幼兒園中班健康教案：不挑食身體棒

幼兒園中班健康教案。

常言道，優(yōu)秀的人都是有自己的事先計(jì)劃。為了使每堂課能夠順利的進(jìn)展，教師通常會準(zhǔn)備好下節(jié)課的教案，教案的作用就是為了緩解學(xué)生的壓力，提升效率，教案為學(xué)生帶來更好的聽課體驗(yàn)，從而提高聽課效率。優(yōu)秀有創(chuàng)意的幼兒園教案要怎樣寫呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“幼兒園中班健康教案：不挑食身體棒”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

活動目標(biāo)1．讓幼兒知道均衡的營養(yǎng)對身體健康的重要性。

2．教育幼兒養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備事先讓幼兒調(diào)查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進(jìn)行記錄、對食物有四大類的認(rèn)識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。

活動過程(一)教師運(yùn)用導(dǎo)語引入，小朋友自由做調(diào)查活動。

1．幼兒做"對各類食物的喜好"的調(diào)查。

①師：小朋友，昨天老師發(fā)給你們每人一本調(diào)查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當(dāng)小小調(diào)查員，互相調(diào)查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因?？凑l調(diào)查得最認(rèn)真、最仔細(xì)。

②幼兒調(diào)查。

2．幼兒對"食譜中的搭配是否均衡"進(jìn)行調(diào)查。

①師：小朋友通過剛才的調(diào)查發(fā)現(xiàn)了什么?

幼：發(fā)現(xiàn)有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現(xiàn)象。

師：這樣做好不好呢?我先不說，我們小朋友接著去調(diào)查就知道了。

師：我們今天第二站調(diào)查的是幼兒園的食譜?？纯从變簣@的叔叔阿姨每天為我們做的餐點(diǎn)。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?

②幼兒調(diào)查。

(二)讓幼兒知道均衡的營養(yǎng)對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。

1、讓幼兒知道均衡的營養(yǎng)對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。

①師：小朋友，你們通過這次調(diào)查食譜發(fā)現(xiàn)了什么?

幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。

師：為什么要這樣搭配呢?我們?nèi)ト梭w王國看看就知道了。

②幼兒參觀人體王國③師：你們看，這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強(qiáng)壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養(yǎng)和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養(yǎng)成分，人體王國都不能強(qiáng)大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強(qiáng)大，任何病菌敵人都不能侵犯？

幼：想。

2、教育幼兒不能挑食師：你們應(yīng)該怎么辦？

幼：不挑食師：挑食好不好？

幼：不好。

師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。

（三）幼兒搭配餐點(diǎn)――營養(yǎng)均衡的自助餐1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點(diǎn)，今天我們自己動手搭配營養(yǎng)均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧！

2、幼兒搭配營養(yǎng)均衡的自助餐。

3、師：請小朋友介紹你的餐點(diǎn)名稱，邀請客人老師和你共同分享。記?。焊嬖V客人老師不要挑食喔！

4、師生進(jìn)行自助餐活動，活動結(jié)束。

延伸活動1、幼兒制作"不挑食宣傳小畫冊"，送給別的班的小朋友閱讀。

2、選出"小小監(jiān)督員"，每天監(jiān)督小朋友有沒有出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象。另外可以請家長配合我們進(jìn)行監(jiān)督。

3、將不挑食的小朋友在班級的"每日新聞"進(jìn)行播報表揚(yáng)。

4、幼兒自制食物調(diào)查表。

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幼兒園大班健康教案：吃飯不挑食

活動背景：

我班還有個別孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。因此我設(shè)計(jì)了這次活動，目的是讓孩子們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動目標(biāo)：

1．知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

2．通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

3．養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：三只小熊的圖片。

活動過程：

1．教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭裁磿械呐?，有的瘦嗎?/p>

2．教師操作圖片講述故事。

3．組織幼兒討論。

◎白熊為什么會那么胖？（因?yàn)樗怀允卟?，只吃肉。?/p>

◎黃熊為什么會那么瘦？（因?yàn)樗怀允卟?，不吃肉。?/p>

◎?yàn)槭裁创蠹叶伎渥匦芷聊?？（因?yàn)樗惶羰?，身體不胖不瘦。）

◎你愿意做哪只小熊呢？為什么？

◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？

教師小結(jié)：

大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。結(jié)合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預(yù)期的好。

活動目標(biāo)：

1．知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

2．通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

3．養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

三只小熊的圖片。

活動過程：

1．教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭裁磿械呐郑械氖輪幔?/p>

2．教師操作圖片講述故事。

3．組織幼兒討論。

白熊為什么會那么胖？

（因?yàn)樗怀允卟耍怀匀?。?/p>

黃熊為什么會那么瘦？

（因?yàn)樗怀允卟耍怀匀?。?/p>

為什么大家都夸棕熊漂亮呢？

（因?yàn)樗惶羰?，身體不胖不瘦。）

你愿意做哪只小熊呢？為什么？

怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？

教師小結(jié)：

大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。

幼兒園健康教案《不挑食》及教學(xué)反思

活動設(shè)計(jì)背景

因本班幼兒出現(xiàn)挑食偏食以及有模仿挑食的現(xiàn)象;為了讓孩子們認(rèn)識和了解挑食、偏食是一種不好的習(xí)慣，所以設(shè)計(jì)了本次活動幫助孩子們克服這些不良習(xí)慣。

活動目標(biāo)

1、初步了解食物與健康的關(guān)系。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不挑食、不偏食。

3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

4、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。

5、初步了解健康的小常識。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

結(jié)合本班幼兒的不良飲食習(xí)慣，引出活動的內(nèi)容，知道挑食的危害。

活動準(zhǔn)備

小狗和狗媽媽(大狗)的手偶

活動過程

一、請幼兒欣賞故事《好寶寶不挑食》，知道挑食的危害。

1、教師帶上手偶，講述故事《好寶寶不挑食》，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)挑食對自己的身體有危害。

2、提問：小灰狗有一個不好的習(xí)慣是什么?為什么被大風(fēng)吹跑了?

引導(dǎo)幼兒了解，因?yàn)樘羰?，小灰狗越來越瘦，身體也越來越差，所以差點(diǎn)被風(fēng)吹跑。

二、教師根據(jù)故事內(nèi)容引導(dǎo)幼兒討論。

1、小朋友有沒有像小灰狗這樣挑食的?

2、我們因該對小灰狗說什么?為小灰狗做些什么?

小結(jié)：小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候，身體需要各種營養(yǎng)。如果挑食，就會使小朋友的身體缺少營養(yǎng)，最后像小灰狗一樣，長不高、長不大，全身沒有力氣。

三、說一說、想一想

1、結(jié)合班上的普遍挑食情況，找出這些食物的圖片，幫助幼兒了解這些食物的營養(yǎng)價值。

提問：知道這些食物的名稱嗎?哪些是你吃過的?那些是最喜歡吃的?

2、提問：這些食物對小朋友都有哪些營養(yǎng)價值?

幼兒自由結(jié)伴說一說自己知道的食物營養(yǎng)價值。

教師小結(jié)各種食物的營養(yǎng)價值：牛奶補(bǔ)充鈣，讓小朋友長得高而壯;肉補(bǔ)充熱量，讓小朋友更有勁;蔬菜補(bǔ)充各種維生素，，讓小朋友皮膚好……

四、幼兒分小組繪畫，把愛吃的食物畫出來。

1、請小朋友拿出自己畫的食物，說一說為什么愛吃這種食物。

2、請小朋友說一說聽了故事《好寶寶不挑食》后，今后打算怎么辦呢?

教師小結(jié)：小朋友為了使自己的身體健康，應(yīng)該多吃各種有營養(yǎng)得食物保證身體得到充足的營養(yǎng)。

教學(xué)反思

本次教學(xué)活動孩子們的學(xué)習(xí)積極性高，教師在介紹各種食物時沒有做到既詳細(xì)又明了好記。如果繼續(xù)延伸這一活動會將認(rèn)識食物的環(huán)節(jié)在設(shè)計(jì)的緊湊詳細(xì)些。

幼兒百科：挑食是幼兒常見的一種不良行為習(xí)慣，指飲食過程中對某些食物挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習(xí)慣的食物，很多兒童不吃蔬菜水果，也有不喜歡某種特定的顏色，如紅色。

幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜身體棒

教學(xué)目標(biāo)：

1、在老師的引導(dǎo)下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；2、通過親自“烹飪”，激發(fā)幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子3、豐富詞匯：維生素教學(xué)過程：

1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入師：小朋友，你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）師：請把你買的菜放在桌子上，排好。

師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？

2、認(rèn)識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)（分別出示）師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)?？谇粷?，那是因?yàn)樯眢w里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。

師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固，還能防止牙齦出血。

師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

烹飪過程（介紹大蒜的營養(yǎng)）對幼兒進(jìn)行安全教育、隨機(jī)教育，共同分享勞動成果并學(xué)會收拾整理。

幼兒園小班健康教案《吃飯不挑食》含反思

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園小班健康教案《吃飯不挑食》含反思》

小班健康教案《吃飯不挑食》含反思適用于小班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒知道應(yīng)該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學(xué)習(xí)，了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食，快來看看幼兒園小班健康《吃飯不挑食》含反思教案吧。

活動目標(biāo)

1、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

2、知道應(yīng)該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學(xué)習(xí)。

3、能夠愉快的參與課堂活動。

4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：了解吃飯對健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

難點(diǎn)：知道應(yīng)該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學(xué)習(xí)。

活動準(zhǔn)備

多媒體課件

活動過程

開始部分

律動，安靜幼兒秩序。

基本部分

一、情境創(chuàng)設(shè)，激發(fā)幼兒興趣

1、出示《樂樂和佳佳》，幼兒認(rèn)真觀察。

2、引導(dǎo)交流，使幼兒知道吃飯對身體健康的重要性。

二、出示圖片，認(rèn)識各種營養(yǎng)物質(zhì)

1、逐一出示，說出圖片名稱。

2、引導(dǎo)幼兒知道應(yīng)該怎樣吃飯，向吃飯好的幼兒學(xué)習(xí)。

三、跟我學(xué)兒歌

四、觀看視頻《吃飯不挑食》

進(jìn)一步讓幼兒感知吃飯對身體健康的重要性，怎樣才是不挑食。

結(jié)束部分

1、進(jìn)行活動總結(jié)，引導(dǎo)幼兒不管是在幼兒園還是在家里都要按時吃飯，不挑食，做一個快樂的健康寶寶。

2、唱著兒歌回到教室。

教學(xué)反思

我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當(dāng)天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是黃梓晨小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢！為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚(yáng)了他們，讓他們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時經(jīng)常提醒他們，以表揚(yáng)、鼓勵的形式，讓他們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動設(shè)計(jì)背景

班上有些幼兒吃飯時愛吃的多吃，不愛吃的少吃或不吃，還有的幼兒不吃菜，為了使幼兒懂得不挑食的重要性，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣，特設(shè)計(jì)這節(jié)教學(xué)活動。

小百科：五花八門的零食對孩子極具惑力，如果養(yǎng)成常吃零食的習(xí)慣，會導(dǎo)致胃腸道消化液不停分泌，胃腸缺乏必要的休息，最終可能引起消化功能減弱，食欲缺乏。

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