寶寶剛?cè)雸@為何易生病

小班入園教育筆記。

幼兒的教育向來不是幼兒園單方面的，而是需要家長的配合與幫助。不管是家長還是老師，都需要互相包容，以正確的教育方法，讓孩子在成長的天空里展翅高飛。那么，有哪些積極正確的教學(xué)觀念呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“寶寶剛?cè)雸@為何易生病”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

專家解釋：剛?cè)雸@的寶寶生病主要的原因，小孩子的免疫力差、不適應(yīng)新的生活環(huán)境：

1、6個月之前的嬰兒，需要靠母體內(nèi)的抗體來維持自身的免疫，防止疾病。6個月以后，小孩子必須通過自己生病來建立自己的抗體和免疫系統(tǒng)。但是由于6個月到一歲半甚至兩歲都是在家庭中養(yǎng)育，環(huán)境比較小，交叉感染和傳染疾病的可能性非常低，所以在6個月到兩歲之間的生病率并不高。但是這個時候小孩子體內(nèi)的免疫系統(tǒng)沒有得到很好的發(fā)展，所以寶寶一進(jìn)入幼兒園，這個弱項就表現(xiàn)出來，在幾百個小孩子共同生活的集體環(huán)境當(dāng)中，交叉感染的可能性上百倍增加，生病就變得非常容易。

2、由于小孩子還有個入園適應(yīng)問題，所以在入園后有一段時間小孩子處在高發(fā)病狀態(tài)。

解決方法，盡早完善寶寶的免疫系統(tǒng)

專家表示：對此現(xiàn)象，爸爸媽媽莫著急，應(yīng)和幼兒園配合，建立寶寶自己的“防御”系統(tǒng)：

1、要有意識到把病控制在有發(fā)病但是體溫不要到39度以上，感染不要到肺部嚴(yán)重感染，要控制在輕度感冒、低燒的情況下，不僅不用太多的憂慮，而且要意識到這是在成長期間，每一個小孩子都必須經(jīng)歷的。

2、必須幫助小孩子建立自己的免疫系統(tǒng)，而自己免疫系統(tǒng)的建立，只有一條途徑———生病，有抗原才有抗體，才建立自己的抵抗力。所以在幼兒園階段，經(jīng)常生病是一個大多數(shù)人要面對的規(guī)律。

另外，幼兒園老師要意識到護(hù)理質(zhì)量的高低，會使疾病有差異，護(hù)理不好，會使生病的概率人為地增加很多。幼兒園和爸爸媽媽應(yīng)該好好配合，把抵抗力下降的因素解決掉，同時還要注意小孩子的營養(yǎng)。如果配合好了，小孩子經(jīng)過一段時間的生病，加強運動、加強營養(yǎng)，小孩子的體能會越來越好，疾病會越來越少，上中班以后生病就會越來越少，大班和小學(xué)基本上就不會生病了。

隨著年齡的增長，寶寶自身的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，抗體的產(chǎn)生能力也逐漸增加，通常，孩子在3歲以后，機體抗病能力較3歲前會有明顯的提高。但初入幼兒園，生活的環(huán)境發(fā)生了變化，接觸的人群也相應(yīng)加大，對于更多更廣泛的病菌，寶寶身體還沒有建立起相應(yīng)的免疫機制，因此這段時期的寶寶也會比較脆弱，很容易生病。

丙種球蛋白是預(yù)防感冒、提升免疫力的萬能藥嗎？丙種球蛋白具有一定的抗御疾病能力，但僅對預(yù)防甲型肝炎、麻疹有一定預(yù)防和減輕病情的作用，并不具備預(yù)防感冒、提升免疫力的功效。另外，長期反復(fù)地注射丙種球蛋白，不僅會使自身合成丙種球蛋白的能力受到抑制，降低抗病力，還有可能引起過敏等不良反應(yīng)。

如果寶寶是反復(fù)呼吸道感染，可能是體內(nèi)缺乏VitA、鈣、鋅等營養(yǎng)素，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。

提升方案：

●減少壓力已有研究指出，承受壓力愈大愈容易感冒。教導(dǎo)孩子放松的技巧，適當(dāng)安排活動，別讓壓力壓垮孩子的免疫力。

●少吃含糖食物糖會降低白細(xì)胞的活力，削弱它們對細(xì)菌的反應(yīng)能力。

●多和其他孩子接觸根據(jù)2000年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》的研究，13歲以下的孩子如果幼小時即和較年長的手足或托育機構(gòu)里的小朋友相處,日后罹患?xì)獯膸茁蕼p少一半。此外，通過接觸其他孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反應(yīng)，增強他的免疫系統(tǒng)，降低對過敏原起反應(yīng)而引發(fā)氣喘的機會。

●天涼慢添衣服耐寒鍛煉是提高寶寶對寒冷反應(yīng)靈敏度的最有效方法。沒有經(jīng)過寒冷鍛煉的寶寶，反而更容易感冒。一般來說孩子比大人多穿一件單衣就行了。

寶寶剛?cè)雸@，為何易生??？

從一個在父母照顧下的寶寶，過渡到在幼兒園過集體生活的孩子有一段磨合期。磨合時間的長短因人而異，并且與嬰幼兒時期家人對孩子嬌慣的程度有關(guān)。一般剛?cè)胪械男殞氂幸韵聨追矫娴谋憩F(xiàn)———

⒈精神方面：精神緊張，經(jīng)?？摁[、睡眠不安、夜間驚醒哭鬧喊叫，一般女孩子比男孩子明顯，這是因為寶寶離開家人的保護(hù)，剛到一個陌生的新環(huán)境失去安全感。

⒉飲食方面：食欲下降，平時在家飲食沒規(guī)律、不定時吃飯、挑食的孩子更明顯。有些孩子自己不會用餐，必須別人喂飯，到幼兒園以后更不適應(yīng)。

⒊免疫功能下降，容易感冒：由于精神緊張、哭鬧不安、睡眠不安、飲食不佳、造成機體臟腑功能失調(diào)。加上秋天又是冷熱變化無常的季節(jié)，再加上幼兒園孩子多容易交叉感染。所以寶寶去幼兒園以后，體質(zhì)偏弱，適應(yīng)能力差的孩子，免疫功能下降，容易感冒發(fā)燒.

對剛?cè)胪械膶殞殤?yīng)該倍加呵護(hù)。在精神上應(yīng)該注意多安慰，寶寶哭鬧時不要斥責(zé)，或用“去托兒所”等語言恐嚇。對剛?cè)胪械膶殞殤?yīng)該按時接寶寶回家，告訴寶寶“如果不再哭鬧，第一個接寶寶回家”，使孩子有安全感。千萬不能因工作忙，晚接孩子，只剩寶寶一人等在幼兒園。這樣經(jīng)過幾天，孩子對新環(huán)境慢慢熟悉了，對阿姨產(chǎn)生了感情，而且幼兒園孩子多，玩具也多，逐漸消除恐懼心理，很多寶寶主動要求去幼兒園找小朋友玩。

在飲食方面應(yīng)該多給易消化、有營養(yǎng)的飯菜，多吃水果蔬菜，注意補充水分、維生素和纖維素。不要怕寶寶在幼兒園吃得少，每天回家后給孩子加餐，吃很多魚肉油膩的飯菜，反而不易消化吸收。孩子回家之后鼓勵多喝水，因剛?cè)ネ袃核膶殞毑粫鲃右龋⒁贪磿r喂水時，寶寶不喝，這樣哭鬧厲害再缺水，就容易咽干上火。

隨天氣變化適時增減衣服，但要遵循“春捂秋凍”的諺語，不要過早穿太厚的衣服。一旦寶寶有感冒癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院治療，不要耽誤成氣管炎和肺炎。對剛?cè)胪锌摁[厲害或連續(xù)生病的寶寶，不要“三天打魚、二天曬網(wǎng)”，還是堅持送孩子去幼兒園渡過困難和磨合期。大多數(shù)寶寶最終是能夠喜歡幼兒園生活的。

5招緩解入園焦慮

1、提前幾天帶孩子去幼兒園看看，接觸老師和新環(huán)境，減少陌生感?；蚶蠋熐捌谶M(jìn)行入戶家訪，讓幼兒從本能上接受老師、信任老師。

2、家長在家中先將孩子的生物鐘盡可能調(diào)整得與幼兒園一致。

3、將孩子特殊的生活習(xí)性與老師進(jìn)行溝通，以便老師有針對性地給予照顧。

4、以愉快的語氣跟孩子描述幼兒園的生活，或通過文學(xué)作品、童話故事向孩子傳達(dá)與大家一起生活的意義與趣味。

5、訓(xùn)練孩子的表達(dá)能力，讓老師準(zhǔn)確了解孩子的需求。

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寶寶入園生病的真正原因

本來送寶寶入幼兒園就是“解放”父母，讓他們能安心工作，可是寶寶接二連三地病倒，一下子使得父母變得被動起來，一會兒請假帶寶寶去看醫(yī)生，還要請假照顧生病的寶寶，可是這樣請假，勢必會讓父母在護(hù)理病寶寶的同時還要為自己的前途擔(dān)起憂來。

有什么方法能讓剛?cè)雸@的寶寶不生病

專家解釋：剛?cè)雸@的寶寶生病主要的原因，孩子的免疫力差、不適應(yīng)新的生活環(huán)境：

1、6個月之前的嬰兒，需要靠母體內(nèi)的抗體來維持自身的免疫，防止疾病。6個月以后，孩子必須通過自己生病來建立自己的抗體和免疫系統(tǒng)。但是由于6個月到一歲半甚至兩歲都是在家庭中養(yǎng)育，環(huán)境比較小，交叉感染和傳染疾病的可能性非常低，所以在6個月到兩歲之間的生病率并不高。但是這個時候孩子體內(nèi)的免疫系統(tǒng)沒有得到很好的發(fā)展，所以寶寶一進(jìn)入幼兒園，這個弱項就表現(xiàn)出來，在幾百個孩子共同生活的集體環(huán)境當(dāng)中，交叉感染的可能性上百倍增加，生病就變得非常容易。

2、由于孩子還有個入園適應(yīng)問題，所以在入園后有一段時間孩子處在高發(fā)病狀態(tài)。

解決方法，盡早完善寶寶的免疫系統(tǒng)

專家表示：對此現(xiàn)象，父母莫著急，應(yīng)和幼兒園配合，建立寶寶自己的“防御”系統(tǒng)：

1、必須幫助孩子建立自己的免疫系統(tǒng)，而自己免疫系統(tǒng)的建立，只有一條途徑———生病，有抗原才有抗體，才建立自己的抵抗力。所以在幼兒園階段，經(jīng)常生病是一個大多數(shù)人要面對的規(guī)律。幼兒教育

2、要有意識到把病控制在有發(fā)病但是體溫不要到39度以上，感染不要到肺部嚴(yán)重感染，要控制在輕度感冒、低燒的情況下，不僅不用太多的憂慮，而且要意識到這是在成長期間，每一個孩子都必須經(jīng)歷的。幼兒入園

另外，幼兒園老師要意識到護(hù)理質(zhì)量的高低，會使疾病有差異，護(hù)理不好，會使生病的概率人為地增加很多。幼兒園和父母應(yīng)該好好配合，把抵抗力下降的因素解決掉，同時還要注意孩子的營養(yǎng)。如果配合好了，孩子經(jīng)過一段時間的生病，加強運動、加強營養(yǎng)，孩子的體能會越來越好，疾病會越來越少，上中班以后生病就會越來越少，大班和小學(xué)基本上就不會生病了。寶寶教育

通過對上面的內(nèi)容的了解，相相信對于孩子入園生病的原因，也有所了解吧。我們的內(nèi)容針對孩子入園生病還提到了一些解決孩子入園生病的一些問題。希望這些對于新爸爸媽媽來說有一定的幫助。

寶寶剛?cè)雸@家長需注意的事項

孩子剛?cè)雸@，都有哪些表現(xiàn)？

一般來說，入園前上過托兒所的孩子適應(yīng)起來較快，常與外界交往的孩子也較容易適應(yīng)，他們在幾天之內(nèi)就會愛上幼兒園。而在家庭生活中過多嬌慣、體質(zhì)較弱的孩子適應(yīng)起來較慢。這類孩子會出現(xiàn)哭鬧、心事重重、不愿意與其他小朋友交往，甚至尿褲子、不肯午睡和吃飯等情況。這些表現(xiàn)是正常的。在老師的精心照料下，所有孩子都會在一個月內(nèi)適應(yīng)并喜歡幼兒園生活，對此家長不必?fù)?dān)心。

在入園初期，家長送孩子時應(yīng)注意什么？

家長一定要信任幼兒園和自己的孩子，千萬不要因孩子哭鬧得厲害而嘗試停幾天再送他上幼兒園。那樣做，只會強化孩子的哭鬧行為，使他覺得只要哭鬧就會讓父母心軟。所以，一旦將孩子送進(jìn)幼兒園就一定要“鐵石心腸”，以最快的速度離開，將孩子的哭聲拋在身后。也不要每天長時間地滯留在幼兒園內(nèi)陪著孩子。這除了會影響幼兒園正常的教學(xué)秩序，還會無意義地延長了孩子的適應(yīng)過程。每天孩子回家后，家長要和他多交流，對孩子的幼兒園生活要表現(xiàn)出極大的興趣，并且多鼓勵他。

家長在幼兒入園后該做些什么？

不少剛上幼兒園的幼兒常常很不愿易甚至很害怕上幼兒園。往往在開學(xué)兩個星期里，經(jīng)常會看到小班的門口哭聲起伏，你哭我哭，你喊媽媽，我喊爺爺。究起原因，主要有以下幾個方面：

1、對陌生的環(huán)境感到害怕

孩子一直在家里跟父母生活在一起，對幼兒園的老師不認(rèn)識，小朋友也不熟悉，在陌生的環(huán)境中，孩子會覺得安全受到威脅，有的孩子表現(xiàn)的很拘謹(jǐn)，有的孩子則大哭大鬧，一定跟著父母要回家，每年開學(xué)，這樣的事情時常發(fā)生，少的幼兒哭上兩三天就習(xí)慣了，可有的幼兒要哭上兩個星期甚至更多，只是個人的適應(yīng)能力不同。

家長做法：這時請我們父母千萬不能心軟，一哭就沒方向了，你應(yīng)該送到老師手里后馬上離開，要相信我們老師的能力，老師會讓孩子平靜下來的。對你的孩子也要有信心，相信他肯定能行。千萬不要舍不得，特別是隔代的爺爺奶奶，被孩子一哭一鬧就依了他不上幼兒園。也有的父母擔(dān)心孩子，送完后繞個圈來到操場上，偷偷躲在窗子旁，看自己的孩子有沒有哭。你到?jīng)]發(fā)現(xiàn)，可你的孩子卻發(fā)現(xiàn)了你，一下子又哭起來了。這時原本安靜的教室又沸騰起來了，你哭我哭大家哭，這給教師又帶來了很大的麻煩。所以希望我們父母在開兩三個星期里配合好老師，并且盡量做到堅持讓孩子每天按時來幼兒園，千萬不要來一休二、三天，（排除身體不舒服）這樣對孩子是很不好的。

2、不適應(yīng)幼兒園生活

生活規(guī)律的改變也是孩子不愿上幼兒園的一個重要原因。入園前，孩子在家自由自在生活，餓了就吃，想玩就玩，起居沒有規(guī)律。上了幼兒園后，早上要按時上幼兒園，中飯點心要自己吃，游戲活動有規(guī)定的時間，這就使孩子感到很不習(xí)慣，因而不愿上幼兒園。

家長做法：父母在幼兒的生活方面盡量幫助他們自理，讓他們自己學(xué)著小便、大便（要學(xué)著叫老師），自己穿、脫衣服，自己把鞋子穿好，特別是吃飯，最好讓孩子自己吃。如果孩子不自己吃，父母可以給他換了一把高椅子，規(guī)定他必須吃完飯才能下來，防止他邊吃邊玩溜下來；其次，全家人共同遵守規(guī)定，誰也不喂他吃，無任他怎么哭鬧，吃的時間多長，一律要求他自己吃完。還有，要多講道理少打罵。在他進(jìn)步時及時給予獎勵；比如給他剪一個小紅花貼在門上。

3、不會與同伴相處

小朋友之間互不熟悉，不會很好相處也是幼兒不愿上幼兒園的原因之一。在家里，有好吃的一個人吃，好玩的一個人玩，一些以自我為中心的幼兒之間不可避免的會產(chǎn)生一些矛盾甚至為此爭搶東西，使這些孩子很不愿意上幼兒園。

家長做法：父母應(yīng)該教育孩子樂意把玩具借給別人玩，同時要愛護(hù)別人的玩具，同伴間不爭搶，不打架，萬一別人打了你要馬上告訴老師，讓老師來處理，千萬不要象有的家長，看到自己孩子吃虧了就告訴他以后別人打你，你也打他；你到幼兒園后不要把玩具給別人玩等等一系列如此荒唐的教育。所以請父母要以正確的態(tài)度對待孩子的每一件事，要以正確的方法來教育自己的孩子。

寶寶入園后老生病這5點要做好

有媽媽說，寶寶自從上了幼兒園之后，感冒反反復(fù)復(fù)的，營養(yǎng)吸收好像沒以前好了，抵抗力好像也下降了!

其實，寶寶入園愛生病，很多時候是因為環(huán)境改變，寶寶暫時未適應(yīng)導(dǎo)致的。再加上，在全新的環(huán)境里，生活作息、飲食習(xí)慣等都與家里有很大的不同，寶貝在努力做出調(diào)整適應(yīng)新生活的時候，難免就會出現(xiàn)不適的情況了。

要避免寶寶上幼兒園時生病，最好的辦法就是預(yù)防了。媽媽們平時要做好以下的這5點，能讓寶貝身體更棒，適應(yīng)力更強。

1、保證營養(yǎng)攝入

現(xiàn)在生活條件越來越好，大部分家庭對孩子的要求都是有求必應(yīng)的，孩子想吃什么家長一般都能滿足，但在飲食結(jié)構(gòu)的合理安排上卻往往存在誤區(qū)，以至于營養(yǎng)跟不上生長發(fā)育的需求。

其中比較常見的就是奶類攝入不足。許多家長認(rèn)為，孩子滿1周歲之后就可以吃成人食物，于是減少了奶量攝入，飲食趨于成人化，這些都是不對的。一般認(rèn)為，3-6歲的孩子也還是可以通過喝配方奶來補充營養(yǎng)的，只是這個階段應(yīng)該喝4段的配方奶哦。

2、飲食多樣化

全面均衡的營養(yǎng)能讓孩子身體更健康。但是，現(xiàn)在的孩子飲食都比較精細(xì)，也普遍著重于高營養(yǎng)難消化的食物，其實這對孩子的成長也是不利的。建議媽媽們適當(dāng)給寶寶吃些粗糧，粗糧中富含多種營養(yǎng)元素，能均衡營養(yǎng)。

3、不盲目排斥零食

孩子上幼兒園之后，常常都會喊餓哦。一方面因為孩子的運動量加大了，另一方面可能與孩子沒有養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣有關(guān)。這種情況下，媽媽們可以給寶貝準(zhǔn)備一些零食，這樣寶寶回家后可以及時補充能量。建議選擇天然、清淡、有營養(yǎng)的零食，比如新鮮的蔬果或奶制品，蛋白質(zhì)、維生素和鈣含量高的，還可以選擇一些堅果干果類零食。

4、多進(jìn)行戶外鍛煉

要想擁有更強健的體魄，適當(dāng)?shù)腻憻挶夭豢缮?。平日里，爸爸媽媽們?yīng)該帶寶貝到空氣新鮮、人少的地方進(jìn)行戶外鍛煉，散散步、慢跑，進(jìn)行有氧運動，這些都能提高寶寶的抵抗力哦。

另外，平時還要多喝水，保持充足的睡眠，這些對維持機體的正常運作也是大有益處的。寶寶上幼兒園的話，媽媽可以給寶貝準(zhǔn)備一個保溫杯，方便上下學(xué)的時候喝水。

5、適當(dāng)增減衣物

天氣變化大，在忙著給寶寶增添衣物的同時，也要考慮寶寶活潑好動容易出汗的天性。出汗之后不及時更換衣物，很容易著涼感冒哦。所以，媽媽們可以在寶寶的小背包里帶上一件底衫，方便及時更換，也可以準(zhǔn)備一個馬甲外套，穿搭方便，穿脫簡單，換季時節(jié)的必備單品哦。

此外，還要教導(dǎo)寶寶勤洗手，愛衛(wèi)生。守護(hù)寶寶的健康，需要爸爸媽媽們從日常生活小事做起!

入園須知，孩子剛?cè)雸@時的注意事項！

突然離開家，離開時刻保護(hù)自己的爸爸媽媽，完全進(jìn)入一個陌生的環(huán)境，孩子們肯定會感到不適應(yīng)，那這個時候，爸爸媽媽要怎么做才能幫助孩子呢？

入園得哭鬧一兩周

樂樂是中班的小朋友，別看現(xiàn)在每天上幼兒園，都開開心心的，其實他才上幼兒園的時候，只要一看到幼兒園就會哇哇大哭，媽媽看著他滿是淚水的臉蛋，也想跟著哭。

其實，對于剛剛上幼兒園的孩子來說，哭是非常正常的表現(xiàn)，家長不用太擔(dān)心。孩子的哭鬧最集中的時間，是早晨進(jìn)園時。很多孩子都會大聲哭鬧。這時，家長要做的只有一件事：放下孩子，和他說再見，然后快速離開。

如果家長跟著哭，或遲遲不走，只能延長孩子哭鬧的時間。家長要相信幼兒教師，他們會采取多種辦法迅速轉(zhuǎn)移孩子注意力，使他們很快停止哭鬧。

一般情況下，孩子在入園的兩周之內(nèi)，哭鬧都是很正常的。隨著對新環(huán)境、新老師的逐漸熟悉，孩子就會慢慢喜歡上幼兒園，一個月之后，哭鬧的情況會明顯改善。

摟著布娃娃一起睡

剛上幼兒園的小朋友，最困難的事情之一，就是睡午覺。對于那些提前讓孩子養(yǎng)成中午12點午睡習(xí)慣的家長來說，這件事情可能顯得容易一些。

如果孩子沒有睡午覺的習(xí)慣，那老師們都會有針對性的使用一些辦法，來幫助孩子入睡，如一對一抱起來哄哄入睡，當(dāng)然，有些孩子在家有特別依戀的物品，比如布娃娃、小枕頭之類的，也可以帶到幼兒園，讓他摟著一起睡。

有些家長接孩子時，一聽老師說今天沒有睡午覺，回家就想讓他馬上補一覺。其實這樣做并不科學(xué)。如果下午五六點鐘睡了一覺，晚上肯定會很晚才睡，這樣不利于養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

如果孩子中午沒有睡，家長可以讓孩子晚上提前一小時睡。同時要提醒家長注意，周末在家依然要讓孩子保證中午12點睡午覺，否則下周上幼兒園時，午睡又會成為問題。

回家后不能給零食

孩子剛上幼兒園，心情難免緊張，一開始會吃不好飯。這時家長不要過分在意孩子吃了多少。而是應(yīng)該每天接孩子時，問清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后可以讓孩子先喝點兒湯，然后晚上和家人一起吃晚飯。

注意，孩子離園回家后，千萬不要給他們吃是零食或者是大魚大肉，一旦養(yǎng)成在幼兒園不好好吃飯，回家等著吃零食的習(xí)慣，就很難糾正了，而且晚上吃得過分油膩，容易消化不良。另外，孩子早飯也很重要。

通常情況下，孩子們是到幼兒園吃早飯的，但剛?cè)雸@的小朋友早上情緒波動大，可能會影響吃早飯。因此，在最初的兩周內(nèi)，家長可以在家做些簡單的早餐，讓孩子先吃一點再去幼兒園。

陪伴是最好的獎勵

孩子上幼兒園是成長的過程，對于家長來說，也在不斷成長。孩子上了幼兒園之后，家長應(yīng)抽出更多時間陪伴他。特別是每天接他回家后，應(yīng)該帶他到戶外充分玩耍，一起放聲歡笑，讓心情徹底放松。

晚上睡覺前，最好能和孩子一起躺在床上，給他講一本有趣的故事書。有些家長心疼孩子，回家就給好吃的，或者玩具。

對此，專家認(rèn)為，物質(zhì)獎勵容易讓孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣，家長不要因為他們上幼兒園了，就盲目心疼。沒有比爸爸媽媽多花點時間陪孩子玩耍更好的獎勵了。

如何避免孩子剛上幼兒園就生病

“生病期”，其實就是孩子不適應(yīng)的一種表現(xiàn)，孩子進(jìn)入幼兒園，類似我們成人走入社會，連大人都可能不適應(yīng)，更何況孩子。由于離開了熟悉的環(huán)境和家人，在陌生的環(huán)境下，孩子必然有恐懼，害怕，焦慮的心情，加上幼兒園孩子多，交叉感染的機會增多，必然會導(dǎo)致孩子身體的抵抗力下降，于是得病就不可避免了。所以，家長要給孩子做好一定的心理準(zhǔn)備，在孩子還沒有上幼兒園前，要灌輸給孩子一些幼兒園的概念，要時不時的告訴孩子，在幼兒園里面有許多小朋友和他一樣，在里面生活，學(xué)習(xí)和玩耍。最好有時間，帶孩子多去幼兒園里面看看。記得我孩子上幼兒園時，每天早上做操的時候，允許家長在里面觀看，我時常會看到一個老奶奶帶著她才兩歲的孫子在里面玩耍，她說，是讓孩子熟悉這里，為以后上幼兒園做好準(zhǔn)備。這位老奶奶做的就是提前的心理準(zhǔn)備，非常值得大家借鑒。當(dāng)然，如果沒有這種條件，可以買一些小孩子在幼兒園里玩或唱歌的光碟.

總之，讓孩子對幼兒園有多方面的了解，這樣，孩子就自然而然的有了心理準(zhǔn)備，上幼兒園時就會大大降低恐懼的心情了，心情好了，生病的幾率也相應(yīng)的下降了。

（二） 讓孩子學(xué)會兩句話

這是我聽一些帶過孩子的媽媽們總結(jié)出來的經(jīng)驗，上幼兒園前一定要經(jīng)常教孩子說兩句話：一是“老師，我要喝水”，二是“老師，我要尿尿”。這兩句話很有道理。我們知道，幼兒園孩子很多，老師們精力有限，不可能象家長那樣精心的照顧，所以，讓孩子主動的告訴老師他渴了，多喝水，這是很有用的。今年的暢銷書美國著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼寫的《水是最好的藥》就闡明了身體缺水是許多慢性疾病的根源，說的就是這個道理，所以讓孩子多喝水，肯定會減少生病的幾率。“老師，我要尿尿”這句也很有用，想尿的時候勇敢的說出來，防止孩子因為膽怯而尿褲子。

（三） 必須的鼓勵

曾經(jīng)看過國外一個電影，一個孩子懼怕上幼兒園，于是孩子的爸爸陪同她一起去上，先是和她坐在一起，看孩子適應(yīng)了，慢慢的離她越來越遠(yuǎn)，直到孩子完全溶入“孩子圈”以后，他才放心的離開，這樣的情景讓我羨慕的不得了。然而現(xiàn)實中，這樣的幼兒園恐怕沒有，家長們不得不扮演狠心的角色，當(dāng)孩子在我們身后哭天喊地的時候，我們卻要狠心的離開，這種讓孩子迅速“斷奶”的方法很不好，可是我們卻是無奈的。怎么辦？多鼓勵和贊美孩子，或許是唯一的補救方法。我曾經(jīng)請教了一切媽媽，他們教了我很多“招數(shù)”，當(dāng)孩子剛上幼兒園時，盡量跑在其他家長前面去接孩子，早接他，還要給他買禮物作為鼓勵，夸獎他很勇敢，這樣孩子就會非常高興。為此，我曾經(jīng)厚著臉皮在幼兒園里“狂奔”了好多天，為了實現(xiàn)對兒子許下的“第一個接他”的諾言。所以，讓孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境，是孩子少生病的前提條件。

（四） 變通

有些家長把幼兒園當(dāng)作學(xué)校，好象孩子一天不去，就會給孩子造成很大的損失，我見到一些家長，明明家里有人可以幫助照顧，這些家長卻把孩子過早的送到幼兒園里或生病還沒有完全好，就把孩子又送去了，怕孩子落課。結(jié)果，適得其反，這樣的孩子生病幾率大多比一般孩子要多。

我非常不贊同他們的做法，身體是本錢，生病的時候，一定該讓孩子好好休息。作為家長，一定要學(xué)會變通，要根據(jù)孩子的具體情況來決定，不要總和別人比。在這方面，我很有發(fā)言權(quán)，我的孩子，4歲多才上幼兒園，兒子曾經(jīng)是個早產(chǎn)兒，身體瘦弱，象個豆芽菜，也愛生病，我的父母剛好退休，在家?guī)臀铱春⒆?，他們曾堅決反對孩子上幼兒園，后來我擔(dān)心孩子被溺愛，與父母溝通了一下，最后我的兒子就只上半天了，成了幼兒園里最特殊的孩子。盡管一些家長不贊同我的做法，可我還是把他當(dāng)了“試驗品”，試驗結(jié)果，除了兒子在性格上有些膽小，不太合群以外，沒有什么太大的毛病。因為只上半天，兒子在幼兒園里沒有得過幾次病，身體也越來越強壯，成績也沒有落下，最后合格畢業(yè)了，如今是一名學(xué)習(xí)很好的小學(xué)生，還當(dāng)上了三好學(xué)生。所以我想，如果自己的孩子真的特別愛生病，不如變通一下，先上半天，慢慢適應(yīng)后再上全天，也是一種減少疾病的方法。

（五） 找原因

如果上面說的辦法您都使用過了，孩子還是反復(fù)生病，那就要帶到醫(yī)院好好找原因了。據(jù)我的經(jīng)驗，愛生病的孩子多見以下一些情況：

1,不愛吃菜的挑食的孩子：這樣的孩子，飲食結(jié)構(gòu)不均衡，容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏，所以就會引起反復(fù)的感冒。

2，被加餐的孩子：一些家長，總擔(dān)心孩子在幼兒園里吃不飽，傍晚回來后，不管孩子是否餓，就哄著孩子吃很多的飯，晚飯里有還有很多肉，這樣的飲食很容易引起消化不良，造成孩子夜間睡眠質(zhì)量差，久而久之，孩子就生病了。

3，睡前抱奶瓶的孩子，一些孩子，從小養(yǎng)成習(xí)慣，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口，殊不知，細(xì)菌最喜歡牛奶，最喜歡在隱蔽的咽喉部繁殖，于是，就容易誘發(fā)孩子反復(fù)呼吸道感染。

4，有過敏體質(zhì)的孩子，這種孩子，小時候愛出濕疹，大多有家族史，比如爸爸媽媽有過敏性鼻炎或哮喘等，這樣的孩子，發(fā)生上呼吸道感染的機會非常多，這樣的孩子，咳嗽的原因不一定是感染，有可能是碰見了引起過敏的衣物，或吃了蝦或螃蟹或其他引起過敏的食物引起的反復(fù)咳嗽。

5，非?？謶稚嫌變簣@的孩子：有些孩子，對上幼兒園有明顯的恐懼和不適應(yīng)，因為心理的作用，孩子有可能出現(xiàn)惡心，嘔吐，甚至咳嗽等現(xiàn)象，可是如果去醫(yī)院檢查，卻發(fā)現(xiàn)不了太多的陽性體征。

6,睡眠太少的孩子；睡眠充足是孩子發(fā)育的先決條件，一些孩子，非常貪玩，不愛睡覺，加上家長愛熬夜，對孩子關(guān)心不夠，沒有培養(yǎng)孩子早睡早起的習(xí)慣，孩子每次都是玩的很累了才睡覺，第二天還要按時去幼兒園，久而久之，孩子疲乏過度，就生病了。

所以，作為家長，要讓孩子少生病，茁壯的成長的確不是一件很容易的事情，我們不但要細(xì)心，要耐心，要精心，還應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)?shù)淖兺?，找出適合自己孩子成長的一種方式，多和其他家長交流卻不盲從，這都是非常重要的。

以上只是我個人的一些經(jīng)驗，家長們選擇性的參考吧。

育兒觀念：剛?cè)雸@的寶寶，家長一定不要這樣做

孩子剛剛進(jìn)入幼兒園肯定有很多不適應(yīng)的地方，不僅僅是孩子，對家長來說也是，心中的牽掛和不舍，也是一個適應(yīng)的過程。家長在寶寶入園的時候怎樣才能幫助寶寶更快的適應(yīng)幼兒園生活？有千萬不能做哪些事情呢？

一、孩子入園不適應(yīng)的表現(xiàn)

1.情緒方面

孩子入園時，常常出現(xiàn)不安，情緒波動、哭鬧等現(xiàn)象。

2.飲食方面

孩子入園后，可能會出現(xiàn)食量減少，便秘，消化不良等現(xiàn)象，所以家長應(yīng)注意孩子的飲食，做到多流質(zhì)、多清淡、多飲水。

3.睡眠方面

少數(shù)孩子會出現(xiàn)夜驚、夜哭現(xiàn)象，這是家長不必驚慌，經(jīng)過一段時間，待孩子情緒穩(wěn)定后會自行消失。

4.行為方面

入園后孩子會出現(xiàn)一些行為變化，比如：依戀增強，行為退縮，膽小，沉默不語，反抗性增強等。這也是對新環(huán)境的一種反應(yīng)，一段時間后會消失的。

5.身體方面

少數(shù)孩子入園后因為哭鬧，不愛吃飯，可能會導(dǎo)致體質(zhì)減弱和體重下降。

二、孩子入園后，家長切忌這樣做！

1.一味妥協(xié)，今天送不下，明天送。

這是目前幼兒園新生入園最普遍存在的問題。家長因為心疼孩子哭，而一味推遲上幼兒園的時間。孩子哭了，家長很心疼。去還存在僥幸的心理：也許明天，他能高高興興上幼兒園呢！這會讓孩子覺得自己只要堅持，就有可能不用去幼兒園，那么當(dāng)你再次送園的時候，孩子的哭鬧會更加變本加厲。

2.送兩天，歇一天。

有的孩子剛?cè)雸@時，哭鬧比較嚴(yán)重，吃飯也不如在家多，容易上火。家長感到很心疼，便想送上幾天，在家里休息上一天，給孩子調(diào)理調(diào)理。其實這樣的想法是存在誤區(qū)的，當(dāng)孩子在家里休息一天后，再來幼兒園會感到更加陌生，特別是對于新入園的孩子來說，還沒有建立起與老師之間的依戀感情，送送停停會讓孩子的適應(yīng)過程事半功倍。堅持送園，對孩子的適應(yīng)至關(guān)重要。

3.孩子哭，我也哭。

第一次離開自己的寶貝，又見到自己的寶貝哭鬧的厲害，家長的心疼也在清理之中?？墒羌议L對孩子的情緒感染實在太強了，這種家長陪著孩子哭的情況在幼兒園的新生入園接待中司空見慣，造成孩子們錯認(rèn)為家長不要他們了，讓他們認(rèn)為上幼兒園不管對于他們自己，還是父母都是非常痛苦的事，加劇孩子的分離焦距，不利于孩子的適應(yīng)。

4.“我在外面等著你！”“我去給你拿進(jìn)毛衣來！”

在祖輩送園的過程中，常常會出現(xiàn)這種情況，孩子一張嘴要哭，馬上對孩子說：“我不走，奶奶在外面等著你哈！”“奶奶去給你買奶，這就回來！”這種說法可能暫時有效，可是當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己上當(dāng)后，他會感覺到非常不安，因為他不知道奶奶到底去哪兒了，這讓他們沒有了安全感。

5.“別哭，我第一個來接你！”

許多家長會這樣許諾孩子，當(dāng)孩子哭著對你說：“媽媽第一個來接我！”你忍心拒絕孩子嗎？于是好多家長隨口承諾：“好，媽媽第一個來接你！”如果你真能做到，我們當(dāng)然并不反對這種方式，可是那么多家長，您能保證您是第一個嗎？如果不能，請不要這樣回應(yīng)孩子，請換一種方式回應(yīng)孩子：“媽媽會早來接你！”“媽媽四點來接你！”如果輕易的承諾沒有兌現(xiàn)，很容易讓孩子覺得家長說話不算數(shù)，那么家長在孩子心中的威信就大打折扣了。而且孩子一旦知道自己的家長欺騙了自己，會推理到其它，那么家長會不會來接他？孩子便沒有把握了。

6.“再哭，再哭了就不接你了！”

這是家長氣頭上的急話，可是我們一線的老師卻常常聽到。家長這話說出來，目的是為了讓孩子停止哭泣，可是孩子往往越哭越厲害。這是為什么呢？因為孩子的理解能力是有限的，孩子理解的就是你不來接他了，這種負(fù)面效應(yīng)會讓孩子覺得恐懼，恐懼幼兒園，恐懼老師，更恐懼分離焦慮。

7.“孩子哭了，我多和孩子呆一會就好了！”

許多家長都是抱著這樣的心理來的，他們覺得只要自己和孩子多呆一會，就一定能夠是孩子愉快的跟家長說再見。然而，往往事與愿違。家長的多呆一會兒，只會讓孩子的適應(yīng)時間拉長，讓孩子的哭鬧和分離焦慮時間拉長。因為此時，孩子已經(jīng)意識到家長可能走，分離焦慮已產(chǎn)生，便開始哭鬧。而家長畢竟是要離開，那是孩子還是要獨自去面對，嘗試著去適應(yīng)。

8.“不許哭！”

誠然，每個家長都不愿聽到自己孩子哭泣，哪怕是自己走了，聽不到，心里能夠接受的了，可是卻真的不能接受孩子在自己的眼前掉眼淚。其實，面對分離焦慮，孩子選擇以哭的方式來宣泄自己的感情，是孩子正常的表達(dá)方式，壓抑孩子哭，以強制手段迫使孩子不哭，是不利于孩子心理成長的。

9.喂完飯再走

有的家長怕自己的孩子吃不飽，早上總想喂飽了孩子再走。然而孩子吃飽了后再和家長告別，很容易因為哭而嘔吐，而且，家長長時間逗留在活動室，會讓其它的孩子產(chǎn)生情緒感染，不利于孩子適應(yīng)。

10.窗子外面看一看

家長送下孩子后，難免會不放心，于是有的家長趴在窗外看看孩子是不是能適應(yīng)，可是如果一旦讓孩子發(fā)現(xiàn)，孩子的哭鬧會變本加厲。

11.甜水等待

我們常?？吹?，家長在接孩子時拿著一瓶甜飲料，惟恐孩子在幼兒園喝水不夠。其實，每天都有“甜水等待”，反而會影響孩子在幼兒園的正常飲水，而且長此下去，會影響兒童的健康。我們倡導(dǎo)孩子喝白開水，因為白開水中含有飲料不具備而人體非常需要的微量元素。

12.“有小朋友打你嗎？”“老師兇你嗎？”

家長對孩子的關(guān)切溢于言表，可是我們要知道，這樣的負(fù)暗示只會讓孩子更加恐懼幼兒園的生活，不自覺的建立起幼兒園不好，小朋友打我，老師兇我之類的聯(lián)想。這當(dāng)然不利于孩子的健康發(fā)展，我們可以這樣問孩子：“今天你認(rèn)識哪個小朋友了？”“老師表揚你了嗎？”幫助幼兒回憶幼兒園一天的美好時光，建立對幼兒園的美好情感。

13.在家一定要好好補

孩子入園得頭幾天，吃飯一般都不如在家的時候吃的多，所以有些家長會刻意給孩子帶奶晚上吃飯的時候也想多做些魚蝦肉蛋給孩子補充營養(yǎng)。其實，孩子剛?cè)雸@容易上火，在吃飯上應(yīng)當(dāng)注意多飲水，多吃清淡食品，而對于魚肉之類容易生痰上火的東西，應(yīng)當(dāng)盡量少吃，多吃蔬菜，有利于孩子免疫力的提高。

14.偏聽偏信

家長對剛剛?cè)雸@的孩子有些不放心，會向孩子提出很多問題。由于這一階段的孩子常常把想像與現(xiàn)實相混淆，他們會說出與事實不符的答案。如，孩子之間發(fā)生不愉快的事情時，他往往會說“某某小朋友打我了”，遇到這種情況家長不要“偏聽偏信”。另外，孩子在回答問題時往往會將問題的結(jié)尾作為答案，如成人問：“你今天尿褲子了嗎？”孩子回答：“尿褲子了。”問：“你吃沒吃飽？”答：“沒吃飽。”據(jù)此，建議家長多與老師溝通，從而客觀地了解孩子在園的情況，以免產(chǎn)生不必要的誤會。

15.休息的時候無節(jié)制

好不容易盼到星期六，星期天，好好陪孩子玩玩，放松一下吧！于是我們看到，許多孩子星期一的時候特別不容易適應(yīng)，這一方面是由于休息了兩天，對環(huán)境陌生了，另一方面是由于孩子的作息規(guī)律和幼兒園不一致，從而導(dǎo)致了作息秩序紊亂。休息日時，家長應(yīng)當(dāng)盡量配合幼兒園的作息時間，幫助孩子形成規(guī)律的作息時間。3至5歲，是孩子秩序感養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣會使孩子受益一生。

孩子剛?cè)雸@四大注意事項

孩子開始嶄新的幼兒園生活了。突然離開家，進(jìn)入陌生環(huán)境，孩子們會在哪些方面感到不適應(yīng)呢？爸爸媽媽怎樣做才能有效幫助孩子們呢？這個時候家長要注意四件事：入園得哭鬧一兩周貝貝剛上幼兒園那幾天，每天早晨，只要一到幼兒園門口，就條件反射地開始大哭。媽媽看到貝貝滿是眼淚的小臉，也跟著流眼淚。其實，對于剛剛上幼兒園的孩子來說，哭是非常正常的表現(xiàn)，家長不用太擔(dān)心。孩子的哭鬧最集中的時間，是早晨進(jìn)園時。很多孩子都會像貝貝一樣大聲哭鬧。這時，家長要做的只有一件事：放下孩子，和他說再見，然后快速離開。如果家長跟著哭，或遲遲不走，只能延長孩子哭鬧的時間。家長要相信幼兒教師，他們會采取多種辦法迅速轉(zhuǎn)移孩子注意力，使他們很快停止哭鬧。一般情況下，孩子在入園的兩周之內(nèi)，哭鬧都是很正常的。隨著對新環(huán)境、新老師的逐漸熟悉，孩子就會慢慢喜歡上幼兒園，一個月之后，哭鬧的情況會明顯改善。摟著布娃娃一起睡剛上幼兒園的小朋友，最困難的事情之一，就是睡午覺。對于那些提前讓孩子養(yǎng)成中午12點午睡習(xí)慣的家長來說，這件事情可能顯得容易一些。如果沒有養(yǎng)成這一習(xí)慣，可以采取一些辦法，比如，對于哭鬧的孩子，老師可以一對一抱起來哄哄入睡；有些孩子在家有特別依戀的物品，比如布娃娃、小枕頭之類的，可以帶到幼兒園，讓他摟著一起睡。有些家長接孩子時，一聽老師說今天沒有睡午覺，回家就想讓他馬上補一覺。其實這樣做并不科學(xué)。如果下午五六點鐘睡了一覺，晚上肯定會很晚才睡，這樣不利于養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。如果中午沒有睡，家長可以讓孩子晚上提前一小時睡。同時要提醒家長注意，周末在家依然要讓孩子保證中午12點睡午覺，否則下周上幼兒園時，午睡又會成為問題?；丶液蟛荒芙o零食孩子剛上幼兒園，心情難免緊張，一開始會吃不好飯。這時家長不要過分在意孩子吃了多少。而是應(yīng)該每天接孩子時，問清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后再讓他跟著家人一起吃頓晚飯。注意，這時盡量多讓孩子喝些魚湯、骨頭湯，或者喝點粥。千萬不要給他們吃兩樣?xùn)|西：一是零食，一旦養(yǎng)成在幼兒園不好好吃飯，回家等著吃零食的習(xí)慣，就很難糾正了；二是大魚大肉，晚上吃得過分油膩，容易消化不良。另外，孩子早飯也很重要。通常情況下，是到幼兒園吃早飯的，但剛?cè)雸@的小朋友早上情緒波動大，可能會影響吃早飯。因此，在最初的兩周內(nèi)，家長可以在家做些簡單的早餐，讓孩子先吃一點再去幼兒園。陪伴是最好的獎勵孩子上幼兒園是成長的過程，對于家長來說，也在不斷成長。孩子上了幼兒園之后，家長應(yīng)抽出更多時間陪伴他。特別是每天接他回家后，應(yīng)該帶他到戶外充分玩耍，一起放聲歡笑，讓心情徹底放松。晚上睡覺前，最好能和孩子一起躺在床上，給他講一本有趣的故事書。有些家長心疼孩子，回家就給好吃的，或者玩具。對此，專家認(rèn)為，物質(zhì)獎勵容易讓孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣，家長不要因為他們上幼兒園了，就盲目心疼。沒有比爸爸媽媽多花點時間陪孩子玩耍更好的獎勵了。

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