行為。

3,教育學(xué)生懂得安全的重要意義。

二，教學(xué)時間

兩課時

第一課時

一，導(dǎo)入新課

1,快放寒假了，同學(xué)們最想玩，最愛玩的活動有哪些呀

在春節(jié)期間，你除了看電視，逛集市，游公園，走親戚，還有什么事是你最愛玩的

2,趣（出示煙花，炮竹實物）這是天地響，這是彩明珠，這是鉆天猴，這是飛毛腿……你們喜歡嗎

1,學(xué)生交流。

2,是呀！老師和你們一樣，特別喜歡煙花炮竹在喜慶日子里給我們帶來的那份喜悅，但是，它在給我們帶來歡樂的同時，也會給我們帶來煩惱和傷害。今天這節(jié)課，我們就來討論要不要放煙花炮竹的問題。

二，學(xué)習(xí)新課

認(rèn)識煙花炮竹的內(nèi)部構(gòu)造

1,齊讀課文前四句，提問:為什么說它的脾氣暴躁

2,出示投影片——炮竹剖面圖，了解炮竹內(nèi)部構(gòu)造，理解課文內(nèi)容。

3,聯(lián)系實際，學(xué)生描述煙花炮竹脾氣暴躁，火藥多，一點就爆的特點。

第二課時

一，復(fù)習(xí)舊知

說說煙花炮竹的構(gòu)造以及危害。

一，學(xué)習(xí)新課:

揭示煙花炮竹的危害性

1,教師講述"天地響炸傷小朋友眼睛的故事。

2,哪位同學(xué)也來講講你聽到的類似事情

3,聽了老師和同學(xué)的介紹，你有什么想法呢

4,師拿出一個摔炮:這摔炮也是個壞東西，別看它現(xiàn)在不響，可一摔它就響，一擠它就炸。曾經(jīng)有位同學(xué)買了包摔炮放在褲子口袋里乘汽車，由于車內(nèi)人太多，一下子把摔炮擠炸了，結(jié)果，不僅他的褲子炸破，腿上被炸掉皮，還炸傷了其它乘客。

5,現(xiàn)在，上海，北京等許多大城市都命令禁止在公共場所或人口密集處禁放煙花炮竹，你們說這是為什么呢

6,討論:你是怎樣響應(yīng)禁放號召的 如果見到有人在放，你怎么辦

7,師講述煙花炮竹對環(huán)境的污染。

二，了解一些安全常識

選擇一些合適的場地，

選擇一些合適的點放物

最好不要用手抓，應(yīng)放在地上，點著導(dǎo)活索后跑開。

對沒有炸響的鞭炮，不要急于去觀看。

三，全課小結(jié)

板書設(shè)計:

不放煙花炮竹

噪音:聲音大，噪聲高，擾人休息

污染:煙霧濃，紙屑飛，環(huán)境污染

危害多傷人:炸傷手，臉，雙眼

火災(zāi):房被燒，物被毀，害人又害己

三年級健康教育教案 篇8

三年級健康教育主題：飲食健康

一、教學(xué)目標(biāo)：

1. 了解健康飲食的重要性，建立正確的飲食觀念。

2. 了解各種營養(yǎng)物質(zhì)的作用，掌握合理搭配飲食的方法。

3. 學(xué)會制定合理的飲食計劃，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。

二、教學(xué)過程：

1. 飲食健康的重要性

活動1：尋找健康食品

教師設(shè)計一張健康食品海報，讓學(xué)生觀察，以小組為單位，由小組成員負(fù)責(zé)尋找健康食品，主動了解每種食品的營養(yǎng)價值和作用，并分享給全班。

活動2：健康飲食游戲

教師設(shè)計一款吃貨游戲，在游戲中，引導(dǎo)學(xué)生了解每種食物的營養(yǎng)（蛋白質(zhì)、 carbohydrates，脂肪、維生素和礦物質(zhì)等）和作用，以及如何合理搭配食物。

活動3：分析飲食不當(dāng)?shù)奈：?/p>

老師可以讓學(xué)生觀看一些案例，比如一個兒童長胖或得了蛀牙、某某患上高血壓等等，告訴學(xué)生這些都是飲食不當(dāng)所致，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到飲食對身體健康的重要性。

2. 各種營養(yǎng)物質(zhì)的作用

活動1：了解維生素的作用

老師分組讓學(xué)生了解每種不同顏色蔬菜和水果含有哪些不相同的維生素和它們對身體的作用，最后將信息分享到全體學(xué)生。

活動2：合理營養(yǎng)餐搭配

教師根據(jù)課本或其他書籍，讓學(xué)生了解不同食物的營養(yǎng)元素，然后成組分配不同食物讓學(xué)生想出最佳的食品搭配。

活動3：食物中的“好胖子”和“壞胖子”

學(xué)生需要知道不同類型的脂肪（多不飽和脂肪和飽和脂肪）和它們的區(qū)別，以及哪些食物會使其體重增加。同時，老師也需要提醒學(xué)生關(guān)注飲食中過多的糖分和鹽分的危害。

3. 養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣

活動1：制定飲食計劃

老師要求學(xué)生每周制定一份飲食計劃，內(nèi)容包括早餐、中餐、晚餐和零食。教師可以在教學(xué)中提供參考素材給孩子們，比如健康食譜等。

活動2：有意識的吃飯

老師教導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會吃飯，要咀嚼食物至少20下，吃飯時要談?wù)撚懻摱皇蔷}默、憤怒或向電視機張望，以保證食物攝入量的控制。

活動3：控制零食

學(xué)生好吃的心理是無法避免的，所以在教學(xué)中需要引導(dǎo)學(xué)生控制零食的量，每頓食物的攝入量，同時控制一些油炸、糖果、薯片、巧克力和甜點類食品的進(jìn)食。養(yǎng)成吃蔬菜或水果作為零食的習(xí)慣很有必要。

三、教學(xué)方式

1. 活動法（學(xué)生自己實踐）

2.PBL（問題式學(xué)習(xí)法）：

情境設(shè)計：小明媽媽累了，媽媽想吃餅干，你會讓媽媽吃什么？

PBL過程：

學(xué)生了解餅干盒上的成分和卡路里等信息，然后判斷是否健康，提出更加健康的建議。

四、教學(xué)評估方式

1. 耳聞口述：由老師提出飲食健康的問題，學(xué)生逐個回答并提供相應(yīng)的解釋。

2. 問答卡：學(xué)生們回答問題，老師核查并提供正確的答案。

3. 回顧：學(xué)生知道如何合理地吃飯，形成正確的飲食觀，建立健康的生活習(xí)慣。

五、教學(xué)資源

1. 視頻（可以在網(wǎng)絡(luò)上找到）

2. 飲食小游戲

3. 健康食譜

六、教學(xué)注意事項

1. 學(xué)生們應(yīng)當(dāng)充分了解食品的營養(yǎng)和作用。

2. 在教學(xué)中，要引導(dǎo)學(xué)生不要吃得過多得東西，不要忽略新鮮蔬菜和水果。

3. 在教學(xué)中，注意喚醒學(xué)生對于飲食的控制意識，以提高身體健康的保障。

4. 教師應(yīng)當(dāng)和學(xué)生一起制定飲食計劃，監(jiān)督他們的實施效果。

三年級健康教育教案 篇9

一，教學(xué)目標(biāo):

1,使學(xué)生懂得冬季鍛煉的好處。

2,培養(yǎng)學(xué)生不怕冷，不怕苦的精神，教育學(xué)生堅持參加冬季鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

二，教學(xué)準(zhǔn)備:

教師準(zhǔn)備:長繩，短繩，體操棒，球類和投影片。

學(xué)生準(zhǔn)備:毽子，橡皮筋，乒乓球，沙包。

三，教學(xué)時間:

兩課時

第一課時

一，導(dǎo)入新課:

1,講述:冬天到了，雪花飛舞，河流凍結(jié)，許多小動物都鉆到洞里睡大覺去了。你們看，小明向我們走來了。

2,表演:小明穿著厚厚的羽絨服，雙手不停地搓著，呵著氣，縮著頭，邊走邊喊:"真冷，凍死人了。"

3,小明感到非常冷，你們呢 誰能想出好辦法讓小明暖和起來呢

4,學(xué)生分組討論。

5,交流。

二，學(xué)習(xí)新課:

1,認(rèn)識冬季鍛煉好處多。

（1）談話:小明穿著厚厚的羽絨服，躲在室內(nèi)直喊冷，你們看（出示投影）:圖上的小朋友在干什么

（2）學(xué)生看圖交流。

（3）這群小朋友穿著薄薄的棉衣，運動衫頂著寒風(fēng)在操場運動難道不冷嗎

2,教師講述:對！最好的方法就是動起來。像踢毽，跳繩，跑步，踢球等等，不僅可以使身體暖和，更主要的是鍛煉了身體，增強了我們抵御寒風(fēng)的能力，所以說，冬季要積極參加體育鍛煉，冬季鍛煉身體好。

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