主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案十二篇

如何設(shè)計(jì)一個(gè)讓大家都滿意的方案？有效率地完成一項(xiàng)工作。我們應(yīng)該結(jié)合需求制定具有可行性的方案。我們?yōu)槟砹艘环荨爸黝}班會(huì)設(shè)計(jì)方案”，建議您收藏本頁(yè)以便隨時(shí)查看！

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇1)

教師引入：教育家葉圣陶先生說(shuō)：“教育就是習(xí)慣地培養(yǎng)”。良好的習(xí)慣能端正學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)效率，還能提高修養(yǎng)，完善人格，使人上進(jìn)。但是良好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一件輕而易舉的事。我們班中就有那么一些同學(xué)，沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

主持人1、2出場(chǎng)：七年級(jí)(3)班“告別不良行為習(xí)慣”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

(一)認(rèn)識(shí)不良行為習(xí)慣

同學(xué)們的不良行為習(xí)慣有哪些(請(qǐng)看圖片)對(duì)課件圖片進(jìn)行說(shuō)明。

主持人2：以上這些不良習(xí)慣在我們班部分同學(xué)身上已經(jīng)習(xí)以為常，現(xiàn)在我們看看還有那些

不良習(xí)慣在我們同學(xué)身邊。(請(qǐng)看小品)

(二)學(xué)生表演小品：《發(fā)生在我們身邊的事》

主持人1、2：同學(xué)們，我們通過(guò)剛才的這個(gè)小品和圖片，說(shuō)說(shuō)在他們身上有哪些不良行為習(xí)慣?請(qǐng)同學(xué)們自由發(fā)言：(6-8個(gè)學(xué)生回答即可)

主持人1、2：總結(jié)同學(xué)們發(fā)言：對(duì)小品表現(xiàn)出來(lái)的不良行為習(xí)慣進(jìn)行口頭點(diǎn)評(píng)。1、亂丟垃圾2、

上課不能專心聽(tīng)講3、上課講話4、上課打瞌睡5、坐姿不規(guī)范6、

影響其他同學(xué)上課7、打架8、吃東西

主持人1：同學(xué)們看了這個(gè)小品和圖片，知道了什么是不好的習(xí)慣，相信今天不會(huì)有同學(xué)再去做這些事情了，可是，我們明天，后天，一星期以后，一個(gè)月以后呢?是不是大家都還能做到這些呢?(提問(wèn)學(xué)生)可能已經(jīng)忘了今天講的不良行為習(xí)慣，又會(huì)不經(jīng)意做出這些不該做的事情吧?(提問(wèn)學(xué)生)其實(shí)，我相信一旦我們養(yǎng)成了良好習(xí)慣，不要說(shuō)一個(gè)月，就是一年一輩子也不會(huì)再做了。

主持人2：因?yàn)?，好?xí)慣是忘不掉的。比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就會(huì)自然而然地去完成，可以說(shuō)是自動(dòng)化地按時(shí)完成，不需要?jiǎng)e人的提醒和督促，更不會(huì)拖拉了;再如，有些男生原來(lái)睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在九中生活了一段時(shí)間以后，即使回到家沒(méi)人提醒我相信大家也會(huì)洗了，因?yàn)橐呀?jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習(xí)慣。

(三)自我檢查階段

主持人1：通過(guò)我們剛才的了解，知道了什么是不良行為習(xí)慣?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們找出自己的不良習(xí)慣寫在紙上，并提出解決壞習(xí)慣的方法。(音樂(lè))請(qǐng)同學(xué)起來(lái)回答。

主持人1、2：現(xiàn)在我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我們班的同學(xué)都有那些不良行為習(xí)慣。邊讀邊點(diǎn)評(píng)(最多各5人)根據(jù)同學(xué)們寫的不良習(xí)慣。針對(duì)以上這些不良行為習(xí)慣，我們?cè)撛趺醋?臨時(shí)總結(jié)出幾條解決方法：

不良行為習(xí)慣：1說(shuō)話不文明;2上課時(shí)故意引人發(fā)笑;3老師講課時(shí)隨意插嘴;

4上課時(shí)吃東西;5做錯(cuò)題沒(méi)有及時(shí)改正;6做了錯(cuò)事不虛心接受批評(píng)，強(qiáng)詞奪理;7

對(duì)不文明行為不及時(shí)制止;8不熱愛(ài)勞動(dòng);9對(duì)學(xué)習(xí)不主動(dòng)、不認(rèn)真、不踏實(shí)、不按

時(shí)完成作業(yè)。

主持人1、2：解決方法：我們要上課認(rèn)真聽(tīng)講、專心筆記;下課不去追逐打鬧;不亂丟垃圾;對(duì)老師要

有禮貌等等。

(四)活動(dòng)一

主持人1：那么下面我們請(qǐng)兩個(gè)同學(xué)一組一起玩?zhèn)€游戲放松一下，這個(gè)游戲的名稱叫《比劃猜猜猜》

主持人2:請(qǐng)聽(tīng)規(guī)則【由2個(gè)人為一組，一個(gè)比劃一個(gè)猜，根據(jù)主持人手里的題卡內(nèi)容，抽到幾號(hào)題就答幾號(hào)題。比劃者可以用動(dòng)作或者語(yǔ)言提示，但不能帶到所猜詞中的任何一字，場(chǎng)下同學(xué)請(qǐng)保持安靜，違規(guī)者倒扣10分?！?/p>

1.東張西望2.輕聲緩步;3.拳打腳踢;4.禮讓三分;5.追逐喧嘩;6.鼓掌。7.開心8.激動(dòng)9.打瞌睡10.聚精會(huì)神。

主持人1：其實(shí)很多同學(xué)都存在一些不良習(xí)慣，我們也學(xué)到了應(yīng)該怎樣規(guī)范和矯正自己的不良習(xí)慣，想必大家都有著深刻的認(rèn)識(shí)，總歸一點(diǎn)就是先得遵規(guī)守紀(jì)養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。因?yàn)楹玫牧?xí)慣可以讓大家受益，自身存在的壞習(xí)慣無(wú)形當(dāng)中會(huì)成為你人生的絆腳石。

(五)活動(dòng)二

主持人1：請(qǐng)全班同學(xué)朗讀：《壞習(xí)慣危害大》

壞習(xí)慣，危害大，直接影響你我他，學(xué)習(xí)倒退直向下，思想落后表現(xiàn)差，表現(xiàn)差。

壞習(xí)慣，危害大，健康心理毛病發(fā)，一天到晚情緒差，人格修養(yǎng)倒地爬，倒地爬。

壞習(xí)慣，危害大，班風(fēng)班貌全搞垮，不顧集體好和差，競(jìng)賽榮譽(yù)全跑了，全跑了。

壞習(xí)慣，克服它，要靠全班一體化，幫你幫我也幫他，師生家長(zhǎng)笑哈哈，笑哈哈。

主持人1：通過(guò)這個(gè)內(nèi)容，讓我們了解到了壞習(xí)慣危害大，影響我們的身心健康，學(xué)習(xí)退步，

班心混亂的不良習(xí)慣的壞處。

(六)向不良行為告別演講

主持人1：下面請(qǐng)同學(xué)代表：作《向不良行為告別》演講(音樂(lè)伴奏)。

主持人2：所以我們要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，克服缺點(diǎn)為我們班集體爭(zhēng)光。要求全班同學(xué)起

立宣誓要做到《興義九中學(xué)生行為規(guī)范二十條》。

主持人1、2：宣布此次主題班會(huì)到此結(jié)束。請(qǐng)班主任為我們此次主題班會(huì)點(diǎn)評(píng)。主持人退出。

(七)班主任總結(jié)：主題班會(huì)成果。最后請(qǐng)同學(xué)們起立把剛才寫的不良行為習(xí)慣，丟掉進(jìn)垃圾桶。

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇2)

一、 指導(dǎo)思想

加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的養(yǎng)成教育、文明禮貌等傳統(tǒng)美德教育，把《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》落到實(shí)處，體現(xiàn)素質(zhì)教育的成果。

對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)反思周圍的事物，反思自己的行為，能提高他們認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力，促使他們形成高尚的思想道德并將其外化為良好的文明行為習(xí)慣，促使他們的自我意識(shí)不斷向積極健康的方向發(fā)展，促進(jìn)他們更快的成長(zhǎng)。

二、 班會(huì)背景

雖然學(xué)生從小在學(xué)校接受的是正面教育，有一定的辨別是非的能力，但受家庭和社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，不文明、不禮貌、不道德的現(xiàn)象屢有發(fā)生，許多學(xué)生在禮儀小節(jié)上仍存在著模糊認(rèn)識(shí)。從我做起，從點(diǎn)滴小事做起，提高小學(xué)生文明素養(yǎng)已成當(dāng)務(wù)之急。

三、活動(dòng)目的：

１、使學(xué)生對(duì)自己在文明禮儀教育中取得的進(jìn)步有深刻的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步體會(huì)講文明，有禮貌與否對(duì)我們個(gè)人、他人以及集體帶來(lái)哪些深遠(yuǎn)的影響。

２、使學(xué)生對(duì)自己還存在的不符合文明禮儀的行為有清楚的認(rèn)識(shí)，并能在班會(huì)中受到教育，使自己能嚴(yán)格要求自己，避免不文明行為的發(fā)生。

３、使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中正確運(yùn)用禮貌用語(yǔ)與他人溝通，培養(yǎng)學(xué)生從身邊小事做起，努力提高自己的文明、禮儀修養(yǎng)。

４、使學(xué)生學(xué)會(huì)尊重老師，尊重同學(xué)，尊重工友，尊重每一個(gè)人的意識(shí)。

５、培養(yǎng)學(xué)生寬厚待人，與他人友好相處的意識(shí)。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、師生共同搜集整理文明禮儀系列活動(dòng)中的照片等資料。

２、指導(dǎo)學(xué)生自主編排小品、快板書等活動(dòng)內(nèi)容。

3、制作主題班會(huì)課件。

活動(dòng)步驟：

甲：文明就像一條緩緩流動(dòng)的河，滋養(yǎng)炎黃子孫的心田，

乙：禮儀就像一朵朵翻騰的浪花，展現(xiàn)我們學(xué)生的風(fēng)采。

丙：我們披著金色的陽(yáng)光，在春天里播下文明的種子。

?。何覀兂酥鴽鏊那镲L(fēng)，在陽(yáng)光下把文明的種子護(hù)養(yǎng)。

男合：敬愛(ài)的老師們，

女合：親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好！

齊合：四年級(jí)三班“播種文明”主題班會(huì)現(xiàn)在開始!

甲:古人曾說(shuō):不學(xué)禮,無(wú)以立.我國(guó)自古對(duì)文明禮儀教育特別重視.有許多經(jīng)典篇章早已家喻戶曉，請(qǐng)欣賞朗誦?！缎氯纸?jīng)》 全班

《新三字經(jīng)》

為人子 方少時(shí) 尊長(zhǎng)輩 習(xí)禮儀

能溫席 小黃香 愛(ài)父母 意深長(zhǎng)

能讓梨 小孔融 手足誼 記心中

孝與悌 須繼承 長(zhǎng)與幼 骨肉親

親養(yǎng)兒 多苦辛 報(bào)春暉 寸草心

親有教 兒恭聽(tīng) 做錯(cuò)事 即改正

親有過(guò) 諫其改 情意切 語(yǔ)和藹

家務(wù)事 樂(lè)擔(dān)承 洗碗筷 掃門庭

家愛(ài)我 我愛(ài)家 推此心 愛(ài)中華

丙：我們有抑揚(yáng)頓挫的朗讀，還有深情款款的吟唱呢，請(qǐng)聽(tīng)《游子吟》全班

《游子吟》

慈母手中線，

游子身上衣。

臨行密密縫，

意恐遲遲歸。

誰(shuí)言寸草心，

報(bào)得三春暉！

乙：你瞧，那邊來(lái)了四位文明宣傳員呢！請(qǐng)欣賞由袁金睿 、胡睿杰、程林驕、李俊欣表演的三句半《文明四三》

三句半: 《文明四三》

我們四人臺(tái)上站！ 要把禮儀常規(guī)談！大家別嫌咱啰嗦，唄好看！

穿戴干凈又整齊！ 拉鏈紐扣要系好！校牌領(lǐng)巾天天戴！講儀表！

校園內(nèi)外不亂跑 自覺(jué)排隊(duì)往右站 危險(xiǎn)游戲不要做 別忘掉！

自尊自愛(ài)重儀表 誠(chéng)實(shí)守信講禮貌 遵規(guī)守紀(jì)勤學(xué)習(xí)要記牢！

天天來(lái)把衛(wèi)生搞 貴在保持習(xí)慣好 遇到廢紙不放過(guò) 重環(huán)保！

預(yù)備鈴響進(jìn)教室 課本文具擺放好 不吵不鬧坐端正 hold ??！

升旗儀式要肅立 高唱國(guó)歌要整齊 讀書交談聲響亮 要有力！

同學(xué)之間要友愛(ài) 不打架來(lái)不罵人 互幫互助樹新風(fēng) 講文明！

校園禮儀搞得好 壞人壞事浮云跑 禮儀少年那班好？ 四三給力！

丙：在我們班有很多的同學(xué)對(duì)老師有禮貌，言行舉止得到老師和同學(xué)們的認(rèn)可。下面請(qǐng)欣賞情景劇:《為了班級(jí)》全班表演出示個(gè)別照片

《為了班級(jí)》

在我們班，活躍著一群快樂(lè)的小精靈，我們活潑開朗，樂(lè)學(xué)好動(dòng)！在我們眼里幫助

同學(xué)是最快樂(lè)的事！尊敬師長(zhǎng)是最光榮的事！我們用自己的行動(dòng)證明我們是新一代的好少年。每天早上當(dāng)我們進(jìn)校門的時(shí)候．．．．．．．．．

王浩潔 衛(wèi)思宇等領(lǐng)頭表演敬禮問(wèn)好：“老師，您好”

一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)禮，一句“老師，您好”送去對(duì)老師一天的問(wèn)候，當(dāng)我們?cè)谧呗窌r(shí)，遇見(jiàn)老師的時(shí)候．．．．．．．．

楊范藝等領(lǐng)頭表演表演“老師，請(qǐng)您先走”

一個(gè)禮讓，一句“老師，請(qǐng)您先走”無(wú)不體現(xiàn)對(duì)老師的尊重；當(dāng)我們看見(jiàn)老師拿著厚厚的一摞作業(yè)本時(shí)，我們會(huì)．．．．

楊駱毅領(lǐng)頭表演等走上前去雙手接過(guò)老師手中的本子說(shuō)：

“老師，我來(lái)幫您！”

一句“老師，我來(lái)幫您！”抹去老師一天的辛勞；

我們交作業(yè)時(shí)．．．．．．．．

朱雨悅領(lǐng)頭表演雙手遞上，說(shuō)“老師，給您！”

雙手遞上，一句“老師，給您！”無(wú)時(shí)不刻不在為老師著想；

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的同學(xué)伙伴遇到困難的時(shí)候．．．

李俊欣瘸著腿，程光鎧胡樂(lè)勇上去問(wèn)候：腳崴了？我們來(lái)幫你。并把他抬著走。 王成磊肚子痛，徐宇凡代文杰上前問(wèn)：怎么啦？答:“肚子痛?！薄拔覀兎瞿闳ソ淌倚菹??！痹迫唬骸拔胰ジ嬖V老師。”

一個(gè)攙扶，一句問(wèn)候，一個(gè)告知無(wú)不體現(xiàn)對(duì)同學(xué)的關(guān)心和照顧！

?。哼@就是我們一群快樂(lè)的小精靈，我們要做文明禮儀的先行軍，我們所做的一切都是為了班級(jí)，為了集體！為了我們自己擁有一個(gè)美好的未來(lái)！

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇3)

教學(xué)目的:

1.提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

教學(xué)過(guò)程: 高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

【游泳須知】

游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好

下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

溺水是指大量水液被吸入肺內(nèi)，引起人體缺氧窒息的危急病癥。多發(fā)生在夏季，游泳場(chǎng)所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹，眼球結(jié)膜充血，口鼻內(nèi)充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出現(xiàn)上腹部膨脹。多數(shù)溺水者四肢發(fā)涼，意識(shí)喪失，重者心跳、呼吸停止。

【溺水的原因】

一、不熟悉水性意外落水：.主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉，窒息死亡。 人落水后，水、泥沙街道的阻塞呼吸道，或因呼吸道痙攣而引起缺氧、窒息、死亡。落水被淹后一般4~6分鐘即可致死。溺水多見(jiàn)于兒童、青少年和老人，以誤落水中為多，偶有投水自殺者，意外事故如遇有洪水、船只沉翻等也是重要原因。

二、熟悉水性而遇到意外的情況：1.手足抽筋是最常見(jiàn)的。主要是由于下水前準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、水溫偏冷或長(zhǎng)時(shí)間游泳過(guò)于疲勞原因。小腿抽筋時(shí)會(huì)感到小腿肚子突然發(fā)生痙攣性疼痛。 2.有時(shí)因潛入到淺水而造成頭部損傷而發(fā)生溺水。3.有時(shí)候(特別是一些老年人)會(huì)因?yàn)樾呐K病發(fā)作或中風(fēng)引起意識(shí)喪失，而發(fā)生溺水。

溺水后的表現(xiàn)癥狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 輕者，落水時(shí)間短，口唇四肢末端易青紫，面腫，四肢發(fā)硬，呼吸淺表。吸入水量2ml/kg時(shí)出現(xiàn)輕度缺氧現(xiàn)象。重者。如吸水量在10ml/kg以上者，1分鐘內(nèi)即出現(xiàn)低血氧癥。落水時(shí)間長(zhǎng)，面色青紫，口鼻腔充滿血性泡沫或泥沙，四肢冰冷，昏睡不醒，瞳孔散大，呼吸停止。

【自救】

1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。

2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺(jué)開始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)。

3. 千萬(wàn)不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來(lái)說(shuō)將頭伸出水面是不可能的，這種必然失將使落敗的作法水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。

4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽(tīng)從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

5.會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

相關(guān)知識(shí)

一、游泳安全要點(diǎn)

1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;

5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做 一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，

腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救:

(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救:

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

四、溺水急救

溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。

急救方法

1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇4)

1、昨天，老師布置了一個(gè)特殊的家庭作業(yè)，就是讓每個(gè)小朋友回去嘗試一下，自己一個(gè)人獨(dú)自睡覺(jué)。不知這個(gè)作業(yè)完成得怎么樣？能不能來(lái)說(shuō)說(shuō)當(dāng)時(shí)的情況和心中的感受？

2、學(xué)生交流，有害怕和不害怕兩種情況。

不怕的小朋友說(shuō)說(shuō)你為什么不怕？老師知道你肯定很想說(shuō)這句話“我不膽小”，敢獨(dú)睡的小朋友一起來(lái)說(shuō)說(shuō)。

害怕的小朋友說(shuō)說(shuō)你為什么害怕？老師教你一個(gè)好方法，請(qǐng)小朋友閉上眼睛想象一下：在一個(gè)漆黑的夜晚，伸手不見(jiàn)五指，爸爸媽媽都回房睡覺(jué)了，留你一個(gè)人在房間里，這時(shí)候你心里是不是感到有點(diǎn)害怕？老師送小朋友一個(gè)金點(diǎn)子，請(qǐng)小朋友深深吸一口氣，給自己鼓股勁，說(shuō)：“我不膽小，我是個(gè)勇敢的孩子！”現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣？是不是好多了？老師相信，通過(guò)今天的活動(dòng)，我們每個(gè)小朋友都會(huì)變得很能干。

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇5)

“遠(yuǎn)離霧霾，環(huán)保從我做起”主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

一、 活動(dòng)背景

聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署確定x年“6?5”世界環(huán)境日主題為“提高你的呼聲,而不是海平面”，中國(guó)主題為“向污染宣戰(zhàn)”， 主要目的是積極回應(yīng)人民群眾對(duì)霧霾等焦點(diǎn)環(huán)境問(wèn)題的關(guān)切和期待;展示中國(guó)政府鐵腕鐵規(guī)治污的堅(jiān)定決心和應(yīng)對(duì)霧霾等突出環(huán)境問(wèn)題的積極行動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

結(jié)合學(xué)校的環(huán)保主題“珍愛(ài)生命，保護(hù)環(huán)境”召開“遠(yuǎn)離霧霾，從我做起”主題班會(huì)，通過(guò)贊環(huán)境、憂環(huán)境、護(hù)環(huán)境等形式，使同學(xué)們了解環(huán)境污染的現(xiàn)狀，知道與霧霾相關(guān)的知識(shí)，激發(fā)學(xué)生愛(ài)環(huán)境的情感，并激發(fā)他們以實(shí)際行動(dòng)參與綠化，宣傳環(huán)保活動(dòng)，人人爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。

三、活動(dòng)原則：

課本與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合，國(guó)際與國(guó)內(nèi)相結(jié)合，身邊的小世界與地球大世界相結(jié)合，開闊思維和視野。

四、活動(dòng)方法：

把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，講授、活動(dòng)與談話相結(jié)合，在自由、輕松地氛圍中激發(fā)他們的責(zé)任感，發(fā)出倡議，保護(hù)環(huán)境。

五、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.搜集環(huán)保相關(guān)資料 2.拍攝學(xué)校美景和家鄉(xiāng)美景3.和爸爸媽媽一起進(jìn)行環(huán)保小制作 3. 制作一個(gè)“綠色地球"。課堂上發(fā)放綠色小樹，請(qǐng)學(xué)生寫上幾句與環(huán)保有關(guān)的話，粘貼到“綠色地球"上。

六、活動(dòng)流程：(贊環(huán)境――憂環(huán)境――護(hù)環(huán)境)

第一板塊：贊環(huán)境

1.說(shuō)說(shuō)寫美景的課文和古詩(shī) 2.世界各地優(yōu)美環(huán)境圖片展

3.校園優(yōu)美環(huán)境展 4.學(xué)生自己拍攝的家鄉(xiāng)優(yōu)美環(huán)境展

第二板塊：憂環(huán)境

1.展示孩子們搜集的將今日被破壞的環(huán)境與昨日的優(yōu)美環(huán)境進(jìn)行對(duì)比的圖片.談話，并由此引出威脅人類生存的十大環(huán)境問(wèn)題。

(1)全球氣候變暖(2)臭氧層的耗損與破壞(3)生物多樣性減少(4)酸雨蔓延

(5)森林銳減(6)土地荒漠化(7)大氣污染(8)水污染(9)海洋污染

(10)危險(xiǎn)性廢物越境轉(zhuǎn)移

2觀看《珍愛(ài)生命，珍愛(ài)家園》視頻，談感想。

3.圍繞霧霾展開話題(學(xué)生就查找的資料進(jìn)行匯報(bào)、交流) 問(wèn)題1：什么是霧霾?什么是霧?什么是霾?

問(wèn)題2： PM是指什么? PM2.5什么含義?

問(wèn)題3：哪些是形成霧霾的“殺手”?以及霧霾的危害。

問(wèn)題4：你還知道哪些全球范圍內(nèi)的霧霾的重大事件?

1.比利時(shí)馬斯河谷煙霧事件： 2.美國(guó)賓夕法尼亞州多諾拉煙霧事件：

3.洛杉磯煙霧事件。直到20世紀(jì)70年代，洛杉磯市還被稱為“美國(guó)的煙霧城”。

4.倫敦?zé)熿F事件：經(jīng)過(guò)近30年努力，倫敦才甩掉了“霧都”的帽子。

問(wèn)題5：聚焦20__年1月中國(guó)、浙江和金華嚴(yán)重的霧霾天氣

闡釋：AQI指數(shù)等級(jí)劃分 即：空氣質(zhì)量指數(shù) (Air Quality Index，簡(jiǎn)稱AQI)

問(wèn)題6：如何應(yīng)對(duì)“霧霾”天氣?

1、出門帶口罩。2、晨練暫停。3、天氣干燥，注意補(bǔ)水。4、外出回來(lái)后及時(shí)清洗面部及裸露的肌膚，保持一個(gè)好心情，積極樂(lè)觀的態(tài)度5.飲食調(diào)理護(hù)健康

第三個(gè)板塊：護(hù)環(huán)境

(一)通過(guò)世界地球日和環(huán)境日世界，了解世界人民為保護(hù)環(huán)境所做的努力，。

1.世界地球日(每年4月22日)

播放兩個(gè)視頻：湖南電視臺(tái)“愛(ài)地球，看我的”宣傳片;x年世界地球日中國(guó)形象代言人張靜初的訪談節(jié)目，節(jié)目中她也談到了很多環(huán)保的舉動(dòng)。

2.世界環(huán)境日(每年6月5日)

(二)“遠(yuǎn)離霧霾，環(huán)保從我做起”爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士談話

1.談?wù)勛约旱膶W(xué)校是怎么做的。積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，爭(zhēng)做光盤達(dá)人班;不浪費(fèi)紙張，不浪費(fèi)鉛筆頭等等。

2.學(xué)生談?wù)勛约鹤约涸谏钪幸?jiàn)到的環(huán)保之舉和不環(huán)保之舉，談?wù)勅绾螐奈易约洪_始環(huán)保以及倡導(dǎo)身邊的人環(huán)保。最后教師可出示學(xué)生可以做的100個(gè)環(huán)保小事。使用布袋 ;隨手關(guān)閉水龍頭、燈，節(jié)約用水、電;回收廢電池 、廢金屬、廢塑料、廢玻璃;拒絕使用一次性筷子非降解塑料餐盒 ; 向周圍的大人倡倒多步行，騎單車;

(三)環(huán)保小制作評(píng)比、交流。

(四)唱《為未來(lái)吶喊》

(五)在“綠色地球”上貼上綠色小樹。

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇6)

一、引入：

父母的愛(ài)如山，像山一樣偉大，像山一樣崇高，像山一樣厚重，理解了父母的愛(ài)，我們才能愛(ài)人愛(ài)已，才能讓愛(ài)迸發(fā)出光輝，照亮我們未來(lái)的路。

二、小測(cè)驗(yàn)：

是的，父母的愛(ài)是偉大的，同學(xué)們，現(xiàn)在我問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：有誰(shuí)知道父母的生日的？他們最喜歡什么樣的水果、他們最喜歡什么顏色？最希望你們?yōu)樗麄冏鍪裁词拢空?qǐng)舉手（提問(wèn)回答）

總結(jié)：我們有些同學(xué)對(duì)父母了解還不夠！作為孩子的我們，不斷的接受著父母的愛(ài)的雨露，在他們的精心的呵護(hù)下茁壯的成長(zhǎng)，在這漫長(zhǎng)的時(shí)光中，我們的父母一定為我們付出了很多很多。

三、接下來(lái)，就讓我們請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)談?wù)勊麄兂砷L(zhǎng)的故事吧！

四、聽(tīng)完了同學(xué)們講的與父母之間飽含真情的故事，同學(xué)們有那些感受呢？能讓我們想到什么呢？

（感受到父母對(duì)子女無(wú)私的愛(ài)、偉大的愛(ài)；讓我想起兩句詩(shī)，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”；讓我想起自己的父母在農(nóng)村辛苦的勞動(dòng)，我更應(yīng)該好好學(xué)習(xí)報(bào)答他們對(duì)自己的愛(ài)。）

五、愛(ài)的詮釋

是啊，每天，當(dāng)你開始一天新的生活時(shí)，你是否為自己擁有一個(gè)鮮活的生命而心存感激，每天，當(dāng)你背著書包走向?qū)W校時(shí)，你是否從心底說(shuō)過(guò)感謝？因?yàn)檫@是父母用他們的辛勞和汗水把你送進(jìn)了求知的殿堂！父母對(duì)子女的感情是人世間最真誠(chéng)，最無(wú)私，最深厚，最崇高的感情。為人子女，你讀懂這份感情了嗎？母親這個(gè)詞語(yǔ)的英文是怎樣寫的呢？

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇7)

肖川博士曾說(shuō)：“如果一個(gè)人從來(lái)沒(méi)有感受過(guò)人性光輝的沐浴。從來(lái)沒(méi)有走進(jìn)過(guò)一個(gè)豐富而美好的精神世界……從來(lái)沒(méi)有過(guò)一次刻骨銘心的經(jīng)歷和體驗(yàn)；如果從來(lái)沒(méi)有對(duì)自然界的多樣與和諧產(chǎn)生過(guò)深深的敬畏，從來(lái)沒(méi)有對(duì)人類創(chuàng)造的燦爛文化發(fā)出過(guò)由衷的贊嘆……那么，他（她）就沒(méi)有受到過(guò)真正的、良好的教育?！币虼耍菊n整和了詩(shī)歌，歌曲，表演等其他范疇，延展活動(dòng)內(nèi)涵，通過(guò)多渠道，以多種方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生各種感官，參與到活動(dòng)中，在活動(dòng)中體驗(yàn)，感悟和導(dǎo)行。

主題班會(huì)最后，在深情的小提琴音樂(lè)聲中，孩子哽咽斷續(xù)地表達(dá)著自己對(duì)家人朋友老師的感謝，孩子家長(zhǎng)老師們皆熱淚盈眶……主題班會(huì)結(jié)束，情卻未斷，如余音繞梁，綿延悠長(zhǎng)……這次主題活動(dòng)基本達(dá)到了以小活動(dòng)見(jiàn)大道理，以趣味活動(dòng)孕育新人的目的。學(xué)生得到的是潛移默化的教育，獲得的是自覺(jué)內(nèi)化，主動(dòng)釋放的行為。這種教育的效果絕非是口頭灌輸或是硬性要求可以比擬的。

爬山是一種漸悟的過(guò)程，德育正是如此，它是一種長(zhǎng)期的、緩慢的、點(diǎn)滴積累的過(guò)程，不可能是一蹴而就的。其實(shí)，它就建立在德育活動(dòng)課中“頓悟”的基礎(chǔ)上，在多少次瞬間的，高峰的體驗(yàn)中展開。這個(gè)時(shí)候，人類的德行在經(jīng)歷了長(zhǎng)期的，復(fù)雜的過(guò)程后得以升華、變換、并產(chǎn)生覺(jué)悟后的大喜。作為教師，既要當(dāng)醍醐灌頂、當(dāng)頭棒喝的慧能法師，更要做“行到水窮處，坐看云起時(shí)”的王維。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)道德情景的自主判斷能力，使學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗(yàn)和自覺(jué)的參與意識(shí)，使學(xué)生將道德知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的觀念和品性，從而在未來(lái)遇到相似的情況時(shí)受到類似情感的觸發(fā)而引起道德行為動(dòng)機(jī)。

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇8)

一、“把忠心獻(xiàn)給祖國(guó)”主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

班會(huì)題目：把忠心獻(xiàn)給祖國(guó)

班會(huì)緣起：部分學(xué)生缺乏對(duì)祖國(guó)的自豪感和民族精神自豪感。

班會(huì)目的：通過(guò)開展忠心教育，培養(yǎng)學(xué)生的民族精神和國(guó)家自豪感。落實(shí)《中小學(xué)生守則》第一條和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》第一條。

班會(huì)準(zhǔn)備：確定主持人，準(zhǔn)備主持稿，安排學(xué)生分組搜集愛(ài)國(guó)故事，要求搜集不同年代、不同背景的愛(ài)國(guó)人士故事，以故事會(huì)的形式召開本次班會(huì)。

班會(huì)程序及內(nèi)容：主持人宣布開會(huì)

一、分組推選代表講述不同人士的愛(ài)國(guó)故事。

二、討論發(fā)言：這些人士的共同點(diǎn)是什么？他們有哪些精神值得我們學(xué)習(xí)。

三、學(xué)習(xí)并熟記“把忠心獻(xiàn)給祖國(guó)”十條歌訣。

1、國(guó)旗國(guó)徽，至尊至上。

2、雄壯國(guó)歌，嚴(yán)肅高唱。

3、悠久歷史，銘記心上。

4、立志報(bào)國(guó)，奮發(fā)圖強(qiáng)。

5、民族氣節(jié)，為我崇尚。

6、國(guó)格人格，涉外莫喪。

7、關(guān)心國(guó)事，立志興邦。

8、革命領(lǐng)袖，熱愛(ài)敬仰。

9、國(guó)難國(guó)恥，刻骨不忘。

10、振興中華，不負(fù)炎黃。

三、布置下次班會(huì)內(nèi)容。

1、鞏固十條歌訣。

2、學(xué)生演唱愛(ài)國(guó)主義歌曲。

3、結(jié)合現(xiàn)狀，談一談做為學(xué)生如何開展“把忠心獻(xiàn)給祖國(guó)”活動(dòng)。（每個(gè)同學(xué)結(jié)合自身實(shí)際談一談）

二、“把關(guān)心獻(xiàn)給他人”主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

班會(huì)題目：把關(guān)心獻(xiàn)給他人

班會(huì)緣起：部分學(xué)生對(duì)他人缺乏道德感，漠視他人疾苦，缺乏同情心。

班會(huì)目的：通過(guò)“把關(guān)心獻(xiàn)給他人”主題班團(tuán)隊(duì)會(huì)的開展，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心他人，幫助他人，引導(dǎo)學(xué)生樹立“以奉獻(xiàn)為榮”的公德理念。落實(shí)《中小學(xué)生守則》第七條、第八條和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》第八條至第十五條。

班會(huì)準(zhǔn)備：確定主持人，準(zhǔn)備主持稿，學(xué)生搜集關(guān)心他人的感人事跡。

班會(huì)程序及內(nèi)容：

一、主持人宣布開會(huì)

二、學(xué)生發(fā)言交流搜集到的關(guān)心他人的感人事跡。

三、開展“我是怎樣關(guān)心他人”的大討論。

1、以前是否積極的去關(guān)心他人。

2、以后如何去關(guān)心他人。

四、學(xué)習(xí)“把關(guān)心獻(xiàn)給他人”十條歌訣。

1、扶老攜幼，情滿街巷。

2、兄弟姐妹，手足情長(zhǎng)。

3、孕婦兒童，乘車禮讓。

4、盲聾病殘，愛(ài)心不忘。

5、同學(xué)之間，友愛(ài)獻(xiàn)上。

6、做人莫忘，尊師敬長(zhǎng)。

7、誠(chéng)心待人，言莫虛謊。

8、鄰里相處，和睦謙讓。

9、他人有難，盡力相幫。

10、助人為樂(lè)，品格高尚。

五、安排下次班會(huì)內(nèi)容。

1、鞏固十條歌訣。

2、同學(xué)推薦，民主評(píng)選“班級(jí)關(guān)心之最”寫成200字事跡材料，上交學(xué)校。

三、“把孝心獻(xiàn)給父母”主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

班會(huì)題目；把孝心獻(xiàn)給父母

班會(huì)緣起：有一部分學(xué)生和父母之間存在代溝，不能正確理解父母的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，不懂得珍惜父母的付出。

班會(huì)目的：通過(guò)開展孝心教育，使學(xué)生理解父母的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，懂得珍惜父母的勞動(dòng)成果，并能夠自覺(jué)的關(guān)心父母。落實(shí)《中小學(xué)生守則》第七條、和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》第二十四條至第三十條。

班會(huì)準(zhǔn)備：在班級(jí)確定兩名主持人，男女同學(xué)各一名，準(zhǔn)備主持稿，搜集父母關(guān)愛(ài)子女和子女關(guān)心父母的故事。

班會(huì)程序及內(nèi)容；主持人宣布開會(huì)。

一、進(jìn)行“孝心教育”調(diào)查，調(diào)查表學(xué)校提供。（采取不記名方式，鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)真話，如實(shí)回答。）

二、主持人講述一段子女關(guān)心父母的故事，要求每個(gè)學(xué)生仔細(xì)體會(huì)反思，找出孝敬父母

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇9)

活動(dòng)環(huán)節(jié)

設(shè)計(jì)意圖

一、課題導(dǎo)入

1、讓學(xué)生猜謎語(yǔ)：十個(gè)小朋友，你有我有大家有，十個(gè)小朋友，左邊五個(gè)右邊五個(gè)，十個(gè)小朋友，只會(huì)做事，不會(huì)張口。

2、《人有兩件寶》兒歌表演

3、讓學(xué)生討論自己的手有什么作用。

4、復(fù)習(xí)《小白兔和小灰兔》

5、小品《手的自白》

6、導(dǎo)出課題：我有一雙勤勞的手。

1、謎語(yǔ)導(dǎo)入，提高學(xué)生興趣。

2、讓學(xué)生自由討論發(fā)言，對(duì)主題的引出作一個(gè)鋪墊。

3、同時(shí)也給學(xué)生一些初步的感知，知道自己的手不僅會(huì)做，而且能做很多事。

1、讓學(xué)生看正在做家務(wù)的學(xué)生的照片。讓學(xué)生發(fā)言，自己會(huì)做哪些。

2、再讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己會(huì)做什么，做了些什么。有的在擦桌子，有的在疊被子，有的在澆花，有的在拖地……

3、整理書包比賽

小結(jié)：自己的事情自己做

4、你們勤勞的雙手除了做自己的事情以外，還為別人做過(guò)事嗎？讓學(xué)生看看一些小朋友為長(zhǎng)輩做事的照片。

小結(jié)：別人的事情幫著做

5、讓學(xué)生看圖片分辨，8類事情我們哪些該學(xué)，哪些不該學(xué)。

小結(jié)：不會(huì)的事情學(xué)著做

6、讓學(xué)生看兩種教室的對(duì)比圖片，感悟教室環(huán)境的重要性。

小結(jié)：集體的事情大家做

1、讓學(xué)生自由發(fā)言，對(duì)別的學(xué)生也一種激勵(lì)。

2、整理書包比賽讓小朋友活動(dòng)起來(lái)，調(diào)動(dòng)積極性，同時(shí)也有教育意義

3、讓孩子明白自己的事情自己做，別人的事情幫著做，不會(huì)的事情學(xué)著做，集體的事情大家做。

4、讓學(xué)生在交流中溝通和感悟，了解別人會(huì)做的事情，也激勵(lì)自己也去努力。

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇10)

一、認(rèn)識(shí)挫折

1、導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

2、個(gè)案分析

19xx，13歲的高士其以優(yōu)異的成績(jī)考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語(yǔ)，可高士其入學(xué)時(shí)只懂一點(diǎn)英語(yǔ)。入學(xué)時(shí)，除了英語(yǔ)他的各門功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級(jí)，怎么辦？他不懂英語(yǔ)，是無(wú)法聽(tīng)課的，時(shí)間一長(zhǎng)，各門功課都有要落下來(lái)。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn)，可以說(shuō)這是遭受的第一次挫折。但高士其沒(méi)有退縮，沒(méi)有等待，沒(méi)有猶豫，他是個(gè)迎著困難上的人。他把英語(yǔ)單詞記在一個(gè)小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn)，他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個(gè)個(gè)單詞背下來(lái)了，經(jīng)過(guò)半年的努力，他竟然獲得了英語(yǔ)優(yōu)等獎(jiǎng)?wù)拢医又珠_始自學(xué)起法語(yǔ)和德語(yǔ)來(lái)。

3、組織學(xué)生討論：

（1）少年高士其遇到了什么問(wèn)題？他是怎樣對(duì)待的？

（2）你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？

二、了解挫折

1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例

每個(gè)人都有他自己的人生理想，有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。

2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。（學(xué)生討論）

師總結(jié)：有自然環(huán)境和時(shí)空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。

三、感受挫折

1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)

師：同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來(lái)自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适?，并談?wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何？生：（積極發(fā)言）

2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。

3、談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>

四、善待挫折

1、善待挫折

過(guò)渡：由上面的討論，同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢？生：（討論）

師：對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要多與人交流。

2、師生共同探討善待挫折的方法。

師：我們?cè)谟龅酱煺酆螅瑫?huì)用哪些方法對(duì)待呢？

生：寫日記、聽(tīng)音樂(lè)、打球、購(gòu)物等等。

師：渲泄法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。

挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。

五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。（《真心英雄》）

1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義

師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

2、請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)帲詈笕〉贸晒Φ牡湫褪吕?，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。

3、即興演講表心愿

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇11)

男：古老的東方有一條龍，他的名字叫長(zhǎng)江，古老的東方有一條河，他的名字叫黃河。

女：聽(tīng)著這優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的歌詞，不禁讓人浮想聯(lián)翩。

男：光輝燦爛的中華如浮光掠影在眼前呈現(xiàn)。

女：黃鐘大呂，暮鼓晨鐘，又一齊在耳際交響。

女：首先，讓我們一起用歌聲抒發(fā)我們熱愛(ài)祖國(guó)的情感，請(qǐng)聽(tīng)大合唱《歌唱祖國(guó)》。多媒體配樂(lè)

男：我們偉大的祖國(guó)歷史悠久，是世界四大文明古國(guó)之一，也是迄今四大文明古國(guó)中生生不息地存在至今的國(guó)家。

女：我們的祖先創(chuàng)造令人嘆止的古老文明，為世界文明的發(fā)展留下了燦爛的文化與先進(jìn)的科技，這是令多少中華兒女為之自豪的成就。

下面，我們請(qǐng)同學(xué)向大家介紹我國(guó)的文明成就。

生造紙術(shù)、火藥、印刷書，為世界文明的發(fā)展作出了巨大的貢獻(xiàn)。紙的廣泛利用，促進(jìn)了文化事業(yè)的繁榮。隋唐時(shí)期，發(fā)明的雕版印刷。1041年至1048年，杭州工匠畢升又發(fā)明了活字印刷。唐，更有制造火藥的記載。到宋代，發(fā)明了人工磁化方法，產(chǎn)生了較高級(jí)的指南儀器。

生2：我國(guó)古代的青銅冶煉技術(shù)在當(dāng)時(shí)是世界上最先進(jìn)的，夏代就有青銅容器和兵器。商中期，青銅器品種已很豐富，并出現(xiàn)了銘文和精細(xì)的花紋。商晚期至西周早期，是青銅器發(fā)展的鼎盛時(shí)期。中國(guó)古代銅器，是我們的祖先對(duì)人類物質(zhì)文明的巨大貢獻(xiàn)。世界上沒(méi)有一個(gè)地方的銅器可以與中國(guó)古代銅器相比擬。

生3：我國(guó)東漢科學(xué)家張衡為于公元132年制成世界上第一架測(cè)定地震及方位的儀器(地動(dòng)儀)，比歐洲早1700多年。當(dāng)時(shí)我國(guó)很多地方發(fā)生地震，張衡為了能了解地震情況，經(jīng)過(guò)六年多努力，終于制成了侯風(fēng)地動(dòng)儀。在天文學(xué)方面，他發(fā)明創(chuàng)造了“渾天儀”(公元117年)，是世界上第一臺(tái)用水力推動(dòng)的大型觀察星象的天文儀器，

生蘇美爾象形符號(hào)等，但但已失傳，只有漢字從古代一直沿用至今。從甲骨文到現(xiàn)代漢字，不僅對(duì)中華民族的發(fā)展具有巨大的凝聚力，而且記錄了中華民族燦爛的5千年文明史。

生漢賦、唐詩(shī)、宋詞、元曲、明清小說(shuō)。

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案(篇12)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、求上進(jìn)的生活態(tài)度，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生活的情感，懂得自己的事情自己做。

2、學(xué)會(huì)自我服務(wù)的本領(lǐng)，養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的能力。

活動(dòng)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入，喚起體驗(yàn)

1、昨天，老師布置了一個(gè)特殊的家庭作業(yè)，就是讓每個(gè)小朋友回去嘗試一下，自己一個(gè)人獨(dú)自睡覺(jué)。不知這個(gè)作業(yè)完成得怎么樣？能不能來(lái)說(shuō)說(shuō)當(dāng)時(shí)的情況和心中的感受？

2、學(xué)生交流，有害怕和不害怕兩種情況。

不怕的小朋友說(shuō)說(shuō)你為什么不怕？老師知道你肯定很想說(shuō)這句話“我不膽小”，敢獨(dú)睡的小朋友一起來(lái)說(shuō)說(shuō)。

害怕的小朋友說(shuō)說(shuō)你為什么害怕？老師教你一個(gè)好方法，請(qǐng)小朋友閉上眼睛想象一下：在一個(gè)漆黑的夜晚，伸手不見(jiàn)五指，爸爸媽媽都回房睡覺(jué)了，留你一個(gè)人在房間里，這時(shí)候你心里是不是感到有點(diǎn)害怕？老師送小朋友一個(gè)金點(diǎn)子，請(qǐng)小朋友深深吸一口氣，給自己鼓股勁，說(shuō)：“我不膽小，我是個(gè)勇敢的孩子！”現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣？是不是好多了？老師相信，通過(guò)今天的活動(dòng)，我們每個(gè)小朋友都會(huì)變得很能干。

二、全面展開，讓學(xué)生懂得要學(xué)會(huì)自理和勇敢

1、說(shuō)說(shuō)還有什么自己不敢做的事情。（學(xué)生交流）

2、除了不敢一個(gè)人睡覺(jué)、上課不敢發(fā)言，剛才我們還提出許多膽小的表現(xiàn)，我們也來(lái)出出主意，想想辦法，好嗎？

3、四人為小小組，選擇小組里一個(gè)小朋友的一種膽小的表現(xiàn)，說(shuō)說(shuō)你的金點(diǎn)子，好辦法？

4、交流。（板書：我能一個(gè)人睡覺(jué)了；我能一個(gè)人過(guò)馬路了；我不怕打針了等）

5、小結(jié)。

三、進(jìn)一步明理，學(xué)會(huì)自己的事情自己做

1、講故事。

2、聽(tīng)了這個(gè)故事，你知道這個(gè)怪物是誰(shuí)了嗎？你想對(duì)小動(dòng)物們說(shuō)什么？（交流）

3、說(shuō)說(shuō)你會(huì)做什么事情？（交流自己能做的事情自己做。）

四、延伸

同學(xué)們，真正做能干的小朋友，自己的事情自己做，還要看你們的實(shí)際行動(dòng)。為了鍛煉小朋友的本領(lǐng)，老師還為你們?cè)O(shè)計(jì)了一張表格“我變能干了”，每個(gè)小朋友選擇一個(gè)項(xiàng)目挑戰(zhàn)，讓爸爸媽媽來(lái)做你的見(jiàn)證人，下個(gè)星期我們?cè)賮?lái)評(píng)一評(píng)比一比。好嗎？

我變能干了

我選擇的項(xiàng)目

父母評(píng)價(jià)（優(yōu)秀、良好、一般）

我敢一個(gè)人睡覺(jué)了

我敢發(fā)言了

我會(huì)自己洗頭、洗澡了

我會(huì)自己整理房間了

我會(huì)洗紅領(lǐng)巾了

我能自己剪指甲了

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