幼兒教師教育網(wǎng),為您提供優(yōu)質(zhì)的幼兒相關資訊

實心球課件(精華十二篇)

發(fā)布時間:2024-08-25

教案課件是老師上課的重要部分,每位老師都需要認真準備自己的教案課件。教案是完整課堂教學的藍圖,大家是不是在為寫教案課件發(fā)愁呢?“實心球課件”是由幼兒教師教育網(wǎng)的編輯特意為您提供的內(nèi)容,希望我的分享能夠讓您感受到生活的樂趣和美好!

實心球課件 篇1

一、教材分析:

實心球是九年級學生體育中招考試必考項目,分值是20分,所以實心球技術是每個學生必須掌握的,本節(jié)課是一節(jié)復習練習課。

二、教學目標:

1、知識、技能目標:通過課程學習,懂得實心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習提高、鞏固正面雙手擲實心球技術動作,特別是完整動作的用力順序。

2、情感目標:培養(yǎng)學生吃苦耐勞的品質(zhì),養(yǎng)成自主、合作學習的習慣。

三、重點、難點:

1、重點:掌握正面雙手擲實心球正確的技術動作。

2、難點:身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。

四、教學、學法:講解、示范、討論、

五、教具:實心球、掛圖、口訣

六、教學過程

課的部分教學內(nèi)容教學組織和方法運動負荷

時間

次數(shù)

開始部分1、集合整隊

2、師生問好

3、宣布本次課的內(nèi)容、要求

4、安排見習生組織:

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

要求:快、靜、齊

3分

準備部分1、手腕、腳踝、膝關節(jié)活動

2、分小組活動:跳小繩、跳大繩

3、實心球球操:

①頭部運動

②肩部運動

③腰部運動

④膝部運動

組織:

1、男女分為四小組,男生跳大繩、女生跳小繩。

2、教師參與到學生的活動中。

要求:

1、個小組長帶領好本組成員完成跳繩熱身活動;

2、實心球操跟隨教師,聽口令,努力完成,將動作做規(guī)范

基本部分

1、教師請一位同學與自己一起做示范。其他同學觀察,并思考兩者之間動作的差異。

2、請同學們相互討論,想一想為什么教師擲的遠?并要求幾位學生說己的觀察結果。(力量、技術)

3、教師做完整動作示范,并敘述動作要點、教授口訣。

4、同學們跟著教師做徒手動作的練習。

5、分組有球練習(正面雙手擲實心球)

組織:

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

要求:學生安靜觀察、認真思考、大膽發(fā)言;教師適當引導。

方法:

1、徒手練習時根據(jù)教師口令,逐漸由分解動作過度到連貫動作。

2、有球練習時,兩人一組,用一球相互投擲。四排兩組。

20-30

基本部分

6、游戲“實心球胯下接力賽”

7、放松運動《正面雙手擲實心球口訣》

想要把球擲的遠

請你牢記這口訣

雙腳前后或平行

身體后傾如張弓

雙手持球于腦后

蹬地收腹快如風

兩臂順勢甩鞭子

出手角度牢記心

勤來運動勤動腦

生活學習好輕松

容易犯的錯誤和糾正:

1、出手角度過高或過低

糾正:尋找參照物進行練習

2、用力順序不協(xié)調(diào)

糾正:按照口訣反復練習

方法:四列縱隊人數(shù)相同,聽到口令后將實心球從胯下傳遞給后一位同學,全隊最后一名負責將球放入之地位置,一分鐘內(nèi)傳遞最多的為勝利隊。

要求:一人一次只能傳遞一球,排頭和末尾隊友可以離隊外其余人不可離隊,若球在傳遞時失誤脫手,則不可以撿回。

方法:兩人相互進行手臂、腰腹的按摩。

結束部分

1、集合整隊、器材

2、本次課,表揚優(yōu)秀學生

3、師生再見!下課!要求:表揚努力練習的同學、積極幫助別人的同學、大膽發(fā)言的同學。

實心球課件 篇2

1. 課前準備器材,檢查場地。

2.集合整隊,師生問好。

要求:

1. 整隊快、靜。

2. 精神飽滿。

制造氣氛

1. 教師語言引導學生聽音樂的節(jié)奏來開展各種球性練習。

2. 帶領學生一起練習。

1. 學生邊看邊模仿教師動作,盡力做好。

2. 培養(yǎng)學生的競爭意識,看誰做得最好。

組織:學生圍圍繞攏教師散點集合。

要求:態(tài)度端正,動作協(xié)調(diào)。

自由創(chuàng)意游玩

1. 教師引導學生思考怎樣可以把實心球投得更遠,并與學生一起練習。

2. 引出本節(jié)課要學的內(nèi)容。

1. 學生學習興趣濃厚,很樂意地進行散點自由發(fā)的發(fā)揮。

2. 學生創(chuàng)意并相互模仿、練習。

組織:散點

要求:能用各種方法投實心球。

探究演示合作創(chuàng)意階段

雙手頭上投實心球

1. 教師示范。

2. 講解動作要領,并讓同學記住雙手頭上投實心球的口訣。

3. 個別學生練習,學生點評。

4. 學生練習,教師巡回指導。

5. 強調(diào)注意事項。

6. 加難度(三個人傳接球)

學生討論:相互幫助進行練。

1. 學生通過觀察,激發(fā)興趣。

2. 學生認真聽。

3. 學生點評。

4. 學生認真練習。

5. 增加難度,激發(fā)興趣。

組織:全班散點于籃球場。

要求:練習時注意安全。

游戲:截住空中球

1. 教師帶領大家分組。

2. 師講解游戲規(guī)則。

3. 教師巡回指導并參與游戲。

1. 學生遵守游戲規(guī)則的前提下,可自主、大膽嘗試難度更大的技術動作。

2. 適當時教師給學生適當提示。

教師小結,布置收還器材。

實心球課件 篇3

一、課題

雙手投擲實心球。

二、課型

新授課。

三、教學目標

1.知識與技能目標

學生能夠理解側面投擲實心球動作要點,知道雙手投擲實心球教學重點、難點。

2.過程與方法目標

通過參與活動,學生能夠做出雙手投擲實心球動作,發(fā)展學生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏度和協(xié)調(diào)性。

3.情感態(tài)度與價值觀目標

培養(yǎng)學生學習的興趣,提高學生練習的積極性,通過分組、合作學習,進一步提高學生善于合作、競爭意識。

四、教學重難點

1.教學重點

蹬地、轉(zhuǎn)體快速揮臂。

2.教學難點

下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

五、教學過程

一、開始部分

師:集合,立正,向右看齊,向前看,稍息,立正。

師:同學們好!同學們,大家看過棒球英豪的動畫片么?

師:都看過,那么我們就來學習一項與投擲有關的技術動作,在這里老師要特別強調(diào)一點,不管是在游戲中,還是在練習中,同學們一定要注意安全。

師:大家有沒有信心完成任務?好,有需要見習的同學嗎?沒有,其他同學檢查身體有沒有尖銳物品,有的話請交給老師,下課找老師認領。

二、準備部分

師:下面我們玩一個游戲,游戲名字叫作“聽數(shù)搶占呼啦圈”。

師:同學們沿著邊線進行慢跑,當聽到老師的口令后,迅速跑到場地內(nèi)搶占呼啦圈,老師報多少數(shù)字,呼啦圈內(nèi)就站多少人,失敗的同學轉(zhuǎn)動呼啦圈5次。

師:全體向右轉(zhuǎn),跑步-走,1-2-1,1-2-1,注意跑動節(jié)奏。

師:“3”,哪位同學沒有站在圈內(nèi),自己轉(zhuǎn)動呼啦圈,沒有關系,繼續(xù)加油,我們繼續(xù),大家集中注意力,“5”,好的,沒有站在圈內(nèi)同學轉(zhuǎn)動呼啦圈。

師:接著,我們根據(jù)音樂的伴奏進行實心球操的練習。

師:以中間同學為基準,兩臂側平舉成體操隊形散開,第一節(jié),頸部繞環(huán)運動,12345678;第二節(jié),持球體轉(zhuǎn)運動,12345678;第三節(jié),持球腹背運動,12345678;第四節(jié),跨下繞球運動,1234567停。

師:大家做得很有節(jié)奏,老師給予表揚!好,大家快速集合,立——正,向右看——齊,向前看。

三、基本部分

師:通過剛才的熱身,我們進行基本部分學習,在學習之前,大家先分組拿著實心球進行探究式練習。

師:在練習的時候思考,跪姿投擲、坐姿投擲和站姿投擲,哪一個姿勢投擲的更遠,現(xiàn)在開始練習。

師:剛才的練習同學們很積極,現(xiàn)在哪一組同學能夠回答老師的問題呢?

師:前排這位同學請回答,這位同學回答的是老師站姿投得遠,回答不錯。

師:那為什么是站立投擲得遠呢?有誰能補充。

師:第三小組請回答,第三小組回答的是上肢和下肢進行發(fā)力,這兩位同學回答得非常好,今天我們要學習的內(nèi)容是雙手投擲實心球。

師:下面老師對雙手投擲實心球要點進行總結:持球手型成“心形”,五指分開。身體成反弓姿勢,蹬地、收腹、揮臂、全身協(xié)調(diào)用力將球投出。

師:我們進行口訣記憶,“持球后仰成反弓,蹬地收腹手前揮,快速鞭打球出手,上步跳步任你投”。

師:首先,我們進行第一個練習:跪姿投擲。

師:同學們分成四組,按照指定區(qū)域每組圍成一個圓形,向外投擲,聽老師口令,當老師喊“1”時,同學們做蹬地、預擺動作;當老師喊到“2”時,同學們做投擲動作。

師:大家在練習的時候思考跪姿投擲的時候哪一個部位最累?

師:現(xiàn)在開始練習,這位同學思考一下如果只用手臂發(fā)力的話會怎么樣呢?

師:對的,是用不上勁,老師建議你用腰部發(fā)力嘗試能不能投擲出去,很棒這一次就能投出去了。

師:老師看到第二組同學率先得出答案了,請第二組回答,他們說投擲的時候感覺腰部最累,體會很好,也就是說要快速的收腹才能投擲出去,非常棒。

師:剛才的練習大家都體會的很好,我們進行第二個練習:坐姿投擲。

師:在投擲的時候思考坐姿投擲的發(fā)力點在哪?同學們可以分成四組,每組同學面對面進行坐姿投擲,在練習中要注意安全。

師:開始練習,老師發(fā)現(xiàn)第三組同學已經(jīng)得出結論了,請你們來回答。

師:他們說發(fā)力點在手臂,練習的很認真,在投擲的時候,手臂發(fā)力的同時,要向上方發(fā)力,這樣才能成弧線型,投的才能遠。

師:剛才的練習,大部分同學能正確做出動作,現(xiàn)在我們進行最后一個練習:站姿投擲。

師:在投擲的時候大家思考如何發(fā)力才能投擲得最遠呢?

師:現(xiàn)在分組練習找答案,第一小組同學你們投擲很好,思考一下如果只用手臂發(fā)力的話,投擲會遠么?

師:對的,是不會遠,老師建議你們要收腹、在手臂發(fā)力,這一次就好多了,繼續(xù)保持。

師:第三小組有答案了,他們說要蹬地、身體伸展、收腹、手臂發(fā)力有弧度,非常棒。

師:我們請第三組同學為我們進行展示。同學們,你們說他們做得好不好,都說好,為什么好呢?

師:哦,大家都說是蹬地、送髖、揮臂發(fā)力做得好,我們掌聲給第三組同學

師:經(jīng)過剛才三個探究式的練習,大家得出了投擲的要點,現(xiàn)在我們比一比,賽一賽。

師:大家分成人數(shù)相同的四組,每組同學站在線后進行投擲,看哪一小組能夠投得最遠,第一小組非常好,如果動作幅度在大一些就更好了,第三小組和第四小組繼續(xù)保持,第二小組最遠,掌聲給第二小組

四、結束部分

師:同學們成4列橫隊站好,我們進行放松練習。

師:放松一下我們的手臂肌肉、腿部肌肉,以中間同學為基準向中看齊,向前看,這節(jié)課我們學習了雙手前置實心球技術。

師:大家說說都學到了什么,有些同學說學到了上下肢要協(xié)調(diào)發(fā)力。

師:有些同學說發(fā)力點在手臂。(老師表揚大家)。

師:通過大家的努力,大部分同學基本掌握了這項技術,請小組長和老師一起將器材收一下,這節(jié)課上到這里,同學們再見!

實心球課件 篇4

教學內(nèi)容

投擲實心球、跳蹦蹦球

課型

探究性

課次

十四課次

教學目標

1、 知道投擲的用力順序,探究投擲動作的最佳效果,學會鍛煉方法。

2、 運用投擲技能、跳蹦蹦球游戲,提高協(xié)調(diào)性與快速用力的能力。

3、激發(fā)學生的活動興趣,培養(yǎng)學生團結合作的精神,增強健康與安全意識。

教學內(nèi)容

一、教學情景導入。游戲性活動。

1、優(yōu)化教學常規(guī)、創(chuàng)設活動情景,調(diào)動學生的情緒。

2、設疑問題,揭示教學目標,激發(fā)學生的學習動機與興趣。

3、創(chuàng)造活動的空間,指導學生做拋接沙袋與投擊目標游戲。

4、適時參與學生活動、加強師生情感交流,活躍課堂氣氛。

5、教學活動方式:以趣促動,以動促練,以練促效。

1、以最佳的精神狀態(tài)走進課堂,盡快地進入角色。

2、以疑促思,勇于實踐。進行嘗試性的參與游戲活動。

3、領悟拋接、投準游戲的安全規(guī)則,適時能創(chuàng)造性的活動。

4、游戲活動方式:自由組合,以需自選,互動練習,引伸出投擲的雛形。

1、情景輻射效果好,師生進入角色

2、促進師生情感交流。

3、培養(yǎng)學生的想象力與創(chuàng)造力,提高學習的興趣。

4、達到熱身目的,引伸出投擲的雛形。

二、多種形式的投擲教學。

教與學的要點:用力順序與出手速度。

1、精心設計,合理布置投擲活動區(qū)域,讓學生在愉快中學習。

2、指導學生進行探究性的投擲練習。

采用四種不同的投擲動作練習,探究“投擲用力順序”和“最佳效果的投擲方法”。

3、全方位觀察,重視安全教育,點拔講解,示范準確,及時指導。

4、設置不同的投擲目標,關注學生的差異,滿足學生需要,培養(yǎng)投擲興趣。

5、組織學生相互觀摩,相互討論與評價,激勵學生努力實現(xiàn)目標。

1、明確投擲練習的安全要求,有序的進入指定投擲活動區(qū)域。

2、學會四種形式的“拋、投、推”實心球的動作。探究投擲的共性問題?運用哪種投擲動作,能將實心球投的最遠?

3、進行互動式的練習,領悟動作要領,合理運用技術,提高投擲能力。

4、根據(jù)不同的需求,選擇投擲的動作,進行自主性練習,努力達標。

5、適時的進行自我評價與相互評價活動,形成積極進取的學習態(tài)度。

1、進入最佳的教與學狀態(tài),產(chǎn)生濃厚的學習興趣。

2、探究性的學習,獲取新的知識,掌握練習的方法。

3、領悟要領,掌握技能,合理運用,科學鍛煉。

4、展示自我,發(fā)展個性,體驗成功的樂趣。

5、學會評價,培養(yǎng)學生積極向上努力進取的體育精神。

6、采用自主練習、統(tǒng)一指導與目標激勵的教學方式:以疑導入,先練后教,以思促教,以練促趣。

6、進行探究性的學習方式:自我體驗、互動探究、以思促練、以練促會、以會促用。

三、跳蹦蹦球體育游戲。

學與練的重點:

用力方法與身體平衡能力。

1、指導學生自主性的跳蹦蹦球游戲,讓學生自我體驗,感悟要領。

2、組織學生講解與示范,

教師引導與點評,教會學生掌握練習方法。

3、采用單人、多人、接力、繞障礙的活動形式,指導學生自由組合,跳蹦蹦球。

4、隨著音樂的快樂節(jié)奏,師生共同參與跳蹦蹦球活動。

5、教學方式:自主、合作、探究、激勵。

1、學生自主性的活動,體會跳蹦蹦球的方法,感悟要領,產(chǎn)生興趣。

2、學生之間的交流與互動活動,理解與運用技能,學會練習方法。

3、自找伙伴,根據(jù)各自需要,選擇多種形式的活動,跳蹦蹦球游戲。

4、傾聽音樂,在快樂中跳蹦蹦球游戲,提高動作的節(jié)奏感。

5、學習方式:有趣、生動、活潑、創(chuàng)意。

1.啟發(fā)引導自主練習,激發(fā)興趣,發(fā)展跳躍活動。

2、注重師生交流。共同探究,掌握練習方法。

3、發(fā)展個性,激發(fā)學生創(chuàng)造性活動的欲望。

4、學習互動氣氛活躍,培養(yǎng)節(jié)奏感與協(xié)調(diào)性。

5、體會、學習、掌握運用。

四、快樂放松活動。

1、采用“大海啊故鄉(xiāng)”名曲,誘導學生做小舞步放松活動。

2、教師的姿態(tài)優(yōu)美,韻律感強,具有感染力。

1、隨著教師的優(yōu)美示范,大家做小舞步放松活動。

2、動作舒暢,姿態(tài)優(yōu)美,節(jié)奏感強,具有強烈的表演力。

1、欣賞名曲,愉悅身心,陶冶情操。

五、教與學評價活動。

1、啟發(fā)學生進行相互間的評價活動。

2、教師進行歸納性的評價,注重明確改進與努力方向。

1、學生之間的互動評價,促進語言的交流。

2、明確改進與努力方向,激發(fā)自我鍛煉的動力。

4、學會評價與提高自我鍛煉的能力

實心球課件 篇5

設想:

中學生,特別是初中生,力量和耐力素質(zhì)尤其薄弱。性格偏靜的女生,由于缺乏男生那種粗獷、好勝及陽剛之氣。其力量和耐力素質(zhì)就顯得更差了。本課能針對初二女生的這一不足,安排了增強力量的實心球及相關的內(nèi)容練習,目的在于讓學生進一步體會投擲時身體相關部位和肌肉間協(xié)調(diào)配合、協(xié)調(diào)用力的順序、方法。使力量素質(zhì)得以進一步提高。

耐力訓練是既疲勞又枯燥的,如何激發(fā)學生愉快地接受這項艱苦的練習。本人選擇了強度較大的,又有一定時間要求,而且有一定新穎感的現(xiàn)代耐力健美操,為了更貼近初二女生的接受能力,生理承受和心理需求。本人在內(nèi)容的選擇,教學的。方法、手段方面力求有趣味性、新鮮感。努力激發(fā)學生上課的熱情,使學生上課的積極性能得到最大的發(fā)揮,從而喚起學生主動克服身體的疲勞,闖過生理極點,達到提高耐力素質(zhì)的目的。同時,為了提高健美操美的表現(xiàn)力,將音樂帶進課堂,使學生在課的過程中不但有效地提高耐力素質(zhì),也在很大程度上享受到一種美的教育,這對培養(yǎng)提高青少年的綜合素質(zhì)起到了一定的作用。

健美操是本課的主教材,根據(jù)九年義務教學大綱的總體要求,本人自創(chuàng)自編了這一代耐力健美操,也是繼往年健美操公開課之后的又一次探索,實踐中希望能得到好的教學效果。請老師們多多幫助!

課內(nèi)任務:

1、通過實心球的練習,提高學生上肢、肩帶力量,提高學生推鉛球的最后用力技巧,發(fā)展力量。

2、通過現(xiàn)代耐力健美操練習,提高學生的耐力素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)堅毅、吃苦的精神。

3、通過墊上力量練習,提高股肌、背肌力量素質(zhì)。

一、開始部分 6

1、課堂常規(guī) ×××××××

2、宣布課的任務 ×××××××

3、準備活動 ×××××××

①繞操場慢跑3圈 ×××××××

②準備操 八節(jié) △

二、基本部分 32

1、實心球練習 10 組織方法

①蹲姿兩肘屈,兩手持球置 人手球兩隊并一隊

于腦后,接著兩手將球向上拋起 1、2兩組為1隊

并立即站起,兩手上舉接球。 3、4兩組為1隊

②兩腿直立,雙手肘屈,兩手 ××××××

持球置腦后,雙手用力向前擲起,對 5米

立接球,做同樣動作。 ××××××

③兩腿并立,兩手傳球于眼前,

將球向上拋起,并擊掌等球落下接住。

④兩腿開立,兩手往前接球,兩腿

同時將球向前拋出,對方接住。

⑤腿并立,兩手持實心球于身后,

將球從身后向前上方拋起,兩手接住球。

⑥同上,并拋往對方。

⑦持鉛球姿勢,左側正對前方,做鉛

球,最后用力動作。

難點:動作連貫,不停頓。

動作緩慢。

多體會最后球出手接球動作。

2、健美操練習 15 組織如圖

3、墊上力量素質(zhì)練習

(1)仰臥起坐 組 織

1×2 兩組交替進行

(2)背肌練習 35×2

三、結束部分 2

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部,輕輕抖動腿,站起來,輕輕抖動全身。

2、講評

3、收器材

4、下課

實心球課件 篇6

一、教學設計理念

認真貫徹課改的精神,樹立“健康第一”的指導思想,以提高學生身體素質(zhì),培養(yǎng)學生對投擲活動的興趣以及發(fā)展學生的投擲能力為目標,尊重學生的個體差異,使每一個學生都能體驗到學習的成功和樂趣,教學中采用多種游戲練習形式,結合實際教學情境和激勵手段,激發(fā)學生的學習興趣,提高學生自主探究能力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神和集體榮譽感,形成終身體育意識。充分發(fā)揮學生的積極性、主動性、參與性。

二、教學背景分析

1、教材分析

前拋實心球是投擲教學內(nèi)容之一,它是學習較復雜投擲動作的基礎,也是一種發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性的基本方法。三年級教材曾經(jīng)簡單的介紹該內(nèi)容,四年級的教材在此基礎上進一步強化動作的要求,在學生練習的時候要求出手的角度,在本次課的內(nèi)容中主要突出這點,在本次課的內(nèi)容安排上,本著從易到難,循序漸進的方法,即面向全體,又注重個性發(fā)展,同時要注意運動安全,并采用“小組合作”組織形式來確保教學目標的實現(xiàn)。通過學習,使學生掌握正確的動作姿勢和方法,發(fā)展學生力量、關節(jié)、肌肉和內(nèi)臟器官的技能,培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結合作的精神和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

2、學情分析

上課班級為四年級,學生的思想活躍,好動。對體育運動有良好的參與意識,,同學之間團結合作,集體榮譽感較強,善于一起去思考,去探索。但注意力不太穩(wěn)定,對于說得多、教學內(nèi)容較復雜的動作不易接受,也不感興趣;但對于直觀性強、易于模仿的體育課興趣較。因此,教師在教學中少講解,多提示,多用激勵手段,激發(fā)學生的學習動機。

3、目標設計

(1)、認知目標:使學生掌握正確的“上手前拋實心球”技術,解決出手的角度問題。

(2)、技能目標:通過不同的練習方式,使80%以上的同學能解決前拋實心球的出手角度問題,40%以上的同學能協(xié)調(diào)腰腹進行投擲。,并通過本次學習發(fā)學生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

(3)、情感目標:培養(yǎng)學生的.合作意識,自主學習的能力和克服困難的意志品質(zhì),提高社會適應能力。

三、教學重、難點:

重點:蹬地、送髖、腰腹迅速用力。

難點:前拋實心球出手的角度。

四、教學過程:

開始部分:

體育委員整隊集合,報告人數(shù)師生問好。教師宣布本課教學內(nèi)容,學習上手前拋實心球、接力折返跑,提出課的要求。強調(diào)安全。

準備部分:

教師下達做熱身跑口令,由體育委員帶領學生二列縱隊慢跑一圈,做熱身跑時教師在旁邊跟隨。慢跑時注意安全不要說話,跑速不要過快,強調(diào)注意調(diào)整呼吸節(jié)奏。學生在教師的帶領下做徒手操,專項練習,教學出發(fā)點以學生發(fā)展為本、以學生為主體教師為輔教學理念,突出學生個性發(fā)展體現(xiàn)學生自主能力。在教師的帶領下充分活動開身體的各部分和個關節(jié),避免受傷,為基本部分做好準備。

基本部分:

1、三個簡短的游戲進行導入,目的在于提高學生的興趣,為后面的內(nèi)容作一些簡單的鋪墊。

2、教師教授前拋實心球。教學步驟,教師示范兩次不同姿勢前拋實心球動作。提問學生這兩次投擲的動作有什么不同,教師引導學生得出以下結論:

1、拋球過低,很快落地。

2、只用上肢力量,而不能全身協(xié)調(diào)用力。教師講解完整的示范動作,帶領學生集體徒手模仿練習,集體徒手模仿練習后,把學生分成兩組,兩組學生之間相互糾正徒手模仿練習,教師及時到隊伍中幫助學生糾正錯誤動作。分組徒手模仿練習時教師要給學生營造自主學習的空間,同時培養(yǎng)學生的合作意識能力。教師引導學生進入練習環(huán)節(jié),組織學生變換成練習隊形開始持球練習。練習后教師進行點評,同時直接導入前拋實心球技術難點,教師強調(diào)發(fā)力和出手角度。

3、采用游戲教學形式,調(diào)動起學生學習積極性,提高課堂教學質(zhì)量,首先教師在練習場地畫出遠度區(qū)域線,分別用1分、2分、3分劃出區(qū)域,增加練習難度、激發(fā)練習興趣,提高學生投擲遠度。

4、游戲:折返跑練習:教師組織學生成游戲隊形集合,首先教師先示范后講解、教師調(diào)動隊形組織學生開展練習。折返跑重難點在于手腳的協(xié)調(diào)配合,折返迅速有力、折返時轉(zhuǎn)身要快,調(diào)整身體重心以及擺臂。通過游戲《折返跑》可以鍛煉學生的奔跑能力,提高學生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,充分體現(xiàn)同學之間團結合作,增強學生集體榮譽感。

結束部分:整隊集合,放松調(diào)整,結合音樂采用語言暗示,使學生心理、生理、身軀充分得到放松。

實心球課件 篇7

1、透過練習,使學生掌握雙手頭上向前擲實心球的動作要領及用力順序。

2、發(fā)展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì);70%以上學生能正確的用力順序,達成個人目標。

3、透過教學活動,培養(yǎng)學生的組織性、紀律性,培養(yǎng)學生用心參與,學會合作,學會竟爭,互幫互學及社會適應潛力。

投擲:學習雙手頭上擲實心球,初步學會正確的投擲用力順序。要求:明確目標,主動學習,安全第一,互幫互學。

1、教師邊講解雙手頭上投擲實心球的動作要領,邊做示范:動作方法:

雙手頭上擲實心球時,能做出雙手持球于頭上后方,身體后仰(盡力成滿弓),由雙腿用力蹬地到髖關節(jié)及軀干屈曲,肩部迅速向前,快速揮動手臂,最后屈腕,把球擲出。

動作要點:

用力蹬地,送髖展胸,用力將球擲出。

難點:

用力不協(xié)調(diào),不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。

要求:

用力蹬地,送髖展胸,用力將球擲出。

2、學生分組練習,教師相機指導;

3、逐個做給教師看,教師一一指導;

1、教師正對上一節(jié)課存在的動作問題,進行糾正強調(diào):復習動作方法:

雙手頭上擲實心球時,能做出雙手持球于頭上后方,身體后仰(盡力成滿弓),由雙腿用力蹬地到髖關節(jié)及軀干屈曲,肩部迅速向前,快速揮動手臂,最后屈腕,把球擲出。

強調(diào)動作要點:

用力蹬地,送髖展胸,用力將球擲出。

糾正做的不好的地方:

用力不協(xié)調(diào),不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。

2、學生分組練習,教師相機指導;

3、逐個做給教師看,教師一一指導;

1、教師正對上一節(jié)課存在的動作問題,進行糾正強調(diào):

用力不協(xié)調(diào),不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。

2、學生分組練習,教師相機指導;

3、逐個做給教師看,教師一一指導;

實心球課件 篇8

體育教案-立定跳遠考核

1、立定跳遠:考核。

1、? 學生能知道立定跳遠的動作要領,考核方法,丈量方法。

2、? 90%以上的學生在考核時能做到上、下肢協(xié)調(diào)用力,騰空后雙膝向胸前快收,雙腳向前伸展落地的"動作。

3、? 學生練習積極,并在考核時表現(xiàn)出爭取好成績的強烈愿望。

4、? 學生每人練習三次,試跳三次,98%以上的學生考核成績能達到及格以上。

教學過程()

教學

內(nèi)容

教師活動

學生活動

練習

次數(shù)

課前教師準備場地、器材,并告知學生上課地點。

一、

常規(guī)

1、????????????? 在集合地點觀察學生,并檢查學生服裝。

2、????????????? 接受體育委員匯報。

3、????????????? 向?qū)W生問好u

4、????????????? 宣布本課任務和要求。

5、????????????? 安排見習生。

2

1、????????????? 全班成二列橫隊集合,如圖一:

●???????? ○

●???????? ○

△??????????????????? (圖一)

2、????????????? 體育委員整隊、檢查人數(shù),并向教師匯報出勤。

3、????????????? 向老師問好!

4、????????????? 認真聽講。

5、????????????? 見習生按要求執(zhí)行。

二、

慢跑

1、????????????? 教師講明練習內(nèi)容、要求。

內(nèi)容:慢跑。

要求:安靜、整齊,呼吸、節(jié)奏配合好。

2、組織學生進行練習。

3

1、?????????????

學生聽清內(nèi)容,,并按要求積極練習:

(圖二)

三、徒手操:

1、????????????? 教師講明練習內(nèi)容、要求。

內(nèi)容:

(1)壓指運動;(2)肩繞環(huán)運動

(3)擴胸運動;(4)體側運動

(5)體轉(zhuǎn)運動;(6)腹背運動

(7)弓步壓腿;(8)側壓腿。

要求:

動作正確,整齊、有力。

5

1、學生在領操員組織下進行練習,隊形如圖三。

● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ●

(圖三)

2×8拍

教學過程()

教學

內(nèi)容

教師活動

學生活動

練習

次數(shù)

一、推鉛球:

1、????????????? 教師講解立定跳遠考核規(guī)則,成績丈量方法。

2、教師講明安全要求。

3、組織學生進行練習。

4、組織學生進行考核。

15

1、全班如圖一排列聽講,如圖四練習、考核。

●?? ●

●????????????? △

(圖四)

2、學生認真練習3次。

3、男、女生考核、活動分組輪換進行。

男:考核;????????? 男:活動。

女:活動;????????? 女:考核。

3、練習、考核步驟。

①???? 按考核要求練習立定跳遠,如圖四。

②???? 按考核要求進行考核,每人試跳三次。

×2-3

二、

1、教師講明活動內(nèi)容、要求,以及安全、注意事項。

2、組織學生進行活動。

15分

1、學生認真聽講。

2、學生能根據(jù)器材自我組織進行活動。

一、

二、

三、

四、

組織學生進行放松。

小結本堂課情況。

布置回收器材。

同學生再見u

5分

1、????????????? 學生能積極進行放松。

2、????????????? 學生認真聽講。

3、????????????? 值日生按要求回收器材。

4、????????????? 同老師再見!

班級

1

2

3

4

5

6

預計

負荷

練***均

42%130次/分

密度心率

日期

田徑場

籃球場

足球1只

籃球6只

羽毛球12副

實心球課件 篇9

一、指導思想

本節(jié)課,根據(jù)小學新課程標準和教材的要求,依據(jù)“健康第一”的指導思想,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)。為學生創(chuàng)造合作學習的氛圍,充分發(fā)揮學生學習的主動性、進取性和創(chuàng)造性,加強對學生學法的指導,培養(yǎng)學生正確的體育態(tài)度。經(jīng)過教師的活力導入,激發(fā)學生對學習資料的興趣,調(diào)動學生學習、鍛煉的進取性,以提高本節(jié)課的教學質(zhì)量和效果。

二、教材資料

1.學習雙手前拋實心球

2.游戲:《小小司機運輸忙》

三、組織設想

根據(jù)中年級學生模仿力強、活潑好動的特點。在課的開始設計:冬天到了,小燕子要從北方飛回南方,模仿小燕子飛的動作慢跑。使學生在歡快的氣氛中,產(chǎn)生濃厚的學習興趣。準備部分中設計了模仿操的動作,讓學生對體育運動有初步的認識,激發(fā)學生對體育的興趣,從而到達熱愛體育的目的。經(jīng)過對模仿操練習,做到活動全身的效果。

在學習雙手前拋實心球的教學中,經(jīng)過學生自主練習,采用各種各樣的拋實心球和投擲實心球的方法,教師再加以引導,過渡到要學習的資料。讓學生感到我們學習的動作是他們自我創(chuàng)造出來的,從而調(diào)動了學生學習、鍛煉的進取性。教師及時評價做的好的同學。強調(diào)向前拋實心球的動作要領,并在教學中注意安全,統(tǒng)一口令拋實心球和拾實心球。

在學習《小小司機運輸忙》游戲中,讓學生扮演小司機,激發(fā)學生練習興趣。經(jīng)過游戲,讓學生體驗僅有在練習中團結協(xié)作,發(fā)揮團體的力量才能取勝。游戲中除了教師要求的動作外,能夠讓學生進取思維,創(chuàng)設更好的方法進行游戲。教師及時評價,激勵落后的小組團結一致取得后面比賽的勝利。

最終在音樂的伴奏下做放松活動,使學生的身心得到充分放松。師生共同總結,談體會怎樣才能做的更好。讓學生在簡便愉快的氣氛中,結束課堂教學。

實心球課件 篇10

一、學情分析

四年級學生速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標既是敏感期,也是發(fā)展關鍵的時期;靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快,肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早。

因此,安排投擲項目的練習必要的,在注意發(fā)展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發(fā)展。

這個時期的學生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主導地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,在教學過程中要有意識地將體育教學目標有機的結合起來進行教學。

二、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想,以學生能力發(fā)展為根本,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)。

教學中采用多種游戲練習形式,結合實際教學情境和激勵手段,激發(fā)學生的學習興趣,讓學生在玩中學,啟發(fā)學生思考問題、掌握方法和技能。

為學生創(chuàng)造合作學習的氛圍,充分發(fā)揮學生學習的主動性、積極性和創(chuàng)造性,加強對學生學法的指導,培養(yǎng)學生正確參與體育鍛煉的態(tài)度。通過游戲,激發(fā)學生對學習內(nèi)容的興趣,調(diào)動學生學習、鍛煉的積極性,以提高本節(jié)課的教學質(zhì)量和效果。

三、教學目標

1.基本掌握原地雙手從頭后向前擲實心球的正確動作。

2.發(fā)展上肢力量和腰腹背肌力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高原地向前擲實心球能力。

3.培養(yǎng)竟爭意識和積極進取的精神,并在活動中表現(xiàn)出良好的合作行為。

四、教學內(nèi)容

原地雙手從頭后向前擲實心球。

五、組織與教法

根據(jù)本課目標,教學組織與教法的設計思想是:

1.重視體育知識和技術技能的傳授,通過學習讓學生有所收獲。

2.根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學過程要實施以“教師為主導,學生為主體”的兩個結合。重視發(fā)揮學生的主體性學習,體現(xiàn)接受式教學和新課程學習方式相結合的教學過程。

3.教學過程重視學習方式的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)“自主學習、合作學習、探究學習”。發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生對投擲運動的興趣和創(chuàng)新、探究意識,提高學生的自我鍛煉能力。

4.采用分組練習的教學組織形式,根據(jù)不同力量和技能水平,安排不同對手進行練習。區(qū)別對待,有針對性的分層施教。

5.重視安全意識的教育,在學習技術的同時,讓學生知道投擲實心球一定要注意安全,本次課要求學生聽老師統(tǒng)一口令拋實心球和拾實心球。

六、教學流程

課堂常規(guī)——投擲專項準備運動——游戲——原地雙手從頭后向前擲實心球的正確動作示范——學生分組進行練習選出學生進行動作示范——游戲——放松——小結

七、單元計劃

“原地正面雙手頭上投擲實心球”單元計劃(3課時)

實心球課件 篇11

各位評委老師:

你們好!我說課的題目是《前拋實心球》

下面我從教材、學情、教學目標、教法和教學流程進行分析本節(jié)課的內(nèi)容:

一、教材分析

投擲是學生非常喜歡的一項體育運動項目,它是小學教材中重要內(nèi)容之一。而拋實心球是其中一種典型的運動形式。它對鍛煉和發(fā)展學生的上肢力量、爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)能力都有非常重要的作用。

通過學習,使學生掌握正確的動作姿勢和方法,發(fā)展學生力量、關節(jié)、肌肉和內(nèi)臟器官的技能,培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮、團結合作的精神和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

二、學情分析

水平二的學生正處于身體成長關鍵期,他們愛玩、愛動,對新事物接受速度快,模范能力強,注意力不太穩(wěn)定,對于說得多、教學內(nèi)容較復雜的動作不易接受,也不感興趣;但對于直觀性強、易于模仿的體育課興趣較高。因此,在教學中采用趣味性強、形式多樣的教學形式來吸引學生,激發(fā)學生的興趣,共同完成本課的教學任務。

鑒于上述分析,針對本課的教學內(nèi)容,特制定以下教學目標和重難點:

三、教學目標

1、認知目標:激發(fā)學生的學習興趣和學生參與體育活動的主動性和積極性。

2、技能目標:通過學習使學生初步來掌握前拋實心球的技術動作,發(fā)展學生的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

3、情感目標:通過學習使學生充分展示自己,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。根據(jù)學生的年齡特點,我認為本課的重難點是

重點:力量協(xié)調(diào)、角度正確

難點:上、下肢協(xié)調(diào)配合

四、教法和學法

教法:教師主要采用激勵性教學法、探究法、評價法等教學方法,使學生在寬松的氣氛中愉快的學習基本技能。

學法:學生主要采用嘗試學習法、對比學習法、小組合作法、練習法等學生方法,促進學生學習的積極性,使學生成為學習的主體。

五、教學流程

(一)、激發(fā)興趣階段

1、課堂常規(guī):整隊、師生問好、宣布教學內(nèi)容。

2、熱身操

我利用音樂的旋律和學生活動身體各個環(huán)節(jié),將藝術滲透體育當中,使體育課顯得更加生動。

(二)、探究能力階段

1、專門性的輔助練習:擺臂、原地高抬腿練習

使學生充分活動身體,為下面的學習內(nèi)容做好良好的基礎。

2、原地高抬腿跑

在練習原地高抬腿的基礎上讓學生嘗試過度到高抬腿跑的練習。教師完整動作示范和講解,激發(fā)學生挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己的信心,促進學生的學習興趣。

3、新授:前拋實心球

(1)、拋接練習:利用籃球和實心球進行單人拋很雙人拋的拋接練習,體驗大小不一、輕重一同的物體帶來的肢體感覺。

(2)、教師示范前拋實心球的動作,講解重難點,關注學生注意安全。

(3)、學生模仿練習。

(4)、教師出示前拋實心球的圖片,讓學生觀察后分組進行嘗試練習,由小組長負責統(tǒng)一口令。

(5)、教師在場地上巡視,進行個別指導和糾正錯誤。對于表現(xiàn)較好的學生及時表揚。

(6)、小組長或優(yōu)生輔導本組掌握的較差的學生。

(7)、小組討論交流后,每組選優(yōu)生展示,相互比較,其他學生進行評議。重難點在這里得到突破。

(8)、教師對每組的練習過程和成果進行評價。

(9)、拓展:教師出示前拋實心球和后拋實心球的圖片,讓學生選擇性練習。

(10)、師生總結動作要領。

四、應用階段

方法:在場地上畫三條遠近不同的分數(shù)線,學生分組進行前拋和后拋得練習。

目的:教師提供不同難度的要求,讓學生根據(jù)自己體能水平、掌握情況,來選擇性的進行向前和向后拋實心球的練習,以此來鞏固技術動作的掌握,體驗不同的練習方法。教師對學生的表現(xiàn)給與鼓勵和表揚,并提醒學生注意安全問題。

五、恢復身心階段

1、放松部分,在緩慢的音樂中使緊張的肌肉得到放松。

2、提醒學生在課后要及時洗手。想讓學生理解體育與安全健康之間的關系,將體育活動帶入生活當中。

3、師生總結本課的收獲。

4、收拾器材,下課。

六、場地與器材

田徑場一塊,籃球和實心球若干個,一臺錄音機和磁帶。

以上是我說課內(nèi)容,謝謝。

實心球課件 篇12

學習目標:

與同伴一起發(fā)展投擲能力

學習內(nèi)容:

雙手向前、向后拋實心球

學習步驟:

一、 情景導入

教師活動:

1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學們進行游戲。

2.教師參與到游戲中去調(diào)動同學們的積極性。

3.同時教師要進行巡回指導,隨時糾正游戲中存在的問題。

學生活動:

1.理解和掌握游戲的方法。

2.積極的投入到游戲中去和同學一起快樂的完成游戲。

二、 合作探究、掌握技能

重 點:學會兩腳用力蹬地、動作連貫

難 點:出手速度快的拋球動作

教師活動:

1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。

2.進行動作的講解并示范方法。

3.提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。

4.整排的原地投擲練習以提高學生的對技術的掌握。

5.一個接一個的的.順序進行練習。通過此方法提高學生的成績。

學生活動:

1.認真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。

2.積極的投入到集體的練習中去,以提高自己的技術。并在練習中注意紀律的重要性和注意安全。

3.在做個體的練習時盡全力的練習,提高自己的實心球的成績。

三、放松練習

教師活動:教師組織放松練習。

學生活動:跟著教師進行放松練習。

組 織:四列橫隊

場地器材:實心球

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《實心球課件(精華十二篇)》一文,希望能解決您找不到幼兒園教案時遇到的問題和疑惑,同時,yjs21.com編輯還為您精選準備了實心球課件專題,希望您能喜歡!

相關推薦

  • 月亮船課件(精華十二篇) 如果您對未來充滿了好奇心編輯建議您閱讀一下“月亮船課件”,我相信這個網(wǎng)站提供的信息對您非常有用。老師會根據(jù)課本中的主要教學內(nèi)容整理成教案課件,需要我們認真寫好每一份教案課件。教案的編寫需要注意情感教育和智育教育的結合。...
    2024-05-30 閱讀全文
  • 光與熱課件(精華十二篇) 發(fā)現(xiàn)一篇網(wǎng)絡上的好文“光與熱課件”非常值得一看。每個老師為了上好課需要寫教案課件,只要我們老師在寫的時候認真負責就可以了。教案是高質(zhì)量教學必不可少的部分。希望這篇文章能夠給您帶來想要的答案!...
    2024-05-03 閱讀全文
  • 小學勞技課件(精華十二篇) 每位老師不可或缺的課件是教案課件,大家可以開始寫自己課堂教案課件了。教案是教育教學過程中對學生進行培養(yǎng)和指導的必要手段。以下是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯整理的“小學勞技課件”類希望可以為您提供參考,請將此頁面添加到您的瀏覽器收藏夾以便隨時閱讀!...
    2024-06-12 閱讀全文
  • 人物描寫課件精華十二篇 我們常說,機會是留給有準備的人。幼兒園教師在工作過程中,都需要提前尋找一些資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如:生產(chǎn)資料;生活資料。參考資料我們接下來的學習工作才會更加好!可是,我們的幼師資料具體又有哪些內(nèi)容呢?考慮到你的需求,小編特意整理了“人物描寫課件精華十二篇”,歡迎大家閱讀,希望對大家...
    2024-06-07 閱讀全文
  • 大班微笑課件(精華十二篇) 我們精心推薦的一篇文章標題是“大班微笑課件”。教案課件是老師需要精心準備的,這就要求我們老師親自擠出時間去完成。學生反應能夠為教師提供更為完善的教學評估數(shù)據(jù)。這篇文章非常出色,請務必將它納入珍藏!...
    2023-11-03 閱讀全文

如果您對未來充滿了好奇心編輯建議您閱讀一下“月亮船課件”,我相信這個網(wǎng)站提供的信息對您非常有用。老師會根據(jù)課本中的主要教學內(nèi)容整理成教案課件,需要我們認真寫好每一份教案課件。教案的編寫需要注意情感教育和智育教育的結合。...

2024-05-30 閱讀全文

發(fā)現(xiàn)一篇網(wǎng)絡上的好文“光與熱課件”非常值得一看。每個老師為了上好課需要寫教案課件,只要我們老師在寫的時候認真負責就可以了。教案是高質(zhì)量教學必不可少的部分。希望這篇文章能夠給您帶來想要的答案!...

2024-05-03 閱讀全文

每位老師不可或缺的課件是教案課件,大家可以開始寫自己課堂教案課件了。教案是教育教學過程中對學生進行培養(yǎng)和指導的必要手段。以下是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯整理的“小學勞技課件”類希望可以為您提供參考,請將此頁面添加到您的瀏覽器收藏夾以便隨時閱讀!...

2024-06-12 閱讀全文

我們常說,機會是留給有準備的人。幼兒園教師在工作過程中,都需要提前尋找一些資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如:生產(chǎn)資料;生活資料。參考資料我們接下來的學習工作才會更加好!可是,我們的幼師資料具體又有哪些內(nèi)容呢?考慮到你的需求,小編特意整理了“人物描寫課件精華十二篇”,歡迎大家閱讀,希望對大家...

2024-06-07 閱讀全文

我們精心推薦的一篇文章標題是“大班微笑課件”。教案課件是老師需要精心準備的,這就要求我們老師親自擠出時間去完成。學生反應能夠為教師提供更為完善的教學評估數(shù)據(jù)。這篇文章非常出色,請務必將它納入珍藏!...

2023-11-03 閱讀全文