教育孩子筆記。
學(xué)校與家庭分工合作，一個教育孩子日常生活習(xí)慣，一個教育孩子做人做事！不管是家長還是老師，都需要互相包容，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長！那么，我們在教育孩子的時候應(yīng)該注意哪些方面？小編特地為您收集整理“育兒心得：孩子為什么會哭？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
育兒心得：孩子為什么會哭？
孩子為什么會哭？實(shí)際上，孩子的欲望得不到滿足，有了不滿，有了壓抑，有了痛苦，就哭了。
強(qiáng)行制止孩子哭有害無益
快樂教育、快樂生活是家長和孩子的理想狀態(tài)。有的家長說，我很難長期做到。其實(shí)，偶爾為之就很好，一家人其樂融融的畫面永遠(yuǎn)定格在孩子的心中，這些將給孩子留下美好的回憶。我所說的任何一種方式都不是要你每天都這樣做，或者一定要做得很完美，那不可能，但是你必須有這種意識，知道這樣做對孩子的身心健康有好處，該做的時候就要做。
孩子的成長需要快樂和輕松，但實(shí)際上，令父母揪心的是孩子的哭聲，從一出生哭聲就陪伴著孩子。今天為這個哭，明天為那個哭，很多父母最怕聽到孩子的哭聲，孩子一哭就慌了。怎么才能讓他不哭，讓他只有笑聲而沒有哭聲?
這個問題的答案是，孩子哭沒錯，家長的認(rèn)識有誤區(qū)。
很多父母一見孩子哭了，第一反應(yīng)是制止孩子哭，想方設(shè)法去滿足孩子的無理要求，目的只有一個，讓孩子別哭。可是哭有那么可怕嗎?有誰聽說過孩子哭一哭會導(dǎo)致什么嚴(yán)重的后果嗎?沒有。孩子哭沒那么可怕，他從一出生就哭，哭是他正常的一種情緒發(fā)泄?？薨殡S著每個人的一生，有時候我們成人也要哭一哭來緩解情緒和壓力?？夼c笑一樣，是人的兩種不同情緒。為什么他笑的時候你不去制止而哭的時候要去制止呢?你要明白，孩子哭不可怕，別慌，別著急，讓他哭一下，舒緩一下情緒，再來解決實(shí)際問題。
我們要了解孩子為什么哭。舉個例子，孩子要去爬陽臺，這是很危險的，有可能掉下去沒命。父母的理智在警告，絕不能縱容孩子的這種行為，一定要制止。但對孩子來說，他想爬陽臺，那是他的一種好奇心，這種欲望驅(qū)使他根本不去想危險不危險。父母的制止扼殺了孩子的這種欲望，孩子的欲望與父母的理智形成沖突，孩子哭了。
認(rèn)識這一點(diǎn)很重要，孩子無理的哭幾乎都是因?yàn)楹⒆硬缓侠淼挠c父母的理智產(chǎn)生沖突，孩子認(rèn)為父母有意阻止他，所以用哭來抗議，來發(fā)泄不滿。這就是大部分孩子哭的原因，比如他要去玩很容易摔碎的貴重物品，他要吃一些不能吃的東西，他要得到他不該得到的東西，等等。家長認(rèn)為，這是孩子的非理性欲望，有責(zé)任去糾正他。
孩子因?yàn)橛貌坏綕M足，有了不滿，有了壓抑，有了痛苦，就哭了。父母怎么辦?有的父母慌了，第一反應(yīng)就是不讓他哭。其實(shí)沒必要，哭一兩聲沒什么大不了，練練嗓子而已。讓他哭，讓他發(fā)泄一下壞情緒。我們成人事業(yè)不順感情不和的時候也要哭幾回，孩子比你更沒理智，怎么能不讓哭呢?不能剝奪孩子哭的權(quán)利。你要認(rèn)識到，孩子也是個人，孩子的成長過程會有不斷的非理性欲望冒出來，這是他的天性，這些非理性欲望會不斷地被壓制，所以他必須承受欲望得不到滿足的痛苦。他通過哭一兩聲，哭出高潮，先把不滿發(fā)泄出去。
找準(zhǔn)教育孩子的最佳時機(jī)
孩子哭過后，父母的理性教育就可以開始了。為什么要等他哭完呢?假如我們要去說服某個人，千萬不要在他氣頭上去說，沒用的，那時候他處于情緒高峰，聽不進(jìn)去任何話。必須等他氣消了，心平氣和的時候再跟他講道理。孩子也一樣，必須等哭的高潮過去。有的父母看孩子哭興正濃，慌了，趕緊做工作，結(jié)果事倍功半。再加上處理方法不當(dāng)，這時候有什么要求都答應(yīng)他，反而被孩子抓住了弱點(diǎn)，以后想要什么就用哭來嚇唬你，哭成為了孩子的殺手锏。
所以讓他哭，必須等他哭的高潮過去后，能聽進(jìn)一些話的時候，再開始跟孩子講道理。像前面孩子爬陽臺的例子，父母可以心平氣和地跟孩子說：“這陽臺你爬上去，會摔下去的，你摔壞了爸爸媽媽怎么辦?以后不要爬了，爸爸媽媽也不敢爬?！庇煤⒆幽苈牰姆绞街v，不管孩子能聽進(jìn)去多少，甚至當(dāng)耳邊風(fēng)，你也要這么講，講多了，他總能聽進(jìn)去一些。你堅持這樣做，讓他習(xí)慣你的方式，他就明白他哭完之后，你就要跟他講道理了，他知道這個道理的重要性，就能把道理當(dāng)回事。
對待孩子的哭，有的父母采取軟的辦法(答應(yīng)他無理要求)，有的父母采取硬的辦法(使用暴力)，都不是解決問題的好方法。以理服人，才是王道。在實(shí)際中你可以靈活運(yùn)用，比如說在他接受道理之后加一點(diǎn)獎勵等。
說到這里，你可能會明白，現(xiàn)在讓孩子哭一下，是為了讓他以后少哭。你想找到一下子制止他哭泣的做法，只會導(dǎo)致他以后更經(jīng)常地哭，以哭來要挾和耍賴。
因此對孩子的這類問題，我們最好不要針對問題的表面去糾正，而是要針對問題的根源來矯正。孩子正在成長中，習(xí)慣幾日一變，性格幾日一變，如果父母只看問題的表面，慌了手腳，頭痛治頭，腳痛治腳，天天都處于忙亂和煩躁中，愁眉苦臉，心力交瘁，哪還有精力來教育孩子呢?
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孩子哭個不停的時候，爸爸媽媽要上前阻止嗎？其實(shí)爸爸媽媽要做到的就是允許自己有情緒，繼而也接納、允許孩子有情緒。
懂得“同理”自己，才會“同理”孩子，只有了解到自己為什么會哭泣，才會順藤摸瓜理清導(dǎo)致孩子哭泣的原因。情緒來源才是爸爸媽媽療愈孩子情緒的好幫手。
因?yàn)閾?dān)心，所以不允許
我一直認(rèn)為孩子在哭泣時爸爸媽媽要先想辦法哄孩子，讓孩子的心情平靜下來。但是一位心理學(xué)專家卻告訴我，如果孩子哭得讓爸爸媽媽覺得非常心疼的話。
一般是因?yàn)榘职謰寢屪约涸诔砷L過程中，心里面攢了很多不好的情緒，一直得不到宣泄。孩子負(fù)面情緒的爆發(fā)，爸爸媽媽也會感同身受，潛意識里害怕自己的情緒爆發(fā)，因此也不允許孩子發(fā)泄。
接納才能釋放
一次我送兒子去幼兒園，看到孩子因?yàn)閶寢岆x開而哭泣。老師急忙安慰孩子，邊拍著他后背邊說：“我知道離開媽媽心里非常難過，但是你要知道媽媽馬上就會回來的。我們先去上課好不好？”
一邊說著，老師一邊慢慢領(lǐng)著男孩往屋里走，孩子的哭泣慢慢停止了，進(jìn)屋之后，老師拿給他一張紙和各色蠟筆，讓孩子自己來畫畫，這時候孩子就已經(jīng)不哭了，專心寫寫畫畫起來。
孩子在不開心的時候，大人需要做的四步驟：
一、認(rèn)可孩子的感覺和情緒；
二、了解造成這個現(xiàn)象的原因；
三、幫助孩子心情好起來；
四、教育孩子以后怎么解決。
上面那個老師對待哭鬧的孩子就履行了這幾條原則：一開始表示自己深有體會，接著幫孩子想個辦法疏導(dǎo)和表達(dá)自己的感覺。
情緒無好壞，它是正常的情感反應(yīng)
有情緒是很正常的，怕、恐懼都是人的正常的情感反應(yīng)，孩子既然有了這樣的感受，爸爸媽媽應(yīng)該首先表達(dá)出接受，接受之后再引導(dǎo)他去面對，不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量孩子，拒絕和否定孩子的情緒。
情緒被壓抑孩子不敢做真實(shí)的自己
否定孩子的情緒給孩子的暗示是：媽媽不喜歡我害怕，害怕是不好的行為。為了讓爸爸媽媽開心，孩子會壓抑自己，不把自己的情緒表達(dá)出來，犯了錯會撒謊，受了欺負(fù)也會一個人忍著。如果在爸爸媽媽面前都要戴上假面具，孩子會特別累，假面具戴久了，孩子的心理也會出現(xiàn)問題。
每一次的情緒體驗(yàn)都是成長的機(jī)會
兒童對自己情緒的認(rèn)識和掌控要很長的時間，每一次的情緒體驗(yàn)都能夠讓孩子成長，爸爸媽媽要做的就是首先了解孩子行為背后的情緒，并完全接納孩子的情緒。
當(dāng)孩子會說話了之后，爸爸媽媽要和孩子正確地溝通，學(xué)著用語言把情緒表達(dá)出來，不要讓孩子把一些話都壓在心里，這樣孩子才能變得通情達(dá)理，從容不迫。孩子和大人一樣，都會有情緒，快樂、悲傷、孤獨(dú)或興奮，孩子也需要發(fā)泄情緒。因此，爸爸媽媽要學(xué)會了解和接納孩子的情緒。
爸爸媽媽成長才能更好的支持到孩子的成長
在我們的傳統(tǒng)思想中，往往認(rèn)為孩子是無知的。但回憶自己的成長經(jīng)歷時，卻發(fā)現(xiàn)我們其實(shí)有著很多不為大人所知的煩惱，也曾經(jīng)渴望得到更多的支持。我們的父母在他們所知所能的范圍內(nèi)已經(jīng)盡了最大的努力，今天，曾經(jīng)的小孩成為了父母，輪到我們的時候，我們也需要去努力，為孩子，也是為我們自己。
寶寶的哭聲你聽懂了嗎？
嬰兒的啼哭除了代表著眼淚、聲音、情緒等等，難道還有其他的含意嗎？如果有一種寶貝哭聲轉(zhuǎn)換器，你會需要嗎？讓它做自己寶貝的特殊翻譯，能夠從他們的哭聲里，辨出不同的含意。
如果我們把新生兒的每一次哭聲都精確記錄和計算的話，他們每天大約要哭3個小時。吃驚嗎？你是否想過你的寶貝會哭這么久？他們當(dāng)然不是一次把哭的時間用完的，他們每一次的哭聲也不是在訴說著同一件事，如果你聽不懂也沒關(guān)系，畢竟這種語言太難了，你需要花些時間來學(xué)習(xí)。
1.“我餓了，快開飯吧！”
在出生后的頭3周里，大部分健康新生兒的哭是因?yàn)轲囸I，而且大部分新媽媽聽到寶貝哭聲的第一反應(yīng)也是趕緊喂奶。只要含上乳頭或奶嘴，小家伙馬上就安靜下來，露出急不可待的樣子。
餓哭的典型“聲音效果”是，低音調(diào)，有節(jié)奏，而且重復(fù)著一定的模式：先短促哭一聲，然后有個停頓，再短哭一聲，再停頓，就像在說“餓——餓——”一樣，直到被媽媽抱起來喂奶，哭聲才停止。
如果此時嬰兒同時張開嘴向四周尋覓，一旦有人抱他，馬上把嘴扎到懷里，直奔主題，這也可以幫助判斷寶貝是否因饑餓而哭。
2.“我太累了，快讓我睡吧！”
累了就睡是嬰兒大多數(shù)時間的本能反應(yīng)，而且也不需要太多的安撫，他們很快就能睡著。勞累(真不知道他們怎么會勞累)的寶貝會打哈欠，揉眼睛，如果你沒有發(fā)現(xiàn)他的這些暗示，還是一相情愿地哄他，逗他、抱他，那可就不妙了，寶貝大發(fā)脾氣在所難免，誰讓你不識實(shí)務(wù)呢。
因?yàn)槠诙l(fā)出的哭聲很難讓人想到他只是想睡覺，因?yàn)檫@種哭聲一般很強(qiáng)烈，而且像花腔一樣還帶著顫抖和跳躍，此時最明智的做法是趕緊讓周圍安靜下來，把他放到小床上，拍拍他，讓他盡快入睡。
寶貝越疲勞，他就越不容易安靜下來，抗議的哭聲也就越強(qiáng)烈。所以，照顧寶寶時，要全神貫注地觀察他的一舉一動，一旦發(fā)現(xiàn)他想睡覺的信號，就別再逗他開心了，否則只能好心辦錯事。
3.“我就想讓你抱著我！”
難道寶貝大哭只是想讓你抱著他？太有可能了，這是那些比較“磨人”的寶寶的慣用手段。正哭得熱鬧的寶寶剛被抱起來就停止了哭泣，像音響開關(guān)一樣有效，那就說明他或許需要皮膚與皮膚的接近。畢竟在長達(dá)9個多月的時間里，寶貝一直在一個溫暖狹小的空間里生活，也許他還在懷念媽媽子宮里的幸福生活呢，外面的世界雖然很精彩，但那不是他熟悉的世界，適應(yīng)還要慢慢來。
有一些嬰兒需要比其他寶寶更多地被抱著，也許你會覺得很累，但換個角度想，你還得到了比其他母親更多的與寶貝親近的機(jī)會呢。在寶寶3個月以內(nèi)，你也不必?fù)?dān)心這樣做會寵壞他，他只不過是喜歡聽到媽媽的聲音，聽到熟悉的心跳聲，聞到媽媽的味道，這太正常了。
但有一點(diǎn)需要提醒的是，即使比較纏人的寶貝，也會在要求被抱的次數(shù)和頻率上有所改變，也許上次他哭是想抱，而下次卻是想讓你放下他。很多嬰兒哭是因?yàn)樗敫淖儸F(xiàn)狀，你抱起他或放下他之后，看看他是否能安靜下來，如果他不哭了，那就說明你做對了。
4.“真難受，快給我換尿布吧！”
嬰兒對臟尿布的忍耐程度是有個體差異性的，有的寶寶會在第一時間讓你知道出狀況了，他需要“場地清潔服務(wù)”，也有的寶寶對這些小小的不適根本不放在心上，只要他的小屁股不紅不腫不癢不痛，你稍微晚點(diǎn)換尿布沒什么關(guān)系，要知道，很多情況下，真正更在意的是父母而不是寶寶，照顧不周會讓父母有一種負(fù)疚感，這比寶寶的臟尿布還讓人不舒服。無論如何，這種需求很容易發(fā)現(xiàn)和滿足，只要打開看看，一切全都明了了。
常?？吹竭@樣的情景：小區(qū)里面兩三個孩子在一起玩，玩著玩著發(fā)生矛盾沖突了，開始吵架，互相搶東西，推搡，哭鬧，甚至打架。周圍大人的反應(yīng)一般是如下幾種：
一、“調(diào)?！保号窦苤v和。有的家長能夠就事論事地公平處理，但也有很多謙遜有禮的家長，不管是不是自己孩子不對，都會要求孩子“放讓”，萬一真的是自己的孩子不對，可能還會當(dāng)著被“欺負(fù)”的孩子的家長的面，狠狠地教訓(xùn)自己的孩子。
二、“看戲”：家長笑著看孩子打鬧，不干預(yù)，不參與。小孩子往往會為了成人看來連雞毛蒜皮都不算的事情吵鬧起來，一吵情緒還都很激烈，大人看了，覺得幼稚，所以會笑，甚至還會說孩子“羞羞羞”。
三、“參戰(zhàn)”：護(hù)雛心切又有點(diǎn)強(qiáng)悍的家長，可能會出面幫孩子討個公道。有的家長會質(zhì)問欺負(fù)自己孩子的孩子，極端情況下，甚至?xí)枇R或者打他們。
孩子之間有矛盾沖突，大人應(yīng)該怎么辦，這個是一個很大的話題，三兩句話不容易講清楚。今天我想討論的是“看戲”型家長，這類家長往往不會激起多大的爭議，因?yàn)樗麄兊男袨樗坪鯖]有傷害到任何人，但在我看來，他們的行為對孩子的自尊培養(yǎng)和行為塑造是有害無益的。
試想我們自己，如果我們遇到困窘的時候，我們會希望別人笑著看著困窘中的我們，說“羞羞羞”嗎？如果我們都是普通的工薪階層，某日不慎被小偷偷掉了幾個月的積蓄，一個億萬富豪跳出來對我們說：才丟了這一點(diǎn)點(diǎn)錢，有什么好著急的，羞羞羞，我們會好受嗎？會服氣嗎？
在大人的眼里，也許孩子和孩子的一切都是小的，孩子的追求，孩子的欲望，孩子的感受，也是“小”的。但是在孩子的眼里，玩具被好朋友搶了，表演節(jié)目不如好朋友招人喜歡，喜歡的巧克力被媽媽強(qiáng)制分給別人，媽媽只表揚(yáng)別人不表揚(yáng)自己，都是足以引起情緒急劇波動的大事。在孩子傷心的時候，孩子最在乎的人：媽媽，爸爸，爺爺，奶奶，如果表現(xiàn)得對孩子的痛苦毫不在乎，對于孩子來說，就意味著：我痛苦，媽媽卻不理解我的感受，她還笑話我，因此，她覺得我不好，她不愛我。
意見不一的媽媽也許會反對，說我們都是這樣被笑大的啊，不也沒事？我看我孩子還好啊，哭過以后照樣玩。確實(shí)，沒有哪個孩子會哭到天荒地老，哭完了孩子還是會回復(fù)平靜，但是這時，在你看不見的地方，孩子對大人的不信任感，對自我價值的懷疑，已經(jīng)扎下了根。將來孩子再受到任何委屈，要么他們會用自己的方式來解決，要么他們會哭得更撕心裂肺，好讓大人的表情由笑轉(zhuǎn)為嚴(yán)肅，直到大人關(guān)注到他的需要。在被嘲笑的過程中，孩子和孩子之間的沖突也沒有得到很好地解決，孩子也沒能從自己和大人那里學(xué)習(xí)遇到類似的事情應(yīng)該如何處理。于是本來是一個培養(yǎng)孩子社會交往能力、解決問題的能力、情緒管理的能力的教育機(jī)會，在大人的笑聲中變成了一個打擊孩子自尊，讓孩子的負(fù)面情緒增殖的過程。
如果爸爸媽媽們能夠認(rèn)同以上我所分享的，那么如下幾條建議，在下次您的孩子跟其他的孩子發(fā)生矛盾時，可以參考。
第一，如果您判斷孩子之間的矛盾沖突是小case，孩子自己可以解決，那么您可以帶著平靜的心態(tài)和表情靜觀事態(tài)發(fā)展，或者干脆離開孩子的區(qū)域去做別的事情。
第二，如果您看到孩子之間很明顯存在著欺負(fù)和被欺負(fù)的情況，而且孩子自己已經(jīng)不能很好地解決，需要您的介入，那么您的介入就要及時而迅速，處理的原則要公平而合理。公平和合理就意味著，對自己孩子執(zhí)行的規(guī)則和對別人孩子執(zhí)行的規(guī)則應(yīng)該是一致的。
第三，如果孩子的負(fù)面情緒（憤怒、傷心等）非常激烈，這個時候跟孩子講任何道理孩子都很難聽得進(jìn)去，您需要做的第一件事情就是幫助孩子處理這些負(fù)面情緒，可以采取的辦法有：跟孩子共情，幫助孩子釋放或者平復(fù)，轉(zhuǎn)移孩子的注意力等。具體用哪些方法，怎么用，需要根據(jù)具體的情況決定。
第四，規(guī)范孩子的行為也許需要獎懲，但最終我們希望孩子在一次次沖突中，自己找到解決問題的方法，培養(yǎng)解決問題的能力。因此，獎勵和懲罰都不能作為主要的教育方式來運(yùn)用，如何通過溝通來幫助孩子內(nèi)化群體交往的原則和情緒管理的辦法，才是父母最需要了解和熟練掌握的技巧。
我們總是希望孩子能夠聽話，但有時候熊孩子老是愛頂嘴，實(shí)在是讓人頭痛不已，小小孩子怎么會這么不省心！事實(shí)上，我們重點(diǎn)應(yīng)該關(guān)注的，并不應(yīng)該是孩子頂嘴這件“大逆不道”的事，而是應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注，他為什么會頂嘴，下面我們一起來看看原因吧！1、你給的重復(fù)指令過多，太羅嗦，煩！跟孩子傳達(dá)你的想法與要求時，簡單、明了是最重要的，因?yàn)楹⒆拥恼J(rèn)知系統(tǒng)并不完善，因此在對孩子的語言溝通上，需要照顧到他的理解能力與范圍。同時，還要注意，你希望他做的事情，請說一次兩次就好，說的次數(shù)越多，他就會越煩躁。在他認(rèn)為，你的重復(fù)要求是對他的不信任，是對他的懷疑，也是對他行為的控制。頂嘴就是提醒你，應(yīng)該相信他會把事情做完并做好。2、你誤會了孩子，受冤枉了，當(dāng)然要說！很多時候，我們需要站出來給孩子評理，評價孩子所做之事的對錯，比如他在學(xué)校打人了，我們會批評他，但是他在整個事件中或許也收到了很多的不公平對待，忍無可忍才出手。如果我們沒有跟孩子平心靜氣的了解事情的始末，按照他人的說法批評孩子，那么他就會委屈，被冤枉了還不頂嘴，那么情緒就只能堆積起來。請注意聽孩子的表述，理解他當(dāng)時的情緒，他就會乖巧的聽我們接下來給的意見啦。3、表達(dá)自我主張，我有想法，就要說出來！有些事情，尤其是涉及到孩子自身的事情上，他會有自己的意見與想法，這個時候，如果我們不聽他的獨(dú)白，一味的讓孩子聽從我們的要求，就會壓制了他的積極性，頂嘴就是追求自我表達(dá)與獨(dú)立自主的權(quán)利，請注意調(diào)整我們對他的看法，給他長大的機(jī)會吧。4、我也需要面子的！“我是你媽！你就得聽我的！”，在大街上或者在眾人面前，我們指責(zé)、要求孩子時，會忽略到他的內(nèi)心感受，想當(dāng)然的認(rèn)為孩子就應(yīng)該是這樣的。但是在孩子的內(nèi)心，他也是需要面子的，他也是希望在眾人面前有個好形象的，這個時候站出來頂嘴也并不為過吧。如果您覺得這是小孩不尊重大人的表現(xiàn)，那就先試著去尊重一下他，看他會不會給你不一樣的行為反饋吧。頂嘴并不是什么壞事，別為此而感到孩子不聽自己的話，了解了原因之后，我們進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，相信在以后相似的場合下，他會是一個溫文爾雅的孩子。
被安慰的孩子，為什么仍在哭
“我女兒一有情緒總是大吼大叫的，每次被弟弟欺負(fù)了，都不會好好說話的，基本靠吼。我有時候就想到要接納孩子，就跟孩子說，我知道你難過了，媽媽知道了，你別哭了，你讓一下弟弟?？墒桥畠哼€是要哭，我就控制不住吼她了：你話不會好好說，非得要我吼嗎？”
“我也是這樣吼孩子的，當(dāng)她發(fā)脾氣時，我跟著她吼，我也想接納孩子啊，我學(xué)習(xí)了你們說的「接納」孩子之后，我開始試著不指責(zé)她、不制止她、理解她、接納她的情緒、但結(jié)果往往是她哭的更厲害了，接納沒用?！?/p>
“接納了之后，孩子還是哭啊，這是為什么？”
做這行這么久以來，我經(jīng)常看到這樣的留言，“我說了理解她了，怎么還是哭，怎么樣才能不哭?。俊?/p>
媽媽們納了悶了：我明明有做到接納孩子啊，她還是要哭，接納沒有用，看來，教育孩子基本還得靠吼。是我的“接納”沒有用嗎？
不是接納沒有用，真相是：我們理解錯接納的含義了。
我們接納孩子的目的是為了讓孩子聽從我們的，這是把接納當(dāng)成了一個工具——止哭大法。
我們嘴里說著：“唉呀，寶貝，媽媽知道你難過了”，心里想的卻是：“你夠了沒有？什么時候可以閉嘴啊？（心口不一）”
接納不背這個鍋：接納不是為了止哭，而是一種深深的懂得，因?yàn)槎?，所以慈悲?/p>
先來看看以下的兩個場景：
場景1
一個孩子的東西被人拿走了，孩子大哭，媽媽的反應(yīng)
1、“我知道你難過了，你的東西被隔壁小王拿走了，你心里很不舒服了吧，好了好了，媽媽知道了，不要哭了，沒事的?！保ㄈ缓髸鲆恍┦虑橄胱尯⒆涌禳c(diǎn)開心起來）
2、“你的東西被隔壁小王拿走了，你很生氣吧，如果是我的東西被人拿走了，我也是會很難過的，媽媽知道這種感受很不好，想哭就哭吧。”（不做什么，只是擁抱，或者無聲陪伴）
場景2
一個女生的貓咪丟了，她很傷心，男朋友的反應(yīng)
1、“貓咪丟了，我知道你很難過，我也為你感到難受，不要哭了，貓咪會回來的，會好的。”（然后會做一些事情，讓女朋友心情好一些）
2、“貓咪丟了，我知道你很難過，我也很難過，我以前也有只小狗走丟了，那時候我吃不好睡不好，我特別能體會這種感受?！保ú蛔鍪裁?，只是擁抱，或者無聲陪伴）
如果你是場景里那個正在難過的人，你的感受是什么？
第1種反應(yīng)是同情，是勸導(dǎo)；第2種反應(yīng)才是共情，是接納。
兩種反應(yīng)的區(qū)別在于：我是否能夠理解你的經(jīng)歷，我是否能夠是允許你有情緒。
人們對另一個人的經(jīng)歷感同身受時，通常能理解他為什么這樣，于是就能夠接納他有這樣那樣的情緒。
“你可以在那個情緒里面，我并不想著把你拉出來。你可以呆在難過里面，跟這種情緒處一會，我陪你?！?/p>
如果一個人在失去后，沒有經(jīng)歷過哀傷，就會進(jìn)入抑郁——弗洛依德如是說。
哀傷不是病理狀態(tài)，因?yàn)榘菦]有“讓人感到低自尊的”，如果能夠體驗(yàn)哀傷，那么過一段時間后，這個人會自己走出來。那些走不出來的，是沒有辦法哀傷，進(jìn)入轉(zhuǎn)為自我攻擊了（對自己的批評責(zé)備否定）。
我想起了一個故事。
有一個女性得了抑郁癥，她的先生很想幫助她，于是把她帶到了咨詢室。在咨詢室里，妻子一直默默不語。先生告訴咨詢師，妻子發(fā)生過什么事，怎么突然就進(jìn)入抑郁狀態(tài)的，當(dāng)妻子聽到先生說自己受了很多苦的時候，她的眼淚不由得唰唰往下掉，如掉了線的珠子般滾下來。
看到妻子在哭，先生突然手足無措了起來，他著急地問妻子：“你怎么了，到底是怎么了，你跟我說啊，你不說我不知道你怎么了，你倒是告訴我啊，你這樣我很不舒服?！?/p>
妻子沒有回答他，只是默默掉眼淚。咨詢師告訴先生：“你可以試著不去追問她為什么嗎，試著去理解她現(xiàn)在的情緒，她在難過，可以試著允許她難過嗎？”
先生安靜了下來，試圖控制自己不要把妻子從難過里拉出來。他對妻子說，我知道你現(xiàn)在很難過。
可是妻子還是在哭，并且哭得大聲了起來。
先生慌了：“她還是在哭啊，怎么樣她才能不哭呢，我看著她哭，我很想為她做點(diǎn)什么讓她好起來?！?/p>
先生控制不住自己的焦慮，所以他當(dāng)下所做的一切，都是在阻止妻子不要哭，試法讓妻子情緒好起來，因?yàn)楫?dāng)下哭泣的妻子，讓他非常不舒服。
「安慰」的正確打開方式
當(dāng)有個人在我們面前哭的時候，通常我們的反應(yīng)是：搞清楚她到底為什么哭。
我們急著要讓她告訴我們，她是怎么了，然后開始各種放大招，別哭啊，別哭。上面例子說的那位先生就是如此，他想要妻子盡快從情緒里好起來，他說，我都試著去理解她了，她怎么還要哭啊。
當(dāng)一個人在哭的時候，不需要解釋為什么要哭，因?yàn)檫@個人用眼淚代替語言在表達(dá)了。也許我們聽不懂，但是，我們可以允許她用自己的方式表達(dá)哀傷，這就是陪伴。這樣子的陪伴，才是接納。
當(dāng)一個人在哭的時候，另一個人斗志激昂地喊口號，這是無能為力的陪伴。他正處于哀傷當(dāng)中，另一個人卻想盡各種辦法逗他振作起來，“別哭啊，明天會更好，別哭啊，人定勝天，別哭啊，不要難過”，這兩個人是處在不同狀態(tài)的：
一個人覺得無力，另一個人覺得你應(yīng)該要有力氣的。這個時候，問題就出現(xiàn)了，一個想當(dāng)拯救者，另一個人變成了是有毛病的人。這就是無能為力的陪伴。
無能為力的陪伴，是很多人攜帶多年的陪伴模式，如果成長過程是被大人無能為力陪伴著的，后來就會變成無能為力的陪伴者。這種陪伴是帶著焦慮的，也就是說，你看到對方有情緒，你很焦慮不安，然后會失控，忍不住做一些阻止對方哀傷的行為。
我們很想要把這個哀傷的人拉出來，可是硬是要拉這個人出來的話，不但我們自己有挫敗感（我沒有能力幫助到他，我是一個沒有辦法的人），對方也有挫敗感（難過是不可以的，我又做不到馬上開心起來，那我是一個有毛病的人）。
所以，當(dāng)孩子在哭的時候，我們?nèi)绻麕е箲]，無論我們對孩子說出怎么樣高大上的共情的話，也是假共情，因?yàn)槲覀兪菬o法控制住自己的，我們所謂的“我理解你”，不過是為了要孩子不哭。
“我理解你”變成一個精心包裝過的手段，代替了粗暴的“不準(zhǔn)哭”。只是方式不一樣，目的都是一樣的。這也很多媽媽學(xué)習(xí)心理學(xué)的目的，找高大上的手段，來更好地控制孩子。
接納是：我理解你當(dāng)下的狀態(tài)，我接納你現(xiàn)在的無力感和哀傷，接納你現(xiàn)在的痛。你可以跟你的情緒在一起，如果我找不到辦法去陪伴你，我不打擾你，靜靜在一旁就可以了。這就是有所作為的陪伴，當(dāng)我們找不出任何方法來解決問題的時候，要做的是滋養(yǎng)對方，允許他們有哀傷在流動。
所以，接納并不是止哭大法，接納首先是共情，當(dāng)一個人被共情連接時，他的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)就會發(fā)生改變，平靜的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)會取代壓力激素，壓力隨之消散。
接納是我理解你的無力，同時我接受你現(xiàn)在是無力的，我不會去拉著你離開情緒，我是陪著你在情緒里。
接納是一種涵容，是一個生命對另一個生命的滋養(yǎng)。當(dāng)一個人被這樣滋養(yǎng)過后，會體驗(yàn)到愛的流動，會有修復(fù)哀傷的能力，會理解自己的情緒，會有能力走出哀傷。
回應(yīng)是很難讓情況好轉(zhuǎn)的，而真正能讓事情變好的轉(zhuǎn)機(jī)是彼此的聯(lián)接，另外，重要的是要學(xué)會自我接納，一個能接納自己的人，接納他人的能力是自然而然的。
寶寶在幼兒園鬧哭，究其生理、心理原因，大概有以下幾個原因。
1生理上的問題
和一般所認(rèn)為的單純情緒上的問題不同，生理上產(chǎn)生病痛也會讓寶寶出現(xiàn)哭泣的行為，如感冒、發(fā)燒、腸胃不舒服時，寶寶因?yàn)樘弁?、難過而哭泣。
2.生活習(xí)慣被打亂
2~3歲的寶寶很敏感，已經(jīng)建立了一套比較固定的生活習(xí)慣和生活程序，而去幼兒園突然打亂了他原來熟悉的生活程序，新的生活程序和原來的又天差地別，這讓寶寶感到恐懼和不安，所以會哭鬧。
3.不適應(yīng)陌生環(huán)境
從熟悉的環(huán)境突然到一個自己完全不熟悉的地方，寶寶無法對周圍的食物產(chǎn)生安全感，而且他不知道如何和周圍的人相處，不知道自己該做些什么、怎么做、從而產(chǎn)生巨大的心理壓力，并通過哭泣來發(fā)泄自己害怕的情緒。
4.產(chǎn)生挫折感
寶寶在家是眾星捧月般被呵護(hù)和照顧著的，家里的大人都圍著他轉(zhuǎn)，但是到了幼兒園，不再是唯我獨(dú)尊，要和其他的小朋友共同使用玩具等，老師要同時照顧好多小朋友，不會對他特別關(guān)注，寶寶能敏感地察覺到各種"待遇"上的差異，從而產(chǎn)生挫折感，并通過情緒反應(yīng)出來。
5.精神不好，想睡覺了
寶寶想睡覺了也是會哭泣的原因之一，寶寶在家的活動時間是非常自由的，基本上累了、困了想睡覺時是不會有什么阻礙的，但是在幼兒園不一樣，也許正在上課時寶寶想睡覺了，但潛意識里他知道不可以，所以就會開始哭。在寶寶上幼兒園后，家長要保證寶寶晚上的休息時間和休息環(huán)境。
6.個性原因
除了這些原因，有時候也是寶寶的個性使然，如有的寶寶本身就比較膽小、內(nèi)向，或是不喜歡與他人相處，這樣的寶寶在幼兒園哭泣的幾率會更高。
7.逃避處罰
寶寶做錯了事，不知道如何面對來自老師的"處罰"，只好先用哭來對付。有時候，當(dāng)寶寶想要向家長或老師提一些要求時，也會用哭鬧的方式來達(dá)到目的。
有個朋友和我講小孩子哭是好事，哭多了不容易生病，之前婆婆也這么說，就針對這個問題我網(wǎng)上找了不少，不容易生病我覺得應(yīng)該無關(guān)吧，適當(dāng)?shù)目蘅梢栽黾訉殞毜姆位盍?，和聲帶的打開，不能寶寶一哭就去哄，這樣寶寶會有依賴，雖然說嬰兒哭是鍛煉身體,但也要注意個"度".要注意孩子的情緒.我覺得不一定要用哭來取代這些，夢婷現(xiàn)在很喜歡叫，特別是一個人躺著的時候，很喜歡啊啊啊啊好大聲的叫，我覺得這樣應(yīng)該就可以取代哭了吧。
夢婷一直以來就不怎么哭鬧的（無理取鬧的那種），我不像很多家長那樣，孩子一哭不管什么情況下首先第一件事就是去抱起來，哦哦哦的哄得沒完，因?yàn)槲抑滥菢右坏┝?xí)慣了，就老是要那樣整天抱著孩子哦哦哦哦個不停，婆婆就特別喜歡抱起寶寶就轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)的，哦哦哦得沒完，所以我基本不喜歡婆婆帶孩子，我都是想盡辦法自己帶著，現(xiàn)在很多差不多和我一起生的朋友，他們總說寶寶太粘人，整天就在媽媽手上還要抱著，不然哭的不得了，因?yàn)閷殞氁恢币彩俏規(guī)У?，很少讓婆婆他們帶的，不過夢婷不粘人的，現(xiàn)在誰都可以抱她，因?yàn)槲移綍r就沒怎么抱著她，都是把寶寶放床上的，月子里基本都是睡覺，就是吃喝拉撒才起來，滿了月還是很愛睡覺，我基本不去打擾她，都是給她睡到自然醒，為什么呢？這孩子只要是睡到自然醒來她都不會哭的，反而醒來看到大人就笑，這點(diǎn)是我最喜歡的，特別喜歡她甜甜的笑容。
開始媽媽還說我，寶寶開始認(rèn)生認(rèn)人了，多讓婆婆抱去，不然到時候我會很辛苦的，到時候老粘著我，什么事都做不好，但是我堅決我自己的意念，怕就怕在一旦一些不良習(xí)慣一養(yǎng)成，那時候的辛苦應(yīng)該要比現(xiàn)在這種辛苦要重不知道多少倍，我無法去想象，呵呵現(xiàn)在五個多月了，快六個月了，從懷寶寶到現(xiàn)在每天都過著很充實(shí)，甚至感覺不夠用，時間也過得飛快，寶寶開始和我做著拍手的動作了，我現(xiàn)在只要做拍手的動作她就跟著來：寶寶來，看著媽媽，和我一起拍拍手，拍拍手······她也動起來，只是兩只小手手不對拍，哈哈～～～動得很有勁，讓她趴著，看似沒有爬，拿東西放前面手手勾不到的，不過一會她就拿到了，應(yīng)該是慢慢往前挪了的，嗯寶寶的每一個進(jìn)步媽媽都很開心。
當(dāng)家長們發(fā)現(xiàn)自己孩子的拖延，往往直接認(rèn)定孩子是故意拖延，是因?yàn)閼小⒁驗(yàn)樨澩娌诺⒄`了正經(jīng)事，因而對此十分惱火，認(rèn)為孩子出了問題。
但其實(shí)，多數(shù)孩子的拖延情況，和家長有脫不開的關(guān)系，不是家長耐心不夠、催促太多，就是家長根本不了解孩子磨蹭的原因，也就做不到對癥下藥。
所以，別把這事兒一股腦兒怪罪于孩子。
再說拖延癥太常見了，不僅孩子身上有，成人同樣也有，算不上什么大惡難赦的罪行。
只不過，孩子更多地是反對父母的要求或安排，成年人則更多是與環(huán)境和自己為敵。
需要強(qiáng)調(diào)一下，有些情況不是「拖延」，而是孩子真不會，他沒有辦法自己完成，又或者是因?yàn)椤覆桓摇?，孩子害怕去做或者害怕事情的結(jié)果。
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如何解決孩子的「拖延」？
如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子有拖延現(xiàn)象，家長們不妨按照下面的步驟來處理：
1
檢查是不是自己不夠耐心
這是很多家庭都存在的問題。
其實(shí)，我們成人對時間的估計有時候并不準(zhǔn)確，孩子的動作也無法如我們預(yù)期般那樣快。
舉兩個例子讓我們來看一看家長自己的耐心和期望值。
第一個例子，孩子游泳出來在淋浴。媽媽沒有游泳，雖然脫了羽絨服，但在更衣室的高溫中還是感覺很熱，因此不停地催孩子快點(diǎn)洗。
她的女兒 9 歲左右，自己在里面洗頭發(fā)（扎成馬尾辮的長發(fā)）、洗澡。跟她同時進(jìn)去的大人只比她稍快一些出來，按說速度已經(jīng)很快了，但媽媽在外面卻是不停地催促。穿衣服的時候，因?yàn)樯眢w比較濕，地方又比較狹窄，孩子穿衣的速度并不慢，但是效率不高，顯得笨手笨腳，再加上媽媽在一旁嘮叨，孩子越想快越出錯，母女倆都是一頭大汗，滿面怒容。
第二個例子，父親和 5 歲的兒子。爸爸喊兒子去跑步，兒子出來在門口穿鞋，一下一下地系鞋帶。在我看來，系得相當(dāng)不錯，但他爸爸的要求是，當(dāng)他喊兒子的名字時，兒子應(yīng)該立刻放下手中的書，喊「到」；當(dāng)他發(fā)出「穿鞋出發(fā)」的指令時，兒子應(yīng)該小跑著到門前「唰唰」踢掉拖鞋，蹬上跑鞋，迅速利落地系鞋帶。
現(xiàn)實(shí)與理想的差距那是相當(dāng)?shù)卮??？上О职譀]有去修正自己的理想，而是責(zé)怪兒子的動作不像真正的士兵那樣雷厲風(fēng)行。
2
看看孩子是不是確實(shí)不會
（1）父母有時會高估孩子的能力
也有時候是不愿相信自己的孩子能力低，父母總以為自己的孩子應(yīng)該在中上水平。
可是，一來孩子的智力、能力發(fā)展不均衡，不一定樣樣精通；二來總有孩子在中等偏下的。
所以，有的孩子可能真的是心有余而力不足，對家長的指令不熟練或者不明白。
（2）更多的時候是家長不了解孩子。
因?yàn)槿鄙賹I(yè)的訓(xùn)練，缺少多子女或大家族聚居環(huán)境，父母們無法做橫向比較，有時會用 5 歲的標(biāo)準(zhǔn)要求 3 歲的孩子，用 10 歲的標(biāo)準(zhǔn)去衡量 6 歲的孩子等等。
這對孩子是不公平的。
（3）期望值隨著朋友圈水漲船高。
經(jīng)常有傳說中的或朋友圈中曬出來的「別人家的孩子」做楷模，父母更容易對自己的孩子要求過高了。
3
了解拖延背后的真實(shí)原因
排除了以上兩個「不怨孩子」的因素之后，我們來看看，為什么有時候父母要求正常，孩子明明能做到卻不愿意做。
這便涉及到動機(jī)問題。
有的孩子會明確地問：「為什么要……呀？」，有些孩子雖然沒有問出口，但其實(shí)心里同樣存留著這樣的不滿：「憑什么呀？我不喜歡！」。
拖延的行為本身就是孩子在用行動告訴你他的心聲：他不樂意做這件事。
面對孩子的反抗，家長不僅對孩子的行為不滿，更惱火孩子的不服從帶給自己的被冒犯感，覺得自己作為家長的權(quán)威受到了挑戰(zhàn)。尤其當(dāng)家長認(rèn)為「我這是為了你好，你應(yīng)該遵從，應(yīng)該明白是非」的時候，家長會在惱火外感受到委屈，對孩子的不滿就更深了，從態(tài)度上就很明顯表現(xiàn)出來了：批評、指責(zé)，甚至惡言相向。
這些都是錯誤的，反而會把事情搞糟。
孩子確如父母所言，他們年紀(jì)越小，越無法給自己設(shè)立正確的目標(biāo)和計劃，更不能勤奮地予以執(zhí)行。
孩子雖然仰仗父母的教導(dǎo)，但事實(shí)上，孩子也希望信從父母。每個孩子都期待自己的父母強(qiáng)大而且智慧，能夠幫助自己、支持自己去達(dá)成目標(biāo)。
當(dāng)孩子用拖延行為來說「NO」的時候，身為父母應(yīng)該意識到，并調(diào)整自己的指導(dǎo)風(fēng)格和策略。
（1）在孩子十歲以前，調(diào)動孩子的興趣。
這個階段是孩子的行為由他律轉(zhuǎn)為自律的時期。這段時間父母要想辦法培養(yǎng)和促進(jìn)孩子的成就動機(jī)，把「應(yīng)該 + 必須」的事情變得有趣、有成果、有自信，讓孩子「喜歡 + 愿意」。
以稍顯枯燥的學(xué)習(xí)為例，幼兒園期父母要和孩子一起學(xué)，參與 + 帶領(lǐng)；小學(xué)一年級的適應(yīng)期，父母可以適當(dāng)陪伴，指導(dǎo) + 鼓勵，二年級起，鼓勵 + 懲戒要并行。
（2）在孩子十歲之后，了解原因更重要。
仍有拖延，父母可以先和孩子溝通。溝通不是父母講道理，不是說服孩子，也不是逼問孩子，或讓孩子宣泄。溝通的第一步是讓孩子暢所欲言、了解孩子的真實(shí)想法。
我遇到的幾個拖延的十歲以上的孩子是這樣說的：
「跟他們說沒有用，說不過他們，他們有一大堆道理等著你呢?！?/p>
「他們從來不聽我的。不是聽從，是聽一聽我說什么。不論我說什么，他們都說你說的不對，你不能那么想?！?/p>
「無論我說什么，他們都說，我們很理解你，但是……」
這些對話顯示，父母要么自以為是，要么就是懶惰，不愿想辦法找到一個能令孩子信服的解決辦法。
溝通的目的就是在了解了孩子的真實(shí)想法后，父母再來看自己能做些什么，孩子應(yīng)該承擔(dān)些什么。
從拖延中看到孩子的誤區(qū)和能力狀態(tài)，從拖延中看到大家都可以改進(jìn)的空間。
我們的目的不僅僅是消除孩子的拖延行為，更重要的是孩子的全面成長。
4
別忘記處理孩子的情緒
拖延行為中顯示的情緒是不清晰、不激烈的，常常為家長所忽略。
而事實(shí)上，孩子的不愿、不想、不敢、不喜歡等是能讓家長感受到的。由于孩子的個性、年齡等原因，不表達(dá)不代表沒有情緒。
所以，當(dāng)家長講完道理，孩子懶洋洋地拉長聲說「好吧……」，家長不要以為真的好了，一定要追問孩子，「你聽起來并不樂意，能說說原因嗎？」
如果家長不問，裝沒聽見，后面的結(jié)果十有八九是孩子不好好做，說了好吧也不執(zhí)行。
所以，當(dāng)孩子反復(fù)用請求、講條件、嘟囔的時候，就是孩子在表達(dá)自己的不愿意，家長一定要重視起來。
信任和溝通，才能真正解決拖延
想解決孩子的拖延問題，就要深入了解孩子的想法。
如果是應(yīng)該做的，父母要幫助孩子建立目標(biāo)，找到動機(jī)，增加行為的喜悅度和成就感等。
如果是超出孩子能力范圍或接受范圍的，家長也要學(xué)會靈活處理，降低期望或重設(shè)目標(biāo)，給孩子適合的，而不是家長認(rèn)為正確的。
在互相信任的基礎(chǔ)上，親子間有通暢的溝通，才能真正解決拖延問題。
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