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2023鈍感力讀后感

發(fā)布時間:2023-08-15

鈍感力讀后感。

作為學(xué)生,相信對作文非常熟悉吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。要想寫好一篇作文可以借鑒一些優(yōu)秀的作文模板,大家都能運用的作文模板大致上有哪些?以下“2023鈍感力讀后感”由小編為大家收集整理,僅供參考,希望能為你提供參考!

鈍感力讀后感【篇1】

昨天花了兩個小時的時間讀完了渡邊淳一的《鈍感力》,全書總共一百多頁,大部分是在講故事,通過故事引出作者對于不同領(lǐng)域?qū)Α扳g感力”的理解和優(yōu)勢。

讀這本書是因為之前在某個公眾號上看過一篇跟職場鈍感力相關(guān)的文章,文章寫得很不錯,對于鈍感力這個詞也很新奇,又恰巧在閱讀軟件的推薦上看到了這本書,沖著渡邊淳一的名氣而讀。

微信讀書里這本書的綜合評分是7.4分,在我看來算是比較低的評分了。以我看微信讀書的經(jīng)驗來說,我基本上很少給看的書比較低的評價,一般都在5星,少數(shù)4星,這本書,3星不能再多了。

整本書看完給人的感覺是比較平淡,像白開水一樣無味,甚至有些部分給人感覺像是說廢話。就好比女生感冒了,男朋友說多喝熱水;女生姨媽痛,男朋友說多喝熱水;女生受涼了,男朋友說多喝熱水……這本書就像“多喝熱水”一樣,似乎是無可挑剔的答案,可就是不滿意。

比如,作者說,鈍感力有利于在職場的發(fā)展,這里鈍感力是指抗壓能力、抗挫折能力、和經(jīng)得住打擊的能力,也就是內(nèi)心比較強大。嗯,道理沒錯。

比如,作者說,鈍感力可以避免血管陷入異常的收縮,使血管保持舒張狀態(tài),促進血液流通。所以呢?如何提升血管的鈍感力呢?作者沒說,我倒知道健身可以使得血管舒張,促進血液流通。

比如,作者說,頓感的五官優(yōu)于敏感的五官。感覺像是廢話,我想任何人都知道隨便怎么折騰都不會過敏的皮膚和到了陰雨天關(guān)節(jié)不會疼痛比反之要好,但是這似乎不受人體主觀控制,有時是遺傳。

比如,作者說,睡眠能力強的比睡眠能力差的人更有可能成功,睡眠能力強指睡眠質(zhì)量好還能順利起床。想要不失眠,最好的方法就是不去胡思亂想。作者說,別人的鼓勵會給人以信心和更加努力的動力。作者說,抵抗力強的人生命力強,舉了一個大家都食物中毒,僅有一個人因為“頓感的腸胃”而幸免了。還有夫妻相處中的鈍感力——包容,癌癥患者的鈍感力——性格開朗、積極進取……全部是人人都懂的道理,卻沒有解決方案,還不如雞湯來得刺激。

還有一些觀點不敢茍同,比如把女性給孩子喂奶、對于夜晚孩子的啼哭較為敏感、不怕給孩子換尿布等,歸為女性的鈍感力和造物主的設(shè)計,從生物學(xué)的角度解釋了女性的脂肪層比男性厚、比男性更能抵抗寒冷和疼痛??赡苁亲髡呋蛘叻g的表述問題吧,在我看來這部分有點不只是歌頌?zāi)感缘膫ゴ?,還把生育作為了女性的義務(wù),以及為男性不照顧孩子找借口。

總之,鈍感力的概念是好的,在不同的領(lǐng)域它有不同的解釋,有時是抗壓能力,有時是樂觀,有時是真的反應(yīng)遲鈍。只是,在有的方面,這個能力可以通過練習(xí)和努力習(xí)得;在有些方面,這種能力是天生具備的,不受主觀意志支配的。

對于本書,就好比別人告訴我:多喝水對身體好。

鈍感力讀后感【篇2】

《鈍感力》讀后感1000字:

什么是鈍感力?顧名思義,是鈍感的能力和鈍感的力量。不過,你可能和我一樣,剛開始聽說鈍感力時會有點好奇或許是有點奇怪。

百度百科這樣解釋鈍感:鈍感是人的動作活動反應(yīng)慢度的標尺,是用來描述人活動速率的。鈍感dùngǎn,心理學(xué)名詞,與“敏感”意思相對,詞性相同,兩者互為反義詞。鈍感系數(shù)越高則對外部反應(yīng)越遲鈍,同時其敏感度也會越低,人的思維只有鈍感系數(shù)與敏感系數(shù)相平衡才更容易保持較為理性的思維,否則反之。

而鈍感力的詞條就是渡邊淳一的這本書《鈍感力》?!扳g感力”一詞其實是日本作家渡邊淳一的發(fā)明。按照渡邊淳一自己的解釋,“鈍感力”可直譯為“遲鈍的力量”,即從容面對生活中的挫折和傷痛,堅定地朝著自己的方向前進,它是“贏得美好生活的手段和智慧”。

初聽鈍感力時,我腦海中蹦出的還有“斷舍離”,為什么?斷舍離和鈍感力都是日本作家總結(jié)的人生智慧,也是她(他)首創(chuàng)的名詞。當時看斷舍離,我其中一個讀后感是這樣的,斷舍離其實算不上山下英子的思想,甚至應(yīng)該說來自我們中國古代的哲學(xué)思想,比如老子《道德經(jīng)》中的“大道至簡”,比如《黃帝四經(jīng)》中的“因天時,與之皆斷”(后半句“當斷不斷,反受其亂”,你或許更熟)。

那為什么斷舍離思想得以席卷呢,是作者用現(xiàn)代生活實例和思考聯(lián)通了人們心中的某點需求。從對物品整理的練手實踐到對身心調(diào)整的指導(dǎo)應(yīng)用,斷舍離思想得以內(nèi)化和輻射。在我看來,鈍感力思想的滲透和斷舍離思想的席卷是異曲同工的。

“大道至簡”“大智若愚”“難得糊涂”……匯至“鈍感力”一詞是合適的。就如作者渡邊淳一在書序中所寫“鈍感力不僅限于精神方面,在身體方面也同樣如此。鈍感雖然有時給人以遲鈍、木訥的負面印象,但鈍感力卻是我們贏得美好生活的手段和智慧。”

來看看《鈍感力》的目錄吧:“我們喪失了某種才能”、“在斥責(zé)中成長的名醫(yī)”、“血液因此暢流”、“遲鈍的五官”、“睡眠良好的能人”、“得寸進尺的才能”、“腸胃鈍感的男人”、“被愛神之箭射中”、“為了維系婚姻生活”、“為了戰(zhàn)勝癌癥”、“女性的強大之一”、“女性的強大之二”、“感謝嫉妒與諷刺”、“戀愛的能力”、“為了更好的生存”、“適應(yīng)環(huán)境的能力”,“偉大的母愛”。

作者曾是外科醫(yī)生,所以這本書中有很多結(jié)合身體構(gòu)造的闡述,結(jié)合身邊的實例和直觀的感受思考,加上全書結(jié)構(gòu)嚴謹、修飾淺顯,閱讀起來順暢、欣喜。讀后感·值得一提的是全書字數(shù)不多,是因為“大道至簡”?也許吧。兩天看完一本書(大概共3個小時吧)也是創(chuàng)了我單書閱讀最短記錄。神奇的是觀點內(nèi)化從好奇一刻直到現(xiàn)在還在繼續(xù),這也是我之所以推薦的初心。

細節(jié)不展開介紹,等待想閱讀的你去發(fā)現(xiàn)、去獲取吧。我還想分享的是,鈍感力的獲得不是刻意去假裝不敏感,而是不要那么在意你感受到的感受。視而不見就如堵而不疏是要決堤的,是很危險地。我們談鈍感力,不是要忽視“感受”,而是要更合理的去受力分析。面對工作中的壓力、生活中的不快、家庭中的摩擦?xí)r,不要那么“明察秋毫”,因為很有可能“明察秋毫”配方中含量最多的是偏見或傲慢。

鈍感一點吧,以此為基礎(chǔ)的敏銳才是真聰慧。愿我們逐漸擁有不為瑣事動搖的鈍感力,用這一能力和力量去再一次認知自己的情感,擁抱本就在身邊的美好吧。

鈍感力讀后感【篇3】

《鈍感力》的作者是日本著名作家渡邊淳一,他有豐富的醫(yī)學(xué)知識和生活經(jīng)驗,素有“寫情圣手”之稱。但作者在這本書中,卻拋開情感話題,告誡現(xiàn)代人不要對日常生活太過敏感,要修煉“鈍感力”。

“鈍感力”,作為一種為人處世的態(tài)度及人生智慧,相比激進、張揚、剛硬而言,更易在目前競爭激烈、節(jié)奏飛快、錯綜復(fù)雜的現(xiàn)代社會中生存,也更易取得成功,并同時求得自身內(nèi)心的平衡及與他人和社會的和諧相處。總結(jié)來看,鈍感力有五項鐵律:

1.迅速忘卻不快之事;

2.認定目標,即使失敗仍要繼續(xù)挑戰(zhàn);

3.坦然面對流言蜚語;

4.對嫉妒諷刺常懷感謝之心;

5.面對表揚,不得寸進尺,不得意忘形。

作為一種獨特的人生智慧,對當代社會中的人們有全新的啟發(fā)。我們的社會是靠人與人之間的關(guān)系維持的。不管你的頭腦多么聰明,學(xué)習(xí)多么優(yōu)秀,如果不能很好地處理人際關(guān)系的話,就無法享受愉快而有意義的人生。在人際關(guān)系方面,最為重要的就是鈍感力。當受到領(lǐng)導(dǎo)批評,或者朋友之間意見不和,還有戀人或夫妻之間產(chǎn)生矛盾時,不要因為一些瑣碎小事而郁郁寡歡,應(yīng)該以積極開朗、從容淡定的態(tài)度對待生活。鈍感力不僅限于精神方面,在身體方面也同樣如是,要想不因些許感冒或傷痛等就敗下陣來,就必須擁有這種能力。人們謹小慎微,凡事看得過重的自尋煩惱的時代,應(yīng)該宣告結(jié)束了。鈍感雖然有時給人以遲鈍、木訥的負面印象,但鈍感力卻是我們贏得美好生活的手段和智慧。

鈍感力與睡眠。睡得香甜,起得迅速,這是一種基本的睡眠能力。缺乏睡眠能力,人們將無法保持身體健康,更不能專心工作和生活。如果普通人一天睡七小時,擁有良好睡眠能力的人,就會比那些掙扎兩小時仍不能入睡,起床后又需要發(fā)兩小時呆,不能迅速進入工作狀態(tài)的人每天多出四個小時。睡眠不好的人,會在二十歲到六十歲這個活躍時期,浪費將近六萬個小時的生命。失眠的原因有很多,想不開、過于勞累、不良生活習(xí)慣、抑郁癥等等。但大多睡眠能力差的人有一個共同點,就是他們都屬于多思多慮型的。同樣,保證睡眠質(zhì)量的方法也有很多,但很重要的一點,就是不要去考慮那些無聊的或者沒有結(jié)果的事情。

鈍感力讀后感【篇4】

最近欠的讀書心得有點多,有些書不知道從何處落筆,于是就堆積了起來。這次干脆從簡單的入手,有困難的再放放,想清楚了再動筆不遲。

《鈍感力》這本書,初看讓我眼前一亮,但看到后面又覺得注水嫌疑太重,為了注水,有些內(nèi)容又涉嫌解讀過度。

日本是個等級森嚴,非常講究輩分的地方電影《不求上進的玉子》中玉子給小男孩推薦運動鞋,小男孩欣然說好,但又說總不能比高年級的穿的還貴吧,如此講究等級輩分可見一斑學(xué)校中的學(xué)生也好職場人士也好,前輩對后輩動輒則以喝斥,這大概就是鈍感力被認為是一種非常寶貴的特質(zhì)的原因吧。喝斥太多有些又毫不講道理,如果沒有一點承受力,可能早早就會被打擊垮了。在咱們中國也有鈍感力的另一種表述,皮厚,但這個詞并不算褒義詞其實通常帶有一點貶義。

比方小朋友習(xí)慣了家長的喝斥,對各種喝斥各種責(zé)罵毫不在意,通常會被認為是皮厚。這通常是要動武力的前奏了。

接著再說《鈍感力》這本書的內(nèi)容。要說人生在遇到各種打擊的時候比較需求鈍感力這沒錯,這當中可以是反應(yīng)比較遲鈍最終都沒明白狀況的那種天然呆,也可以是雖然明知道是什么情況卻不以為意的那種云淡風(fēng)清。但書的后面講到什么抗擊癌癥,什么男女關(guān)系等等里面的鈍感力,感覺解讀過度。

更有很多其實可以用另外更合適的詞來形容,但作者為了湊足一本書字的字數(shù)也是蠻拼的,硬是都給總結(jié)為鈍感力。

總之一句話,作者也是蠻皮厚的

鈍感力讀后感【篇5】

“鈍感力”解釋為“遲鈍的力量”,即從容面對生活中的挫折和傷痛。

堅定地朝著自己的方向前進,它是“贏得美好生活的手段和智慧”。

以另一種方式告訴我們這種鈍感的力量。

許久之前我們或許還在感嘆敏感或者敏銳的褒獎。

可如今回頭看,或許正因為我們過于的敏感的感傷所以才會受到很多傷害。其實,與那些敏感、微妙的人事和感情相比,有時會有很多困難。

大多數(shù)人一直在利用敏感脆弱的神經(jīng)來捕捉這些微妙的感覺。

即使是殘缺的,我們也同樣已放大鏡擴充那些傷口。

這一切或許是用來更省視自己的內(nèi)心,抑或一個幻象。

他在里面自吟自唱編織一個網(wǎng),不是華麗的網(wǎng)。

只是一個把自己肢解開的空洞,血淋淋的剖開,用一種方式來展示這一切。

你閱讀和理解的懂西,你會逐漸陷入一種感覺,并不斷挖掘你內(nèi)心的空虛。

或許又可以是一種跳出內(nèi)心的觀望。

可不論怎樣他帶給我繁盛的幻覺,我始終無法擺脫。 相比較渡邊淳一的鈍感力,如果已此來學(xué)***充。

那么他的內(nèi)心是該營造在一種時刻溫暖且向幸福方向行走的人。

他不會隨時陷入到自己的悲傷里,不論這種悲傷是來自外界還是內(nèi)心。

總有一把尺子不想超過,它只是跳躍。

那么那些繁雜荒蕪的內(nèi)心就不會一直沉默到釋放。

可是看到的依然是種表象。我們拿來交換一種事實。

充滿無限渴望與矛盾的心情,來**這種較量。

勝負的雙方只會讓我們陷入另一種迷茫。

又或許打開另一扇窗,看到一片寬廣天地,尤為甚好。 有人問佛祖,佛是什么。佛祖說無憂是佛。

所以我們把心都寄托在里面,想把靈魂承載出來與之交換剩下的是我們的妄心。

莊子一生貧窮卻始終追求一種逍遙游。

這種只接觸天地精神的人,值得我們學(xué)習(xí)。

即使在數(shù)百萬年后,它仍然像琥珀一樣深植于人們的心理之中。

保持那份圣潔。我知道這些光芒某時很微弱。

是因為心里的傷放的很大,可是有時又似乎發(fā)現(xiàn)那些心底之外的聲音又如此響亮。

或許這種矛盾與糾結(jié)才是我們的心結(jié)。

這些都是我們在這世上的追求所得的妄心。

期待著某天,我能推開窗看到外邊一片寬廣世界,我們都唱著圣歌,心底無私天地寬......

鈍感力讀后感【篇6】

《鈍感力》是當代日本著名作家渡邊淳一的代表作之一。在日文中有“鈍感”一詞,卻無“鈍感力”。年過七旬仍筆耕不輟的渡邊淳一對人生有深刻感悟,別具一格提出“鈍感力”一詞?!扳g感力”即“遲鈍的力量”,作者認為:“鈍感雖然有時給人以遲鈍,木訥的負面印象,但鈍感力卻是我們贏得美好生活的手段和智慧?!?/p>

眾所周知,身心愉悅對我們的健康至關(guān)重要。對于生活中的流言蜚語,或者生活中的一些不如意,如果能夠做到不思前想后,不放在心上,就不會為其所累、受其傷害。這種有益的鈍感,與精神上的安定和保持心情愉快密不可分。在人際關(guān)系方面,同事的相處、朋友的交往、家人的溝通等,心胸寬廣的鈍感力可以避免因瑣碎小事而使人際關(guān)系受損。在身體方面,如果感官過于敏感,反而會給身心造成不必要的負擔。對感冒、疼痛、食物不潔等保持一些遲鈍,就不會輕易被病魔降服。因此,鈍感的人和敏感的人相比,鈍感的人會生活的更加悠閑自在。

在戀愛方面,誠實加上鈍感力,可謂如虎添翼。當男人追求女人的時候,鈍感可以成為一種有力的武器。很多女性都曾說:“就算多少有些不中意,但是在對方不厭其煩的邀請和竭盡全力的追求下,還是逐漸地被對方打開了心扉,慢慢喜歡,最后步入婚姻殿堂。”可見,男人在追求的過程中,即使受挫,但能厚顏追求,保持“面子”的鈍感,就比其他人更有機會成功。戀愛階段,要想長期維持雙方的良好關(guān)系,不僅需要敏感,同時也更需要有益的、能夠容忍和原諒對方的鈍感。如果凡事都抱著眼里容不得沙子的態(tài)度,錙銖必較,彼此之間的關(guān)系就很快會土崩瓦解。

人人都渴望家庭幸福、婚姻美滿,殊不知鈍感力正是美滿生活的守護神。作者認為,是否擁有鈍感力,將決定和伴侶的婚姻能否長久,決定未來的生活是一片光明還是常被烏云籠罩。夫妻雙方無論是生長環(huán)境、興趣愛好,還是個人教養(yǎng)、價值觀等都有相異之處,因此夫妻之間出現(xiàn)琴瑟失和的情況并不意外。如果能對對方的各種令人不快的毛病忽略不計,保持恰到好處的鈍感,才可以更好地維系婚姻生活。

鈍感力是生存在當今時代所必備的技能。我們所處的時代比以往任何時候都更加滄海桑田、日新月異。要想精神飽滿地生活下去,就要適應(yīng)這新的潮流、新的時代。而這種適應(yīng)能力的原點就是對新環(huán)境的鈍感力。這種鈍感力可以使我們更好地適應(yīng)自然環(huán)境、社會環(huán)境、人文環(huán)境的新情況新變化。

一個人的成功,離不開才能。但能否成功,并不完全取決于才能。具備了恰如其分的鈍感力,敏銳和敏感才能成為真正的才能,從而在在人生的道路上發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

鈍感力,是一種能讓人們的才華開花結(jié)果、發(fā)揚光大的不可或缺的重要力量。鈍感力,助推我們營造更加美好的人生。

鈍感力讀后感【篇7】

作者:安志強

**:《商周刊》2018年第03期

鈍感力不是讓我們變得遲鈍,而是讓我們要有明確的信仰、堅定的信念,不斷地提升自身的能力和素質(zhì),去面對人生各種挑戰(zhàn)。

我本來不是一個喜歡看文藝散文的人,但拿起了渡邊淳一先生所著的《鈍感力》一書,沒想到讀得很快,因為先生所述,皆為其生平所感所想。而我馬上就要進入不惑之齡,倒是也能對先生書中所說有所感悟。

渡邊淳一先生的背景其實和魯迅先生很相似,都是先從醫(yī)后從文。醫(yī)學(xué)是一個很綜合的學(xué)科,生物和化學(xué)是其基礎(chǔ),而生物和化學(xué)又都是以試驗數(shù)據(jù)作為依據(jù),按道理說都是理性的行業(yè)。但是,魯迅和渡邊淳一的書在描寫感情方面非常細膩,這也是一件很有意思的事情。

渡邊先生的醫(yī)學(xué)背景使他在這本書中從醫(yī)學(xué)的角度舉了許多例子,很容易理解。

“鈍感力”這個詞從表面上解讀,就是讓你的人生不要那么敏感,與當下流行的“佛系人生”很相像。正如書中所說:你的消化系統(tǒng)過于敏感,很容易嘔吐和腹瀉;如果你的免疫系統(tǒng)過于敏感,很容易過敏;你的情緒太敏感了。

就很容易受其他人情緒的影響,導(dǎo)致易怒、暴躁,又或強行克制自己,導(dǎo)致抑郁、焦慮,現(xiàn)代社會這種超過心理負荷的壓力其實恰恰是癌癥高發(fā)的原因之一。

我之所以對渡邊先生感興趣,一個原因是他文學(xué)生涯的開始與日本社會發(fā)展的變化相重疊。渡邊淳一先生1958年從札幌醫(yī)學(xué)院畢業(yè),從事了十余年的醫(yī)生職業(yè)之后,在1970年發(fā)表作品《光與影》并獲得了直木獎,由此開啟了他的職業(yè)文學(xué)創(chuàng)作生涯。這個歷史時段很有意思。

日本在經(jīng)歷二戰(zhàn)之后一直處于美軍的直接駐軍管理之下,朝鮮戰(zhàn)爭的爆發(fā)使得日本成為了美國在遠東的兵工廠和前沿基地,獲得了美國大量的物資援助。而二戰(zhàn)戰(zhàn)火對日本本土的工業(yè)體系并沒有造成很大的影響。傳統(tǒng)的富豪制度得以保留,整個社會制度沒有太大變化。

在朝鮮戰(zhàn)爭的幫助下,日本工業(yè)獲得了大量訂單,從而恢復(fù)了活力。同時,日本也是一個非常重視教育的國家,人才培養(yǎng)一直受到高度重視。社會經(jīng)濟力量恢復(fù)之后,日本從1955年開始進入了長達十幾年的**發(fā)展時期,借助第三次工業(yè)革命的東風(fēng),迅速成長為世界第三大經(jīng)濟體。

鈍感力讀后感【篇8】

《鈍感力》我是用每天的臨睡前讀完的,這本書就應(yīng)該要在一個安靜很適合思考的時候讀它,在書的每一段話里找生活中我的影子,然后我就想想當時我是怎么做的,作者是建議怎么做的,每天都覺得自己在成長。這個年齡讀這個書真是不早不晚,既沒有成熟到遺憾書里說的錯誤處事方法自己都做完了,又不會因為太沒有閱歷,不能領(lǐng)會書里的內(nèi)涵。感謝在這個時間推薦我看這本書的人。

《鈍感力》說的是在生活中必須擁有鈍感,它是“贏得美好生活的手段和智慧”。在生活中太過敏感反而容易受傷,所以要修煉“鈍感力”。作者渡邊淳一在此舉了一個生動的例子:

“視力,人的視力如果過于發(fā)達的話,就會產(chǎn)生各種各樣的問題。比如,一般視力的正常范圍是1.0到1.

2。如果視覺過于發(fā)達,達不到1.5或2.0,就會因視覺過于清晰而帶來不利影響。

因為一般來說,人類社會中,所有系統(tǒng)的設(shè)計和確立都是以1.0到1.2之間的視力為參照基數(shù)的,而看得過于真切,甚至還會給人帶來煩惱,尤其可悲的是,對于那些視力超常的人,目前還沒有相應(yīng)的對策,有近視眼鏡,但是卻沒有為視力超強的人準備的眼鏡。

”視力如此人亦是如此,如果凡事過于敏感,斤斤計較,生活中全部美好都被“計較”所代替了。任何事物都是“過猶有所不及”啊。

鈍感力對遇到困難的我們更加重要,我們不應(yīng)該執(zhí)著于自己遇到的失敗,鈍感一點,樂觀地面對生活,看到前路的浩瀚,看看陽光還是燦爛,“這個世界不過是一場生存游戲,所以必須要有頑強的意志。而要保持甚或加強自己的生存能力,鈍感力又是必不可少的。與其有銳利的敏感度,不如對于大多數(shù)事物不要氣餒,這股遲鈍的頑強意志,就是得以生存在現(xiàn)代的力量,也是一種智慧。

”渡邊淳一的話每次都能給人以鼓舞和力量,是的,世界那么大,生命那么有限,為何不鈍感一點、快樂一點?

在《鈍感力》里可以學(xué)到的處事應(yīng)有的心態(tài)和方法不止我說的這幾點,每一章節(jié)都有感悟到的道理,我相信這對我未來四年的大學(xué)生活有很大的改變,甚至是未來。不多說什么了,翻開《鈍感力》你會找到屬于你的心靈雞湯!

鈍感力讀后感【篇9】

我之前經(jīng)常喜歡生悶氣,別人的行為或者言語我不喜歡甚至惹惱我,但我又覺得說出來可能不好或會影響兩個人的關(guān)系,我是那種討好型人格:特別在意別人的想法,特別害怕沖突發(fā)生。后來受大學(xué)專業(yè)的熏陶以及上一段戀情的影響,現(xiàn)在大部分情況下我都愿意坦誠自己內(nèi)心的感受。

我前任對我最大的影響大概就是豁達和不要臉。他在剛跟我在一起的時候就跟我分享他之前被金融詐騙的一段經(jīng)歷,我當時有點不可思議,因為在我看來,藏拙是大部分人的天性。被騙是一件丟人的事情,更何況是在喜歡的人面前,都希望保留自己美好的形象。后來我也能經(jīng)常把自己的糗事當笑話講給朋友聽,或者分享到網(wǎng)上。起碼它還能逗別人一笑或者給自己或他人長點教訓(xùn)。而且最重要的是你能說出這件事的時候就代表它已經(jīng)不能對你產(chǎn)生影響了,這比小心翼翼捂著深怕被人發(fā)現(xiàn)要好很多。

人在社會上行走有項很重要的能力是不要臉。但我很缺乏這項能力,我經(jīng)常會不好意思:不好意思拒絕,不好意思表現(xiàn)以及不好意思表達。我常常因為去店里試了幾件衣服,架不住店員的熱情而買下并沒有那么喜歡的衣服,也經(jīng)常因為不懂拒絕而應(yīng)承下很多自己不樂意做的事情。從小到大我基本上很少會積極主動地表現(xiàn)自己,又常常在事后懊悔明明我也可以做到。還有開頭說的甚至不好意思表達自己的不開心和不滿。但是他能在別人已經(jīng)拆了電腦準備修的情況下喊停說不修了,就因為看出我有點后悔不是很想修。也能在我等得不耐煩的情況下叫來服務(wù)員有理有據(jù)地讓對方心甘情愿送了甜點作為補償。如果是我自己,估計是郁悶地把電腦修了,飯吃得很不開心并且暗暗發(fā)誓下次再也不來這家了。

還有我之前跟他吐槽公司的事情,他指出了我自己很不愿意承認的事實——我抗壓能力弱。我老是會去擔心我工作中的失誤會產(chǎn)生多么嚴重的后果,別人對我的看法是怎樣的。因為我一直都是乖乖的三好學(xué)生,從小就在老師的重視和親戚的表揚中成長,并沒有受到多大的挫折和批評,很多事情都苛求完美,出錯就如臨大敵。我想對自己說:負責(zé)任是一件好事,但是把所有責(zé)都攬在身上對職業(yè)發(fā)展和身心健康都不太好。你應(yīng)該繼續(xù)保持謹慎細心,但是要允許自己犯錯并且勇敢試錯。

所以在分手后,我念念不忘的應(yīng)該是這個人對我積極的影響和改變。我以前沒找到合適的詞形容他的這些特質(zhì),看完這本書終于明白這大概就是他擁有的寶貴能力——鈍感力。

鈍感是好的,不管是對工作生活還是情感維系,但并不代表敏感是不好的,他能讓你擁有很強的共情能力,能快速洞察到他人以及周圍環(huán)境的變化。鈍感很大部分都是天生的,是受從小到大成長的環(huán)境影響塑造的。敏感的我們不可能一下子擁有這項能力,作文但是我們可以通過刻意的訓(xùn)練,去學(xué)習(xí)和獲得這項能力,讓自己活得輕松灑脫一些。

鈍感力讀后感【篇10】

這幾天我看了一本書,名字是《鈍感力》。書中以小故事的形式給讀者展示了“反應(yīng)遲鈍”的好處和壞處。鈍感,通俗意義上理解即遲鈍、反應(yīng)慢的意思。但我認為的鈍感,還有另一層意思,是一種遲鈍的力量,也就是從容面對生活中挫折和傷痛的力量。這種力量帶給我們諸多好處。

首先,對我們身體的好處。

在夏天蚊蟲叮咬是司空見慣的事情,但有一部分人的體質(zhì),被蚊蟲叮咬后皮膚反應(yīng)過于強烈,出現(xiàn)紅腫甚至過敏。過敏,在醫(yī)學(xué)上的解釋是免疫系統(tǒng)過強,例如花粉過敏,給我們?nèi)粘I顜砜鄲?。這時候是不是希望我們的免疫力“遲鈍”一點呢,身體才能保持健康的狀態(tài)。

其次,對工作的好處。

上級布置工作,某位同志反映很快,工作效率也很高,加班加點做完了??墒侨绻I(lǐng)會錯文件意圖,不僅白費功夫,甚至還有可能被領(lǐng)導(dǎo)批評。而如果稍微鈍感一點呢,接到工作任務(wù)后研究清楚、理解透徹,再不明白可以多向領(lǐng)導(dǎo)請教后再做,這樣的結(jié)果一定是事半功倍的。所謂磨刀不誤砍柴工就是這么個道理。

最后,對日常生活的好處。

在生活中避不可免的會發(fā)生和朋友、同事意見相左的情況,這時候如果你心灰意冷、自我否定,甚至和大家發(fā)生沖突,長此以往朋友可能越來越少。這時候我們是不是需要鈍感了?你反映遲鈍一些嘛,等情緒平靜下來,站在對方的角度思考問題,不要鉆牛角尖,最后朋友之間多多理解,友情也會越來越深。

鈍感雖然有時給人以遲鈍、木訥的負面印象,但鈍感力確實我們贏得美好生活的智慧,所以如果大家眼前遇到一些煩心事的時候,不妨試著鈍感一些,我覺得也未嘗不是一件好事。

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