四種方法增強孩子的適應(yīng)能力

幼兒園四季的教案。

我們的教育是與孩子做朋友，鼓勵學(xué)習(xí)鼓勵思考！不管是家長還是老師，都需要互相包容，用心關(guān)注，用心傾聽，用心幫助，幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題并自己解決問題。那么，家園共育要注意一些什么呢？下面是小編精心為您整理的“四種方法增強孩子的適應(yīng)能力”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

四種方法增強孩子的適應(yīng)能力

“你又要搬家了？”當我告訴我的親朋好友我又要搬家時，他們除了關(guān)心我的工作變動之外，更多的也會去擔心：“你的孩子怎么辦？他能適應(yīng)得了新環(huán)境么？”

不論是孩子還是大人，良好的適應(yīng)能力都能夠很好克服新環(huán)境的陌生感。那么，適應(yīng)能力是與生俱來的嗎？

哈佛大學(xué)兒童發(fā)展中心的研究結(jié)果表明，一些孩子具有足夠的適應(yīng)能力，而另一些則沒有，缺少適應(yīng)能力的孩子更容易受到逆境帶來的負面影響。

那么家長該如何幫助孩子提升適應(yīng)能力？怎樣才能確保搬家或任何其他生活的變化，不會給我們的孩子太多壓力？這里有四個方法。

一、建立牢固的、安全的、雙向的親子關(guān)系。家長必須通過傾聽和交談來建立和維持親子關(guān)系，父母要為孩子提供充足的時間和空間，讓孩子開發(fā)自己的適應(yīng)能力，不要急于要求孩子在短期就適應(yīng)一個新環(huán)境。當孩子在適應(yīng)的過程中有了諸如難過、悲傷、膽怯等情感體驗的時候，父母要傾聽孩子的心聲并做出相應(yīng)的反應(yīng)，同時幫助孩子識別不同的情感，直面這些情感挫折。有時候家長只需靜靜地坐著，聽孩子哭喊，告訴他們這是正常的情感，讓孩子有發(fā)泄的渠道。

二、安全可靠的家庭氛圍。家庭成員要在新環(huán)境下，盡可能保留以前的日常生活習(xí)慣，創(chuàng)造一種家的感覺。記憶中食物的香味，以及熟悉的衣服、玩具、書籍和家具……父母會照常為孩子朗讀他們最愛的繪本故事，一家人將繼續(xù)收聽最喜愛的音樂頻道，定期參加各種活動，一起慶祝節(jié)日……總之，父母要創(chuàng)造一切讓孩子感受到溫馨舒適的機會。

三、讓孩子掌握部分主動權(quán)。當人們被剝奪了選擇權(quán)時往往就會感到無能為力，兒童也不例外。很多時候，開始一段新的生活并不是孩子能夠決定的，所以在一個陌生環(huán)境里，我們要努力給孩子們更多選擇的機會，讓他能夠主導(dǎo)和掌控一些事情。在新房布置、鄰里問好等事情上，多去征求孩子的意見，讓他們創(chuàng)造出自己的“領(lǐng)地”，會使孩子更有歸屬感和積極性。

四、保持聯(lián)系。當孩子們進入到一個新環(huán)境之后，父母應(yīng)該鼓勵孩子仍然與之前的同學(xué)朋友保持聯(lián)系。孩子們可以通過電話、郵件和社交媒體等多種方式進行問候，從而維持一種跨越時空的聯(lián)系。同時，聊一聊新的環(huán)境、新的生活，也許孩子們就會在梳理變化的過程中意識到自己的成長。

孩子們不是溫室的花朵，家長不能保護他們免受生活中的一切磨難。通過以上四種方法可以幫助孩子提升適應(yīng)能力，讓他們明白，適應(yīng)一個新的環(huán)境其實并沒有那么難。

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培養(yǎng)適應(yīng)能力,孩子從此不怕生

我們都知道，孩子的成長過程中，從某個階段開始就會變得很怕生的，因為突然變了環(huán)境，突然身邊的人都不那么熟悉了，突然來了很多不認識的人，這樣，會讓孩子覺得很害怕的。這是因為孩子的適應(yīng)能力不強，所以才不能很快地融入到新的群體中去，那么，該如何鍛煉孩子的適應(yīng)能力呢？

孩子適應(yīng)能力差壞處多多：

1.孩子會對陌生的人和事物覺得很沒安全感，不愿意去融入，甚至出現(xiàn)抗拒反感的表現(xiàn)。

2.孩子會更加依賴父母，對父母來說是一種負擔。

3.孩子與他人的溝通水平會比較差，在交際方面存在一定的問題。

4.孩子去到新的環(huán)境，可能會哭鬧或者作出一些過激的行為。

5.孩子沒辦法獨立完成任務(wù)，一般都需要有熟悉的人陪同才能變得正常。

孩子適應(yīng)能力強好處不少：

1.家長不用擔心孩子在幼兒園不適應(yīng)，或者去到新環(huán)境會產(chǎn)生什么不安的情緒，家長可以更安心地去做事情了。

2.有利于孩子的交際能力的培養(yǎng)，一般這些小孩子與他人的交往溝通能力會比較強的。

3.自理和自立的能力也會相對比較好，可以很好去完成一些力所能及的事情。

4.孩子的適應(yīng)能力強，性格比較外向堅強。

如何鍛煉孩子的適應(yīng)能力

1.不要經(jīng)常把孩子關(guān)在家里，要經(jīng)常帶孩子出去走走，參加一些戶外活動，開闊孩子的眼界，對于鍛煉孩子的適應(yīng)能力有很大的幫助。

2.別讓孩子自己玩，多讓孩子和同齡人玩在一起，一方面可以鍛煉孩子的適應(yīng)能力，一方面還可以培養(yǎng)孩子的社交能力。

3.在適當?shù)臅r候，家長可以和孩子分離，慢慢鍛煉孩子離開了熟悉的人也能好好生活的習(xí)慣，這樣有利于讓孩子在陌生的環(huán)境中學(xué)會適應(yīng)新的人和事物。

4.平時多培養(yǎng)孩子各方面的自理能力，對于鍛煉孩子的適應(yīng)能力有一定的作用。

有效夸獎孩子的四種方法

兒子班里的一個老師請假，新補上一個老師。我問他和新老師相處的怎么樣？他想了想回答：“雖然她一直夸我們，但是我們并不是特別喜歡她！”我好奇：“為什么夸獎你們還不喜歡？難道天天吵著你們才高興？”他繪聲繪色的給我講：“這個老師總是不停的說，你們班的孩子真棒，你們是我見過最好的孩子?？墒歉杏X到非常假。我們這邊還正在上課亂說話不聽講，她依舊這樣夸獎我們！”我一邊笑著，一邊給他疏導(dǎo)：“也許是老師真的很喜歡你們啊，所以包容了你們的小調(diào)皮！”兒子繼續(xù)搖頭：“不是。她夸我們的時候從來不看我們，也沒有笑容。一看就是假的！”

我們都知道好孩子是夸出來的，也都知道孩子的信心、興趣都來自于對他的夸獎和認可。但是如何夸獎孩子在孩子的不同時期是不一樣的，如何有效的夸獎孩子也是有方法和技巧的。

第一，源自內(nèi)心認可的夸獎

這類型的夸獎是家長最容易做到的，也是最容易隨著孩子的成長被忽視的。

你還能否記得孩子第一次站立起來，第一次踉踉蹌蹌的邁步走，第一次張口清晰地叫出爸爸媽媽時的喜悅嗎？你還能否記得當時喜悅后你給予了孩子什么樣的夸獎或者認同嗎？還記得你總是在孩子面前伸出的大拇指嗎？還記得你總是能夠脫口而出“你真棒”嗎？

隨著孩子漸漸長大，是否你的要求越來越苛責(zé)，是否你的言語眉目間對于孩子的贊同越來越少？誠然孩子們隨著年齡的成長會越來越有自己的世界與自己的舉動，而這些可能是與家長相背離的。那么你是否能夠調(diào)整自己的要求接受不同時期的孩子，又是否能夠像孩子小時候那樣隨時隨地的認可他們呢？

還有很多家長隨著孩子年齡的增大和孩子的交流溝通卻越來越少。相信羅馬不是一日建成的，同樣相對無言的狀態(tài)也絕不是一次兩次就形成的。如果家長和孩子之間永遠只有老三句：“作業(yè)做完了嗎？”“考試成績怎么樣？”“我說的你就不聽吧！”，那么孩子和家長之間出現(xiàn)鴻溝也是自然而然的。如果家長只是站在自己的立場和自己的要求上去衡量孩子，那么孩子永遠都是弱者，都無法達到自己的滿意。

孩子有與生俱來的是非對錯觀，也有準確判斷家長對自己是認真還是敷衍的能力。所以“源自內(nèi)心認可的夸獎”對于家長來說很重要；而且能夠真心的夸獎出來也很重要。適當?shù)姆诺妥约旱囊螅鶕?jù)孩子每個階段的實際情況做出不同的預(yù)期調(diào)整，做到可以真正的幫助孩子而不是打壓其信心與興趣，可以跟得上孩子的腳步了解的孩子的節(jié)奏；這些對于家長都是一種長期的修煉。

第二，出乎意料的夸獎

出乎意料的夸獎則需要家長的蕙質(zhì)蘭心，而這種夸獎最容易拉近親子間的距離，提升親子間的親密關(guān)系。

什么是出乎意料的夸獎？來自于家長對孩子的認真觀察細心體會，在孩子不經(jīng)意間做出某些事情的時候，卻被你抓到了其中的亮點，從而給予夸獎與肯定。孩子在這個時候最能體會到那種被認可的快樂！但這種夸獎一定要有的放矢，不能敷衍，不能言過其實，更不能夸大效果。

前段時間家里的拖把壞了后，很快就網(wǎng)購到貨。兒子興奮的拆開包裝，發(fā)現(xiàn)拖把為三節(jié)需要安裝。那天我正好頭暈?zāi)X脹的有些生病，他就自己開始興致盎然的動手，很快就把拖把組裝成功。然后又發(fā)現(xiàn)拖把無法直立起來，實驗了好幾次后他開始詢問我。我大手一揮少氣無力的告訴他這種東西不存在太多科技含量，自己琢磨就好。他研究了好一會兒后，拿出螺絲刀三下五除二把絆住的兩個絆兒給拆掉了。然后拖把晃晃悠悠的直立起來?？粗麧M頭冒汗的拿給我看時，我讓他順帶把說明書拿過來。結(jié)果上面赫然寫著：如果發(fā)現(xiàn)拖把無法直立，將其放進拖把池腳踩著就可以直立起來。我念給他聽，然后兩個人面面相覷。兒子有些不好意思。我卻對他的思考能力以及動手能力表示出極大的贊賞。兒子有些出乎意料，自認為自己做的有些多余。我肯定的告訴他：“媽咪認為你此舉不多余。首先你肯于自己組裝，就是在幫助媽咪，說明你有愛心；其次你組裝完畢后發(fā)現(xiàn)了問題，證明你善于檢查與發(fā)現(xiàn)；第三你及時詢問了媽咪，雖然我沒有幫助你，但是說明你有意識尋找解決問題的途徑；第四你自己動手解決了問題，說明你有實際解決問題的能力。而出現(xiàn)現(xiàn)狀，說明目前咱們需要解決的最大問題就是認字問題。對不對？”

我認真的總結(jié)，一條條的細致說明；兒子仔細的聽，一次次的點頭認可。我想以后我們家的東西壞了或者需要他動手做什么，他都是有信心去快樂的嘗試的！

還有就是家長對于孩子的夸獎，不要拘于形式或者總是能夠讓孩子一下子就猜到你的目的。如果是家長一張口說話，孩子就已經(jīng)八九不離十的知道家長要說什么了，那么不管是夸獎還是批評，都不會有太多的效果。

第三，有目的的夸獎

其實家長每一次的夸獎對于孩子來講，既是認可，同樣也是有著目的的：或者讓孩子做的更好，或者讓孩子可以保持。而孩子接受夸獎，既可以增加其信心，也可以享受到夸獎帶來的快樂感，而如何讓這種快樂感持續(xù)，勢必成為孩子會下意識思考的問題。

所以也就延伸出一種專門有目的的夸獎，就是為了讓孩子在某個方面做的更好或者有所提升，而特意對他進行的夸獎。但是這種夸獎需要家長有足夠的情商與智商來進行。否則孩子的感覺就會像兒子對他的這位新老師一樣，而家長的目的也只會欲速而不達。

像兒子的那位新老師，明明孩子們上課在無視課堂紀律的亂講話，她卻只是采取盲目夸獎的方法就不可取。也許她認為夸獎孩子能夠帶給孩子好的印象與感受，從而可以改變上課的環(huán)境。但是對于少兒或者即將跨入少兒時期的孩子來講，他們心中是有著明確的是非觀，但也會在極大程度上無法克制自己的行為。所以只是盲目夸獎毫無效果。課堂紀律不好是多方面的原因，這里我不多拓展，但是老師如果能夠在孩子真正進步的情況下給予夸獎或者為孩子列出標兵進行單獨的夸獎，效果一定會好過針對全班同學(xué)泛泛的說上一句“你們真棒”的！

作為家長想要孩子達到什么樣的目標，相信夸獎的效果一定勝過嘮叨與批評。而看似“有口無心”的夸獎，即看似在孩子背后對他的夸獎，效果更佳。

比如家長故意等到孩子不在身邊的時候（但是卻可以確定自己的說話孩子是可以聽到的），對孩子的某項特點進行夸獎：“我們家寶貝最近作業(yè)寫的真是又快又好，讓我簡直不相信一年級的孩子可以這樣完成作業(yè)。”“我們家孩子一直自己整理文具，比我當年強多了！”“我們家孩子的英語發(fā)音這么標準，剛才聽到屋里讀書我還以為是放得原音呢！”“那天的那道數(shù)學(xué)題，我以為孩子一定做不下來的，沒有想到他居然可以堅持下來！”……諸如此類。放心吧，孩子在偷著樂的同時，一定會用更好的狀態(tài)做出回應(yīng)！

第四，夸獎在于精，卻不能爛

如果把夸獎作為一種手段的話，那么夸獎一定在于精而不能爛。最怕的就是什么事兒都夸，夸起來還永遠都是一句“你真棒！”有很多已是孩子舉手之勞的事情，或者孩子輕而易舉就可以做到的事情，家長不合時宜的夸獎會讓孩子認為虛偽或者心生逆反。

比如你想要孩子養(yǎng)成起床喝水的好習(xí)慣，與其在他能夠在前幾天里做到了這些就給予夸獎，不如在他養(yǎng)成習(xí)慣的過程中多多給予夸獎。不妨先給孩子溝通晨起喝水的重要性，在一段時間內(nèi)給孩子倒水并且提醒他喝水；然后在孩子主動去喝杯子里水的時候給予夸獎，提醒他如果可以自己起床后倒水就更加完美了；就這樣逐步的讓孩子完成自己的一個習(xí)慣養(yǎng)成的輪回，孩子即有成就感，中間又沒有脫離家長的認可與期許的方向。

這只是一個最簡單的例子。夸獎孩子就像我們常說的那種“打蛇打七寸”一樣的道理，必須要有的放矢做到又穩(wěn)又準，而且要遵循每個孩子不同的特征。

所有的方法都是為有心的家長準備的，龍生九子更有不同，何況不同的家庭中的孩子們呢？養(yǎng)育孩子沒有四海皆準的公理，只有在不斷地學(xué)習(xí)與總結(jié)中，尋找最適合自己孩子的方法；養(yǎng)育孩子的方法也不是一成不變的，孩子在不斷的成長變化，我們的方法就要跟著他們的腳步與時俱進。

養(yǎng)兒難，養(yǎng)兒也不難。難與不難，都在于自己，在于心的投入！

培養(yǎng)孩子耐力的四種方法

上興趣班時，發(fā)現(xiàn)自己怎樣也無法做好時，便輕易放棄；遇到要求沒有被及時滿足的時候，他立即發(fā)脾氣，甚至情緒失控；面前的食物還沒吃完，小朋友便迫不及待地嚷著要吃另外的食物……如此種種，都是小朋友們?nèi)狈δ托缘某Ｒ姳憩F(xiàn)。難怪人們說：如今的孩子一個個都是“急性子”！

據(jù)兒童教育專家提示，孩子的忍耐力，其實與其年齡成反比，然而“耐性”這種特質(zhì)，必須從小開始培養(yǎng)。專家建議家長應(yīng)在幼兒至小學(xué)階段，開始逐步培養(yǎng)孩子的忍耐力、耐性及堅毅能力。如果小朋友得到不正確的引導(dǎo)教育，長大后就可能要承受“惡果”。最明顯的就是變得霸道，不能遵守社會的規(guī)范，例如排隊輪候。此外，就是容易被自己的情緒所左右，稍不如意就覺得無法忍受，不能夠冷靜地思考解決問題的方法，不能承受挫折，以至于影響自己的工作和生活。專家強調(diào)，父母應(yīng)該首先了解自己孩子的年紀、能力及脾氣秉性。其次，父母要以身作則，如果家長本身也是急性子，就很難去訓(xùn)練小朋友的耐性。

那么，應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的耐力呢？下面介紹四種方法。

一、小游戲中練專注力

專注力是忍耐力的基礎(chǔ)，如果小朋友的專注力好，自然容易有耐性。媽媽可多與小朋友進行一些有助提高專注力的游戲，例如“找不同”、“找錯誤”、拼圖游戲、聽故事……讓小朋友集中注意力，長時間專注做某一件事。

二、實現(xiàn)目標得到獎賞

小朋友擁有自己的目標，做事自然有毅力。當孩子渴望得到某樣?xùn)|西時，媽媽可以要求他們先達到某一個目標，達到后作為獎賞給他。孩子越大，要求也要相應(yīng)的高一些，最重要的是所訂下的目標，必須清楚、明確、合理。此外，不妨采用“獎勵卡”或“獎勵貼紙”這些小道具，讓小朋友容易掌握自己的努力成果。

三、多項歷練接受考驗

小朋友的興趣愈廣泛，就愈容易磨練出個人耐力。其實，要培養(yǎng)個人耐性，關(guān)鍵就在于建立延遲滿足欲望的能力。而在這一過程中，如果時間和精力容易消磨，情緒也不容易波動，耐性自然而然地就建立起來了。因此，媽媽不妨安排孩子多參與不同類型的興趣活動。

四、增加難度挑戰(zhàn)自我

媽媽可選擇一些小朋友當下做不到，但本身有能力做到的事情，引導(dǎo)他們完成，不要隨便讓小朋友輕言放棄。媽媽應(yīng)該與孩子一同訂立一個具體的目標，幫助他們不斷嘗試挑戰(zhàn)自我，樹立進取心，例如每星期從事游泳等體育活動。此外，還可以安排孩子多參加一些“自我挑戰(zhàn)”的活動，如“徒步行軍”、“歷奇訓(xùn)練”、野外定向等(注意安全，組織得當)，可以磨練個人意志及耐性。

四種方法讓孩子愛上早餐

經(jīng)過一個晚上十多個小時的消化，到了早上，孩子的胃早已是“空空如也”，成為一個空倉庫。而早餐，就相當于往倉庫填東西，才能保證上午半天的學(xué)習(xí)。遇到孩子不吃早餐或不愛吃早餐，家長可以嘗試采用以下幾種方法：

睡眠充足法

由于孩子太晚睡覺，早上起床時間也比較匆忙，留給孩子吃早餐的時間很短?？梢宰尯⒆釉缢缙?，早上留有充分的吃早餐時間。

花樣翻新法

天天都是牛奶、雞蛋，孩子也會吃厭。家長要時不時地翻新菜譜，比如蛋的做法，可以是煮蛋、煎荷包蛋、炒蛋、蛋羹，也可以是咸的、甜的、鹵的，一周換三四個花樣。

像這樣：這不僅是早餐，更是藝術(shù)

一起進餐法

與其站在旁邊催促著孩子吃早餐，不如一家人坐下來一起進餐。

晨練法

如果時間允許，可以讓孩子早起10分鐘，在小區(qū)里晨練10分鐘，再回家吃早餐。保證孩子吃得非常香，非常開心。

餓了一晚上，早上爬起來第一件事就是吃早飯，孩子們還需要這么讓家長費勁心思呀，真頭疼呀！

四種方法培養(yǎng)孩子秩序感

有些小寶寶經(jīng)常把東西扔得到處都是，有的幼兒園的小朋友丟三落四，永遠也找不到自己想要找的東西。其實，這可能是媽媽們在寶寶最合適的時期沒有及時訓(xùn)練及培養(yǎng)他們的秩序感。

如果有時間，不妨和孩子一起收納整理，培養(yǎng)孩子做事有條理的好習(xí)慣。

一起挑選沙發(fā)墊

3歲前的寶寶觀察力相當敏銳，能不斷與環(huán)境進行互動，清晰地記得物品擺放的位置。家長稍加變動，打破了寶寶內(nèi)心的秩序感，寶寶會發(fā)脾氣，哭鬧。因此，家長在搬東西或調(diào)整物品時，可讓寶寶一起參與，這樣并不會傷害寶寶的內(nèi)在秩序感。比如鼓勵寶寶參與家居布置、挑選裝飾物等，這都是激發(fā)寶寶主動發(fā)展秩序感的途徑。

提醒媽媽爸爸在把握“秩序感”上要區(qū)分“秩序的美感”與“刻板的規(guī)則”，例如，寶寶將方形沙發(fā)靠墊整齊擺放在沙發(fā)上，媽媽爸爸一方面贊許寶寶的行動，另一方面再和寶寶一起試一試方形與圓形的靠墊都放在沙發(fā)上是否美觀。在寶寶秩序感的發(fā)展過程中，鼓勵寶寶的創(chuàng)造力與養(yǎng)成寶寶有序的生活方式同樣重要。

建小書吧貼照片

在寶寶秩序敏感期中，寶寶最喜歡在“有序的位置”找到物品。所以，你不妨在家里放一個和寶寶一樣高低的小書架，讓他自由選擇感興趣的書。在書架上分別貼上爸爸、媽媽、寶寶的照片，寶寶在模仿中很容易分辨哪些是爸爸的書，哪些是媽媽的書，哪些是寶寶的書。慢慢地，寶寶就能學(xué)會分辨大小及分類整理。

提醒家長也可以利用秩序感，建立規(guī)律有序的學(xué)習(xí)氣氛。每天晚上，家長定時和寶寶一起“看書”，教寶寶按順序一行行地“閱讀”，一頁頁地翻書，還可以給寶寶反復(fù)朗讀兒歌，童話，讓寶寶體會其中的節(jié)奏、韻律等，這些都有助于培養(yǎng)寶寶看書的興趣以及學(xué)習(xí)的秩序感。

脫衣穿衣學(xué)先后

我們可以通過游戲來幫助寶寶分清什么是先，什么是后，讓寶寶自己尋找一種自我順序感。比如把為寶寶穿衣、脫衣的全過程用照片的形式記錄下來，貼在醒目的地方：還可以將穿衣脫衣的順序編成瑯瑯上口的兒歌，錄到復(fù)讀機中，等到寶寶做角色游戲時，可邊聽兒歌，邊根據(jù)照片的步驟，一步一步幫助小娃娃穿衣，脫衣。如此，家長不僅在游戲中教會了寶寶穿衣，脫衣的方法，培養(yǎng)了寶寶做事的條理性，而且還讓寶寶在自由的環(huán)境中獲得了成功的體驗。

帶購物本去超市

待寶寶稍長大些，家長可以讓寶寶自由翻閱超市食品的宣傳海報，共同商量需要購買的食品，然后寶寶可以將要購買的小食品，小零食圖片用剪刀剪下，粘貼在自制的購物本中，并在購買時整齊地將要買的東西放在自己的小推車上。

提醒寶寶年齡小，常以自我為中心，有時不按大人的意思去辦事。家長不要訓(xùn)斥寶寶，更不要幫助寶寶做，這樣會剝奪寶寶獲得成功的機會。

0-4歲是個體秩序感發(fā)生發(fā)展的敏感期，當孩子6歲之后，在人際交往中會表現(xiàn)出自如與和諧。因此，爸爸媽媽們不要認為孩子們還很小，不讓他們動手分門別類收拾東西，尤其是玩具，從而錯失培養(yǎng)孩子秩序感的最好時機。

幼師如何培養(yǎng)托班幼兒的適應(yīng)能力

在托幼一體化學(xué)前教育體制改革的大背景下，我們的教育對象已延伸至了2-3歲兒童，也就是我們通常所說的托班幼兒。托班幼兒進入幼兒園，是他們走向社會的第一步，這一步是艱難的，也是具有重要意義的。目前，我們招收的托班幼兒，絕大部分是獨身子女。在家庭中，他們是"小皇帝""小太陽"再加上，現(xiàn)代社會獨門獨戶的高樓大廈，減少了孩子與外界的接觸，許多孩子到幼兒園中，由于失去以往"中心人物"的位置，而無法適應(yīng)集體生活。他們不懂得如何與人交往，不懂得遵守集體中初步的規(guī)則，更不會初步的生活自理能力。由于他們能力有限，因此，只能用哭鬧、抗拒、焦慮、沉默等行為表示他們的不適應(yīng)。那么，如何培養(yǎng)托班幼兒的適應(yīng)能力呢？這已成為我們老師所關(guān)注的問題，并進行了一定的探索與研究。一、創(chuàng)設(shè)溫馨的"家庭式"氛圍，幫助孩子順利入園1、開學(xué)初，我們通過家訪、召開家長會等一系列活動,和家長達成共識，家園一致地幫助孩子順利度過入園關(guān)，跨出適應(yīng)幼兒園集體生活的第一步。（1）針對本屆孩子由祖輩領(lǐng)養(yǎng)的較多，因此，開學(xué)初我們邀請家長陪讀，通過陪讀活動，使家長對我們幼兒園一日生活的各個版塊，各種生活常規(guī)有了一定的了解。比如：洗手的要求（手心搓搓，手背搓搓，一二三，甩一甩）……從而使家長在家里，也能夠按照幼兒園的一些常規(guī)來要求孩子，幫助孩子建立一個從家庭到幼兒園的坡度。（2）通過陪讀活動，也使教師對自己班內(nèi)幼兒的個性、愛好、習(xí)慣等有了深一層次的了解，有利于日后有的放矢的對幼兒進行適應(yīng)能力的培養(yǎng)。（3）對于小年齡的孩子來說，有了家長、教師對寶寶的愛和情，這樣一種融合在一起的教育，更促使孩子能較快的適應(yīng)幼兒園的集體生活，使家長放心，孩子開心，老師舒心。2、在假期里，我們組織教師認真學(xué)習(xí)了2－3歲孩子的年齡特點，并請了有經(jīng)驗的老教師，結(jié)合實際，向我們講述了許多托班孩子的特征，開學(xué)后，我們針對孩子的特點，創(chuàng)設(shè)了一系列"家庭式"的心理、物質(zhì)環(huán)境。（1）園方提供適合托班孩子的"家庭式"物質(zhì)環(huán)境,如："家庭式櫥柜"、電視機、空調(diào)等，把教室布置成溫馨的"家庭式"氛圍。（2）創(chuàng)設(shè)"家庭式"的空間，我們允許孩子帶一些家庭里的物品，如：小枕頭、小衣服，為孩子們創(chuàng)設(shè)一個"娃娃家"，另外，我們讓孩子帶一些家庭成員的照片，然后，把照片貼在教室的墻上，布置成"我的家"，從而使孩子在想家的時候，可以有地方寄托自己的思念之情。同時，我們老師給每個孩子母親般的關(guān)愛，用家長的口吻，叫孩子的乳名，如：亮亮、胖胖、囡囡等。（3）我們安排"家庭式"的實踐，我們制定了有別于小中大班的作息時間表，安排了彈性的、大塊的時間給孩子、不強行規(guī)定他們在哪段時間必須作哪些事情，順應(yīng)孩子的需要，滿足孩子的合理要求，不給孩子留下入園"做規(guī)矩"的感覺。（4）根據(jù)孩子的年齡特點、生理和心理的需要，我們提供充足的、重復(fù)的、色彩鮮明的操作材料，以及以營養(yǎng)、口感、形狀、色彩、精細為主的食品，使孩子盡快的適應(yīng)幼兒園的生活。二、在溫馨的"家庭式"氛圍中，培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力。1、形成基本的生活自理能力（1）激發(fā)孩子生活自理的興趣和需要我們創(chuàng)設(shè)輕松、自由的"家庭式"氛圍，激發(fā)孩子生活自理的興趣，在日常生活中，我們隨機開展生活游戲：認識小手、念兒歌：小小手，小手本領(lǐng)大、徒手游戲：手指游戲等，使孩子懂得自己的事情應(yīng)該自己做，懂得利用自己的小手可以做許多事情，比如：小手可以握調(diào)羹吃飯、在入廁時可以做一些脫褲子等簡單的自我服務(wù)、午睡時用小手脫鞋、脫外褲等，從而激發(fā)孩子生活自理的興趣。（2）用示范和游戲等方法，教會孩子生活自理的技巧針對托班幼兒動作發(fā)展的特點：小肌肉群處在發(fā)育中，動作的準確性和靈活性比較差，所以，要提高孩子的生活自理能力，作為成人要用恰當?shù)姆椒托牡慕探o孩子一些簡單的生活自理方面的技能，比如：教給孩子洗手的方法，并配一些生動形象、朗朗上口的兒歌"手心搓搓、手背搓搓、手指縫搓搓、手指間搓搓、小手洗個澡、用力甩一甩！"。再如，用餐時的一些技能等等，我們先將動作的要領(lǐng)直觀的演示給孩子看，把動作的順序、方法解釋清楚，邊講邊示范，然后給孩子自己實踐的機會，同時，作為成人我們要有耐心，不急于求成，對孩子的點滴進步給予鼓勵。（3）結(jié)合幼兒園一日生活的各個環(huán)節(jié)，給孩子提供練習(xí)的時間和機會。我們通過在區(qū)域活動中給孩子提供珠子，積木，讓孩子用大塊的時間，練習(xí)穿珠子、搭積木等訓(xùn)練孩子小手的靈活性，從而促使孩子在實踐中提高生活自理能力。（4）家園一致教育家園一致教育是孩子形成基本的生活自理能力的一個不可缺少的環(huán)節(jié)，所以，我們經(jīng)常和家長聯(lián)系，對孩子已經(jīng)擁有的初步的生活自理能力加以鞏固，比如：在家盡量要求孩子自己吃飯、入廁、入睡時，盡量讓孩子自己脫褲子、脫鞋子。對孩子出現(xiàn)的每一個具有獨立意識的要求和行為，無論是家長或是老師都加以鼓勵和提供實現(xiàn)的條件。比如：2-3歲的孩子常喜歡說"我自己來"，這時我們要抓住培養(yǎng)孩子生活自理能力的大好時機，給予孩子們支持、鼓勵和引導(dǎo)，幫助孩子建立自信心，提高孩子的生活自理能力，從而不讓孩子變成"飯來張口"、"衣來伸手"、缺乏生活自理能力的弱者。2、學(xué)習(xí)初步與人交往的能力交往既是人的需要，也是現(xiàn)代社會對人的要求。家長也希望孩子能與他人交往，教師更希望每個幼兒都能夠與同伴友好相處，學(xué)習(xí)初步與人交往的能力，也是托班幼兒適應(yīng)幼兒園集體生活的一個方面，對2-3歲，剛從家庭走向幼兒園的幼兒來說，顯得尤為重要。針對2-3歲孩子的年齡特點，我們在輕松、自由的"家庭式"氛圍中，為幼兒創(chuàng)設(shè)交往的環(huán)境。在一日生活的各個環(huán)節(jié)安排上，我們?yōu)橥邪嗪⒆影才帕溯^長的自由活動時間，提供寬松、愉快的空間，使他們在這一大環(huán)境中樹立交往的意識，比如：愿意和同伴一起玩玩具，學(xué)習(xí)如何與同伴相處，有困難了，學(xué)習(xí)向別人提出幫助的請求。同時，教師也身體力行，融入孩子的世界，并始終在幼兒身旁細心照料他們，讓孩子感到時時刻刻有老師存在，這樣他們會感到安全一些，另外，在和孩子的交往中，老師多彎下腰，和孩子保持同一高度，縮短與孩子之間的距離，多與幼兒肌膚相親，如：拍拍孩子的小腦袋、拉拉孩子的小手、抱抱他、和他說幾句悄悄話等，交給孩子一些交往的技能，比如：可以和自己喜歡的孩子一起玩一個玩具或者大家交換玩玩具等等。用教師的言行、交往，感染孩子，對孩子進行潛移默化的教育，促使孩子交往能力的提高，有利于孩子盡快的學(xué)會和別人溝通，更好的適應(yīng)幼兒園的集體生活。3、學(xué)習(xí)遵守初步的集體生活的規(guī)則來到幼兒園里，很多孩子不習(xí)慣幼兒園的集體生活，喝水、吃飯、洗手、大小便、玩玩具，都不能象家里一樣隨心所欲，大家都要遵守一些初步的集體生活的規(guī)則，比如：玩好了玩具要把東西整理好，并能物歸原處，有些好玩的玩具，不一定想要就一定能得到，會受到同伴也要玩，這樣的制約。在比如說：戶外活動滑滑梯時，不能橫沖直撞，不顧別人，必須得排好隊，一個接一個等等。通過一年多的探索與研究，我們覺得：創(chuàng)設(shè)溫馨、自由、寬松的"家庭式"教育氛圍，用示范、游戲、榜樣、和孩子零距離接觸等一系列方法，可以有效提高托班幼兒的適應(yīng)能力。我們將努力遵循托班幼兒的發(fā)展規(guī)律，因地制宜地實施教育，讓孩子在幼兒園里愉快、健康的成長。

培養(yǎng)孩子人際能力的五種方法

父母可以幫助他們的孩子發(fā)展人際智能，這里介紹一些方法和活動，這些建議是發(fā)展的，有些方法對年幼的孩子來說是特別適合的，而有些方法對大一點的孩子來說會更有效。

(一)和他人呆在一起是發(fā)展人際智能所必需的條件

就像人們說的那樣簡單：孩子需要和他人在一起，需要知道人們能夠理解他們。父母需要花些力氣為孩子們找些玩伴。這也是千真萬確的。但是有時這是很簡單的事，一個日托中心或一個操場的角落就能給孩子提供一筆財富。

◎小貼士

什么是人際智能？

人際智能的定義是“理解他人和關(guān)系的能力”。美國人際智能較高的名人中包括人權(quán)解放戰(zhàn)爭的領(lǐng)導(dǎo)者馬丁·路得·金博士，前總統(tǒng)羅納多·里根和比爾·克林頓，以及電視談話節(jié)目主持人奧普拉·衛(wèi)夫瑞。.

(二)讓孩子同時擔任領(lǐng)導(dǎo)者和被管理者的角色是很重要的

有些孩子，比較特別，有在角色間串來串去的傾向。孩子需要同時熟悉領(lǐng)導(dǎo)者的角色和習(xí)慣被人領(lǐng)導(dǎo)，這是很重要的。

6、7歲大的孩子可以教他們這些概念，也有對這兩種角色進行體驗的需要。父母經(jīng)常希望他們的孩子扮演領(lǐng)導(dǎo)的角色，而不演其他角色(有時孩子也是這么希望的)；事實上，成為一個領(lǐng)導(dǎo)的最好的準備就是先成為一個好的被管理者。

◎小貼士

人際智能到底有多重要？

顧問型人才需要很強的人際智能，就像老師一樣。

對于這個問題，如果不考慮人們的職業(yè)，有很強的人際智能可以增加工作效率。

一位律師如果有很強的人際智能，他就能感覺到法官是怎么考慮的，然后就能做出及時的調(diào)整，在這個案子中獲勝。

一個領(lǐng)班或一位管理者如果能理解他的手下并能知道如何激勵他們的話，他們會把生產(chǎn)計劃安排得更好。

一位會計或軟件設(shè)計人員如果能讀懂客戶的需要并能明白他們的目標，那么他們會做得很好。

一位銷售人員如果知道他的消費者的需要，他會很成功。

實際上，在每個工作領(lǐng)域，具有較高的人際智能都是很有價值的。

(三)運用電影作為一種手段是孩子們思考和理解人類行為的一種很好的辦法。

當我們?nèi)ニ伎茧娪盎螂娨曋械慕巧乃枷牒椭斏鞯男袨闀r，這些角色顯示的，經(jīng)常比現(xiàn)實生活中的更夸張、更富有諷刺意味、他們的動機也比較明顯。

看看男女主角的表演，然后想想這些，不管是杰克·查，西爾富斯特·史泰龍，哈里·波特，還是梅格·瑞恩，他們都能給孩子提供一條簡單而又安全的途徑去發(fā)展他們的人際智能。

◎小貼士

較高的人際智能表現(xiàn)為什么？

較高的人際智能包括善于觀察，從人們的行為中進行推斷，讀懂他們的臉部表情和肢體語言，和善于傾聽。這些都聚集在一條唯一的通道上，使得人們善于理解他人.

(四)運用文學(xué)作為一種手段，以一種相似的方法，給孩子提供了一個安全的辦法開始觀察和推測。

給孩子念完故事，父母可以問“你為什么覺得他會這么想呢？”“在這種情況下你是會怎么想呢？”“你曾經(jīng)這么想過嗎？什么時候？”

當孩子更大些時，可以要求孩子談?wù)剷蚬适轮械哪切┖退麄冏钕嘟慕巧?，然后可以和他們分享一下處世的方法?/p>

◎小貼士

具有較高的人際智能的孩子幼年時喜歡：

●和別人一起玩

●和別人待在一起(通常不喜歡一個人待著)

●注意別人、照顧別人和教育別人

●注重合作，而不注重在游戲中競爭

●和指導(dǎo)者聯(lián)合并形成一種很特殊的關(guān)系

(五)和孩子分享你自己的個人經(jīng)歷，對孩子來說是非常有益的

孩子們看到成人或他們的父母表現(xiàn)有些狂妄的情況太多了。也就是說，孩子不理解為什么他們的爸爸或媽媽的感受會那么特別，他們的行為那么特別。(大人們也經(jīng)常不向孩子們解釋他們的行為。)

不管這種表現(xiàn)是表達對別人行為的失望、對自己行為產(chǎn)生的挫敗感，還是由于學(xué)成了一些東西而感到高興，父母都需要退回去和孩子們談?wù)劄槭裁此麄儠@么想、這么做。

(不要用一本正經(jīng)的口氣和孩子說這些，我們必須記住對年幼的孩子來說自信的分界線經(jīng)常是很不明顯的。不管怎么樣，注意這幾點，我們可以幫助孩子從我們的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)。)

這樣做的一個額外的好處是這種敞開心扉和自我反省可以促進父母的人際智能和內(nèi)省智能的發(fā)展。

◎小貼士

具有較高的人際智能的孩子長大些會喜歡：

●組建團隊，或者在同伴中推動關(guān)系的發(fā)展

●解決沖突或設(shè)計出解決方案，使得每個人開心

●推測別人的想法和動機

●成為別人的顧問和建議者

●遇到新朋友

●在小組中扮演領(lǐng)導(dǎo)角色

8種方法促進孩子表達能力

學(xué)會表達自己能夠給小孩子自信心，幫助他們交到朋友，讓他們在學(xué)校里表現(xiàn)出色；接下來看得更遠些，則可能會在未來，在他們的工作、婚姻中起到很大的幫助作用。幼升小面試迫在眉睫，很多家長對于孩子的表達能力一直憂心忡忡，如果老師詢問基本情況，孩子如何清晰流暢作答？現(xiàn)在總結(jié)出8條簡單有效的方法,幫助孩子發(fā)展溝通與交流能力，希望可以幫助各位辛苦的家長朋友！

孩子是父母最好的拷貝。父母是孩子最早也是最重要的溝通與交流老師。相比較來說，交流的技能也更容易被孩子從父母那里自行吸收。從父母嘴里說出什么樣的話，如何運手勢、表情、聲調(diào)，這些都會影響孩子的表達能力與習(xí)慣。

1.講述你自己的生活

孩子會學(xué)著模仿說任何他們聽到的東西。所以，即使當你的寶寶還根本聽不懂你說什么的時候，就應(yīng)該抓住各種機會跟他說話。舉個例子，你可以一邊給他穿衣服，一邊講述你正在做的事情：“媽媽(或者爸爸)現(xiàn)在要把小尿褲脫下來了，要把屁屁擦干凈，要給你換一條干凈舒服的紙尿褲?！碑攲殞氶L大一些后，這樣的解說詞可以更豐富一些。比如，你告訴他關(guān)于今天的計劃，你打算去超市買點什么，你今天在回家的路上都看見了什么等。你說得越多，效果越好。要知道，你不僅僅是在教孩子如何說話，更重要的是：你做出的這個榜樣告訴了孩子說出自己的想法有多重要。

2.仔細傾聽

作為父母，在你努力向孩子表達的同時，你也一定得努力、全力地去聽孩子的各種話語。這樣做，你將讓孩子明白：當你或者其他人說話的時候，他也應(yīng)該仔細聽才對。仔細傾聽包括以下三層含義：“積極地參與”，“帶著感情傾聽”，“不要輕易打斷”。

積極地參與

除了仔細聆聽外，還應(yīng)該及時表達出你的反應(yīng)——當你同意他說的什么事情時，就點點頭，或者微笑；當孩子說出某件讓他傷心的事情時，就應(yīng)該表達出難過的樣子。這樣做，會讓孩子知道你不只在聽他說話，還在琢磨他的話。

帶著感情聽

如果你在聽孩子說話的同時，還表達一些這樣的評論：“我明白”，“你一定很不開心”，“真棒”，那么你會讓孩子感受到，他的話對你真的很重要。

不要輕易打斷

一些孩子可能生來就是個小話簍子。有些時候，他們話多得可能會讓你忍無可忍，但是如果你經(jīng)常打斷他們，他們可能就會感到與你分享想法和感受是很不安全的一件事。所以，如果你實在有別的事要做的話，那么試著在談話的間歇，轉(zhuǎn)移他的注意力，這樣他就不會再無休止地說下去，讓你抓狂了。舉個例子，你可以告訴他你打算晚飯做點什么，或者問他最喜歡的電視節(jié)目是什么。

3.保持語句簡短

如果你想讓小家伙迅速集中注意力的話，最好的辦法就是：簡短。簡短的話通常更有影響力，孩子越小，你的句子就應(yīng)該越短。

當我的孩子還很小的時候，我妻子就開始練習(xí)“一句話原則”了：用第一句話就把你的主要意思說出來。因為，這可能是孩子唯一能聽見的話。比如，先說“把玩具放到一邊去”，然后再解釋為什么。如果你先說“媽媽不喜歡臟亂”，或者“把玩具放在房間中間很危險”這樣的話，那么當你再要求他收拾玩具的時候，他可能早就對你的話沒興趣了。

同時，在你說完你的要求后，讓孩子重復(fù)說一遍。如果他做不到的話，那么很可能是因為你的話對于他來說太長了，他理解和接受不了。

4.尊重你自己的話

與其在餐廳大聲嚷嚷“開飯了”，不如走到孩子身邊，不管他在做什么，花一兩分鐘的時間加入進去，然后再要求他放下手中的事，或者關(guān)上電視，去吃飯。你的在場可以傳達這樣的信息：你非常嚴肅地對待你的要求，尊重你說出來的話。這樣，在孩子講話的時候，他也會學(xué)習(xí)尊重自己說每句話。

5.保持身體語言

聳聳肩膀，交叉雙臂，皺皺眉頭——很多時候，這些肢體語言要比說話有效果得多。你的樣子，會讓孩子也學(xué)著用肢體語言傳達信息：

看著他的眼睛

在與寶寶說話之前，先蹲下來或者坐下來，和他處在同一水平面上。這樣會讓他明白你將要說的事情非常重要。教他也學(xué)著看著你的眼睛說話。你可以在談話中時不時地提醒他：“看著媽媽?！钡?，你也要注意：不能緊緊盯著孩子，要偶爾將目光移開，這樣給孩子的感覺是你在試著傳達意思，而不是強迫他，或者控制他。

把手伸出去

把手放在孩子的肩膀上，或者用一支胳膊摟住他的腰——這些都是很好的信號，來表達你在關(guān)注他說的話，同時也能讓孩子產(chǎn)生很強烈的被愛和被關(guān)心的感覺。不要羞于與孩子做肢體接觸；尤其是當孩子長大一些的時候，更不要因為覺得他們大了，而不再撫摸他們的頭發(fā)，拍拍他們的后背，或者在沙發(fā)上摟著他們坐。

6.留心不好語言的樣板

盡管你自己可能是個交流的好樣板，但是你的努力很可能被外在的因素破壞。孩子們在外面總是能聽到些不好的語句，憤怒的聲音，然后他們可能就會去模仿，并認為這是真實世界中大人們說話的方式。

試著觀察你的孩子從外面吸收到了些什么——小朋友、鄰居、電視、臨時保姆等。如果和孩子在一起的時候,聽到有人使用攻擊性或者不禮貌的語言，你一定要記得回頭和孩子討論這件事。等你和孩子單獨在一起的時候，你可以問孩子“你喜歡聽那個人那么說話嗎？他那么說話，你覺得舒服嗎？”等等。

不管什么時候，一定要注意這條關(guān)于溝通的黃金準則：用你希望孩子對別人說話的方式對孩子說話。

7.記住名字

當我還很小的時候，我的爺爺教會談話中非常重要的一個技巧：利用人的名字傳達你的興趣和尊重。這是與人溝通的非常有效的方法。不管你是在電話里，還是與鄰居談話，讓孩子聽到你說出對方的名字。而當你要表揚孩子的時候，也一定要時不時地提到他自己的名字；但是，當你生氣要批評他的時候，就不要再著重提他的名字，只要在談話最開始的時候提一下就行。

8.忽略言語小錯誤

為了學(xué)習(xí)如何與人溝通，孩子們需要毫無心理負擔地多多練習(xí)才行。所以，不能讓他們對自己如何說話有任何的擔心。我總是告訴每一位父母：“讓孩子們在學(xué)習(xí)如何正確的表達之前，先學(xué)習(xí)如何舒服自在的表達，這才是最重要的東西?！比绻憧偸窃囍尯⒆佑猛昝勒_的語法表達，他們很可能會發(fā)展成語言障礙，或者盡可能地拒絕說話。

但是，無論你的孩子說出多么無章法的話來，你都必須保證自己用“成人正確的語法”來回應(yīng)孩子。比如，當孩子說“果汁不要”時，你就應(yīng)該說：“噢，你不要果汁啊?！倍皇窍裨S多媽媽習(xí)慣的那樣順著孩子來說：“噢，好好，果汁不要?！?/p>

讓我們發(fā)動一場談話吧：

不管什么年齡的孩子，都喜歡給問題以一個詞的回答。比如，當你問他們：“今天過得如何”時，通常的回答就是：“還行”、“不好”。

所以，你如何問問題就成了關(guān)鍵，孩子是說個簡單答案，還是長篇闡述就看你的提問水平了。

問更具體的問題：比如你可以問“為什么”、“誰”、“在什么地方”、“說了什么”等等。這樣的問題需要孩子回答比“是”，或者“不是”更多的內(nèi)容。

問特別的問題：不要問“幼兒園好不好??？”而是應(yīng)該問“今天在幼兒園，最高興的事是什么？”

問細節(jié)問題：問一些孩子生活中發(fā)生的事情。比如，“你今天有沒有在做值日的時候，把老師的桌子也擦干凈啊”——這樣的問題，將開啟孩子的話匣子。當他進入角色的時候，他就會愿意再多說些別的事情了。

留心交流的障礙：

以下這些舉動將會扼殺孩子說話的主動性，或者讓他覺得表達自己是件很沒有安全感的事情。做父母的一定要避免：

負面的表達:“你不應(yīng)該說這話”

絕對化的表達:“你總是這么說”

沒有重點的問題:

“你到底想讓我說多少次才聽話？”

威脅的語氣:

“如果你要再說這樣的話……”

嘲笑的語氣:

“你還能說得更有趣些嗎？”

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