制定學習計劃書9篇

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制定學習計劃書 篇1

對于初一學生而言，過完暑假以后就邁入了整個初中生涯學習知識最重要的初二，那么，怎樣收束暑假里的松散狀態(tài)，快速進入學習狀態(tài)，快速融入課堂，取得較好的結果呢?

學習用品要早早做好準備，可以準備：書包、筆、練習本、作圖工具等，千萬不能在開學后再匆匆忙忙、丟三落四的采購。更謹防開學第一天，和家長們擁擠在文具店，還常常遺漏些許學習用品。

還應仔細檢查和整理作業(yè)，開學當天就能從容地交上作業(yè)，不會出現落了作業(yè)題目沒有做或者丟掉作業(yè)本的情況了。更要準備好入學通知書，記得檢查通知書是否填寫完整，還有哪些需要做的事情忘記做了，開學前還來得及完成。準備開學的“行當”，為自己創(chuàng)造良好的開學氛圍。

暑假里，同學們熬夜看電視、玩電腦、一覺睡到自然醒，開學前兩天才突擊寫作業(yè)……但是，開學了，大家要及時調整作息時間、就餐時間、學習時間等。逐漸調整到正常的狀態(tài)，更要減少看電視和玩游戲的時間，要不開學后遲遲進入不了狀態(tài)，早上醒來晚，遲到不說，課堂上會犯困、走神等。趕快使“貓頭鷹”型的學生調整為“百靈鳥”型，盡早開始調整生活習慣，在學校能有最佳的學習狀態(tài)。

開學了，有的同學還留戀在暑假無憂無慮的生活之中，一想起上學，心里多少有點不樂意，難免會出現開學焦慮癥狀;有的孩子是寒假作業(yè)沒有做完，擔心受批評;有的孩子是在寒假里作息時間完全打亂了、飲食也沒有了規(guī)律等，想到上學，就會難受。

建議逐漸調節(jié)生活規(guī)律，回憶上學期曾經學過的知識，適當預習本期所學內容，逐步適應開學環(huán)境，也可以多加強和爸爸媽媽的交流，幫助其消除“開學焦慮癥”，使其迅速回到學校生活中來。

新的學期新的希望，每個孩子都希望在新學期里有好的表現。假期開學前，制定切實可行目標和學習計劃，能起到激勵作用。計劃制定好了，還要在新學期內嚴格按照計劃執(zhí)行，才能達到理想效果。

制定學習計劃書 篇2

小學學習計劃書怎么做

要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面：

一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

二、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規(guī)學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規(guī)學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規(guī)學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

四、從實際出發(fā)來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：1.自己知識和能力2.每個階段的學習時間3.學習上的缺欠和漏洞4.老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學習的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

七、注重效果，不斷調整在計劃執(zhí)行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成?自己是否基本按計劃實施?學習效果如何?沒有完成計劃的原因?

通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

科學的、實際的個人學習計劃，只要認真去執(zhí)行，必將促進你的學習，培養(yǎng)你的`意志，增強你的信心。

小學學習計劃書模板

一、時間計劃

1、早上

(1)、每天6：20必起。(2)、每天6：30必到教室。(3)、每天7：00—7：10分吃早餐。(4)、7：10分回教室直到早自習下(7：50)。(5)、課間做完操就回教室，不停片刻。

2、中午

(1)、吃完中飯后休息到1：00進教室。(2)、2：00出教室休息。

3、下午

(1)、吃完中飯后休息到5：30進教室。(2)、6：30出教室休息。

4、晚上

(1)、9：00—9：10分休息。(2)、9：10返回教室，9：40出教室。(3)、9：40—10：00吃夜宵。(4)、10：10必須入睡。

二、科目計劃

1、早上英語、語文。

(1)、6：30—7：00英語(單詞);7：10—7：30(課文和筆記)。

2、課間操十分鐘(做完操后)英語。

3、中午數學。

4、下午語文、歷史政治。

(1)、5：30—6：00語文;6：00—6：30歷史政治。

5、晚上英語。

三、內容計劃：

各科學習必須遵循：

預習(學習筆記)——認真聽課(課堂筆記)——復習(主要是做練習)三大壞節(jié)。

1、英語

(1)、早上背新單詞(15個)、讀學過的課文、看英語筆記和課文注釋。

(2)、課間復習早上背過的單詞。

(3)、晚上預習第二天要講的新課，要求：抄課文并進行翻譯，找出不懂的和你認為重要的句子。

(4)、睡覺前再用5分鐘復習一遍早上背的單詞。

2、數學(主要在于多做練習)

(1)、每天中午必須完成練習;

必須對第二天要上的新課進行學習——看書并把課后練習做完(對老師要上的課做到心中有數)。

(2)、當天的練習當天必須做完，不能過夜。

3、語文、

(1)、下午做練習、背課文、復習筆記。

4、歷史政治

(1)、下午看書、復習老師講過的內容。

四、周末計劃

每天每科必須做兩小時

1、早上7：00—9：00英語

2、下午5：00—7：00語文

3、晚上9：00—10：30數學

五、分數計劃

1、在下一次考試中的分數要求

(1)、語文：75以上

(2)、數學：80以上

(3)、英語：80以上

(4)、政治歷史：70以上

2、在本學期期末考試中的分類要求

(1)、五科總分：350分以上，在半期基礎上提高100分以上。

(2)、班級總名次：15名以上。

備注：

1、時間上的計劃每個星期至少抽查兩次，違反一次處罰一次。

2、其他內容也是違反一次處罰一次，并告知家長。

3、想信通過自己的不懈努力，將學習成績提高到最理想的狀態(tài)，為自己爭氣，也為父母爭光。

4、想信只要一天一天的堅持下去，我一定會成功!!!

小學學習計劃書模板

一、在校計劃表

1、 上課老師沒有讓討論的時候不能和同桌說悄悄話，打亂課堂秩序。

2、 在學校要有禮貌，見到老師時要問好，放學時要對老師說再見。

3、 下課的時候，可以在操場上玩?；蛟诮淌依锇察o地看課外書，不能追逐打鬧。

二、作業(yè)質量計劃表

寫作業(yè)時要用正確的握筆姿勢，把字寫得工工整整，不能毛毛糙糙的，寫錯三個字扣一面紅旗，如果這個星期內被扣掉五面紅旗的話，這個星期則不能玩電腦。

三、放學后計劃表

1、中午放學后，回家讀一小時課外書。

2、下午放學后，回家第一件事是寫作業(yè)，寫完作業(yè)后可以適當地出去放松一下。

四、作息時間計劃表

1、每天晚上八點四十開始洗漱，九點準時上床睡覺。

2、早上六點五十起床，做一做簡單的運動。

3、七點半騎自行車上學。

五、游戲時間計劃表

1、星期一——星期四不能玩電腦。

2、星期五——星期日可以玩電腦四十分鐘。

六、學習成績計劃表

1、語文考93分以上。

2、數學考95分以上 。

3、英語考97分以上。

七、寫博文計劃表

1、一周寫一篇博文。

2、每天評論二十人。

3、一天抽出十分鐘做評論時間。

制定學習計劃書 篇3

以前讀小學的時候，會覺得比較輕松。因為小學學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了中學，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。相對小學的學習，中學的學習跨越了知識和能力兩大臺階。知識內容與知識結構出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，中學的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括能力、邏輯推理能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

從小學階段進入到中學階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于小學的學習方法，學好中學的課程。一個人確立自己的理想并不難，難的是有一個為實現理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個中學三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份中學三年學習計劃書。

（一）中學六個學期的分析和自我目標

為實現以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

1、初一上學期是一個小學走入中學的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、初一下學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、初二上學期是一個定位起飛期。此時，中學生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入優(yōu)生梯隊。

4、初二下學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了初二上學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、初三下學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自信是成功的第一秘訣”。

（二）我要掌握科學的學習方法。

1、預習 預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

a） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

b） 集中注意力。思想開小差、分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比聽現成結論的學習效果好。

d） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

e） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

f） 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。

g） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，形成自己的一個獨立的思維習慣。

4、復習 及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的前兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

a）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

b）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

d）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。 e）單元復習的要求：

a) 本單元（章節(jié)）的知識網絡；

b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）； c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有建立錯題庫，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

（三）總結

中學三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對中學有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為中學的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。 對所有中國家長來說，一個不置可否的事實是：中學階段是一個孩子未來發(fā)展中最重要的環(huán)節(jié)（并不需要用之一進行修飾）。這其中的重要性簡單說體現在兩方面：

一方面，中、高考的兩份試卷，嚴格地將我們的孩子用分數這個硬指標劃分到不同等級的高等院校。

另一方面，孩子的綜合能力和基本價值觀在初中階段逐漸見雛形并在高中階段形成并趨于穩(wěn)定。

所以我們的教育宗旨勢必要適應兩個總體要求，缺一不可。如果只深諳考試技巧，缺乏學習能力和綜合素質，即使將來進入何等名校大門，也必然被社會大門無情踢出。當然，如果不懂得應付考試，就連未來主流教育思想都無從接收，除非我們的孩子個個都“比爾.蓋茨”。

教育的問題，說復雜，有時真可能讓高知的家長或所謂的專家畏手畏腳，百思無良方。但說簡單，也就是幾點的歸結：科學規(guī)劃，嚴格執(zhí)行。具備這兩點，要成績與素質雙收就不成問題。今天，就初中學生的英語學習分三個階段與各位簡單做以分享。

初一學生

小學的英語學習其實是簡單的，單一的，它沒有完整的知識系統(tǒng)。小學英語學習最主要的就是積累簡單常用的詞匯，諸如：banana，house，family等等，然而進入初中之后，詞匯量的大量增加（總詞匯：2266），系統(tǒng)語法知識的龐大，短語搭配的增多，課文文章的加長，還有中考應試的壓力，這一切都讓初中學習可能感到不知所措，很茫然。我們可以從下面幾個方法重視下：

單詞。我們中學最習慣的背誦方法就是背拼寫，比如what這個單詞我們一般都是這么背，w-h-a-t:what，這樣只是記住了幾個孤立的字母而并沒有記住單詞，我想過不了幾天就會把這個單詞忘掉。那么我們就要把單詞放在一個整體或者環(huán)境中背誦，比如我們不如記住下面一句話：what is your name?(你的名字叫什么)那么我們就不容易忘掉了。

也就是說我們每記一個單詞都要相應的記住每一個用這個單詞完成的例句，因為單詞的`意思只能在句子中體現，有意思我們才不容易忘掉，而孤立的無意思的不容易記住。千萬不要逐字母的背，要在運用中去記憶。另外記憶單詞要利用一切其他可能的辦法去記住，比如分類記憶：我們把動物的有關詞匯放在一起，把有關校園的有關詞匯放在一起，或者天文，地理，等等。最主要的，我們要掌握記憶單詞的技巧。

第二，語法的學習。當然記住了單詞并不意味著能把英語學好，能把考試靠好。這就牽涉到英語語法的學習。同學們不僅要記住單詞的寫法，更要學習單詞在不同語言環(huán)境里的用法。例如我們現在所學的第一單元的內容，就要顧及主語的人稱和數的問題。看是不是要用到第三人稱單數的問題。

考試的時候要時刻牢記一句話，叫“得意不忘形”。語法的學習，不僅是詞法的學習，也是句法的學習。

在初中階段的英語教學中，初二年級的分化現象往往十分突出，直接影響著學生在整個中學階段的英語成績，同時也阻礙了初中英語教學質量的提高。因此，如何防止分化，大面積提高教學質量，使學生在初中階段獲得較好的成績，是我們英語教師值得研究討論并著手解決的問題。

學生出現分化的原因：

第一，記憶詞匯出現困難?；叵氤跻粫r候，學生學習興趣高，可以很容易按照教師指導大聲誦讀，積極造句，甚至自己把一些有趣的單詞放入現有的分類詞匯表里。但是隨著學習的深入，詞匯量的增加，單靠興趣本身來維系學習熱情顯然不可行，部分學生在學習中遇到困難時往往缺乏克服困難、解決問題、繼續(xù)學習英語的意志，繼而出現懶惰，遇難而退的現象。

有些家長覺得：小升初競爭很激烈，升入重點中學壓力就小很多了，進入重點中學如同進入保險箱“有些家長覺得，初中有三年時間，初一可以好好放松一下，初一不必太緊張，中考到初二初三再準備也不晚”。

而現實的情況是，60%小學奧數非常優(yōu)秀的同學在初一已經失去了領先的優(yōu)勢，究其原因還需要從初中學習和小學學習的差異說起。 初中數學學習的典型特點是：初一知識點多，初二難點多，初三考點多。

可以說，初一階段的數學學習是中學數學的基礎，而數學又是所有理科學習的基礎學科。由此可見，能否學好初一數學關系到學生整個初中階段的理科學習質量。

關鍵初二--初中學習最為關鍵一年

初二是整個初中的過渡時期，起著承上啟下的作用。對于一個初中生，初二意味著以下幾點：

1、兩極分化和成績的定型期；

2、核心競爭力的最佳訓練期；

3、簽約名校資本的積累時期；

4、個人習慣和素質的養(yǎng)成期；

5、心理狀態(tài)和性格的成型期。

可以看到，無論從中考還是更長遠的成長生涯來看，這個時期就是一個積累精華、歷練本領和樹立方向的關鍵階段。因此，誰能牢牢的把握住初二，就是在提前把握未來的中考命運。

那么步入初二后，我們到底會面臨哪些嚴峻的挑戰(zhàn)？又有哪些機遇蘊藏在挑戰(zhàn)的背后？究竟如何戰(zhàn)勝重重困難，抓住轉瞬即逝的機遇？讓我們一起來縱覽初二這危機四伏，但又充滿機遇的一年。

沖刺初三--決定中考最后沖刺的一年

中考復習有三種境界：

第一種境界：做一道題，會一道題

第二種境界：做一道題，會一類題

第三種境界：做一道題，會出一題

如果同學們能達到第三種境界，那就會成為高手中的高手，但這對復習計劃提出了更高的要求。要想達到第三種境界，中考至少要復習三輪！

新的學期已經到來，從現在起,我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份好的計劃書來輔導我學習，那就是：

學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。 充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。

嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，課余時間完志各科作業(yè)，記當前所學英語單詞，預習下一章的理科課本，復習已學內容，做適量習題，加以鞏固，背誦所有科目必背的課文。課余學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。 認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。

第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏.

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目.

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。 認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學。 這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績.

制定學習計劃書 篇4

又到一年開學的季節(jié)，你的學習計劃定好了嗎?那新生如何制定學習計劃呢?有什么好的方法沒有?下面的推薦希望可以幫到你。

預習是獨立學習的嘗試，對學習內容是否正確理解，能否把握其重點、關鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時在聽課中得到檢驗、加強或矯正，有利于提高學習能力和養(yǎng)成自學的習慣，它是學好各科的重要環(huán)節(jié)。預習應做到以下4點：

聽課是一種對課堂進行仔細觀察的活動，它對于了解和認識課堂有著重要作用。想要學好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應做到：

做筆記能加強聽課內容的記憶，做課堂筆記應做到：

做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟

遇到不會做的題，要在復習功課的基礎上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨立完成作業(yè)

課本、筆記和教輔資料一起運用，將三者結合起來，有利于更全面地復習所學知識

絕大多數想要學習的人都抱有這樣的疑問：為什么我總是無法完成自己的學習計劃?這恐怕不是一個簡單的“懶惰”就能解釋的。其實原因可以從兩方面來看：

不懂延遲享受，

總是想“今天先玩會兒，明天再學習”。心理學中著名的糖果實驗就是針對延遲享受的，心理學家給孩子分發(fā)糖果，要求是：如果馬上吃，那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃，那么可以吃兩塊。觀察發(fā)現，有的孩子忍不住誘惑，馬上就吃，而有的孩子則能為了長遠利益忍受暫時的痛苦。心理學家又對這些孩子做了跟蹤調查，發(fā)現后，那些懂得延遲享受的孩子成就更高。

學習對延遲享受能力是一種考驗。曾有位成功人士這樣分享他的學習經驗：每次學到厭倦想要玩游戲的時候，我就對自己說：“再學5分鐘，5分鐘后我就可以玩游戲?！逼鋵?，當你再次投入到學習狀態(tài)，就不會再記得游戲這回事了。最重要的是，當你完成了學習計劃，甚至是超額完成以后，你從游戲中得到的快樂就會加倍。

些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃，要求過嚴就會加重心理壓力，減少了行動的樂趣。而一旦完成不了，就會打擊自己的信心，覺得下次肯定也做不來。于是，連續(xù)幾次之后連列計劃的興趣都沒有了。

如果你也是因此而阻礙了學習，那么建議你給自己列個容易完成的計劃，加強信心之后再做調整。

時間是永遠不會結束的挑戰(zhàn)。”百達翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對所有學習者都有意義。

上帝給人們每天24小時，所有人都一樣。第一個八小時大家都在工作，第二個八小時大家都在睡覺。人與人的區(qū)別就是第三個八小時創(chuàng)造出來的。如果你每天花3個小時上下班，兩個小時吃早中晚飯，1個小時看電視，那么，剩下可供自由支配的時間就只有兩小時了。但是，如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時間花在學習上，你的學習進步將是驚人的。

制定學習計劃書 篇5

1、“熟讀精思”

就是要根據記憶和理解的辯證關系，把記憶與理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。一方面，只有在記憶的基礎上進行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固?！笆熳x”要做到“三到”：心到、眼到、口到?！熬肌?，要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質疑學習上的難點?！皩W而時習之，不亦樂乎”，怎樣學會及時復習，掌握有效的復習方法，已成為學習中必不可少的環(huán)節(jié)。復習要求抓住重點及時復習;復習要因人、因學科、因階段而異，不能機械地照搬一種模式，在復習時要把教材、參考書和練習冊結合起來，有選擇地做些練習。尤其是應多做些變式訓練，以鍛煉自己獨立思考，積極思維的能力;對知識進行歸類，使知識深化、簡化、條理化，并按規(guī)律去加強記憶，提高復習效果。

2、“自求自得”

就是自主學習，就是要充分發(fā)揮學生學習的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內在的學習潛力，培養(yǎng)和提高自我能力。要把所學的知識加以消化吸收，變成自己的東西。在學習過程中質疑問題，我們會發(fā)現許多疑難問題，尤其是做練習時，適量的練習和作業(yè)是鞏固所學知識，加強知識吸收消化的重要環(huán)節(jié)。

3、“知行統(tǒng)一”

就是要根據認識與實踐的辯證關系，把學習和實踐結合起來，切忌學而不用。知行統(tǒng)一要注重實踐：一是要善于在實踐中學習，邊實踐、邊學習、邊積累。二是躬行實踐，即把學習得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題，新課程中的“研究性學習”也正是基于此把它列為必修課程。

制定學習計劃書 篇6

原則一：

明確升學規(guī)劃，在研究計劃書完成之前絕不聯系教授。

等待教授的回信是個很漫長的過程，但是接到教授回信時的喜悅又是無法言語形容的。但是千萬不要被僅接到回信的喜悅沖昏頭腦，關鍵還在后面。接下來就是要爭取教授接見你，可能達到這一步需要與教授有幾個回合。在這個過程中最難得就是要充分理解教授所說的意思，并正確的進行回復。關西語言學院在指導升學時，把與教授聯系的過程也作為一個指導重點，指導老師會與同學一起分析教授來信內容，并幫助學生書寫回信，幫助學生達到最終的目的。

與教授面試是第三關，除了注重儀表禮節(jié)外，關鍵是要能與教授進行專業(yè)性內容的談話，一般來講教授在面試時會問關于本人學習經歷情況，針對研究計劃書提一些專業(yè)性的問題，難易程度完全取決于教授。但是有一點是肯定的，你的日語水平絕對是教授評價你的一個重要方面。教授收學生，一定要能溝通，如果這方面都有問題，前提就沒有了。當然如果對自己的英語足夠自信，也可以嘗試用英語來彌補日語的缺陷。

如果你能成功完成面試并的到教授的內諾，恭喜你，你已經完成了研究生申請的80%。接下來的20%是按照學校的招生簡章規(guī)定辦理報名手續(xù)。這里有一個陷阱，有些同學認為聯系了教授，接下來的手續(xù)就聽教授安排就行，這是錯誤的，很多教授對大學的入學手續(xù)并不熟悉，甚至對入學條件也一無所知。同學們需要自己查閱大學網站或給大學的入試課打電話進行咨詢確認，我學院就曾經有一名學生因為一味等待教授的指示，錯過了學校的報名時間，結果錯失了那次升學機會。還有一名學生因為沒有實現確定報名所需材料，結果沒能在規(guī)定時間內提交所需資料而無法報名。日本是一個制度完整的社會，凡是成文的規(guī)定，是不可能通過求情、解釋來改變的。所以遇到以上這種情況，教授也是愛莫能助。

原則二：

手續(xù)辦理不可依賴他人，一定要親自確認。

在完成了該辦理的手續(xù)后,也還不能高枕無憂,你需要維護與教授之間的關系。也就是想法設法讓教授別把你忘記了。我們也曾經有學生較早聯系上教授，完成了該辦理的手續(xù)，但是之后就沒有再與教授聯系過，等到應該辦理出愿手續(xù)，需要教授填寫資料的時候，教授已經完全忘記了這個學生的存在，已經收取了其他學生，我們這名同學最后失去了一次好機會。

其實與教授保持良好關系并不是一件很難的事情，你可以讓老師推薦一些可以閱讀的書，經常與老師交換心得，遇到節(jié)日給老師送個賀卡，如果有機會去見面，送些小點心就更好了。不需要給老師送很重的禮物，只要隔三差五問候一下救能很好的保持關系。沒有老師不喜歡勤奮地學生的。

原則三：

維護好與教授的關系，謹遵老師教導。

聯系教授的一系列過程關西語言學院的指導老師都會參與，幫助書寫聯系郵件，分析教授的回信，在進行適當的回復，面試前進行演練，報名時幫助檢查原書，準備報名資料。所有步驟多會得到指導老師的幫助。

制定學習計劃書 篇7

首先，為自己制定一個總計劃表。這樣做的目的只有一個：激勵你發(fā)揮出自身最大潛能。想好自己在初中最后一年的目標。先制訂最主要的，比如，要考什么層次的學校。這一步非常重要，它決定了你初三下學期的奮斗方向。因此落筆時要非常慎重，最好與父母老師一起探討。不要把目標定得太高，生活在重壓下。也不要把標準放得太低，否則目標就沒有意義了。

然后，再將其分成若干個小目標。這些短期目標就好比是一格格階梯，將現在的你和未來你想做的連接起來。它可以令你感受到計劃實施的進程。能否達到最終的目標，就要看你是否按進度落實。最后，也應該是最基本詳細的---每周計劃。給自己制訂一個精確的時間表，表中的安排一定要具體。其中的空格并不一定要被學習占滿，但要保證留有充足的時間去完成學習計劃。時間的選擇也是有講究的。每人可根據自己的不同情況，將自己精神最飽滿的時間用在學習上。

除此之外，還有幾點需要注意：

1、制定時間進度時最好有一點提前量。將來可能會發(fā)生許多預料之外的事，固定的時間計劃就會被擔擱。無法實現的計劃，只不過是廢紙一張。

2、學習時間不必過長，重要的是效率。好成績的取得并不只在于你花了多少時間，重要的是你在有限的時間里都學到了些什么。

3、作息時間應有規(guī)律.勞逸結合，確保一定的休息時間。晚上不要太興奮，要把一天中最好的狀態(tài)應調整到白天。原因很簡單，中考在白天進行。

4、當天的計劃當天完成，不要以明天為借口。這張時間表或許無法解決你學習上的所有問題，但它有助于使你了解你是怎樣利用時間的。每個人都有自己的學習方法，或許他們自己還沒有意識到。我們常?？梢酝ㄟ^各種途徑了解到許多好的學習方法，但那不是絕對的。任何方法都不能保證適合每個人或取得最佳效果。因此，自己的學習方法最好由自己去歸納、總結。

5、學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

6、堅持體育鍛煉。身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?

7、學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。(既然改變不了，就要做最好的適應者)

8、保持愉快的心情，和同學融洽相處。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

9、注意整理。學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

1、這一步驟用時約一至二天。

2、把自己的一些薄弱環(huán)節(jié)在紙上按不同學科一一羅列出來。

3、運用“集滅法”等方法解決羅列出來的問題。

集滅法：

對于某課程的某個薄弱環(huán)節(jié) a.把家里的教科書和相關的參考書找出來，翻到論述這個知識點的頁碼; b.逐一閱讀每本書上關于這方面知識的論述;c.做上述相關知識點論述后面的例題;d.詳細比對解題步驟和最終結果，弄清暴露出來的問題。

1、這一步驟用時約為四天。

2、請考生、家長購買往年中考各科試卷備用。

3、中考卷的難度一般比模擬卷低，出現偏題的可能性較小，考試前夕做往年真題卷，可以提升學生信心，熟悉題型。

4、以每兩天為一個周期，按照中考的時間安排，在相應的時間點和時間段里做一份往年真題卷。

5、每一份考卷做完后，應與標準答案仔細核對，在核對中體會“采點給分”的評分方法，掌握分步答題的得分技巧。

1、這一步驟用時約為一至二天。

2、針對前一步驟做考卷時暴露出來的問題，復習相關知識點，理清解題思路。提醒大家還要注意平時考試中暴露的應試技巧問題：時間分配、試卷熟悉、答題技巧等。

3、做一些基礎性習題，保持迎考狀態(tài)。

4、整理文具、證件，準備考試時的著裝。

制定學習計劃書 篇8

1、根據課程表安排好每天的學習時間和學習內容，在一張表上寫明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育活動或閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科安排多少時間，其間休息幾分鐘，幾點鐘睡覺及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時間和內容都應兼顧當天的課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容，力求使每一科都有保證的學習時間，不至于發(fā)生偏科現象。訂下學習時間和學習計劃后，能不受任何外界影響，雷打不動地執(zhí)行，也不受學習成績一時波動所左右。在學習時遇到不可避免的外界干擾(如別人請酒、朋友偶而拜訪)，而把某一科學習時間沖掉，則要在近兩天內擠出一些時間補上。

2、安排好休息時間，早上六點多起床就足夠了。一般先鍛煉十幾分鐘，然后安排兩科朗讀、背誦(側重語文、英語科，其它科也可安排讀讀)。中午要午睡一下，在家睡不著，可提早到學校，看看一會兒書，然后伏睡半個鐘頭(冬天伏睡要注意防著涼)。若中午沒午睡，下午三點左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態(tài)，接受力極差，容易浪費課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內容，自己弄清楚則大約要花費2小時左右。

這樣一比較，別人用45分鐘掌握老師所教的內容，而自己自學一般要花費三倍以上的時間，且知識運用還不會熟練，因而效率就達不到別人的1/3。同時，中午未午睡，晚上六點到八點這段時間內人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，這樣又易把其它兩科的學習時間沖掉。若晚上伏睡一下，晚上十一點過后又很難入睡，時間一長，容易出現惡性循環(huán)狀況。

每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花費過多的時間。一個晚上專攻一科看似收效很大，但其它科學習時間被擠掉，會影響到其它科學習。而貪多學上六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也一定不深，也等于白花時間。晚上不要超過十一點睡覺，超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以后往往難以入睡。雖說當天可接受較多內容，但第二天就會疲憊不堪，整天想睡覺，這一天不僅白費，也許還得許多天才能補上，可以說晚睡得不償失，自己身體也會因此搞壞掉。

每天晚上學完一科(尤其是動腦量大的學科)后，應安排十分鐘左右的休息時間，這個時間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機休息一下，又可以幫助你理一下學習頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時候萌生出來(平時遇到難題時不妨也這樣散散步，通過散步思考解決難題)。一直坐在教室不動，連續(xù)性看書做作業(yè)，表面上時間抓得緊，但所學的內容容易被后面所學的內容沖淡，吸收力極差。

晚上學習時間的安排上要注意思維科(數、理、化)與識記科(語、英、史、地、生)插開，睡前不要安排思維科練習和閱讀，只適于閱讀一些課外內容，這樣容易入睡。

如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上肯定存在問題，學習效率也絕對很低。許多原本基礎較好的同學就因為不注意這一點而在高考中失利。如果出現這種情況，最好重新調整自己的學習時間和休息時間。

如果感覺一周學習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機觀察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實感的文章。這個時間最好不要有緊張激烈的活動。

個別科目在安排和調節(jié)上要有一年甚至三年的計劃，不要因一時看不出結果而放棄這個計劃，只要充滿信心去學習，一定可以取得優(yōu)異的成績，深刻體會到高效率學習帶給你的種種好處。

1.做好每日學習計劃的方法

2.如何制定個人學習時間計劃表

3.怎樣制訂學習計劃

4.如何制定高效學習時間安排表

5.怎樣安排學習計劃

制定學習計劃書 篇9

家長要幫助孩子制定一個學習目標，也就是在近期需要達到什么水平，這樣才能對自己的學習情況進行監(jiān)督和檢查。孩子需要了解自己在數學上的缺陷和優(yōu)勢，這樣才能有一個正確的目標。例如將重點放在課本上，或者不局限于課本，進行大量的課外練習等。只有目標正確，制定的數學學習計劃才合理，科學，不會浪費時間，但是家長不能一味的讓孩子學習，適當的運動和放松也是必要的。很多事不是說不做，而是要放在合適的時間去做，這樣才會擁有良好的效果。

計劃本身并沒有太多的要求，只要做到詳，實就夠了。所謂的詳就是需要孩子知道自己需要干什么，知道每周，每月的安排。孩子應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。其實一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，必須還要有具體的章節(jié)安排，包括學習哪些知識點，復習哪些習題，鞏固哪些知識點等，只有對自己要求嚴格，才能真正發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

所謂的實，就是符合自己的實際情況，適當的高一點也可以，但是絕對不能過高或者過低，因為太低了，計劃的內容很松垮，還不如沒計劃;太高了，開始的時候還能堅持一下，在后面會很快敗下陣，時間一久，對所制定的數學學習計劃就會失去信心。

一旦小學生有了數學學習計劃，就能夠明確學習的方向，這樣才不會迷失，而數學的學習是一個長期的過程，只有循序漸進的學習才能一步一步打好基礎，在以后的學習中會變得更加輕松。

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