學(xué)游泳周記范文9篇。
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游馬氏莊園
文:吳思默
早聽說家鄉(xiāng)安陽有個“馬氏莊園”舉世聞名,一直想去參觀一下,見識見識這個“名勝古跡”。這不,星期六,我和朋友們約好,去參觀馬氏莊園了。
我們進(jìn)入馬氏莊園,便直奔中區(qū),據(jù)說那兒最值得參觀。中區(qū)的第一扇門上有一塊匾額,上面刻著三個大字:進(jìn)士第。這三個字寫的剛勁有力,是馬丕瑤考中進(jìn)士后,皇帝送給他的留念。這塊匾額是馬丕瑤的四個朋友制作的,右邊刻有他們的官職及姓名,左邊則是馬丕瑤的考試成績。我站在門前,通過這扇門看到了第二扇大門上方的匾額:“整齊嚴(yán)肅”,那是清末第一廉臣、軍機(jī)大臣、戶部尚書閻敬銘為馬家題寫的,意思是要求家人居家衣著要整齊,為人處事態(tài)度要嚴(yán)肅。我走過去,竟發(fā)現(xiàn)“匾下有匾”,“整齊嚴(yán)肅”下面還有一個“清潔皎然”,聽導(dǎo)游阿姨說是兩江總督左宗棠題寫于光緒七年的。圖片:
這塊匾額的下面則是完整的家訓(xùn),是馬丕瑤的次子馬吉樟?xí)?使用的書法是隸書。這個家訓(xùn)出自易經(jīng)的第三十七卦《家人卦》。它主要有四層意思。第一,女正位于內(nèi)男正位于外,男主外,女主內(nèi),長幼有序,各司其職,這樣家庭就和睦了;第二,家道正正家而天下定也,是這一卦的主題思想,意思是說,要想治理好國家,首先得管理好自己的家庭,家庭和睦了,社會就會和諧;第三,是對整齊嚴(yán)肅的解釋;第四,有孚威如反身之謂也,是最后一句,做人要講誠信,講誠信便可以獲得大家的尊敬,而做為一家之主,首先得嚴(yán)格要求自己。圖片:
看完了匾額,參觀了家訓(xùn),接著往前走,我們來到了馬丕瑤的故居。馬丕瑤的故居是兩層樓,二樓是馬家的藏寶閣,當(dāng)時只有主人可上下,家仆們是不能隨便上下的。一樓是兩室兩廳,中間一間為樓梯的位置,擺放有一扇花梨木的屏風(fēng),距今已經(jīng)有一百多年歷史。東邊一間是主人的主臥室,擺有一頂架子床,同時還兼有主人的書房,相鄰的一間是客廳,在桌子上面擺放有馬丕瑤64歲的雕刻塑像。西邊一間是次臥室,擺放有一頂羅漢床。羅漢床是主人小睡,讀書累了需要休息所用的床,相鄰的一間同樣是客廳。圖片:
接下來,我們來到百年皂角樹旁。當(dāng)時還沒有肥皂,馬家所用的清潔物都出自這棵百年老樹。這棵皂角樹距今已有200多年的滄桑了。它挺拔硬朗,矗立在園中,綠綠的葉,褐色的枝,美麗無比。誒?對啦!剛才我們還參觀了“龍抱槐”,是一株胸徑約20公分的葛藤猶如一條巨龍,平地臥起,向上纏繞在附近的一棵古槐上,故而得名,它們像一對親密的異性兄弟一樣,互為依存,相映成趣。皂角樹圖片:
龍抱槐圖片:
我們參觀完莊園古樹,便跟隨導(dǎo)游阿姨前往慈禧下榻處。導(dǎo)游說,八國聯(lián)軍攻入都城時,清朝軍隊(duì)無力抵抗,慈禧與光緒便逃往陜西避難,回京時便在馬氏莊園寄宿幾晚。慈禧的床叫“拔步床”,意思是抬腳就可以上到床上,是架子床當(dāng)中級別最高的一種,并且床前有一道前廊,據(jù)說這樣上、下床或仆人侍候時會更方便。這張床做工精細(xì),上面的浮雕刻得十分細(xì)致,栩栩如生,是一件無價(jià)之寶。圖片:
時間過得飛快,不知不覺中,參觀馬氏莊園活動結(jié)束了!我們都開心極了,因?yàn)槲覀儾粌H閱覽了歷史,而且,我們還從中學(xué)到了許多知識,這會讓我們終身受益。
今天，爸爸媽媽帶我去濮上園游泳了。
來到濮上園，我換上了泳衣，爸爸給我吹好了游泳圈，就跟著爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水涼涼的，舒服了一會兒，我就開始學(xué)習(xí)游泳了，我兩手用力向前扒，兩腳往后蹬，不一會兒我就能在水里游來游去了，盡管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。
我站在游泳池邊上問了爸爸好幾遍能不能往下跳，爸爸都說能，我才放心了，我往水里猛的一跳，結(jié)果游泳圈從我胳膊上滑了下去，我撲通一下就掉進(jìn)水里了，我感到我沉底了，我趕緊抓住游泳圈，上來的時候，我的眼睛都麻了，我再也不敢再深水區(qū)玩了，媽媽讓我到淺水區(qū)，淺水區(qū)的水溫溫的，就像溫泉一樣舒服。
天快黑了，媽媽讓我回家，我不想回家還想再游一會兒，但媽媽說再不回家就沒有車了，我只好戀戀不舍的回家了。
中秋節(jié)下午，我和爸爸媽媽、表哥去河邊游泳洗澡。剛開始我到岸邊還不敢下水，以為水很深，已經(jīng)跳下水的表哥對著一直站在岸上的我喊：“表妹，快下來，你沒有試，怎么知道不是深是淺呢？”在爸爸、表哥的勸告下，媽媽扶著我下水。咦！原來水真的不深也不淺，剛好到我的大腿，真像《小馬過河》這篇課文告訴我們道理一樣，什么都要自己試一試。
過了一會兒，爸爸拿著氣墊船到水里玩兒，我先躺上去，輕松又自如在水面劃，真舒服！我發(fā)現(xiàn)表哥站在岸上要跳水了，我就躲在一邊，表哥還是游到我身邊拉住我的腳，我嚇得拉住爸爸的手說：“爸爸，救命，有水妖來抓我?！北砀缢砷_我的腳，從水下探出腦袋說：“有那么可怕嗎？”我放心地說：“原來是你，嚇?biāo)牢伊??！眿寢尶匆幌聲r間，說：“我們已經(jīng)玩了半個小時了，該回家吃飯了?！甭犃藡寢屨f后，我們趕緊穿好鞋子，換好衣服，開開心心地回家去了。
今天，媽媽帶我和毛毛哥哥去游泳館游泳，這是我今年第一次去游泳，我們可興奮啦！
到了游泳館，我和哥哥先到更衣室換好游泳褲，然后我們來到游泳場，這里的溫度比更衣室暖和多了。到了兒童池，媽媽先把水撥到我身上，讓我適應(yīng)水溫。剛下水池，感覺水有點(diǎn)冰，但是我很快適應(yīng)了。我在兒童池自由自在地游起來，一會兒像一只小狗，一會兒像一條小魚，有時還像一只小青蛙。后來，我還和媽媽開始了一場游泳比賽。比賽時我用狗爬式，速度快得像支火箭，把媽媽甩在后邊?？粗浜蟮膵寢?，我感到很得意。
快樂的時間總是過得這么快，不一會兒我們就得回家了。
二（5）班
張涵洋
每一個人都是有一兩樣擅長絕技。今日我也向大伙兒共享一下我的本事——游水。一開始我游泳課的情況下，我是一只“旱鴨子”。一看到水，內(nèi)心就心慌胸悶。更何況是游泳館里又深又涼的水。
一走入游泳館，不要說游水了，連走一兩步就艱難。游水但是一項(xiàng)難練的本事。大家一開始先學(xué)閉氣。我開足馬力腮幫子，牢牢地地把嘴唇并攏，盡可能不許流水進(jìn)我的鼻子里。隨后，將頭探入冰冷的水中。一探滲水里，我也趕快將頭伸了出去。一邊大呼：“好涼，好涼?！币贿呍谛闹泻爸颂霉?。教師一邊激勵大家絕不能放棄，一邊將我的腦殼按滲水里。這一按便是十幾秒，總算能夠?qū)㈩^外伸來啦。我盡管鼻子里嗆了好幾口水，但內(nèi)心是甜滋滋的。第二節(jié)課，教師就教大家怎樣憋住氣浮機(jī)在河面到了。大家竭盡所能，想不到居然很輕輕松松地就把握了關(guān)鍵點(diǎn)。
第三節(jié)課可就難了，我們要切切實(shí)實(shí)地在水里游水。我竭盡所能，拼了命地向前游。我突然感覺好像把握了該怎么游泳，我終于并不是一只“旱鴨子”了。最終該檢測了，我們要在很深的游來游去十米遠(yuǎn)。我內(nèi)心擔(dān)心無比，遲疑了一會兒，總算英勇地跳了下來。我取得成功地游成功，內(nèi)心高興極了。游泳課不僅要我增強(qiáng)體質(zhì)，還學(xué)會了一個挺有用的自保絕技。小伙伴們，你的絕技是什么呢?
經(jīng)過好幾個小時的“跋山涉水”,我們已經(jīng)累得精疲力盡了,實(shí)在沒有勇氣再爬到山頂,于是我們決定坐纜車上山。
買好票我就迫不及待地來到坐纜車的入口,因?yàn)槭堑谝淮巫|車,我很想體驗(yàn)一下坐纜車的感覺。等啊等,終于輪到我了,媽媽讓我和高阿姨一起坐,我和阿姨來到了工作人員讓站的位置,等纜車過來的時候,我輕輕一跳,就坐到了纜車上。這個纜車的防護(hù)措施很簡陋,胸前就有一根檔桿,腿在外面懸著,腳底下就是萬丈深淵,但是很容易就能看到外面的景色。阿姨看起來有點(diǎn)緊張,而我可能是初生牛犢不怕虎,還左顧右看欣賞周圍的美景。媽媽說,妹妹坐在纜車上,嚇得大氣都不敢出,看到我在前面還扭頭和阿姨說話,才不擔(dān)心我也會害怕。
第一站到了,我們又轉(zhuǎn)乘了第二個纜車。這次的纜車防護(hù)措施很好,像一艘小船四周都有防護(hù),這次我就可以盡情的欣賞大山的美景了。放眼望去,前面是一個直立的懸崖峭壁,隱隱約約還能看到中間有一個黑洞,增加了大山的神秘感。四周的大山長滿了樹木,蔥蔥蘢蘢,一片盎然。向下望去,深不見底。我好像在半空中飄啊飄,不時天空中還會飛來幾只黑老鴰,發(fā)出幾聲刺耳的叫聲,更增加了幾分恐怖。不到大山里,是聽不到老鴰叫的,我好像進(jìn)入了電影的畫面里。我正在遐想中,纜車又到站了,我意猶未盡地下了纜車,心里想:真希望我能一直坐到家,這樣就能享受到更多坐纜車的樂趣。
累并快樂著,雖然爬山很累,但收獲了無限的快樂。再見了,大山。有時間我還會再來看你。
今天周末，爸爸帶我去游泳池游泳，我好高興。
我們一起走進(jìn)游泳池，爸爸就讓我先等他一會兒，等下在跟我一起游，于是他就先下去了，可是在旁邊看著的我感到有點(diǎn)迫不及待，所以爸爸剛下水，我就也開始下到游泳池里，
我剛開始在泳池邊游，爸爸游過來，要我游到中間。我有點(diǎn)怕，不敢游，爸爸說“你游過來，我在你身邊”，聽著爸爸這么說，我的膽子變大了，慢慢地我離開泳池邊，朝中間游去，我不停地劃，感覺好累的，我現(xiàn)在離開泳池好遠(yuǎn)了，手腳有點(diǎn)吃力，游泳的動作有點(diǎn)亂，這時爸爸立馬來到我身邊，我趕緊抓住爸爸，大口的喘氣，好累呀。爸爸鼓勵我，說“今天表現(xiàn)不錯"，我心里好高興。
今天游得好開心，我下次還要來。
炎炎夏日，最舒服的運(yùn)動就是游泳了。于是乎，媽媽早早地就給我報(bào)了個游泳班。
我和媽媽來到了游泳館，泳池只能學(xué)員進(jìn)入，家長不能進(jìn)入，只能在旁邊看著。
我穿好泳衣，做好準(zhǔn)備，就被一個阿姨帶到一個泳池，但是，在那個泳池的同學(xué)已經(jīng)學(xué)會游泳了，我就試著游泳，結(jié)果成功了，但是在那個泳池的同學(xué)已經(jīng)會用漂浮板了，教練就叫我去使用，當(dāng)然，我不會用，教練說：這么多節(jié)課怎么還沒學(xué)會？看來是我沒教好，那我就再教一遍吧！媽媽在旁邊看，覺得怪怪的，就趕緊跟前臺說：打擾一下，我兒子走錯泳池了，請把他帶回第一泳池第四泳道，謝謝！
于是乎，又有一個阿姨把我?guī)Щ厝チ耍叹殕枺哼@小孩是怎么回事？于是，那個阿姨又徹頭徹尾的復(fù)述了一遍。
我的臉?biāo)⒌淖兗t了，第一次游泳，真糗啊！
暑假來了，天氣炎熱，知了在樹上不停地鳴叫，小狗也熱得吐著舌頭喘氣?？粗谉岬奶枺覀円蚕虢o自己漸漸溫，于是爸爸把我?guī)У接斡境乩飳W(xué)游泳。
我?guī)狭司壬Γ畼?，泳衣，潛水眼鏡，以及一些小吃。爸爸呢，他就比較簡單，只是換了一條泳褲，就和我出發(fā)去游泳池了。來到游泳池，我們先找到一個空曠干凈的地方把東西放下，我自己先換上泳衣，戴上潛水眼鏡，以及防濕帽子，就迫不及待的想下水了。
爸爸看我心急的樣子，告訴我要先做下水準(zhǔn)備活動。他先把水慢慢潑灑在我的身上，讓我的身體慢慢適應(yīng)水溫?？粗职旨?xì)心的樣子，我覺得爸爸真是個充滿父愛的好爸爸。準(zhǔn)備活動做好后，急性子的我就“撲通”一聲跳下游泳池。哇，感覺好涼快，好爽呀。我趴在救生圈上不停地到處游來游去。這時我突然聽到“嘭”的一聲，有人也是跳下水里了，我一看，原來是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一樣貪玩的跳下來，手里還拿著一把水槍。還朝我射擊。我左躲右閃的，連忙用手和腳作為武器，向爸爸潑水反擊。爸爸被我打得落花流水，敗陣下來，不斷求饒。我哈哈大笑，不斷進(jìn)攻。爸爸沒法，只好像個縮頭烏龜潛水下去了。突然我的腳好像被什么東西抓了一下，我一蹬腿，有個人冒出水面，原來是爸爸這個“大壞蛋”。
我和爸爸就這樣互相追逐嬉戲。
延伸閱讀
寫日記時我們需要注意哪幾點(diǎn)呢？寫日記最重要的還是為了管理自己，在寫日記的時候，我們可以靜下來認(rèn)真思考。下面幼兒教師教育網(wǎng)為您呈送了“游泳小學(xué)日記范文”主題的相關(guān)內(nèi)容，希望本文能讓您喜歡！
今天，我非常地開心，因?yàn)槲野延斡救慷紝W(xué)會了，你們沒有聽錯，讓我重新給你們講一遍吧！
我今天一到游泳館，老師就把浮棍給我練習(xí)了，還對我說：“今天練習(xí)的目標(biāo)是把浮棍拿掉換氣?！背美蠋熥咧笪彝低档卦嚵艘幌拢瑳]想到第一次換氣就嗆了一大口水，把我眼淚鼻涕都酸出來了，那滋味可不好受，誰嗆過誰知道。
我只能乖乖地等老師來教我，不敢再輕舉妄動。一會兒，老師教給我簡單的秘訣，讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說我剛剛練過了，而且，還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看，說完就去教其他人了。
之后，我就開始認(rèn)真地練，一剛開始的時候時間很短，也不能很自然地?fù)Q氣，偶爾還是會嗆水。世上無難事只怕有心人，我一遍一遍地練習(xí)，終于可以很自然地?fù)Q氣了！
學(xué)會換氣就說明我能自主游泳了，就可以結(jié)課了，教練讓我關(guān)照爺爺去結(jié)課，剩下四堂課學(xué)完了還想學(xué)的話，就要辦卡了。
今天的我可有成就感了！
星期一，學(xué)校組織我們四年級全體同學(xué)去參加生存游泳課。下午，我們迫不及待地來到了娃哈哈小學(xué)，并聽從老師的指揮，排成兩隊(duì)，教練先給我們講了幾點(diǎn)要求：1、遵守紀(jì)律，2、按教練的指揮，3、不要跳水，4、不要自己獨(dú)立去深水區(qū)。然后我們進(jìn)了更衣室，我們快速換好泳衣，來到了游泳館內(nèi)，我們跟著教練，跳起了舞蹈做熱身運(yùn)動，隨著；一二三四五六七八……的口令，我們做好了熱身準(zhǔn)備，并給我們分了組，就開始下水了。一下水，干凈的池水包圍在我身上，使我覺得非常舒服，教練讓我們適應(yīng)了一下水，走了三圈就開始兩隊(duì)比賽游泳接力了，一開始第一位同學(xué)游得太慢了，和另一隊(duì)拉開了很大的`距離，辛好后面的人趕上了，這時輪到我了，我腳一蹬，頭一仰，就這樣我拼命向前游，直到終點(diǎn)，再看看另一隊(duì)，有人還沒回來呢！真是太驚喜了！時間過得真快呀！第一節(jié)游泳課就這樣結(jié)束了，我和同學(xué)們依依不舍地離開了娃哈哈游泳館。
我為什么要學(xué)游泳呢？因?yàn)槲野?、我媽都不會游泳，所以才把我送去學(xué)游泳，僅僅3天就學(xué)會了。
我身穿粉色的游泳衣，顯得格外漂亮。走過浸腳池，我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”，我就在這里游泳。
到了游泳池邊上，我像一只不會游泳的鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。當(dāng)我聽到旁邊的人說，水只有1米25深，我都1米4了，難道還怕它？我這才松了一口氣。
我下了水，感覺涼絲絲的，于是，我又上了“岸”，圍著游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。
開始，我就只能在水里瞎撲騰，一不小心滑了一下，啊！不好，我沉進(jìn)了水底，我馬上跳了起來。而且歪打正著學(xué)會了悶水，我高興地叫著：“我沒有嗆著！我學(xué)會悶水了！”媽媽在旁邊為我歡呼。我學(xué)會了悶水，那下一步呢？對，學(xué)漂！
我深吸了一口氣，把頭悶下去，然后四肢伸直，像一快木頭似的漂在水上。當(dāng)我站起來的時候，我一看，啊！我漂了3米，這是我會游泳的第二步。
后來，我加上手腳的配合，學(xué)會了換氣。Look！我學(xué)會了游泳！
上周，俞老師告訴我們生存訓(xùn)練，需要學(xué)習(xí)游泳，并且要班級接力賽，還要考核，這次游泳讓我興奮不已。心里想，暑假里在爸爸的指導(dǎo)下，游泳還會下子的，對我來說游泳沒問題。
10月13日 星期一 晴
老師們說了這次游泳的規(guī)則之后，我們開始換衣服，換好衣服又飛快地沖向游泳池，我不由主地說了聲“哇”。游泳池到處有設(shè)備先進(jìn)的東西，高高的跳臺，彩色的浮筒，以及各種各樣的救生設(shè)備。我參觀完了游泳池，又跟著教練做完了準(zhǔn)備活動就和教練一起下水了，然后我們直接開始了游泳，我像一支離弦的箭在弦上樣沖了出去，同學(xué)們都追不上，我一直遙遙領(lǐng)先。但教練很快就吹哨了。
10月17日 星期五 晴
這幾天我已經(jīng)很熟練地在游泳了，到了考核的時候了，先是接力賽，剛開始時聲音震耳欲聾，可是不久因?yàn)椴罹辔覀儼嗑蜎]聲了，但是我們班女子得了第一名，挽回了局面，很快就到我了，我在水里像魚，忽上忽下，很快就到了岸邊，并且獲得了一個“良好”。
這次游泳我學(xué)會了很多技巧，雖然結(jié)果沒有想象的好，但是我們努力了。
20xx年X月X日 晴
今天，我懷著迫不及待的心情去公園學(xué)游泳。
游泳池里的人像下鍋的餃子，有的在自由自在地游來游去，有的在岸邊休息，還有的在劃手打腿……我們做完熱身運(yùn)動后，像一群興沖沖的鴨子跳下水，哇，水好涼??！爸爸先教我們憋氣，憋氣時兩手放在耳朵后面，手伸直身體放松，才能漂起來。剛開始學(xué)時，我感覺想要被風(fēng)吹走一樣。第三天，學(xué)會憋氣后，爸爸教我們打腿漂，剛剛我不敢往深處游，爸爸對我說：“膽大一些。”后來周記本網(wǎng)你也可以投稿，我克服了恐懼游了出去。最后教劃手換氣，換氣要小嘴呼，大嘴吸。12天的學(xué)習(xí)，我終于像一條魚一樣可以在游泳池里游來游去。
我很開心能在開學(xué)前學(xué)會游泳。
前幾天，我學(xué)會了蛙泳，于是今天我又重新?lián)Q上泳裝。準(zhǔn)備鞏固一下自己那不扎實(shí)的游泳技術(shù)。
下水之后，我先做了一些預(yù)熱，比如：憋氣、換氣、準(zhǔn)備活動等。接著我準(zhǔn)備從游泳池的一面游到另一面。隨之，我深吸一口氣，躍入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿，我整個人就向前進(jìn)了好多。接著換氣，腦子里時刻記著教練的一句話：＂手動就要抬頭！于是，我兩只手同時劃水。頭也朝上吸了一口氣。然后再將頭沉入水中，按照這樣的步驟，重復(fù)了僅僅幾次，就抵達(dá)了岸頭。出水的那一刻，我的內(nèi)心突然感到輕松極了。不禁在內(nèi)心悄悄地感慨：原來我可以！看來之前擔(dān)心自己嗆水是多余的！為什么我會對自己沒有信心，那是因?yàn)槲也幌嘈牛⑽易约海ⅰＶ挥邢嘈抛约?，才能做到最好！挑?zhàn)自我，超越極限！
無論是為人處事，還是禮儀廉恥。只要想成功，就必須奠定一個基礎(chǔ)，這個基礎(chǔ)中一定包含著一份對自己的滿滿信心！和一些做事的耐心與精力。一次游泳竟可以告訴我們這樣一個道理！通過這件這件事后，我對自己就更加有信心了。做什么事情，我都知道了。
今天下午，我和媽媽還有媽媽的朋友和她的女兒去游泳池游泳。
到了那兒，有三個游泳池，兩個淺水區(qū)，一個深水區(qū)。因?yàn)槲也粫斡局缓迷跍\水區(qū)玩，我媽媽就叫我學(xué)游泳，說這是一種自救的本領(lǐng)，我也覺得是，就學(xué)起了游泳。
我媽媽的朋友的女兒很會游泳，就叫她教我游泳。她跟我說要先學(xué)憋氣，而且要整個人浸在水中，我一下去就喝了一口水，馬上起來，憋了不到5秒，而我媽媽的朋友的女兒可以憋很久，我每次都只能憋幾秒鐘，進(jìn)過我一番努力練習(xí)，終于能憋二十幾秒了，之后就憋得越來越久。我就開始游泳，她跟我說，游泳時全身要放松，身子要直，手要從前面伸去把水撥開，腳要往后蹬。我學(xué)了很久，終于掌握了一點(diǎn)兒技巧，我就拿游泳圈練習(xí)，練一會兒就躺在游泳圈上面隨著水流飄來飄去。
我學(xué)了一下午終于學(xué)會了游泳，我迫不及待的把游泳技術(shù)展示給媽媽看，媽媽看了說：“你是會游泳了，但是游泳的姿勢還不到位，得繼續(xù)努力。”這時我已經(jīng)累了肚子餓了就上岸回家了。
通過學(xué)游泳這件事，我明白了不論學(xué)什么本領(lǐng)都要努力的去學(xué)，才能把本領(lǐng)學(xué)到家。
今天，我們游泳考試。
我們教練說：“先讓參加比賽的同學(xué)先進(jìn)游泳池，比賽完了就讓404班和405班先進(jìn)去考試，考試完后，406、407、408再進(jìn)去考試。比賽完的同學(xué)可以去休息一下，也可以和其他同學(xué)聊一會天?，F(xiàn)在404和405去換鞋子。”教練一說完，我們就馬上換鞋子了，換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進(jìn)了更衣室，也有人不慌不忙地才開始穿鞋子。
我換好衣服后，就跟著同學(xué)一起做操了把操做完以后，我們就準(zhǔn)備比賽。
比賽開始了，我們班級都大聲、拼命地為自己的班級加油，另外的班級也為自己班級加油。其中有個人游自由泳把水花都濺起來了，而且游得非?？?，我興奮地看著。過了一會兒。我們班級獲得了男子游泳比賽第二名，女子游泳第三名，雖然女子游得有一點(diǎn)差，但是我還是高興得快說不出話來了。
比賽結(jié)束后，就開始考試了，我自信地想：我一定會成功游到50米的。我戴好了泳鏡，慢慢地走到了游泳池，適應(yīng)了游泳池的溫度后，就開始游了。大約游到40米的時候，腿有一點(diǎn)酸，我迅速地向終點(diǎn)游去。游到終點(diǎn)時我氣喘吁吁，我在水里恢復(fù)了一下就上岸去了。
我上了岸后想：今天我游泳游得還不錯！能拿到優(yōu)秀。然后我就開心地走去換衣服了。
七月二十四日 星期一 陰
由于時代廣場那個泳池即將關(guān)閉，買的游泳票也全都退了，媽媽帶我進(jìn)行了最后一次游泳。
我和姐姐比賽憋氣，潛伏到水里，看誰堅(jiān)持的時間最長。姐姐終于堅(jiān)持不住了，她的眼睛露出了水面，鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判，他進(jìn)行計(jì)時，說我比姐姐多憋氣三秒鐘。我們玩著玩著就玩膩了，我?guī)е憬愫兔妹谜业轿业暮没锇?。和他們一起比賽自由泳?/p>
比賽開始了，我登了一下支撐欄桿，一下子劃出了一兩米遠(yuǎn)。我用自己最擅長的游泳方式，腳像船槳一樣向后使勁劃動，我和伙伴拉開的差距。我和姐姐離終點(diǎn)都非常近，為了不讓她超過我，我就登著地面，然后跳到水中使勁往前游前走。我成功的取得了第一名。
希望媽媽還能帶我去鴻運(yùn)國際游泳，我要好好表現(xiàn)，讓媽媽帶我去游泳！
我們怎么樣才能寫好一篇周記呢？周記寫作是人們向外界表達(dá)自己情感的一種方式，許多學(xué)生都會被要求寫周記，周記是我們靈魂的照妖鏡幫助我們更好地了解自己。期盼這份"游泳的周記"能夠?yàn)槟峁└娴男畔?，建議將這個鏈接保存在你的電腦上方便下次打開閱讀！
軍旅夏令營
兩個星期的七彩陽光軍旅夏令營終于結(jié)束了，我又回到了溫馨的家。回顧那段軍旅生活，我不禁百感交集。
軍訓(xùn)是在九龍湖那邊的一個部隊(duì)里。我第一天到那兒時就感覺很好。那兒空氣清新，一日三餐很好吃，環(huán)境也不錯。
開始幾天，教官教了我們幾個簡單的動作，比如說立正、敬禮、蹲下等，訓(xùn)練難度不大。隨著我們在軍營中住的時間漸漸長了起來，教官就增加了體能訓(xùn)練。每天在太陽底下訓(xùn)練，很辛苦，我還中暑了那！那些天我很想家，想回到爸爸媽媽身邊，感到在那兒實(shí)在呆不下去了，情緒很不穩(wěn)定。后來，訓(xùn)練營專門安排一晚給我們上了心理輔導(dǎo)課。還真有效果！自那以后，我不再那么想家了，情緒上穩(wěn)定了很多，也感覺到了集體生活的樂趣。比如一起吃飯、洗澡，還有洗衣服。晚上有時還放電影給我們看，還玩了真人CS，我還拿過真的手槍呢！其中最讓我感到快樂的是那次生日派對。那次是為五位在八月過生日的隊(duì)員集體舉行的，我們都玩得很開心。在派對上，蛋糕不是用來吃的，而是拿來抹和扔的。我扔了別人，也被別人抹了滿臉的蛋糕，衣服也被飲料潑濕了，變成了“奶油落湯雞”了！
軍旅營生活有苦也有樂，我覺得同學(xué)們都有必要去嘗試一下。對了，我還在結(jié)束時被評為優(yōu)秀學(xué)員呢！
學(xué)游泳周記
第一天
今天是我學(xué)游泳的第一天，我感到既興奮又緊張。我來到了游泳館，看到了很多其他同學(xué)也在這里學(xué)習(xí)。教練是一位年輕的女士，她非常親切和友善。
我們首先進(jìn)行了熱身運(yùn)動，以防止受傷。隨后，教練向我們介紹了一些游泳的基本動作，如蛙泳、自由泳和仰泳。我注意到，教練非常耐心地示范每個動作，并且給我們一一指導(dǎo)。
我第一次嘗試了蛙泳，剛開始的時候感到有些不適應(yīng)，但隨著不斷練習(xí)，我對這個動作的掌握逐漸提高。教練告訴我們，游泳需要不斷地練習(xí)和堅(jiān)持，才能掌握好每一個動作。
第二天
今天是我學(xué)游泳的第二天，我對今天的課程感到非常期待。我來到游泳館，看到教練已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。今天的課程是學(xué)習(xí)自由泳。
教練向我們詳細(xì)地介紹了自由泳的要領(lǐng)，包括呼吸、手臂劃水和腿部的動作。然后，她示范了自由泳的正確姿勢，并告訴我們一些練習(xí)的方法。
輪到我們自己來練習(xí)了。起初，我覺得不太容易掌握，因?yàn)樽杂捎镜膭幼鞅韧苡靖訌?fù)雜。我沒有放棄，不斷地練習(xí)，漸漸地我對自由泳的動作有了更好的理解，每一次的練習(xí)都讓我進(jìn)步了一點(diǎn)。
第三天
今天是我學(xué)游泳的第三天，我來到游泳館，迫不及待地想學(xué)習(xí)今天的課程。教練告訴我們，今天我們將學(xué)習(xí)仰泳。
仰泳是我最喜歡的一種泳姿，因?yàn)樗o我一種輕松、自在的感覺。教練向我們演示了仰泳的正確姿勢和動作，然后讓我們自己來練習(xí)。
起初，我覺得仰泳的呼吸有些困難，嘴巴老是進(jìn)水。但是，我聽從教練的建議，放慢呼吸的頻率，慢慢地我就能掌握好呼吸的節(jié)奏了。腿部的動作也需要注意，保持身體的平衡非常重要。
第四天
今天是我學(xué)游泳的第四天，我來到游泳館，感到既期待又緊張。今天的課程是綜合練習(xí)，讓我們用之前學(xué)到的動作來游泳。
教練讓我們在水中慢慢游過來，觀察我們的動作是否正確。她給了我們許多鼓勵和指導(dǎo)，讓我們在游泳中更加自信。
我開始練習(xí)了蛙泳，緊接著是自由泳和仰泳。剛開始的時候，我有點(diǎn)迷茫，但慢慢地我發(fā)現(xiàn)，每一種動作都有其獨(dú)特的感覺和技巧。我使出渾身解數(shù)，努力游過來。教練表揚(yáng)了我們的進(jìn)步，并鼓勵我們繼續(xù)努力。
總結(jié)
通過這一周的學(xué)游泳，我感受到了游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。每一種泳姿都有其獨(dú)特之處，需要我們用心去理解和掌握。學(xué)游泳不僅僅是為了解決水性問題，更是一種提高自己的運(yùn)動方式。
通過不斷的練習(xí)和堅(jiān)持，我逐漸掌握了一些基本的游泳動作，并在游泳中找到了自己的節(jié)奏。我也意識到，學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程，只有持之以恒，才能取得更好的成績。
我會繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳，爭取在未來的日子里能游得更遠(yuǎn)、更快。游泳讓我變得更加自信，也給我?guī)砹藷o限的快樂。我相信，只要我堅(jiān)持下去，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的游泳選手。
今天，我去游泳的時候，正好碰見了東東哥哥，我就和他玩了起來。我和他玩著玩著，便覺得沒意思。于是我對他說：“我們來一場游泳比賽，好嗎？”他點(diǎn)頭答應(yīng)了，然后我們就開始比賽游泳了。我們一起數(shù)到3，就跳到水里開始游。我們用的都是自由泳，但還是我比他游得快一點(diǎn)點(diǎn)。我游到一半的時候，有個小弟弟擋在了我的面前，浪費(fèi)了我一點(diǎn)時間。在這個時候，東東哥哥已經(jīng)超上我了，于是，我就快馬加鞭，用盡全身力氣向終點(diǎn)沖去。最后，我贏得了勝利。
雖然這次比賽我得了第一名，但是我也不會驕傲，要繼續(xù)鍛煉下去，這樣才能保持第一名的位置。同時我也知道了，在學(xué)習(xí)生活中，即使失敗了我也不會放棄，只要努力，還是有可能趕超上去的。
夏季，火辣辣的太陽使人不由的煩躁起來?？匆娫谟境乩镥塾蔚娜藗?，不由得回想起xx年奧運(yùn)會上菲爾普斯那帥氣的泳姿，讓我非常羨慕，心里總有一種想試一試的感覺。有一天，我的夢想終于實(shí)現(xiàn)了。
8月6日下午，我們頂著刺眼的烈日，去游泳館學(xué)游泳。我的心怦怦直跳，像懷里揣了只兔子似的。緊張而激動，希望有一個溫和的老師。
穿著泳衣，懷著興奮的心情，我忐忑不安地走進(jìn)了泳池，看見老師朝我笑了笑，我喜歡這個老師，我有自信學(xué)好游泳。
在此之前，我一直覺得游泳是一件非常簡單的事，其實(shí)并非如此。前三天，我只是拿著浮板蹬腿而已，老師還沒有教手的動作，我只好耐心等待。對了，我告訴你噢，老師教我，蛙泳腿分為四個步驟：收，翻、蹬、夾。收的時侯腳面要繃直，翻要翻得認(rèn)真、仔細(xì)，蹬夾要講究力量的輕重，這樣才可以使自己前進(jìn)許多步，可我卻不怎么做的好，有時忘記了繃腳面，有時又翻不出來，總是只能前進(jìn)兩至三步。
過了幾天，老師開始教我手的動作了，手肘不能超過肚子，夾的要有力，這樣才能前進(jìn)的多。一開始我還不行，全靠腿的力量前進(jìn)，可后來，經(jīng)過多次的練習(xí)，我學(xué)會了配合，還能順利的加上換氣，使自己可以不中斷地游完全程。
在學(xué)習(xí)過程中，讓我印象最深的就是撿石頭這個游戲了了。老師把石頭扔到水底，讓我沉下去撿，可我怎么也下不去，連石頭都摸不到。后來，經(jīng)老師傳授，只要放松，忘掉所有人、事、物，緊張和害怕，人自然就下去了。我用老師教的方法，已經(jīng)可以在潛水區(qū)撿石頭了，過后，老師又把我?guī)У缴钏畢^(qū)去撿。終于，我也可以了。老師和我都很高興，我做到了！
到現(xiàn)在，我已經(jīng)熟練成巧，可以在碧波中遨游了，還可以在水中翻跟斗呢！學(xué)會了游泳，也使我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！
游泳-周記500字
今天，是個重要的日子。我有一點(diǎn)緊張，但更多的是興奮，甚至有點(diǎn)興奮過度。在不同的游泳館，不同的教練的地方游泳，的確很讓人感到興奮。
下午一點(diǎn)，我就開啟了這段興奮地游泳之旅。來到游泳館，我就迫不及待的換上了衣服，跳下了水。一開始感覺水很涼，我便用水澆了澆身子，不一會兒我就不冷了。這時，教練走了過來，教我學(xué)習(xí)悶水。深吸了一口氣，就急著往水下鉆，突然，我鼻子好像被什么東西堵著了，非常難受，我立即把頭抬上來喘著粗氣。教練說：在水下不能呼吸，否則會嗆水的。我按照教練教的方法做了一次又一次，確實(shí)成功了。
看我悶水已經(jīng)練得差不多了，教練就讓我練習(xí)漂浮，掌握水的浮力。這個項(xiàng)目很難，要兩只手貼緊耳朵，彎成三角的形狀，眼睛看著前方，下巴要抵住脖子，身體還要直，并試著自己蹬腳游到教練身邊。第一次蹬水的時候，我弄偏了方向，結(jié)果往石頭上一撞，疼得我眼冒金星。我想要放棄，可又一想，不能半途而廢。于是又練了下去。
到了傍晚，我漂浮也練得差不多了。我開開心心地回到了家里，一直想著去游泳的事。
昨天下午，媽媽對我說：明天下午，媽媽和爸爸帶我和妹妹還有弟弟去馬村游泳。我們非常高興，可是媽媽有個條件。
那個條件就是：讓我寫兩遍作文，我大事一驚，每天寫兩遍嗎?媽媽說：不是，是一天寫一篇。我又高興了起來，聽完了以后，我就趕快寫第一篇文章。
寫第一篇文章的時候用了一個小時才寫完，我們正好關(guān)門，明天還有一篇文章呢!我都快累死了，要時能歇一天就好了，到了明天，就是今天。
媽媽把我送來以后，我就打開了電腦就開始寫作文了，不一會就寫完了，我太高興了，下午我可以去游泳了。
好的學(xué)生作業(yè)周記是怎么寫的呢？周記是人類表達(dá)自己感情的方式之一，很多老師都會要求學(xué)生寫周記，寫周記能夠讓我們以更深入的方式發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和短處。感興趣的話題“學(xué)游泳周記”我們?yōu)槟鸀槟鷾?zhǔn)備了一些資訊，請您在休閑時間內(nèi)留意本頁內(nèi)容！
一個風(fēng)和日麗的下午，爸爸帶著我去游泳池游泳，剛要進(jìn)游泳池，我就有些害怕，因?yàn)槲疫€不會游泳。這時，爸爸鼓勵我說：“寧寧，既然你想做這件事，就一定要做好它，要相信自己；再說，你還有救生圈防身哩！”嘿！我怎么能把這么重要的東西給忘了呢！開始游泳了，我迅速地跳入水中，又浮出水面；一會又潛入水中，再浮出水面。我覺得游泳非常刺激，因?yàn)槲覝喩砩舷露际撬?，瞧：頭發(fā)上沾的是水，臉上沖的是水，鼻孔里流的是水，嘴里吐的還是水，但我才嗆了一口水。我在學(xué)蛙泳時，就像一只活潑的小青蛙在水里自由自在地游動著。我感到有救生圈真好，只要累了就可以躺在上面休息。游著游著，鈴聲響了，我們得回去了，時間過得可真快呀，我只得依依不舍地離開了游泳池。
我有很多第一次比如；做飯；洗衣服；游泳；輪滑等等，但是我印象最深的還是游泳。那是星期六的下午，我聽見奶奶的手機(jī)響了，急忙把手機(jī)接通，當(dāng)我聽見老姨要帶我游泳去，我樂的連嘴都合不上了。奶奶問誰呀！讓你這么高興。我邊樂邊說；‘是我老姨，老姨要帶我去游泳了’。我用箭一樣地速度跑了出去，正好老姨就在樓下等我呢，我們打車去了游泳館。我們到了游泳館交錢買了游泳衣，泳帽和眼鏡換完鞋，就去了游泳池了，老姨給我租了個游泳圈，這一忙半個小時過去了，我們來到了游泳的地方，看見了那頂上有個牌子，老姨說；‘那是水的深度’水沒過我的頭頂了，我來到了兒童區(qū)，那里的水才到我的胸，而且兒童區(qū)的水也不那么涼，我上了滑梯，我滑到最底處撲通一下就掉下去了，這回可不是我胸了，而且沒到我頭頂了，我拼命的喊‘救命，救命’，老姨聽見了忙把游泳圈遞給了我，我這才脫險(xiǎn)。這次游泳讓我知道了不管做什么事都不要慌，要鎮(zhèn)定的面對危險(xiǎn)。
上了兩個半小時的舞蹈，特別累，可是聽說可以和閨蜜去游泳，別提有多么的開心，滿身的疲憊瞬間煙消云散。
坐了半個小時的車，就到了目的地了。烈日當(dāng)空卻擋不住我的激情，我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳帽，套上泳圈，便和雷凱伊坐上了船。舅舅這次成了我們的船夫，船頭時而向上翹，船尾時而往下沉，坐在船上感覺到飛起來的感覺。不過，舅舅的駕駛技術(shù)確實(shí)不錯！
終于到了游泳的區(qū)域，那里已經(jīng)有很多人了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像一大鍋餃子。我趕忙下到水里，?。∵@水也太冰了，我全身都在抖，連牙齒都在抖?？墒牵偛荒芊艞壈?，不然要被雷伊笑掉大牙。于是我使勁地蹬腿，終于慢慢地暖和起來了。
雷愷伊膽子很大，她脫掉泳圈，調(diào)整好姿勢，像一條美人魚一樣跳入了水中，盡情地游了起來。她游得很棒，手用力地往前劃，腳使勁地往后蹬，游得實(shí)在是太完美了，我不禁從心底佩服。
夕陽西下，兩條美人魚才依依不舍地離開那清澈的江水。
學(xué)游泳周記
第一天：
今天是我開始學(xué)游泳的第一天，我對游泳充滿了期待和興奮。早上，我和爸爸一起來到游泳館，看到水池里波光粼粼的水面，我心中的激動更加沸騰起來。教練是一個年輕的小伙子，他熱情地向我介紹了游泳的基本姿勢和動作。他告訴我先學(xué)會漂浮再學(xué)蛙泳，讓我放松身體，盡量把重心放在水面上，然后躺在水面上。我照著他的教導(dǎo)，奇跡般地漂在了水面上，感覺自己就像是一只輕盈的浮萍。雖然只學(xué)會了漂浮，但我對游泳有了更加深刻的理解和渴望。
第二天：
今天，我迫不及待地來到游泳館，充滿了學(xué)習(xí)蛙泳的期待。教練給我示范了正確的蛙泳動作，然后讓我一個動作一個動作地練習(xí)。剛開始的時候，我感覺很別扭，手腳還沒協(xié)調(diào)起來，總是撲騰著水，咕嚕咕嚕地往下沉。看到我一臉的苦惱，教練鼓勵我說：“別灰心，游泳是需要不斷練習(xí)的，相信自己，你一定能行?！蔽矣忠淮沃匦抡褡髌饋?，竭盡全力地模仿教練的動作。終于，在經(jīng)過一天的努力后，我成功地完成了幾個蛙泳動作，雖然還不夠流暢，但我知道只要堅(jiān)持下去，我一定可以游得更好。
第三天：
今天，我要學(xué)習(xí)自由泳了。自由泳是最常見的游泳方式，也是最具競技性的泳姿。我迫不及待地希望能像職業(yè)游泳選手一樣翱翔在水中。教練告訴我，自由泳的關(guān)鍵是呼吸，一定要記住吸氣和呼氣的時機(jī)。我按照教練的指導(dǎo)，躊躇滿志地跳進(jìn)了水里。剛開始的時候，我總是嗆水，不停地咳嗽，仿佛被水淹沒了一樣。但我并沒有放棄，我告訴自己，只有不斷的嘗試和堅(jiān)持才能成功。慢慢地，我找到了正確的呼吸節(jié)奏，游得越來越順暢。盡管游得還不夠快，但我知道只要我不放棄，繼續(xù)努力，總有一天我能成為一名優(yōu)秀的自由泳選手。
第四天：
今天是我學(xué)游泳的第四天，我已經(jīng)學(xué)會了漂浮、蛙泳和自由泳，感覺自己離成為一個合格的游泳者越來越近了。今天教練給我安排了一個小挑戰(zhàn)，讓我嘗試學(xué)習(xí)蝶泳。蝶泳是最難的一種泳姿，因?yàn)樗枰獦O好的身體協(xié)調(diào)能力和力量。教練先給我示范了標(biāo)準(zhǔn)的蝶泳動作，然后告訴我要注重手臂和腿的力量。我按照教練的指導(dǎo)，練習(xí)了幾次蝶泳的動作，盡管動作還不夠完美，但我相信只要我堅(jiān)持下去，總有一天我能夠游出優(yōu)美的蝶泳。
第五天：
今天是我學(xué)游泳的最后一天，我已經(jīng)可以熟練地游好幾種泳姿了。教練安排了一個小游泳比賽，讓我展示我所學(xué)的泳姿。每個動作我都盡可能地演示得更加流暢、優(yōu)美。盡管最后沒有拿到冠軍，但我卻收獲了無與倫比的成就感和自豪感。感謝教練這一周來的指導(dǎo)和鼓勵，沒有他的悉心教導(dǎo)，我怎么會學(xué)會這么多的游泳技巧呢？
通過這一周的學(xué)習(xí)，我深刻地體會到了游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。游泳不僅鍛煉了我的身體，也培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。我相信只要我繼續(xù)努力下去，我會在游泳的世界中展翅飛翔，成為一個優(yōu)秀的游泳選手。
游泳今天天氣炎熱，火辣辣的太陽炙烤著大地，我在家里熱得滿頭大汗，正巧雯艷阿姨打來電話約我和媽媽去游泳，我聽了，心里真開心。
來到游泳館，我一看，哇！這里人可真多啊！我們趕緊拿過鑰匙牌，去更衣室里換好衣服，來到游泳池。游泳池里更是人山人海，大人小孩差不多都擠在一起，我找了個寬闊的位置游了起來。我一會兒蛙泳，一會兒自由泳。過了一會兒，葉晨璇說要和我比賽。我心想：你這個‘小兵’還想和我‘元帥’比，休想得逞。為了讓她見識一下我的本事，我就和她賽開了。剛開始，我們兩人你追我趕，不分勝負(fù)。后來，我一鼓作氣，沖了上去，終于戰(zhàn)勝了她。我心里暗暗自喜，還向她做‘鬼臉’。接著我又和媽媽比賽，我很快地游到終點(diǎn)，回頭一看，媽媽還只游到一半呢！
今天真是涼爽的一天。
這周周末，我和爸爸約好了一起去游泳?？墒牵职钟幸稽c(diǎn)事出去了。我等啊等，他回來的時候已經(jīng)快八點(diǎn)了。我趕忙叫爸爸去游泳，爸爸同意了。
我們來到游泳場，啊，人真多呀！我和爸爸買完票就開始游泳了。下了游泳池，我看見每個人都穿著五顏六色的泳裝。我沒有穿泳褲，因?yàn)樽叩眉保瑳]來得及找出泳褲，我就用普通短褲代替，所以管理員叫我下次要穿泳褲。開始游泳了，因?yàn)槲疫€不怎么會游，所以我要救生圈保護(hù)我。
我游啊游，和爸爸游到1.5米深的水池那兒。我看見小A同學(xué)和他的爸爸在一起游泳，就大喊了一聲：“小A！”他回頭看了看，也看見了我。他問：“你能不能不用游泳圈？”他的爸爸說：“他還不會游泳，所以要救生圈。”過了一會兒，他爸爸對他說：“你從那邊游到這邊。”小A就“撲通”一聲，跳下了水池。一轉(zhuǎn)眼功夫，就游到他爸爸那兒。真是讓人羨慕！過了一會兒，我游開了。我游了一會兒，爸爸叫我回家了。我就和爸爸開開心心地走在回家的路上。
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學(xué)游泳小學(xué)生日記
今天是我第一次去游泳課，我感到既興奮又有些緊張。媽媽告訴我，學(xué)會游泳對我來說非常重要，因?yàn)樗粌H可以讓我變得更健康、更強(qiáng)壯，還可以讓我在夏天的時候和朋友們一起玩水。所以我決定努力學(xué)好游泳。
當(dāng)我到達(dá)游泳池的時候，看到一大群小朋友已經(jīng)在水里玩得不亦樂乎。游泳教練是一個熱情開朗的年輕人，他讓我們都感到非常放松。首先，他讓我們做了一些熱身運(yùn)動，幫助我們放松身體。
接下來，游泳教練引導(dǎo)我們逐步學(xué)習(xí)不同的游泳動作。我們首先學(xué)習(xí)了自由泳，他告訴我們要保持身體的直線，在水中用手臂劃水，腿要輪流踢動。一開始，我覺得很難控制好手臂和腿的力量，有時候會把水搞得到處都是。但是游泳教練鼓勵我們不要害怕，他告訴我們學(xué)游泳需要耐心和堅(jiān)持。
接著，我們學(xué)習(xí)了蛙泳。游泳教練告訴我們要注意呼吸和手臂的動作，把雙腿同時踢動。剛開始學(xué)習(xí)蛙泳的時候，我總是會忘記呼吸的節(jié)奏，經(jīng)常會噗通一聲摔倒在水里。但是我知道，只要我不放棄，繼續(xù)練習(xí)，我一定會越來越好的。
學(xué)習(xí)蝶泳和仰泳的時候，我感覺更加困難了。蝶泳要求我們雙臂一起劃水，雙腿同時踢動。我總是會弄得手足無措，感覺自己像只水母。仰泳則需要我們將身體仰朝天空，手臂在水中一呼一吸。起初，我總是會慌亂地把水引入我的嘴里，我差點(diǎn)窒息了。但是游泳教練告訴我要保持冷靜，慢慢來，不要急于求成。所以我決定放松心態(tài)，一步一步來。
經(jīng)過幾節(jié)游泳課的學(xué)習(xí)，我漸漸地適應(yīng)了水的環(huán)境，并且掌握了不同的泳姿?，F(xiàn)在，我可以自如地在水中劃行，感覺自己就像是一條魚。學(xué)習(xí)游泳的過程中，我不僅變得更加健康和強(qiáng)壯，還結(jié)交了很多新的朋友。
在游泳課上，我也學(xué)到了很多重要的安全知識。游泳教練教會了我們?nèi)绾卧谒斜３制胶猓绾螒?yīng)對突發(fā)情況。他告訴我們要時刻注意周圍的環(huán)境，不要隨意亂跳進(jìn)水里。他還教我們學(xué)會浮在水面上，并且告訴我們?nèi)绻哿嘶蛘哂X得不舒服，就停止游泳，尋求幫助。
通過學(xué)習(xí)游泳，我發(fā)現(xiàn)自己不僅變得更加自信，還變得更加勇敢。之前，我總是害怕水，不敢靠近水邊，但現(xiàn)在我可以自己游過整個游泳池，享受水的樂趣。游泳讓我明白了，只要勇敢面對困難，堅(jiān)持努力，就一定能夠克服困難，取得成功。
學(xué)游泳對我來說是一次挑戰(zhàn)，但也是一次機(jī)遇。通過學(xué)習(xí)游泳，我不僅獲取了水性，更鍛煉了意志力和毅力。我相信，只要我堅(jiān)持下去，未來的游泳旅程將會變得更加精彩。現(xiàn)在，我期待著每一次游泳課，因?yàn)槲抑溃诮叹毢团笥褌兊呐惆橄?，我一定會成為一名出色的游泳健將?/p>
開始換上泳衣時，我既高興又期待。看到別人游泳很輕松的樣子，以為一兩節(jié)課就能學(xué)會?？僧?dāng)我看到那深不見底的泳池時，就有點(diǎn)害怕了。直到見到同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地下水，我才終于敢下水了。
要學(xué)動作了！教練先教我們吐泡泡和潛水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口氣，然后就把頭扎到水下，用鼻子呼氣。潛水就是在水面上吸氣，再把頭扎到水下，一直到憋不住氣才可以浮到水面上來。教練邊說邊做示范，我學(xué)著教練的樣子，很快就學(xué)會了這兩個動作。
接著教練開始教漂浮和收蹬夾，這兩個動作可難多了，我學(xué)了好幾節(jié)課都沒學(xué)會。經(jīng)過我的不懈努力，終于在最后一節(jié)課，才把這幾個動作拿下?？墒俏疫€沒學(xué)會換氣，只能像初學(xué)的學(xué)員一樣在淺水區(qū)游。
一直到有一次回老家，我在游泳館耍水。突然聽到爺爺?shù)呐笥褜敔斦f：“在準(zhǔn)備換氣時，先把本來吸的氣呼出來，嘴巴要浮出水面，嘴巴吸一口氣，接著手在水中劃完半圈后回到原位，最后頭扎到水下，換氣成功就可以繼續(xù)往前游了?！蔽衣犃怂脑捄螅倚睦镒聊チ艘粫?，加上我之前學(xué)的動作，完美地結(jié)合在一起試了試，嘿！果真行得通！可以前行了！當(dāng)時心里那興奮勁兒，巴不得馬上讓全世界的人都知道我真的學(xué)會了換氣！于進(jìn)，我又迫不及待地到深水區(qū)一試，發(fā)現(xiàn)自己真的學(xué)會了游泳，原來游泳也不難嘛！
我終于學(xué)會了游泳，而且還收獲了一個道理——功夫不負(fù)有心人！
今天晚上，我去學(xué)游泳了。
學(xué)游泳的人不算多，只有10個，可是，游泳池里那些其他進(jìn)來游泳的人把整個游泳館弄得吵死了，老師說的話我都聽不清。
然后老師讓我們做準(zhǔn)備活動，我就奇怪了，為什么我們做的準(zhǔn)備活動和武術(shù)課上的準(zhǔn)備活動一模一樣呢？而且武術(shù)和游泳是兩回事，不可能是一個種類吧？
終于到下水了，我以為水不會太涼，沒想到我剛下了水，下巴就冷得直打顫，全身都在抖。我可是冷的要死了，我心想：什么游泳池嘛，放這么冷的水干嘛？
2、換氣的要領(lǐng)：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿練習(xí)后就開始拿浮板強(qiáng)化練習(xí)?。ㄖ晦D(zhuǎn)頭不換氣）。
3、全身左右轉(zhuǎn)45度，小頻率大幅度，能控制節(jié)奏和方向。
4、全身協(xié)調(diào)，手的動作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（關(guān)鍵）。
學(xué)會了自由泳，我還要學(xué)習(xí)仰泳、蝶泳、轉(zhuǎn)身、跳水，學(xué)游泳不僅可以當(dāng)作娛樂，還可以強(qiáng)身健體，真的很有意思。
我和哥哥早早地來到了游泳館的入口處，我們先買了兩張門票，然后在游泳館的便利店里買了一些游泳的物品，比如：游泳帽、游泳鏡、游泳衣.....接著我們到更衣室換好游泳的裝備，興致勃勃地來到了游泳池旁邊?？吹匠乩餄M滿的水，我有些好奇，又有些小激動。哥哥看我愣在那里，就說：“我們開始游泳吧。”我起先用腳試了一下水溫，盡管是在太陽底下暴曬，可水溫還是有些冷。我心里還是有些害怕，就在這時我看見了我的好朋友，正和他的兩個弟弟，也來到游泳池的旁邊。我有些吃驚，真是“有緣千里來相會”呀。朋友知道我是“旱鴨子”之后，鼓勵我要勇敢的嘗試下水，并說會教一些游泳方法給我。猶豫一會的我，終于戰(zhàn)勝了恐懼的自己，慢悠悠地跟朋友下水了，此時哥哥看到我的改變，露出了滿意的笑容。朋友指導(dǎo)我學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會的是憋氣，我們先浮出水面，深吸一大口氣，然后潛下水，把嘴巴閉上，用鼻子吐氣，等自己堅(jiān)持不住的時候再浮出水面。然后我們將手掌交叉，腳用力一蹬，手向前伸開，浮上來再吸口氣，往下潛，腳張開兩下，手再張開一下，往上浮出水面，再吸一口氣，繼續(xù)下潛。我跟著朋友一直這樣循環(huán)下去。經(jīng)過反復(fù)的蛙泳練習(xí)，我的蛙泳終于有點(diǎn)起色了。朋友欣喜若狂的對我豎起了大拇指。但由于時間急促，朋友只教我最簡單的蛙泳。對我來說，這不僅是第一次游泳，更是我一次內(nèi)心自我挑戰(zhàn)的成功。看到游泳館里的人越來越少，我們才知道該回家了。最后我們和朋友都依依不舍的回家了。
雖然那天玩得有點(diǎn)累，但我也學(xué)會了蛙泳。人生中的第一次游泳有哥哥的陪伴和朋友的耐心指導(dǎo)，真是我的收獲。
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七月二十四日星期一陰
最后一次
由于時代廣場那個泳池即將關(guān)閉，買的票也全都退了，媽媽帶我進(jìn)行了最后一次游泳。
我和憋氣，潛伏到水里，看誰的時間最長。終于不住了，她的露出了水面，鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判，他進(jìn)行計(jì)時，說我比姐姐多憋氣三秒鐘。我們玩著玩著就玩膩了，我?guī)е憬愫兔妹谜业轿业暮没锇?。和他們一起自由泳?/p>
比賽開始了，我登了一下支撐欄桿，一下子劃出了一兩米遠(yuǎn)。我用最擅長的游泳方式，腳像船槳一樣向后使勁劃動，我和伙伴拉開的差距。我和姐姐離終點(diǎn)都非常近，為了不讓她超過我，我就登著地面，然后跳到水中使勁往前游前走。我的取得了第一名。
媽媽還能帶我去鴻運(yùn)國際游泳，我要好好表現(xiàn)，讓媽媽帶我去游泳！
假期里最令我印象深刻的一件事，可能就是那次游泳吧。
那天，我和康博涵、趙鵬程一塊去游泳館游泳。我們一見面，就去換衣服，換完了，我們就開始游了。我把游泳帽從頭上拿了下來，然后說：“拿這個玩耍猴吧?！蔽蚁犬?dāng)猴，他們把我耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，我一會兒到這兒，一會兒到那兒，我拼勁全力，但還是沒有接住帽子。過了一會兒，趙鵬程沒接好，我抓住這個機(jī)會，一下子就把帽子給接住了。yeah！我終于不是猴了。就這樣，剛才還是你當(dāng)著猴呢，現(xiàn)在又是他當(dāng)猴，我們玩累了，就在椅子上休息。休息片刻，我們又準(zhǔn)備玩潑水了。我和趙鵬程合作，康博涵和一個男孩合作，就這樣一場大戰(zhàn)開始了。在我和趙鵬程的強(qiáng)烈攻勢下，那個男孩連連被潑，最后終于抵擋不住了舉手投了降。我們又開始向康博涵猛攻，他雖然不行了，但他誓死不認(rèn)輸。我和趙鵬程的火力越加越大、越加越大，把康博涵潑的是連連后退。誰知這時，一個小女孩潛游過來，直奔康博涵，康博涵被撞以后，向后一仰，誒呀，一下子坐到了小女孩的頭上，我們見后哈哈大笑，那個小女孩起來后鼻子都?xì)馔崃耍€有種想哭的沖動。
那天我們游得非常開心，也非常的快樂。
暑假游泳日記兩篇-小學(xué)生日記400字
1.游泳考試
8月12日，9點(diǎn)20分，爺爺帶我走進(jìn)南城賽納嘉園游泳池參加蛙泳畢業(yè)考
試，我到了那里，換好衣服，拿著板跳下水去游蛙泳，游了幾次，教練就我
們徒手游蛙泳，游了幾次，考試終于結(jié)束了。我也過關(guān)了，拿到教練發(fā)給我
結(jié)業(yè)證書和畢業(yè)照，興高采烈地回家了。
2.和姐姐游泳
8月15日下午4點(diǎn)，姐姐她們和我去陽光二小游泳池游泳，我換掉衣服，下
水，就感覺水冷冰冰的，凍死我了，姑媽叫我游五個來回就可以回家了，游
泳池剛好25米，我游啊游一直就這樣游了五個來回，就高興地回家了。
我學(xué)會游泳了-小學(xué)生日記300字
暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。
一進(jìn)游泳館，我就見到了我的游泳教練顧教練。他個子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動作，先把雙手向前伸直，然后甩動左臂，擦過大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動，同時抬頭換氣。沒過一會兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的指令開始在水里游起來。正當(dāng)我游得歡樂的時候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。
現(xiàn)在，我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！
今天，我和姥姥、媽媽等一家人一起去游泳。
一進(jìn)游泳館的大門，哇，那里人山人海，好不熱鬧。
我們按照房間的性別進(jìn)去換衣服。換完衣服，我們來到了游泳池旁。那泳池碧綠清澈，靜得像一面鏡子，綠得像一塊翡翠?？匆娺@幅景象，我連忙跳下去，那靜靜的泳池立刻變成了快樂的天堂。
就在這時，游泳班的成員們也加入了進(jìn)來，他們在比賽潛水、蛙泳、蝶泳……他們爭先恐后，各不相讓。
忽然，爸爸拿著一副潛水鏡對我說：“雅琪，你也試試潛水吧!”
我戴上了潛水鏡，開始潛水，第一次我才潛了5秒鐘，不過，經(jīng)過我的不懈努力，最終我可以潛20秒了。
中午很快就到了，我們依依不舍地回家了。
這次游泳我很開心，因?yàn)槲也粌H學(xué)會了潛水，還明白了無論做什么事情，只要堅(jiān)持不懈地努力就一定會有所收獲。
今天下午，風(fēng)和日麗，天氣很好，我和爸爸媽媽去游泳。
一路上，我們開心地說笑著，不一會兒就到達(dá)了游泳館。更衣完畢后，我們來到游泳池邊做準(zhǔn)備活動。
跳下水，我和爸爸媽媽迅速游了起來。我們劃動的手濺起了片片波浪?？催h(yuǎn)處，水波猶如一塊又一塊的藍(lán)色果凍，一會兒涌向前，一會兒退向后。我游得可賣力了！一會兒深吸一口氣，把頭潛入水中，一會兒又伸出頭來。這樣可以游得更快更輕松。游蛙泳時，手要先伸直，再用力扒開水；腿向身體兩側(cè)伸直、彎曲，再伸直夾水?？晌铱偸峭藠A水，游到終點(diǎn)時，早已累得氣喘吁吁。
游累了，我回到淺水區(qū)，練習(xí)把頭潛入水中。這個動作掌握好了，游泳就能游得很快啦！有一次我還堅(jiān)持了十幾秒呢！
咦，那些人在做什么？哦，原來是在做水中健身。可她們怎么做得這么疲憊不堪？我一試才知道，原來是水的阻力在作怪，所以才會很費(fèi)力。
時間過得真快，兩個小時過去了，我們依依不舍地離開了游泳館，在回家的路上，我回想著游泳時的一幕幕，不禁開心地笑了。
3月6日??星期六??陰有陣雨
今天，新學(xué)期的游泳長訓(xùn)開班了！我懷著忐忑而激動的心情開始了今天的緊張訓(xùn)練。
隔了一個寒假，我實(shí)在太久沒游泳了，而第一節(jié)課照例是分班測試，我有些害怕，怕自己游得不好。一是因?yàn)樽约旱捏w能肯定不如往常訓(xùn)練那么好，二是因?yàn)槲业淖杂捎疽呀?jīng)忘得差不多了，我怕沉下去呀。而且，我擔(dān)心會被分到初級班去。
結(jié)果，如我所愿地留在了中級班！而這學(xué)期的訓(xùn)練班來了個大換血，來了很多新面孔，另外測試分班后原來的小伙伴有的去了初級班重新練基礎(chǔ)，但有個小弟弟竟然去高級班挑戰(zhàn)了，他太厲害了！
我們中級班也來了個新教練，教練樣貌清秀，但是比較嚴(yán)厲。隨后，我們就開始了訓(xùn)練。我游著游著，驚訝地發(fā)現(xiàn)自己只需在水里泡一會兒，就能記起來怎么打自由泳腿了。原來訓(xùn)練會讓身體有記憶的！
雖然，游泳長訓(xùn)要求不斷地重復(fù)練習(xí)一個動作直到泳姿達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，這個過程讓我覺得沉悶枯燥，但只有標(biāo)準(zhǔn)的泳姿才能更好地提高游泳的速度。而且，更大的樂趣在于水平提高的進(jìn)步讓我歡喜，同時因?yàn)樵谒袝秤尾粫龊?，感覺十分好呢！
今天的游泳長訓(xùn)真是一個美好的新開始啊！
我期待了好久，那個新建的游泳池終于開放了。我迫不及待地?fù)Q上我心愛的泳衣，吵著媽媽要她帶我去。媽媽終于答應(yīng)了!
新開的游泳池就是不一樣，連水都特別干凈、清澈，就像一面大大的鏡子，照出我小小的身影。我興奮地一蹦就跳到了水里，濺出朵朵漂亮的水花。我自由地在水里游來游去，媽媽說我就像一條活潑的小泥鰍。
我抬起頭來，揮動手臂，向岸上的媽媽打招呼，然后一下子又沉下去，好爽!
感覺還沒玩多久，就到了該回家的時候了，于是我只能跟著媽媽戀戀不舍地回家了。
很早前我學(xué)過游泳，只是現(xiàn)在忘了。
昨天下午有一節(jié)游泳課，老師讓我們自己練習(xí)游泳。剛開始，老師給我們幾個不會游的同學(xué)一人一個浮板，而其他同學(xué)都沒有。
我拿著浮板，頭露出水面，用腳來游泳，但發(fā)現(xiàn)這樣前進(jìn)得不快，把頭埋在水里來游泳，這樣雖然比剛才快一點(diǎn)，但還是沒有不拿浮板游得快，所以我放掉浮板，鼓起勇氣走到游泳池中我站得到的地方往回游。
我的手腳動四下，抬頭換一口氣。在游的時候，我心想：我能不能游到底呢？說不定能游到吧！游到墻壁時我還不知道，一直往前沖，以為還沒游到底，直到我把頭抬起來一看，才知道已經(jīng)游到底了。
我一直不相信自己能游這么遠(yuǎn)，直到今天游了以后才知道自己能游這么遠(yuǎn)，說不定我還能游到更遠(yuǎn)的地方呢！只是我還沒有嘗試而已。
我以前學(xué)過的游泳本領(lǐng)今天終于恢復(fù)啦！
星期六，媽媽帶我去學(xué)游泳。
穿好泳衣后，我立刻跳進(jìn)水里，突然覺得水好凉，教練發(fā)現(xiàn)我不停的打哆嗦，就說：“扎下去就暖和了。”于是，第一天，我學(xué)扎水。剛開始學(xué)，連嗆了好幾口水。
第二天，學(xué)娃泳手。娃泳學(xué)的是一個愛心，如果偏了一點(diǎn)點(diǎn)就不能游過去。
第三天到第五天是學(xué)娃泳腿，腿要先收龍，再分開，最后，再伸直。
最后一星期就是游二十三米和十三米，還要抬頭換氣，不能一口氣憋到底，否則人就會沉下去。我選了一米八的深水區(qū)游泳，我像一條魚一樣快活地在游泳池里游來游去，岸上很多人都羨慕地看著我。我聽到有人說：“你看人家游得多好，是深水英雄，你都不敢下水，是深水狗熊吧！我聽了后心里不禁樂開了花，沒想我游得這么好!
最后，我終于學(xué)會了游泳。我真是個勇敢的小男孩。
暑假學(xué)游泳記-小學(xué)生日記300字
這一個暑假，我除了做作業(yè)還是做作業(yè)，媽媽看見我這個樣子，就想充實(shí)一下我的暑假生活，于是，媽媽就給我報(bào)了英語班、素描班、羽毛球班、游泳班。
停！游泳班？這是我除了羽毛球班之外最喜歡的培訓(xùn)班了，我第一天來到游泳池，還有一點(diǎn)小小的恐懼癥不敢在書里走動，只敢扶著邊走，因?yàn)橐郧霸谟境乩镉斡?，我就嗆過好幾次水。
但是，最后我還是鋌而走險(xiǎn)，在水里試著走動，每一次邁出步伐，我都有一種如履薄冰的感覺，但是最后我還是勇敢的走了下去，我們聽從老師的指令，每一個人都做了一次憋氣漂?。ň褪窃诒餁獾臅r候把身體浮在水面上）。
就自由活動了（自己練習(xí)）。
之后的就是明天的培訓(xùn)過程了。
學(xué)游泳-小學(xué)生日記300字
我最喜歡的課余生活是游泳。
記得我剛剛學(xué)游泳的時候連河里水都不敢碰，然后爸爸對我說：不要怕，游泳不是很快就能學(xué)會的，是要慢慢練出來的。爸爸說完這句話，我就戴上游泳圈，穿上救生衣就下河游泳了。我先用腳打水再用手劃，但是我還是游戲不起來，然后爸爸把它游泳圈上的繩子系到我的游泳圈上，讓爸爸拉著我游。游到一半，爸爸把繩子解開讓我自已游，我小心翼翼的游著。忽然，爸爸在我前面不處對我大喊：快點(diǎn)游過來，你游到我這里我們就可以上岸去吃美可口的糖果了！聽到這句話我用全身的力氣向爸爸游去，雖然我游得很慢，但是我的身體在漸漸向爸爸靠近，碰到了爸爸我們就上岸去吃美味可口的糖果了。
就這樣，我終于學(xué)會游泳了。
創(chuàng)作乃是人生旅程中的指引，是走向成功大道的不二法門，而作文則是整理思緒，理順?biāo)悸返年P(guān)鍵方式。只有每日積累了大量的素材，創(chuàng)作時才能游刃有余，文章熠熠生輝。期盼這份"學(xué)游泳游記作文"能為您的學(xué)習(xí)和工作照亮方向，我們歡迎大家一同分享，讓更多人獲取這份寶貴的信息！
我最怕游泳
如果你問我最怕什么？我會毫不猶豫地回答：游泳！或許你會對我的回答感到十分驚訝，那就聽我講講理由吧！
以前，爸爸帶我去小梅沙玩時，我還不會游泳。看到那么多的小朋友在海水里快活地游來游去，像一條條小魚似的。我忍不住纏著爸爸，要他教我學(xué)游泳。爸爸爽快地答應(yīng)了。于是，爸爸開始手把手地教我。
在爸爸的保護(hù)下，我放心地下水了。當(dāng)我全身浸泡在冰涼的海水中時，感覺舒服極了，不由得手舞足蹈起來。正當(dāng)我得意忘形時，爸爸突然撒手不管我了。我像秤砣一樣，猛地沉了下去。我驚恐萬狀，下意識地張嘴大叫?？墒呛Ｋ幌伦庸噙M(jìn)我的嘴里，又咸又澀又苦。我想：我命休矣！這時，一雙大手迅速把我從水里抱出來。我睜眼一看，是爸爸。我回想起剛才的情景，心有余悸，哇的一聲哭出來了。爸爸一邊安慰我，一邊對我說：別怕，有爸爸在。剛才我只是嚇唬嚇唬你。我聽了很生氣，邊哭邊說：是爸爸不好，不過，爸爸是想讓你知道，不管做任何事，要想成功，就要付出代價(jià)。我迷惑地看著爸爸，似懂非懂，但還是點(diǎn)了點(diǎn)頭。雖然，爸爸教給我很多游泳的要領(lǐng)，
不過，從那以后，我就再也不敢下水了，
學(xué)游泳今天是一個赤日炎炎似火燒的夏日，是游泳培訓(xùn)班上課的第一天，我懷著欣喜若狂的心情來到的游泳池，開始了我今天的游泳課程。我換上泳庫戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池，冰涼的池水圍繞著我,這時，教練下水了。隨著響亮的哨聲，我打起了精神.開始上課了，教練教我門憋氣。我學(xué)著他范的動作，先深深地一口吸氣，然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕，怕水灌進(jìn)了鼻子和耳朵；還害怕人會下沉；還害怕會喝好多口水。害怕使我緊張起來，緊張的手都在抖.于是，我開始練習(xí)憋氣。經(jīng)過我多次的練習(xí),我進(jìn)步了很多.后來教練教我們漂浮，就是雙手雙腿都并攏，全身都要放松。頭看著池底，這樣身體自然而然久會浮起來了。我對水似乎有恐懼感，身體不放松，這樣很容易下沉的。
后來經(jīng)過認(rèn)真的"研究',我終于能浮在水面了. 教練見我基本功已經(jīng)扎實(shí)了，于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動作，伸直胳膊，用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去，再把頭猛地扎進(jìn)水中憋氣，使繃直的雙腿快速地拍打水面，濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上，并且迅速地前進(jìn)著。不一會兒，我感到胸口有一點(diǎn)悶,就在水中蹬一下雙腳，頭立即露出了水面.通過學(xué)游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
我學(xué)會了游泳
我打開自己的抽屜找東西時，突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫面，現(xiàn)在還真想捧腹大笑。
記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學(xué)，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧！一會兒我就帶你去?！闭f完，他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇！這水可真藍(lán)啊！看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進(jìn)深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸見我這個樣子，就對我說：“怎么了？不敢下去？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進(jìn)水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說：“快伸平腿！”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃……”,我不一會兒就會游一點(diǎn)了.爸爸見我進(jìn)步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受.
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來.我不理他,只想自己試試能不能游.于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲.游了一會兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會啦!”這回,該輪到我笑了!……”
怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!
旱鴨子學(xué)游泳
暑假過去十幾天了 最近的氣溫逼得我無處可玩 。連門口那堆沙子 ，在平時可是我的創(chuàng)意戰(zhàn)場，但是最近的太陽曬得它們熱氣直冒，讓我觸手不可及，望而興嘆。除了上午作業(yè) 下午就是睡覺 簡直是無聊到了極點(diǎn)極點(diǎn)。讓我不得不發(fā)出感嘆：還不如在學(xué)校上學(xué)的好。樹上的知了拼命的叫著：知了 知了 知了而我在家里也拼命的叫著：無聊 無聊 無聊。
突然爸爸想出了一個好的避暑之地，游泳館。這個確實(shí)是個好主意 ，可是我從小到大 還真的沒有游泳過也，記得去年夏天媽媽帶我回老家去 在自己家的池塘里，我套上了游泳圈，在外公的保護(hù)下，在水上漂浮了一會兒，想想那個在水上涼涼的感覺真的好好。于是我和爸爸準(zhǔn)備了一些用具，出發(fā)了。來到游泳館，哇 好多好多的人啊 黑壓壓的一片，他們穿著各種各樣的游泳衣，好像在電視上面看過的海邊沙灘的游泳者哦。當(dāng)我們買完票要進(jìn)去時候，工作人員卻攔住了我們 ，他說要先去那里沖涼 洗干凈身體， 腳底要?dú)⒕趴梢赃M(jìn)入泳池。于是我們按照工作人員的安排進(jìn)入了消毒區(qū)，我都等不及了 等著要進(jìn)去那個清涼的水里，要把我全身的熱氣給澆滅。終于消毒完畢了 我戴著泳帽 穿著泳衣 手拿救生圈，來到了泳池邊，看到好多小朋友有些甚至比我還要小的，他們都撲通撲通的往下跳，我也開始了準(zhǔn)備工作，當(dāng)爸爸讓我跟他們一樣跳的時候 ，我卻不敢了，我那個膽小的毛病又犯了，任憑爸爸怎么給我打氣，我都不敢，過了一會兒我被爸爸硬拽下了池里，我激動了一下，竟然到了池里 我也不怎么害怕了，那個水好軟好軟，好舒服好舒服，我雙手架在游泳圈上，用兩個小腳啪嗒啪嗒的游，竟然也會游出一片小小的區(qū)域，游了一會兒 爸爸看我不怎么害怕了，他讓我脫離救生圈，我怎么也不讓他拿掉，可是狠心的爸爸還是把救生圈從我身上卸了下來，我開始拼命反抗，可是沒有用，他用手托住我的胸部，讓我自己用手腳游泳，在毫無救生工具的情況下，我被嗆了好幾口水，耳朵眼睛鼻子全部進(jìn)水了，我哭了，可是爸爸一點(diǎn)同情心都沒有，就是不讓我用救生圈，他說不能老是用救生圈的，不然永遠(yuǎn)都學(xué)不會，想想也是的，爸爸小時候 舅舅小時候都是沒有用救生圈，然后嗆了幾千次的水才練習(xí)好的啊。就像我們課本學(xué)過的騎牛比賽那里的一句話，我曾經(jīng)從牛背上摔下來過上千次。是的，我要好好的練習(xí)游泳，爸爸的嚴(yán)厲是對的，我不能老是以哭來面對困難，我一定要努力學(xué)習(xí)一切，男子漢，不能流淚， 即使是小小男子漢，也不能流淚。在爸爸的耐心指導(dǎo)下，我不怎么嗆水了。
這一次游泳，讓我學(xué)會了好多，懂得了好多。
一場足球隊(duì)對游泳隊(duì)的較量
10月17日那天，晴空萬里。上午第一節(jié)課下課后，我就和我們班幾個足球隊(duì)和游泳隊(duì)的伙伴商量，利用課間的10分鐘和有限的臨時場地，舉行一場不算正規(guī)的足球賽足球隊(duì)對游泳隊(duì)。
我既是我們足球隊(duì)的隊(duì)長、又是中鋒，陳佳源是我方的左邊鋒，何健輝是后位，守門員是陳學(xué)政。裁判則由游泳隊(duì)的麥志豪擔(dān)任。游泳隊(duì)也很快組隊(duì)完畢。別看他們游泳隊(duì)隊(duì)員沒有經(jīng)過足球訓(xùn)練，但他們毫不示弱。
有趣的開始裁判把球向空中一拋?zhàn)鳛槲覀兊淖闱虮荣惖拈_始。我雙眼緊盯著球，雙腳用力一跳，用頭一頂，球就輕而易舉地進(jìn)了對方的球門。我們初戰(zhàn)告捷！
游泳隊(duì)一看，趕緊加強(qiáng)攻勢。他們搶到球后，一步一步向我們的球門逼近。危險(xiǎn)！我努力突破對方的防守球員，迅速沖了過去。趁對方還沒反應(yīng)過來，我就把球搶到了自己的腳下，又利用莫教練教我們的基本功甩開了幾個防守隊(duì)員。然后，我認(rèn)真地觀察了一下場上的情況，發(fā)現(xiàn)左邊鋒陳佳源那里有空檔，就立刻把球靈巧地傳給了他。瘦小但靈活的他左右虛晃甩開了游泳隊(duì)的防守隊(duì)員后，大力起腳一射，球又進(jìn)了。這樣，我們又得了一分。
這下游泳隊(duì)的隊(duì)員更加著急了。當(dāng)他們將球帶到我們的禁區(qū)時，球再次被我搶斷。當(dāng)時，游泳隊(duì)的隊(duì)員差不多全跑過來，試圖搶我的球，我不得不尋找機(jī)會將傳給后位何健輝。他趁著游泳隊(duì)的隊(duì)員跑到我這邊的空隙，馬上把球向前帶了幾步，然后快速起腳射門，球又一次入了對方的球網(wǎng)里。
就在這時，第二節(jié)課的上課鈴響了。我們足球隊(duì)的隊(duì)員帶著3：0勝利的喜悅走進(jìn)了教室，而游泳隊(duì)隊(duì)員顯得有些不服氣地走回了座位。
在北戴河游泳
以前，我只在游泳池里游過泳，從來沒在波瀾壯闊的大海里游過泳。今年暑假，媽媽帶我一起去北戴河，我終于可以在我夢寐以求的大海中游泳了！
我們乘車來到北戴河，在一個叫“碧螺湖賓館”的地方入住。主要是因?yàn)樵谀抢锟梢灾苯涌吹酱蠛！?/p>
從遠(yuǎn)處看大海，它好像一個正在熟睡的嬰兒。大海的海面泛著藍(lán)光，它像絲絨那樣厚實(shí)，又像獸毛那樣柔軟光滑。海水以緩慢的節(jié)奏沖上來又退下去。大海的起伏像人的呼吸一樣平靜，亮晶晶的反光在海面上時隱時現(xiàn)。海浪輕輕地?fù)崦?xì)軟的沙灘，一層層的浪花從遠(yuǎn)處蕩漾開來，像是給浩浩蕩蕩的大海鑲上了一道道銀邊。
可是，從近處看大海，就是另一番樣子了。它又像一個頑皮的小男孩兒。海面上波濤洶涌，海浪拍擊著沙灘，每秒鐘都在變換樣子：開始還風(fēng)平浪靜的，轉(zhuǎn)眼間，一個海浪打過來，貪婪地帶走了在它近旁漂過的一切東西。才過了不到兩秒鐘，又一海浪打過來，把剛才帶走的東西又帶到沙灘上，好似一個小男孩兒抓住了一些東西，看了一下，覺得這些東西不好玩兒，又扔回沙灘上。
下午，我和媽媽一起去大海邊準(zhǔn)備游泳。我急急換好泳衣，光著腳走向沙灘，撲向大海。那時，我覺得頭很暈，好像剛剛轉(zhuǎn)過圈兒似的，分不清上下左右，眼睛和身體仿佛在搖動，整個大海好像也在轉(zhuǎn)動，耳邊只有海風(fēng)的呼呼聲和海浪拍打沙灘的啪啪聲。我緊緊拉著媽媽的手，驚恐地叫著：“媽媽，我怎么頭那么暈呀？”媽媽告訴我，我頭暈屬于正常現(xiàn)象。我害怕了，想：呀，這在遠(yuǎn)處看這么美的大海，沒想到在這里游泳那么難呀！我索性一頭扎入水中。一看，只見：水中黃乎乎的一片，還漂著海帶、沙礫和一些海植物，教人想起童話故事中惡魔的臉。海波一浪高一浪，有的甚至沒過我的頭頂。我決心戰(zhàn)勝大海。
我雙手一撥水，身體便向前走，我的腿不段的一開一并，嘴一張一合。海上的波浪更大了，只有澎湃的濤聲在耳邊回響。但我在大海中游泳的決心卻沒有減弱。我游啊游，游啊游，只想著游到救生員用水線劃分的地方。終于，我游到了救生員用水線劃分的地方。我高興地喊起來：“我能在大海里游泳了！”不料，我一不小心，被突如其來的海浪嗆了一口水，呀，那水，真是又苦又咸，咸在嘴里，咸在心里。我連忙使勁踩水，咳嗽著想吐出咸水?？墒?，我越是想把咸水吐出來，那咸水在嗓子眼里就越咸，最后竟然還有點(diǎn)兒辣。我強(qiáng)忍住咸水的滋味，努力地游回岸。我一游回來，就上了岸，把一瓶礦泉水都喝了，這才感覺嗓子眼里好受了一些。
我又游了將近3個小時。這時，媽媽說：“時間到了，我們快回去吧！”我一聽，只好依依不舍的回到了汽車上。
我期待著和遼闊無邊，一望無際的大海再一次的見面！
游泳
今天天氣炎熱，坐下電扇下還汗流夾背，傍晚，媽媽帶我去體育館游泳。我高興極了，在家就迫不急待地?fù)Q好游泳衣。
一進(jìn)游泳池，哇！里面到處是人，花花綠綠的泳衣，五彩繽紛，各式各樣式的游泳圈，簡直成了花的海洋，真漂亮！
我在池邊稍稍活動活動手腳，就立刻沖進(jìn)游泳池，感覺真爽！我一會兒蛙泳，一會兒自由泳，一會兒淺入水底，一會兒又冒出水面，像魚兒一樣自由靈活。
這時，旁邊的叔叔對他的兒子說：你看，那個小妹妹比你小，都比你游得好，還不快認(rèn)真學(xué)。
聽著他們的話，我游得更歡啦。
夏天天氣熱，游泳池絕對是一個消暑的好地方。
天氣一天比一天熱了,夏天正悄悄地向我們走來。又可以到野外去游泳了，我的心也一天比一天更癢癢了。
終于盼來了星期六，一大早我就求爸爸帶我去野外游泳。爸爸看了看天說：“今天是陰天呀，夏天剛剛到，野外的風(fēng)很大，吹在濕身子上很冷的，而且容易感冒?！蔽乙宦牼椭钡卣f：“不，我不怕冷，我不怕冷?！卑职终f：“不行！”嚴(yán)肅的態(tài)度就象一根尖尖的針，一下子就把我這鼓著氣的皮球給扎癟了。哎，這討厭的陰天，碰上你真是倒八輩子霉了。
突然，爸爸說：“有了，我可以讓你游泳”。我一聽差點(diǎn)尖叫起來，立即把衣柜翻的亂七八糟，找出泳衣，三下五除二，眨眨眼就穿在身上，等著爸爸說出發(fā)。爸爸卻不緊不慢地說：“聽我的口令?！蔽艺f：“是?！蔽蚁胫灰軒胰ビ斡荆形腋墒裁炊夹?。爸爸叫我把被子疊成方型放到床中間，我立即照辦。爸爸叫我站到被子邊去，我馬上就立正。爸爸叫我做熱身操，我就認(rèn)真地開始，一、二、三、四、.......一分鐘后爸爸叫我把肚子壓在被子上,我就伏在了被子上,四肢懸空。爸爸說：“現(xiàn)在開始蛙泳訓(xùn)練。一、二、三、四.......”我開始照著爸爸的口令動起來,一、二、三、四、.........漸漸地我覺得滿頭大汗了。咦？游泳怎么會感覺有汗呢？哎呀，我是在旱地游泳呀，又上爸爸的當(dāng)了。
今天，我和媽媽來到新街口全民健身中心學(xué)游泳?！肮保褪沁@兒了，我高興地叫了起來?！把健保锩嫒苏娑嘌?，我好不容易簽了到（名早就報(bào)好了），就等著開始我的第一堂游泳課。在等待過程中我發(fā)現(xiàn)周圍全是高個兒的男生，沒有一個女生。后來在排隊(duì)更衣時發(fā)有兩個女生，這讓我十分開心，終于有伙伴了。開始上課了，教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊，我心想這還不容易嘛！
說著，便大步大步地向前走了起來，哪知道說起來容易做起來難，在水里走跟在陸地上走完全是兩回事，別人都比我快很多了，我開始追趕別人，可是這里水蠻深的，將近有一米呢，由于心里太急了，身體失去平衡了上身就向水里倒下去了，我的耳朵和鼻子里就灌了許多水，嘴里也嗆了幾口，不停地咳嗽，鼻子里也很酸。教練走了過來安慰我，讓我放松心情。就這樣我慢慢地走到了對面。
下面開始練習(xí)在水中憋氣了，我由于沒能掌握好技巧，在水中憋了四秒鐘就開始不適應(yīng)了。后來慢慢地就能堅(jiān)持五秒，十秒了。這讓我很有成就感。就這樣，一節(jié)課很快就結(jié)束，雖然嗆了一下，喝了幾口水，但我很開心，我有信心在這個培訓(xùn)周期內(nèi)一定把游泳學(xué)好。
凡事都有第一次，周六，我和媽媽去了體育館的恒溫游泳池游泳，這是我沒有想到的，當(dāng)我在水里來去自如的游著，連媽媽也十分羨慕，看到媽媽羨慕的目光，想到了我第一次游泳。
一次暑假，我和媽媽去西昌玩，由于天氣炎熱，我們決定到游泳池去玩，于是我全副武裝，興高采列的來到游泳池，哇！好干凈透明的水呀！都能看到池底那一塊塊的白地磚了，水中有許多許多的人魚在潛泳，有的在玩水仗，有的像泥鰍一樣在水中鉆來鉆去，好熱鬧，我從來沒有來過游泳池，就遲遲站在岸邊不敢下去。過了一會，看到一個和我一般大的小男孩都跳了下去，他都敢下去我卻不敢下去，太沒有面子！你會我也會！于是我便學(xué)著那位小孩的姿態(tài)跳了下去，可人家畢竟是精通水性的，我呢？簡直就是 旱鴨子！一進(jìn)水就沉下去，哇！好難受，沒氣了！我想浮上水面，但身體像綁塊水泥墻一樣往下墜，哇！我要死了！我一個勁得往上游，哈，有效果了！于是我用狗刨式使勁游，結(jié)果撞了池底。原來我要掙扎時身翻了一圈，在我蹬腳、掙扎時別人以為我在跳水上芭蕾舞呢！我想把身體翻回來，但不管怎么翻都無濟(jì)于事，水怎么越來越深了？我已往下墜了，越掙扎就越往下墜，這時老爸終于發(fā)現(xiàn)我有點(diǎn)一太對勁，于是就迅速的游了過來把我從深水區(qū)救了上來，我還驚魂未定，有個教練說：小弟弟，你的水上芭蕾跳得還不錯，來不來我們隊(duì)?。∥艺f：好??！開始了，被教練按在水里，沒空氣的感覺真不好，這還不算狠的，最狠的是直接把你丟進(jìn)水里又按入到水底，經(jīng)過艱苦訓(xùn)練，我終于掌握了正確的游泳方式，在接下來的課中，教練讓我們不停的游蛙泳直到下課真夠苦的。不過不這樣我是學(xué)不會游泳的，在學(xué)游泳中，我會吃很多的水。每次去了喝飽了，回來吃不下晚飯。這次學(xué)習(xí)游泳雖然有點(diǎn)苦，但是使我學(xué)會了正確的游泳姿勢，讓我游得更快了，再也不會白費(fèi)力氣的狗刨勢游姿了。
通過這件事我悟到了不要憑想象去做事，要認(rèn)真考慮，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)，否則就會鬧出像我這樣的笑話來。
我半年沒游泳了，今天我要去游泳，心里特別高興。
我們到了游泳館，更衣后，我跳進(jìn)泳池。剛開始感覺水很冷，我游了幾個來回，立刻暖和了許多。我對爸爸說：“爸爸，我們比賽吧！”爸爸同意了，我心花怒放。我讓爸爸先游，看他一下子就離開了岸，我想：我一定要好好游，讓爸爸知道我比他游得更快。于是，我用腳一蹬，雙手用力往下滑水，雙腿使勁上下甩動。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在幫我的忙，一直用力把我往前推。一瞬間，我就超過了爸爸。爸爸見了，也緊追不舍，他不停地滑動雙臂，不斷抬頭換氣。眼看就要趕上我了，我雙臂滑得也更快了，雙腿也更使勁地甩動了。這時，只聽見水發(fā)出：“啪啪”的聲響，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開了。我二十五米游好后，回頭一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地說：“太棒了，我終于贏了！”爸爸說：“你下一次要游得更快！”
出了游泳館，一路上，我心里暗暗的高興得歡呼勝利，歡呼超過了爸爸。
有哪些事情值得我們記錄在周記里呢？寫周記的過程也是我們不斷創(chuàng)造的過程，在讀書中，每個人都會有所涉及。如果您想要成功運(yùn)用“學(xué)游泳的周記”這篇文章，務(wù)必閱讀這個頁面，并將其加入到您的書簽中以便日后查看！
游泳余姚市實(shí)驗(yàn)小學(xué)301班周詩琪夏日的一個午后，火辣辣的太陽炙烤著大地，人們好像生活在蒸籠里似的。我呆在家里大汗淋漓，渾身懶洋洋動也懶得一動。這時爸爸急匆匆地走進(jìn)家，對我說：“阿琪，爸爸帶你去游泳。”我馬上跳了起來，一把拉住爸爸說：“好的，好的！”爸爸帶我來到水庫，那里山清水秀風(fēng)景秀麗，空氣清新、湖水清澈波光粼粼，真是個休閑游泳的好地方。我立即換好橙紅色的游泳衣，戴上潛水鏡和泳帽，套上救生圈，迫不及待地跳到水里。哇，好涼爽的湖水！我展開雙臂拼命往湖心劃。爸爸在后面直喊：“阿琪慢慢游，那里水深太危險(xiǎn)，快回來！”我趕忙回來。和爸爸一起打水仗、做游戲玩得真快樂。時間過得真快，夕陽紅著臉慢慢西下。我們戀戀不舍地離開了。
學(xué)游泳為了讓我身體強(qiáng)壯起來，媽媽爸爸決定讓我去學(xué)游泳.但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說，我有點(diǎn)害怕了.學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi)，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。收翻蹬夾，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了，原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，很快就學(xué)會了憋氣。又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，但由于膽小的原因，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。老師說要把浮球取掉，我一聽頭腦一片空白，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，沒什么可怕的，聽到老師這一番話再想著媽媽對我的期望。跳了下去，我會游泳了，我在也不怕游泳了。并愛上了游泳”學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，令我終身難忘的是第一次游泳，我就怕水，對水有一種不詳?shù)念A(yù)感，我就更怕水了，父母就開始動員我去游泳，我才勉強(qiáng)答應(yīng)了。爸爸就帶我去了龍王山游泳池。
哇！暑假快到了，游泳的季節(jié)來臨了、又可以去上游泳課了！回想剛開始下水時、我害怕像一只小老鼠一樣、都不敢把頭悶到水面去，漸漸的放松身體后，我覺得沒有什么恐怖，漂浮蠻自在的，老師先敎我們水母飄、踢水和蹬墻飄、好好玩呵！老師又?jǐn)溛覀冏杂墒?，先學(xué)手勢再學(xué)換氣，讓我盡情的玩。
快樂的時光總是過的特別快、老師已經(jīng)在游泳課上說：要檢定考，需要好好練習(xí)、我利用時間勤奮的練習(xí)。
考驗(yàn)總會來的，當(dāng)時我總覺得心里十分害怕。啊！終于輪到我了，老師吹出哨子后，我奮力的踢水游去、眼看就要碰到墻壁、卻沒有力氣了。老師夸我游的很好，可是我覺得還是不夠好，我要再接再厲。
我請求媽媽今年還要讓我再學(xué)游泳、我希望今年可以學(xué)到蛙式、蝴蝶式、創(chuàng)下更好的成績。我熱愛游泳，我相信興趣加上努力，我會悠游水中，像尾快樂的小魚兒！
暑假到了，爸爸告訴我，舅舅約我們?nèi)ビ斡荆腋吲d的一蹦三尺高，因?yàn)檫@是我有生以來第一次游泳。
下了水，哇！水可真涼??！可我是自愿來的，不能反悔。于是我咬緊牙關(guān)，慢慢下水了。下水之后，爸爸待我適應(yīng)了水的溫度后，就把我?guī)У搅藴\水區(qū)，開始教我蛙泳。
剛開始學(xué)，我的腿不聽使喚，蹬的時候都是亂蹬的，害得我喝了不少的水，嗆了好幾次，水還進(jìn)了鼻子里，好難受！于是我就先讓爸爸抱著我，先練手、再練腳，然后一起劃，慢慢能從淺水區(qū)游到岸上了。
爸爸看我能游動了，卻說我是順?biāo)h過去的，我對他說：“才不是呢！不理你了，我去玩了！”玩的時候又喝了幾口水。
最后走的時候，我看在游泳的人還多，不想走，可媽媽在家已經(jīng)等急了，我只好戀戀不舍的回家了。
經(jīng)過這次游泳，我明白了一個道理，那就是做任何事情都不可能一蹴而就，必須付出艱苦的努力才能獲得成功。
記得第一次游泳，我竟然學(xué)會了。
一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對媽媽說：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對我說：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進(jìn)游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買了游泳圈。然后，進(jìn)入了游泳館，進(jìn)去以后，我覺得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時，我準(zhǔn)備下水，一開始我還很高興。突然，我看見游泳池旁邊矗立著一個牌子，牌子上寫著：“水深1.40米。”我便皺起了眉頭，自言自語地說：“這么深的水，怎么下去呢？”爸爸說：“你帶上游泳圈就沒事了?！甭犃税职值脑?，我就下水了。一開始，喝了幾口水，后來，我覺得游泳挺簡單的。心想：游泳沒什么難的嗎！
到現(xiàn)在，我已經(jīng)游得很老練了，每當(dāng)我想起這件事，我覺得很可笑。
在炎熱的一天下午，六點(diǎn)半英語課結(jié)束后，媽媽來接我，告訴我說：回到家你抓緊時間吃飯，吃完飯后媽媽再帶你去游泳。我聽了心里別提有多高興了!
因?yàn)檫@幾天我學(xué)會了游泳，想給媽媽露幾手。所以在吃飯的時候，我狼吞虎咽，囫圇吞棗，我心里特別激動，吃飯的速度比以前快了一大半。雖然我還沒有出發(fā)，但我迫不及待的心卻早已在游泳池里了。
到了游泳池邊，我不管三七二十一，直接跳入了水池里，在水里游來游去，像一只在水里活蹦亂跳的小魚，媽媽看了直拍手。隨后，我又到了淺水區(qū)內(nèi)，在里面我快樂的游玩著!在水池里我遇到了趙夢婉、郭姿含、全思遠(yuǎn)，我還和全思遠(yuǎn)一起從滑滑梯上滑下來。我從上面超下面滑時候還不害怕，滑到中間時我的心就砰砰直跳，只害怕撞到別人身上。在這忐忑不安的心情下，我還堅(jiān)持上下滑了三次呢!
時間在不知不覺中到了8點(diǎn)半，游泳池要關(guān)門了，雖然我還想游，但我還是戀戀不舍的走開了。
中國的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像熏得落慌而逃！
最近一周的訓(xùn)練都不正常，泳池開放后一下子人滿為患。我們訓(xùn)練只能被擠到深水區(qū)的一小塊，還只能游短池，經(jīng)常有些泳姿丑陋的菜鳥游過來干擾，有天居然在我換氣張嘴時，有人橫向游過來，手都伸進(jìn)了我的嘴里！
要不就是有人跑來詢問一些怎么換氣、怎么蹬腿的白癡問題，不理人家吧，好像還不好。只能見縫插針地快速游過去，要不就是打腿練習(xí)和蛙泳，不怕撞到人。
自由泳剛改進(jìn)了劃臂動作，正是需要練習(xí)鞏固的時候，就這么被耽誤了！教練股票套牢，心情不好，也不怎么管我們的訓(xùn)練，大家就每天田園牧歌似的亂游，真擔(dān)心今年秋季拿什么成績?nèi)⒓痈咝５挠斡颈荣?！再這樣下去我們?nèi)ツ甑膱F(tuán)體冠軍肯定保不住了！
這兩天下雨降溫，泳池嫌人少賠錢居然停止開放！中國的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像都熏得落慌而逃！幾天不下水，身體關(guān)節(jié)都好像生銹了，渾身不自在。只盼早點(diǎn)放假，還我們一個清靜訓(xùn)練的泳池！
四年級，學(xué)校開展了游泳課，第一次去上課，就給我留下了深刻的印象。
給我們上課的教練是一位男老師，眉毛濃濃的，眼睛小小的，留著平頭，每時每刻都笑呵呵的。我們的第一節(jié)課是自由活動，我們玩得很開心。我首先游了一會兒，找到了我的好朋友，于是就拿起她的浮漂當(dāng)“籃球”，玩起了“投籃”游戲。我和幾個小男生一組，讓一個人當(dāng)籃框，誰能把“球”投到“籃框”里，誰就得一分。我們正玩得高興，突然，老師讓我們選四男四女，比賽游泳。啊，游泳競爭得非常激烈！我們女生的第一棒葉芷汐名列前茅，男生被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后；可男生的第二棒鄒潤澤用自由泳奮起直追，戰(zhàn)勝了女生；而第三棒時，女生一點(diǎn)點(diǎn)地追上了，可男生們又使出了“壞招”，把水往女生頭上潑，害得女生嗆了好幾口水，所以男生贏得勝利。女生們很不服氣，大家使盡全身力氣在水下發(fā)起了“進(jìn)攻”，用水互相潑，后來我們又“和平共處”了。
最后，我們依依不舍地離開了游泳館。游泳是我們的最愛，游泳時的快樂，是我一輩子都忘不了的。
今天下午，我高興得手舞足蹈。因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡尽Ｎ依鞯氖帐昂脰|西，讓媽媽帶我去游泳啦
到了那里，我還遇見了冰冰、耍耍，還有其他的一些同學(xué)。開始，盧文軒拿來一個空瓶子，我們把瓶子扔到遠(yuǎn)處?？凑l先撿到，誰就可以扔那個水瓶。我和冰冰還有耍耍一組，盧文軒還有連子奧一組。剛開始總是我贏，但是，越往后，我就慢慢的處于了下風(fēng)。因?yàn)殛懳能幒瓦B子奧配合的太好了，我們根本搶不到。可是，就在下一輪冰冰扔水瓶的時候，又不小心扔到了一個人，我們被那個人狠狠的教訓(xùn)了一頓。
于是，我們決定換一個游戲。我們想了想，還是沒有想出好主意。最后，連子奧提議，我們來跳水吧!我雙手贊成，其他人也同意了。我們跳了一回又一回，建起來的水花一次比一次大。我們玩得不亦樂乎?？煞謩e總是難免的，我們又依依不舍地離開了。
去游泳可真開心啊，下回我還要去。
今天我去柯橋水上樂園游泳，去的是淺水區(qū)，水深只有1。2米，剛下水的時候，我發(fā)現(xiàn)可以站住的，可是水壓讓我走不快，只好套著救生圈游泳。
我這樣慢慢的游泳，有時和小朋友玩玩水球，爸爸媽媽著急了，說：“你這樣什么時候會游泳啊?把救生圈拿掉!我們教你游泳。”爸爸用一只手托著我的肚子，讓我兩只手用力向前劃，兩只腳用力拍打，這樣來來回回學(xué)了一段時間，爸爸讓我自己試試，我看見前面有個海龜救生圈不知不覺就游過去，等我雙手攀住海龜救生圈才驚覺自己已經(jīng)會游泳啦!
我學(xué)會了游泳，雖然是狗刨式的，但是我很高興!
星期天，老爸帶我去游泳館游泳，我準(zhǔn)備好游泳時要用的東西，準(zhǔn)備好后，我?guī)е斡救?，和老爸來到了游泳館。
老爸幫我把游泳圈打好氣，就去更衣室換衣服了，我換好游泳衣，來到了游泳館內(nèi)。我的心砰砰直跳，想快點(diǎn)下水，我?guī)Ш糜斡剧R，拿著游泳圈，下了水，“??！真涼快！”我不禁叫了起來。剛開始水溫有點(diǎn)涼，漸漸的，我適應(yīng)了水溫，開始游了起來，我拼命的游著，游了好一會兒，可我不管怎么游，都在原地一動不動，我不想游了，準(zhǔn)備上岸，在一旁的老爸說：“你不要就這樣放棄，你的手要左右擺動，腳要用力往上彈，你試試看?！蔽衣犃死习值脑?，又重新下水游泳，我按照老爸的指示，不過一會兒我就會游了，我游來游去，真好玩，我希望以后能拿掉游泳圈游泳?？上r間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)五點(diǎn)鐘了，我只好上岸，換好衣服，依依不舍的回家了。
這次游泳讓我知道只要堅(jiān)持不懈就能成功。
今天是一個烈日炎炎的酷暑天，我來到阿姨家里和他還有我的弟弟一起去游泳。
再去游泳的路上，我們歡歌笑語，到了萬順莊游泳池那里，我為了給弟弟做榜樣，決定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就會被水嗆住啊!”思量片刻后，我決定當(dāng)一個男子漢不拿游泳圈了。
進(jìn)入池水后我發(fā)現(xiàn)有一個高大的滑滑梯，我緊張的爬著滑滑梯一級級的臺階，終于爬上了，我又害怕又逞能的對弟弟說：“哥哥滑下來!”不料這時腳下一滑，直接從上面滑下來，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下來濺起了兩米多高的水花······我嗆了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿來了一個游泳圈，等我回來的時候只剩下那人們的開懷大笑了
······這次去游泳真令我難忘啊!
XX年08月21日 星期日 天氣：晴
暑假的一天，爸爸滿臉笑容地對我說：“婷婷，爸爸給你買了游泳票，晚上我教你游泳?！蔽衣犃?，“騰”地?fù)溥M(jìn)爸爸的懷里，連聲說“好爸爸！真是個好爸爸！”終于挨到了傍晚，爸爸帶著我來到了游泳館，我們把游泳票給了檢票員，然后進(jìn)了水池。頓時，我這不聽話的身子沉了下去，我“??！”地叫了一聲，喝了幾口“天然礦泉水”。這時，不知誰把我抱了起來，我一看，原來是爸爸，他對我說：“婷婷，游泳時不要害怕……”終于在爸爸的鼓勵下，我開始游，可還是要沉下去。爸爸想了想說：“婷婷，我托著你的肚子游，可不要害怕噢，有我在呢！”我聽了爸爸的話，膽子變得不再象以前那么小了。游著游著，爸爸對我說：“你會游泳了?！蔽也幌嘈拧０职忠娢也恍?，就說：“我剛才騙你的，其實(shí)我根本沒托住你，而是在你后面護(hù)著你。你會游泳了，就是姿勢不優(yōu)美，是‘狗爬式’?！薄瓦@樣，我學(xué)會了游泳。
現(xiàn)在，就不用說了，我已經(jīng)能和水溶合在一起了，根本分不清哪是水，哪是我的身體。我象魚一樣，在水中歡快地穿來穿去。
我愛游泳，因?yàn)樗鼛Ыo我無窮的樂趣。
筆者為您精心準(zhǔn)備了關(guān)于“去游泳的日記”的相關(guān)信息。周記寫作是人類表達(dá)自身思想情感的一種方式，小時候我們常常會寫周記。寫周記能夠刺激創(chuàng)造力和思維活躍度。欲知更多詳情，請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)頁！
暑假的一天下午，我和媽媽去小區(qū)游泳場捉魚。
來到游泳場，人真多，魚好像不多，我心里想：難道魚被別人捉完了?我飛快地跑進(jìn)水中，發(fā)現(xiàn)魚游得好快，追都追不上，抓呀抓，還不抓不到，我垂頭喪氣，我暗暗著急：我在水中怎么走得這么慢?魚怎么游得那么快?抓都抓不到。我又嘗試跳著去捉魚，“撲通”一聲，我摔了一跤，我更沒有信心了。這時候媽媽看到我抓不到魚，微笑著說：“沒關(guān)系，慢慢來，總會抓到的?！蔽倚闹谐錆M了憧憬和希望，我飛快地朝魚跑過去。我速度變快了，覺得我總會抓到魚的。我又嘗試了幾次，可還是抓不到。媽媽在岸上大聲說道：“你朝著魚的頭去抓試試!”我試著朝魚的頭去捉它，發(fā)現(xiàn)捉魚的頭時只能捉到魚的身體，“呀!我真能抓到魚啦!”我高興地大叫起來，媽媽看到了，連連鼓掌表揚(yáng)我“真棒!”我越來越有信心了，用媽媽教的方法去抓魚，連連抓了幾條魚，高興地不得了，在水里面手舞足蹈，“撲通”又摔了一跤，全身徹底打濕了，但這次是勝利的表現(xiàn)。魚抓得差不多，還有幾條快被我們抓死了，我們幾個小朋友在水里打起水戰(zhàn)來。一個小時過去了，媽媽在岸上叫我回家吃晚飯。
在回家的路上，我問媽媽：“為什么，看著魚頭能捉到魚尾呢?”媽媽笑著說：“這是折射的道理啊!”我開心地笑起來：“原來如此啊!”
真是個愉快的下午!
今天，爸爸帶我去游泳了。因?yàn)榍皟商煳覀兂丝荚嚲褪强荚?，氣氛緊張極了?，F(xiàn)在我們考完試了，爸爸就準(zhǔn)備帶我去放松放松。
今天特別的熱，太陽很毒。爸爸就準(zhǔn)備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈，就準(zhǔn)備“出發(fā)”了?？墒牵覀兊能囌咴诼飞蠒r，發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說：“沒事，再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道：“省省吧，家里有水不喝，難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點(diǎn)吧?！闭f完，爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會兒，我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨校皳渫ā?的一聲響，我在池中亂撲騰。終于，我的腳蹬到了池底。后來，我游著游著不不知是誰，把我撞翻了，我沉到了池底，我好不容易才浮上來，喝了好多不衛(wèi)生的水。然后，爸爸叫我怎么游泳，后來，我學(xué)會了仰泳、蛙泳。不過，中間我喝了好多水。
通過這件事，我明白了做事是要有耐心的，就像我學(xué)游泳一樣!
在毛爺爺最后暢游長江的那個年代，在那酷熱難熬的夏季，盡管校方三令五申不許學(xué)生們私自去渭河戲水游泳；而我們這群不馴的野馬偏偏把此事置若罔聞當(dāng)耳邊風(fēng)。理由是毛爺爺教導(dǎo)我們的那句話：“在游泳中學(xué)會游泳”。常常偷偷摸摸在午休時溜出家門，成群結(jié)隊(duì)去渭河戲水玩耍。那時渭河沒污染，水比如今清許多。時常在河堤下能捉到一尺多長的野魚呢。
那年，學(xué)校剛剛組織同學(xué)們參觀了大型泥塑《收租院》的展覽；于是我們這伙小精靈在河中的淺灘上將自己渾身上下涂上黃膠泥，打扮成一個個真泥塑。情真意切地演繹著《收租院》。劉文彩及狗腿子的角色，沒有人愿扮演。娃頭的強(qiáng)行指令也失靈了。無奈“錘子剪刀布”，誰輸誰當(dāng)壞蛋。記得當(dāng)時大我兩歲的少先隊(duì)中隊(duì)長“豆豆”，輸后詭辯道：“叫當(dāng)有錢人還不愿意？有權(quán)有勢，啥事人家說了算”。(改革開放后這小子果然野心勃勃承包了一機(jī)床車間，當(dāng)上了老板，成了有錢人。)
正當(dāng)我們玩得盡興時，倏地聽到遠(yuǎn)處河堤有人狂喊：“河漲了——快跑！”我們沒命地狂奔出河灘，游過那段不太寬的河流。落在最后的我腳剛踏上河堤，“齊頭水”以排山倒海之勢呼嘯而過。那次，我真正深刻地理解了排山倒海這個成語的深奧含義。至今，夢中被那陣勢常常驚醒，不寒而栗。
我們這伙泥猴們，個個目瞪口呆、面無血色地躺在滾燙的河堤上像群喪家犬。在毒日頭的灼炙下喘息著。感嘆著有驚無險(xiǎn)的瞬間與驚心動魄的壯觀。
水頭過后，緩過神的大泥猴們，又帶頭跳進(jìn)河里，在平緩的波浪上漂起了黃瓜(仰泳)，撈起了西瓜、甜瓜……
從此，我真的學(xué)會了游泳。
今天，爸爸帶我去游泳。我老爸他可是一名游泳健將，據(jù)說他還在他們江東區(qū)得過獎呢，他拍拍胸脯說保證在二個星期內(nèi)把我教會。
爸爸今天教我的是換氣，他先教我要領(lǐng)，說是換氣就是用手把水往下壓，然后抬起頭吸口氣。我迫不及待地鉆到水里，用力把水往下壓，然后使勁把頭抬起來，然而還沒等我來得及吸口氣，我的頭已經(jīng)又沉到了水里。原來換氣不是說說這么簡單。老爸鼓勵我說只要多練多練，就肯定會學(xué)會的。我就不停地在水里練啊練啊，也不知道一共喝了多少口水，我終于學(xué)會抬頭吸了口氣。
今天，雖然我只學(xué)會了換一口氣，但我還是很開心，因?yàn)槲译x學(xué)會游泳又近了一大步。
今天，爸爸媽媽帶我?guī)龒{大學(xué)游泳館去游泳。這是我第一次游泳。
到了游泳館，我和爸爸先買票。成人票15元，兒童票8元。因?yàn)閶寢尣粫斡?，所以爸爸花?3元錢買了兩張票。然后，我就和爸爸向入口處走去。結(jié)果里面的工作人員把我們勸了出來，告訴我們游泳前 要穿上游泳衣和戴上游泳帽。于是，爸爸又出去買了兩套游泳衣和游泳帽。我們穿戴完畢，終于可以進(jìn)入泳池了。
我們來到淺水區(qū)，爸爸先跳下去，穩(wěn)穩(wěn)地站在水里，叫我下去。我一跳，差點(diǎn)兒沉了下去。池里的水真清呀，清得可以看到池底。涼涼的，浸著身子真舒服。游泳池里面的人真多，大人小孩都玩得開心 極了。有的大人正在教小孩游泳，有的人在游泳，還有的人在用游泳圈游泳。爸爸在水里游，我不會游泳，就在水里快速前進(jìn)，可是怎么也快不起來。爸爸游了一會兒，把我抱起來讓我游。我學(xué)電視上 的人游蛙泳，手腳并用劃呀劃。忽然，爸爸把手一放，害得我喝了一口水。我們游啊、跑啊、打水仗啊，玩得真開心！
“叮呤呤……”一陣鈴聲響起，游泳的時間到了，我們戀戀不舍地離開了游泳館。這次游泳真好玩，有機(jī)會我還要游泳。如果我再游泳，我就要學(xué)會游泳。
夏日炎炎，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳，我可高興了!
來到游泳館，哇!那里人山人海，熱鬧非凡，我迫不急待地?fù)Q上游泳衣、泳帽和游泳鏡，戴上游泳圈。我一下跳進(jìn)水里，哇!水好涼啊!涼得我直發(fā)抖，不過，適應(yīng)一會兒就好了。爸爸媽媽也紛紛跳了下來，爸爸先教我潛水，爸爸給我做示范，爸爸說：“看好了。”爸爸先深吸了口氣，然后捏著鼻子，潛入了水里，剛開始我有一點(diǎn)害怕，我想，爸爸要是上不來了怎么辦?不一會兒，爸爸上來了，害我白擔(dān)心了一場。
現(xiàn)在爸爸開始教我潛水了，我學(xué)著爸爸的樣子，捏著鼻子深吸一口氣，也潛到了水里，咦，我看到水里就像海底世界，清楚極了!爸爸說：“傻兒子，你戴著潛水鏡呢!”哦，我都忘記我還戴著潛水眼鏡呢!我學(xué)一會兒潛水，又學(xué)了一會自由游泳，不過還戴著游泳圈呢，我能從游泳池的一邊游到對岸。爸爸說：“慢慢來，只要有堅(jiān)持一定能學(xué)會的?！?/p>
時間一分一鈔過去了，我也該回家了，我依依不舍地離開了游泳館。
雖然這次游泳時間并不長，但是，我永遠(yuǎn)也不會忘記這一天的。
今天下午天雖然有點(diǎn)陰，但是我和一些同學(xué)在時代廣場游泳玩得可開心了。
下午三點(diǎn)多，爸爸媽媽先帶我到時代廣場。我看到廣場上，有一個大的游泳樂園。既有讓小朋友玩的，也有比較深的水。媽媽問我：“嘟嘟，你去淺水區(qū)玩，還是去深水區(qū)?！蔽艺f：“先去深水區(qū)試試吧?！庇斡疚易罱趯W(xué)游泳，所以即使進(jìn)入深水區(qū)，我也沒有帶游泳圈。一進(jìn)入水池，就一頭扎了進(jìn)去，感覺很爽。過了一會兒，我的同學(xué)陳建一、趙子涵、趙明宇、王儷杰等同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)都來了。我們現(xiàn)在淺水區(qū)玩了一會兒游戲。就一起到深水區(qū)玩起來了。在玩搶球游戲時，其他同學(xué)都不敢過去拿球，只有我和趙子涵游了過去搶球。爸爸夸我真勇敢。受到爸爸的表揚(yáng)后，我玩得更起勁了。
不知不覺時間就到了傍晚，我也依依不舍和同學(xué)們再見，離開了樂園。不過爸爸媽媽說，有機(jī)會要多帶我來這里游泳，我聽了可開心了。
大家應(yīng)該都有寫作文的習(xí)慣吧，文字的魅力是我們永遠(yuǎn)無法想象的，如果我們的寫作詞匯量不豐富，寫作就會容易“卡住”。對于寫作文有什么心得分享嗎？你可以讀一下小編整理的2024去游泳周記(集錦11篇)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！
四年級要上游泳課，讓一向是旱鴨子的我，緊張萬分，不知怎么辦剛開始的時候都很簡單不過我根本不敢下水直到教練發(fā)出怒吼我才下水，下去時很好玩并沒有那么可怕，可是一到了自己要準(zhǔn)備開始，心里一陣恐慌。
剛到游泳池的心情很緊張，因?yàn)橐诖蠹颐媲按┯斡狙潱媸橇钊撕π?，結(jié)果我居然看到有人忘了把內(nèi)褲脫下，還穿泳褲里面，真是令人捧腹大笑讓我緊張心情一掃而空了。
最后考試時沒想到旱鴨子的我，竟然順利通過測試，是因?yàn)橹巴嫠挪慌滤?，是因?yàn)橐郧暗暨M(jìn)池塘的恐怖回憶，到如今上了游泳課才知道游泳是一件好玩的是，并沒有想象那么的可怕，原來經(jīng)驗(yàn)是會影響學(xué)習(xí)的。
今天下午，我高興得手舞足蹈。因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡尽Ｎ依鞯氖帐昂脰|西，讓媽媽帶我去游泳啦
到了那里，我還遇見了冰冰、耍耍，還有其他的一些同學(xué)。開始，盧文軒拿來一個空瓶子，我們把瓶子扔到遠(yuǎn)處。看誰先撿到，誰就可以扔那個水瓶。我和冰冰還有耍耍一組，盧文軒還有連子奧一組。剛開始總是我贏，但是，越往后，我就慢慢的處于了下風(fēng)。因?yàn)殛懳能幒瓦B子奧配合的太好了，我們根本搶不到?？墒?，就在下一輪冰冰扔水瓶的時候，又不小心扔到了一個人，我們被那個人狠狠的教訓(xùn)了一頓。
于是，我們決定換一個游戲。我們想了想，還是沒有想出好主意。最后，連子奧提議，我們來跳水吧!我雙手贊成，其他人也同意了。我們跳了一回又一回，建起來的水花一次比一次大。我們玩得不亦樂乎?？煞謩e總是難免的，我們又依依不舍地離開了。
去游泳可真開心啊，下回我還要去。
今天吃過午飯，爸爸說我?guī)銈內(nèi)齻€去瑞豐園游泳，我們非常高興的一起說好。爸爸開著車去給我們買游泳衣，爸爸給我買了一套粉色帶花的游泳衣，綠色的游泳圈非常漂亮我很喜歡。
爸爸帶著我們到了游泳池，那里的人真多，我迫不及待地去更衣室換上游泳衣，走到游泳池邊我看見有許多的人在游泳池里玩耍我立刻跳下水去，??！水可真涼呀，不過一會就覺得不涼了，爸爸拖住我的肚子教我游泳，我感覺就好像飄了起來，我在爸爸的保護(hù)下慢慢的向前游，這時爸爸松開了他的手，我失去了平衡身子一斜一下子沉到了水里，讓我喝了一大口水，眼淚都流出來啦。爸爸急忙拉住了我說：“沒事我女兒最勇敢啦，慢慢來一會你就學(xué)會了?！甭牭桨职值墓膭钗矣掷^續(xù)學(xué)下去，后來又喝了好幾口水，才掌握了一點(diǎn)游泳的技巧。
唉！游泳可真的不好學(xué)呀！
現(xiàn)在我和前面提到的兩個表妹來到了姥姥家——武安,這里的小米和礦產(chǎn)聞名全國。
昨天,我和她們?nèi)D書館借書,坐了一趟公交后,還要走一段路,要經(jīng)過西嶺湖公園,我們在公園里,如果把大地比喻成一個燒烤架,那太陽就是柴火,而我們就是放在烤架上的烤肉了。我們就十分酷暑難耐,想去公園里的噴泉那里沖沖,可是不管用,你從表面上看,它似乎很冰涼,可是你一摸你就知道了——涼水居然變溫水!我們只好忍著酷暑來到圖書館。
來到圖書館,我馬上沉浸在了書的海洋中,津津有味地品讀起來,這里的書雖說不是很全,不過也有我們圖書館沒有的書,我就借了一本回去了。
在回來的路上,我們發(fā)現(xiàn)周圍濕漉漉地一片,那時太陽早已灰溜溜地跑了。我抱怨地說:“真倒霉,居然錯過了一次涼快的機(jī)會!”正當(dāng)我們氣餒地回家時,忽然,雷聲大作,我說:“我們唱歌吧!”我起頭:“蒼茫的天涯是我的愛?！薄熬d綿的青山腳下花正開?！泵缑绾蜕仙辖?。我們就這樣一路唱著,忽然,我們看見一家離家很近的小店停電了,苗苗很擔(dān)憂:“不會我們家也停電吧?”我說:“開心就好?！闭f著我就唱起了開心寶貝的歌。苗苗:“我們就唱開心寶貝的歌吧!”我們就唱了起來。唱著唱著就回家了。
昨天真是歡樂與掃興共存的一天啊!
咦！那自由自在，游來游去的小美人魚是誰?。抗?！答案就是在下我啦！
想當(dāng)初，我還是個罕鴨子時，一到水中，只能這里玩玩水，那里踏踏水，羨慕的看著爸爸、媽媽及姐姐游泳的英姿。可是，今年，嗚！媽媽終于決定讓我去學(xué)游泳了。
一到游泳池邊，先做完操后，我便迫不及待的跳下水里，調(diào)皮的玩起水來。當(dāng)教練說明完全注意事項(xiàng)后，便開始練習(xí)了。首先，教練先教我們踢水，踢水時，腳要上下上下的踢，不可彎曲，很快的，一個小時的游泳課，一下子就過去了。三天過后，我已經(jīng)會自由式了。終于，教練教了我們仰漂。仰漂的方法是，你要放輕松，不要想說會沉下去，這我可是花了兩天才學(xué)好的喔！
接下來就是仰式了，在下可是花了一番功夫，才學(xué)會換手，踢水的，可見這有多難?。〉恢罏槭裁?？才學(xué)了一個星期多，竟然要換教練，還好這位教練是個女，我才松了一口氣。這位教練馬上開始教我們練蛙腿，一收，一鉤，一踢，再漂2秒，蛙腿就完成了，可是誰能料到，四天后，我又換了教練，而且我偏偏被一個男教練教到，幸好，他對每個學(xué)生都很好，真是不幸中的大幸?。∵@位教練統(tǒng)一 教大家練蛙腳，等到所有人都把蛙腳練好后，才教蛙手。蛙手比較簡單，是等蛙腳做兩次后，才一次蛙手，終于，皇天不負(fù)苦心人，我把自由式、仰式、蛙式練好了?？墒菋寢寘s不讓我學(xué)蝶式。因此，我只好含著眼淚，向教練及其它同學(xué)道別，連教練也十分不舍呢！
現(xiàn)在，我也是位小小教練了呢！我正在十分努力的教媽媽自由式及蛙式喔！
現(xiàn)在的我，已經(jīng)不是以前的那只罕鴨子，而是一只小美人魚了。我喜歡游泳，我愛死了游泳，希望我以后能當(dāng)一位游泳教練，這樣，就可以每天都再游泳了，游泳萬歲！萬萬歲！
游馬氏莊園
文:吳思默
早聽說家鄉(xiāng)安陽有個“馬氏莊園”舉世聞名,一直想去參觀一下,見識見識這個“名勝古跡”。這不,星期六,我和朋友們約好,去參觀馬氏莊園了。
我們進(jìn)入馬氏莊園,便直奔中區(qū),據(jù)說那兒最值得參觀。中區(qū)的第一扇門上有一塊匾額,上面刻著三個大字:進(jìn)士第。這三個字寫的剛勁有力,是馬丕瑤考中進(jìn)士后,皇帝送給他的留念。這塊匾額是馬丕瑤的四個朋友制作的,右邊刻有他們的官職及姓名,左邊則是馬丕瑤的考試成績。我站在門前,通過這扇門看到了第二扇大門上方的匾額:“整齊嚴(yán)肅”,那是清末第一廉臣、軍機(jī)大臣、戶部尚書閻敬銘為馬家題寫的,意思是要求家人居家衣著要整齊,為人處事態(tài)度要嚴(yán)肅。我走過去,竟發(fā)現(xiàn)“匾下有匾”,“整齊嚴(yán)肅”下面還有一個“清潔皎然”,聽導(dǎo)游阿姨說是兩江總督左宗棠題寫于光緒七年的。圖片:
這塊匾額的下面則是完整的家訓(xùn),是馬丕瑤的次子馬吉樟?xí)?使用的書法是隸書。這個家訓(xùn)出自易經(jīng)的第三十七卦《家人卦》。它主要有四層意思。第一,女正位于內(nèi)男正位于外,男主外,女主內(nèi),長幼有序,各司其職,這樣家庭就和睦了;第二,家道正正家而天下定也,是這一卦的主題思想,意思是說,要想治理好國家,首先得管理好自己的家庭,家庭和睦了,社會就會和諧;第三,是對整齊嚴(yán)肅的解釋;第四,有孚威如反身之謂也,是最后一句,做人要講誠信,講誠信便可以獲得大家的尊敬,而做為一家之主,首先得嚴(yán)格要求自己。圖片:
看完了匾額,參觀了家訓(xùn),接著往前走,我們來到了馬丕瑤的故居。馬丕瑤的故居是兩層樓,二樓是馬家的藏寶閣,當(dāng)時只有主人可上下,家仆們是不能隨便上下的。一樓是兩室兩廳,中間一間為樓梯的位置,擺放有一扇花梨木的屏風(fēng),距今已經(jīng)有一百多年歷史。東邊一間是主人的主臥室,擺有一頂架子床,同時還兼有主人的書房,相鄰的一間是客廳,在桌子上面擺放有馬丕瑤64歲的雕刻塑像。西邊一間是次臥室,擺放有一頂羅漢床。羅漢床是主人小睡,讀書累了需要休息所用的床,相鄰的一間同樣是客廳。圖片:
接下來,我們來到百年皂角樹旁。當(dāng)時還沒有肥皂,馬家所用的清潔物都出自這棵百年老樹。這棵皂角樹距今已有200多年的滄桑了。它挺拔硬朗,矗立在園中,綠綠的葉,褐色的枝,美麗無比。誒?對啦!剛才我們還參觀了“龍抱槐”,是一株胸徑約20公分的葛藤猶如一條巨龍,平地臥起,向上纏繞在附近的一棵古槐上,故而得名,它們像一對親密的異性兄弟一樣,互為依存,相映成趣。皂角樹圖片:
龍抱槐圖片:
我們參觀完莊園古樹,便跟隨導(dǎo)游阿姨前往慈禧下榻處。導(dǎo)游說,八國聯(lián)軍攻入都城時,清朝軍隊(duì)無力抵抗,慈禧與光緒便逃往陜西避難,回京時便在馬氏莊園寄宿幾晚。慈禧的床叫“拔步床”,意思是抬腳就可以上到床上,是架子床當(dāng)中級別最高的一種,并且床前有一道前廊,據(jù)說這樣上、下床或仆人侍候時會更方便。這張床做工精細(xì),上面的浮雕刻得十分細(xì)致,栩栩如生,是一件無價(jià)之寶。圖片:
時間過得飛快,不知不覺中,參觀馬氏莊園活動結(jié)束了!我們都開心極了,因?yàn)槲覀儾粌H閱覽了歷史,而且,我們還從中學(xué)到了許多知識,這會讓我們終身受益。
七月的夏天，炙熱令人難耐，不去游泳是不可能的。馬上，我就要去游泳池“下餃子”了。
我換好衣服，走到池邊，哇!真的是人山人海，人們就像鍋里的餃子一樣飄來飄去，不過那池子水還不錯，藍(lán)藍(lán)的，就像藍(lán)玻璃一樣，池子就像一個巨大的藍(lán)寶石。
我來到泳池邊，怕水太深，小心翼翼地下去，哇!溫溫的，好舒服。剛下到池子里，媽媽往我身上潑了點(diǎn)水，我悶悶不樂，媽媽說這是為了讓我適應(yīng)一下水溫，不然反差太大，怕我涼著，可我哪里知道這個呀，聽了媽媽的話，我又自己往身上潑點(diǎn)水。
爸爸開始教我學(xué)習(xí)游泳，“要學(xué)會游泳，先得學(xué)習(xí)憋氣”，憋氣?這還不簡單，我想著。于是我頭一低，身子一縮，就憋氣進(jìn)到水里了，可是鼻子里立刻就感覺有水進(jìn)去了，嗆嗆的，耳朵也感覺有水進(jìn)去了，真難受，我立刻從水里蹦了出來。
“別亂來，得先吸飽氣再下水，在水下要使耳鼻口都得保持正壓，看爸爸給你做示范”，爸爸在一旁教導(dǎo)著我，只見爸爸深吸一口氣，沒到水里了，他先來了個“童子拜佛”，坐在水中，雙掌合二為一，真像一個童子，過了好一會兒，爸爸才浮上來?？吹竭@，我心血來潮，吸足一大口氣，捏著鼻子，下到水里，“one、two、three……”聽到爸爸在給我計(jì)數(shù)呢，我就感覺肚子里的氣壓越來越大，頭都快憋炸了，只好兩腳一蹬，頭往上一仰，浮出了水面。“就是這樣的，多練幾遍，這是學(xué)習(xí)游泳必須的基本功”，爸爸說。
我又練了幾次，能在水下憋氣并能夠手腳滑動了，看來這學(xué)習(xí)游泳還得費(fèi)點(diǎn)功夫呀。
“叮鈴鈴“，游泳的時間到了，今天只好先學(xué)這么多，下次我還會再來，爭取盡快學(xué)會游泳。
星期六，我和媽媽到外婆家去看小弟弟。中午，天氣很熱，我就對舅媽說：舅媽，咱們下午帶小弟弟去游泳吧!小舅媽笑著說：好呀，他也已經(jīng)有一個星期沒有去游泳了。我聽了特別的興奮，因?yàn)槲乙埠芟肟纯吹艿苁窃趺丛谒镉斡镜摹?/p>
下午舅媽和小弟弟午休了會，而我則把作業(yè)也寫得差不多了。等到三點(diǎn)小弟弟醒來了，舅媽收拾了一下弟弟游泳需要的用品，坐上姥爺?shù)碾妱榆嚦霭l(fā)了。一路上我問這問那，小舅媽都笑著一一解答。就這也沒有打擾到小弟弟。
我們一路上有說有笑，很快就到了天使之城。這一路上小弟弟一直在睡覺，到了這兒眼睛卻睜得大大的。我們上了樓，沒有多少人。那里的阿姨給放好了水，舅媽幫小弟弟把衣服脫了，因?yàn)樾〉艿芏悄殯]長好，就貼了一個肚臍貼。帶上脖圈，把他放進(jìn)了水池里。小弟弟躺在那里，像個調(diào)皮的小魚游來游去，自由自在的。
我的小弟弟很會享受，還閉上了眼睛。讓我看了，也真想跳進(jìn)去游一圈再出來。小弟弟游啊游，十五分鐘很快過去了。弟弟又被抱到了另一個水池里，開始給他洗澡了。
洗完澡，舅媽把身上的水擦干，穿上干凈的衣服，他又睡著了。我們到樓下休息了會，姥爺就來接我們回去了。
我想：還是家里涼快呀!這次，我要寫篇很好很好的文章。不僅會選上，還可以成為五篇佳作，那該多好呀!
今天是游泳課的第一天，我早早地來到游泳池邊，等待教練的到來。
在我們翹首期盼中，教練來了，第一件事情就是讓我做熱身運(yùn)動，我整裝待發(fā)地來到水池旁邊，教練一聲令下，我縱身一躍，只聽得“撲通”一聲，好似一道晴天霹靂扎入水中。然后我拿起半沉半浮的沖浪板，先平躺在水面一秒，讓后蹬蛙泳腿，剛開始我迷迷糊糊忘記了要怎樣來調(diào)整我的呼吸，經(jīng)過幾次調(diào)整，我已經(jīng)能夠在游泳池中來去自由了。
在游了十個來回后，教練讓我上岸，在地上鋪了一層浴巾，把浮板放在浴巾的后面，讓我趴在浴巾上腳弓起來練習(xí)打板。起初，我打板時聲音很連貫“嗒，嗒，嗒……”，過了一會變成了“嗒嗒……嗒嗒……”，我有些累了，聲音也變的不連貫了，這時老師走過來對我說：“你打板還不錯，下課后，回家堅(jiān)持練習(xí)一下打板，下次直接這樣就可以在水里游了?！?/p>
今天一上午非常累人，但是非?？鞓罚屍谧兊脕頍o影去無蹤。
每一個人都是有一兩樣擅長絕技。今日我也向大伙兒共享一下我的本事——游水。一開始我游泳課的情況下，我是一只“旱鴨子”。一看到水，內(nèi)心就心慌胸悶。更何況是游泳館里又深又涼的水。
一走入游泳館，不要說游水了，連走一兩步就艱難。游水但是一項(xiàng)難練的本事。大家一開始先學(xué)閉氣。我開足馬力腮幫子，牢牢地地把嘴唇并攏，盡可能不許流水進(jìn)我的鼻子里。隨后，將頭探入冰冷的水中。一探滲水里，我也趕快將頭伸了出去。一邊大呼：“好涼，好涼。”一邊在心中喊著退堂鼓。教師一邊激勵大家絕不能放棄，一邊將我的腦殼按滲水里。這一按便是十幾秒，總算能夠?qū)㈩^外伸來啦。我盡管鼻子里嗆了好幾口水，但內(nèi)心是甜滋滋的。第二節(jié)課，教師就教大家怎樣憋住氣浮機(jī)在河面到了。大家竭盡所能，想不到居然很輕輕松松地就把握了關(guān)鍵點(diǎn)。
第三節(jié)課可就難了，我們要切切實(shí)實(shí)地在水里游水。我竭盡所能，拼了命地向前游。我突然感覺好像把握了該怎么游泳，我終于并不是一只“旱鴨子”了。最終該檢測了，我們要在很深的游來游去十米遠(yuǎn)。我內(nèi)心擔(dān)心無比，遲疑了一會兒，總算英勇地跳了下來。我取得成功地游成功，內(nèi)心高興極了。游泳課不僅要我增強(qiáng)體質(zhì)，還學(xué)會了一個挺有用的自保絕技。小伙伴們，你的絕技是什么呢?
去楠溪江游泳-暑假周記500字
老爸老爸，我們今天去不去游泳now？我問老爸。
嗯，嗯，去，去老爸回答。
中午，我們吃完午飯，就出發(fā)了。剛開始，還以為要去附近的游泳館里，可老爸卻在一個應(yīng)該直走的路口轉(zhuǎn)彎。老爸，我們要去哪里游泳？我問。我們這次要去楠溪江游泳。啥！我去，早知道不來了。老哥說。你別說了，那里的水比這里游泳館里的水還好勒。
沒辦法，只好跟著老爸一起。
到了楠溪江，我們在車上換好褲子，帶上跟屁蟲，走向了江中。我擦！這水這么淺，怎么游？我說。沒辦法，我們接著向江中走去。哈哈，原來這水還是挺暖和的嘛。我說。那當(dāng)然，這里的水肯定暖。老爸說。嗯，我回答，只是不知道是誰在水里拉的尿.......
突然，老爸被一個沒了后座的水槍絆了一腳，然后老爸邪惡的笑了一下.......咦，我們可以抓螺絲呀！這里這么多的螺絲，今晚又有新菜了。額，我老爸這.......我說。應(yīng)為我和老哥的身手很敏捷，一下去就是一把，不一會兒，就裝滿了。
就是這樣，天黑了。我們都回了家。老媽問我們?nèi)チ四睦?？這么晚回來。我們?nèi)チ碎?。啊！去了楠溪江！窩頭！這
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