與注意力問題相關(guān)的行為

幼兒情緒行為觀察分析與措施。

家庭與學校都是教育孩子的載體，家長與教師互相配合可以揚長避短，更好激發(fā)孩子潛能！教師與家長都需要不斷改正自己的錯誤思想，以正確的教育方法，讓孩子在成長的天空里展翅高飛。那么，家園教育中有哪些是父母必做的功課呢？下面是小編為大家整理的“與注意力問題相關(guān)的行為”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

與注意力問題相關(guān)的行為

《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》(第四版修訂版)將ADHD型行為分成三大類：注意力缺乏型、多動型和沖動型。里面列舉了《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》(第四版修訂版)對ADHD的詳細診斷標準。讓我們逐個討論這幾種類型。

注意力缺乏型行為

“注意力缺乏”的主要意思是“沒有給予注意”。因此，你可以預期這種分類可能涵蓋相當大的范圍，而且這確實是你看到的事實?！白⒁饬θ狈Α毙袨榘ㄥe誤檢查、多重任務、健忘、傾聽、加工聽覺-言語輸入、組織、保持注意、對任務的堅持和動機方面的問題。在本章的后面我們將會看到，這些行為中有許多都是由注意-控制系統(tǒng)中不同方面出現(xiàn)問題所造成的，需要進行特殊的干預。我們也會看到，這些行為中每一種都可能由不同的原因引起，而不僅僅主要因為注意力問題(或ADHD)。

多動型行為

《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》(第四版修訂版)中列舉的多動型行為也同樣具有多樣性。正如你從表4中看到的，它們包括從相對輕微的行為，如坐立不安、局促不安、喜歡站著而不是坐著、或說話“過多”等，到更為怪異的行為，如不分場合地奔跑跳躍、沖動性或“驅(qū)動”的馬達式活動。這些行為的多樣性可能產(chǎn)生混淆，關(guān)于孩子異常動作活動是由什么構(gòu)成的以及怎樣應對的問題。有幾點需要澄清：

多動并不是一種新的現(xiàn)象，在本章開篇中，我們引用了柏拉圖的話就表明了這點。只要是孩子，他們一直都會左右搖擺、動來動去。然而，在過去的幾十年里，低齡孩子身上似乎出現(xiàn)了一些更為極端的行為類型，如多動、沖動和反抗性行為。(我們將簡單介紹這些行為出現(xiàn)的原因。)權(quán)威研究表明，1%~2%的孩子(大多數(shù)是男孩)表現(xiàn)出的行為非常極端和廣泛，以至于它們基本上在各種環(huán)境中都嚴重妨礙了孩子的學習和表現(xiàn)。這些孩子在家里也不好照料，很難與其他孩子相處，而且在教室里極難管束。

對于這樣的孩子，過多的身體活動明確地顯示出是一種嚴重障礙，因為它妨礙了孩子實現(xiàn)自己的目標，以及與所處的環(huán)境進行有效的互動。不過，許多其他孩子所表現(xiàn)出的“過多”活動并沒有明顯地干擾他們的學習。在臨床實踐中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣的孩子，他們的身體蠕蟲般的活動，或者喜歡站著而不是坐著寫作業(yè)，但他們并沒有明顯的注意力問題。除了注意力問題外，“過多的”活動還有許多原因。有時候，這些原因可能需要特殊的干預，如感覺加工問題(見下文)、睡眠、精力、天生的心理興奮性或厭倦、焦慮(通常是由學習障礙導致的問題引起的)，或缺乏沖動抑制訓練。然而，有些孩子好像在運動時才能更有效地思考和集中注意力。(這涉及到我們在第6章所講的手指運動和字詞回憶的關(guān)系。)給這些孩子提供一些空間，讓他們能擺動雙腿、咀嚼泡泡糖、站著而不是坐著、在座位上搖擺，甚至是偶爾的踱步，這會讓他們感覺舒服，在教室里更能集中注意力。

有一些身體活躍的孩子需要一些額外的解釋。有一種被稱為感覺加工障礙(我們將在第9章討論)的孩子，他們通常表現(xiàn)出感覺尋求行為(如，扭動或搖擺，站在座位上，甚至是像從高處跳下或在地上翻滾之類粗野的玩耍)，因為他們的身體需要額外的感覺刺激，這樣才能獲得空間方位感、保持警覺和感到舒服。具有感覺加工障礙的孩子，常通過完成一些活動來提高注意力和增強警覺性。適當?shù)貜氖逻@類活動，確實可以改善他們的注意力水平。通常這些孩子對動作活動需要特殊的適應性調(diào)節(jié)。

孩子在身體和情緒方面的發(fā)展速度和方式均存在著巨大的天然差異，認識到這一點也很重要。有些孩子很早就可以接受高度結(jié)構(gòu)化的、長時間不動的、聽覺強化性要求較高的課堂學習方式，而其他孩子(尤其是男孩)的這些能力發(fā)展得較為緩慢。對那些完全以正常方式發(fā)展，但不是特別適應我們所創(chuàng)設(shè)的教育環(huán)境的孩子，不給他們貼錯標簽以至于認為他們具有基本的注意力缺陷是非常重要的。

確定孩子所處的環(huán)境是否加劇了由ADHD型行為所導致的功能性障礙也很重要。因為最終是環(huán)境與孩子的行為不協(xié)調(diào)，而不僅僅是行為本身導致了學習的問題。研究表明，基于多動性和沖動性而被診斷為ADHD的孩子中，大約有一半在家里或?qū)W校里并沒有臨床上表現(xiàn)出任何明顯的功能障礙。如果單是行為表現(xiàn)就能解釋學習問題的話，我們就可能推斷所有表現(xiàn)出ADHD型行為的孩子都具有明顯的障礙。因此，我們要確定孩子所處的環(huán)境是否可以解釋他的問題，而不要簡單地假定孩子本身就是所有問題的根源。

沖動型行為

沖動性就是“先跳而后看”。沖動性的孩子通常在確立目標，識別其他可選方案，評價可能的結(jié)果和相關(guān)的指導規(guī)則，以及制定策略之前就開始行動。

盡管孩子在學會自我控制方面存在著天然的巨大差異，但已有的研究清楚地表明，沖動性控制在很大程度上是習得的。每個人在生命的初期都無法控制自己的沖動，我們只有通過持久、系統(tǒng)和耐心的訓練，才能逐步獲得這種能力。沖動控制能力并不是大多數(shù)孩子同其他孩子在操場上或日托所里閑逛而“無意中習得的”。恰恰相反！然而，許多流行的教養(yǎng)方式削弱了、甚至否定了這種基本的注意力訓練形式的必要性。我們經(jīng)常看到這樣的孩子，他們一直依賴藥物來控制沖動性，但從來沒有接受過控制自身行為的訓練。練習可以顯著增強孩子對沖動性行為的抗拒和提高延遲滿足能力，正如它可以增強孩子對感覺干擾的抵抗力。例如，在有關(guān)孩子延遲滿足能力(這是沖動控制的一個標志)的研究中，當孩子對誘惑他們放下作業(yè)而外出玩耍的錄像進行忽視性練習以后，他們的延遲滿足能力便提高了。

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注意力問題對孩子的影響

生活中孩子帶給我無窮的快樂，也帶給我們一起憂慮、一些煩惱。孩子總有這樣那樣的問題困擾著我們。問題出在行為上，原因出在生理上或心理上。下面，我們重點談談注意力問題。

一所小學心理教師給三年級同學做注意力測試，統(tǒng)計結(jié)果顯示：15%的學生注意力非常強，學習效率高；25%的學生注意力比較強，學習效率比較高；28%的學生注意力一般，學習效率一般；32%的學生注意力不集中，學習效率低。

注意力非常集中，也就是專心致志，注意力不集中，即所謂的不專心。

這里注意：孩子看動畫片一看就是兩小時，好玩的東西一玩也能玩很長時間，這并不代表注意力強。這只是最低級的注意力現(xiàn)象，是動物性注意，因為沒有目的性，屬于無意注意，是不需要任何努力的一種注意。我們要求的注意力是需要有目的專注一件事達到一定的時間，是有意注意能力。

注意力弱對孩子學習的影響

注意力是人的智力五個基本因素之一，是觀察力、記憶力、想象力、思維能力的準備狀態(tài)，注意力的強弱會直接影響孩子的學習效率。

1．孩子聰明、考不好，時好時壞。老師看錯、算錯。因為注意力缺少持久性。

2．注意力不集中的孩子多數(shù)好動，坐不住，一刻不停，有時伴隨攻擊行為。給家長、老師帶來無限延長的麻煩。造成家長、老師和孩子之間關(guān)系緊張。

3．注意力孩子老挨批、長此以往，、小時候產(chǎn)生攻擊性行為，長大就易產(chǎn)生爆力傾向。有調(diào)查1千多名違法人員，百分之七十的人小時候注意力不集中。這不代表注意力不集中就有百分之七十的孩子將來會違法。

解決孩子注意力問題的法寶

這講周建新老師主要介紹了孩子注意力不集中形成的原因及簡單實用的解決方法。通過簡單的例子講解了注意力不集中的原因：剖腹產(chǎn)、爬行練習不足、老人帶大、溺愛等，了解了原因以后，周老師還給大家提供了一些解決的方法，比如平衡性訓練、協(xié)調(diào)性訓練、精細動作訓練、少看電視不偏食等。

大家好，我是摩比思維館的周建新，今天專門和大家談談有關(guān)孩子注意力的問題。有些家長就想不通，我的孩子怎么會有注意力問題呢?看電視、玩游戲，能玩很長時間啊，其實注意力分為兩種，一種是無意注意，一種是有意義一注意。無意注意就像玩游戲這樣，不需要努力，就可以保持注意力。我們常說的注意問題，恰恰是后面的問題，是有意注意。

就像你們聽我們這節(jié)枯燥的講座，你需要堅持很長時間，需要很努力，這就需要怎么樣?有意注意。那么如何測查孩子的注意力問題呢?

第一，首先要觀察。孩子注意力不集中，你在上課上一看就知道，可以到幼兒園去聽課，或者是在課外班上看一看就知道了，當然這就不能保證孩子一定注意力有問題，我們接著，我們看下面，繼續(xù)怎么測查。

一，看看孩子怎么樣，平衡型強不強，讓孩子一條腿站起來，三歲以上的孩子，就要開始訓練一條腿站穩(wěn)，如果站不穩(wěn)，要注意，進來可能引發(fā)注意力的問題，所以多讓孩子練練平衡，還有讓孩子騎自行車什么的。

二，測查孩子的協(xié)調(diào)性。我們來做一個簡單的動作，看著，兩種，也可以這么做，看著，抓住，抓住，抓住，抓住，抓住，讓孩子試一試，看孩子做的靈不靈活。

還要注意，我們看看孩子是不是剖腹產(chǎn)，八個月孩子爬的多不多，還有老人帶大的孩子，母親溺愛的孩子，這樣都可能引起孩子的注意力問題。

培養(yǎng)寶貝注意力的相關(guān)知識匯總

整理了關(guān)于如何提高孩子注意能力的相關(guān)知識 ，希望對寶媽有所幫助，僅供參考。

序號題目1孩子上課注意力不集中的表現(xiàn)點擊查看29種解決孩子上課注意力不集中的方法點擊查看3家長這個行為才是導致孩子注意力不集中的根源點擊查看4孩子注意力不集中的三種情況點擊查看5訓練孩子注意力不集中的方法點擊查看6在家里家長如何培養(yǎng)孩子注意力點擊查看7培養(yǎng)3-4歲孩子的注意力點擊查看8注意力不集中給孩子的危害點擊查看9孩子上課注意力不集中的表現(xiàn)和解決方法點擊查看10孩子注意力培養(yǎng)的方法點擊查看11孩子注意力不集中的原因及對策點擊查看12解決孩子注意力不集中的訓練方法點擊查看13導致孩子注意力不集中的行為點擊查看14正確培養(yǎng)孩子專注力的五種方法點擊查看15提升寶寶專注力的方法點擊查看16長期注意力不集中怎么解決點擊查看17深度解析兒童注意力不集中的原因點擊查看18訓練6-12歲孩子注意力的方法點擊查看19青少年注意力不集中的危害點擊查看20測試孩子注意力的小測試點擊查看21訓練孩子注意力的小游戲點擊查看22快速提高注意力的方法點擊查看23培養(yǎng)幼兒注意力的方法點擊查看24靜坐是提高孩子注意力的好方法點擊查看25改善孩子注意力不集中的措施點擊查看

不可小視孩子注意力缺陷問題

不可小視孩子注意力缺陷問題

很多家長說孩子寫作業(yè)時一會玩玩橡皮玩玩鉛筆，一會到客廳喝水一會去廁所，就是在椅子上坐不到10分鐘。這一類孩子，就是注意力不集中的問題。表現(xiàn)在學習上，上課思想開小差、不能堅持聽講；學習粗心大意，經(jīng)常出錯；做作業(yè)拖拉磨蹭。

不得不承認，注意力不集中，已經(jīng)成為很多人的通病，不僅僅是孩子。成年人都會有這樣的體驗，比如看書的時候眼睛在看，大腦卻還在思考其他的事，一個字也沒讀進去；拿起手機本來要回一個消息，卻打開了一個又一個應用，忘記了自己原本要做的事。

法國生物學家喬治·居維葉說：“天才，首先就是注意力。注意力就是知識的窗戶，沒有它，知識的陽光就照射不進來?！?/p>

注意力是所有學習的第一步。如果總是難以集中注意力，對一個孩子的負面影響不言而喻。兒童成長規(guī)律的統(tǒng)計表明，在3-6歲這個階段，是孩子注意力發(fā)展的關(guān)鍵時期，需要家長正確的保護和引導。然而現(xiàn)實卻是，家長常常在不經(jīng)意間，成為了破壞孩子注意力的一大“幫手”。

一、打擾孩子

蒙特梭利有句名言：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。”

一次坐地鐵的經(jīng)歷讓我印象很深，一位媽媽帶著女兒坐在我旁邊，一上車孩子拿著平板玩一些益智游戲。

這位媽媽在1個多小時的時間里，一刻也不停地去打擾孩子，一會問熱不熱，渴不渴，一會拿水果飲料給孩子吃，一會又“逼著”孩子和爸爸視頻通話，花樣百出，孩子到頭來也沒幾分鐘時間專注在自己的事情上。

說實話，我都被那位媽媽吵得焦頭爛額，更何況是那個孩子。很多孩子的注意力，就是這樣被父母破壞的。

在孩子認真完成一件事的時候，就是注意力訓練的關(guān)鍵時刻，家長不要自作聰明地去打擾他。

在這個時間段里，孩子在建構(gòu)自己的認識體系，控制自己的動作、語言，充分思考，這樣的時間段十分珍貴，對成長極具價值。

家長要盡力去維護好孩子這樣的狀態(tài)，不要去破壞，也盡力防止其他人事物的干擾，這就是對孩子最好的注意力訓練。

二、過度控制

一個孩子正準備自己倒水喝，這時家長突然尖叫一聲：“別動！”立馬沖過去給孩子倒好水。留下孩子茫然失措，不知如何是好。這樣的場景在現(xiàn)實生活中特別常見。父母總是放不下?lián)暮⒆拥哪穷w心，不管什么事都想幫孩子做好，讓孩子的一舉一動都在自己的掌控下才肯放心。

殊不知，過度控制，也會破壞孩子注意力。一個家庭里出現(xiàn)這種帶著控制欲的愛，會讓孩子產(chǎn)生不自由、受束縛的圍困感，做任何事心里都無法快樂起來，容易對很多事情喪失興趣。而沒有了興趣，更別談集中注意力了。

如果孩子平常的活動總是被控制，就會逐漸喪失主動的能力。一旦這個控制消失或薄弱時，身體就會失去指揮，不知該如何是好，沒有自己的主見，做事的時候注意力常常渙散。

保護孩子的注意力，需要給孩子一定的自我成長空間，讓他自己去探索、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事，家長不要事事插手。獨立、有主見的孩子，更容易專心投入到自己的事情上。

三、忽視環(huán)境影響

很多家長在家里咋咋呼呼，家庭氛圍總是紛亂嘈雜，還在抱怨孩子學習靜不下心，坐不住，其實正是忽視了環(huán)境對孩子注意力的影響。當環(huán)境的擾動因素過多時，也容易影響孩子的注意力。

比如書桌上與學習無關(guān)的東西太多，孩子房間物品凌亂沒條理，家長常常在家里打牌、電視聲音開得很大等。

我們不難發(fā)現(xiàn)，當孩子處在平和、安靜的狀態(tài)下，不僅能主動完成很多活動，而且非常專注。

孩子生理、心理各方面發(fā)展還不完善，自控能力差，所以家長環(huán)境的影響和家長正確的引導尤為重要。

家長盡量不在家里打牌、聚會，盡量減少電視、音響等帶來的干擾，尤其是減少孩子對電子產(chǎn)品的使用時間。　9月20日，北京安定醫(yī)院兒科、北京兒童少年心理衛(wèi)生中心專門針對注意力缺陷這種常見、但卻很容易被家長忽略的兒童行為異常問題舉行了一次義診活動，專家們認為，有這種障礙的孩子智力其實基本上是正常的，但是，患兒的家長往往害怕和“傻”、“精神病”這樣的字眼兒掛起鉤而不給孩子治療，結(jié)果反而耽誤了病情，增加了治療的難度。

專家提示，家長要給孩子一個幸福的童年，不單要有豐富的物質(zhì)支持，孩子的精神世界更需要得到特別關(guān)照，這對孩子今后漫長的人生來說更加重要。

-“坐不住”可能是因為孩子存在注意力缺陷

據(jù)安定醫(yī)院兒科主任梁月竹介紹，注意力缺陷-多動障礙又叫兒童多動癥或注意缺陷障礙，這是一種常見的兒童行為異常問題。這類患兒通常智能正?；蚧菊＃窃趯W習、行為及情緒方面會存在一些缺陷，通常表現(xiàn)為注意力不易集中或集中的時間較為短暫，活動過多，情緒易沖動以致影響學習成績,造成學習困難，還有的孩子在家庭及學校里很難與同學、老師和睦相處。在門診里就經(jīng)常遇到這樣的孩子，老師老找家長說：“你家孩子上課小動作最多了，跟同學說悄悄話，小屁股在椅子上扭來扭去，根本坐不住，你們家長得好好管管?！边€有的孩子，就是不喜歡排隊，隊伍一到他那里肯定就拐彎，要么他就沖到隊伍的最前面。在醫(yī)生的仔細檢查下發(fā)現(xiàn)，這些行為其實并不是孩子故意要和大人作對，而是他們存在注意力缺陷的問題。

-家長避諱和不重視會傷害孩子

梁主任說，最近安定醫(yī)院進行了一項以2000多個孩子為對象的隨機普查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有200多個孩子在醫(yī)生看來可能存在著一些“偏差”，但是，接到醫(yī)院通知后，卻只有27個孩子的父母帶孩子到醫(yī)院進行了進一步的檢查。有些家長很奇怪，甚至質(zhì)問醫(yī)生：“為什么給我們孩子做這樣的檢查？”也有一些家長說：“工作太忙沒時間帶孩子來。”簡單地打個電話就算了。家長們這種對疾病的避諱和不重視的態(tài)度可能掩蓋了孩子的問題，但孩子的身心發(fā)育可能因此受到的傷害卻能影響他一生，這一點家長往往意識不到。在此，有必要提醒家長們，孩子注意力缺陷不是單純的“淘氣”可以解釋的，也不能靠打罵、約束孩子來解決，這是一種病，需要吃藥治療。

-上學后更容易發(fā)現(xiàn)和矯正注意力缺陷

注意力缺陷的表現(xiàn)一般在兒童6歲之前出現(xiàn)，大多數(shù)發(fā)病年齡在3歲。但是，由于大人往往認為孩子是“淘氣”，所以在學齡前不易發(fā)現(xiàn)。可能等到上學以后，孩子受到的約束多了，癥狀突出時才被發(fā)現(xiàn)。有些家長覺得這是因為孩子太小，不懂事，這種情況隨著年齡的增長會有所好轉(zhuǎn)。事實上，一部分兒童隨著神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育日趨健全，坐立不安和多動的表現(xiàn)到青春期會消失。但注意力不集中和沖動行為有時可以一直延續(xù)到他們成年，這樣就會嚴重影響他們的學習成績和社會適應能力，而且孩子多動導致的父母及老師對他們的批評、打罵可能影響孩子的心理發(fā)育及其人格的形成。與其這樣，不如早發(fā)現(xiàn)問題，盡早治療，使孩子幼小的心靈得到愛護。

-家庭和睦可以減少注意力缺陷的發(fā)生

注意力缺陷障礙在學齡兒童中發(fā)病者相當多，國外資料報告說，患病率約為5%-10%。國內(nèi)的看法認為，這種病的患兒約占全體小學生的1%-10%，其中男孩所占的比例比女孩多，早產(chǎn)兒童患此病的人相對較多。

形成注意力缺陷的原因相當復雜，現(xiàn)在仍然沒有定論，遺傳因素、腦部損傷、神經(jīng)生理問題、金屬元素中毒都有可能造成注意力缺陷。但是，梁主任認為，父母們注意夫妻間的關(guān)系，保持家庭的和睦，學習用正確的教育方法引導孩子，給孩子做出楷模的作用，都能減少孩子出現(xiàn)注意力缺陷障礙的可能性。另外，盡量給孩子吃自然、綠色的食品，少吃有食物添加劑和食用色素的食品也有好處。

如果覺得孩子經(jīng)常出現(xiàn)容易分心、易興奮又易疲勞、作業(yè)非常臟亂、粗心大意、丟三落四、不愛惜東西、話多喧鬧、很難遵守紀律、愛冒險等問題，最好能到?？漆t(yī)院給孩子做個心理檢查，在注意力障礙的初期給孩子調(diào)整、矯正和治療，免得影響他們心靈的成長。

除此之外，規(guī)矩的約束至關(guān)重要。堅持原則，和孩子商量著制定好規(guī)矩，什么時間做什么事，逐漸形成良好的生活規(guī)律，防止孩子養(yǎng)成做事懶惰、無目的、散漫的性格。

你還可以為孩子提供一個屬于自己的角落，從學習物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在這樣有秩序，有規(guī)矩，簡約安靜的環(huán)境中，孩子的注意力會得到更好的保護和鍛煉。

導致孩子注意力不集中的行為

很多家長說自己的孩子專注力太差，讓孩子玩積木，剛轉(zhuǎn)身孩子就拿起旁邊的玩偶玩了起來；讓孩子自己穿鞋子，孩子卻在穿鞋過程中玩起了鞋帶；在幼兒園，老師帶領(lǐng)孩子玩游戲，孩子卻玩起了手指甲......雖然孩子越小，專注力越差，但是孩子的專注力是需要保護的?；蛟S當你某天發(fā)現(xiàn)孩子的專注力太差時，其實很大的原因是因為家長自己的行為。

1、不要給孩子過多的選擇

很多家長因為工作的原因，不能經(jīng)常陪伴在孩子身邊，因此給孩子買了許多玩具，可有時候孩子看起來并不是很感興趣。因為他的玩具太多了，他不斷收到新的玩具，玩都玩不過來，更別提專一了。

家長是好意，認為自己沒時間陪孩子，就買了許多的玩具來代替自己不能陪伴孩子的空缺。可是，孩子的專注力卻被過多的選擇分散掉了。

2、打斷孩子專注地做某一件事

由于工作原因，現(xiàn)在的家長大多數(shù)都把孩子交給孩子的爺爺奶奶那一輩。但是“隔輩親”就導致孩子的爺爺奶奶對孩子的過分關(guān)愛。孩子在專心涂鴉的時候，爺爺喊“到時間了，過來吃點水果”孩子剛吃完水果回去繼續(xù)涂鴉時，奶奶又說“畫的夠久了，過來奶奶給你擦擦手”，孩子發(fā)現(xiàn)毛巾上有一個漂亮的圖案，就轉(zhuǎn)眼玩起毛巾來了?；蛘吆⒆訉Ｐ耐盔f時家長總是打斷孩子問“你畫的什么啊、這是什么顏色”等問題，導致孩子還沒有畫完就失去興趣，丟掉畫筆玩別的去了。這些情況，都在無形當中破壞了孩子的專注力。

3、干涉孩子的創(chuàng)造

孩子在紙上畫畫，他每畫完一張都高興，玩得非常開心！這時候家長看到了：“你怎么這么浪費紙？一張紙上就畫了一點點？”然后家長就開始教他，如何節(jié)約用紙……

結(jié)果孩子再也不肯畫了，家長卻一點沒發(fā)現(xiàn)，還在那里畫個不?！鞍?，你怎么不畫了？快畫?。∧憧纯次?，這樣畫多節(jié)約紙張，而且你畫的什么??！完全看不懂，亂七八糟的！”

很多時候，家長無形當中用自己的邊框把孩子套住，過度干涉孩子，甚至強迫孩子跟著大人做，真是大錯特錯。最正確的做法是，安靜的陪在孩子旁邊，給他鼓勵，讓孩子自己摸索思考，自己動手創(chuàng)作。

4、讓孩子在嘈雜的環(huán)境里不得安寧

家長擔心孩子獨自在房間里玩會發(fā)生危險，因此，把孩子的圖書角和玩具角都設(shè)置在客廳。然而，每次孩子專心致志玩玩具或者看書的時候，家長們在做自己的事情，看看電視、新聞，玩玩手機，為了一些雞毛蒜皮的事情爭執(zhí)。還時不時去打擾一下孩子的進度……這種情況下孩子怎么專心致志于一件事。

解決兒童注意力不集中問題

問題描述

你的孩子是否常常有下列的行為表現(xiàn)？

不專注：不能專心做一件事，注意力很難集中，常東張西望，心不在焉，做事常有始無終，一會兒這兒，一會兒那兒，容易分心。

沖動任性：自控力差，情緒不穩(wěn)定，易變化，常沖動做出錯誤答案，不能較久控制自己的反應，無法克制說話或動作，想要什么就去拿，無法遵守規(guī)范或指示或是無法按照社會要求控制自己的行為。

活動過多：除了動作之外，也包括語言，在任何場合下，都無法安靜、動個不停，平時走路急促，經(jīng)常無目的亂闖、亂跑，手腳不停而又不聽勸阻。

自控力差：不遵守秩序和規(guī)則，不聽教師的指示，如插嘴和干擾大人的活動，常引起大人厭煩，做事亂無章法，隨隨便便，自卑心理強，缺乏自信，一切聽之任之，不能與別人很好合作。

學習困難：學習成績極不穩(wěn)定。在功課、作業(yè)或考試中常如此，常被認為是偷懶。

可能原因

上述問題可能有以下幾種原因：

生理原因：腦組織器質(zhì)性損害，許多有此癥狀兒童是由于額葉或尾狀核功能障礙，包括母孕期疾病、抽煙、酗酒，分娩過程異常等，孩子出生后l～2年中樞神經(jīng)系統(tǒng)有感染及外傷的兒童，亦有可能因為遺傳因素。

環(huán)境因素：環(huán)境毒素──許多小食品或成品中的人工添加物，如色素、防腐劑類等，以及糖份過高，血液中鉛含量過高，或鐵、鈣、鋅等微量元素缺少等，都是可能的原因。

家長教養(yǎng)態(tài)度和外界壓力──家長教育方法不當，提供太多刺激，孩子程度跟隨不上老師和家長要求。孩子注意力不好時，大人給予強化，以造成長期的注意力不好，亦可為逃避大人懲罰而表現(xiàn)出來。

心理因素──有些兒童因智力不足原因或其它原因常受人冷落，為了引人注意，使人關(guān)心他，便有意地以行為吸引大人注意來達到目的。

解決辦法

教養(yǎng)態(tài)度、觀念

家里一旦有這樣的孩子，要正視現(xiàn)實，不急不躁，接納孩子的一切行為，不要過分責罵，懲罰或放任不管。

原諒、容忍孩子的行為，觀察他的改變，對他的要求一次不要太多。

預防在先：在孩子不好行為之前提醒他，以預防發(fā)生。

教他們正確地做一件事，不要在做錯之后再批評他。

多注意孩子的長處，多表揚他的優(yōu)點。

環(huán)境的安排

因該兒童很容易受到干擾而分心，注意力時間很短。需要作以下調(diào)整：

作息時間的安排

a．大人可設(shè)計一日活動安排表，且要兒童知道每日作息時間與功課安排，什么時候做什么，每天讓他看看，以強化他遵守時間安排，也讓其養(yǎng)成良好生活規(guī)律和學習習慣。

b．時間表上提供適當?shù)幕顒訒r間和環(huán)境：安排最好有運動時間，讓孩子發(fā)泄精力以滿足他好動的習慣；另外，要安排安靜時間與專注時間，如靜坐聽音樂、聽故事、看圖書、下棋、拼圖、玩積木等，讓孩子放松自己及培養(yǎng)其安靜和專注的能力。

環(huán)境安排

a．因注意力不集中兒童易分心，所以在其學習時要注意環(huán)境的擺設(shè)，盡量簡潔有序穩(wěn)定，以不干擾他的學習為前提，減少他能看到玩具和聽到聲音的干擾，簡潔明了且安靜的學習環(huán)境有助于他專心學習。

b．在學習過程中多提醒他不能隨便離開座位，或不能做其他事情，給予他必要限制?？稍O(shè)置小而安靜的座位空間。

教育指導和建議

強化良好行為

當孩子出現(xiàn)一些良好的行為或比以前有進步的行為時，如做作業(yè)比以前集中，小動作比以前減少時，給予表揚、獎勵（可以以喜歡他、關(guān)懷他作為表揚

測測你的孩子有無注意力問題？

幼升小階段是兒童注意力發(fā)展的關(guān)鍵期，心理學稱為“水泥的潮濕期”，應當引起家長的高度重視。在這個階段對孩子進行有針對性的訓練，將很好地預防注意力缺失行為對孩子學習及生活的不良影響。由于每個孩子身上的問題不盡相同，專家建議家長進行科學測評，對癥下藥。

注意力差引發(fā)學習障礙

近期，各地小學生迎來期末考試，如果孩子考試粗心，出現(xiàn)漏看、漏寫等情況怎么辦？如果孩子平時會做的題，到了考試時都不會做了，或者做不完，影響考試成績怎么辦？這些都與孩子的注意力、專注度有關(guān)。家庭教育顧問王潔瓊表示，考試出現(xiàn)這些問題的根本原因在于孩子注意力不集中。孩子注意力不集中，可導致上課不專心聽講，經(jīng)常走神；健忘，作業(yè)考試馬馬虎虎，經(jīng)常出錯；多動，自控力差等毛病。家長們也為此傷透了腦筋。

國內(nèi)外的研究報告皆指出，注意力缺失的兒童，早期癥狀表現(xiàn)為沖動、身體動個不停、在強烈好奇心驅(qū)使下，不怕危險，易怒等行為模式，使得父母和孩子常處于緊張的狀態(tài)。孩子往往被誤以為故意不聽話，父母則被指責為管教不當。到了學齡期，因注意力缺失的孩子學習表現(xiàn)不佳，常常無法獨立完成作業(yè)，甚至出現(xiàn)書寫困難、閱讀困難、活動量大、獨立性差、易沖動的情形。注意力差的孩子無法遵守上課的規(guī)則，無法等待、挫折容忍度低、話多、易與人沖突，也容易造成團體生活中人際互動的困擾，讓老師認為不易管教。

溫馨提示>>>

看看你的孩子有無注意力問題？

為了讓家長在報名前對自己的孩子注意力問題有一個科學系統(tǒng)的了解，王潔瓊建議在報名兒童注意力測評前，家長可以在下面看到的一些關(guān)于孩子的陳述中，以打勾的方式選擇符合對孩子的觀察。在選擇描述時，請注意你觀察到這些行為已經(jīng)超過3個月了；依據(jù)你的經(jīng)驗，這些行為模式是不適宜的。

1、經(jīng)常無法將注意力放在細節(jié)或?qū)W校課業(yè)上。作業(yè)拖沓、粗心。

2、常常很難時間專注在功課和某件事情上。

3、別人和他或她說話，常常沒注意聽。

4、常常無法按指示完成作業(yè)或任務（排除對立行為和指示不清）。

5、對規(guī)劃工作及活動常常感到困難。

6、常常逃避或者不愿意做較花心思和有挑戰(zhàn)性的事。

7、常弄丟在課堂上或活動上所需之物，如筆、橡皮、書籍等。

8、較容易受外在刺激影響而分心。

9、常在日?；顒又羞z忘事物。

10、手或腳經(jīng)常不安地動來動去或坐不住。

11、有咬指甲等頻繁出現(xiàn)的不良習慣動作。

12、常在需要安靜的場合發(fā)出聲音和破壞規(guī)則。

13、很難靜下來玩或者閱讀。

14、經(jīng)常處于活動狀態(tài)，常像馬達運轉(zhuǎn)般四處活動。

15、在許多場合說話過多。

16、常在別人尚未陳述完問題便搶說答案。

17、需要別人輪流時，常常不耐煩等待。

18、常中斷和干擾別人，如貿(mào)然介入別人的談話和游戲。

針對以上問題，回答“是”可以得1分，回答“不是”不得分。如果得分在4分以下，說明你的孩子注意力處在較高的水平，請繼續(xù)保持；得分在4—10分，說明你的孩子注意力的某些方面可能存在缺失。這些項目可以通過有針對性的訓練得到進一步提高；如果得分在10分以上，說明你的孩子注意力水平可能影響到他日常的學習、生活，在人際交往、學習效率和規(guī)則遵守方面都存在較大的困難，需要及時矯正。

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