2024小學(xué)心理健康教案推薦

做好教案課件是老師上好課的前提，因此在寫的時候就不要草草了事了。教案是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的輔助工具，怎么樣教案課件才算？本文將帶領(lǐng)大家深入了解“小學(xué)心理健康教案”，我們會持續(xù)更新我們的網(wǎng)站歡迎您收藏它并隨時了解最新情報！

小學(xué)心理健康教案 篇1

在學(xué)生中，有許多人對心理咨詢?nèi)狈ψ銐虻恼J識甚至還持有懷疑態(tài)度，下面是小編整理的小學(xué)心理健康課件，歡迎閱讀！

小學(xué)生心理健康教案

教學(xué)目的：認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因,并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.

教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的`心理承受能力.

教學(xué)具：準備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.

教學(xué)過程

一、 用實例引導(dǎo)思考

1、 老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

2、 引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1） 兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2） 他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3） 如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4） 兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、 全班交流。

4、 教師小結(jié)

二、 拿子照自己

1、 教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

（1）當家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、 學(xué)生交流

3、 點撥

三、 看錄象激起興趣

1、 播放錄象

2、 學(xué)生閱讀材料

3、 學(xué)生討論

四、 揭短會經(jīng)受磨難

學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀律等方面揭他們的短。

老師指導(dǎo)

五、 寫感受

小學(xué)心理健康課件：

小學(xué)心理健康教案 篇2

心理健康是每個人生活中都需要關(guān)注的重要問題。特別是對于小學(xué)生來說，他們正處在心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，如何培養(yǎng)他們良好的心理健康，幫助他們有效應(yīng)對各種困難和壓力，是學(xué)校教育的一項重要任務(wù)。因此，開設(shè)小學(xué)心理健康課是必不可少的。本文將詳細介紹一堂關(guān)于小學(xué)心理健康課的教案，以期能夠為教師們提供參考和借鑒。

一、教學(xué)目標：

1. 了解心理健康的概念和重要性；

2. 掌握一些基本的情緒管理技巧；

3. 培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對壓力的能力；

4. 提高學(xué)生的自信心和自尊心。

二、教學(xué)準備：

1. PPT及其相關(guān)配套音視頻教材；

2. 多媒體設(shè)備；

3. 學(xué)生活動手冊和心理測試問卷；

4. 小組分組卡片。

三、教學(xué)過程：

Step 1：導(dǎo)入 (10分鐘)

教師通過展示一些名人的照片，詢問學(xué)生對于這些名人的感知和評價，引導(dǎo)學(xué)生理解每個人都有自己的情緒和心理狀態(tài)，無論是在公眾場合還是私下生活中。

Step 2：導(dǎo)入心理健康概念 (10分鐘)

通過播放一個介紹心理健康概念的視頻，學(xué)生了解到心理健康是指一個人在思想、情感和行為等方面的良好狀態(tài)。學(xué)生們將會通過看視頻了解到心理健康的重要性。

Step 3：情緒管理技巧 (20分鐘)

教師將通過角色扮演和小組討論的形式，將學(xué)生分成小組，分發(fā)情緒管理卡片。每個小組選擇一位同學(xué)，扮演各種不同情緒的角色，其他小組成員通過卡片上的情緒管理技巧來幫助他們處理這些情緒。每個小組可以在設(shè)定的時間內(nèi)分享自己的經(jīng)驗和感受，教師通過點評和總結(jié)，讓學(xué)生們理解并掌握一些基本的情緒管理技巧。

Step 4：應(yīng)對壓力 (20分鐘)

教師通過講解和示范，向?qū)W生介紹一些在應(yīng)對壓力時的技巧，如找到問題的根源、尋求朋友和家長的幫助、進行身體鍛煉等。同時，學(xué)生們將填寫一個心理測試問卷，測量自己目前的壓力水平。根據(jù)問卷結(jié)果，教師將對學(xué)生們提出一些建議，并進行討論。

Step 5：增強自信心和自尊心 (20分鐘)

通過播放一段視頻和相關(guān)討論，教師向?qū)W生們解釋什么是自信心和自尊心，為什么它們對心理健康至關(guān)重要。隨后，教師將學(xué)生分成小組，讓每個小組選取一個成員，通過小組成員的描述和表演，描述這個成員的優(yōu)點和值得肯定的地方。其他小組成員通過表揚和鼓勵來增強該成員的自信心和自尊心。

四、總結(jié) (10分鐘)

通過回顧上面的教學(xué)內(nèi)容，教師總結(jié)心理健康課的重要性和學(xué)生們從課堂中所獲得的知識和技能。 教師還鼓勵學(xué)生將這些技能運用到他們的生活中，并提供額外幫助和支持。

小學(xué)心理健康課是一門非常重要的課程，對于孩子們的心理發(fā)展具有積極的影響。通過本教案的實施，幫助學(xué)生了解、學(xué)習(xí)和掌握心理健康的相關(guān)知識和技能，能夠提高他們的自我認知水平，增強自信心和自尊心，以及有效應(yīng)對困難和壓力。這將為他們未來的成長和學(xué)習(xí)奠定堅實的基礎(chǔ)。

小學(xué)心理健康教案 篇3

教案目標

學(xué)會正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問題。

教案過程

一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課

疫情期間，人們生活的有序性被混亂所替代，很多事情偏離正常軌道。未來生活的不確定性，居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性，因父母干預(yù)過多引起的沖突，過量的疫情信息等，這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問題。

二、合作探究、交流展示

這些問題該怎樣才能疏解?

1.呼吸放松法

鼻腔吸氣，嘴巴吐氣。把手放在肚子上，吸氣默數(shù)4秒，用嘴巴吐氣，再默數(shù)4~5秒。

注意：

①吐氣時間大于吸氣時間;

②使用腹部進行呼吸。

呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。

2.情緒調(diào)節(jié)法

可以分為幾個步驟

第一步，進行3～5分鐘的呼吸放松。

第二步，用自己的意識掃描身體部位，從頭皮到腳趾，感受自己的情緒，并且找到自己具體有什么情緒。

第三步，用一個小紙片把自己感受到的.情緒賦予一種顏色，然后使用該顏色的筆寫在小紙片上，并評價情緒的等級(0~10級)。

第四步，看著小紙片，做出自己有該情緒時的樣子，并說出“我很……(憤怒、難過、恐懼)”

第五步，找出自己這種情緒在自己身體的哪個部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。

第六步，按摩、搓動自己的鎖骨下方穴位，并對自己說，“雖然我很……，但我接受。”

第七步，想象一下自己可以改變誰?

①改變他人——向他人傾訴你自己的感受，并希望對方怎么做?有可能對方會因此而改變。

②改變自己——改變自己的行為或想法，讓自己心理更舒適，讓自己與他人相處更和諧。

3.轉(zhuǎn)移注意力

生活中，當我們不開心的時候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上，又會傷害身邊最親近的人，甚至影響家庭或同學(xué)的和陸關(guān)系。其實，當出現(xiàn)不良情緒時，可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動上去，忘我地去干一件自己喜歡干的事，如練習(xí)書法、打球、上網(wǎng)、聽舒緩的音樂、小口喝水，畫畫，彈奏樂器等，從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過這些有情趣的活動得到宣泄。

4.清理心靈空間

多關(guān)注一些正能量，同時避免長時間接觸負面信息。信息過載，心理會非常疲憊，建議將目光與心靈投向其他事情上?？梢詫W(xué)著整理自己的房間、書桌等，整理現(xiàn)實空間，也是清理心靈空間的一種方式。

5.盡量有序的生活

調(diào)整自己的作息時間，調(diào)節(jié)自己的飲食，適量的進行運動，有序的進行學(xué)習(xí)，做家務(wù)等。

6.亂語或者身體抖動

當遇到讓我們緊張的事情的時候，可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音，配合身體做出一些動作。

三、歸納總結(jié)，強化認識：

學(xué)會調(diào)控情緒——放飛好心情

青春多樣性：快樂與煩惱并存。

青春期困惑：產(chǎn)生于生理、心理的落差，是正常反應(yīng)，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

心理特征：獨立意識不斷增強時青春期的重要心理特征。我們開始嘗試自己做決定，要求擺脫對父母的依賴，有了一定的獨立性，但獨立自主能力還不夠強。

行為特點：嘗試接觸、了解社會是青春期的行為特點。更加關(guān)注社會變化，試圖理解。分析社會，形成自己的想法，但缺乏體驗和了解，認識和見解片面、膚淺。

三個主要矛盾心理：渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。(這也是困惑產(chǎn)生的原因)

情緒與我們個人的態(tài)度是緊密相連的。

在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。

小學(xué)心理健康教案 篇4

快樂伙伴 趙同英

活動目標：

1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。

2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。 活動準備：

輕音樂、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級同學(xué)的標志 從不同的班級選取若干名同學(xué)，他們相互間不是很熟悉。 活動過程：

一、輕松活動

——營造輕松的心理氛圍 （播放輕緩的音樂）

伴著輕緩的音樂，請同學(xué)隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。 老師配樂解說：

二、游戲《找朋友》 （1）討論： 怎么認識新朋友呢？ （2）游戲找朋友

“那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？” 一半同學(xué)圍成圓圈站好，別一半同學(xué)去找朋友，老師用語言的動作提醒同學(xué)問候、相互介紹。 （3）找個新朋友聊聊天。 3表達：

“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”

4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望同學(xué)們有更多的朋友

三、游戲《樹林散步》 1說一說感受

你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”

2、全體同學(xué)伴著音樂在“樹林”里散步。

老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學(xué)以及細心照顧朋友的同學(xué)。

四、游戲《跟我不一樣》 ——勇敢地承認錯誤

老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯了?！?/p>

1、跟老師說的相反。

2、跟老師做相反的動作。 隨機表揚主動認錯的孩子。

3、小結(jié)：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂

五、游戲《馬蘭花》

——嘗試合作、體驗合作的快樂。

1、游戲規(guī)則： （一起說）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話， 請你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。

沒有找到朋友的同學(xué)繼續(xù)舉起小手，大聲說“對不起，我錯了?！?/p>

2、學(xué)生游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個學(xué)生都享受成功的喜悅。

六、小結(jié)：老師希望同學(xué)們天天快樂，做個人人喜歡的快樂伙伴。

快樂著 分享著

陶悅

一、心育目標：

⒈讓學(xué)生懂得為人做事是愉快的,經(jīng)常保持愉快心情，有利于身體健康。

⒉鼓勵他們用語言、繪畫等形式表達愉快的心情。

二、活動準備：

⒈文學(xué)活動散文“微笑”的電腦動畫。

⒉圖片：蝸牛、微笑卡、照片、學(xué)生平日的繪畫作品，音樂磁帶。

三、活動過程：

(一)欣賞散文“微笑”，幫助理解作品內(nèi)容，懂得為人做事是愉快的。 提問：

⒈小蝸牛表情是什么樣的，它為什么笑呢? ⒉哪些小動物為朋友們做什么事感到高興呢? ⒊小蝸?？吹搅耍睦镌鯓? (二)組織討論，知道保持高興的心情有利于身體健康。 ⒈當別人幫助了你，你心里怎樣，你幫助了別人，心里又怎樣? ⒉你們還會為朋友們做哪些事情，讓朋友們高興呢?(可從家庭、學(xué)校、社會各方面去擴展自己的經(jīng)驗) ⒊談?wù)勆钪凶约哼€有哪些特別開心的事情? (三)引導(dǎo)學(xué)生用繪畫、舞蹈等多種形式表達自己愉悅的心情。 ⒈展示學(xué)生平日的繪畫作品，聽音樂跳舞等體驗高興心情。 ⒉相互交談將“快樂”與大家分享。

⒊將自己高興的事在“微笑卡”上記錄下來，及時體驗。 (四) “互幫互助”

1、請看，這幾位小同學(xué)遇到不順心的事時，同學(xué)們想想辦法，幫幫他們，勸勸他們，使他們也快樂起來。

① 被教師批評后不開心。

② 小鴨子沒做完作業(yè)就想去游泳，媽媽不同意，便大哭起來。

③ 遇到了做不出來的難題。

2、幫同學(xué)解決不順心的事，使其快樂起來，從中自己也得到快樂。

哪位同學(xué)也有不順心的事，提出來，大家一起幫你解決？

3、同學(xué)們的辦法真不少，誰能說說你是怎樣克服困難，戰(zhàn)勝不順心，最后得到快樂的經(jīng)歷呢？

4、提示：

A你通過怎樣不停地努力，最后學(xué)會了一樣本領(lǐng)。（如洗衣服，煮飯、游泳等等。）

（五）課堂總結(jié)：

剛才這些同學(xué)，即使遇到困難或不順心的事，也都能以積極的態(tài)度去克服，用愉快的情緒面對它，做好它，經(jīng)過自己的努力，在成功中得到快樂。這種快樂才是真正的快樂，會使你渡過一段快樂的時光。希望同學(xué)們永遠以愉快的情緒對待生活、學(xué)習(xí)，使生活、學(xué)習(xí)中充滿歡聲笑語。

齊唱《歌聲與微笑》 結(jié)束。

做個受歡迎的人

陶金華

目 標：

1、認識受歡迎的人的特質(zhì)。

2、反思不受歡迎的人的特質(zhì)。

3、推選出本班最受歡迎的人。 地點：教室 活動時間：40分鐘 活動方式：

（一）即興小品表演

（二）討論

（三）投票選舉

（四）自測 教具：

1、課題黑板

2、選票、自測卡等

3、一份小禮物 活動過程：

一、導(dǎo)入

老 師：同學(xué)們，你們知道一個人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家聲稱，人一生的成就 20% 決定于智力，80% 決定于人際關(guān)系。愛因斯坦也說過：“智力上的成績，依賴于性格上的偉大，這一點常常超出人們的認識?！弊鳛橐粋€學(xué)生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會心情舒暢、學(xué)習(xí)成績上升；相反，如果你不與同學(xué)交往，受到大家的排訴，你就會缺乏安全感，產(chǎn)生嚴重的焦慮，自卑等不良心理，學(xué)習(xí)成績無法提高，甚至不能進行正常的生活和學(xué)習(xí)。所以，不論現(xiàn)在和將來，我們都要努力使自己成為一個受歡迎的人。這一堂課，我們就來認識一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)，并且選出我們班中最受歡迎的人，下面的活動請我們的宣傳委員來主持。

二、小品表演

選取運動會、期中考試、值日、宿舍、以及排座位等鏡頭，表現(xiàn)受歡迎的人和不受歡迎的人的行為品質(zhì)。

三、討論

歸納受歡迎的人和不受歡迎的人的特征。

受歡迎的人：待人真誠、愛集體、有榮譽感、有責(zé)任心、有上進心、有禮貌。

不受歡迎的人：冷漠、虛偽、自私、嫉妒、沒有責(zé)任心、甘愿落后。

四、推選班上最受歡迎的人

1、發(fā)下“誰是最受歡迎的人”的選票，無計名填寫，交上。

2、打亂后重新發(fā)下

3、統(tǒng)計選票得出結(jié)果

4、請最受歡迎的人亮相

五、“做個受歡迎的人”自測 發(fā)下自測紙，每個學(xué)生填寫

說明：若該項內(nèi)容自己做到了，就在后面的括號內(nèi)打“√”，若沒做到的則打“×”

性格決定命運

薛健洋

活動目標：通過討論、幫助學(xué)生認識到受人歡迎的性格是這樣的？ 如何培養(yǎng)良好的性格、提高自身素質(zhì)。 活動形式：自我分析，集體討論 重點難點：如何培養(yǎng)良好的性格

活動準備：

1、有所作為的人一般具備哪些共同的性格品質(zhì)？

2、怎樣培養(yǎng)良好的性格）

活動過程：

一、引入課題

被成為天才發(fā)明家的愛迪生，相信同學(xué)們都很熟悉，他從小家境貧寒，被學(xué)校人為是能力低下的學(xué)生而被學(xué)校開除，他離開學(xué)校后，做過報童，學(xué)過木工，因一次在火車上搞實驗不慎失了火，結(jié)果受了處分，挨了打，耳朵也變聾了。但他克服一切困難，利用空余時間努力學(xué)習(xí)，苦學(xué)好問，搞起實驗可以幾晝夜不眠，最后終于成為電學(xué)方面的大發(fā)明家，（提問）愛迪生的成功給了你什么啟示？ 學(xué)生回答??..教師總結(jié)： 今天，我們一起來交流一下良好的性格是怎樣的？如何培養(yǎng)？

（板書課題）受人歡迎的性格，我需要

二、介紹性格有關(guān)知識

三、小組討論

1、教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生討論有作為的人一般具有哪些共同的性格品質(zhì)？

2、各小組選派代表進行課堂交流

3、教師總結(jié)

總結(jié)同學(xué)們剛才交流的內(nèi)容，我們來歸納一下，一個有所作為的人一般具備以下這些良好的性格品質(zhì)。 （1） 自信 （2） 恒心 （3） 熱情和癡心 （4） 雄心和創(chuàng)新精神

（5） 輕松愉快的心境和廣泛健康的興趣 同學(xué)們，對照一下你自己，你具備了良好的性格品質(zhì)？

四、自我分析

引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身實際認真分析，進行課堂交流

教師總結(jié)

五、集體討論

教師引導(dǎo)學(xué)生談如何培養(yǎng)良好的性格。如果你在學(xué)習(xí)中缺乏恒心，鼓勵自己制定切實可行的計劃，約束自己，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，你一定會成為一個有恒心的人，如果你某門功課學(xué)不好，先找原因，不要盲目下結(jié)論，否定自己，相信只要努力了，你就有所收獲。同學(xué)們還可以針對自己的情況來談?wù)劇?教師歸納一下培養(yǎng)良好性格的方法 要向自己明確地提出培養(yǎng)良好性格的任務(wù)。要為自己制定明確的目標，鼓勵自己要有實現(xiàn)目標的信心與勇氣。

請讓我來幫助你

高李

教學(xué)目標：

1、克服依賴心理，學(xué)會寬容別人。

2、發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點能當面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。 教學(xué)重點：

3、初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。 教學(xué)難點：

消除依賴心理，學(xué)會寬容別人。 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、師：小朋友，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯誤了，你會怎么辦？ 引出：打小報告（板書）

2、如果，在學(xué)校里有人欺負你了，你又會怎么辦？

3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）

二、看小品，明理。

1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。 看完請學(xué)生說小明是怎么做的？對不對？為什么？

2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進來說話，使老師和家長都無法談話。

看完請學(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？

3、教師小結(jié)

剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）

4、行為指導(dǎo)

如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？ 板書：請讓我來幫助你

三、行為指導(dǎo)。

剛才我們同學(xué)說了好多事都要報告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？

1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅花。

2、指名表演。

（1） 丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見了，進行勸阻。

（2） 老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。

四、表揚與獎勵

五、總結(jié)、唱歌

今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴老師。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。 全班齊唱《請讓我來幫助你》

我 能 創(chuàng) 新

榮芹

教學(xué)目的：

1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。 教學(xué)重點：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。 教學(xué)準備： 七巧板 錄音帶等 教學(xué)過程：

一、

導(dǎo)入：曾經(jīng)有位哲人說過：“想象力比知識更重要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂

二、聽故事，談啟發(fā)：

1、聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

2、聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。

3、請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見，老師這里總結(jié)一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》） 你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！

四、測一測

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。

得了4分以上的同學(xué)請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

五、

得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要氣餒，因為分數(shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

a) 看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。附圖見課件

4、異想天開：

結(jié)合生活實際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計 展示我區(qū)科技節(jié)小發(fā)明小制作（錄像）。

5、全課總結(jié)：

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）

小學(xué)心理健康教案 篇5

活動目的：

1、針對中學(xué)生中存在的學(xué)習(xí)緊張、壓抑、焦慮、憂郁等心理障礙，使學(xué)生認識到這是正常心理反應(yīng)。

2、通過活動，使學(xué)生學(xué)習(xí)心理的自主調(diào)節(jié)，保持正常的心態(tài)，樹立自信，營造一個寬松和諧、樂觀向上的班級氛圍。

《初三學(xué)生的心理調(diào)節(jié)及其對策》議程：

2、學(xué)生發(fā)言并作好統(tǒng)計。

2、學(xué)生發(fā)言。

3、班主任總結(jié)并作進一步的引導(dǎo)。

四、對學(xué)習(xí)生活中的不良心理采取正確的對策，具體的做法：

1、養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，把主要精力用在學(xué)習(xí)上，處理好學(xué)習(xí)和娛樂的關(guān)系。

2、保持良好的情緒狀態(tài)，友好待人，樹立自信。

主題班會在《明天會更好》歌聲中結(jié)束。

據(jù)媒體報道：XX.7一周內(nèi)深圳大學(xué)兩學(xué)生跳樓自殺，警方認定自殺者分別有心理障礙及憂郁癥，精神病學(xué)專家認為應(yīng)加倍關(guān)注大學(xué)生心理健康。XX年10月7 日，常州一名16歲的高一學(xué)生，因情感問題而自殺。據(jù)某教育科學(xué)研究所對500名學(xué)生心理健康狀況及其影響因素的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，有49.6%的中學(xué)生存在不同程度的不良心理反應(yīng)，有10.8%的中學(xué)生存在著各種明顯的心理方面問題。某市抽取了1500多名中學(xué)生進行調(diào)查，有3-6%的學(xué)生存在比較嚴重的心理困擾。

同學(xué)們，你們已進入了九年級，應(yīng)該說這個階段你們的想法更多了，學(xué)習(xí)負擔更重了，還有來自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等，這些也許會影響你們心理的健康發(fā)展，阻礙了學(xué)習(xí)影響了生活，甚至成了你們?nèi)松缆飞辖】党砷L的絆腳石，

二、現(xiàn)場調(diào)查：

同學(xué)們，你們平常的學(xué)習(xí)生活中是不是往往感到壓力、憂愁、力不從心等等?當然不同的人，他的心理感受是不相同的'。同學(xué)們，想一想：在平時的學(xué)習(xí)生活中，你有沒有過不良的心理反應(yīng)?比如焦慮、煩悶、易沖動、自卑等等。大家現(xiàn)在分組討論交流，看看我們有哪些不良的心理反應(yīng)?既可以自我檢查，也可以談自己的觀察感受等。

現(xiàn)在我們來作一項調(diào)查，作一個統(tǒng)計，看看有哪些不良的心理反應(yīng)?請大家踴躍發(fā)言。學(xué)生邊發(fā)言邊分類板書。

共同感受有：壓力大 、緊張焦慮、 厭學(xué)、 驕傲自大、 自理能力差、 易沖動 、煩悶、 孤獨 、困惑、 孤僻 、自卑、 偏激、 憂郁、 嫉妒等

小結(jié)：感謝同學(xué)們的積極發(fā)言，從大家的發(fā)言中，我們可以看出，中學(xué)生都有或有過不同程度的不良心理反應(yīng)，這些不良心理反應(yīng)，有的來自學(xué)習(xí)，有的來自生活情感，有的來自個性心理，不管是什么方面的，其實都是很正常的。

這些不良的心理反應(yīng)能不能夠克服和調(diào)節(jié)呢?(學(xué)生齊答：能夠。)那么，同學(xué)們再討論交流一下：針對這些不良的心理反應(yīng)，我們應(yīng)該采取什么態(tài)度?有什么好辦法應(yīng)對?學(xué)生回答后，可行的給予肯定，然后總結(jié)。

在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要學(xué)會心理自我調(diào)控，這是預(yù)防和消除心理障礙的根本所在。

平時要認真學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識，多聽聽有關(guān)心理健康講座，多閱讀一些有關(guān)的心理學(xué)書籍，不斷提高心理素質(zhì)，這樣就會預(yù)防和減少心理障礙和心理疾病。

2、強化自我意識、不斷提高自我意識能力。

要學(xué)會心理問題的自我控制，就必須增強自我意識，不斷地提高調(diào)控自我意識的能力，這樣才能在心理活動中做到自我約束、自我監(jiān)督、自我反饋、自我調(diào)節(jié)、自我控制。

3、培養(yǎng)良好的情感品質(zhì)，加強情緒、情感的自我調(diào)節(jié)。

應(yīng)該注意培養(yǎng)自己的良好品德情感，如集體主義情感、責(zé)任感、友誼感、同情心等，這些情感是保持心理健康的內(nèi)部動力和源泉，使自己經(jīng)常保持一種舒暢、愉悅的心情，樂觀地去學(xué)習(xí)生活與人交往。要善于調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)變不良心境，并且要注意控制消極情緒的爆發(fā)。對由生理和心理的、社會的原因所造成的不良情緒能夠自我排解。

意志力量是自我控制的一種核心能力，不斷地克服膽怯性、依賴性、沖動性等消極意識，有意識地養(yǎng)成意志的自覺性、果斷性、堅毅性和自制性等良好品質(zhì)。

5、增強心理自我保健意識，不斷提高心理健康水平。

應(yīng)具有一定的心理衛(wèi)生、心理健康的基礎(chǔ)知識，能夠科學(xué)地認識分析，并能正確對待某些心理異常現(xiàn)象。當出現(xiàn)心理矛盾、心理挫折、心理障礙時，要善于自我排遣、自我解脫，要及時主動地同家長、老師或同學(xué)交流。有必要的話，還可以通過心理咨詢、心理治療盡快解決。

四、對學(xué)習(xí)生活中的不良心理采取正確的對策，具體的做法有：

1、養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，把主要精力用在學(xué)習(xí)上，處理好學(xué)習(xí)和娛樂的關(guān)系。

小學(xué)心理健康教案 篇6

跟依賴說拜拜

理念闡述：

獨立性是健康人格的表現(xiàn)之一。培養(yǎng)學(xué)生從小獨立生存的能力，對他們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作有著重要的影響。然而目前農(nóng)村小學(xué)生多為獨生子女，且大多都是跟隨爺爺、奶奶或外公、外婆生活，因此，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不同程度的依賴性。

依賴性強的人，往往不能形成自己獨立的人格，遇到問題時，自己不積極動腦筋，易產(chǎn)生從眾心理，如果得不到及時糾正，發(fā)展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性很強的人，可能對正常駐的生活、共和都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應(yīng)，影響他們的身心健康。因此，培養(yǎng)學(xué)生獨產(chǎn)自主和獨立意識是非常必要的。

在本節(jié)課的教學(xué)中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與，通過對“案例”的對比、分析、培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，自我剖析，以達到克服依賴情緒和依賴思想的目的。

活動目標：

1通過對各種案例的比較分析，培養(yǎng)學(xué)生的獨立意識。讓學(xué)生懂得如何克服依賴情緒和依賴思維，懂得學(xué)習(xí)生存技能，對自己的生活、學(xué)習(xí)等有重要影響。

2使學(xué)生認識到獨立完成一件事在學(xué)習(xí)生活中的重要性，體驗生活中獨立完成某件事所帶來的快樂情緒。

活動構(gòu)思：

（1）活動原則：小學(xué)生心理健康教育活動課的呈現(xiàn)形式主要是以學(xué)生參與活動、感知體驗，從而達到助人的目的。本次活動旨在讓全體學(xué)生參與到豐富多彩的活動中，在各種預(yù)設(shè)情境中獲得認知和體驗，從而提升到“方**”的水平。

（2）活動環(huán)節(jié)：談話導(dǎo)入；分析依賴現(xiàn)象，對生活的不良后果；分析依賴在學(xué)生中造成的后果；分析擺脫依賴走向成功的案例；聯(lián)系生活，分享獨立做一件事的快樂；分享具有獨立人格的感人故事；小結(jié)。

（3） 活動形式：*聽、小組討論等。

活動準備：

1、《幸福拍手歌》**

2、多**課件

活動過程：

一、談話引入：

同學(xué)們！大家好！很高興能和你們在這里度過輕松、愉快的40分鐘。

平時我對你們不太了解，今天想借這個機會和你們溝通、交流一下，有關(guān)“依賴”的話題——跟依賴說拜拜!你們在家里有獨自一個人過的時候嗎？一般是在什么時候？

晚上一個人在家感覺怎么樣？白天獨自在家需要自己煮飯嗎？

所以，讓我們看一個情境劇：小華的父母不在家，他一個人在家呆了一天。他怎么生活的？請看：

（1） 分析依賴現(xiàn)象，對生活的不良后果

劇情：周六，小華的父母有事要出去。她離開時，媽媽叫小華起床后換衣服，中午自己做飯。小華獨自一人在家生活一天。

小華起床后，找不到衣服要換。相反，她還是穿上了汗?jié)竦囊路Ｖ形?，小華不能生火做飯，只好睡在床上看著。小華抱怨父母沒有帶他一起去。晚上，他媽媽回來了。小華高興地從床上起來，對媽媽說：

“媽媽你終于回來了，我沒找到換的衣服，又不會生火做飯，我現(xiàn)在好餓啊，你快給我做飯吧！媽媽搖搖頭，無奈地去做飯。

（二）思考：

1、小華過的這一天開心嗎？你有什么想法？

2、小華怎么會變成這樣呢？請你們幫他分析一下

3、你想給小華提哪些建議？

4如果是你，你會怎樣度過你的一天？請談一談你們自己的生活經(jīng)驗。

5如果小華繼續(xù)這樣下去，會發(fā)生什么？

（引導(dǎo)學(xué)生得出以下結(jié)論：如果不及時改變，他們就不會想做越來越多的事情，他們會越來越依賴父母。如果你再遇到困難，你會感到恐懼、焦慮、憂慮、壓力，影響你的身心健康。）

6我們?nèi)绾慰朔蕾嚕?/p>

老師總結(jié)：我們應(yīng)該勇敢地克服困難，從小鍛煉自己，獨立生活。在生活中，我們需要獨立。學(xué)習(xí)呢？

二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果

（1） 啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中的依賴現(xiàn)象；對于有答案的練習(xí)，我從不去想，而是抄下來；看到難題從不思考，馬上問同學(xué)或老師等）

（2） 看看**（一個是根據(jù)答案做作業(yè)；另一張是同桌相互抄作業(yè)）

1、**上的人在做什么？

2你知道他們?yōu)槭裁催@么做嗎？

3.這些依賴性在學(xué)習(xí)過程中會帶來什么后果？（我的學(xué)習(xí)成績在下降，學(xué)不到什么東西，更不用說高中和重點大學(xué)了。）

三、分析如何擺脫依賴

（一）看短片：

情節(jié)：（1）小鷹出生后，老鷹的媽媽把小鷹推出巢外，小鷹學(xué)會了飛翔；（2） 鴨媽媽讓小鴨順流而下覓食，小鴨可以在水中自由覓食。

1看了這段**你明白了什么？

2、你們能說一說你們的爸爸、媽媽是怎么培養(yǎng)你們的嗎？

三。學(xué)會做事需要什么樣的過程？

小結(jié)：不論是人在學(xué)習(xí)做事，還是動物學(xué)習(xí)生存本領(lǐng)，都要經(jīng)歷從不會到會，從失敗到成功的過程，`只要有信心，擺脫依賴，堅持鍛煉，最后一定會成功。

四、聯(lián)系學(xué)習(xí)實際，說一說你獨立完成一次作業(yè)并且全對是什么心情？

5，分享具有獨立個性的感人故事：

（一）**案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事

情節(jié)：9歲半的林浩是四川**災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)二年級學(xué)生，他的班級有31名學(xué)生，汶川發(fā)生大**后，只有10多名學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生裝是林浩救出來的。

（二）提問：

1、看了這個“小英雄”的感故事，你有什么感受？講給大家聽一聽？

2你能想象林浩平時是什么樣的孩子嗎？（冷靜、穩(wěn)重、獨立、勇敢。小林浩是一個脫離依賴、獨立生活的孩子。只有當他處于危險之中時，他才能冷靜下來，拯救別人

3、你現(xiàn)在想對他說什么？“真了不起！”“向他學(xué)習(xí)”等

小結(jié)：可見，人擺脫依賴，學(xué)會獨立，學(xué)會生存的能力，就能在困難面前做到不驚慌，冷靜應(yīng)對，我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械阶院篮万湴粒?/p>

六、總結(jié)：

40分鐘很快過去了?，F(xiàn)在老師想知道你在想什么。如果你想成為像小林浩那樣的人，請站起來；那些決心和依賴說再見的人請舉手！最后，當你看著大屏幕時，請用堅定的語氣讀：

只要我們有一顆堅強的心，擺脫依賴，克服困難，我們就能成為最好的人！

小學(xué)心理健康教案 篇7

小學(xué)心理健康課教案——做快樂的小學(xué)生

一、活動目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

二、活動重點：

引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

三、活動難點：

引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。 活動過程：

一、熱身運動——體驗快樂

1．同學(xué)們，今天這節(jié)課，老師首先送給大家一個見面禮，你們猜會是什么呢？ 2．學(xué)生各自猜想。

3．今天，老師要送給大家燦爛的笑容，銀鈴般的笑聲，還有無比快樂的心情！來，讓我們一起跟著音樂，把手舞起來，把腳動起來，讓整個身體扭起來吧?。▽W(xué)生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗快樂。） 師：同學(xué)們剛才我們跟著音樂做健康操，快樂嗎？

師：快樂是一種美好的情緒體驗，能讓人身心健康，對我們的生活、學(xué)習(xí)都有積極的影響，我們今天上課的主題就是我們最快樂。（出示課題：）

二、傳快樂球游戲——說快樂

師：古人講“獨樂樂，不如眾樂樂”，你們愿意和大家分享自己的快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂嗎？現(xiàn)在讓我們在音樂聲中傳起快樂球，注意音樂一停，球在誰的手上就請誰從上面選擇一個話題說說自己的快樂，讓別人也和你一起快樂。（出示課件：快樂球傳快樂）

1、把你做的最有趣的夢說給大家聽。

2、說說你在公園里游玩中遇到的高興的事。

3、說一件你認為最好笑、最有意思的事給大家聽。

4、給大家講一個有趣的笑話。

師（小結(jié)）：對了，剛才大家享受到了很多快樂的事情，我們在優(yōu)美的環(huán)境里會快樂，做自己喜歡的事情會快樂，別人表揚自己的時候會快樂。只要我們做生活的有心人，就會發(fā)現(xiàn)快樂就在我們的身邊?？墒巧钪胁粫偸顷柟饷髅?，不會總是快樂的，也有不快樂的時候，你們愿意來說說自己有哪些不快樂或者煩惱的事情嗎？ （引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。出示課件

3、4）

三、快樂小天使在行動。

是??！煩惱、不開心的事，你有，他有，老師也有。現(xiàn)在老師請你們這些快樂小天使們行動起來，幫幫他們，有信心嗎？（出示課件

5、

6、

7、8）

現(xiàn)在每個小組思考一種情況并討論：我們怎樣幫助這些同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒？然后把保持快樂的“妙方”告訴大家?？茨囊唤M提供的方法又多又好。（出示課件9） ①自己學(xué)習(xí)進步了，考試也取得了比平時優(yōu)異的成績，可同學(xué)們還是不相信，說是偷看同桌的??

②前段期間數(shù)學(xué)成績不理想，今天又考砸了，老師要求回家請家長簽字。

③父母答應(yīng)一起吃德克士或去游玩，結(jié)果他們沒有兌現(xiàn)。 ④和同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，別人占上風(fēng)，被同學(xué)當成笑柄。 ⑤有時事情自已認為是對的， 卻被老師、同學(xué)誤解。 ⑥課堂上老師提問，沒答出，被同學(xué)們嘲笑。 下面每一組請一位同學(xué)來展示你們的快樂妙方。

小結(jié)：真是非常感謝大家。同學(xué)們給這些有情緒困惑的同學(xué)帶來一帖帖好心情的“妙方”，也讓我們老師受益非淺。請大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。

四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫??

3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，“做”好的同學(xué)，請放在快餐盤里。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家一起來享用美味的心理佳肴吧?。ǔ鍪菊n件

10、

11、

12、

13、14）

5、教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了?。ǔ鍪菊n件15） 做自己喜歡做的事

做運動，如打球、游泳、跑步等 把煩惱講給身邊的人聽 面對鏡子微笑一分鐘 放聲大笑

告訴身邊的人你愛他們 洗個熱水澡

閉上眼睛深呼吸一分鐘

6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。（出示課件16）

五、唱快樂歌

今天這節(jié)課老師真快樂，分享了你們的快樂故事，學(xué)到了你們提供的這么多保持快樂的秘方，還有看到你們現(xiàn)在一張張開心的笑臉??（出示課件17）

快樂讓人年輕，快樂讓人充滿活力，讓我們在生活中多一點開心，多一點快樂吧！最后，讓我們在一首快樂的歌曲中邊唱邊跳，結(jié)束今天的活動。

（全班同學(xué)齊唱歌，結(jié)束全課。）

小學(xué)心理健康教案 篇8

健康教育導(dǎo)學(xué)案

參賽課題：做一個快樂的人

參賽作者：參賽單位：作者電話： 蔣 世 濤

綏江縣會儀小學(xué)

1 《做一個快樂的人》教 學(xué) 設(shè) 計

一、設(shè)計理念：

面對21世紀的日新月異，激烈競爭。我們的學(xué)生不但要學(xué)好文化科，掌握各種技能。同時也要有較好的心理素質(zhì)、健康的個性心理和良好的社會適應(yīng)能力。設(shè)計這次活動，目的是要學(xué)生以良好的心態(tài)正確對待挫折，用百倍的信心和勇氣戰(zhàn)勝各種困難，爭取勝利，做一個快樂的人。

二、活動目標：

1、能讓學(xué)生知道每個人在生活和學(xué)習(xí)中不可避免會遇到困難挫折。

2、引導(dǎo)學(xué)生知道一些排解煩惱、樹立信心的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

3、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

三、學(xué)習(xí)策略：

1、學(xué)習(xí)重難點：

引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂、煩惱和挫折，找到快樂的真諦；引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己，做一個快樂的人。

2、教法學(xué)法：

創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課。觀看視頻，逐步感知。 互相交流，整體感悟。合作探究，啟發(fā)思維。

2 總結(jié)提升，知道方法。拓展學(xué)習(xí)，有所感悟。

3、學(xué)習(xí)資源：

課件(名言、圖片、音樂等)；學(xué)生帶好筆；相應(yīng)材料 。

四、活動時間：2013年11月26 日

五、活動準備：六

（一）班

六、活動過程：

（一）、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱和挫折，學(xué)生互動，傾訴煩惱

1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：

交流師遇到的挫折和煩惱的事，拉近師生距離。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導(dǎo)，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事和調(diào)整的方法。（100字以內(nèi)）

3、請2至4名學(xué)生簡單介紹一下自己的煩惱和解決的方法。

（二）、感知別人挫折和煩惱，初步體會怎樣變成快樂的人

1、過度，體會故事:如何戰(zhàn)勝挫折，讓煩惱變成快樂。 （1）、先播放2010《中國達人秀》冠軍劉偉的表演的視頻和故事。 （2）、看了后，大家有什么感受？講出來與大家共享。 （3）師引導(dǎo)：劉偉面對失去的雙臂，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，利用雙腳學(xué)會了彈鋼琴。取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

3 （4）、教師小結(jié):劉偉不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。 師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。

2、聽老師講故事：蘇珊的帽子

學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。 蘇珊在擔心什么呢？ 蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎？

過度：當別人遇到挫折時，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

當自己遇到挫折的時候又該怎么做呢？怎么調(diào)節(jié)自己做一個快樂的人呢？

（三）、交流方法，心理疏導(dǎo)

1、師：的確，在我們的生活中常會碰到令人快樂的事。當然，學(xué)習(xí)生活中也會碰到一些不如意的事，人會像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢? 2：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？讓他做一個快樂的人。 （點擊課件）

3、集體反饋戰(zhàn)勝挫折的辦法有: A、微笑法：當面對困難挫折可以學(xué)會用微笑迎接……

4 B、傾訴法:找人傾訴,尋找辦法……

C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做…… D、安慰法：塞翁失馬，焉知非?！?/p>

……

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以參考參考。

4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

教師小結(jié)：不同的想法，對人的影響多大??！

5、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居李芳說：“太難看了！”

如果你是小紅，你會怎么想？

6、師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

（四）、分享經(jīng)驗，體驗快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

3、教師點撥：

5 A、怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）

B、播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；

C、齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法： 教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

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小學(xué)心理健康教案 篇9

學(xué)習(xí)傾聽主題主題主題：識別合格的傾聽行為，學(xué)會傾聽?；顒幽康幕顒幽康幕顒幽康模?/p>

1讓學(xué)生明白溝通始于傾聽。2.良好的聆聽行為要求聽眾真誠，專心，專心，耐心和響應(yīng)（反饋）。

活動形式活動形式：素描表演、小組討論、課堂交流、聽力訓(xùn)練。 重點難點重點難點重點難點重點難點：：：：

1關(guān)鍵點：合格觀眾必須具備的要素。 2、難點：

傾聽技巧的揣摸和練習(xí)。活動流程活動流程活動流程活動流程：11

一、、、、熱身活動熱身活動熱身活動熱身活動反向動作：大西瓜小西瓜（老師說大西瓜時學(xué)生用雙手作小西瓜狀，老師說小西瓜時學(xué)生用雙手作大西瓜狀）

二、故事導(dǎo)入 《小金人的故事》 曾經(jīng)有個小國到中國來，進貢了三個一模一樣的金人，金壁輝煌，把皇帝高興壞了。可是這小國不厚道，同時出一道題目：這三個金人哪個最有價值？

皇帝想了很多方法來檢查珠寶的重量。怎么辦？使者還等著回去匯報呢。

泱泱大國，不會連這個小事都不懂吧？最后，一位退位的老部長說他有辦法。 皇帝將使者請到大殿，老臣胸有成竹地拿著三根稻草，插入第一個金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來了。

第二個金人的吸管直接從嘴里掉了出來，而第三個金人，吸管進入后掉進了他的肚子里，一點聲音也沒有。老臣說：第三個金人最有價值！

使者默默無語，答案正確。

3、 讓學(xué)生四人一組討論。為什么第三個金人最值錢？老師總結(jié)了這個故事，告訴我們最有價值的人不一定是最能說的人。 第一個小金人，聆聽別人的教誨，從一個耳朵進，從另一個耳朵出，形容聽完就忘的人，或者根本就沒有認真聽別人講話；第二個小金人從一只耳朵里進來，從嘴里出來。這類人喜歡說話，說話亂，不經(jīng)過大腦思考。

第三個人通過耳朵聽到了，并把它記在心里。這個故事告訴我們，最有價值的人，不一定是最能說的人，但一定是一個善于傾聽的人，一個把聽到的東西記在心里的人。

四、傾聽能力小測驗。 教師可自己選擇適合的題目。在聽力測試中，把下列問題讀三遍。最后，根據(jù)你的聽力理解回答問題，看看答案是否正確。

1.40除以一半加上15是多少？2.華北地區(qū)有多少華南虎？幾千，幾百，幾十？

三。在珠穆朗瑪峰被發(fā)現(xiàn)之前，哪座山是地球上最高的？4一個10米長，3米寬，1米深的洞里有多少立方米的土。5從開始到結(jié)束，我們每隔10米種了20棵樹。這條路有多長？

6一列火車早上7點離開一個地方，開到100公里到b，速度是每小時100公里。同樣上午七點，另一列火車離一開乙地，走100公里到甲地，車速是每小時50公里，它們碰頭的時候，哪列火車離甲地更近呢？7網(wǎng)吧里有兩個中學(xué)生，因為其中一個不是初中生，那么這兩個是不是？

8、哪一種表達更準確？9+5是13，9+5+13。 答案：

1、95 2、沒有 3、珠穆朗瑪峰 4、沒有 5、190 6、一樣近 7、一個是初中生，另一個是高中生 8、9+5+13

五、請欣賞心理小短劇。 在教師指導(dǎo)下表演小品。 小品一：

老師請一位同學(xué)談?wù)勑W(xué)生活和初中生活的區(qū)別。學(xué)生在講話時，教師東張西望，似乎在尋找某物品，或打斷對方談話，或是到同學(xué)們中間處理問題，學(xué)生講完了，教師追著問：“你剛才講什么？

再說一遍?！? 小品二：師生分別表演講話者和傾聽者，學(xué)生講述自己有什么愛好，老師看著別的地方，面無表情，看似認真的聽，但無任何回應(yīng)。

請談?wù)勅绻闶茄葜v者或聽眾，你會有什么感受。 教師小結(jié)：當人們認真傾聽我們說話時，對我們來說就是一份特殊的禮物，做個積極的傾聽者，你就會有更多的朋友。

六、教師講解基礎(chǔ)知識記得以前曾經(jīng)聽過一個小故事：“一個小孫子問爺爺：為什么人有兩只眼睛、兩個耳朵，兩只手，卻只有一張嘴巴呢？

你知道爺爺是怎么回答的嗎？（爺爺告訴小孫子：這是為了讓人多看、多聽、多做、少說話。

”） 那么，合格的傾聽行為應(yīng)該是怎樣的呢？下面介紹幾個要點： a、注意眼睛注視說話的人，將注意力始終集中在別人談話的內(nèi)容上。

不要打斷對方，在對方未提問時，不要隨便發(fā)表自己的看法。b、 接受。點頭微笑表示你理解對方的想法。如不一定贊同對方的觀點，仍要保持尊重的態(tài)度，可以適時加入一些表示聽清楚的短語，如“是嗎”、“我明白了”、“原來這樣”等等。

c、引深話題重述對方的意見、情感，或提出恰當?shù)膯栴}鼓勵、幫助講話者完成他的敘述。如“后來又怎么樣呢？”“那你一定氣壞了！

”“既然如此，你以后打算怎么辦？” d、有耐心。在別人說話內(nèi)容較多、較長或言語不簡潔時，不要隨便打斷對方、發(fā)表自己的看法，應(yīng)等別人說完再發(fā)表不同意見或補充，表達自己意見時也要以“我認為……”、“我想補充說明……”等比較溫和的方式參與交流。

老師總結(jié)：我們應(yīng)該深刻理解，作為一個合格的聽眾，我們應(yīng)該掌握五個基本要素，即真誠、專注、專注、耐心和反應(yīng)（反饋）。

七、小組活動 《你聽我說》 活動規(guī)則 1、一個扮演盲人，一個扮演明眼人。2.盲人在有眼力的眼睛的幫助下，將空白的臉貼在黑板上并畫出五種感官。只限于用聲音提示。

兩人一組，一人扮演盲人，另一人扮演明眼人的角色。提高活動的參與性（扮演明眼人的同學(xué)把黑板上的臉部輪廓畫下來然后把手背過去，扮演盲人的同學(xué)在同位的指導(dǎo)下畫） 活動是孩子最愿意玩的，可是最主要的是活動過后的分享，讓學(xué)生們從中體會傾聽的重要性，以及在日常生活中的應(yīng)用，否則的話，會讓活動課只流于形式，而失去了心理輔導(dǎo)的意義。

八、教師課堂小結(jié)： 送給同學(xué)們一句名言：“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。

” 孩子，來問問自己，課堂上是不是認真傾聽老師的講課？在和朋友交流時，你會聽取別人的建議嗎？與父母溝通時，我們應(yīng)該以一顆恭敬的心聆聽父母的聲音。

我希望所有的學(xué)生都能成為最有價值的小金人！

小學(xué)心理健康教案 篇10

你勇敢嗎? 教育目的

1、通過學(xué)習(xí)和討論加深對“勇敢”的認識，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅強的意志。

2、理解什么是真正的“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。 輔導(dǎo)方式：

1、講述和討論

2、角色扮演

3、自我測試 課前準備：

1、測試卷一份。

2、三個情境小品。 教學(xué)過程

1、認識、理解“勇敢”。(1)說一說你對勇敢的理解。(2)說一說你經(jīng)歷的自認為勇敢的一件事。(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎? 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。

2、角色扮演：教師出示事先準備好的小品，請部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎? 故事小品一：某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。

故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦!

3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護國家財產(chǎn)，抗洪搶險；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。

4、回答測試問題，判斷“勇敢”程度

(1)悄悄話：同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。 (2)小勇士解難。讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。

5、討論：如何學(xué)會“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”

教師根據(jù)討論歸納：(1)自己獨處害怕時，分散精力，多想一些開心的事。(2)平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強身體鍛煉。(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識。

7、小結(jié)

優(yōu)點大發(fā)現(xiàn)

教育目的：

學(xué)生發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，培養(yǎng)強調(diào)優(yōu)點與長處的氣氛，促進個人自尊與追求個人成長的動機。 教學(xué)過程：

一、激發(fā)興趣：

1．教師講寓言故事《駱駝和羊》

2．討論：（１）這個寓言故事告訴我們什么？（駱駝和羊各有各的長處）

（２）他們?yōu)槭裁礌幊衬?？（他們只看到自己的長處，沒有看到別人長處。） 3.是啊，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，團結(jié)合作力量大。每個人都有他自己的優(yōu)點。你們在一起同班有很長時間了，你們知道同學(xué)的優(yōu)點和長處嗎？今天，我們就來做個游戲，名字叫做“優(yōu)點大發(fā)現(xiàn)”。

二、說說自己的優(yōu)點和長處：

請你先用一分鐘時間說說自己的姓名、興趣愛好及優(yōu)點長處。（學(xué)生自主發(fā)言）

三、聽別人說自己的優(yōu)點：

１．教師引導(dǎo)：現(xiàn)在讓我們來發(fā)現(xiàn)一下他的優(yōu)點吧！

２．學(xué)生自由發(fā)言，夸他的優(yōu)點。（大約用２分鐘左右的時間來夸他，他本人只須靜靜地聽，不必作反應(yīng)。） 3．分小組輪流發(fā)言。

四、討論被夸獎的感受：

請大家談?wù)勛约旱母惺芎腕w驗。（學(xué)生自由發(fā)言后把自己最深的體會寫下來。）

（六）小結(jié)：

同學(xué)們，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和被別人發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點是令人愉快的事情。每個人都有自己的優(yōu)點與長處。今后，大家在班集體生活中都要學(xué)著去發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點和長處，吸取別人的優(yōu)點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，團結(jié)互助。共同進步。

學(xué)會理解

教育目標：培養(yǎng)學(xué)生寬容的心理品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會處理同學(xué)間、父母間的關(guān)系，改變學(xué)生自我中心的不良特點。 教育過程：

一、導(dǎo)入新課：

升上新的年級，你在集體生活中感覺愉快嗎？你了解自己和別人嗎？你渴望別人了解你、尊重你嗎？其實，不只你、我，世界上所有的人都一樣，都需要別人的理解，都要學(xué)會理解別人。

二、理解同學(xué)

1．講故事：《小樹找朋友》小樹喜歡什么樣的朋友？ 從故事中你得到哪些啟發(fā)？ 2．如果你碰到下面的事情，你是怎么想的？

情境一：錢月想向你借《童話大王》，可你正看到精彩的地方，不想借給她，可她還是要你一定先借給她看，這時候你是什么感受？

如果她說“沒關(guān)系，等你看完了再借給我”，你又是什么感受？

情境二：你和李陽正在說一件秘密事，小磊走過來了，你們立刻不說了，他看到你們這樣，如果他追著你們，一定要你們告訴他，這時候你們的感受是什么？ 如果他說“既然這樣，那我就不問了”你們是什么感受？

情境三：趙軍找你聊天，你們已經(jīng)聊了很久，你有些累了，不想再聊了，可你又不好意思說出口，于是不?？幢?，趙軍看到你這樣，他也許會仍然說個不停，你是什么感受？ 如果他說 ：“你還有事吧，那我們改天再聊”你又是什么感受？覺得趙軍是個什么樣的人？ 總結(jié)：大家都樂意跟第一種表現(xiàn)的同學(xué)交朋友，那我們就不要做第二種令人討厭的人。理解別人，你會快樂。

三、理解父母：

1.世界上的愛有千萬種，但只有父母對兒女的愛是最無私的。有這么一個故事“纜車逃生” 2.討論：有一個小學(xué)生，父母要求他周末參加興趣班，可他怎么也不愿去，為此他還十分的討厭父母，他覺得父母一點也不愛他，你們覺得這個同學(xué)的想法怎樣？

四、總結(jié)

牽牽小手都快樂

教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生懂得每個人都有能力去幫助別人，同時每個人也時時在得到別人的幫助。

2、讓學(xué)生學(xué)會如何去幫助別人。 教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境,角色體驗

1、游戲：《盲先生過橋》（課件出示）

2、請學(xué)生扮演盲先生做過橋的游戲（師計時）

3、（師報時）問：誰有好辦法幫助盲先生過橋呢？

4、一學(xué)生扶盲先生過橋。（師計時）

5、請學(xué)生猜猜盲先生過橋用去的時間。

6、（師報時）讓盲先生和小導(dǎo)游談?wù)劯髯缘男那椤?/strong>

7、師小結(jié)，出示課題（課件出示）

二、聯(lián)系生活，談?wù)劯惺埽?/strong>

1、學(xué)生以小組為單位進行討論。（課件出示）

（1）跑步時小明的腿摔傷了。

（2）小東生病住院了。

（3）小紅遇到不開心的事了。

（4）小亮新轉(zhuǎn)進我們班級很孤獨。

2、學(xué)生討論，教師參與。

三、輕松一刻，體驗快樂。

1、游戲：拉拉鏈（課件出示）

2、請學(xué)生談?wù)勍瓿捎螒虻男那槿绾巍?/strong>

3、師小結(jié)，以《找朋友》的歌曲結(jié)束本課。（課件出示）

碰到困難怎么辦？

教學(xué)目的：

1、懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕，因為這樣是解決不了問題的。

2、懂得實在沒有辦法時，再請求別人幫助。 教育方式：

1、講述與討論

2、情景體驗 教學(xué)過程：

一、談話引入課題

1、談話：同學(xué)們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，請你們看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎? 圖一：一男孩上學(xué)過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。

圖二：放學(xué)后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。

圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。

2、問：你們遇到這樣的困難嗎?如果沒有，那么你們平時遇到過什么困難呢?板書課題：“遇到困難”幾個字。

二、情境引入：

1、介紹新朋友悟空

同學(xué)們，老師給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字叫悟空，也在紀念小學(xué)讀一年級。(大屏幕顯示動畫：悟空一邊招手一邊向同學(xué)們問好，請學(xué)們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難，請同學(xué)們看大屏幕。

2、出示情境，老師講解情境

情境一：悟空一天下午放學(xué)后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路，看到天已經(jīng)黑了，就蹲在路邊大哭起來。 (1)教師講述：悟空想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會是怎樣的? (2)討論辦法。(四人小組討論) A、悟空的眼淚能帶他回家嗎? 悟空的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著) B、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極想辦法。 C、指名講述辦法，隨機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? D、教師歸納辦法。

(3)小結(jié)：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應(yīng)，但我們應(yīng)該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。我們平時遇到困難的時候，有誰能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會兒告訴老師，好嗎?

三、討論情境

二、三

情境二：悟空在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。

提問：A、他為什么哭?(害怕疼痛) B、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎? 應(yīng)該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。) 情境三：悟空在課堂上，該寫作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)沒有帶筆來，急得哭了起來。(引導(dǎo)學(xué)生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)

四、學(xué)會獨立解決問題

1、談話：同學(xué)們給悟空出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法?，F(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如果是你應(yīng)該怎么辦。

2、出示圖

一、圖

二、圖三，請個別學(xué)生回答。

五、鞏固印象、加深認識

1、提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應(yīng)該怎么辦?(學(xué)生先同桌討論，然后指名說。)

2、教師小結(jié)：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應(yīng)該請別人來幫助自己。

六、教師總結(jié)：

1、總結(jié)：剛才教師和大家一起為悟空小朋友解決了幾個困難，大家真能干，我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要緊張、害怕，應(yīng)該勇敢地告訴自己：“我可以解決這個困難?！比缓蠓e極開動腦筋找出辦法。如果問題解決了，就告訴自己：“其實我也很能干。”實在解決不了的，就請別人幫助。

2、悟空懂得了應(yīng)該怎樣對待困難，他多高興啊，你們看他要和大家一起學(xué)一首兒歌呢! 出示兒歌：小朋友，遇困難，不要慌來不要怕，靜下心來想辦法，相信你能克服它。

在快樂的集體里

教育目的：

1、幫助學(xué)生學(xué)會如何教朋友

2、知道在人際交往中會遇到許多困難，遇到困難時應(yīng)勇敢地面對。

教育形式：游戲、講故事、討論 教育過程

一、游戲：找朋友

1、音樂響起，大家開始找朋友。找到朋友后和朋友手拉手跳舞。音樂停止，倆人找位置一起坐下。

2、說說你為什么選他做你的朋友？

3、游戲：撒漁網(wǎng)

4、分組游戲后，請學(xué)生談?wù)勛约旱母惺?。和朋友們一起玩游戲開心嗎？

5、小結(jié)：通過游戲，我們知道了集體生活是很快活的。我們也知道在集體中要團結(jié)合作，才能感受到真正的快樂。老師希望每個同學(xué)在學(xué)校里、家里和同伴長輩相處時，要學(xué)會合作、互相關(guān)心，這樣，我們的生活一定是快樂的。

6、創(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍，游戲——對詩。

樹林是（ ）的集體；天空是（ ）的集體；大海是（ ）的集體；學(xué)校是（ ）的集體；三（2）班是（ ）的集體。

7、教師小結(jié)：對呀，二（３）班就是我們的集體，在這個大集體中有西雅，有劍銘??還有袁老師。那么多人生活在一起，天天都會碰到許多事，你能自己處理好嗎？

8、進行心理測試。（用手勢表達心中的情感：高興、生氣、發(fā)火）

ａ． 同學(xué)主動把鉛筆借給你。 ｂ．小紅的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。ｃ． 在活動課上，五年級的大哥哥搶走了你的壘球。

9、小結(jié)：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的事。這時，你該怎么辦呢？

10、小結(jié)：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心啦！

11、活動結(jié)束：播放音樂《歌聲與微笑》，讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手。

我們是好伙伴

教學(xué)目標：

1、促進同學(xué)之間的相互了解和交流。

2、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)周圍人的優(yōu)點，學(xué)會和他人愉快友好地交往。 教學(xué)準備： 小黑板、錄音磁帶、課件、獎品。 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、師：我們學(xué)過一首兒歌《我喜歡和同學(xué)在一起》，大家還記得嗎？讓我們一起來表演這首兒歌，好不好？

2、看課件，表演兒歌。

3、師：我們班同學(xué)天天在一起學(xué)習(xí)、一起勞動、一起玩，每一個小朋友都應(yīng)該和同學(xué)好好相處，成為很好的朋友、很好的伙伴！

二、大膽說一說。

1、看課件，師問：圖上有幾個小朋友？他們手拿著手，一副很親密的樣子，你們猜一猜他們是什么關(guān)系？（伙伴）

2、師介紹：他們不僅是好伙伴，而且是同桌。小朋友想不想更多地了解他們？

3、看字幕，聽錄音：我的同桌名叫小剛，他長得胖胖的，我喜歡他愛學(xué)習(xí)、講衛(wèi)生，我和他經(jīng)常在一起看動畫片，我們是好伙伴。

4、師：你了解你的同桌嗎？你會介紹你的同桌嗎？

5、出示小黑板。指名學(xué)生介紹自己的同桌，鼓勵學(xué)生大膽發(fā)言。及時鼓勵。

二、形象演一演。

師：小朋友喜不喜歡做游戲？現(xiàn)在我們一起來玩一個角色游戲，老師要看看小朋友是怎樣對待自己的伙伴和朋友的，希望每一個小朋友都來爭當優(yōu)秀小演員。

1、見到小伙伴時，你應(yīng)該說什么？（你好）和小伙伴分別的時候，你應(yīng)該說什么？（再見）

2、你的小伙伴沒有帶鉛筆來上課，你應(yīng)該怎么做？

3、你的小伙伴不會做數(shù)學(xué)題，你應(yīng)該怎么做？

4、你的小伙伴畫畫很漂亮，你應(yīng)該怎么做？

三、用手指一指。

1、師：除了自己的同桌，你們是不是還認識很多的好伙伴？老師請你們來玩一個游戲， 考考你們到底認識多少伙伴？老師問：XXX在哪里？同學(xué)就馬上用手指出這個同學(xué)，并大聲回答：XXX在這里。

2、指名學(xué)生站起來代替老師提問，開始游戲。

3、小結(jié)：我們一（4）班的小朋友果然不錯，不僅認識很多小朋友，還認識許多大朋友。

四、開心跳一跳。

1、看課件：圖上的小朋友在做什么？（玩游戲。）玩什么游戲？（找朋友）

2、師：你們還想不想認識更多的小伙伴？（想）讓我們一起來玩《找朋友》的游戲吧！

3、分三組游戲：（

一、二排同學(xué)一組，

三、四排同學(xué)一組，

五、六排同學(xué)一組。）

4、請愿意表演的學(xué)生到講臺前圍成圓圈表演。

5、鼓勵學(xué)生在教室里尋找自己想認識的伙伴。。

6、聽音樂，唱歌，同桌間玩《找朋友》游戲。

五、總結(jié)：

伸出你的手

教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。

教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入 ：

你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

二、活動 ：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。

第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團。

第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團。

第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團

（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了 次，我輸了 次。)

2、談一談

（1）我找到朋友時心里感到。（2）我沒找到朋友時心里感到。（學(xué)生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？

看課件：

課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

（2）你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！ （ 學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）

（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

問題3：請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?/p>

學(xué)生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）

三、總結(jié) ：

有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！

教學(xué)目的

1、培養(yǎng)交往意識，學(xué)會主動交往。

2、懂得交朋友時要主動大方，有禮貌，要記住對方的名字。 活動內(nèi)容

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)。 活動形式

看錄像、小品、唱歌、游戲、舞蹈。 活動對象

小學(xué)三年級學(xué)生。 活動時間 40分鐘。 活動準備

1、電腦課件

2、音樂：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》 活動設(shè)想

人際交往智能的發(fā)展是小學(xué)生一項重要素質(zhì)的發(fā)展，它對小學(xué)生未來的社會發(fā)展有著較為重要的意義。目前城市小學(xué)生多數(shù)為獨子，其特殊的家庭結(jié)構(gòu)和較為狹窄的生活空間使得多數(shù)小學(xué)生的人際交往智能還不夠理想，加強這方面的培養(yǎng)是很重要的。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學(xué)的原因大致有兩個方面：一是對學(xué)校生活充滿好奇感；二是可以在學(xué)校中認識許多新朋友。兒童對“朋友”的理解會隨著年齡的增長而變化。低年級兒童把朋友看作是可以與之共同活動的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。但有部分小學(xué)生因為膽小內(nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通過相應(yīng)的活動增加學(xué)生交友的體驗，增長交友的知識，改善其心理素質(zhì)。 活動過程

一、導(dǎo)入新課

1、在《我的朋友在那里》的背景音樂下，學(xué)生進場。老師在門口與學(xué)生一一握手。

2、大家好，歡迎大家來到心理健康輔導(dǎo)俱樂部，我想問一下大家剛才所播放的這首歌的歌名是什么？

3、有誰懂得這首歌所表達的意思

師：剛才下課時，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語，有的在唱歌，還有的在說悄悄話??看到你們玩得這么開心，莊老師也很高興。是呀，我們的生活需要朋友，有了朋友，就會有更多的快樂。但是，在生活中，常常會遇到這樣一些情況，請看一段錄像。

（放映課件［情境一］：學(xué)生A自己一個人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”）

播放課件［情境二］：學(xué)生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺階上用手托著下巴看著天空，說：“要是有人跟我玩，多好??！”）

師：你們覺得他最需要的是什么？

師：是呀，一個人玩多沒意思，如果有許多許多的朋友陪他們玩，他們就會玩得非常的開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學(xué)學(xué)怎樣交朋友。

二、故事啟發(fā)

師：交朋友之前我們一起來聽一個故事一個故事—小熊過生日。

（1）師：小朋友，你們知道剛開始小熊為什么交不到朋友嗎？后來，為什么有那么多的小伙伴為他慶祝生日呢？

（2）師：我們在與人交往時就要像小熊這樣—（全班齊說：“熱情、大方、有禮貌?！保┪覀兙蛶д哌@樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會擁有很多很多朋友。老師要送給你們一首兒歌，叫做：找朋友。你們愿意跟老師學(xué)嗎？

三、學(xué)會交往 1、歌曲《找朋友》 2、學(xué)習(xí)交朋友

師：小朋友，交朋友時應(yīng)該怎樣介紹自己呢？

師：小朋友，你們平時是怎樣交朋友的？在交朋友的時候有沒有遇到什么問題？

3、交友游戲

師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請一位小朋友跟我示范一下，還沒被請到的小朋友就先跟著音樂拍手唱歌，好嗎？

4、師：今天，教室里還來了許多聽課的老師，你們想和他們交朋友嗎？

5、小結(jié)：只要我們團結(jié)禮貌、熱情大方，我們就會擁有很多很多的朋友。

四、問題討論

1、了解交朋友原則 (課件呈現(xiàn)問題) ①有同學(xué)考試時不會做，叫你給他抄，并答應(yīng)給好處，你能幫你的朋友嗎?為什么? ②有同學(xué)打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不報告。你認為這種“哥們義氣

教師補充：我們與人交友還應(yīng)當堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。

2、討論朋友交往碰到的問題

①朋友的想法不符合自己的想法怎么辦? A、心里不痛快，不高興。 B、甩手不管，看笑話。

C、仔細想想他的話也可能有道理。 ②自己的做法被朋友誤解了怎么辦? A、心中很委屈，但不作聲。 B、由此發(fā)生爭吵。 C、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。 D、真誠地說理，想辦法消除誤解。

③與朋友兩個人都需要某件東西，怎么辦? A、搶在別人前邊先得到。 B、合理協(xié)商，共同使用。 C、為了成功，主動謙讓。

3、結(jié)合上述分析，要求學(xué)生分析自己是否善于交往，并與好朋友互相合作交換心得，共同進步。

老師強調(diào)：發(fā)現(xiàn)了問題，可能有的同學(xué)會為自己的缺點而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會克服它，從一個不善于交朋友的人轉(zhuǎn)變成為一個受人歡迎的，有許多好朋友的人。

五、真情共勉

1、在活動結(jié)束之前，我想送給大家?guī)拙湓挘?/strong>

①友誼是人與人之間交往的蒼石，珍惜友誼生活就會充滿陽光！

②多一個朋友，多一份真情；多一個機會，多一條路！

③師生情誼長，溫馨和諧萬萬年！

④人生的快樂，在于你是否擁有真誠的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

師：因為有許多的朋友讓我們很幸福，老師今天也交了許多好朋友，哪些是我的好朋友，請站起來表演！

我的優(yōu)點和缺點

教育目標：

認識能否正確評價自己，關(guān)系到自己健康成長。學(xué)會評價自己，找準自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。 

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎？在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點，而是你們找出自己的優(yōu)缺點，學(xué)會自己評價自己。 

二、講授新課 

1、講故事

2、同學(xué)們，我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點，就必須全面地、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點要發(fā)揚，對缺點要克服和改正。 

三、課堂活動 

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題：

（1） 你能說說故事中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎？（2） 以前你是怎樣評價自己的？ （3） 你能愉快地接受自己的缺點嗎？

教師：請同學(xué)們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。 

2、說一說

教師在黑板上寫出三個問題：

（1） 你是怎樣一個人？（2） 說說你的優(yōu)點和長處？（3） 說說你的缺點和不足？ 教師：請一位同學(xué)念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。 

3、畫一畫

教師：請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。 

四、教師總結(jié)

教師：同學(xué)們，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學(xué)會了自我評價的方法，并找準了自己的優(yōu)點和缺點?，F(xiàn)在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大?。?

六、課外活動

請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《2024小學(xué)心理健康教案推薦》一文，希望能解決您找不到幼兒園教案時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了小學(xué)心理健康教案專題，希望您能喜歡！