幼兒園四個(gè)太陽(yáng)說(shuō)課稿。
家庭與學(xué)校都是教育孩子的載體,家長(zhǎng)與教師互相配合可以揚(yáng)長(zhǎng)避短,更好激發(fā)孩子潛能!教師在一定情況下要進(jìn)行家訪,了解情況,孩子的成長(zhǎng)離不開我們的陪伴,有時(shí)候陪伴才是最有意義的教育!那么,怎么充分利用家庭與校園之間的資源對(duì)幼兒進(jìn)行教育呢?下面是小編為大家整理的“孩子不愛吃飯的四個(gè)原因”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
孩子不愛吃飯的四個(gè)原因
孩子不吃飯大概是家長(zhǎng)最頭疼的問題之一了,一頓飯熱了涼涼了熱孩子才去吃,吃了沒多少又不吃了,家長(zhǎng)還要擔(dān)心是不是吃的不夠影響發(fā)育。
可你知道為什么孩子不好好吃飯嗎?我們總結(jié)了主四個(gè)主要原因,快來(lái)看看你家孩子有沒有!
一、家里做飯不好吃
這個(gè)可能雖然不算太大,但也需要拿出來(lái)說(shuō)一說(shuō),有的父母工作忙,婚前也沒有學(xué)過做飯,一做起來(lái)手忙腳亂,這也是很正常的,有的家長(zhǎng)工作太累,晚上回家糊弄一頓,喂飽就行。還有可能是家長(zhǎng)的口味和孩子不同,又很少摸索過孩子的喜好,每天做的菜就不是很得小朋友喜歡。
這種原因是最好辨別也是最好解決的,偶爾帶孩子去吃些外面的小飯館,或者去親戚家做客,尋找一下有沒有孩子愛吃的飯菜,假如孩子的飯量比在家時(shí)增加很多,那就是口味問題啦。對(duì)策:如果下班后時(shí)間相對(duì)充裕,家長(zhǎng)可以帶孩子去逛逛菜場(chǎng)或超市,讓孩子自己挑一些愛吃的菜,或者去學(xué)一些在外面吃過的,孩子愛吃的菜?,F(xiàn)在網(wǎng)上的做菜教程也很多,孩子一般更偏愛甜口的,帶肉的菜,像糖醋魚,四喜丸子等等。只要勤加練習(xí),廚藝是很容易提高的!
二、腸胃不好
這種也比較好識(shí)別,一般來(lái)說(shuō)如果孩子有些不好的生活、飲食習(xí)慣就容易引起腸胃問題,像飯前不洗手,愛買便宜的小零食等等,結(jié)果“病從口入”。除此以外季節(jié)變化孩子也會(huì)鬧腸胃病。
假如孩子臉色蠟黃,肚子總是有點(diǎn)脹氣的話,家長(zhǎng)就要帶孩子去醫(yī)院看一看了,有一些細(xì)菌感染容易造成孩子的腸胃不適,嚴(yán)重時(shí)會(huì)變成胃潰瘍,個(gè)別細(xì)菌還具有傳染性。但有的爺爺奶奶看孩子時(shí)會(huì)為了讓孩子好咀嚼嚼爛了喂給孩子,這樣孩子就會(huì)被傳染上爺爺奶奶的腸胃病。對(duì)策:如果確診細(xì)菌感染,主要還是要遵醫(yī)囑吃藥。同時(shí)日常的飲食調(diào)理也很重要,爸爸媽媽可以給孩子做一些養(yǎng)胃的東西,像小米粥、山藥、胡蘿卜等等。
三、零食吃太多
我曾經(jīng)見過有的家長(zhǎng)在茶幾上擺滿了零食,孩子在看電視或玩耍時(shí)順手就會(huì)拿著吃,家長(zhǎng)也不怎么控制。到了吃飯時(shí)間家長(zhǎng)才開始犯難。奇怪,孩子怎么不吃飯呢?
這當(dāng)然就是孩子零食吃太多造成的后果,不到飯點(diǎn)的時(shí)候孩子早吃的飽飽的了,哪還有肚子吃正餐呢。但這種零食吃得多,主食吃得少的方式是不值得提倡的,一方面不能控制孩子的飲食均衡,一方面對(duì)孩子的零食中的防腐劑對(duì)健康也影響不利。
對(duì)策:家長(zhǎng)在家要少存零食,每天準(zhǔn)確控制孩子吃零食的時(shí)間和量,零食內(nèi)容最好也以水果、干果等天然食品為宜,其他的零食最好少吃。
四、飯量小
天生飯量小的孩子也是有的,有時(shí)候只能吃半碗多到一碗,家長(zhǎng)就會(huì)很著急,為什么孩子吃的這么少呢。但相比前面的原因來(lái)說(shuō)這個(gè)其實(shí)不算問題,為什么這樣說(shuō)呢?
因?yàn)檫@個(gè)問題還是以家長(zhǎng)的原因居多,有好些家長(zhǎng)都覺得孩子應(yīng)該多吃,吃的越多越好,所以孩子哪怕已經(jīng)飽了家長(zhǎng)也會(huì)覺得孩子吃的太少。還有些家庭習(xí)慣用大碗,家長(zhǎng)在盛飯時(shí)又要壓一壓,就會(huì)顯得孩子吃的格外少。對(duì)策:每個(gè)孩子飯量不同,只要不是上述的幾個(gè)原因,家長(zhǎng)不用太擔(dān)心,也最好不要在飯量上強(qiáng)制孩子多吃,主要還是注意孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡,讓孩子自己覺得吃飽了就夠了。
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孩子喜歡與別人競(jìng)爭(zhēng),老師在幼兒園舉行吃飯比賽、穿衣比賽,父母也會(huì)借競(jìng)賽來(lái)激勵(lì)孩子,使其做事快一些、更好一些??雌饋?lái)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的競(jìng)賽卻也有不少的學(xué)問。有不少孩子只愛贏,卻輸不起,一旦比不過別人,就很不開心,甚至大哭大鬧:“我不干,我不干。
”心軟的父母就繳械投降:“好好好,算你贏!”或者重新玩過,再輸給孩子以息事寧人。
經(jīng)常故意輸給孩子,孩子會(huì)以為他永遠(yuǎn)都應(yīng)該是贏家,但現(xiàn)實(shí)生活并不是如此,他總要面對(duì)自己所不擅長(zhǎng)的事情,總要學(xué)會(huì)怎樣應(yīng)付輸?shù)木置妗?/p>
成人的責(zé)任當(dāng)然并不是為了討孩子的歡心,而是要他學(xué)會(huì)承擔(dān)后果。
競(jìng)賽的目的無(wú)非是為了制造氣氛,激發(fā)孩子的好勝心,它本身不是目的。孩子贏了可以樹立自信心,輸了應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)面對(duì)敗局。孩子的態(tài)度來(lái)源于家長(zhǎng)所示范的榜樣,所以當(dāng)家長(zhǎng)“輸”了的時(shí)候,別忘了總結(jié)一下教訓(xùn):“我怎么會(huì)輸呢?讓我想想看,噢,是不太專心的緣故?!睗撘颇慕Y(jié)果是,當(dāng)孩子輸了時(shí)也會(huì)考慮輸?shù)脑颍瑹o(wú)論是輸是贏,成人都要示范樂觀的態(tài)度:輸贏乃兵家常事,重要的是下一次要吸取教訓(xùn)。孩子形成此態(tài)度時(shí),“輸”了的你假裝表現(xiàn)出“沮喪”的樣子,孩子定會(huì)來(lái)安慰你:“媽媽,不要緊,下次專心吃飯,你一定會(huì)贏!”那時(shí)的你該有多開心。
另外,競(jìng)賽只能促進(jìn)速度,卻不能幫助孩子掌握技巧,當(dāng)孩子在活動(dòng)中需要充分的時(shí)間練習(xí)時(shí),并不適合舉行比賽。比如與4歲的孩子比賽扣紐扣,好勝的孩子會(huì)非常著急、無(wú)助,比賽的效果自然會(huì)適得其反:孩子會(huì)因此厭惡扣紐扣。那么成人應(yīng)如何協(xié)助孩子以健康的心態(tài)來(lái)面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)?
孩子對(duì)于失敗無(wú)法接受可能有以下幾個(gè)原因:
1.贏的機(jī)會(huì)太多了:成人應(yīng)該控制輸贏節(jié)奏,讓孩子有輸有贏。
2.贊美得太多了:很多家長(zhǎng)經(jīng)常鼓勵(lì)、贊美孩子,凡事應(yīng)有度,過多的贊美會(huì)使孩子產(chǎn)生錯(cuò)覺,以為自己很了不起,甚至完美無(wú)缺,從而無(wú)法面對(duì)自己的瑕疵。
3.自信心較低:有的孩子怕被別人取笑,不能接受失敗的事實(shí),甚至不敢參與競(jìng)爭(zhēng)。成人可以協(xié)助孩子一步一步地增強(qiáng)競(jìng)賽信心。先找水平相仿的孩子一起玩,也可讓孩子在準(zhǔn)備充分、壓力較小的環(huán)境中模擬競(jìng)賽,增強(qiáng)自信。要避免過度保護(hù),讓孩子多一些和外界接觸的機(jī)會(huì)。還可以用講故事的方式向孩子解釋“失敗是成功之母?!崩鐞鄣仙l(fā)明電燈的過程中,曾失敗過兩萬(wàn)五千次,最后才獲得成功。
4.害怕讓家人或老師失望:成人適當(dāng)?shù)钠谕梢约?lì)孩子積極向上,使孩子勇于接受挑戰(zhàn)。然而有些孩子卻是成人不適當(dāng)期望的犧牲品,孩子很希望讓父母滿意,常竭盡全力去爭(zhēng)取成功,一旦輸了,除了對(duì)自己所付出的努力無(wú)法獲得心理平衡外,還很在意成人對(duì)自己的看法,害怕讓家人或老師失望。這種壓力之下,或許孩子可以獲得許多成功,但因太在乎結(jié)果,而不能享受到內(nèi)心的平靜。
我們從小沒吃沒沒喝的也沒有讓家長(zhǎng)為吃飯操過心,現(xiàn)在孩子有吃有喝的,但吃飯問題卻讓家長(zhǎng)傷透腦筋:
有的孩子邊吃飯加看電視,否則就不吃飯!
有的孩子慢慢地吃,一頓飯一個(gè)小時(shí)也吃不完。
有的孩子一口青菜也不吃。
有的孩子吃幾口飯就不吃了?!?/p>
我們看看家長(zhǎng)的招:
追:追著孩子喂飯。
誘:吃完飯?jiān)蹅冑I玩具。
逼:必須吃完!不吃說(shuō)不定還挨打?!?/p>
我有一招可以解決孩子吃飯問題,但搞不好,孩子連碗都可能吃掉。
方法很簡(jiǎn)單:限時(shí)吃飯,不吃端走,下一頓不到時(shí)間不開飯,中間沒有任何零食?,F(xiàn)代孩子幾頓不吃飯餓不出問題的。孩子吃飯不香,其實(shí)是沒有嘗到餓的滋味。吃飯是孩子的本能!遵循自然法則,孩子才知道吃飯是一件多么美好的事。
這一招你敢試嗎?
一招不行,可以看第二招:
孩子不吃飯,還可以根據(jù)孩子的特點(diǎn)用游戲法哄"哄"孩子吃飯。
1、第一種方法,讓孩子"猜"菜。讓孩子閉眼睛喂孩子菜,讓孩子猜猜是什么菜,孩子不愿意猜了,再變個(gè)花樣,喂兩樣菜讓孩子猜,甚至三樣菜讓孩子猜,如青菜包豆腐等,孩子一定喜歡。
2、方法二是"釣魚"。用筷子夾些菜,讓孩子玩釣魚游戲。把菜夾得高高的讓孩子當(dāng)魚把頭仰得高高的來(lái)吃菜。
3、方法三"模仿"。家長(zhǎng)說(shuō)這個(gè)菜可以長(zhǎng)力氣,那個(gè)菜變聰明……自己大口大口的吃,孩子會(huì)模仿學(xué)。
4、方法四比賽:跟孩子比賽吃飯吧,家長(zhǎng)一大碗,孩子一小碗,看誰(shuí)能吃完。
5、方法五"定規(guī)"。告訴孩子,飯菜并不是因?yàn)楹贸圆懦?,不好吃的也要吃一點(diǎn)。
6、方法六"做好飯"。做孩子喜歡吃的飯吧,孩子喜歡吃菜芯,與個(gè)雙嫩又甜。我自己使用各種方法逗孩子玩,還是把孩子喂瘦了,到了姥姥很快就吃胖了。不過現(xiàn)在大了,胖反而成了一種負(fù)擔(dān)。
7、方法七--"沒有想好",您接著想吧。
上面內(nèi)容,回家試試吧。待孩子適應(yīng)口味后就可能大口大口的吃飯了。
周建新老師:
思維館高級(jí)教研員,新浪五星教師,二十多年的一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn),八年學(xué)前及競(jìng)賽數(shù)學(xué)教學(xué)經(jīng)歷,授教學(xué)員數(shù)以千記錄。側(cè)重研究孩子認(rèn)知能力形成的過程,并能夠站在系統(tǒng)及哲學(xué)的高度來(lái)指導(dǎo)兒童認(rèn)知,教學(xué)效果突出。
相信很多媽媽都有過這樣的困惑,我家寶寶怎么不愿意吃飯呢,哪怕是你費(fèi)了整整一個(gè)早上,挖空心思做出來(lái)的飯,滿心期待地送到寶寶的嘴邊,小家伙也未必就領(lǐng)情,也許還把你好不容易喂進(jìn)去的給吐出來(lái)。
難道是做的味道不好?自己嘗一嘗,挺好吃的呀!這可難壞了媽媽。如果寶寶不是感冒了或者拉肚肚或者其他疾病的話,導(dǎo)致不愛吃飯的情況不外乎以下幾種:
寒涼之物傷著了
最近是不是吃了不少大涼之物,現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)好了,孩子攝入的蛋白質(zhì)多,吸收不了或者吸收不及時(shí)就會(huì)形成大便秘結(jié)。
我家寶寶是深受其害,從6個(gè)月開始吃奶粉就開始了便秘,因此我是積累了治療便秘的好多經(jīng)驗(yàn)和辦法,另起一個(gè)篇章跟媽媽們交流。這里先說(shuō)不愛吃飯的問題。香蕉雖好吃也治便秘,但因其寒性較大切忌不可多食。
總之,大寒之物吃多了,就會(huì)傷害寶寶嬌弱的脾胃,脾胃不運(yùn)行了,自然就不愛吃飯的。
給孩子吃撐了
俗話說(shuō),若要小兒安,三分饑和寒。
所謂饑餓不是讓媽媽餓著孩子,是尊重寶寶的意愿,如果寶寶不愿意吃了,那說(shuō)明他已經(jīng)飽了,千萬(wàn)不要哄著把碗里的粥全部吃完,因?yàn)槟侵皇悄阏J(rèn)為的量不是寶寶實(shí)際需要的量。
吃是孩子的天性,孩子生來(lái)就是知道自己餓還是不餓的,所以千萬(wàn)不要逼。如果哪一頓遇到寶寶特別愛吃的東西了,比如海蝦,魚,肉啊,本來(lái)就難消化,又吃超了量。那就會(huì)導(dǎo)致接下來(lái)一段時(shí)間的不愛吃飯啦。因此,給孩子欠著點(diǎn)比超量供給更能給孩子帶來(lái)健康。
那么寶寶不吃飯媽媽們?cè)撛趺崔k呢對(duì)于孩子不愛吃飯的問題很多家長(zhǎng)都很頭疼,孩子不吃飯那吃什么呢?吃點(diǎn)含益生菌的食物吧。益生菌能夠促進(jìn)孩子的腸胃,更好的消化食物,健胃消食。而且還能補(bǔ)充孩子身體里最需要的益生菌,我們都知道,益生菌是有益的細(xì)菌,主要寄生于人體腸道、能夠改善腸道菌群平衡的活性微生物,包括雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、嗜酸乳桿,它們可直接作為食品添加劑服用,以維持腸道菌叢的平衡,無(wú)副作用,但只要寶寶正常時(shí),不需額外補(bǔ)充的。
媽媽們都會(huì)犯一個(gè)通病,就是怕孩子餓著,大人該吃飯的時(shí)候就認(rèn)為是孩子也該吃飯了。往往還先給孩子吃。不管寶寶餓不餓。但媽媽不要忘了,大人往往是一日三餐,而且消化功能強(qiáng)大,到了吃飯的時(shí)間自然是覺得該進(jìn)食了,但孩子不一樣啊,他們是多餐制,往往是三餐兩點(diǎn),就是早飯午飯中間還要吃的,午睡起來(lái)到晚飯之間也要吃得,要么水果要么酸奶,或者其他東西,這個(gè)相信每位媽媽都知道也都做到了。正因?yàn)槿绱?,到了吃飯的時(shí)間,寶寶可能還沒消化完中間加的點(diǎn)心呢,怎么會(huì)餓呢。如果我們嘗試一下,在不餓的時(shí)候被強(qiáng)制吃下好多東西,大人也會(huì)好幾天不舒服,何況孩子!
孩子小時(shí)候,除了長(zhǎng)輩給孩子講故事外,有另外一點(diǎn)尤其不容忽視,就是“讓孩子給長(zhǎng)輩講故事”。剛開始時(shí),可能孩子講得不好,沒關(guān)系,多鼓勵(lì),多表?yè)P(yáng)。在自己的同類面前表現(xiàn)(或稱炫耀,英文里叫showing-off)是動(dòng)物的共性,不僅限于人類。
給別人講故事的好處,我做了一下總結(jié):
1.一種詞匯運(yùn)用能力的訓(xùn)練方法。孩子小時(shí)候?qū)φZ(yǔ)言的學(xué)習(xí)是一個(gè)模仿(imitation)的過程。這個(gè)過程是一個(gè)從易到難、從簡(jiǎn)到繁,即從“詞”到“句”、從“句”到“段”的過程。孩子把聽到的故事,運(yùn)用聽到的“關(guān)鍵詞”串聯(lián)起來(lái),用故事情節(jié)的意境與情景把它們?nèi)坭T到一體。這不就是一篇“無(wú)字文章”嗎?根據(jù)“我手寫我口”的原則,所以,凡是擅長(zhǎng)講故事的孩子,一定可以成為一個(gè)寫作的好手。
2.一條父母與孩子溝通的管道。孩子給家長(zhǎng)講故事,還是懵懂的孩子向家長(zhǎng)傳遞他們對(duì)這個(gè)他們剛剛結(jié)識(shí)的人文和社會(huì)的初始價(jià)值觀的“顯示屏”。家長(zhǎng)可以通過給孩子選擇所講的故事實(shí)施“影響力”。孩子給別人講故事時(shí),最先聽到的是自己,受到最大的教益自然也是自己。所以講故事成了親子溝通的管道。
3.一種解釋和理解能力的訓(xùn)練方法。把故事講給別人,當(dāng)然是把講者對(duì)故事的理解解釋給聽者。這個(gè)語(yǔ)言的組織過程,是講者以自己所掌握的所有語(yǔ)言技能把自己對(duì)所講故事的認(rèn)識(shí)與見解盡力展示的過程。
4.一種說(shuō)服能力和領(lǐng)袖氣質(zhì)的訓(xùn)練。一個(gè)善于講故事的人,一定是一個(gè)善于引導(dǎo)別人思維的人,因?yàn)橐氚岩粋€(gè)故事講得精彩,他一定不能只關(guān)注自己的感受,還要揣度聽者的感受,從而牽引著聽眾的思維,最終引向故事的主旨,或引人深思,或令人啼笑,或傳播教益。這不就是一個(gè)領(lǐng)袖對(duì)大眾所做的事情——開口就能讓公眾為之傾倒,而后順勢(shì)導(dǎo)引,率大眾施展宏圖大略嗎?
一、寶寶的戀母情結(jié)太強(qiáng)
從二寶出生后她就一直呆在我身邊,除了做飯時(shí)間寶爸幫忙稍照看一下,其余的時(shí)間都是跟著我,戀母情結(jié)可想而知了,而她也像我的小尾巴,到哪都帶上,有時(shí)想著外出辦事不方便和寶爸商量讓他看一會(huì),被人家一口回絕:“她一會(huì)不見你就哭的哄不住呢?!迸倪@次斷奶也跟著我,一餓就哭著要吃奶,無(wú)法轉(zhuǎn)移視線。
二、回奶茶作用太遲緩
為了堅(jiān)定自己斷奶的決心,我還提前準(zhǔn)備了回奶茶,早上起來(lái)給二寶吃了最后一次母乳,我就喝了回奶茶,下午又喝了三杯,想著到晚上奶水就會(huì)少的,自我感覺奶水一點(diǎn)都沒有少,反而乳房脹滿,疼痛,有些忍受不了。
三、奶爸沒有發(fā)揮作用。
母乳帶給孩子不僅是填寶肚子,還給寶寶帶來(lái)了安全和信任感覺,所以我也支持?jǐn)嗄滩豢刹捎脗}(cāng)促、生硬的方法,老媽說(shuō)讓把二寶送回去,可是我不同意,本來(lái)斷奶對(duì)孩子就很殘忍,再讓她看不到我就更殘忍了,我也無(wú)法想像寶寶見不到我大哭大鬧的情形??墒堑酵砩侠瞎膊粠兔?,一看到孩子哭著要吃奶就把她往我懷里塞,我也賭氣似的讓孩子吃。
四、替代食物沒有做好
沒有斷奶時(shí)二寶還偶爾喝點(diǎn)奶粉,米粉和面條也吃點(diǎn),我想著如果不讓她吃奶她一餓就會(huì)多吃一些食物,可是結(jié)果卻恰恰相反,寶貝餓了反而什么都不吃,就扒著要吃奶,給她喝奶粉,她把奶瓶扔了,喂面條和米粉連嘴都不張,眼看著她哭鬧的累的無(wú)精打采的可憐樣,任由誰(shuí)都會(huì)心軟的。斷奶最最主要的應(yīng)該就是把孩子斷奶后的飲食安排好才行。
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