健康體育鍛煉心得體會(huì)收藏

健康體育鍛煉心得體會(huì) 篇1

一個(gè)月的時(shí)間不知不覺(jué)已經(jīng)走完了一個(gè)多月的時(shí)間，在這個(gè)月里我的心理變化是如此的大，不再像剛來(lái)到時(shí)候那樣的迷茫和不知所措，變得越來(lái)越開(kāi)朗和樂(lè)觀向上，我開(kāi)始了我在中學(xué)的體育鍛煉。

通過(guò)這一個(gè)月的時(shí)間和這些老師們的悉心指導(dǎo)，我在體育課上的心靈得到了洗禮，對(duì)于體育課有了進(jìn)一步的了解與認(rèn)識(shí)，也使我在體育課上得到了很大的收獲。

通過(guò)這兩天的體育課，我認(rèn)識(shí)了許多人，也學(xué)到了許多的東西。在這些體育游戲中，我們都能感受到快樂(lè)。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)游戲的同時(shí)，我們也能感受到體育游戲帶來(lái)的快樂(lè)。這是我們體育課上感受到的快樂(lè)和快樂(lè)。[教師范文大全 JK251.cOM]

體育課上，我們也感到很興奮，因?yàn)槲覀冊(cè)趯W(xué)習(xí)中體會(huì)到快樂(lè)。在游戲中我們也能感受到友誼。在游戲中我們也能感受到友誼的快樂(lè)。在游戲中我們也能感受到友誼的快樂(lè)和快樂(lè)的所以我們也能感受到友誼的快樂(lè)和快樂(lè)所以我們也能感知到友誼的快樂(lè)和快樂(lè)的所以我們也能感知到友誼的快樂(lè)和快樂(lè)的所以我們也能感受到友誼的快樂(lè)和快樂(lè)的所以我們也能感受到友誼的快樂(lè)，這也是我們體育課上所學(xué)到的。在游戲中我們也能感受到友誼的快樂(lè)和友誼的快樂(lè)。

在這個(gè)月里，我們也發(fā)現(xiàn)了我們體育課上的不足，在這個(gè)月我學(xué)到了一個(gè)很重要的東西就是團(tuán)隊(duì)精神，在這個(gè)月我們學(xué)到的就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)集體，一個(gè)人就是一個(gè)團(tuán)體就是一個(gè)體，團(tuán)隊(duì)的精神是我們不斷進(jìn)步的動(dòng)力。

在這個(gè)月里也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很重要的東西就是團(tuán)隊(duì)精神。在這個(gè)月里我們學(xué)習(xí)了許多課，在這個(gè)月我們體育課上學(xué)到了不少東西，在這個(gè)月我們體育課上學(xué)到了很多。在這一個(gè)月里我們也學(xué)會(huì)了不少東西。在這個(gè)月我們通過(guò)團(tuán)隊(duì)精神的學(xué)習(xí)讓我明白了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中我還需要團(tuán)隊(duì)精神，這個(gè)月我們學(xué)到了不少東西。當(dāng)我們體育課上時(shí)，我們就學(xué)了很多東西，當(dāng)然，也有不足，這也是我們體育課上學(xué)到的。

這個(gè)月我學(xué)到了很多東西在這個(gè)月里也學(xué)到了很多。以前在體育課上我們也學(xué)習(xí)到了不少東西，但是在這次的體育課上我們也學(xué)會(huì)到很多東西。這讓我認(rèn)識(shí)到了，體育課上學(xué)到的東西是要我們自己去學(xué)。我們體育課上不能只靠老師的教，我們還需要我們自己去做。這是我們體育課上學(xué)不到的東西，我也會(huì)努力的，不斷的去改進(jìn)自己的不足。體育課上也會(huì)有一些不足，這個(gè)月我學(xué)到了很多東西在體育課上我們也能學(xué)到更多的東西在課上我們也有不足，那就是體育課上學(xué)到的不是一樣的東西，我們也需要去改進(jìn)我們的不足。

健康體育鍛煉心得體會(huì) 篇2

通過(guò)體育課的學(xué)習(xí)，我對(duì)體育有了更加深入的認(rèn)識(shí)。體育是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的基礎(chǔ)，是學(xué)會(huì)做人、鍛煉身體的重要途徑。

體育與人類(lèi)社會(huì)有著密切的關(guān)系，人類(lèi)對(duì)體育的貢獻(xiàn)，不僅僅表現(xiàn)在物質(zhì)上，而且還表現(xiàn)在精神上。

中國(guó)的體育在世界上起到了決定性作用。體育鍛煉的目的，就是通過(guò)改變?nèi)说纳矬w育態(tài)度和健康的心理狀態(tài)，改善體質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。

在體育課教學(xué)中，教師與學(xué)生都要有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。健康心態(tài)是指學(xué)生在心理上和身體上發(fā)生積極的變化，以良好的情緒、健康的意志、堅(jiān)定的信念和克服困難的堅(jiān)韌、勇敢頑強(qiáng)的精神和堅(jiān)韌不拔的性格，完成鍛煉的目標(biāo)，而身心素質(zhì)的提高，則主要從心理健康教育的內(nèi)容和方法上著手。

首先，教師應(yīng)加強(qiáng)自身素質(zhì)的;

其次，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育。教師要在教學(xué)中不斷改進(jìn)教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

再次，教師應(yīng)加強(qiáng)自身能力的養(yǎng)成。教學(xué)中，教師應(yīng)不斷提高自身素質(zhì)，積極探索適合自己的教學(xué)思路，并將自己的創(chuàng)造性思維應(yīng)用到課程教學(xué)之中。

這是體育課程改革的重要方法。

在課堂教學(xué)中，要注重學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)，注重學(xué)生的體能素養(yǎng)的發(fā)展。

第一，通過(guò)學(xué)習(xí)體育課，使我們認(rèn)識(shí)到要體育運(yùn)動(dòng)為學(xué)生身心的健康打好基礎(chǔ)，要符合素質(zhì)教育的要求，要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，使他們成為有用的人才，還要培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)。因此，在以后的教學(xué)中我們要注意增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉意識(shí)和體育素質(zhì)，在以后的學(xué)習(xí)中要多運(yùn)用課堂體育，通過(guò)不同內(nèi)容、不同方法和形式的教學(xué)，使學(xué)生掌握體育的知識(shí)，形成健康的心理和生理，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

健康體育鍛煉心得體會(huì) 篇3

我校在xx年xx月xx日開(kāi)展了一次關(guān)于心理健康方面的知識(shí)講座，通過(guò)學(xué)習(xí)和參觀，使自己對(duì)心理健康教育有了更為深入的認(rèn)識(shí)。我深感到身邊的每一位老師都是那么的優(yōu)秀，我的心靈都是那么的渴望愛(ài)心。

這次的講座讓我對(duì)心理健康教育有了更深入的認(rèn)識(shí)。

在這次活動(dòng)中，我對(duì)心理健康教育有了新的認(rèn)識(shí)，在活動(dòng)中，我不僅了解到很多心理健康方面的知識(shí)，同時(shí)，也對(duì)一些相關(guān)的心理知識(shí)有了新的感悟。我深刻的意識(shí)到做一名優(yōu)秀的心理健康教育老師是我們每個(gè)老師應(yīng)盡的義務(wù)和應(yīng)盡的職責(zé)，不僅需要掌握淵博的知識(shí)，更應(yīng)該具備健康的心理和健全的人格。在今后的日子里，我會(huì)在這方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，以促進(jìn)自己更好的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，為自己早日成為一名有用的心理健康教育工作者而努力。

通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)心理健康教育的有了更深刻的了解。我認(rèn)為：

1、學(xué)校心理健康教育工作應(yīng)以學(xué)生為重點(diǎn)，注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、學(xué)校心理健康教育工作的方式應(yīng)該多樣化，應(yīng)以提高學(xué)生的身心健康水平，促使他們?nèi)?、健康的發(fā)展。

3、心理健康教育課應(yīng)該與學(xué)校日常教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，突出學(xué)生的身心特點(diǎn)，促進(jìn)其身心的和諧發(fā)展。

4、心理健康教育應(yīng)加大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高其自身的心理素質(zhì)。

總而言之，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育在現(xiàn)代教育中的重要地位。對(duì)于教師，我們不僅要具備豐富的知識(shí)、精湛的技能，更要有高尚的道德、高尚的情操。通過(guò)學(xué)習(xí)，我決心以我的真誠(chéng)去換取學(xué)生對(duì)我的誠(chéng)摯信，以更多的愛(ài)去關(guān)愛(ài)我的學(xué)生，做一個(gè)合格的教師，真正讓學(xué)生在我的教導(dǎo)、陪伴中健康快樂(lè)的成長(zhǎng)!

健康體育鍛煉心得體會(huì) 篇4

通過(guò)這次體育鍛煉，使我們?cè)诜泵Φ墓ぷ魃钪喔佑幸饬x。使我們更加堅(jiān)定了愛(ài)運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)體育的信心和決心，同時(shí)也使我們對(duì)學(xué)校的體育活動(dòng)有更多的了解，也對(duì)我們自己的生活、心理發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。

在體育鍛煉中，我學(xué)會(huì)了很多東西。它使我的身體得到鍛煉，使我的意志得到磨練，使我能更好地與他人交流，使我的思想更趨于成熟與成熟，也使我在工作時(shí)更加得心應(yīng)手。在這次的運(yùn)動(dòng)中我懂得了：人的全力以赴、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不畏艱難險(xiǎn)阻的精神，體現(xiàn)了集體強(qiáng)大的凝聚力和向心力。

我們?cè)趨⒓痈黜?xiàng)體育活動(dòng)中都有收獲，但是也有不足之處。比如在活動(dòng)時(shí)不能很好的遵守規(guī)則和秩序，不能很好地調(diào)節(jié)自己的時(shí)間與精力。我們要加強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)。我相信在今天的體育比賽中我們的體能會(huì)更加?jì)故炫c成熟。

健康體育鍛煉心得體會(huì) 篇5

我有幸成為一名學(xué)生，這次我也是參加了學(xué)生會(huì)工作，雖然之前從事學(xué)生管理方面的工作也是比較的了解，但是自己還是有很多不足的，所以在之后的工作之中，我也是要繼續(xù)的去學(xué)，來(lái)做到更好的。

首先，我也是對(duì)于這次的鍛煉有了更多的了解，而且自己也是明白自己還是要在以后繼續(xù)的去做的，去把這些做好，同時(shí)自己的能力也是得到了提升，在這個(gè)崗位上我也是沒(méi)有犯過(guò)什么大的錯(cuò)誤，同時(shí)也是明白自己的付出是有回報(bào)的，而不是一個(gè)簡(jiǎn)單的工作了，所以也是有自己的一些想法和看法的，自己的能力也是得到了鍛煉。

其次，自己也是明白，在以后的工作之中，我也是要有計(jì)劃的去做好自己的工作，不然的話(huà)，也是很容易犯錯(cuò)，同時(shí)也是要去做好，而不是依舊是一個(gè)人去做，自己的能力也是有差距的，所以我也是要繼續(xù)的去提升自己，把工作做好，讓同學(xué)們也是滿(mǎn)意的，而不是像以前那么的優(yōu)秀。同時(shí)，在這次的鍛煉之中也是讓自己有了不少的收獲。我知道自己在以后的工作當(dāng)中還是應(yīng)該要多去思考的，同時(shí)也是明白要去學(xué)，去多去做好工作的，同時(shí)也是要不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，自己不僅是要有一些方法，而且是要去學(xué)更多，自己也是會(huì)更加的努力做好，去讓自己能力得到更多的提升。

這次的鍛煉雖然不是很多，但我也是知道自己還是有很多的方面需要去改善的，同時(shí)也是要多去思考如何的來(lái)進(jìn)步，同時(shí)也是要繼續(xù)的努力，去讓自己的能力得到提升，讓自己在以后也是做出更多努力來(lái)讓自己變得更好。

以后也是要繼續(xù)的努力，同時(shí)也是要繼續(xù)的去把體育工作給做好，來(lái)讓我的學(xué)生會(huì)是成為一個(gè)優(yōu)秀的體育之人。