相信自己主題班會ppt內(nèi)容

相信自己主題班會ppt內(nèi)容 篇1

擁抱自信，我最閃亮

設(shè)計人：上渡辦事處中心學(xué)校 鄒智輝

活動背景：初一新生，剛到一個新的集體，面對的是新的同學(xué)新的挑戰(zhàn)，功課的增多，競爭對手實力的增強，都會給他們造成巨大的壓力。這個時候，迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認識自己，樹立信心，來面對新的生活。

活動目標(biāo)：1、讓學(xué)生更了解自己，相信自己。

2、讓學(xué)生更了解同學(xué)，相信同學(xué)。

3、引導(dǎo)學(xué)生樹立自信的信念，激發(fā)學(xué)生積極向上的動力，樹立遠大理想。

過程與方法：游戲、自我探索、音樂激勵、教師引導(dǎo)等方式的結(jié)合，以學(xué)生活動為主體，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極發(fā)展自信心，勇于超越自我，實現(xiàn)夢想。

活動準(zhǔn)備：多媒體課件 學(xué)生用活動記錄 彩色小紙片 禮品盒

活動流程：

一、 游戲：趣味報數(shù)

設(shè)計意圖：活躍氣氛，請學(xué)生上臺表演，引出主題

二、 引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹立自信心

第一步：認識自我

方式：活動1——小小動物園

活動2——“我是誰？”

設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生更好地認識自己，認識自我是發(fā)展自我的.基礎(chǔ)。YjS21.COM

第二步：悅納自我

方式：活動——收獲“糖彈”。

游戲——拍手游戲

設(shè)計意圖：收集優(yōu)點，挖掘潛能，提升學(xué)生自信力。

第三步：自我肯定

方式：活動——唱出最棒的自己

設(shè)計意圖：鼓勵學(xué)生大膽贊美自己，勇敢展示自我風(fēng)采

三、 在日常生活中，如何培養(yǎng)我們的自信？

方式：教師方法介紹

設(shè)計意圖：把訓(xùn)練帶到生活中去，從而更有效地增強學(xué)生的自信心。

相信自己主題班會ppt內(nèi)容 篇2

【教學(xué)目的】：讓學(xué)生認識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。

【教學(xué)重點】：讓學(xué)生掌握建立自信的方法

【教學(xué)方法】：講授、活動與表演相結(jié)合

【教學(xué)教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點”

【課前準(zhǔn)備】：讓四位同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”；讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對自信的認識；讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點。

【教學(xué)過程】：

引入：

問“同學(xué)們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”

請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

一、自信的重要性（板書）

自信是成功的第一秘訣——愛默生（板書）

舉例說明：

ａ．居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。

ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。

ｃ．98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。

ｄ．請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。

通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。

過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

二、自信的表現(xiàn)（板書）

大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？

表演：“誰是自信者？”

（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。

文：?。幔氵@么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？

ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。

ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。

文：那我也不勉強了。?。猓愕母栉枰埠艹霰?，你愿意為我們作表演嗎？

ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！

文：謝謝你的支持。?。?，你愿意參加表演嗎？

ｃ：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦?。ㄖ钢猓┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。

問：“表演中的ａ、ｂ、ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”

答：“ａ是自卑心理、ｂ是自信、ｃ是自大心理的代表?！?/p>

結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。

自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）

自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）

自信──恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）

過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？

三、建立自信的方法（板書）

在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進入高二（11）這新集體后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。

剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。

1、認識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）

“天生我材必有用”也指出每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？

“列優(yōu)點清單”（板書）

大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會增強。

2、感受別人的欣賞（板書）

到底別人對我們的贊揚和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下。

活動：“優(yōu)點轟炸”

要求：

a、組成４人小組

b、先找一個同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點、能力和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。

c、可根據(jù)表格“我的優(yōu)點”的項目給每位同學(xué)指出優(yōu)點，并寫在“他人評價”一欄

d、態(tài)度要認真、真誠

堂上示范：找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點和長處，再請班上其它同學(xué)也補充說出他（她）的優(yōu)點。

問該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點和長處有哪些是你原來不知道的？”

“通過這活動你認為別人的贊賞對你的信心有何影響？”

答：“別人對我的贊賞能增強我的信心，并使我更進一步認識自己的.優(yōu)點和能力?！?/p>

所以建立自信的第二個方法是欣然接受別人的贊賞，并進一步認識自己的能力。從這活動可總結(jié)出一個結(jié)論：

別人肯定性的評價能增強自信（板書）

別人否定性的評價會削弱自信（板書）

問：“根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”

答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點和長處，并真誠、大方地給予贊揚。但千萬不要隨便地批評、責(zé)罵和嘲諷別人”

3、多嘗成功的體驗（板書）

遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗的話，自信自然會增強。多嘗成功體驗的竅門有：

①多做自己最拿手，容易取得成功的事。

例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績不理想，想提高學(xué)習(xí)成績的話，不要期望一下子全面提高?？梢韵裙プ约鹤罡信d趣、最容易提高的科目，一科成績有了提高信心隨之增強，然后再攻第二科。

②把目標(biāo)分為若干階段的小目標(biāo)。

例：某位同學(xué)期中考數(shù)學(xué)成績是在班平均以下１０分的位置，他的目標(biāo)是希望在期末考數(shù)學(xué)成績在班平均以上１０分的位置，就可把這目標(biāo)分為若干步驟完成：接下來第一次測驗達班平均以下５分；第二次測驗達班平均分；第三次測驗達班平均以上５分；最后在期末考達班平均以上１０分。把目標(biāo)分為若干階段小目標(biāo)，每經(jīng)過一定努力，小目標(biāo)達到了，成功的體驗就產(chǎn)生了，這成功體驗又繼續(xù)激勵自己向目標(biāo)行進。

過渡：最后介紹一個方法，也是建立自信的最根本的方法。

4、充實自我，提高自身素質(zhì)（板書）

自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識面廣，分析、解決問題能力較強這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。

問：“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢？”（多請幾個較為自信同學(xué)回答）

歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實的知識基礎(chǔ)，擴展課外知識面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領(lǐng)都過硬才能成為一個真正自信的人。

請幾位同學(xué)回答剛才的問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”

歸納出答案：要建立學(xué)習(xí)信心可以

a、從提高自己擅長的或較容易提高的科目入手。

b、以自己為起點，定立切合自己實際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

c、將學(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來執(zhí)行。

d、付出真正的努力，以勤補拙，打好扎實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

四、結(jié)束語：

總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進，成功將會是屬于你的。請記?。骸疤焐也谋赜杏?！”

相信自己主題班會ppt內(nèi)容 篇3

【活動目的】：

1、剛進入初中的孩子隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，自信心不足。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解自信在學(xué)習(xí)、生活中的重要性，引導(dǎo)學(xué)生盡快走出“斷乳期”，正確解決生活學(xué)習(xí)中的困難。

2、培養(yǎng)學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，積極進取。

【活動準(zhǔn)備】：

設(shè)計調(diào)查問卷“我的困惑”，開展班級調(diào)查。

收集名人勵志故事。

編輯視頻。

【教學(xué)目標(biāo)】：

1、通過中外名人自信成功的事例，知道自信在生活中的重要性。體會自信帶來的快樂。

2、通過討論，結(jié)合身邊問題，尋求樹立自信的和克服困難的方法。

3、會解決平時生活學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。

【教學(xué)重點】：使學(xué)生認識自信的重要性，體驗自信帶來的快樂。

【教學(xué)難點】：掌握培養(yǎng)學(xué)生自信心的方法。

【教學(xué)過程】：

一、測試題目引出課題

（一組測試題）

問題：怎樣才能讓你的信心大增呢？出示課題。

師：我們每個人在生活中都會遇到困難的。那么當(dāng)我們面對困難的時候，我們又是如何去面對的呢？（生：退縮，不能正視困難。）

二、感受自信的重要性

1、觀看視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》

師：今天我要給大家介紹的這個人，他遇到的困難遠遠超過了我們所遇到的困難。（展示約翰?庫緹斯的圖片）你們認識他嗎？（生搖頭）

師：他叫約翰?庫緹斯，1969年8月14日出生于澳大利亞，天生雙腿殘疾。15歲因同學(xué)惡作劇將他毫無知覺的腿切得血肉模糊，傷口感染，被迫切去，這樣他沒有了下肢，因此被稱作“無退超人”。

師：你們認為這樣一個人可以做些什么事情呢？

生：（能寫字，能讀書，）

師：哪些你們認為他不可能完成的事情呢？（生回答：“會游泳”

“會開車” “會演講”）

（播放視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》，視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運抗?fàn)帲瑢W(xué)游泳，學(xué)舉重，玩輪椅橄欖球，參加殘疾網(wǎng)球賽，開汽車，做演講等許多事。）

師：在我們的生活中，你還知道類似的故事嗎？

（生回答：“還有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫?凱勒”。）

師：他們的故事，揭示了一個道理面對困難，一定要樹立自信，

要有積極進取的精神。

2、兩個故事：

1、學(xué)生講述海倫?凱勒的故事；

2、學(xué)生講述馬林的故事；

問題：什么力量鑄就了他們的成功？

師小節(jié)：

（1）自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。

（2）自信是成功的第一秘決

（2）自信是成功的第一秘決

愛默生

三、認識自信自卑自大：

1、什么是自信？

自信是一個人相信自己的能力的心理狀態(tài)，即相信自己有能力實現(xiàn)自己既定目標(biāo)的心理傾向。

2、自信自卑自大的`表現(xiàn)：

出示三張圖片，分別是生活學(xué)習(xí)中的自信、自卑、自大的表現(xiàn)：

自信一一恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。

自卑一一過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。

自大一一過高地評價自己，看不到自己的缺點。

說明：自卑與自大是兩種錯誤的心理傾向。

四、自信心的培養(yǎng)

1、自我暗示：肯定自己，認可自己，相信自己。

師：如果在生活中遇到困難，可以采用這種辦法，就是在心里鼓勵自己，為自己加加油，打打氣。（板書：自我鼓勵）

2、發(fā)掘優(yōu)點：

（1）活動一：曬曬你的優(yōu)點肯定自己

師：其實，學(xué)習(xí)生活中的你的確非常棒，老師在這里搜集了你們平時身上的一些優(yōu)點。（課件出示）

師：找出自己的優(yōu)點，大聲夸夸你自己。（學(xué)生暢所欲言）。

（2）活動二：夸夸你同桌，感受別人的欣賞

師：生活中，要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。說出你同桌的2—3條優(yōu)點

（3）小組內(nèi)4個人互相說出一個令你驕傲和自豪的事情。

師：誰來把令你驕傲地自豪地事說給大家聽？（找3―― 5人回答）。

3、增強自信的其他肢體語言方法：

過渡：發(fā)掘自己的優(yōu)點，大聲地讀自己的優(yōu)點，這是增強自信的好方法，增強自信還有很多具體的方法，比如：

最自信的姿態(tài)昂首挺胸。

最自信的步伐快步行走。

最自信的位置突出自己，挑前面的位子坐；

最自信的聲音練習(xí)上課積極發(fā)言；

最自信的表情學(xué)會微笑；

最自信的眼神睜大眼睛，正視別人。

師：此時，你的心情怎樣？你有什么新的感覺？

生：（大聲喊出來：我是最棒的?。?/p>

五、幫他打開自信的窗口：

師：在初一新生寫了“我的困惑”其中有一個同學(xué)寫的比較典型，你來幫他解決困難：（出示圖片），（學(xué)生暢所欲言）。

正視不足，拒絕自卑；揚長避短，完善自己；找到優(yōu)勢，實現(xiàn)價值

敢于嘗試，遇難不畏；受挫不餒，越挫越勇；鍥而不舍，直至成功。

六、課堂小節(jié)：

1、其實我們每一個人身上總會存在優(yōu)點。

如果你懂得樹立自信，確定目標(biāo)，付出努力，取長補短，成功一定是屬于你的！

2、播放歌曲：《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。

七、布置作業(yè)：

做一張優(yōu)美的卡片。（正面寫上你的優(yōu)點，反面寫上你同桌的優(yōu)點）。

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