班級心理活動總結(jié)十四篇

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班級心理活動總結(jié) 篇1

班級心理活動總結(jié)

近年來，心理健康問題在學生群體中日益突出。為了關(guān)注和解決學生心理困擾，提高班級的整體心理素質(zhì)，我校開展了一系列班級心理活動。經(jīng)過一學期的精心準備和組織，心理活動已圓滿結(jié)束。在這里，我將對這次班級心理活動進行詳細總結(jié)。

為了滿足學生的心理需求，我們根據(jù)學生成長發(fā)展的特點和心理健康狀況，策劃了一系列的心理主題活動。開展了一場主題為“認識自我，發(fā)現(xiàn)潛能”的心理講座。該講座邀請了學校心理咨詢師，通過講解和互動，幫助學生了解自己的性格、優(yōu)勢和潛能，鼓勵他們將這些優(yōu)勢和潛能發(fā)揮到最大。講座內(nèi)容富有啟發(fā)性，增強了學生的自信心和積極性。

我們組織了一場“放飛夢想”的主題活動。這次活動以學生的職業(yè)規(guī)劃和未來發(fā)展為出發(fā)點，讓學生們展示自己的夢想和目標，并通過專業(yè)指導老師和成功人士的分享，了解到實現(xiàn)夢想的道路和方法。學生們積極參與，他們收獲了許多關(guān)于職業(yè)規(guī)劃和未來發(fā)展的知識，對自己的未來有了更明確的計劃和目標。

我們還舉辦了一場“學會與他人合作”的班內(nèi)合作活動?；顒又校覀儗W生分成小組，讓他們通過合作完成一項任務(wù)。這不僅培養(yǎng)了學生的團隊合作精神，還通過合作中的交流和沖突解決，進一步增進了同學之間的相互理解和信任。

在這次活動中，我們還租借了心理教具，進行了一次“情商培養(yǎng)”的專題活動?；顒又校瑢W生們通過心理教具的玩耍和討論，學會了如何理解和控制自己的情緒，增強了自己的情商水平。這次活動被同學們稱為“最有意思的一次心理活動”，他們感到通過這些教具的互動，自己更了解了自己的內(nèi)心世界。

我們還在這次心理活動中開展了一次“關(guān)愛自己，關(guān)愛他人”的主題活動?；顒觾?nèi)容包括自我關(guān)愛技巧的分享和感恩親人朋友的表達。通過親身經(jīng)歷和分享，學生們意識到了關(guān)愛他人和自我關(guān)愛的重要性，并從中獲得了心靈的慰藉。

這次班級心理活動豐富多彩，活動形式多樣，取得了良好的效果。通過這些活動，我們得以關(guān)注每位學生的心理健康，調(diào)動了同學們積極參與的熱情，提高了班級整體心理素質(zhì)。我們相信，這樣的心理活動將會在未來繼續(xù)舉行，并且對全體學生的心理健康和成長發(fā)揮著積極的推動作用！

班級心理活動總結(jié) 篇2

光電1008班的心理健康進班級活動，在發(fā)展中心的資料的指導下，結(jié)合自己本班級的實際情況已經(jīng)完成，在班里同學的大力支持下，我們借用國光教室，在緊張的學習之余完成了團體輔導的活動，我們班的同學能在考試壓力很大的情況下，能夠全班都參加團體輔導，說明大家對于這個活動的重視。同時在活動中大家都能夠很積極的參與進來，因此現(xiàn)場得氣氛也非常好。盡管沒有進入答辯環(huán)節(jié)，但是只要自己班里的同學能夠從中緩解自己的生活，學習壓力，這樣才是真正要達到的目的。

之后，我將學院下發(fā)的折頁冊發(fā)給同學們傳閱，他們也對里面的內(nèi)容深有感觸，覺得說到了他們的心坎里。同時，每周一次的班級晴雨表，大家也會抽時間填寫，反饋自己在本周內(nèi)遇到的開心或是不開心的事情，他們可以給我們分享這些，說明他們對這個集體有著充分的信任 ，我認為這就是心理健康進班級活動帶來的收獲，它加深了同學們之間的友誼，同時也促進了班級的凝聚力。

這種把心理健康融入課堂活動給大家一種不同的感受，它不同于學習、體育或其他一些。它確實給我們的班級帶來了凝聚力，也讓我們有了一個輕松的環(huán)境來緩解心理壓力。盡管在某些方面還有欠缺，比如有個別同學會因為自己情緒較低落而對心理晴雨表采取無所謂的態(tài)度，或者是有少數(shù)同學認為這樣的活動是浪費時間，我覺得要解決這些問題就需要心理服務(wù)部的同學們加大宣傳力度，讓同學們真正能夠相信心理健康進班級的活動是有效的，同時本班的心理委員也需要傳達心理服務(wù)部的意思，將心理健康真正與我們的生活聯(lián)系起來。

只有這樣，才能讓更多的學生接受心理活動，而不是被動地對待這種活動。

以上就是這次心理健康活動進課堂的總結(jié)，有好的方面，也有做不好的地方。但是如果我們能夠?qū)崿F(xiàn)我們的目標，這樣的活動對我們是有好處的。

光電1008班

心理助理：虞健

班級心理活動總結(jié) 篇3

【篇一】

為解決當前在部分學生中存在的厭學、學習動力不足以及怎樣正確處理青春期男女同學關(guān)系、玩與學的關(guān)系等問題，我們按照突出重點、先易后難，區(qū)別對待、全面推進的原則，在班級中實施了心理健康教育活動。通過這次活動，我們可以幫助學生樹立正確的人生觀、愛情觀和學習觀，并取得了明顯的效果?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

1、 精心準備，精心安排，為活動創(chuàng)造了良好的環(huán)境。

為確?；顒尤〉昧己玫男Ч?，我們八年級六班活動領(lǐng)導小組經(jīng)過多次認真討論，對活動過程進行全面模擬、**，對存在的困難和問題進行了充分估計，并制定了應(yīng)對措施。我們嚴格按照計劃分階段、分步驟實施。在活動中，我們把班會討論作為一項重要措施，保證每周召開兩次班會，充分發(fā)揮學生的主觀能動性和積極性。

活動氣氛活躍，學生反應(yīng)強烈。

2、 突出重點，精心答疑，保證了活動的順利開展。

學生的心理問題和心理矛盾是中學生成長的重要障礙。我們班級一貫高度重視，本著學生問題無小事的原則經(jīng)常性地采取各種措施幫助學生解決，方法、渠道培養(yǎng)學生對問題的判斷能力、邏輯推理能力和自我解決能力?；顒又兄饕扇×艘韵麓胧?/p>

首先在全體學生中開展了自查和反思，尋找存在的心理問題或矛盾，每個學生一個信封，全部書面上交給了活動組長。

其次，活動領(lǐng)導小組收到學生提出的問題和矛盾后，逐條進行了梳理、歸類，從大的方面共分成三類，一是超過5名學生提出的問題列為普遍問題；其次，將不具有普遍性的問題歸為人格問題；第三，結(jié)合教學經(jīng)驗，將學生沒有提出但可能出現(xiàn)的心理問題列為可能出現(xiàn)的問題?；顒又泄彩盏?5個學生的問題，包括2個常見問題，11個人格問題和2個可能的問題。其中，學生提出最多的問題包括戀愛與學習是相互促進還是相互矛盾、班級應(yīng)該怎樣進行管理、犯了錯誤應(yīng)該怎樣辦、父母管的嚴和不管對學習有何影響、上課愛走神怎么辦、為什么正常的男女生交往會被認為是早戀，等等。

例如：班里一個女生課前玩手機，沒收以后心里不服氣，跟著我在辦公室耗著，我知道她是擔心我看她手機里的短信內(nèi)容，我就明確告訴她，我不會去翻看她的手機，讓她自己考慮清楚該如何處理。一節(jié)課以后她來了，說話仍然強調(diào)自己的理由，與其談心，從班里的情況說到她剛來的情況又說到她對班級的看法，她也說了很多，說起班級的事情她很在意，意見很大，對班委的看法很偏激，我就告訴她假如她是班干部，會怎么做？

假如那些事情她也出現(xiàn)過會怎么樣？我們對班干部要求嚴格的時候，是不是也要求自己？當我們有意見的時候，我們是把注意力集中在事情上還是人身上？

而她說了很多，女孩也意識到了自己的問題，用手機說這件事，她想得不好，自己的心態(tài)也需要調(diào)整。那次談心以后，在她的家長那里我了解到該生在家里經(jīng)常說謊，和我說的也不完全是實話，因此針對這一點，我又在每一次的作業(yè)上給她留下一些語言，讓她體會其中的意思，幫助她正視自己的不足。前幾天課上講到一個誠實的問題，她又找到我，說那是說給她聽的，讓我尊重她，我明確的告訴她，我不會故意為了誰而不講一個什么課，也不會故意因為誰而去講一個什么課。

尊重對方，沒有理由懷疑，首先是尊重別人，不尊重別人，如何要求別人尊重自己？感冒**后，她似乎想了很多，一切依舊。我認為會有變化，但這需要過程和耐心。

班級心理活動總結(jié) 篇4

能源及動力工程學院

核工程與核技術(shù)1101班

大學時光總是如流水般指尖滑過，好似昨天剛剛接到開展心理健康教育進班級活動的通知并迷惘緊張不知如何去組織，而今天竟要寫活動總結(jié)了。今晚，靜靜坐在桌前，閉上眼回顧大家一起走過的一個多月，一起為活動出謀劃策，一起精心準備，其中有快樂更有辛酸，有成功的經(jīng)驗更有失敗的教訓。寫此總結(jié)，既為總結(jié)也作紀念。

這是我們核工程課的第一張合影。它已經(jīng)上學一個半月了。新生工作坊獲得第二名。拍這張**。稚嫩的臉龐，燦爛的笑容預示著這將是一個充滿活力的班級。一個新班級的誕生。

正是這樣一群同學完成了本次活動，真正用自己的行動向我們詮釋了“生命、生存、生活”的意義所在。

活動一：

“輪流喂養(yǎng)小金魚”

時間：5月5日～～（小金魚還快樂地活著）

活動地點：男生寢室、女生寢室

“ 認識生命真諦，增長生存智慧，提升生活質(zhì)量”，如何去認識生命？如何去珍愛生命？最好的方式莫過于親手接觸并照料一條生命。

所以我們從市場上買了兩只小金魚。我們計劃在每個臥室輪流照顧小金魚一周，并比較小金魚生活在哪個臥室最幸福。經(jīng)過我的觀察，發(fā)現(xiàn)每個寢室的同學在小金魚剛來的時候，對它充滿了新鮮勁，耐心細致的照料它，逗它玩，準時喂食，小金魚自然過得滋潤。

但最近幾天，小金魚的生活質(zhì)量大大下降，每次餓了，就出來潑水。

我覺得原因在于大家失去了那種新鮮感，對于司空見慣的東西，大家便易于忽視。即使對生命也是一樣，想想兒時的我們是多么愛護我們養(yǎng)的貓或是小狗，而如今卻能對路邊可憐的流浪貓、流浪狗置之不理唯恐避之不及。因為我們看到的太多了，我們對另一種生命形式失去了好奇心，

我們便無情地收回了施舍的愛心和同情心，或者說我們從來沒有將它們平等地看做生命，不只是人對于動物，在自己對于他人也是如此，我們習慣于以自己為中心，去俯視其他的生命。若是如此，我們便永遠不能學會如何尊重生命，領(lǐng)悟不到生命的真諦，在這里，我們都還有一段很長的路要走，去慢慢體悟。

不管怎么說，大家細心地呵護小魚兒的畫面還是讓人感到很溫馨溫暖的，世上最美的便是一個生命對另一個生命的呵護

在這里，我得向大家坦白，兩條小魚中的一條死掉了，原因不明，如今只剩下了一條，孤獨地活著·····也許出于我們的個人目的，將兩只小魚弄來，放在這樣一個狹小的缸里，本來就是對生命的不尊重。

活動二：

“大學以后”

時間：5月12日

地點:源湖小亭

處于學期之中，學期之初的壯志豪情消磨殆盡，大家普遍陷入迷茫，對學習和生活熱情不高，為了幫助大家重燃斗志，同時又能讓一個班的同學一起玩玩游戲談?wù)勌欤覀冮_展了此次活動。

這個活動分為兩個階段，首先是游戲，然后大家以聊天的形式談?wù)摯髮W的計劃或目標。我們買了些零食帶去了“愚人村”的桌面游戲，并邀請了班主任來主持活動。玩游戲的目的，是為第二階段做鋪墊，為了大家能夠自然地說出心說所想，我們需要去營造一種和諧、溫馨、熱烈的氣氛，大家一起玩游戲是再好不過的方式了。

果然，大家都吃零食，玩游戲，氣氛很快就暖和起來了。兩輪比賽結(jié)束后，我們將借機進入主題。大家開始談自己的大學規(guī)劃。

有的同學志為學霸，以備保研；有的同學想盡早走入社會，展開職場生涯；也有的同學還未做打算。

總之，經(jīng)過此次活動，我們進一步了解了自己的想法，也算是對自己的一個提醒，同時我們也增進了相互的了解，讓大家能走得更近。我認為此類活動效果較好，我們要根據(jù)班級同學們的狀況去靈活及時有針對性地開展活動，同時開展活動的技巧很重要，要學會作鋪墊，學會營造氣氛，引入多種多樣受大家歡迎的活動形式。

當然，這項活動也有不足之處：活動通知晚導致部分學生未能按時到達，我們浪費了很長時間等待。

活動三：

“核工絮語”

活動時間：5月20日~~

我們班有一個供22個學生用的筆記本。這是一個多用途的筆記本。它是一個班級大事件記錄本，是一塊留言板，是一個班級小論壇，希望它能成為每一位同學的一塊心靈自留地，大家可以在上面分享自己的快樂，傾訴自己的苦悶。

如果可能的話，我希望它能記錄我們大學四年的每一天，我們將一起度過的每一天，無論晴天還是雨天。我們在忙碌生活的同時也需要記錄生活，我們大踏步前進的同時也要學會回首。

活動四：

“自行車‘懷抱’東湖”

時間：6月3日

地點：環(huán)東湖

我們大學生要走出象牙塔，接觸我們的社會，了解我們的社會，擴大我們的生活半徑，這樣才能看到更多，知道更多。同時，我們大學生在享受社會福利的同時，有必要也有能力為社會做點什么。在這兩個基礎(chǔ)上我們確定了以“自行車環(huán)東湖”為活動載體以“東湖環(huán)保宣傳”為主題的活動。

趁著這陽光明媚的日子，我們沐浴在陽光下，灑下激情，重新尋找凌云的志向，再尋找過去的豪情；繞東湖，誓煉強健體魄；舉紅旗，高呼環(huán)保之歌；日暮之時，東湖之畔，斜陽之下，暢談理想，論道古今。攜日歸，來日再約。

從這次活動中我們收獲到的不只是東湖的美麗風光，更多的是從該活動的準備和實施過程中看到的問題、取得的教訓。其中讓我感受最深的是此處，在大家的行程中，隊伍總是分成兩段，盡管我一再地向大家強調(diào)要相互跟緊保持適當?shù)能嚲?。由此現(xiàn)象分析，這里有兩類人，一類追求速度，一心到達終點；一類悠然慢行，欣賞風景。

于是這個車隊就出現(xiàn)了分歧，我作為負責人，不管是從集體一致的角度還是從安全的角度，自然希望大家能保持一整體相互照應(yīng)。追求不同追求的這兩類人之間存在著不可調(diào)和的矛盾。 我們應(yīng)該等待快速步行者還是慢速步行者加速以趕上快速步行者？抑或是兩類人各為其政，分道而行？

事實上，我們班不是這樣嗎？每個人的個性、氣質(zhì)和追求都不一樣。有些人是內(nèi)向的，有些人是局外人；有人一心學術(shù)，有人投身學生工作；有的人想考研，有的人想出國等等。不同的價值觀帶來不同的理念和不同的做事方式，這自然會導致矛盾，就像我們今天遇到的情況一樣。

我們的心理委員的職責是協(xié)調(diào)班級矛盾，維護學生和諧共處。那么關(guān)鍵是要協(xié)調(diào)好矛盾。我們需要找到最佳平衡點，求和而不是求和。如何應(yīng)對，需要我們的心理委員認真觀察，耐心對待，熱情解決。

班級心理活動總結(jié) 篇5

“信任之旅”團體心理活動總結(jié)

級護理班“盲行”主題活動

在儋州市年“全民終身學習”活動周的大背景下，我校響應(yīng)市委市**號召，積極開展各類主題學習活動。我們級護理班也利用班會課時間，將活動精神融匯到在校的每個人的身心，從而積極推動“全民終身學習”活動的有序進行。

一年級護理班是本學年的新組別。他們來自不同的地方，因為共同的理想而走到一起。然而目前大家相互之間還是不甚了解。他們大都是“后”“后”的新時代青少年，部分學生更是獨生子女。

有大部分的人都以自我為中心、不在意他人想法、對同學缺乏熱情、在與人交往中缺少基本的信任和理解等等問題，在他們的身上或多或少都有影隨。為了更好的提升每一位同學的自身素養(yǎng)、加深對自身的了解和認知，也為促進和他人之間的交流、增加相互之間的信任度，同時增強集體凝聚力和歸屬感，我班特于本月日在第三多**教室舉行了“信任之旅·盲行”團體心理主題活動。

第一部分：活動規(guī)則概述

（）“盲人組”與“拐杖組”隨機分配、任意組合，“盲人”事先不知道自己的“拐杖”是誰?！懊と恕贝魃涎壅趾笤剞D(zhuǎn)圈，失去方向感后體驗盲人的無助以及對周圍的陌生感。在這個時候，會期待人們的幫助，在等待的過程中會產(chǎn)生一種孤獨感，從而方便參與者進入情境。

此外，如果“拐杖”的及時攙扶，自然會有一種發(fā)自內(nèi)心被關(guān)照的幸福感。

（）盲人在旅游活動中不允許用語言交流，學生只能用肢體語言進行交流；可以使“拐杖”傳達對“盲人”的關(guān)心，“盲人”也能更好地體會在黑暗中“拐杖”給予的幫助。這樣，學生就可以盡快關(guān)注活動情境。在角色互換的旅行中，“盲人”與“拐杖”同樣任意組合。

（）設(shè)計各種障礙增加“信任之旅”的難度和意義所在，盡量創(chuàng)造一種比較困難的活動情境，使“盲人”的旅行變得困難，從而利于“盲人”更好地體會如果沒有別人幫助的困難和被人幫助的幸福。

通過“盲人”（受助）和“拐杖”（施助）角色的體驗，增強對他人的真誠的理解、信任和接納，讓同學們理解自助和他助同等重要，培養(yǎng)互助和合作的精神,建立群體信任感。在互助過程中，要理解好溝通，就要多考慮對方，從對方立場出發(fā)思考。

班級心理活動總結(jié) 篇6

近年來，隨著對學生心理健康重視的不斷加強，學校開始引入各種心理活動，以促進學生的全面發(fā)展與成長。而在我們班級的心理活動中，我們注重以生動有趣的方式來探討和關(guān)注學生的內(nèi)心世界，幫助他們更好地適應(yīng)學習與生活的壓力。以下將詳細介紹我班級的幾個心理活動。

首先，我們組織了一場好友拓展活動，以增進同學們之間的相互了解和友誼。這次活動我們選擇了一個室外的拓展訓練基地，里面有各種高低不同的障礙設(shè)施。同學們分成幾個小組，在教練的指導下共同完成各種難度的任務(wù)。通過這次活動，同學們體驗到了團隊合作的重要性，學會了互相幫助和傾聽的技巧?；顒咏Y(jié)束后，同學們的團結(jié)友愛程度也有了明顯的提升。

其次，我們舉辦了一次主題為“情緒管理”的心理講座。我們邀請了專業(yè)的心理咨詢師來給同學們講解如何正確應(yīng)對情緒問題，如何有效地管理壓力。咨詢師通過生動的案例分析和互動討論，深入淺出地傳授了一些情緒管理的技巧和方法。同學們在講座中逐漸認識到了情緒對于人的影響及其危害，學會了如何調(diào)節(jié)自己的情緒，以確保自身心理健康。

另外，我們還組織了一次書法比賽，以提升同學們的情緒表達能力和藝術(shù)修養(yǎng)。同學們可以自由選擇書寫心儀的文字或者寫下自己的感受。每個同學都充分發(fā)揮創(chuàng)意，用自己獨特的書法風格展現(xiàn)了內(nèi)心的情感世界。比賽結(jié)束后，我們還展示了一些優(yōu)秀作品，并進行了互動交流。這次活動不僅鍛煉了同學們的書法水平，也讓他們更好地沉浸在藝術(shù)的世界中，感受到情感表達的美妙。

此外，我們還特地為同學們組織了一次戶外運動活動。我們選擇了一個風景優(yōu)美的森林公園，同學們可以自由選擇喜歡的運動項目，比如慢跑、足球、拔河等等。在這個活動中，同學們既能鍛煉身體，又能感受到大自然的寧靜與美麗。更重要的是，他們通過運動釋放了內(nèi)心的壓力，增強了身心的健康。

通過這些心理活動，我們班級的同學們在心理健康方面有了更加全面的提升。他們從中學會了調(diào)節(jié)情緒、表達情感，并且在團隊合作中學會了傾聽與溝通。這些能力不僅能夠幫助他們更好地適應(yīng)學習和生活，也對他們的未來發(fā)展具有積極的影響。

總之，通過組織這些生動有趣的班級心理活動，我們不僅提升了同學們的心理素質(zhì)，也增強了團隊合作和溝通能力。這些活動不僅給同學們的心靈帶來了慰藉和啟迪，也為他們的成長之路添上了一抹亮色。我們相信，只有保持良好的心理狀態(tài)，同學們才能充分展示自己的潛力和優(yōu)勢，邁向更加美好的未來。

班級心理活動總結(jié) 篇7

為舒緩學習壓力，共享快樂心情，4月18日，國際商學院10級國貿(mào)1班團支部開展了“校園情·快樂心”主題團日活動。此次活動積極落實北京市心理健康文化節(jié)及學?！靶@情·快樂心”主題班級活動的相關(guān)要求，結(jié)合班級團建安排，由國貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦，得到了團支部全體同學的積極參與和大力配合。

活動全過程分為前期準備、當天預熱活動、活動開展及總結(jié)幾個階段，高潮迭起，精彩紛呈。

在活動前期，班委召開了相關(guān)會議，并組織全體同學討論投票，商議活動方案。經(jīng)過熱烈討論，班級決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進行為期一天半的以交流分享為主、結(jié)合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團建活動?；I備工作有條不紊地展開，同學們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò)、采購、路線設(shè)計等在內(nèi)的小組中，為活動的順利進行做好準備。

4月18日下午，全體同學帶著興奮與期待的心情，快樂出發(fā)。分兩批先后到達活動現(xiàn)場后，大家在幾位班委的組織下開始了重點預熱活動：燒烤及火鍋。大家分工合作，紛紛參與到從買菜、洗菜、做菜的全過程中，忙得不可開交。過程中雖然意外不斷，卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物，更是自己動手和團隊合作的快樂。晚飯后的休閑娛樂時間則是大家放松身心的大好機會，現(xiàn)場氣氛也一次次被引向高潮。通過麻將、三國殺、唱歌、臺球等，大家都放下了平時的壓力，在娛樂項目中盡享歡樂，為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營造了良好氛圍。

在接下來的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中，大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是，同學們分組站成一個向心圈，先每人舉起右手，握住對面那個人的手；再舉起左手，握住另外一個人的手，在不松開手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。同學們在游戲之中增強了團隊默契和同學情誼。

緊接著進行的是溫情版的“真心話”。大家七嘴八舌，從回憶初上大學時的酸甜苦辣，到分享當前所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力，再到展望充滿挑戰(zhàn)與機遇的未來，不少同學真情流露，現(xiàn)場還有張海鵬同學的吉他彈唱，氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到，盡管成長道路充滿迷茫與未知，但我們有最令人驕傲的資本：青春和夢想，在邁向未來的路上，我們相互扶持，攜手同行。

由始至終，整個活動現(xiàn)場沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中，同學們熱情高漲，活動在盎然春意中畫上了圓滿的句號。

本次活動以“校園情·快樂心”為主題，通過集體烹飪、游戲、分享等豐富形式，一定程度上緩解目前支部同學所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力，實現(xiàn)了支部成員之間共享快樂、共擔壓力、傳遞正能量的目的。

活動為班級提供了發(fā)揮同學創(chuàng)造力、增強支部凝聚力的寶貴機會，也進一步加強了班集體建設(shè)，豐富了同學們的精神生活。帶著希冀，我們快樂出發(fā)。

班級心理活動總結(jié) 篇8

通過本次心理健康專題班會，讓學生在了解人的屬性及其相互關(guān)系的基礎(chǔ)上，了解人類健康的定義。

過去，健康的標準是身體是否處于正常狀態(tài)。本標準的定義基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念；人類的生物屬性和其他屬性之間沒有任何關(guān)系。

隨著各種學科的深入研究，人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的嬰兒，是一個只有生物屬性的“人”；在人與文化的相互影響下，只有具有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會和心理屬性的人；真正的人應(yīng)該具有生理、心理和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性是相互制約和因果關(guān)系的；人類健康包括身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人們的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量是相互制約和因果關(guān)系的。

隨著當前社會政治經(jīng)濟的發(fā)展,愛情對于大學生而言已不再是難于啟齒的話題,他們渴望愛情,敢于追求真愛,自我意識較以前更強烈,愛情觀也更開放。同時，它也帶來了很多頹廢的東西，導致大學生在愛的本質(zhì)、動機、理性等方面存在很大的缺失。

當前，高校戀愛教育形勢十分嚴峻，應(yīng)引起足夠的重視。只要我們能切實把握大學生的實際情況,尊重大學生的情感需求,積極引導,注意溝通,運用科學的思想政治方法,就一定能夠在大學生人生的重要關(guān)口,引導他們樹立起正確的愛情觀,把握和處理好成長中必不可免的情感問題。

今天晚上我們班在407教室開展了本學期的第一次心理班會，圍繞著溝通這個主題進行了一系列的游戲和**分享環(huán)節(jié)?；顒有Ч矫?，前半段的游戲所有同學都積極性空前提高，熱情高漲，積極參與其中，后半段的討論與分享就顯得比較沉悶，中間還出現(xiàn)了一些意料之外的小插曲。這一目標是否實現(xiàn)還有待觀察。

因為上學期一學期都沒有開過心理班會，考慮到大家平時的生活都比較忙，閑下來溝通的時間不多，所以我和隔壁班心理委員楊璨伊商量討論后決定了開展這次的心理班會，確定以溝通為主題，之后就是選擇內(nèi)容，篩選游戲，確定分享內(nèi)容。采納了老師的建議，設(shè)計了后半部分的分享環(huán)節(jié)，本希望達到一個共同分享討論的效果，但是由于在表達的時候把握不好，導致了意料之外的事情發(fā)生。同學們誤解了我們的意思，以致后面的討論話題發(fā)生了轉(zhuǎn)移，最后言歸正傳的時候，開始時的活躍氣氛已經(jīng)蕩然無存，分享的時候自然是鴉雀無聲，只好自己來說了。

因為得不到同學們的確切反應(yīng)，分享的效果也就只好揣摩了。

由于這次的班會內(nèi)容除了一個游戲，其他的內(nèi)容都是自己篩選準備的，可以說是全新的內(nèi)容，所以我對這次心理班會的感悟和總結(jié)就相對比較多一點。

首先，我覺得我們的主題和內(nèi)容選擇沒有問題，游戲內(nèi)容和我們的主題是相當一致的。其次是分享做的不好，游戲環(huán)節(jié)的分享還算可以，大家都發(fā)表自己的看法。活動最后的分享，設(shè)計的時候，我們預期的氣氛是沉悶的，本想靜靜地和大家分享一下一直以來自己的一些所思所感，以圖拋磚引玉，讓大家來個面對面的交流，各自發(fā)表自己的感想，達到我們班會促進同學們間的溝通交流的目的。

但是因為不怎么好直接表達，所以采取了比較隱晦的表達方式，有些同學就誤解了我們的意思，后面的討論就轉(zhuǎn)移了話題，本來活躍的氣氛就一下子冷了下來，后面的分享就很難做了。

所以該次心理班會最重要的教訓就是：以后在分享環(huán)節(jié)的時候，能夠避開隱晦的表達就盡量用直接點的表達方式，免得同學們誤解，轉(zhuǎn)移話題。否則，話題轉(zhuǎn)移后，原來煞費苦心營造出來的氛圍就會被改變，還有就是要做好充分做好準備，分享做的好不好在很大程度上就決定了該次心理班會的目的能否達到。

班級心理活動總結(jié) 篇9

近期，在我們所在的班級中，舉行了一場非常有意義的心理活動。這次心理活動旨在幫助同學們更好地了解自己，增進同學之間的相互理解和團結(jié)合作能力。而我參與其中，深受啟發(fā)和感動。

這次班級心理活動的主題是“探索內(nèi)心的奇跡”。我們班級的班主任，結(jié)合心理學的相關(guān)知識，設(shè)計了一系列富有創(chuàng)意和互動性的活動?；顒拥牡谝徊糠质切睦頊y試，通過問卷形式調(diào)查同學們的性格特點和興趣愛好。這個測試引起了強烈的好奇心，同學們積極投入，對自己的測試結(jié)果討論熱烈。通過測試，我們了解到每個人都有獨特的個性和才能，這讓我們更加珍惜自己的特點，也更加尊重他人的不同。

接下來的活動環(huán)節(jié)是團隊合作。我們被分成了幾個小組，每個小組都被賦予了一個特定的任務(wù)。任務(wù)的內(nèi)容涉及到解決沖突、溝通合作、互相支持等方面的內(nèi)容。在這個過程中，我們遇到了各種各樣的挑戰(zhàn)，但通過彼此的拼搏和努力，我們成功完成了任務(wù)。這讓我們明白，一個團結(jié)合作、相互支持的團隊可以戰(zhàn)勝任何困難。

活動的最后一個環(huán)節(jié)是分享與反思。每個小組都被要求根據(jù)任務(wù)的完成情況，結(jié)合自己的體會和感悟進行分享和總結(jié)。在小組的分享中，我們不僅分享了任務(wù)的完成情況，還分享了在團隊合作過程中的點滴感悟和成長。我們了解到每個人都有優(yōu)點和缺點，只有相互包容和支持，才能實現(xiàn)更好的合作。

這次心理活動給了我很大的啟示。首先，我認識到了每個人的獨特之處，讓我更加珍惜自己的特點，也更加理解和尊重他人的不同。其次，我明白了一個團隊的力量是無窮的，只有大家團結(jié)一致，相互支持，才能戰(zhàn)勝任何困難。最后，我也更加意識到了個人的成長離不開團隊的幫助和支持，只有相互缺陷和共同進步，才能達到更好的成果。

通過這次心理活動，我不僅增長了知識，也收獲了友誼。我相信，這次心理活動不僅讓我們更好地了解自己，也讓我們的班級更加團結(jié)和融洽。我衷心希望，在未來的日子里，我們班級的團結(jié)和友誼能夠一直保持下去，讓我們的班級成為一個充滿正能量和愛心的大家庭。

總之，這次班級心理活動是一次非常成功的活動，通過這次活動，我們班級的同學們更加了解自己和他人、增強了團結(jié)合作能力，也更加珍惜和尊重他人的不同。希望以后能有更多這樣的活動，讓我們在快樂成長的同時，更好地發(fā)現(xiàn)并釋放內(nèi)心奇跡的力量。

班級心理活動總結(jié) 篇10

“我的成功，我的路”班級心理活動總結(jié)

4月23日中午1:30，在教學樓204教室，機電學院機械10-4班“我的成功，我的路”主題心理班會如期召開。在班委的良好組織和學生的積極參與下，班會取得了良好的效果。

活動籌備階段，作為班級心理委員，我積極響應(yīng)學院號召，搜集了很多心理活動方案，并且向很多心理學方面的老師同學請教團體心理活動怎樣開展。經(jīng)過了大概一周時間的準備，我做出了活動策劃，并交予學院負責人處聽取老師的意見后便開始了策劃的實行。

首先，我委托生活委員會成員購買一些水果、瓜子等生活必需品，并在活動開始前號召班委布置教室，擺好桌椅。學生也參加了心理班會議。

按照策劃內(nèi)容，首先，我向大家介紹了“525大學生心理健康日”的由來，并且就現(xiàn)在大學生心理問題的現(xiàn)狀向大家做了詳細的介紹，由此也說明開展大學生心理健康活動的重要性。

為活躍現(xiàn)場氣氛，舒緩大家近期的學習壓力，班會第一項就是做游戲。同學們在“合力吹氣球”游戲中很快融入歡快的游戲氣氛，現(xiàn)場氣氛頓時輕松活潑了很多。比賽結(jié)束后，大家對團隊精神和互助精神都有了深刻的體會。

本游戲一下拉拉近了學生之間的距離，增強了學生的情感交流。第二個游戲同樣把班會氣氛帶向高潮，游戲名叫“報紙做的島”，游戲要求大家盡可能多的站在一張報紙上。這個游戲也需要大家合作，互惠互利。

當同學們面對面微笑時，似乎所有的距離感都笑時了，感覺我們班是一個溫馨的家庭。游戲時間結(jié)束了，教室里充滿了笑聲。同學們交流心得時一致反應(yīng)已經(jīng)很久沒有這樣開心過了，大家希望這樣的活動能夠多多舉行。

活動第二項是“非常近距離”。正如游戲名一樣，這個環(huán)節(jié)模擬電視節(jié)目《非常靜距離》，邀請同學們扮演“成功人士”，分享自己對于成功的理解以及自己成長歷程中的成功故事。作為主持人，我首先邀請了學生們選出的兩位學生陳陽和黃浩作為嘉賓。

在交流中，兩位學生解釋了自己對成功的定義。正如陳陽同學所說：“成功是一個人不斷實現(xiàn)自身價值，不斷挑戰(zhàn)自己，結(jié)識新朋友，達到一個平衡完滿的人生狀態(tài)的過程”。

黃浩同學則就他認為的成功人士需具備的條件諸如有責任心、有進取心等素質(zhì)結(jié)合自身經(jīng)歷做了講解。訪談中不時爆發(fā)出熱烈的掌聲。在采訪中，我們不僅認識到了成功的真諦，而且從另一個角度審視了自己的不足。

這個環(huán)節(jié)結(jié)束后，為了進一步了解每位同學自己的“微成功”經(jīng)歷，我走到同學們中間，訪問了7位同學。他們都講述了一段自己的成功經(jīng)歷，或考試取得好成績，或游戲闖關(guān)成功，或掙了人生第一桶金，或成功追到心儀的女生，或在不懈堅持中做成一件不可思議的事情等等。每一次小小的成功都是我們?nèi)松猛局袕涀阏滟F的足印，當我們細細回想來時的路，我們都會為當時的勇氣、毅力、堅持感到自豪，那一秒，我們都是自己的英雄！

活動結(jié)束后，同學們一起合影留念，美好的心理旅程就此結(jié)束。這次活動增進了同學之間的友誼，緩解了學習壓力，同時也打開了同學們的心。同學們也意識到“天生我材必有用”每個人都有閃光的一面，只要不斷發(fā)現(xiàn)新的自己，給自己正確定位，每個人都能在自己的人生舞臺上演一出成功大戲！

在活動中放飛心靈，在交流中感悟成長，“我的成功，我的路”班級心理活動取得了預期的良好效果。希望今后能開展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的群體心理活動。

李學雪機電學院機械10-4班心理委員

2012年4月24日

班級心理活動總結(jié) 篇11

為了增進同學們的心理健康，提高他們的社交能力和情商，學校近期組織了一系列豐富多彩的班級心理活動。這些活動旨在幫助同學們認識自己、理解他人并培養(yǎng)良好的情緒管理能力。在這篇文章中，我將為大家詳細描述一些活動，分享同學們的收獲和體會。

舉辦了一場名為“自我探索之旅”的心理拓展活動。在這個活動中，同學們被分成小組，每個小組都有一位老師作為導師。來到了一處郊外的山區(qū)，在自然的環(huán)境中展開了互動游戲和團隊挑戰(zhàn)。通過這些游戲，同學們面對挑戰(zhàn)、培養(yǎng)自信、解決問題的能力得到了提升。在自我探索之旅的老師組織了一次心靈分享。同學們紛紛講述了他們在活動中收獲的感悟，分享了自己的心路歷程。這次活動不僅增進了同學們之間的感情，也讓他們更深刻地認識到自己的優(yōu)勢和不足。

舉辦了一場“情緒管理與壓力釋放”的心理講座。這場講座由學校聘請的心理咨詢師主講，她以生動的故事和實例向同學們傳授了情緒管理的技巧和壓力釋放的方法。同學們認真傾聽，積極參與討論，并在講座結(jié)束后提出了許多問題。通過這次講座，同學們學會了如何合理調(diào)節(jié)自己的情緒，面對挫折和壓力時保持樂觀積極的心態(tài)。這對于他們的成長和未來的發(fā)展具有重要意義。

在“情感溝通與人際關(guān)系培養(yǎng)”這一主題下，組織了一場班級聚餐活動。在這次活動中，每個同學都扮演了一個特定的角色，如家長、老師、朋友等，通過角色扮演的形式，同學們互相體驗對方的感受和情感。在這樣的互動中，同學們更容易理解他人，并通過溝通解決問題。這次聚餐活動加深了同學們之間的了解，并增進了彼此間的友誼。

另外，還進行了幾次小型的心理游戲和趣味競賽。這些活動不僅增強了同學們的集體協(xié)作能力，還培養(yǎng)了他們的邏輯思維和創(chuàng)造力。有趣的游戲使同學們放松身心，舒緩了學習和生活中的壓力，為他們帶來了愉快的心情。

小編認為，班級心理活動為同學們提供了一個全面發(fā)展自己的平臺。通過這些活動，不僅學到了處理情緒和壓力的技巧，還加深了對自己和他人的理解。這些活動不僅豐富了的課余生活，也為的成長鋪就了堅實的基礎(chǔ)。班級將會繼續(xù)舉辦更多的心理活動，讓的同學們通過這些活動塑造更好的自己，實現(xiàn)更好的未來。

班級心理活動總結(jié) 篇12

在學生的成長過程中，班級心理活動扮演著非常重要的角色。這些活動不僅能夠促進學生們的心理健康，增進彼此之間的友誼，還能夠提升整個班級的凝聚力和團隊合作能力。通過參與各種心理活動，學生們可以更好地了解自己和他人，培養(yǎng)積極的人際關(guān)系和社交能力。本文將結(jié)合我班上最近舉辦的幾次心理活動，進行總結(jié)和反思。

我們班舉辦了一次“心靈慢跑”活動。在這個活動中，每位同學都可以選擇自己喜歡的音樂，然后在操場上奔跑。在奔跑的同時，同學們可以放松身心，釋放壓力。這個活動不僅鍛煉了同學們的身體，提升了他們的體能，更重要的是讓他們學會了如何用“奔跑”來釋放自己的負面情緒，讓心靈得到紓解。在活動結(jié)束后，同學們都表示感覺非常放松和愉快，對未來的學習生活更加充滿了信心。

我們班還舉辦了一次“心理團建”活動。在這個活動中，同學們被分成了幾個小組，然后進行各種合作游戲和挑戰(zhàn)。在游戲的過程中，同學們需要相互合作，互相信任，才能完成任務(wù)。通過這個活動，同學們學會了如何與他人良好相處，如何團結(jié)合作，如何共同努力實現(xiàn)一個共同的目標。這種團隊合作精神和互助精神不僅提升了同學們的團隊素養(yǎng)，更加增強了整個班級的凝聚力和團結(jié)力。

我們班還舉辦了一次“心理分享會”活動。在這個活動中，每位同學都可以選擇一個自己想要分享的話題，與全班同學進行交流和討論。有的同學分享了自己的成長經(jīng)歷，有的同學分享了自己的心情感受，有的同學分享了自己的困惑和煩惱。通過這次分享會，同學們不僅學會了如何表達自己的感受和情緒，更加學會了如何傾聽和理解他人，如何給予支持和鼓勵。這種互相分享和互相傾聽的氛圍讓同學們更加深入地了解彼此，建立起了更加真誠和密切的情感聯(lián)系。

班級心理活動是一種非常有益的教育方式，可以幫助學生們更好地了解自己，培養(yǎng)積極的情感和人際關(guān)系，促進班級的凝聚力和團結(jié)力。通過參與各種心理活動，學生們不僅可以提升自己的心理健康水平，更加能夠感受到班級集體的力量和溫暖。希望在今后的學習生活中，我們班還能繼續(xù)舉辦各種有意義的心理活動，為同學們的成長和發(fā)展提供更多的支持和幫助。

班級心理活動總結(jié) 篇13

關(guān)愛學生心理健康非常重要。你知道怎樣寫班級心理主題活動的總結(jié)嗎？以下是小編為您整理的“班級心理主題活動總結(jié)范文”，供您參考，更多詳細內(nèi)容請點擊查看。

不知不覺中，作為我們xx班的心理委員快兩年了。首先，我想開始一個問題：5月25日是哪一天？

——大學生心理健康日。值此重要的一天，我要總結(jié)一年來的工作和感受。

在20xx-20xx學年的第二學期，我參加了一次心理委員培訓。它相當于一次演講。通過這次培訓，我了解到心理委員的工作主要包括兩個方面。

1、 協(xié)助教師了解和收集學生的心理信息，及時報告異常情況。因此，我經(jīng)常觀察學生的心理。幸運的是，我們班目前沒有心理異常，我也相信今后不會有任何心理異常。

2、 向?qū)W生普及心理健康知識。很多學生可能會覺得自己不專業(yè)，不知道什么心理知識。其實，不是這樣的。我們都知道一些解決情緒問題的基本方法。

例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學們也積極參與。

同時，我們班也非常重視宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的地方，所以對于宿舍來說，首先要注意的是健康和安全。我們班通過男女學生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動，讓學生積極參與宿舍環(huán)境衛(wèi)生。

此外，我們在宿舍文化建設(shè)方面也不放松。平時，班級經(jīng)常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助，共同提高。

以上是我的總結(jié)。我希望xx班所有的學生永遠健康、活潑、開朗。我希望我們的課上得更好。

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班級心理活動總結(jié) 篇14

201x年3月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會，以培養(yǎng)班級同學的團隊精神和協(xié)作的能力，提高班集體凝聚力，增進同學間的友誼，豐富大家的課余生活。

本次活動由班級心理委員主持?；顒娱_始時，主持人直奔主題，從回憶女生中學時代喜歡的**《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經(jīng)典的動畫，影視，游戲?！逗J娃》，《四驅(qū)兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。

活動進行到一半時，我們進行了一個簡單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則很簡單，但測試的是學生團結(jié)協(xié)作的能力，所以就不那么簡單了。再來，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。

主持人還采用了**截圖的方法，讓學生通過**眼圖來識別班級學生?！把劬κ切撵`的窗戶。”我們每個人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。

通過這個小游戲，考驗的是班上學生之間的熟悉程度。學生的熟悉感不斷提高，班級凝聚力、團結(jié)協(xié)作等各項指標都能得到進一步發(fā)展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”，是考驗小團體間的協(xié)作以及個人的語言功底，各團體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。

可見，同學們對這次班會的熱情和熱情還是很高的。本次班會可以說是圓滿結(jié)束。

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